羊水过敏的症状主要包括呼吸急促，低血压，出血倾向等情况。

1.呼吸急促：若患者出现羊水过敏的症状时，可能会出现呼吸急促的情况，多呈现出呼吸困难，缺氧等问题。

2.低血压：如果患者出现羊水过敏的问题时，可能也会因为血液回流到心脏导致出现血压下降，出现低血压的症状，多表现出头晕，头痛等情况。

3.出血倾向：若患者有羊水过敏即栓塞的问题时，可能也会出现消耗性凝血异常的症状，进而导致出血倾向增加，除了皮肤和黏膜出血，还可能出现子宫出血等问题。

另外，要注意的一点是，若出现以上症状，应及时就医并接受专业医生的检查和诊断。

双黄连抗过敏研究取得了令人震撼的结果

 

中国医学科学院北京协和医学院药用植物研究所的团队偶然发现双黄连具有预防过敏反应发生的作用，由此进行了数年深入研究，并取得了喜人的成果。

 

他们做了一个很有意思的实验。他们将小鼠分为六组，每组12只。然后用Compound48/80来诱导小鼠出现致命性的过敏性休克。在没有使用任何药物干预的情况下，小鼠的死亡率为100％。接着他们在给小鼠注射致命性药物之前30分钟，给小鼠腹腔注射不同剂量的双黄连（下图中的SHL），对照组是抗过敏的西药组胺受体H1拮抗剂酮替芬，以及色甘酸钠，这两种药物在西医中被广泛用于预防哮喘发作。

 

结果：使用酮替芬（使用剂量相当于临床用药剂量600倍）的存活率只有41.7％，使用色甘酸钠气雾剂的存活率只有58.5％，但使用双黄连（相当于临床用药剂量6.7倍）的则达到了100％！

 

这是预防性给药，那么在给小鼠注射致命性药物之后五分钟再用这些药物呢？结果：使用酮替芬和色甘酸钠，只有25％的小鼠活了下来。但是，使用双黄连注射剂，91.7％的小鼠活下来了。这是一个让人震撼的结果，该结果真实且可以重复。

 

在这个实验中，他们没有发现双黄连有细胞毒性，同时他们发现，双黄连对于肥大细胞有着显著的抑制作用，而肥大细胞可以表达大量的IgE Fc 受体，释放过敏介质［1］。在接下来的体外细胞实验中，他们又发现使用双黄连连续治疗，可以显著抑制ST刺激的Th2细胞因子释放和IgE合成，为临床应用SHL以连续剂量方案缓解I型超敏反应提供了药理学基础［2］。他们还将进一步研究双黄连对于过敏性哮喘发作的预防作用。

 

但是他们遭遇了大雾

 

双黄连是一个在中国已被使用多年的中药复方，它由金银花，黄芩，连翘三味中药组成，具有清热解毒，清宣风热的功效，在临床上主要用于用于外感风热引起的发热、咳嗽、咽痛症状，很少用于咳嗽性哮喘（Cough Type Asthma），支气管哮喘等激发因素为“吸入变应原”的，“过敏体质”高发的疾病。

 

谁能料到在实验中双黄连对过敏反应有这样好的预防性作用呢？

 

于是这个团队开始寻找单体，是的，这和寻找青蒿素的思路是一样，只有找到单体，才有可能把药物的机制阐述清楚，发影响因子高的文章，然后研发新药，这是一条非常光明的道路。

 

于是，他们用液相色谱仪分析双黄连的成分，把现在的科学共同体在双黄连中发现的化合物，一个个拿来做试验，能够做的化合物他们都做了，这是一个漫长而艰难的研究旅途，很不幸，每一个化合物抗过敏的作用都非常微弱，是的，只有成分异常复杂的双黄连组方才有显著效果，化原论的分析方法在此暂时失效，这是一个令人沮丧的结果！

 

他们遭遇了一场大雾，这意味着，他们的结果虽然真实，可重复，但是很难上影响因子高的杂志，因为找不到青蒿素那样的单体。在某种意义上，他们在重复着上万个中医复方研究的故事。

 

 

和研究团队成员之一进行的对话

 

在一个静谧的夜晚，我和研究团队成员之一，进行了一番长谈。

 

我告诉他，我平时用来治疗咳嗽性哮喘（Cough Type Asthma）中“风热犯肺型”的组方和“双黄连”的组方有一定的类似之处。我还给他举了一个病例。

 

患者女，62岁，咳嗽，咽痒1+年，加重3+月。患者症见咽喉痛而瘙痒，咳嗽，咽喉有异物感。四诊：舌红苔薄黄，脉浮，面色稍泛红。1+月前就诊于四川某三甲医院，予喉镜检查，未见明显异常，诊断为变异性咳嗽？给予西药药物治疗（具体药物不详），上症未缓解。情绪波动大，易发火。

 

遂用此方进行治疗：蜜枇杷叶6克、 浙贝母10克、 薄荷12克、 连翘10克、射干6克、 焦白术10克、 蒲公英15克、 前胡10克、牛蒡子10克、 马勃3克。中药配方颗粒 7服 水冲服 日一剂 分二次服用。

 

患者复诊时，述上症明显好转，效不更方，遂嘱患者再服七剂。后再次复诊，述咳嗽，咽痒等症状已大减，仍有少量咳痰，咽部仍稍有梗阻感。于是在原方的基础上加了简化版的半夏厚朴汤，姜半夏6克，姜厚朴3克，茯苓10克，苏叶10克，以行气散结，降逆化痰。

 

他说：“你的方案中，的确有双黄连中的连翘，但是药物不全，同时还增加了很多药物。”

 

连翘

 

我告诉他，对于风热型的变异性咳嗽，我也经常用黄芩和金银花，近年来，因为金银花价格屡创新高，所以

我之所以用了其他的药物，例如射干，马勃，牛蒡子，薄荷是因为这些药物和连翘一样，特别擅长疏散风热，而且有着解毒利咽的作用，在传统中医中这些药物经常组合在一起，对驱散咽喉部的风邪，止痒特别有利。常用的药物还有蝉蜕。在方子中加用蒲公英，则是为了加强清热解毒的力量。

 

而用白术的原因是健脾益气祛湿，因为脾胃生痰之源，肺为储痰之器，使用这个药物，目的是改善患者的体质，通过健脾以祛湿化痰。

 

而用浙贝母，前胡之类的药物，则主要是为了清热化痰，后期用半夏厚朴汤也是为了增强行气和化痰的力量。

 

他对我的解释有一些顾虑，他说他相信这个治疗过程中是某些化学成分在起作用，不太相信中医的配伍理论。

 

我则提出了我的思考，我说在治疗这类疾病时，中医使用连翘，薄荷，牛蒡子之类的药物，目的是为了祛风，清热，解毒，类似于西医的抑制过敏反应即治疗过敏反应所引起的“炎症”的方法；而使用白术，太子参，黄芪之类的药物呢，则是为了益气，健脾，补肺，相当于西医的提高免疫力的方法；而用贝母，瓜蒌，半夏，茯苓之类的药物，则是为了行气、化痰、祛痰，类似于西医的让变应原从体内离开的过程。

 

浙贝母

 

一般来说，中医治疗第一阶段，应该以祛风，清热，解毒为主；第二阶段应该以行气，化痰，祛痰为主；第三阶段则以益气，健脾，补肺，温肾为主。这是一种宏观的分析方法，很难用成分分析来解释。

 

但无论如何，希望他们团队的研究能够进行下去，也希望类似的研究越来越多，通过这样一次次探索，或许有一天，中西医会彼此接受对方。

 

当然，他告诉我，现在复方研究遭遇很多困难，特别是很难找到起效的单体，机制不明确，导致发表不了影响因子高的文章，愿意发表复方的杂志往往是东亚的杂志，可是西方人不认可，影响因子低，这是让复方研究者很无奈的现实。

 

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com 。

孩子发烧眼睛肿可能是病毒感染、细菌性结膜炎、急性肾炎等原因导致。

1.病毒感染：病毒感染后刺激脸部出现浮肿问题。如果发现孩子不单是眼皮肿且面部也有红肿，可以去医院做尿常规检查，查看是否是肾功能异常引起的。

2.细菌性结膜炎：表现为眼睛发红、发肿且伴有黄色分泌物。

3.急性肾炎：如果孩子发烧后出现急性肾炎，也可能出现这种情况。

此外，发烧的时候，孩子精神不好、哭闹、睡眠不好，导致眼部皮肤松弛，引起眼睛肿。当孩子发烧眼睛肿时，应及时到医院进行早期检查和诊断，以防止一些并发症的发生。

老年人早晨醒来眼肿可能是饮水过多、肾小球肾炎、心力衰竭等引起的。

1.饮水过多：如果在睡觉前饮水比较多，会加重肾脏负担，导致水钠潴留引起眼睛肿、脸浮肿等症状。

2.肾小球肾炎：肾小球肾炎可导致肾小球滤过率下降，肾小管重吸收水分，导致水分在体内大量蓄积引起眼肿、下肢水肿等症状。

3.心力衰竭：当发生心力衰竭时，心脏泵血和收缩的能力都会下降外，周血回心量减少，会淤积到外周引起眼肿、双下肢水肿等症状。

除以上常见原因外，也有其他的可能性原因，例如结膜炎、低蛋白血症等。如果症状持续未见好转，应及时前往医院就诊治疗。

现代人工作压力大，天天盯着电脑，眼睛累，又熬夜，经常肿眼泡，眼酸，怎么办？

 

 

一，四个小窍门解决肿泡眼

 

1.垫高枕头，改善浮肿

 

如果你属于经常眼部浮肿的人，可以选择适当垫高枕头，有助于水分的向下代谢，避免集中聚集在眼部。

 

2.补水很重要，选对时间更重要

 

多喝水是成为美女的捷径，但眼部容易浮肿的女生建议夜间不要喝水，尤其是10点后，一旦大量摄入的水分来不及代谢更易造成浮肿。

 

3.巧敷眼部，快速消肿

 

大家最熟悉的莫过于茶包敷眼，可以快速消肿。除此以外，用棉球蘸取冰牛奶敷眼睛、新鲜小黄瓜切片敷眼睛，都有同样的效果。你还可以把汤匙放进冰箱数分钟，用凸起面轻轻按压眼部，改善浮肿。

 

4.巧妙食疗，内在改善

 

盐分的过度摄入会让代谢变缓慢，所以改善浮肿、水分滞留的关键是少吃盐分高的食物，并避免过量喝酒。日常生活中，还应减少揉眼刺激和长时间注视电脑屏幕，这些习惯都不利眼部健康。

 

 

二，日常护眼小妙招

 

眼睛是灵魂之窗，也是美丽的根源，谁不想拥有一双勾魂慑人的眼睛？

 

现代上班女性每天身处在干燥的冷气办公室内，忍受计算机的辐射伤害，加上隐形眼镜或是各类彩妆品的负荷，是不是让你的双眼顿失自然健康光彩？

 

为了让你重现明眸，以下提供各式护眼运动，每天保养一下，美丽，就这么轻易地从明眸间开始散发。

 

1.上班时的间歇休息

 

短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持10秒，稍微休息一下，对护眼有很大帮助。

 

2.眼球运动

 

若连续坐在计算机桌前一小时，或是看书约一小时，可尝试做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动重复三次，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。

 

3.眨眨眼

 

其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的OL而言相当重要！很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而令眼睛干涩不适。

 

4.吸口气

 

吸口气对护眼有帮助吗？是的，其实在吸气时，可加速血液循环，所以要经常提醒自己，保持呼吸顺畅，以放松身心！

 

5.健康食品

 

常吃对眼睛有益的食物，也很有帮助，例如深海鱼含有大量的DHA，可令眼睛视网膜健全发育，并可防止病变及白内障；此外，红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、肝脏等等，常吃既可增加体内的抗氧化物质，对抗衰老现象，又可有效护眼，真是一举数得！

尿毒症大家都不陌生，一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病，但是对于尿毒症具体是什么，早期尿毒症有哪些症状，诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的，今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

 

尿毒症是什么？

 

尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病，而是各种原发性，继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病，逐渐发展为慢性肾衰竭，身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%，在各种疾病的影响下，肾功能衰竭到仅剩10%以下时，尿毒症。

 

如果把身体比作一个井井有序的城市，那么肾脏就是这个城市的下水道系统，如果城市的下水道系统发生了意外，导致下水道系统发生了严重的堵塞，届时城市生活的方方面面都会受到影响，这个城市也会变得难以生存。

 

尿毒症虽然可怕，但是“冰冻三尺亦非一日之寒”，尿毒症在早期就已经展现出了一些症状，只是这些症状或许不曾被你留意，又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹，就是尿毒症的“前兆”。

 

 

尿毒症的“前兆”是什么？

 

尿毒症的早期症状不具有典型性，很难被发现，经常被认为是其他疾病的特征，不以为意，耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状，一定要及时去医院进行诊断。

 

1、精神不振

 

日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳，工作繁忙，睡眠不足等，本来就非常难以和尿毒症联系在一起，稍微休养过后症状减轻，更加难以发现。

 

2、面色发黄

 

尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况，这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多，引发造血功能障碍，很容易误诊为贫血，导致治疗方向错误，耽误患者的治疗。

 

3、身体浮肿

 

尿毒症患者由于肾脏功能障碍，许多水分不能及时地排出体外，从而储留在身体内，导致水肿。这里和肥胖的症状很类似，都是身体逐渐“圆润”了起来，但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同，水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿，就应该及时去医院进行相关检查。

 

4、胃口不佳

 

由于肾脏病变加剧，尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内，当有害物质侵入消化道时，便会影响患者的食欲，出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗，后续还可能出现口腔方面的疾病，如口腔溃疡等。

 

5、呼吸不畅

 

尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱，如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸，那可能就是尿毒症的早期症状，不妨去医院检查一下肌酐，尿素等指标。

 

以上就是尿毒症的5个“前兆”，如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗，就能一定程度上减慢疾病的发展速度，为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想：到底是哪些因素会诱发尿毒症呢？我们又应该如何针对性地去调理呢？

 

诱发尿毒症3大因素

 

致病因素一：高血压

 

高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”，肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成，长期的高血压会损伤肾小球毛细血管，造成内壁损伤和血管硬化，引发肾脏出血，导致肾功能衰竭；肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足，血压就会持续升高，从而造成恶性循环。

 

因此，高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病，预防尿毒症的一种方式，我们可以通过按时服用降压药物，减少每日盐分摄入量，减轻体重等多种方式控制自身血压，从而减小高血压对肾脏的危害。

 

另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白，血压应控制在140/90mmHg以下即可；如果发现自己有尿蛋白，血压应该控制在130/80mmHg以下。

 

 

致病因素二：糖尿病

 

糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一，也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大，内分泌代谢紊乱，可能会引发糖尿病肾病，进而引发肾衰竭，如果没有及时的治疗，最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

 

因此，如果自己确诊为2型糖尿病之后，至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查，包括尿常规，尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目；此外还需要通过控制饮食习惯，合理运动等方式积极控制血糖。

 

还有一点需要格外注意，蛋白质的摄入也应该适量减少，可以用低蛋白米饭代替家常主食；与此同时也要保证吃足够的蔬菜（至少每天1斤），为了更好地吸收蔬菜中的营养物质，减少叶酸等有害物质的摄入，最好可以水煮5-10分钟后再吃。

 

 

致病因素三：慢性肾小球肾炎

 

在我国，慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关，是一种自身免疫疾病，具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿，血尿，水肿等临床症状。对于此种疾病，医学界还没有彻底治疗的方法，只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状，防止并发症。

 

通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗，包括环磷酰胺，他克莫司，环孢素A等药物，也会和一些降血压药物，利尿剂，阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

 

如果发展到了后期，大部分肾小球丧失功能后，就只能通过透析来进行治疗，到那时治疗的难度和费用都将直线上升，而且会出现很多难以治疗的并发症，非常不划算。

 

尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状，但是不要掉以轻心，及时的治疗可以极大地延缓疾病发展，为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素，及时处理，对症下药，改善自己的生活饮食习惯，用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

钩状足一般是胫神经损伤的表现。多数可以通过做肌肉训练来辅助治疗，同时保持良好的休息，适当运动，必要时可根据情况使用药物进行治疗。胫神经是坐骨神经从主干分出的一支分支，主要负责支配小腿后侧屈肌肌群和足底的感觉。外伤导致股骨髁上骨折或膝关节脱位时极易导致胫神经的损伤。胫神经损伤患者可出现小腿后侧屈肌肌群运动功能障碍，表现为足内翻和跖屈，不能用足尖站立，并出现钩状足。

如出现建议钩状足的情况，建议患者咨询医生，在医生的指导下进行治疗，并做简单的肌肉训练来辅助治疗，在饮食上，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。同时注意适当锻炼，少熬夜，多休息。

白细胞减少症的治疗药物包括甲泼尼龙、环孢素、硫唑嘌呤、环磷酰胺和利血生等。这些药物分别用于治疗自身免疫性疾病、过敏反应、器官移植排异、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、再生障碍性贫血和癌症化疗等引起的白细胞减少。患者在服用这些药物时应遵循医嘱，注意药物副作用，如血糖升高、代谢紊乱、肾功能损害、骨髓抑制和粒细胞计数下降等。此外，医生可能会推荐使用中药进行调理。

我还记得那天晚上，突然间感到一阵莫名的痒，起初我并没有在意，毕竟生活中总会有这样那样的小不适。但是当我发现自己身上长了一个小红点时，我的心开始紧张起来。尤其是当我想起我的室友最近被诊断出传染性软疣时，我的担忧达到了顶点。我开始四处寻找答案，希望能够找到一个专业的医生来帮助我解决这个问题。

在我焦急地搜索中，我偶然发现了京东互联网医院。这个平台上有许多资深的医生可以提供在线问诊服务。于是我毫不犹豫地选择了其中一位医生，并向他描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些相关问题。最后，他告诉我可能是丘疹性荨麻疹，并给出了相应的治疗方案和调理要点。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在几天后，我的症状得到了明显的改善。整个过程中，我深深感受到了在线问诊的便利和高效。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在第一时间得到了专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，它可以为你提供最及时、最专业的医疗服务。

作为一名年轻的母亲，看到自己的宝贝女儿脖子后侧出现红点并逐渐变大，心中不免充满了焦虑和担忧。尤其是在这个特殊的时期，无法随意外出就医，我的内心更是感到无助和彷徨。幸运的是，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我得到了专业的医生指导和帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了女儿的症状，并提供了相关的照片。医生耐心地询问了女儿的其他症状和日常活动，包括是否有抓痒、是否去过花草蚊虫多的地方等。通过这些信息，医生初步判断可能是丘疹性荨麻疹，主要与蚊虫叮咬有关，引起的过敏反应。医生建议使用地奈德乳膏混合保湿霜涂抹，并询问了是否使用过其他药物。我告诉医生今天刚买了黄连膏，医生表示可以先涂抹观察效果。

在整个问诊过程中，我感受到了医生的专业和关心。即使是在线上，医生也能给予我详细的解释和指导，让我对女儿的病情有了更清晰的认识。最终，女儿的症状得到了有效控制，我也从中体会到了互联网医院的便捷和实用性。

我曾经历过一段非常困扰的时期。从小腹下部开始，出现了小疙瘩，越挠越痒。这种不适感逐渐扩散到腰部两侧，形成了一种难以言喻的折磨。每当夜幕降临，我的皮肤就开始发红，像火烧一般，伴随着刺痛和瘙痒。这种感觉就像有一只无形的手在我的皮肤上划过，留下一道道红痕。即使在白天，我的心情也会因为这些症状而变得低落和焦虑。

我尝试了各种方法来缓解这种不适感。从氯雷他定片到复方甘草酸苷片，从糠酸莫米松乳膏到维A酸膏，我都用过。但是，效果总是短暂的，皮肤依然暗红色，疙瘩依然存在。这种情况让我感到非常无助和沮丧。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线上进行问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并上传了皮肤的照片。医生很快就回复了我，给出了详细的诊断和治疗方案。他的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。除了口服盐酸奥洛他定片和复方甘草酸苷片外，还使用了他克莫司软膏来涂抹患处。同时，医生也建议我注意饮食和生活习惯，避免过度疲劳和压力。经过一段时间的治疗，我的皮肤逐渐恢复了正常，疙瘩也消失了。那种难以言喻的不适感也随之消失了。

现在回想起来，我非常感激京东互联网医院和那位医生。如果没有他们的帮助，我可能还在忍受那种折磨。他们的专业和关怀让我重新找回了生活的乐趣和自信心。

我家孩子的皮肤问题开始于一天晚上。起初只是小腿上有几块红斑，痒得厉害。我们给他涂了些止痒药膏，希望能缓解症状。然而，第二天早上，红斑不仅没有消退，反而扩散到了全身，包括脸部。孩子开始发热，整个人都很不舒服。我们非常担心，赶紧联系了李大夫。

李大夫建议我们带孩子去医院看一下，可能是某种皮肤病引起的。我们按照李大夫的建议，第二天一早就去了医院。经过一系列检查，医生告诉我们孩子患了荨麻疹，需要及时治疗。

在李大夫的指导下，孩子开始服用抗过敏药物，并且注意避免接触可能引起过敏的物质。经过一段时间的治疗，孩子的症状逐渐消失，皮肤也恢复了正常。我们非常感谢李大夫的帮助和关心，否则我们可能会因为不了解疾病而延误治疗。

我叫小李，今年30岁，来自深圳市。13年前，我开始出现荨麻疹的症状，起初只是偶尔发作，但随着时间的推移，症状越来越严重，几乎每天都会出现。皮肤上会出现红色斑块，伴随着剧烈的瘙痒感，影响了我的日常生活和工作。我尝试了各种药物，包括盐酸左西替嗪、依巴斯汀、盐酸奥洛他汀等，但都没有明显的效果。去过多家医院，也没有找到有效的治疗方法。医生告诉我，我的免疫球蛋白是正常的，可能需要长期服用抗过敏药物来控制症状。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。由于我工作繁忙，无法经常去医院就诊，线上问诊成为了我的首选。通过京东健康的平台，我找到了一个专业的医生进行在线咨询。医生详细询问了我的病史和用药情况，并给出了新的治疗方案：调整药物的使用方式，白天和晚上分别服用不同的抗过敏药物，以期达到更好的控制效果。同时，医生也提醒我要注意生活习惯的调整，避免接触可能引起过敏的物质，保持良好的心态和充足的休息。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。虽然荨麻疹可能无法完全根治，但我已经能够更好地控制它的发作，生活质量也得到了提高。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗服务，我非常感激。

我是一位年轻的母亲，自从我的宝宝出生后，我就一直在为她的健康担忧。特别是在她开始喝牛奶粉后，拉肚子、体重不增等问题接踵而至。作为一个有过敏史的妈妈，我开始怀疑是否是牛奶粉引起的过敏反应。于是，我带着宝宝去医院做了检查，结果显示她消化不良，但医生并没有建议我们查过敏源。家里人也劝我说没必要查，因为宝宝可能会变成过敏体质。然而，我心中始终有一个疑问：如果不查清楚，如何知道宝宝的真实情况？

在我焦虑和迷茫之际，我找到了京东互联网医院。通过线上问诊，我得到了专业的医生建议。医生告诉我，宝宝的症状可能与过敏有关，建议我们进行大便和过敏源检查。同时，医生也提醒我，即使宝宝不对牛奶粉过敏，也不能排除对其他食物的过敏可能。这些信息让我感到安心和放心，我决定按照医生的建议去做。

经过一系列的检查和治疗，宝宝的症状逐渐改善。我们也开始尝试给她转换到水解奶粉，并且密切关注她的身体反应。虽然过程中有过波折和困难，但我始终相信，只要我们坚持下去，宝宝一定会健康成长。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜和感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了专业的医疗服务，更重要的是，它让我在最需要帮助的时候，找到了方向和希望。

我是一名小说家，平日里喜欢尝试各种护肤品和化妆品。然而，最近我却因为一瓶VC精油而陷入了困扰。前两天，我用了这款精油，结果脸部出现了严重的过敏反应，眼周更是红肿不堪。这种情况让我非常焦虑和无助，毕竟我的工作需要经常面对公众。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了魏医生。我们进行了详细的交流，魏医生要求我提供局部清晰的图片，并详细描述了我的症状和用药情况。根据我的描述和图片，魏医生初步诊断我为面部皮炎，并给出了详细的治疗方案。

魏医生建议我暂停所有护肤品和化妆品，注意清淡饮食、不喝酒、不熬夜，并可以配合医学护肤品进行修复。同时，他还推荐了一些外用药膏和口服药物，帮助我缓解症状和促进皮肤屏障功能的修复。魏医生还特别强调了防晒的重要性，提醒我要以物理防晒为主，避免再次受到紫外线的伤害。

在魏医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的皮肤逐渐恢复了健康。现在，我已经可以重新开始我的工作和生活了，感谢魏医生和京东互联网医院的帮助。

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的耳后淋巴结肿大了。起初，我并没有太在意，毕竟这不是什么大问题。但是，随着时间的推移，我的耳后淋巴结越来越大，甚至开始疼痛了。我开始感到焦虑和不安，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

我决定去医院检查一下。经过一番搜索，我找到了一个互联网医院，决定试试看。通过视频咨询，我向医生描述了我的症状。医生非常专业，问了我很多问题，并要求我拍照发过去。最后，医生告诉我这是淋巴结炎，需要口服一些消炎药，并建议我不要再染发了，因为染发可能会引起过敏反应。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果很好。现在回想起来，如果没有互联网医院的帮助，我可能还在为自己的健康问题而苦恼。互联网医院不仅方便快捷，而且可以让我们在家中就能得到专业的医疗服务，这对于像我这样忙碌的人来说，简直是福音。

鼻腔异物是指非生物性的物体意外进入鼻腔，通常可分为可溶性异物和非溶性异物两类。这些异物可能导致鼻腔炎症，引起黏膜肿胀和分泌物增多，甚至引发过敏反应。典型症状包括单侧持续性鼻塞、流涕带血丝、头痛等，严重时还可能伴有发热、面部疼痛、呼吸困难。诊断可通过前鼻镜检查、X线检查或CT扫描进行，治疗则根据异物类型和位置选择合适的取出方法，如镊子取出或内窥镜手术。患者应避免自行处理，保持鼻腔清洁干燥以减少不适。