肾脏可以把血液中的有害物质通过尿液排出体外。调节体内的水、电解质以及酸碱平衡。如果肾脏出现了问题，那体内毒素就无法清除，导致肾越来越糟，最后发生肾功能衰竭直至尿毒症。提到“尿毒症”，相信很多人都会恐慌，因为尿毒症就是肾病恶化的终末，代表着肾脏功能基本丧失，人的生命安全也得不到保障。

 

据调查，我国慢性肾脏病的患病率为10.8%，也就是说，有十个中国人中就有一个患有此病。

 

为何“尿毒症”越来越多？

医生坦言：不是烟酒，多数是4件事害的！

 

习惯一：重口味

 

现实生活里，很多家庭都口味特别重，平时在炒菜的时候会放很多盐，却不知道，这样吃盐，特别危险。肾脏最怕咸，盐摄入过多，易诱发高血压，而高血压会促使肾脏血流量增加，损伤肾脏。世界卫生组织建议，成人每天的食盐摄入量不要超过5克。

 

习惯二：慢性病拖的太久

 

高血压、高尿酸以及高血糖，很多慢性病拖的太久都是尿毒症的导火索。

 

糖尿病患者的体内血糖升高会破坏肾脏稳定的滤过系统，增加肾脏的负担，未能正常清理体内物质导致蛋白质等一些有用的物质可能会被滤进尿液，而无用的肌酐、尿素等，却被留在血液中。这时，尿毒症就会被加重，疾病愈演愈烈。若是身体血压长期居高不下，随着时间延长，使病情的进展严重，最终导致肾脏纤维化。

 

习惯三：经常性熬夜

  

 

熬夜以及憋尿是损伤肾脏最严重的两个行为。因为肾脏在夜间会进入“待机状态”， 熬夜则会严重打扰肾脏的“休息时间”，加速肾脏的老化，影响肾脏功能。

 

习惯四：久坐憋尿

 

经常久坐憋尿，很容易导致体内的肾脏、膀胱等持续处于高压的状态，多余的水分和废物不能及时排出体外，容易滋生细菌，引起泌尿系统感染，甚至诱发尿毒症。

 

日常生活中，怎么预防尿毒症？

1. 调整饮食习惯：俗话说：“病从口入”，不健康的饮食方式会对我们身体健康带来很大的隐患，太咸、太油腻都可能肾病、高血压、糖尿病，最终导致尿毒症的发生。因此，饮食要一定要清淡。烟酒最好不要沾。

 

2. 勤锻炼：适当参加体育锻炼，对于增加抗病能力很有帮助。

 

3. 多喝水：众所周知，白开水有助于排泄体内代谢废物，从而避免尿酸过高，引发肾病。建议：每日饮水量在1500ml以上，不宜过凉或过热。

 

 

4. 切忌滥用药物：滥用药物会增加肾脏的负担，引起肾炎，肾衰竭，尿毒症等。所以，生病的时候切勿胡乱买药来吃，或者加大了药物的食用量。

 

5.肾脏的损坏超过90%以上，就一定要采取相应的治疗，否则毒素会存留体内，对身体其它的脏器也会带来不可逆的损害。所以，重中之重是稳定病情。不让病情恶化。

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最近有患者朋友咨询：“糖尿病人怎么知道自己肾脏功能好不好？泡沫尿是肾衰早期表现吗？”这个问题非常好，有代表性，确实值得重视，因为肾脏是我们人体非常重要的器官之一，不仅可以生成尿液还可以维持体内水、电解质以及酸碱代谢的平衡，还可以排泄体内废弃的产物，同时，对于糖尿病、高血压患者朋友，尤其需要注意肾脏健康，防止肾病并发症的发生。

 

一旦肾脏病变，急性肾衰竭患者需要应用血液透析来维持生命，减轻肾脏负担，让肾功能有喘息的时间，以恢复自身的功能；慢性肾衰竭患者则需要长期应用血液透析或者肾脏移植才可能有生存的几率。有人说，肾衰竭来临总是“悄无声息”。其实不然，肾衰竭是患者的慢性疾病逐渐恶性发展的最后结果，通常情况下会有6个早期症状，可惜被很多肾衰竭患者忽视了。

 

 

肾衰竭的6个早期症状，可能都被你忽视了

 

1）身体出现浮肿

如果一个人的肾脏出现毛病，就会影响患者的排尿功能，导致水分过多地流滞在体内，很有可能导致患者的一些部位（如脚踝、小腿、眼睑）在早晨出现浮肿。因此，如果患者在生活中发现自己肢体浮肿而且难以消退，要警惕是否为肾衰竭。

 

2）皮肤出现瘙痒

肾脏的问题不是小问题，务必得重视。一般来说，皮肤瘙痒是因为皮肤清洁不恰当或者因为过敏等一系列皮肤性疾病所致，但是皮肤瘙痒还有可能是由于肾脏病变而导致内部环境严重紊乱，从而导致患者自身排出血液的毒素功能下降，导致体内的毒素不能够正常排除，很多患者会感觉很多部位的皮肤挠痒难耐，甚至还有难闻的异味。

 

3）腰部出现疼痛

肾衰竭患者如果没有腰部的疾病（比如腰椎间盘突出），但是却莫名其妙地出现疼痛感，那么很有可能是肾脏出现病变而导致腰部出现疼痛。

 

4）出现贫血

如果患者的肾脏出现了严重病变，尤其是出现了肾衰竭，患者的肾功能会不断下降，然后会严重影响患者自身肝脏系统分泌造血细胞的功能，从而导致患者出现贫血，甚至还会导致患者的面色苍白。

 

5）胃口不好

患者肾功能一旦出现障碍，会导致自身的泌尿系统功能不全，所以尿毒素滞留在患者的身体里面，进一步导致患者的消化系统受到负面影响，严重时甚至恶心、呕吐。

 

6）出现夜尿增多、泡沫尿等小便异常

当肾功能受损时，首先表现的往往不是泡沫尿，最先受影响的是肾小管的重吸收功能，表现的就是夜尿增多，尿量、排尿次数都会增加。当然，每晚2次以内夜尿，上述正常，如果超过2次，特别是3-5次或更多的，这时需要警惕肾功能损伤可能，建议及早去医院检查。

 

如果患者在正常生活当中出现泡沫尿、尿频、尿急、尿痛、血尿等一系列现象，那么很有可能是由于肾脏疾病而导致的泌尿功能不畅。这个时候，可能肾脏损伤已经比较严重了！更需要尽快地及时去往医院进行就诊。

 

 

结语

当然，最终确定有无肾脏损伤，无论是急性还是慢性，都应通过去医院检查血清肌酐估算肾小球滤过率评估肾功能，通常需要进行尿液分析，看是否有蛋白尿、血尿和细胞管型，进一步的检查项目包括蛋白尿定量、肾脏超声、转诊肾病科，以及肾活检。但我们日常生活中，首先可以通过上述肾脏病变的6个症状来初步判断。

我们都知道尿毒症是由于我们体内的肾脏出现了内分泌紊乱的现象进而导致体内的代谢物排泄不出去而出现的自身中毒的表现。那么尿毒症的患者怎么从饮食中吸取营养呢？对他们的饮食又有哪些要求呢？一起来学习一下吧。

 

 

我们都知道尿毒症的患者如果摄入大量的食盐就会导致出现水肿，诱发心衰竭；如果摄入大量的蛋白质就会导致血肌酐等代谢废物而增多不易排出，也会引发血磷的升高以及其他诸多问题等；如果我们控制了饮食还会导致出现营养不良，那么我们应该做才能保证营养均衡还不会导致尿毒症的病情加重呢？

1. 减少盐的摄入

在日常生活中我们应该采用低盐的饮食，因为盐的摄入量增多会加重心脏和肾脏的负担。除了我们要控制食盐之外，我们还要注意尽量少食用咸菜，腌制食品以及酱油等的摄入。

2. 减少脂肪的摄入

在平常食用的油我们应该以橄榄油，菜籽油，鱼油等为主，因为这里面含有的不饱和脂肪酸是比较被人体容易消化的；动物的内脏或者是动物炼出来的可以在室温下为固体的油都应该少吃或者不吃，因为里面还有饱和脂肪酸不宜为人体所吸收利用。而且含有大量的嘌呤含量，磷含量等的食物都最好不要使用。

3. 选择一些低质的蛋白

蛋白质的代谢物就是血肌酐、尿素氮等，如果摄入大量的蛋白质就会增加代谢物，进而就会对肾脏增加很多的负担，所以患者是需要合理控制蛋白质的摄入量。

 

蛋白质中会含有一些氨基酸是人体不能合成的，只能是从动物蛋白中来补充，因此我们应该选择一些氨基酸含量高而且脂肪含量低的优质蛋白，例如大豆蛋白，蛋，鱼，瘦肉等优质蛋白都是可以食用的。我们的摄入量应该在一天的摄入中做到均衡，不能集中摄入。

4. 适当的吃一些水果和蔬菜

如果是不严重的患者在一般情况下我们是不控制水果和蔬菜的摄入量，但是如果是严重患者我们就要控制蔬菜和水果的摄入量了，而且在严重时还会伴有高血钾的症状，我们还应该控制钾含量高的水果和蔬菜。

 

 

以上是尿毒症患者在平常的饮食中应该注意的，不管是哪种疾病的侵犯或者是我们患有的某种疾病，在平常我们都应该养成一个营养均衡合理的饮食习惯。

尿毒症不是单纯的一种疾病，而是诸多疾病引起肾脏功能衰竭后的一种状态。慢性肾衰竭是指各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性减退，直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合征，简称慢性肾衰。

 

慢性肾衰的终末期即为人们常说的尿毒症。是指人体不能通过肾脏滤过和排出尿液，使得不能把体内的毒素、废物和水分排出体外，引起和导致机体脏器产生损害的一种复杂的综合征，往往也称之为肾功能衰竭。

 

既然很明确尿毒症是多住原因和疾病导致的，那么那些疾病会导致和诱发尿毒症的发生呢？

 

一、高血压

 

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

 

高血压如果不控制，或者控制不佳，就会导致高血压肾病，久而久之就会导致高血压肾衰竭，在临床上高血压肾病也是比较常见的一种尿毒症的诱发疾病。所以如果有高血压，一定控制好血压。

 

 

二、糖尿病

 

糖尿病也会导致糖尿病肾病，也称之为糖肾。患者居高不下的血糖，对肾脏的实质及血管的损害是日积月累的，如果不能有效地控制血糖，发生糖尿病肾病的概率是非常的高的。所以如果有糖尿病，也一定要控制好血糖。

 

三、泌尿系感染

 

泌尿系感染很容易复发，而且很多慢性的泌尿系感染几乎不能完全治愈。如果不能及时治疗和有效的控制感染，也会导致肾功能受损，进而引起肾功能衰竭。

 

四、各种急慢性肾病

 

各种急慢性肾病，如果不能及时有效地控制，最终也会出现肾功能衰竭，导致所谓的尿毒症。所以一开始发现各种急慢性肾病的时候，一定要长期坚持复诊，否则出现肾功能衰竭，就后悔晚亦！

 

五、其他疾病

 

比如心功能不全等导致的肾脏灌注不足等原因，也会导致肾功能的受损，严重的导致肾衰竭，人体的各个器官和功能都是相辅相成的，有一个出现问题，很容易导致和拖累其他脏器，肾脏功能同样如此。

 

 

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2015年济南的孙国芳给身患尿毒症的丈夫捐肾，在这之前，院方已经给丈夫下了5次病危通知，因为病情原因，无法进行透析，只能肾移植手术才能救治，但是，肾源一直迟迟等不到。

 

孙国芳的婆婆就是因为尿毒症离开人世的，现在能帮助丈夫度过此劫的只有自己，于是她偷偷做了配型，万幸的是配型成功。

 

 

为了不让孩子失去父亲，孙国芳决定给丈夫捐肾。

 

手术后的第三年，他们又添了一个女儿，如今孙国芳儿女双全。

 

丈夫说;妻子的肾已经成为他身体的一部分，非常感谢妻子的付出。

 

尿毒症在我们日常生活中并不陌生，大家也肯定知道这是一种较为严重的疾病，但具体情况，还是非常模糊。

尿毒症是指的部分患者的肾功能丧失之后，患者身体的代谢废物、毒素以及多余的水分就不能通过肾脏的作用而排出的一种综合征。

 

大家想对于尿毒症做好预防，首先要了解都有哪些因素会引发尿毒症。

 

肾病

 

要知道在这么多可能引发尿毒症的因素中，肾病是引发尿毒症的第一因素。

 

因此，肾病的患者一定要加强预防尿毒症的意识和知识，因为每一位肾病患者都有可能发生尿毒症。

 

据相关数据统计，由肾病引发尿毒症的患者，大约占到了45％。

 

 

 

糖尿病

 

容易引发尿毒症的第二个因素就是糖尿病。

 

相关数据统计，临床上患有尿毒症的患者有30％都是由于糖尿病而引发。

 

因为糖尿病的并发糖尿病肾病，这种并发性疾病又容易引起肾脏一系列的病变，最终患者可能发生尿毒症。

  
高血压

 

第三种比较容易引起尿毒症的因素是高血压，大概15％左右的高血压患者最终患上尿毒症。

 

因为高血压容易使患者患上肾细小动脉硬化，一旦患上这类疾病，患者就会出现尿频，起夜增多等症状，随着患者病情不断地加重，患者肾功能的损害也会增加，长此以往患者就会由于肾功能的损害而引发尿毒症。

 

前列腺增生

 

根据我们的统计，五分之一左右的65岁以上男性尿毒症患者都是由于前列腺增生而引起的。

 

因为前列腺的生理部位与尿道比较相近，当前列腺出现一定增生现象的时候就会压迫尿道，引起尿潴留。

 

尿潴留对于男性的肾功能影响是非常大的，严重的情况下就会使患者患上尿毒症。

物毒副作用

 

肾脏主要是起到为我们身体排解毒素和多余水分的作用，而我们日常患病日6f用药物时，大多数药物的一些毒副作用也都是要通过肾脏来进行代谢的。

 

由此可见我们在进行药物服用的时候，如果某些药物的毒副作用比较强，或者短时间内服用了过多的药物，都有可能在代谢的过程当中对我们的肾脏产生一定程度的损害，影响到肾脏的功能。

 

我们曾经也对于此类引起尿毒症的患者进行了调查统计，大约在所有患有尿毒症的患者当中，有15％左右的人群病情都是因为药物的毒副作用而引起的。

由此可见很多的疾病都会在不断得损伤患者肾功能的情况下，使患者最终患上尿毒症，所以我们一定要尽量的避免生活当中可能会损伤到肾功能的行为，尽可能的减少对于肾脏的损害。

作为尿毒症患者，每天需要依靠透析来维持生命。那么，他们将面临一个重要的选择：是终身透析？还是接受肾移植？

透析治疗 or肾脏移植

透析较肾移植而言，它的替代功能并不完全，只能排除部分代谢废物和水分，能在一定程度上纠正代谢性酸中毒，而对于肾脏的其他内环境调节作用、营养和内分泌功能，只能靠饮食指导和补充相应的成分来部分弥补。

同时，长期透析本身可引发一系列透析相关并发症，如透析相关淀粉样变、透析相关骨病等，影响患者的生活质量。另外，透析的效率尚受制于患者本身的生理条件，如血液透析要求有足够的血管通路，腹膜透析则直接与患者的腹膜功能息息相关。

透析患者还需定期到医院就诊，这会给其生活、工作造成一定的不便。然而受肾源所限，仅有小部分患者可获得肾移植的机会，所以透析仍是当今治疗尿毒症最主要的模式。不适宜行肾移植的患者，透析更是他们的生命线。

 

肾移植已经成为绝大部分终末期肾病患者的首选治疗方法。成功的肾移植可以使患者免除透析的必要，而且比腹膜透析或血液透析更能有效的替代肾脏功能。移植患者与透析患者相比，所受的限制更少，生活质量更高。大多数患者与透析时相比自我感觉更好，能回到正常的生活和工作，回归社会。

但是其本身也有尚未解决的难题，如手术本身的风险、排异、免疫过度受抑（容易引发感染和恶性肿瘤）、抗排异药物的毒副作用等。

肾移植和透析并不是对立的，而是有一定的互补性。在等待肾源的时间里，患者需要透析维持生命；肾移植失败或肾移植失功能后，患者可再转为透析治疗。

哪些人适合肾移植？

慢性肾脏病终末期或其他肾脏疾病导致的不可逆的肾功能衰竭，即所有不可逆的肾衰竭理论上都需要做肾移植。对患者的要求包括以下方面：

01年龄＜65岁，全身状况良好者

肾移植的成功率与受者的年龄密切相关，以16-45岁受者术后的并发症发病率及死亡率最低，但年龄并不绝对，如果病员的年龄大于65岁，如心脏、肺脏及肝脏器官功能正常，血压平稳，精神状态良好者，也可考虑作肾移植手术；

02心肺功能良好可耐受手术者

麻醉医师评估患者能够手术最重要的就是对心肺功能的评价，所谓“医生管病，麻醉管命”，心肺功能不佳的病人冒然上手术是十分危险的； 03 活动性消化道溃疡术前已治愈 器官移植术后病人需要输注或口服大剂量的糖皮质激素，而激素最严重的副作用之一就是诱发消化性溃疡，从而引发大出血，此外手术应激也是造成消化性溃疡的因素之一，所有术前明确患者有无活动性消化道溃疡就十分重要；

04恶性肿瘤经治疗稳定无进展

恶性肿瘤会极大地影响肾移植患者的存活，在手术前至少一定要保证肿瘤稳定无进展；

05肝炎无活动，肝功能正常

肝脏是人体最大的腺体，号称人体化工厂，几乎所有的药物都要经过肝脏代谢，而且很多药物存在一定的肝毒性，因此，肾移植术前明确肝功能正常是保障移植成功的重要保证；

06结核病经治疗明确无活动者

活动性的结核和肝炎一样具有强烈的传染性，而且肾移植受者术后服用免疫抑制剂，会对人体免疫功能造成抑制，从而导致活动性结核或其他感染加重，甚至危及生命；

07无精神障碍或药物成瘾者

精神障碍或药物成瘾者的依从性不能保证，在付出如此大的代价后又很难保证按时服药及规律复查，临床上早有定论，即“依从性越差的病人预后越差”，因此术前即明确患者有无精神病史和药物成瘾，就可以很好地规避这一风险。

写在最后

透析（血液透析和腹膜透析）和肾移植，二者各有优劣。慢性肾功能衰竭患者应当在病情进展到尿毒症之前，就对这两种治疗模式有充分的了解，以便做出恰当的选择。

声明：方案因人而异，本文仅供参考，不作为医学诊断依据； 本文图片来源于图虫创意，版权归其原作者所有。

尿毒症是一种肾功能严重受损的疾病，早期症状可能不明显或类似于其他疾病症状，例如尿量和排尿频率改变、疲劳和乏力、食欲减退和体重下降、水肿、失眠和焦虑、皮肤变化、尿液异常、骨质疏松和骨痛、肌肉痉挛和抽搐等。

• 尿量和排尿频率改变：尿量减少或增多，可能伴有排尿频率增加或减少。
• 疲劳和乏力：常常感到疲劳、乏力，即使休息也无法缓解。
• 食欲减退和体重下降：食欲减退、恶心和呕吐，导致体重下降。
• 水肿：面部、手脚或腿部出现水肿，尤其在早晨起床时更为明显。
• 失眠和焦虑：难以入睡或睡眠质量差，同时可能伴有焦虑和抑郁。
• 皮肤变化：皮肤可能变得干燥、瘙痒、容易出血或出现色素沉着。
• 尿液异常：尿液可能出现变化，如颜色变浓或带有氨味。
• 骨质疏松和骨痛：骨质疏松可能导致骨骼疼痛或易骨折。
• 肌肉痉挛和抽搐：由于体内矿物质失衡，可能出现肌肉痉挛和抽搐。

这些症状可能在不同个体中表现出差异，并且可能与其他疾病的症状重叠。如果怀疑自己或他人可能患有尿毒症，建议及时就医进行详细的评估和检查。

1、心血管状态

尿毒症病人往往有心血管系统的并发症，经透析治疗，其高血压、心力衰竭等心血管并发症大多数可以被控制。但有5%左右的患者虽然经足够的透析，仍不能纠正其高血压，如果作肾移植，则考虑在移植前把病肾摘除。

2、消化道溃疡

因为肾移植后，须运用大量的糖皮质*素和大剂量的免疫抑制剂，这些药物可引起消化道的溃疡出血，所以对接受肾移植者必须了解有无消化道溃疡病史，做好消化道的检查，如发现有溃疡病应给予治疗。必要时在移植前宜作手术切除。

3、感染灶

有活动性感染灶者不可作肾移植。容易存在细菌感染的有呼吸道、泌尿道、动静脉瘘等处，如细菌培养阳性应用**素治愈，有结核病史应证明已治愈。对于巨细胞病毒所引起的中耳炎、龋齿、扁桃体炎、鼻窦炎等，应彻底治疗。

4、肝炎病史

活动性肝炎患者不宜作肾移植，术后长期应用免疫抑制剂可促进HBV的复制，加重肝脏损害。因此，乙肝表面抗原转阴后转氨酶正常6个月以上方可接受肾移植。

5、下尿路解剖和功能异常

尿道狭窄、挛缩膀胱、神经元性膀胱等导致尿路梗阻，排尿不畅，如在肾移植前无法纠正，术后将影响移植肾功能恢复。为解除下尿路梗阻，移植前需行手术处理。

以上就是关于肾移植不适合人群的介绍。对于肾移植者来说，肾源对于他们来说至关重要。但是，要想找到合适的肾源并不是如此简单，需匹配合适方可移植，最后祝您身体健康！

目前，中国成人的血脂异常患病率高达40%以上，这就意味着每10个成年人当中就至少有4位患有血脂异常。血脂异常是血液中的一种或几种脂质成分的增加或减少，通常包括高脂血症和低脂血症两类，其中高脂血症是指血液中甘油三酯和（或）胆固醇水平升高，可以表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合型高脂血症。

 

 

很多人体检查出血脂异常后，就不敢吃肉了，改为素食。其实，血脂异常往往是因为饮食结构不合理造成的，如果选择不吃肉，少了优质蛋白质的摄入，很容易掉入另一个营养不均衡的坑。

 

所以，肉还是要吃的，如何选择是关键。

 

1.选择瘦肉

 

 

如去皮鸡肉、火鸡肉、牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉等，尽量不选脂肪含量高的肉类，如肥肉、肥瘦肉、五花肉、肥牛肉、肥羊肉、猪排、牛排、鸭肉、鹅肉等。不要吃动物内脏。此外，还可以增加大豆制品（含脂肪较低）代替一部分肉类。

 

2.增加鱼类摄入

 

特别是深海鱼类，如三文鱼、金枪鱼、银鳕鱼等。但要注意虾、蟹、贝壳类、软体类都含有一些胆固醇，不要过多食用。

 

3.烹调时去掉多余油脂

 

在烹调的时候把肉眼可见的脂肪剔除掉，如鸡皮、肥肉、肉皮、鱼子等。多选择蒸、煮等不用放油或放油很少的烹调方法，少煎、炸、过油。

 

另外，在吃肉的同时还要增加以下这些植物性食物的摄入：

 

1.增加粗粮比例

 

粗粮占所有主食的一半左右，包括全麦粉、糙米、杂粮、杂豆和薯类，摄入更多的膳食纤维和植物化学物，可以抑制胆固醇的吸收，促进胆固醇排泄。

 

2.多吃新鲜蔬菜

 

新鲜蔬菜每天摄入500克左右，特别是绿叶蔬菜、红黄颜色蔬菜、紫色蔬菜、十字花科蔬菜、以及食用菌和海藻类，帮助摄入更多的维生素C、膳食纤维和植物化学物，促进胆固醇的排泄。

 

3.多吃深色水果

 

水果每天200~350克，特别是深颜色的葡萄、草莓、蓝莓、柑橘、石榴、大枣、芒果等，水果中的维生素C能促进胆固醇转化为胆酸排出体外，如果很难通过蔬果每天摄入200毫克的维生素C，建议服用维生素C补充剂。

 

4.天天吃大豆

 

 

黄豆、黑豆、青豆等蛋白质含量高的大豆，具有多种降低血脂的成分，如卵磷脂、大豆甾醇、膳食纤维等，尤其是豆浆、煮黄豆、豆酱等未经过“深加工”的大豆制品。

 

5.多喝茶水

 

茶叶中普遍含有茶多酚，尤其以绿茶含量更多，茶多酚在降低胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯等方面都有良好的作用。

 

虽然，因不良生活习惯造成的血脂异常不能被治愈，但是通过改善这些不好的饮食习惯以及服用必要的药物，血脂是可以控制的很好的。另外，建议年龄超过45岁，有家族史疾病的人，每年检查一次血脂。

 

 

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夏季来临，天气逐渐炎热，人的胃肠道消化功能比较弱，各种胃肠道问题，特别是腹泻比较高发，应该怎么应对呢？老人和孩子又有什么需要额外注意呢？

 

 

夏季腹泻症状比较常见

1 进食生冷过多，对胃肠道刺激比较大，肠蠕动加快导致腹泻；

2 夏季食物保质期短，容易变质，被致病菌污染，造成腹泻；

3 进食过度油腻，不易消化，加重肠胃负担造成腹泻；

4 长时间在空调房里，或夜间睡觉的时候没有盖好肚子，胃肠道血液供应下降，抵抗力下降，受凉腹泻；

5 精神过度紧张，进食过敏性食物，服用某些药物也会引发腹泻；

什么症状才可以诊断为腹泻？

腹泻是指大便次数增多和/或性状改变。

通常情况下人每天1-3次大便都属正常，超过三次就是增多，或者是大便里面出现了一些不应该有的成分，比如大便变稀、不成形或出现黏液、脓血或者不消化的食物。

怎么判断腹泻是可以自愈还是需要治疗？

首先看腹泻的原因，其次看腹泻的轻重，对身体的影响。

如果是食物里面有一些刺激的成分，或者是食物比较凉，不是因为感染引起，一般不需要特殊的药物治疗。

腹泻过程中如果不引起身体脱水等表现，清淡饮食、多喝水，往往可以自己恢复。

如果是大便有红白细胞，或者是怀疑感染性腹泻，则需要治疗，有的腹泻病情特别重的话，引起严重脱水，中毒性痢疾的可能危及生命，需要马上送医。

 

 

夏季小儿腹泻有什么要注意的？

1 “若想小儿安，三分饥和寒”

进入夏季，天气炎热，人的胃肠道消化功能比较弱，而各种新鲜水果又特别多，家长一定要把握好度。

一般婴儿在三个月左右就要加辅食了，这时正是孩子腹泻容易发生的时候，尤其是夏季。加辅食一定要注意，一样一样加，一点一点加。这段时间加蛋黄，过两天再加瘦肉，别同一时间全部加上。一定要循序渐进，给孩子胃肠道有一个适应过程。

2 腹泻慎用抗生素。

首先要观察孩子的大便性状，比如呈黏液状，水状，奶块状，甚至便里有血等等.最好留点便送医院进行化验，因为腹泻原因很多，确诊之后对症治疗是最好的。

别滥用抗生素，抗生素非常容易对小孩造成肠道菌群失调。现在因为抗生素导致的儿童腹泻很多。只有炎症比较严重的时候，可以合理的用一点抗生素。

其他类型的腹泻，可以根据情况用一点止泻药，如妈咪爱，金双歧，这些药多半是肠道益生菌活菌片，温和调理肠道功能。

3 儿童 便秘和厌食在夏季也比较突出。

夏季出汗比较多，胃肠道消化液相对来说不足。有的孩子的厌食和便秘症状，到了夏季更为突出，尤其是平时有便秘问题或者脾胃消化功能不太好的孩子，家长更要加倍小心。

夏季老人腹泻有什么需要注意的？

人们在严重腹泻时，由于大量水分从肠道丢失，经由肾脏排出的尿液会随之减少，体内代谢废物排出减少而在体内蓄积，会出现电解质失衡、酸中毒症状；如果出现食欲下降造成能量摄入不足，容易出现心悸、出汗、面色苍白、眼前发黑等低血糖症状。

而老年人身体虚弱，还常有一些基础疾病，应给予特别的关注。

腹泻引发心脑血管事件发作

腹泻时人体会失去大量水分，身体处于脱水状态，血液粘稠度增高，心肌血流速减慢，血小板、红血细胞和血球凝集沉积。

腹泻在丢失水分的同时也会丢失部分电解质，如钾、钠、钙、镁等离子，它们不仅能维持血液酸碱平衡，而且对维持神经传导功能和心跳规律也具有重要作用。

再加上呕吐、腹泻应激，患者往往因频繁跑厕所而休息不好，极度疲劳，导致交感神经兴奋性增强，心肌收缩过强、心率增快、冠状动脉的张力增高，容易导致血压升高和冠状动脉的痉挛。同时，交感神经 —— 肾上腺系统的兴奋，会促进血小板的聚集。

这些原因都会促使血栓形成，阻塞心脑血管，出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞等。

如老人有一些高危病史，一旦出现连续腹泻等体液过多流失的情况，应该及时补充水分，并尽快到医院诊治。

 

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血液透析（简称血透）作为尿毒症晚期患者的主要治疗手段，已经帮助无数患者延长了寿命。然而，长期血液透析也伴随着一系列并发症，给患者带来痛苦和困扰。本文将详细介绍长期血液透析的常见并发症，帮助患者及其家属更好地了解并应对这些挑战。

首先，失衡综合征是血液透析最常见的急性并发症之一。患者在透析过程中，由于血液中的尿素氮等代谢废物迅速被清除，而大脑中仍保留较高浓度，导致大脑细胞内外渗透压失衡，从而出现头痛、恶心、呕吐、血压升高等症状。为了避免失衡综合征，医生会采取一系列措施，如术前用药、控制透析时间、监测血压脉搏等。

其次，空气栓塞也是血液透析过程中的一种严重并发症。当空气进入血管内，与血液混合形成泡沫状液体，阻碍血液流动，可能导致心衰甚至死亡。因此，医护人员在操作过程中必须严格遵守无菌操作规程，确保各管道连接密封完好，防止空气进入。

血液透析管道内凝血也是常见的并发症之一。凝血常发生在透析过程中，表现为静脉压持续上升，甚至导致透析器阻塞。造成凝血的原因有多种，如肝素用量不足、低血压、血流量过低等。为了避免管道内凝血，医护人员需要根据患者的具体情况调整肝素用量，保证血流量，并定期检查管道是否通畅。

除了上述并发症，长期血液透析还可能引发其他问题，如营养不良、心血管疾病、感染等。因此，患者在透析过程中需要积极配合医生的治疗，并注意日常保养，如合理膳食、适量运动、保持良好的心态等。

总之，长期血液透析虽然能够帮助患者延长寿命，但也存在一定的风险。患者及其家属需要充分了解相关并发症，积极配合医生的治疗，并做好日常保养，才能更好地应对这一挑战。

糖尿病与尿毒症看似风马牛不相及，实则两者之间存在着千丝万缕的联系。糖尿病肾病（DN）作为糖尿病最常见的并发症之一，已成为导致尿毒症的首要原因。据统计，每三个尿毒症患者中就有一人是由糖尿病肾病发展而来。

那么，糖尿病是如何一步步演变成糖尿病肾病，最终导致尿毒症的？让我们一起来了解一下可能导致该病发生发展的因素，从而加强我们对糖尿病肾病的认识。

（一）遗传因素

糖尿病肾病的发生具有一定的遗传背景。不同种族的DN患者发生率及严重程度存在差异，且在同一种族中存在家族聚集性。一些血糖控制良好的糖尿病患者在长期观察中仍会发生糖尿病肾病，而一些血糖控制不理想的糖尿病患者却未发生糖尿病肾病，这都与患者的遗传因素密切相关。

（二）高血糖

高血糖是糖尿病的特征性表现，也是DN发生并最终发展成尿毒症的重要因素。长期血糖升高，肾组织蛋白与葡萄糖分子发生作用，导致蛋白尿的产生。加强血糖控制可以延缓1型和2型糖尿病患者微量白蛋白尿的发生，并延缓微量白蛋白尿向临床蛋白尿发展的进程。

（三）高血压

高血压是DN发生发展的一个重要因素，可加速DN的发展及肾功能减退，最终导致尿毒症。对于1型糖尿病患者，大部分高血压都是继发于糖尿病。而2型糖尿病患者中，高血压往往发生在糖尿病之前。但无论怎样，高血压都会使糖尿病进一步恶化。因此，在糖尿病阶段，控制血压至关重要，尤其对1型糖尿病患者，在DN早期控制血压可将尿毒症的发展延缓10-20年左右。

（四）其他因素

除了遗传、高血糖、高血压等因素外，其他因素如肥胖、吸烟、饮酒、高血脂等也可能导致糖尿病肾病的发生和发展。

预防与治疗

糖尿病肾病是一种慢性疾病，早期诊断和积极治疗至关重要。以下是一些预防和治疗糖尿病肾病的建议：

1. 积极控制血糖，保持血糖稳定。

2. 严格控制血压，将血压控制在目标范围内。

3. 改善生活方式，如戒烟、限酒、控制体重、低盐饮食等。

4. 定期进行尿常规、肾功能等检查，及时发现并治疗糖尿病肾病。

5. 在医生指导下使用药物治疗，如ACEI、ARB等。

6. 积极参与糖尿病肾病教育和康复活动，提高自我管理能力。

高血压肾病是一种常见的慢性肾脏疾病，其病程发展复杂多变。从第一期发展到第五期所需的时间，在临床上并没有一个固定的标准答案。

高血压肾病的发展速度与血压控制、基础慢性肾脏病的类型等多种因素密切相关。以下是一些影响高血压肾病发展速度的因素：

1. 血压控制：良好的血压控制可以延缓高血压肾病的发展，降低尿蛋白排泄量，减少肾脏损伤。

2. 基础慢性肾脏病类型：如糖尿病肾病、狼疮性肾炎等基础慢性肾脏病，可能会加速高血压肾病的发展。

3. 生活方式：合理的饮食、适量的运动、良好的心态等，都有助于延缓高血压肾病的发展。

4. 药物治疗：合理使用降压药、沙坦类或普利类药物等，可以有效控制血压、减少尿蛋白排泄量，延缓肾脏损伤。

5. 定期随访：定期进行肾功能、血压、尿常规等检查，有助于及时发现病情变化，调整治疗方案。

对于单纯由高血压引起的高血压肾病，在血压控制良好的情况下，大部分患者可以长期稳定肾功能，甚至十几年、二十几年都不会发展到尿毒症阶段。但如果出现大量尿蛋白丢失、心力衰竭等并发症，发展到尿毒症的可能性就会大大增加。

因此，高血压肾病患者需要积极控制血压，遵循医嘱合理用药，并注意以下几点：

1. 制定合理的工作和休息时间，确保充足的睡眠。

2. 保持健康的体重，肥胖者可以适当减肥。

3. 适当的体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等。

4. 保持轻松、快乐、平和的心态。

5. 每天监测血压，做好记录。

6. 三餐定量，不要过饱。

7. 多吃蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果、橙子等。

8. 选择优质动物蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、鸡等。

9. 积极治疗原发性高血压。

尿毒症，一个让无数患者痛苦不堪的疾病，它不仅折磨着患者本身，还让患者及其家人担忧着是否会遗传给下一代。那么，尿毒症真的会遗传吗？我们又该如何做好尿毒症的预防工作呢？本文将为您揭开尿毒症的遗传之谜，并提供实用的预防建议。

尿毒症是否会遗传？

尿毒症并非一种独立的疾病，而是各种肾脏疾病发展到晚期，肾功能严重受损时的一种症状。引起尿毒症的病因很多，包括慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等。其中，部分肾脏疾病具有遗传倾向，如多囊肾、Alport综合症等，这些疾病引起的尿毒症具有一定的遗传性。

然而，大多数尿毒症是由后天因素引起的，如糖尿病、高血压、药物、毒素等，这些因素引起的尿毒症通常不具有遗传性。

如何预防尿毒症？

1. 控制血糖和血压：糖尿病和高血压是导致尿毒症的重要因素，因此，控制好血糖和血压对预防尿毒症至关重要。

2. 饮食调整：避免高盐、高脂、高糖的食物，多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重肾脏负担，增加患尿毒症的风险。

4. 避免接触有毒物质：如重金属、农药、化肥等。

5. 定期体检：及时发现并治疗肾脏疾病，预防尿毒症的发生。

总之，尿毒症并非完全无法预防，通过积极的预防措施，可以有效降低患尿毒症的风险。

您好，我是一位来自灵石县王禹乡卫生院的患者。2023年8月7日，我因为糖尿病和尿毒症的困扰来到了线下医院就诊。医生***给我做了详细的检查，确诊了我的病情，并为我制定了治疗方案。

随着时间的推移，我的病情有所反复。最近，我再次出现了症状，于是决定尝试互联网医疗，寻求复诊服务。通过互联网医院，我联系到了一位专业医生，他详细询问了我的病情，并了解到我已经确诊过此疾病，并且对之前使用的药物没有过敏史、相关禁忌症和不良反应。

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尿毒症是一种由慢性肾脏病引起的严重病症，其根本原因在于肾脏功能的逐渐丧失。常见的慢性肾脏病包括慢性肾小球肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、慢性间质性肾病、梗阻性肾病、肾血管性疾病、遗传性肾病等。这些疾病最终会导致肾功能严重下降，无法有效清除体内废物和多余水分，从而引发尿毒症。

尿毒症患者常见的症状包括少尿或无尿、严重水肿、肺水肿、胸闷、心包积液、心力衰竭等。此外，高血压、头晕、恶心、呕吐、纳差、恶心、腹泻、消化道出血等也是常见症状。电解质紊乱会导致高钾血症、高磷血症、低钙血症、高钠血症、代谢性酸中毒等，严重者甚至可能出现心脏骤停。钙磷代谢紊乱还会导致血管钙化，引发肾性贫血、肾性骨病等一系列严重并发症。

为了延缓尿毒症的进展，患者需要采取积极的药物治疗和生活方式调整。药物治疗包括控制血压、血糖、血脂等，以及使用肾脏替代治疗药物。生活方式调整则包括保证充足的热量摄入、限制蛋白质摄入、低盐、低脂、低钾、低磷饮食、避免高磷食物等。此外，患者还需要定期进行血液透析或腹膜透析，以清除体内废物和多余水分。

尿毒症患者在进行肾脏替代治疗时，需要选择合适的透析中心。目前，国内有许多知名的三甲医院设有透析中心，如北京协和医院、上海瑞金医院、广州中山大学附属第一医院等。患者可以根据自身情况选择合适的医院和科室进行治疗。

除了药物治疗和生活方式调整外，尿毒症患者还需要注重日常保养。保持良好的心态、适当运动、保证充足的睡眠、避免过度劳累等都有助于延缓尿毒症的进展。

高血压是常见的慢性疾病，然而，并非所有高血压都源于生活方式和遗传因素。有时，血压的突然升高可能是肾脏疾病的信号。

李先生是一位事业单位员工，最近他感到身体乏力、失眠、腰酸，工作效率也明显下降。在体检中心进行全面检查后，结果显示他的血压高达160/80毫米汞柱。医生为他开了一些降压药物，但效果并不明显。

经过进一步的检查，医生发现李先生的肾脏出现了问题。原来，他患有慢性肾炎，这是导致他高血压的真正原因。经过肾脏疾病的治疗，李先生的乏力、腰酸、失眠症状得到了明显改善，精神状态也恢复了正常。

事实上，像李先生这样的情况并不少见。35岁以下的人群，尤其是儿童、青少年、中重度高血压患者，以及原来血压正常但突然出现高血压的患者，都应警惕“症状性高血压”。

症状性高血压约占所有高血压患者的5%，其中由肾脏疾病引起的最为常见，被称为“肾性高血压”。肾性高血压约占成人高血压的2%~4%。由于早期症状不明显，很多患者往往忽视了对肾脏的检查，导致病情恶化。

因此，一旦发现高血压，应立即检查肾脏功能，特别是小便常规。如果条件允许，还可进行肾功能等检查，以早期发现肾脏疾病。

除了药物治疗，日常生活中的一些保养措施也对控制高血压和预防肾脏疾病至关重要。例如，保持健康的生活方式、合理饮食、适量运动等。

总之，血压升高并非小事，它可能是肾脏疾病的信号。关注肾脏健康，及时检查和治疗，对于预防高血压和相关并发症至关重要。

慢性肾衰竭，又称慢性肾功能不全，是一种常见的慢性疾病。它指的是各种原因导致的肾脏功能逐渐减退，最终导致肾功能衰竭的临床综合征。尿毒症是慢性肾衰竭的终末期，此时肾脏功能已无法维持人体代谢需求，出现一系列严重的症状和代谢紊乱。

尿毒症患者的饮食管理至关重要。以下是一些尿毒症患者应避免的食物：

1. 发物：公鸡、鲤鱼、老猪肉、鹅等；

2. 豆类及制品：豆角、豆芽、扁豆、红豆、绿豆、蚕豆、豌豆、豆腐、千张、豆腐干等；

3. 动物内脏（心、肝、脾、肺、大肠、小肠、肚等）；

4. 刺激性食物及调料：韭菜、芹菜、香菜、蒜苗、韭黄、辣椒、葱、蒜、生姜、袋装调料、花椒、八角、小茴香、酱油、醋等；

5. 高蛋白食物：牛奶、豆奶粉、麦片、黑芝麻糊、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、牛肉、蛇肉等；

6. 高动物脂肪：肥肉、肉皮、鸡皮、鸭皮等；

7. 食用油：猪油、豆油、色拉油、花生油、调和油等；

8. 坚果食物：核桃、花生、板栗、瓜子、开心果、菱角等；

9. 海产品及水产类：螃蟹、虾、海带、紫菜、甲鱼、乌龟、黄鳝、泥鳅、乌鱼、鲢鱼等；

10. 某些水果：香蕉、橘子等；

11. 其他：无花果、桂圆、荔枝、莲子、果脯、果冻、话梅、蜜枣、柿饼、芝麻、各类饮料、饼干、糕点、方便面、火腿肠、油炸类食物、包子、辣糊汤等。

除了饮食管理，尿毒症患者还应遵循以下原则：

1. 休息预防感冒，及时控制感染和原发病；

2. 禁烟、酒、茶、咖啡；

3. 禁房事，治愈后仍禁半年至一年，具体遵医嘱；

4. 禁止使用其他任何药物，以免影响疗效，若需，必须遵守医嘱；

5. 禁止输血、补蛋白，特殊情况下须遵医嘱；

6. 计24小时小便量，观察小便的颜色、气味变化。

膀胱炎是一种常见的泌尿系统感染，了解其症状对于及时发现和治疗至关重要。本文将详细介绍膀胱炎的常见症状，帮助您更好地认识这种疾病。

一、膀胱炎的症状

1. 急性膀胱炎

急性膀胱炎通常起病急骤，主要症状包括：

（1）排尿疼痛：尿液中可能伴有刺痛或灼热感，尤其在排尿开始或结束时更为明显。

（2）尿频、尿急：患者可能出现频繁的排尿需求，且尿急程度可能达到无法控制。

（3）尿失禁：在严重情况下，患者可能出现尿失禁现象。

（4）尿液异常：尿液可能呈现混浊、异味、脓性或血尿等症状。

（5）下腹部疼痛：排尿时，患者可能感到下腹部疼痛。

2. 慢性膀胱炎

慢性膀胱炎的症状相对较为隐匿，可能包括：

（1）排尿疼痛：与急性膀胱炎类似，但程度较轻。

（2）尿频、尿急：程度较轻，但持续时间较长。

（3）终末血尿：排尿结束时，尿液可能带有血丝。

（4）腰腹部不适：患者可能出现腰腹部疼痛或不适感。

（5）神经衰弱症状：如头昏、眩晕等。

二、膀胱炎的危害

膀胱炎若不及时治疗，可能导致以下危害：

（1）膀胱纤维化：长期炎症可能导致膀胱壁纤维化，进而影响膀胱容量。

（2）输尿管回流：膀胱炎症可能导致输尿管回流，引发肾水肿和肾盂肾炎。

（3）肾衰竭：严重情况下，膀胱炎可能导致肾衰竭和尿毒症。

三、膀胱炎的治疗

膀胱炎的治疗主要采用抗生素和药物治疗，同时注意以下几点：

（1）多喝水：增加排尿次数，有助于冲洗尿道。

（2）避免刺激性食物：如辛辣、咖啡等。

（3）保持卫生：注意个人卫生，避免细菌感染。

四、预防措施

为预防膀胱炎，可采取以下措施：

（1）多喝水：保持充足的水分摄入，有助于冲洗尿道。

（2）保持卫生：注意个人卫生，避免细菌感染。

（3）避免紧身衣物：紧身衣物可能导致局部温度升高，增加细菌繁殖。

五、医院及科室介绍

生殖感染治疗医院泌尿科拥有先进的诊疗设备和技术，采用GPH基因综合法、TAB全套分子生物基因检测等先进技术，为患者提供专业、高效的诊疗服务。

尿毒症是一种常见的慢性肾病并发症，早期症状往往不明显，容易被忽视。为了提高公众对尿毒症的认识，本文将详细介绍女性尿毒症早期症状，帮助大家及时发现并采取治疗措施。

一、早期症状

1. 消化系统症状：尿毒症早期最常见的是恶心、呕吐、食欲减退等消化道症状。这是由于体内毒素堆积，刺激胃肠道黏膜所致。

2. 精神神经系统症状：尿毒症患者可能会出现头痛、头晕、记忆力减退、失眠等症状，严重时甚至出现昏迷。

3. 循环系统症状：尿毒症患者可能出现心悸、气促、胸闷等症状，严重时可能导致心力衰竭。

4. 皮肤症状：尿毒症患者皮肤可能会出现瘙痒、干燥、色素沉着等症状。

二、预防措施

1. 健康生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累，戒烟限酒。

2. 合理饮食：控制饮食中的盐分摄入，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。

3. 定期体检：定期进行肾功能检查，及时发现并治疗肾脏疾病。

4. 遵医嘱：对于患有慢性肾病的人群，要严格按照医生的建议进行治疗。