椎间盘突出症做完手术以后，饮食上有什么限制，一般来说，西医上讲，饮食上的限制只是避免太辛辣的东西，普通的饮食就可以。严格的讲，饮食上没有特别的限制，营养均衡，喜欢吃什么就吃什么，都没问题。而中医上讲，有一些发物、鱼等，这类可能是有限制。但我们实际上不大在意这个问题，而且它影响饮食的问题也不多。

椎间盘突出症，如果有神经功能障碍也需要康复治疗。比如有时椎间盘突出手术之前就已经出现了垂足，就是脚趾头抬不起来，一走路有点跨阈步态，这里术前已经有出现了神经功能障碍造成的神经损害。这种病人就要做一些治疗，包括神经营养药，这也是比较常用的一种治疗。还有是改善循环的药物，也常给病人推荐，但是吃药要看不同的情况。

椎间盘的手术复发率百分之百，这说法是不正确的，复发率比常规的手术要多，特别是孔径手术，经验不是太丰富的医生复发率比较高，但也不是百分之百，如果是百分之百就不做手术了，所以还是要谨慎的选择手术指征，选择正确的手术方法，否则做手术达不到我们的目的，给病人也带来不必要的伤害。

腰骶轻度突出一个半月了，有好转但还在压迫神经，需要卧床休息。轻度首先是保守治疗，保守治疗就包括吃药还有绝对卧床。绝对卧床就是每天要睡在床上，睡上将近20个小时，也可以暂时带腰围大约两个礼也是可以的，一般来卧床休息两个礼拜疼痛会明显缓解，除非你的压迫太重了。

18岁腰间椎盘突出3个月，前几天做完燕子飞锻炼，后腰睡醒痛走不了，现在躺在床上也会痛该怎么办，这个很好办，就按我的要求去做，起床带个腰围然后吊到单杠，然后可以吃希西乐葆和迈之灵，两种药都是一天两次

椎间盘突出，融合内固定手术，术前没有症状，术后出现脚趾麻木、脚背发空感。一般情况下给它个时间，三个月，三个月慢慢就好。如果三个月还不好，那是有点问题了，可以吃神经营养药，然后休息、适当的锻炼，不要急。

椎间盘突出症术后不建议太早下床活动，比方手术后第一天下床，我们不建议。这个时候肌肉还处于水肿期，三天以后才处于吸收期，吸收期以后才开始做下床的活动，一般躺2-3天。还有一个，外固定支具的使用，包括腰围，包括定做外固定支具，都是很重要的。避免出现并发症，特别是椎间盘突出的复发。对一些多个节段的椎间盘突出，更要注意锻炼腰背肌，早期锻炼腰背肌，避免因为节段性的不稳导致突出的复发，甚至是滑移。这些都是我们在给手术后的病人的宣教，避免术后并发症的出现，甚至突出的复发。

35岁，腰骶突出12年，现在明显钙化，疼到了小腿后侧，还在保守，能推荐的比较好的康复运动，比如可以多去游泳或者多去做平板支撑，这是有帮助的。但是单纯通过康复动作，是解决不了腰椎间盘突出的钙化和椎管狭窄的问题。这个问题有时候还是需要外科手术，如果不用外科手术来解决它，有时候结构没改变，病情还是很难好的。这一点大家需要知道，要相信科学以及相信基本的规则和原理。

椎间盘突出症术后大腿肌肉疼痛，还要看引起来的原因，这是很重要的。找原因才能得到很好的处理。原因不清，仅仅是对症处理，有时候是达不到治疗的要求和治疗的目的。像这种情况，可以考虑看是不是神经根的问题，还是肌肉的炎症，如果是肌肉的炎症可以吃点药或贴点膏药，甚至是做个康复治疗就可以了。但如果是神经根问题，就是压迫了神经，大腿的后方疼痛也可能是神经根，特别是腰5骶1的神经根压迫就会出现这个情况。所以我们总是在强调在临床上一定要寻根问底，才能有正确的治疗。

腰五骶椎间盘突出可以做手术。是否可以手术主要是有没有手术的指针，还结合痛的严重程度、神经压迫的程度和压迫的位置，对保守治疗是否有效果，如果保守治疗有效果可以继续保守治疗。保守治疗没有效果可以手术治疗。主要是看有没有手术指针，只要符合手术的指针就可以手术。