本期话题：什么情况下适合保乳，什么情况下不适合保乳？

邀请嘉宾：协和医院-乳腺外科-主任医师-黄汉源

擅长领域：乳腺癌、浆细胞性乳腺炎、肉芽肿性小叶性乳腺炎、乳腺导管瘘、导管扩张症及各种乳腺疑难疾病的诊疗。

乳腺的疾病都是女性常见，有人说男性也有乳腺男性也会得乳腺癌吗，真的男性也会得乳腺癌，只要有乳腺，只不过是比较少比较罕见而已。

视频简介：

作者：北京大学肿瘤医院 泌尿外科 副主任医师 徐刚

当乳房出现了这些变化时，建议大家一定要警惕早期乳腺癌的发生：

第一、出现了乳腺肿块，乳房出现肿块是乳腺癌典型的早期症状，大多数乳腺癌早期都是无痛的肿块，少数女性会伴有隐痛或者是刺痛，对于成年女性，当乳房内出现了不明原因的肿块时，哪怕是一个小结节，都一定要引起重视。

第二、乳头出现溢液，正常情况下，在非哺乳期女性乳腺是不会产生乳汁的，也不会出现溢液，发现自己的乳头上出现了溢液，一定要引起重视，尤其出现了血性溢液，一定要注意小心，多数患者的乳房上出现溢液的时候，还伴随着乳房肿块，很少有患者会单独出现溢液。

第三、乳头发生改变，正常的乳头是双侧对称的，当乳头附近有肿瘤的时候，乳头可能会向上牵拉，造成了两侧的乳头高低不一样。这时候的患者会出现乳头内陷。

第四、乳房会出现皮肤溃疡，患上乳腺癌后多数的乳腺癌患者会出现乳头的皮肤溃疡、溃烂或凹陷征，有的乳房的皮肤还会变红、红肿，当乳房的皮肤出现红肿的时候，一定要警惕乳腺癌的发生。

第五、乳腺出现了疼痛，乳腺癌早期可能会引起乳房疼痛，疼痛多为阵发性的刺痛或隐痛，如果不及时治疗会逐渐也变成持续的疼痛。

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作者：山西省肿瘤医院 乳腺外科 副主任医师 武海明

乳腺癌早期患者，常常没有明显的症状，当发展到晚期癌细胞在乳房内过度生长，侵犯皮肤造成乳房皮肤的溃烂，这时会出现恶臭。癌细胞在胸壁内广泛扩散，会导致胸壁紧缩影响呼吸，进一步转移到肺引起胸腔积液，呼吸困难。如果转移到骨头，会引起全身的骨痛，病理性骨折，转移到肝脏会引起厌食、黄疸、腹水，转移到脑引起了头痛、呕吐。晚期乳腺癌最终结局是全身消耗，危及生命。乳腺癌手术往往要切除乳房和腋窝淋巴结，给患者造成形体上的破坏和上肢水肿。乳腺癌发病的年龄集中在45岁到55岁年龄段，属于人生壮年时期患乳腺癌不仅会给患者本人带来影响，而且给家庭社会带来不同程度的负担，成为整个国家，全社会都要重视的公共健康问题。

#化疗 #乳腺癌 #健康科普

视频简介：

作者：北京大学肿瘤医院 泌尿外科 副主任医师 徐刚

乳腺癌化疗期间可以吃以下的食物：

第一、可以多吃一些增强免疫力的食物，包括卷心菜、大白菜、肉、鱼、奶、蛋，还有一些抗癌的物质，可以阻止体内的致癌物质导致肿瘤，可以抑制肿瘤的生长，还可以吃大蒜、洋葱这些含有大蒜素的植物，能够阻止亚硝酸形成，亚硝酸胺会导致癌症，同时要多吃含维生素C和维生素A的食物，这些可以起到抗癌的作用。

第二、可以多吃蛋白质高的食物，高蛋白食物，可以让病人免疫力提高，因为乳腺癌的患者在化疗期间，药物杀伤癌细胞的同时，对正常细胞也造成了损伤，可能会导致机体的免疫力下降，白细胞下降，而且会导致消化道的粘膜损伤、恶心呕吐、进食不好。因此病人应该适当的补充蛋白，包括肉、鱼、奶、蛋这些高蛋白食物。

第三、可以吃一些开胃的食物，比如说山楂、萝卜、陈皮，这些食物能够增加食欲，帮助患者防止呕吐。

第四、可以多吃些新鲜的水果，当然不能空腹吃，要饭后吃，可以吃点猕猴桃、苹果、梨、草莓。

女性常见的恶性肿瘤——乳腺癌，现在乳腺癌的高危人群，比如肥胖甚至激素、高脂饮食等。随着人们的生活水平提高，高脂饮食，包括肥胖的人群越来越多，乳腺癌的发病率确实呈现上升的趋势。乳腺癌在全球，包括国内的排名大概在前五位，发病率的排名是有一定差别，但是相对来讲，乳腺癌还是高发的疾病。女性比较常见的恶性肿瘤，乳腺癌除了与高危因素有关，还与月经初潮过早或者闭经过晚，有反复的怀孕流产史。长时间使用一些雌激素的替代，甚至有些肿瘤家族史，以及有些基因突变等均是高危人群。

视频简介：乳腺增生和乳腺癌有必要联系吗？

作者：中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科 副主任医师 王靖

内容：乳腺增生有典型增生和不典型增生，典型增生是正常的，不典型增生是跟乳腺癌有相关性的，开始是轻度的不典型增生，随着年龄的增大可能变成了中度的、重度的，再往前发展就是乳腺癌了。

乳腺癌晚期肺转移了还有救吗，对于乳腺恶性肿瘤疾病，一旦发生远处的转移就叫晚期乳腺癌，对于这样的肿瘤有救没有救，还是取决于肿瘤对目前治疗的敏感性，它的分子分型有很大的关系，比如它是善意性的乳腺，针对它的手段就比较少，治疗起来就比较棘手，如果对目前治疗手段不敏感，肿瘤持续的继续长大变化进展就没有救，

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，给许多患者带来了极大的困扰。尤其是对于一些年轻的女性来说，一旦被确诊为乳腺癌，不仅身心受到极大的打击，而且生活中的一些细节也会受到很大的影响，比如胳膊疼痛。

那么，乳腺癌胳膊疼应该如何治疗呢？下面我们来详细了解。

首先，乳腺癌的治疗方法有很多种，包括手术、放疗、化疗和内分泌治疗等。其中，手术是治疗乳腺癌的主要手段之一，包括全切手术和保乳手术。全切手术虽然能够彻底切除肿瘤，但会给患者带来较大的创伤和术后并发症。而保乳手术则可以在切除肿瘤的同时，最大限度地保留乳房外形，对于患者心理和外观的恢复都有很大帮助。

其次，放疗和化疗也是乳腺癌治疗中非常重要的手段。放疗可以有效地杀灭肿瘤周围的癌细胞，减少肿瘤复发和转移的风险。化疗则通过使用化学药物杀灭癌细胞，提高治愈率，减少术后癌细胞的复发和转移。此外，内分泌治疗也是乳腺癌治疗的重要手段之一，通过抑制雌激素的生成和作用，减缓癌细胞的生长和扩散。

除了以上的治疗方法，患者还需要注意日常保养。首先，要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，避免过度劳累和情绪波动。其次，要均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和刺激性食物。此外，还要定期进行体检，及时发现并处理可能出现的并发症。

总之，乳腺癌胳膊疼的治疗需要综合考虑患者的病情、身体状况和治疗意愿，选择最合适的治疗方案。同时，患者也需要积极配合医生的治疗，保持良好的心态，积极面对生活。

乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，给患者带来了巨大的身心痛苦。近年来，随着医学研究的不断深入，人们逐渐认识到乳腺癌干细胞在癌症复发和转移中的重要作用。这些干细胞具有自我更新和分化成多种癌细胞的能力，使得乳腺癌治疗更加棘手。为了攻克这一难题，研究人员致力于寻找能够有效杀死乳腺癌干细胞的药物。

近期，美国研究人员在《细胞》杂志上发表了一项研究成果，他们发现一种名为盐霉素的化学物质能够杀死乳腺癌干细胞。这一发现为乳腺癌的治疗提供了新的思路。研究人员指出，传统的化疗药物如紫杉醇等虽然能够杀死大部分癌细胞，但对乳腺癌干细胞的效果并不理想。而盐霉素的杀伤力是紫杉醇的100倍，有望成为治疗乳腺癌的新药物。

研究团队在实验室中成功地将乳腺癌干细胞稳定下来，并观察了16000种化学物质对它们的杀伤效果。经过筛选，他们发现32种化合物能够杀死乳腺癌干细胞，其中盐霉素的效果最为显著。进一步的研究表明，盐霉素能够有效抑制乳腺癌干细胞的自我更新和分化能力，从而降低癌症复发和转移的风险。

尽管盐霉素在老鼠身上的实验取得了积极的效果，但研究人员也提醒，目前还不能确定其在人体上的安全性。未来，研究人员将继续进行临床试验，以评估盐霉素在治疗乳腺癌中的有效性和安全性。

乳腺癌的治疗需要个体化方案，除了药物治疗外，患者还应该注重日常保养，如保持良好的心态、均衡饮食、适当运动等。此外，选择一家正规医院、经验丰富的医生进行诊疗也是至关重要的。

乳腺癌是一种复杂的疾病，需要我们不断探索新的治疗方法。相信在科研人员的努力下，乳腺癌的治疗将会取得更大的突破，为患者带来福音。

腋下疼痛是许多人常见的问题，但很多人并不知道，这可能是乳腺癌的早期信号。那么，腋下疼痛究竟会是乳腺癌吗？接下来，我们将为您详细解析。

首先，我们需要明确的是，腋下疼痛并不一定就是乳腺癌。它可能是由于多种原因引起的，例如：

1. 淋巴结炎症：当腋窝周围的淋巴结发生炎症时，会引起疼痛和肿胀，这可能是由于感染、肿瘤或其他疾病引起的。

2. 腋下脂肪瘤：脂肪瘤是常见的良性肿瘤，它们可以生长在腋下，并引起疼痛和不适。

3. 皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是一种常见的皮肤病变，当皮脂腺堵塞并形成囊肿时，会引起疼痛和肿胀。

4. 局部皮肤感染：局部皮肤感染，如蜂窝组织炎，也可能引起腋下疼痛。

5. 乳腺增生：乳腺增生是女性常见的良性乳腺疾病，它可能导致腋下疼痛。

那么，如何判断腋下疼痛是否与乳腺癌有关呢？以下是一些方法：

1. 观察疼痛的性质：乳腺癌引起的疼痛通常是持续性的，并且可能与活动有关。

2. 观察肿块：乳腺癌患者可能会在腋下摸到肿块或硬结。

3. 进行检查：如果怀疑是乳腺癌，应立即就医，并进行相关检查，如乳腺彩超、乳腺钼靶等。

此外，以下措施有助于预防乳腺癌：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果和全谷物。

2. 适量运动：定期进行适量的运动，如快走、游泳等。

3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。

4. 避免吸烟：吸烟会增加患乳腺癌的风险。

5. 定期体检：定期进行乳腺检查，以便及早发现乳腺癌。

总之，腋下疼痛并不一定就是乳腺癌，但也不能忽视。如果您出现腋下疼痛，请及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

外伤性脂肪坏死是一种较为常见的并发症，尤其在骨折、关节置换等手术后较为常见。这种疾病的发生与手术创伤、局部血液循环障碍等因素有关。为了帮助患者更好地恢复，以下是一些饮食方面的注意事项：

1. **大豆制品**：大豆及大豆制品中含有丰富的异黄酮，能够调节雌激素水平，降低乳腺增生的风险。建议患者适量食用豆腐、豆浆等大豆制品。

2. **坚果和种子类食物**：坚果和种子类食物富含抗氧化剂和维生素E，能够增强免疫力，保护乳腺健康。建议患者适量食用杏仁、核桃、芝麻等食物。

3. **食用菌类**：食用菌类食物如银耳、香菇、猴头菇等，具有增强免疫力、预防癌症的作用。建议患者适量食用这些食物。

4. **海带**：海带富含碘元素，能够调节内分泌，降低乳腺增生的风险。建议患者适量食用海带。

5. **鱼类及海产品**：鱼类及海产品富含微量元素，具有保护乳腺的作用。建议患者适量食用黄鱼、甲鱼、泥鳅等食物。

6. **蔬菜**：蔬菜富含维生素和矿物质，有助于身体健康。建议患者多食用番茄、胡萝卜、黄瓜等蔬菜。

7. **牛奶及乳制品**：牛奶及乳制品富含钙质，有助于乳腺保健。建议患者适量食用牛奶、酸奶等。

8. **谷类**：谷类食物富含纤维素，有助于预防癌症。建议患者适量食用小麦、玉米等谷类食物。

9. **水果**：水果富含维生素和抗氧化物质，有助于预防乳腺癌。建议患者适量食用葡萄、猕猴桃等水果。

乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，它会对女性的健康造成严重影响。近年来，随着医疗技术的不断发展，乳腺癌的治愈率逐渐提高。然而，了解乳腺癌的饮食禁忌对于患者的康复同样至关重要。

首先，乳腺癌患者在饮食上应多选择具有滋阴生津、清热降火功效的食物，如苦瓜、胡萝卜、番茄、莲藕、海蜇、白菜等。此外，还应多吃一些健脾和胃、养血补气之品，如薏米粥、山楂、鸡蛋、猪肝、清炖元鱼、鲜鱼等，这些食物有助于改善食欲，增强体力。同时，患者可以服用护命素等保健品，以增加免疫力和稳定白细胞，从而提高放疗效果，快速恢复体力。

其次，乳腺癌术后化疗期间，若出现消化道反应及骨髓抑制现象，患者可以食用一些和胃降逆、益气养血的食物，如鲜姜汁、鲜果汁、粳米、白扁豆、黑木耳、向日葵子等。

此外，合理安排饮食与放疗的时间也是非常重要的。放疗可能会引起恶心、呕吐等消化道反应，因此放疗时要合理安排饮食。放疗当天，饮食应清淡可口；经静脉放疗时空腹进行，因此应在放疗前3小时进食，此时食物已经基本消化排空，放疗结束后晚餐晚些吃，减少恶心、呕吐的症状。

最后，乳腺癌患者应尽量避免饮酒。饮酒会增加患乳腺癌的可能性，并且危险随着饮酒量的增加而相应增大。每天喝一杯酒增加乳腺癌的风险相对较小，而那些每天喝2-5杯的女性增加了一倍的风险。我们还知道喝酒增加胃癌和食道癌患病几率，所以饮酒千万别贪杯。在所有与饮食相关的能用来预防乳腺疾病的措施中，减少酒精摄入是最关键的。酒精会升高体内的雌激素水平，而雌激素水平过高则会导致乳房肿块。

乳腺增生作为一种常见的乳腺疾病，在女性群体中发病率较高。了解乳腺增生的症状，有助于我们及时发现并采取相应措施，避免病情恶化。本文将从多个角度，详细解析乳腺增生的症状表现。

一、乳房疼痛

乳房疼痛是乳腺增生的最常见症状之一。疼痛的性质多为胀痛或刺痛，可能出现在单侧或双侧乳房。疼痛程度因人而异，部分患者疼痛较轻，可忍受；而部分患者疼痛剧烈，甚至影响日常生活。疼痛与情绪、天气变化和作息时间等因素密切相关。

二、乳房肿块

乳腺增生患者常伴有乳房肿块。肿块可单侧或双侧发生，形状不规则，大小不一。质地可能较硬，用手可触及。肿块大小和质地会随着月经周期发生变化，如月经前肿块变硬、月经后变软。

三、乳头溢液

部分乳腺增生患者可能出现乳头溢液，多为白色或淡黄色。少数患者挤压乳头后可挤出少量溢液。若溢液颜色呈咖啡色或带血性，需警惕乳腺癌的可能。

四、其他症状

乳腺增生患者还可能出现以下症状：乳房皮肤红肿、乳头内陷、腋下淋巴结肿大等。

五、治疗建议

1. 保持良好的心态，避免情绪波动。

2. 适当运动，增强体质。

3. 注意饮食，避免辛辣、刺激性食物。

4. 定期体检，及时发现并治疗乳腺疾病。

六、医院与科室

乳腺增生患者可前往乳腺外科或妇科就诊。乳腺外科主要负责乳腺疾病的诊断和治疗，妇科则关注女性生殖系统的健康。

乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，近年来发病率逐年上升，且呈现年轻化趋势。男性乳腺癌虽然较为罕见，但发病率也在逐年增加，约占所有乳腺癌的1%至2%。乳腺癌的发生与家族遗传、基因突变、生育因素、月经初潮时间、绝经时间等多种因素有关。

牛奶作为一种营养丰富的食品，乳腺癌患者可以适量饮用，只要不过敏，一般没有明显的禁忌。牛奶中富含蛋白质和钙元素，有助于补充患者身体所需，促进病情恢复。此外，患者还可以根据自身情况，选择合适的食材进行食疗，提高身体素质。

乳腺癌的治疗主要包括手术、化疗、放疗等。手术是首选治疗方法，术后通常需要进行辅助化疗。化疗期间，患者需要注意饮食，以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣等刺激性食物。同时，可以适当进行少量多餐，减轻治疗带来的不良反应。

除了药物治疗，乳腺癌患者的日常保养也非常重要。患者应保持良好的心态，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，定期进行复查，及时发现病情变化，调整治疗方案。

乳腺癌的早期发现和早期治疗至关重要。患者应定期进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等。一旦发现乳腺肿块、乳头溢液等症状，应及时就医，以免延误病情。

乳腺癌患者在选择医院和科室时，应选择正规医疗机构，选择经验丰富的医生进行治疗。同时，患者应积极参与社会活动，提高生活质量。

乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，对女性健康构成了严重威胁。近年来，乳腺癌的发病率逐年上升，引起了社会各界的广泛关注。许多患者和家属对于乳腺癌的饮食禁忌和生活方式等问题充满疑问。

针对乳腺癌患者能否饮用蜂蜜水这一问题，我们首先需要了解乳腺癌的病因和饮食原则。乳腺癌的病因尚不完全明确，但研究表明，遗传、激素水平、生活方式等因素都与乳腺癌的发生密切相关。在饮食方面，乳腺癌患者应遵循低脂、高纤维、高维生素的原则，避免摄入过多刺激性食物。

蜂蜜作为一种天然食品，含有多种营养成分，具有一定的保健作用。然而，对于乳腺癌患者而言，蜂蜜是否适宜饮用还需谨慎。研究表明，蜂蜜中的激素成分可能对乳腺癌患者产生一定影响，因此建议乳腺癌患者适量饮用蜂蜜水，并注意观察身体反应。

除了饮食方面，乳腺癌患者的日常保养同样重要。患者应保持良好的作息规律，适当进行体育锻炼，增强自身免疫力。同时，保持乐观的心态，积极面对疾病，也是战胜乳腺癌的关键。

乳腺癌的治疗方法主要包括手术治疗、化疗、放疗等。手术治疗是乳腺癌治疗的主要手段，可根据病情选择根治性手术或保乳手术。化疗和放疗则用于辅助治疗，以消灭残留癌细胞。患者应在专业医生的指导下进行治疗，并根据自身病情制定合理的治疗方案。

乳腺癌患者在日常生活中还需注意以下几点：

• 避免接触有害化学物质，如农药、化肥等。
• 保持良好的心态，学会调节情绪。
• 定期进行体检，及时发现并治疗乳腺疾病。
• 遵循医生的建议，按时服药，定期复查。

总之，乳腺癌患者能否饮用蜂蜜水还需谨慎。在日常生活中，患者应注重饮食调理、保持良好生活习惯，积极接受治疗，才能战胜疾病，重拾健康生活。

高血压，作为我国最常见的慢性病之一，严重威胁着人们的健康。近年来，关于维生素D3对高血压的作用，引起了广泛关注。然而，研究表明，维生素D3并不能直接降低高血压。

维生素D3，一种脂溶性维生素，在人体中扮演着重要的角色。其主要作用是促进钙和磷的吸收，进而维持骨骼健康。维生素D3主要从食物中获取，如动物肝脏、鱼肝油等。此外，维生素D3还具有降低癌症发病率、防治自身免疫性疾病等作用。

尽管维生素D3对高血压没有直接的降低作用，但保持充足的维生素D3水平对高血压患者来说仍然具有重要意义。维生素D3缺乏与高血压的发生和发展密切相关。因此，对于高血压患者来说，合理补充维生素D3，有助于改善病情，提高生活质量。

那么，高血压患者应该如何补充维生素D3呢？首先，可以通过食物摄入，如多吃富含维生素D3的食物，如鱼肝油、蛋黄、奶制品等。其次，可以通过晒太阳来增加维生素D3的生成，每天晒太阳15-30分钟，即可满足人体对维生素D3的需求。此外，对于维生素D3缺乏的高血压患者，还可以在医生指导下，适量服用维生素D3补充剂。

除了补充维生素D3，高血压患者还应注意以下事项：

1. 注意休息，避免过度劳累。

2. 增加锻炼，增强体质。

3. 避免食用辛辣刺激食物，保持饮食清淡。

4. 定期检查血压，及时调整治疗方案。

5. 积极配合医生，按时服药。

乳房的刺痛和肿块是许多女性在日常生活中会遇到的困扰，但这些症状也可能是乳腺癌的早期信号。本文将为您介绍乳腺癌的常见发病年龄、早期症状、治疗方法以及日常保养等方面的知识。

一、乳腺癌的常见发病年龄

乳腺癌可以发生在任何年龄的女性身上，但据统计，大多数乳腺癌患者为50岁以上的女性。当然，这并不意味着年轻女性不会患上乳腺癌，因此，定期检查和关注身体变化至关重要。

二、乳腺癌的早期症状

乳腺癌的早期症状可能包括：

• 乳房肿块：可能是单侧或双侧，质地坚硬，表面不光滑，与周围组织粘连。
• 乳房疼痛：可能是持续性的或周期性的，有时伴有刺痛感。
• 乳头溢液：可能是血性的、浆液性的或水样的。
• 乳房皮肤改变：如橘皮样改变、凹陷等。
• 乳头改变：如乳头内陷、乳头变形等。

三、乳腺癌的治疗方法

乳腺癌的治疗方法主要包括：

• 手术治疗：包括保留乳房手术（保乳手术）和全乳房切除术。
• 放疗：用于治疗局部肿瘤，减少复发风险。
• 化疗：用于治疗全身性疾病，杀灭癌细胞。
• 内分泌治疗：用于治疗激素依赖性乳腺癌。
• 靶向治疗：针对乳腺癌特定基因或信号通路的治疗。
• 中医药辅助治疗：用于改善患者生活质量，减轻化疗副作用。

四、乳腺癌的日常保养

为了预防乳腺癌，女性朋友们应该注意以下几点：

• 保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
• 定期进行乳腺检查，如乳腺自查、乳腺超声、乳腺钼靶等。
• 避免长时间佩戴过紧的胸罩。
• 注意乳房卫生，定期清洁乳头。
• 保持乐观的心态，积极面对生活。

五、医院和科室

如果您怀疑自己可能患有乳腺癌，建议及时前往医院就诊。乳腺科是专门治疗乳腺疾病的科室，您可以在乳腺科接受专业的诊断和治疗。