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作者信息：北京大学第一医院 皮肤科 主任医师 吴艳

所谓药膏是指外用药。痤疮的外用药，主要包括两大类，一类的药物是保持毛囊口通畅的，像维甲酸类药物。经常使用的阿达帕林、微酸乳膏或者异维a酸乳膏。第二类药物起到杀菌抗炎的作用。其中最常用的过氧化苯甲酰，还有克林霉素甲硝唑擦剂以及夫西地酸等，这些药膏在不同的时候是要闪亮登场了。

维甲酸类药膏，阿达帕林和维甲酸类乳膏，主要针对粉刺，无论白头粉刺还是黑头粉刺，都可以去进行使用。这类药膏的特点是，涂了以后皮肤容易脱皮，所以建议晚上洗完脸以后，可以先涂保湿类产品，再去进行使用。但是这类药膏，只有在全脸使用或者大面积使用的时候，才能够起到很好的治疗效果。

预防痤疮的复发，点涂一定不合适，相反针对炎症的一些药膏，像夫西地酸、过氧化苯甲酰，适合点涂在炎症性皮损上面，过氧化苯甲酰点涂在发炎的皮损上，大概过三十分钟左右可以洗掉，尤其对于不耐受的人群，这样可以提高他的耐受性。

本期话题：痘痘为什么反反复复总是复发呢？

出镜嘉宾：北京大学第一医院皮肤科  主治医师  夏金玉

擅长领域：敏感肌肤、痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑等与面部美容相关的皮肤问题；皮炎，湿疹，荨麻疹，银屑病等皮肤科常见疾病诊断治疗；常见的各类激光射频治疗及非手术微创美容治疗。

脸上红、痒起干皮，是玫瑰痤疮的可能性最大。其治疗还是由系统治疗，然后配合简单的医学护肤，也可以涂他克莫司软膏这一类，口服碘羟氯喹、卡维地洛、多西环素等三种药物。

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作者信息：北京大学第一医院 皮肤科 主任医师 吴艳

痤疮是一种炎症性的皮损，一般口服抗生素或进行抗炎治疗以后2-4周，就可以看到颜色变淡，皮损逐渐变薄。但是相对比较轻的粉刺类的皮损，见效需要的时间更长，一般外涂维甲酸类药物，大概需要连续使用2-3个月，才会获得比较明显的改善。如果想加快见效，也有一些方法，比如增加像化学剥脱或清粉刺手段，可更快见到效果。针对炎症性皮损，可采用光疗，比如红蓝光治疗，包括染料激光的治疗，更快获得改善，痤疮见效了以后，一定需要坚持治疗，彻底治好，而且即使是在没有皮损了以后，痤疮的维持治疗，也是非常重要的，因为当停止治疗以后，皮肤毛孔堵塞，微粉刺很快就会出现，预示复发也离得不远了。

16岁额头有痘痘， 11点睡是可以的。因为皮肤最佳的代谢时间是12点到凌晨2点，如果在11点前睡觉，没有错过皮肤的最佳代谢时间。另外，痘痘如果不严重，像16岁主张还是以外擦药为主。可以白天擦点克林霉素磷酸酯，，隔天晚上擦点达芙文，一上来不要着急，擦久一点慢慢就好转。

痘痘肌只要保持正常的清洗和保湿就可以了过度的去清洗粉刺是清不掉毛囊口里的异常角化的，会导致皮肤上有一层天然的膜被破坏掉，破坏的皮脂膜就会形成机体中负反馈机制，脸上的油被清洗掉了，油脂就分泌的更多一些，会加重皮脂腺的负担。痘痘肌本身就和油脂分泌过多，皮脂腺过度旺盛的工作有关系，现在的过度的清洗恰恰就会导致皮脂腺过度的分泌油脂，就会形成恶性循环。因此对于痘痘肌来说，正常的清洁是非常关键的，还要做好保湿，让皮肤在保湿的情况下，启动最好的修复机制。

额头上痘痘应该擦什么药，如果年龄很小12-13岁的小孩，擦点药方基本上都没问题。可以白天擦点夫西地酸、克林霉素磷酸酯凝胶，这都是白天涂的，晚上可以涂点达芙文、维A酸乳膏。晚上涂的药膏要注意，因为属于酸性的药膏，在涂的过程当中，可能会出现脱皮的情况。很多朋友涂了以后，涂得太着急了，想痘痘两天治好，天天涂很多药膏。特别是晚上涂了药膏，有剥脱皮肤的作用，导致皮肤敏感脱皮就疼了，结果粉刺还没有去掉，一定要缓慢的增加频率。刚涂时对小痘一点点涂，等它建立一个耐受以后，再每天涂药。一般的皮肤，要涂到一个月到一个半月的时间。如果涂到一个月到一个半月效果不好，要去到医院给医生看看。如果患者是过了青春期以后，额头上长了痘痘，医生建议还是最好上医院去看。因为这类的痘痘，多多少少与内分泌相关的，痘痘也要注意，少吃高糖、高脂、高奶制品的饮食。

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作者：陆军军医大学第一附属医院 皮肤科 主任医师 郝飞

青春痘在青春期后不一定会消退，这一点在女性当中尤为特殊。

男性通常在25岁以后痘痘就会慢慢地减轻甚至消失。

但是女性患者通常在青春期后，有相当一部分病人是迁延不愈的，甚至有些人在青春期后更加严重，所以并非青春期过了以后青春痘就一定能够缓解。

青春痘还是需要积极的正确地去处理，不要存在等到青春期过了痘痘就自然缓解的错误理念。

痘痘治疗起来是很慢的，一个皮肤代谢周期28天，想2天就把它治好，肯定是不可能。而且痘痘有内分泌异常、异常角化、菌的问题、炎症反应等4个维度进行干预，只是我们的干预是以哪个侧重点为主，所以干预的方法是不一样的。治疗痘痘一定要有耐心，包括擦药、吃药，好了以后也不是完全不管它。有很多朋友的痘痘肌治疗很好了，结果过段时间又反复了，说明痘痘没有做好维持、维护的治疗，导致痘痘卷土重来。所以痘痘肌治疗好，一定要想着维持治疗，维持治疗就是擦酸性的药膏，哪怕脸上什么都没有，但是每个星期还是需要坚持擦1-2次。

痘痘大致分为以下两种类型：一、青春期的痘痘。青春期的痘痘大部分会长在额头部位，有一定的治愈的可能性。二、成年性的痘痘。有很多过了青春期，但是青春痘还在的人，这部分人的烦恼往往是痘痘会长在下面部。长在下巴和下面部的痘痘相对时间会比较久。

痤疮，这种常见的皮肤疾病，不仅困扰着青少年，也可能出现在婴儿的身上。婴儿的皮肤娇嫩，一旦出现痤疮，更需要精心护理。本文将针对婴儿痤疮的成因、护理方法以及预防措施进行详细介绍，帮助家长们正确应对婴儿痤疮问题。

一、婴儿痤疮的成因

婴儿痤疮的成因复杂，可能与以下因素有关：

1. 遗传因素：家族中有痤疮病史的婴儿更容易出现痤疮。

2. 激素变化：婴儿体内激素水平的变化可能导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发痤疮。

3. 母乳：母亲饮食中的某些成分可能通过母乳影响婴儿的皮肤。

4. 污染物：婴儿皮肤娇嫩，容易受到外界污染物的影响。

二、婴儿痤疮的护理方法

1. 保持皮肤清洁：每天用温水清洁婴儿面部，避免使用刺激性强的洗护用品。

2. 避免用手挤压：避免用手挤压痤疮，以免造成感染和疤痕。

3. 选用合适的护肤品：选择无激素、无刺激性、适合婴儿使用的护肤品。

4. 注意饮食：母亲应保持饮食均衡，避免食用辛辣、油腻食物。

5. 保持室内通风：保持室内空气流通，避免婴儿长时间处于潮湿环境中。

三、婴儿痤疮的预防措施

1. 注意个人卫生：保持婴儿皮肤清洁，定期更换衣物。

2. 避免接触污染物：减少婴儿接触外界污染物，如灰尘、烟雾等。

3. 注意饮食：母亲应保持饮食均衡，避免食用辛辣、油腻食物。

4. 避免过度晒太阳：避免婴儿过度暴露在阳光下，以免皮肤受损。

总之，婴儿痤疮的护理需要家长的耐心和细心。通过正确的护理方法，可以帮助婴儿度过痤疮困扰期，拥有健康、光滑的皮肤。

痤疮，又称青春痘，是一种常见的皮肤病，主要影响青春期人群。其发生与皮脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等因素有关。痤疮的临床表现多样，包括粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿等。根据病情轻重，可分为轻度、中度和重度。

光动力学治疗是一种新型痤疮治疗方法，具有安全、高效、持久等优点。其原理是利用特定波长的光照射皮肤，激活光敏剂，产生光动力反应，杀灭痤疮丙酸杆菌，促进皮肤修复。

除了光动力学治疗，痤疮的治疗方法还包括药物治疗、物理治疗和日常保养等。药物治疗主要包括抗生素、维甲酸类、过氧苯甲酰等；物理治疗包括红蓝光治疗、射频治疗等；日常保养则需注意清洁皮肤、保持饮食清淡、避免过度挤压等。

痤疮患者应选择正规医疗机构进行治疗，避免盲目使用偏方或自行购买药物。同时，要树立信心，积极配合医生的治疗方案，才能尽快康复。

总之，痤疮是一种常见的皮肤病，但只要积极治疗、做好日常保养，大多数患者是可以得到有效控制的。

痤疮是困扰许多青少年的常见皮肤问题，其成因复杂，包括内分泌失调、不良生活习惯等。本文将为您介绍几种治疗痤疮的有效药物，以及日常护理建议，帮助您早日摆脱痤疮困扰。

一、治疗痤疮的常见药物

1. 阿达帕林凝胶：阿达帕林凝胶是一种常见的痤疮治疗药物，具有抗炎、抗菌、促进皮肤代谢等作用，可有效改善痤疮症状。

2. 过氧苯甲酰凝胶：过氧苯甲酰凝胶具有杀菌、消炎、去除死皮细胞等作用，适用于治疗轻中度痤疮。

3. 维甲酸类药物：维甲酸类药物如阿维A酸、异维A酸等，可促进皮肤角化，改善痤疮症状，适用于重度痤疮患者。

4. 糖皮质激素类药物：糖皮质激素类药物如地塞米松、泼尼松等，具有抗炎、抗过敏作用，可用于治疗急性痤疮。

5. 抗生素类药物：抗生素类药物如四环素、米诺环素等，可抑制痤疮杆菌生长，适用于治疗细菌感染性痤疮。

二、日常护理建议

1. 保持面部清洁：每天早晚用温水洗脸，避免使用刺激性强的洁面产品。

2. 注意饮食：避免食用辛辣、油腻、高糖食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

3. 保持良好作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

4. 避免用手触摸面部：手上可能携带细菌，触摸面部可能导致痤疮加重。

5. 选择合适的护肤品：选择无油、无刺激性的护肤品，避免使用含酒精、香料等成分的化妆品。

三、医院及科室推荐

如果您患有痤疮，建议您及时就医，寻求专业医生的帮助。一般而言，皮肤科是治疗痤疮的主要科室。

痤疮，俗称青春痘，是青春期常见的皮肤问题。它通常表现为皮肤长痘、粉刺、脓疱等症状。然而，当痤疮突然加重时，会出现发热、关节痛、贫血等全身症状，这就是我们所说的爆发性痤疮。

爆发性痤疮与普通痤疮的区别在于，它是在短时间内迅速增多，皮肤出现皮损问题。这主要是由于平时熬夜、皮肤油脂分泌旺盛引起的。为了缓解爆发性痤疮，我们可以在饮食上保持清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。

除了饮食调整外，我们还需要注意以下几点：

1. 戒烟戒酒：吸烟和饮酒都会加重痤疮症状。

2. 保持良好作息：尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。

3. 注意皮肤清洁：避免过度摩擦皮肤，不要使用含有激素的化妆品。

4. 使用药物：根据痤疮的严重程度，可以使用糖皮质激素、抗生素等药物进行治疗。

5. 寻求医生帮助：如果痤疮症状严重，应及时就医。

爆发性痤疮是一种损容性疾病，需要我们引起重视。通过合理的治疗和日常保养，我们可以有效地控制痤疮症状，恢复皮肤健康。

痤疮，俗称青春痘，是一种常见的慢性炎症皮肤病，主要发生在青春期和青春期后，对患者的容貌和心理都造成一定的影响。

针对痤疮的治疗，中医和西医各有侧重。

中医治疗痤疮注重辨证论治，根据患者的体质和病情，选择合适的中药进行治疗。例如，痰湿偏重的患者，可以选择半夏、茯苓、白芷等药材；湿热偏重的患者，可以选择黄柏、地榆炭、薏苡仁、露蜂房等药材；淤血偏重的患者，可以选择当归、川芎、丹参、桂枝等药材；气血不足的患者，可以选择白芷、当归、黄芪等药材。此外，中成药如一清胶囊等，也可以有效改善痤疮症状。

西医治疗痤疮主要采用抗菌药物，如红霉素、氯霉素、夫西地酸、克林霉素等，这些药物具有明显的抗炎抗菌作用，安全性较高。同时，还可以根据病情，适当搭配维甲酸类药、抗雄激素药、糖皮质激素类药等。

除了药物治疗，痤疮患者还需要注意日常护理。首先要养成良好的生活习惯，保持良好的作息，避免熬夜；其次要饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物；还要保持皮肤清洁，避免用手挤压痘痘；最后，要保持积极乐观的心态。

治疗痤疮需要耐心和信心，患者应积极配合医生的治疗方案，同时也要注意日常护理，相信一定能够战胜痤疮，重拾自信。

春季，万物复苏，但同时也是皮肤病高发季节。痤疮，作为常见的皮肤疾病之一，困扰着许多人。如何有效预防痤疮，成为春季护肤的重要课题。

一、衣物清洁，预防细菌滋生

春季气温回升，衣物更换频繁，如果不及时清洗，容易滋生细菌，导致皮肤问题。建议每天更换衣物，特别是内衣，并定期清洗床单被褥，保持个人卫生。

二、饮食调理，远离辛辣油腻

痤疮的发生与饮食密切相关。春季应避免过多摄入辛辣、油腻食物，减少糖分摄入，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅，有助于预防痤疮。

三、加强锻炼，提高免疫力

运动可以促进血液循环，增强免疫力，有效预防痤疮。春季可以选择户外运动，如慢跑、骑行等，让身体充分吸收阳光和新鲜空气。

四、合理用药，辅助治疗

对于已经患有痤疮的患者，可以在医生指导下使用一些外用药物，如抗生素、维A酸类等，辅助治疗。

五、保持良好心态，避免压力过大

压力过大容易导致内分泌失调，引发痤疮。春季应保持良好心态，学会缓解压力，如听音乐、看书、运动等。

总之，春季预防痤疮需要从日常生活点滴做起，养成良好的生活习惯，保持皮肤健康。

痤疮，俗称青春痘，是青少年常见的皮肤疾病之一。它不仅影响美观，还可能给患者带来心理负担。那么，痤疮最初的症状有哪些？如何进行有效治疗和护理呢？本文将为您一一解答。

痤疮的早期症状主要包括以下几种：

1. 黑头粉刺：这是痤疮最常见的症状之一，表现为皮肤表面出现黑色或肤色的小点，这些小点实际上是毛孔中的油脂和死皮细胞堵塞形成的。

2. 丘疹：丘疹是痤疮的早期表现，通常为红色或肤色的小疙瘩，触感较硬，有时伴有轻微的疼痛或瘙痒。

3. 结节：结节是比丘疹更大的疙瘩，通常较硬，有时伴有疼痛或触痛，严重者可能形成脓肿。

4. 脓疱：脓疱是含有脓液的囊肿，通常为红色或肤色，顶部有脓液，触感较硬，有时伴有疼痛或触痛。

5. 瘢痕：痤疮治疗后，部分患者可能出现痘印或疤痕，影响皮肤外观。

针对痤疮的治疗，主要包括以下几种方法：

1. 药物治疗：常用的药物包括抗生素、维A酸类药物、避孕药等，可以控制炎症、减少皮脂分泌、促进皮肤愈合等。

2. 物理治疗：包括光疗、电离子治疗等，可以杀灭痤疮杆菌、减少皮脂分泌、促进皮肤愈合等。

3. 外用治疗：包括外用抗生素、维A酸类药物、水杨酸类药物等，可以杀灭痤疮杆菌、减少皮脂分泌、促进皮肤愈合等。

除了治疗，痤疮患者还需要注意日常护理和饮食调整，以帮助改善皮肤状况：

1. 保持面部清洁：每天用温水洗脸，避免使用刺激性强的肥皂或洗面奶。

2. 注意饮食：避免辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。

3. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、保持心情愉快、适当运动等。

4. 避免挤压痘痘：挤压痘痘可能导致炎症加重、形成疤痕等。

总之，痤疮患者应及时治疗，并注意日常护理和饮食调整，以帮助改善皮肤状况，重拾自信。

痤疮，俗称青春痘，是青少年常见的皮肤病，严重影响面部美观。除了积极治疗和皮肤护理外，饮食调理也是关键。特别是重度痤疮患者，更要注意饮食禁忌，避免加重病情。

一、高糖食物禁忌

高糖食物如白糖、冰糖、巧克力等，会刺激皮脂腺分泌，加重痤疮。因此，重度痤疮患者应避免食用这些食物。

二、补品禁忌

补品多为热性，会加重内热，导致痤疮加重。因此，重度痤疮患者应避免食用补品。

三、高脂食物禁忌

高脂食物如猪油、奶油、肥肉等，会增加内热，加重痤疮。因此，重度痤疮患者应避免食用这些食物。

四、腥发之物禁忌

腥发之物如海鲜、羊肉、狗肉等，易引起过敏，加重痤疮。因此，重度痤疮患者应避免食用这些食物。

五、辛辣刺激食物禁忌

辛辣刺激食物如辣椒、花椒、酒精等，会加重内热，加重痤疮。因此，重度痤疮患者应避免食用这些食物。

六、饮食建议

重度痤疮患者应选择清淡饮食，多食用性凉的蔬果，如西瓜、黄瓜、西红柿等，以及清热去火的汤汁、果汁等。

七、日常保养

除了饮食调理外，重度痤疮患者还应保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、避免熬夜、保持皮肤清洁等。

八、医院与科室

重度痤疮患者应及时到皮肤科就诊，寻求专业医生的帮助。皮肤科医生会根据患者的病情制定个性化的治疗方案，帮助患者尽快康复。

拥有光滑细腻的肌肤是每个人的追求，但青春痘的出现却让许多人头疼不已。关于青春痘，存在许多误区，以下列举了七个常见误区，帮助大家正确认识青春痘。

误区一：青春痘只发生在青春期

许多人认为青春痘是青春期特有的疾病，但实际上，青春痘可以发生在任何年龄段。据统计，85%的年轻人在12-24岁之间容易长痘，但仍有12%的女性和3%的男性会持续到44岁。因此，不要忽视成年后出现的痘痘。

误区二：痘痘是小病，一两次治疗便可痊愈

青春痘的治疗并非一蹴而就，病因复杂，治疗周期较长。除了青春期皮脂分泌紊乱和激素水平异常外，还可能与感染、免疫、遗传等因素有关。因此，切勿轻视青春痘的治疗，应寻求专业医生的帮助。

误区三：激素类药膏治疗效果好

激素类药膏可以暂时缓解痘痘，但长期使用会导致激素依赖性皮炎等副作用。因此，不建议长期使用激素类药膏治疗青春痘。

误区四：避孕药可以治疗痘痘

避孕药并非治疗痘痘的万能药，仅适用于部分女性患者。在使用避孕药前，应咨询医生，并注意可能出现的副作用。

误区五：化妆品可以遮瑕

遮瑕化妆品可能会堵塞毛孔，加重痘痘。建议选择轻薄型化妆品，并注意定期清洁皮肤。

误区六：油性皮肤应勤洗脸

勤洗脸可以保持皮肤清洁，但过度清洁会刺激皮脂分泌。建议根据个人情况调整洗脸次数。

误区七：挤痘痘可以治疗

挤压痘痘会导致感染和疤痕，不建议自行挤压痘痘。如有需要，请寻求专业医生的帮助。

玫瑰痤疮，又称酒渣鼻，是一种常见的皮肤病，主要表现为面部毛细血管扩张、皮肤潮红、脓疱和红斑等症状。面对这种疾病，患者需要积极寻求治疗，以下将介绍四种常见的治疗方法。

首先是一般治疗，包括避免辛辣食物、酒精、冷热刺激等刺激因素，同时保持良好的作息和防晒，有助于控制病情。

西药治疗是另一种常见的治疗方法。夫西地酸、红霉素、四环素眼药膏等外用药可用于轻微皮损，而对于严重皮损，则可能需要口服阿普唑仑、西环素、异维A酸等药物。

中药治疗也是玫瑰痤疮的一种治疗方法。中医认为，玫瑰痤疮与肝郁血热、肺经风热、痰於互结和脾胃湿热等因素有关，因此，通过服用西黄丸、丹栀逍遥散等中药，可以调理身体，改善病情。

最后是手术治疗。对于有鼻赘症状的患者，医生会采用切割术、切除术等方式去除赘生物，帮助患者恢复面部美观。

总的来说，治疗玫瑰痤疮需要综合考虑病情和患者体质，选择最适合自己的治疗方法。同时，患者还需保持良好的生活习惯，积极配合医生的治疗。