据我国部分城市的调查结果，青光眼在人群中的发病率为0.22％～2.60％。青光眼有可能造成失明，因此要避免透因，做好预防工作。

 

 

一旦出现鼻根部发酸、眼胀或者出现视物模糊，花眼进展较快，看灯光出现红绿彩环以及头痛等症状，要及时去医院做详细检查，到早发现，早治疗。

 

1、青光眼检查时间

 

何时进行青光眼的全面检查，眼科学家建议：

 

青光眼检查应作为儿童、少年及成人的眼科检查的常规项目。

 

35岁和40岁时进行全面检查。

 

40岁后每隔2-3年检查一次。

 

60岁后每隔1-2年检查一次。

 

如果有前述的任何青光眼危险因素存在，35岁后每1-2年检查一次。

 

2、青光眼常规查项目

 

眼压：使用眼压计测量眼压，正常眼压的范田是12～22毫米汞柱。触感上，眼压升高时，用手指触按眼球感觉发硬。

眼底：使用眼底镜检查眼睛内部的视神经的形态和颜色。

 

3、小偏方—口服蜂蜜和甘油调治法

 

蜂蜜和甘油对治疗青光眼有明显的效果，因为两者属于高渗剂，服后能使血液渗透压增高，加快眼内水分的吸收，降低眼压，起到缓解症状和治疗作用。急性青光眼患者可1次口服蜂蜜或甘油100毫升；慢性病患者可每日3次口服，每次50毫升。

 

  

4、营养饮食攻略

 

① 减少以下食物的摄入

 

◆ 减少液体的摄入

 

因病人摄入过量水分，会使血液稀释，渗透压降低，导致房水增加，引起眼压明显升高。但应保证人体的正常需要量，适当减少水、汤、饮料等的摄入。

 

◆ 禁止辛辣刺激的食物

 

这类食物可使血液循环加快，促使睫状体分泌更多的房水，使眼压升高，如咖啡、浓茶、酒，葱、韭菜、蒜、辣椒等。

 

② 增加以下食物的摄入

 

◆ 清热利水的食物

 

青光眼的主要特征是房水循环不畅，造成眼内压过高，应常吃清热利水型食物，可降低眼内压。绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、金针菜等，都具有吸收水分、协助水分排出的功效。

 

「丝瓜汤」

 

【用料】丝瓜2个，盐少量，花生油、小葱各适量。

 

【制作】将丝瓜去皮切成片，待锅内花生油烧至八分热时，放少量盐入，再加少量水，入锅中煮沸，然后把丝瓜放进煮热，将汤盛碗中，撒上点小葱粒即可食用

 

【功效】清热利水。

 

◆ 平缓情绪的食物

 

研究发现，青光眼的发病与精神因素有关，重大的精神刺激、激动、失眠和过度疲劳等易引起神经的过度紧张；神经系统的调节功能失调，交感神经兴奋，心跳加快，血液循环加速，睫状体分泌更多的房水，眼内压升高。

 

麦芽具有养心安神的作用，可使人体气血津液通畅。另外，青光眼晚期，视神经受到损害，会引起严重的视力障碍，麦芽含有维生素E、维生素B1、维生素B12，可以保护视神经。

 

5、生活营养5个攻略

 

① 保持清洁并远离刺激

 

女士对眼部化妆品应格外小心，可用非过敏性类型和经常更换种类。甚至一些青光眼患者因用药感到眼睛瘙痒或者视物模糊时，也应避免揉擦眼睛。如果您已做了眼部手术，最好在游泳时戴上保护眼睛。

 

② 经常运动

 

青光眼患者最好不要做太剧烈的运动，但要适当做慢跑、爬山、瑜伽等运动。同时应避免体重过重。

 

③ 减小心理压力

 

工作时间过长，眼睛疲劳，心理压力过大，都会引起眼部不适。娱乐和放松对于青光眼的治疗和预防都有好处。

 

④ 避开“暗”环境

 

在黑暗的环境中瞳孔散大，会影响房水的循环，所以青光眼患者不应在光线过暗的室内居住，不要长时间看电视及电影、夜间散步或在室外照明不足的地方纳凉，尽量减少戴深色遮光眼镜外出活动等。

 

⑤ 减少在电脑前的时间

 

研究发现，那些长时间使用电脑、每天在显示屏前工作8个小时以上的人，患青光眼的概率是少量或适度使用电脑的人的两倍。

 

6、护理攻略

 

① 青光眼对眼部造成的任何组织损伤都是不可逆转的，所以当眼压升高到引起视功能损害时，就应该开始降眼压治疗了。

 

② 青光眼一般多为双眼发病，因此一只眼被诊断为青光眼时，应高度警惕，尽早检査另一只眼。

 

③ 青光眼与遗传因素有关，发现自己患有青光眼时，要提醒每一位家庭成员都应去做检查，而且要做定期检査。

 

④ 在药物治疗青光眼时应遵照医生的嘱咐，有规律地用药。

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乙肝核心抗体IgM阴性表示在检测时没有发现乙肝核心抗原的对应抗体。这通常意味着没有感染乙肝病毒，但具体情况需要结合其他检查结果进行判断，也可能是感染后已经病愈或接种过乙肝疫苗。如果乙肝五项检查结果中第一项乙肝表面抗原阴性、第三项乙肝E抗原阴性，以及第五项乙肝核心抗体IgM阴性，而第二项乙肝表面抗体、第四项乙肝E抗体阳性，这提示曾经感染过乙肝病毒，但现在已经病愈，或接种过乙肝疫苗。如果乙肝五项检查结果除了乙肝核心抗体IgM阴性以外，乙肝表面抗原、乙肝表面抗体、乙肝E抗原、乙肝E抗体均为阴性，这种情况属于正常现象，说明没有感染过乙肝病毒，但也没有乙肝保护性抗体。建议接种乙肝疫苗以预防乙肝病毒感染。以上为乙肝核心抗体igm阴性的具体分析，如有疑惑或有任何不适症状，建议及时就医并接受治疗。

你的眼睛最近还好吗？

 

上班对着电脑，休息时间对着手机，眼睛从来没有休息时间，风景和远方是看不见了......

 

每天如此，我们的身体健康自然会受到各方面的威胁，尤其是眼睛，损伤非常大！

 

逐条来看一下：

 

眼睛中有很多红血丝？

 

黑眼圈明显，眼袋突出？

 

视物模糊，近期视力明显下降？

 

眼睛总感觉干涩、酸胀，或是眼眶周围感觉疼痛？

 

看近物时有重影，聚焦困难，阅读时容易串行，字体发生跳动？

 

看远处时模糊、有重影，甚至会感觉头疼？

 

随着用眼时间增加，眼部不适感加重，晚上时尤为明显？

 

长时间看近物后眺望远方，视野不清楚；或是长时间看远处后再看近物，难以聚焦？

 

以上8个问题，如果你有3个以上回答为“是”，那说明你的眼周组织已经受损；超过5个以上回答为“是”，说明眼睛透支情况严重，患眼病风险较高，应尽快就医检查。

 

 

日常除了保证眼睛充分休息以外，适当补充一些眼睛必须的营养物质，可在一定程度上帮助预防白内障、干眼症、黄斑病变等眼疾的发生。

 

那么我们的眼睛比较“偏爱”哪些食物呢？

 

 

蓝莓 

 

据研究，在40种具有抗氧化效力的蔬果中，蓝莓的花青素含量排名第一。

 

花青素可以促进视网膜中视紫红质的合成，增强视觉的敏锐程度；它还能有效防止晶状体的蛋白质被氧化，减少自由基对眼部的伤害，有助于预防白内障。

 

新鲜蓝莓每天吃10颗左右，约60克就足够了，它带有一定的酸性，吃得过多可能引起反酸等不适。

 

猪肝 

 

猪肝等肝脏中的维生素A特别丰富，这种物质有助于维持角膜滋润，保护角膜的正常结构及功能。维生素A进入人体后还能转变为视紫红质，增强在暗环境中的视物能力，预防夜盲症的发生。

 

其次，猪肝中还含有丰富的谷胱甘肽，它也是一种强抗氧化物，能防止眼部细胞老化、衰竭，减缓晶状体的浑浊速度。

 

建议一周吃一次、一次不超过二两就可以了。

 

菠菜 

 

叶黄素可以说是主导视力的核心营养元素了，它能过滤掉有害的紫外线和蓝光，延缓眼睛功能退化，保护晶状体和视网膜，对视网膜黄斑变性能起到较好的预防作用。

 

建议菠菜吃之前一定要焯水，以去除草酸。不过焯水时间不宜过长，应大火快焯，否则其中的维生素C等营养物质可能大量流失，营养价值有所降低。

 

 

鸡蛋 

 

鸡蛋中的维生素A含量也很高，一天2个鸡蛋就能满足人体每日对维生素A需求的一半。

 

另外，鸡蛋中的叶黄素、玉米黄质含量和菠菜、胡萝卜、玉米等相比虽然不算多，但生物利用度高，同样是人体摄取叶黄素、玉米黄质的极佳来源之一。

 

建议：除了特殊人群之外，普通人吃鸡蛋时一定要记得吃蛋黄，因为维生素A、叶黄素、B族维生素等有效成分都在蛋黄中。

 

甜椒 

 

维生素C也是眼睛晶状体的重要营养成分之一，它被发现能保护晶状体的蛋白质和其他成分，营养视网膜，保护眼球微血管，减少自由基对眼部细胞的氧化损害。

 

而在众多蔬果中，甜椒应该算是维生素C的“王者”了，含量约是橙子的2倍之多。

 

建议：甜椒通常有红、黄两种。一般来说红色是完全成熟品种，其中的维生素C、β-胡萝卜素等物质含量要比黄椒多一些；但黄椒中的紫黄素和吡嗪成分要高于红椒。

 

总体来说两者差异不大，大家按喜好购买即可。

 

虽然说上述的食物对保护眼睛健康、预防眼疾能起到一定的好处，但大家要注意，饮食均衡、摄取有度才对身体最好，千万不要无节制地大量摄取，更不能把这些食物当做药来吃哦！

感到眼睛疲劳时，很多人会顺手拿起一瓶眼药水，滴上几滴。

 

 

作为生活中最常见的药品之一，眼药水几乎人手必备。对准眼球就滴，一瓶眼药水用个一年半载，全家共用一瓶……这些错误你还在犯吗？

 

《生命时报》采访专家，解读眼药水的作用，并教你如何正确使用眼药水。

 

受访专家

中山大学附属第六医院眼科主治医师  杨筱曦

湖南中医药大学第一附属医院眼科主任医师   张健

中国药学会合理用药科普传播专家团

 

含这3个字眼的眼药水，滥用得青光眼

 

“激素类滴眼液容易导致青光眼”，这一民间说法已得到不少临床医生的证实。

 

 

激素类滴眼液像是一把双刃剑，使用得当，治疗效果甚佳；滥用误用，就会造成伤害。

 

激素类滴眼液是抗炎利器

 

眼科临床中，常用的含有糖皮质激素的滴眼液，药名中多含有“松”“龙”“泼”等字眼。

 

主要有甲羟松滴眼液、可的松滴眼液、泼尼松龙滴眼液、氟米龙滴眼液、氯替泼诺混悬滴眼液、利美索龙滴眼液、庆大霉素氟米龙滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液（眼膏、凝胶）、氯替泼诺妥布霉素滴眼液等。

 

它们都具有抗炎、抗过敏和抑制免疫等药理作用，可减轻和防止组织发生炎症反应，同时防止或抑制中间媒介的免疫反应，减轻原发性免疫反应的扩展。

 

激素类滴眼液的副作用不容小视

 

长期而频繁地使用激素类滴眼液，可能会产生以下副作用：

 

• 导致眼内压增高或激素性青光眼，引起视野缺损和视力损害；
• 可致晶状体后囊下混浊的激素性白内障和继发性真菌感染等；
• 极大地影响视功能，甚至导致失明。

 

因此，如果眼睛产生了任何不适，千万不要盲目使用激素类滴眼液，一定要到正规医院经确诊之后，遵照医嘱，方可用药。

 

眼药水别直接滴眼球上

 

很多人习惯将眼药水滴在眼中间，也就是眼球上，这样的操作是不对的。

 

眼药水的药液刺激角膜后，眨眼次数增多，使药液外流而降低疗效。同时，药物直接接触角膜，也会给角膜带来更多的药物性损伤。

 

1 变色或混浊，再用把眼伤

在使用之前，先检查一下药名，查看需要滴的剂量，确定药品在有效期内。再看看有没有变色、异味、混浊等情况，如果出现性状异常则不宜再用。

 

2 用前洗净手，轻摇使混匀

滴药前应洗净双手，避免使用过程中的细菌感染。

 

可采取仰卧位或坐位，头略后仰，左手轻轻拉下眼睑成袋状，右手滴1滴眼液于袋内后，轻轻提起下眼睑覆盖眼球，使药液充满整个结膜囊内。

 

 

滴眼后最少闭眼1～2分钟。有些滴眼液是混悬液（如可的松滴眼液），滴药前应充分摇匀后再用，以免影响疗效。

 

如果有几种滴眼液都要使用，前后两种之间必须有间歇（15分钟左右），不可同时滴入，否则可能影响药效，甚至发生不良反应。

 

3 滴后压泪囊，避免进鼻腔

滴眼药水后要用食指压住内眼角2~3分钟。因为泪囊位于内眼角，若不及时按压，眼药水会很快从此流入泪管，随后进入鼻腔。

 

这样一是药水在眼球表面停留的时间短，药效作用不充分；二是泪囊和鼻腔内的血管丰富，药水能被吸收到血液里，可能会增加不良反应的风险。

 

4 莫要共同用，避免传家人

家庭成员之间不要互相使用眼药水，避免交叉感染。

 

5 用完拧紧盖，夏天放冷藏

用完后将盖拧紧，降低污染风险。夏天气温高时，根据贮藏要求，可以将部分眼药水放入冰箱冷藏。

 

需要在冰箱冷藏的眼药水，放进去前应确保瓶盖拧紧，最好用塑料袋扎紧后再放进去。

 

此外，开封后眼药水与外界空气接触，使用时还可能与眼睑、眼睫毛接触，这都可能污染眼药水。

 

因此，眼药水开封后建议在一个月内用完，超过这个时间就不要再用了。

 

眼睛累，不能光滴眼药水

 

许多人整天玩电脑、看手机、熬夜加班，用眼过度，就会出现眼睛累，医学上称为视疲劳。

 

 

视疲劳患者的不同症状

 

• 轻者出现双眼刺痛感、肿胀感、视力减弱等典型症状，常伴有眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等；
• 重者伴有头痛、恶心、眩晕。

 

视疲劳的情况十分多见，很多主打缓解视疲劳的眼药水应运而生。不过，只点眼药水却是错误的行为。

 

消除诱因，注意用眼卫生

 

缓解眼睛疲劳，最根本的办法就是消除各种诱因，注意用眼卫生，工作和阅读环境要在明亮柔和的光线下；看电视、上网要节制，合理安排作息时间。

 

日常生活中还要注意饮食和营养的平衡，多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物，如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜等，有助于改善眼部的疲劳状态。

 

需要提醒大家的是，如果长期得不到缓解或症状出现加重，建议到医院进行专科检查，以免延误病情。

叶黄素，这个我们在日常生活中可能并不太熟悉的名词，其实就是我们常说的 “眼睛营养素”。那么，叶黄素真的对眼睛有好处吗？答案是肯定的。

叶黄素是一种天然的类胡萝卜素，主要存在于人体眼睛的黄斑区，是视网膜中的一种重要成分。它能够吸收紫外线和蓝光，保护视网膜免受光线损伤，同时也能够抑制自由基对眼睛的损伤，对维护眼睛健康有着重要作用。

那么，叶黄素是如何保护我们的眼睛的呢？

首先，叶黄素能够吸收部分蓝光，减少蓝光对视网膜的刺激和损伤。现代生活中，我们的眼睛每天都要接受电脑、手机、电视等电子产品发出的蓝光照射，长时间的使用会增加眼睛的疲劳感和干涩感，严重时甚至可能导致视力下降。叶黄素的存在，就像给眼睛戴上了一副 “太阳镜”，可以吸收并过滤掉部分有害光线，保护视网膜的健康。

其次，叶黄素是一种强力的抗氧化剂，能够清除眼睛中的自由基，防止自由基对眼睛的损伤。自由基是一种能够破坏细胞结构的有害物质，如果自由基的数量过多，就会导致眼睛的老化，甚至可能引发眼病。叶黄素能够清除这些自由基，保护眼睛的健康。

然而，叶黄素并不能由人体自身合成，需要通过食物摄取。富含叶黄素的食物有菠菜、羽衣甘蓝、玉米、鸡蛋等。如果日常饮食中叶黄素的摄取量不足，就需要通过服用叶黄素补充剂来补充了。

总结来说，叶黄素对眼睛的保护作用是多方面的，不仅能够吸收有害光线，还能够抵抗自由基的损伤，是维护眼睛健康的重要营养素。因此，我们在日常生活中，应该注意保证足够的叶黄素摄取，保护好我们的 “窗户”——眼睛。

血糖检测是一种常见的医疗检查，用于测量血液中的葡萄糖含量。这项检查对于糖尿病患者来说尤其重要，因为他们需要定期监控血糖水平以管理他们的病情。那么进行一次血糖检测需要多少血液样本呢？

在大多数情况下，进行血糖检测只需要一滴血。这是因为现代的血糖检测设备已经非常精确，只需要极少量的血液就能准确测量出血糖水平。这样的设备通常会配备一次性的刺痛装置，用于在手指上轻轻刺出一小滴血。这滴血会被放在一片特殊的试纸上，然后插入血糖仪进行分析。

这种血糖检测方法被称为毛细血管血糖测定，是目前最常见的血糖测定方法之一。它的主要优点是方便、快速，而且几乎不会感到疼痛。然而这种方法的一个缺点是，它只能提供一次性的血糖读数，而不能提供连续的血糖监测。

如果需要连续监测血糖，例如在需要密切监控血糖的糖尿病患者或者在进行某些医疗程序的患者身上，可能需要使用连续血糖监测系统（CGM）。这种系统通常包括一个小型的传感器，可以被植入皮肤下方，连续监测血糖水平。这种系统可以提供实时的血糖读数，并且可以设置警报，当血糖水平过高或过低时发出警告。

总的来说，进行一次血糖检测只需要一滴血，而连续监测血糖则需要使用专门的设备。无论使用哪种方法，定期检查血糖都是管理糖尿病和预防糖尿病并发症的重要部分。

前几天，老家一个长辈打电话给我，要我帮忙去北京的一个地方买些药。我问了下什么药，治疗什么疾病的。得到的答复是治疗少白头的，一种外用药。听到后我很是激动，竟然还有药物能够治疗少白头？我就打电话给老家人提供的公司，我再三询问之下，知道问题的来龙去脉了。 

 

 

少白头，顾名思义就是很年轻的时候，头发就白了。在我们的脑海里，一般都是老年人才会有满头银发。而现在一些人，在很年轻的时候头发就会变白，大部分都是白了一部分。但是也有一些患者，在二十多岁，头发就全白了。这一部分人，就称为少白头。 

 

老家人是看了电视购物上面的广告，说的是北京一家公司出产了一种外用药物，针对少白头，洗头之后头发就会变黑。接电话的业务员是个年轻的姑娘，我听后就怀疑是染发剂。我就问对方是染发剂还是药品，对方刚开始的回答是药品。我说我是皮肤科大夫，对这种病很了解，不要骗我。对方才说，确实是染发剂，只是比普通的染发剂好用。我说好吧。 

 

人的头发为什么会黑。这和人体中含有的黑色素细胞有关系，人类只拥有一种色素细胞，也就是哺乳类身上与黑色素细胞相对应的的黑素细胞，以此产生皮肤、毛发和眼睛的颜色。由于和其它细胞的鲜明差异，以及大量的存在，黑色素细胞是目前研究最透彻的色素细胞。也就是说，人体内的黑色素细胞决定了毛发的颜色。中国人头发以黑色为主色调，这就是由于中国人体内含有的黑色素细胞决定的。 

 

 

现在少白头的人很多，这和几种因素有关系。北京大学曾经做过问卷调研，得出的结论是。少白头的发病和营养因素、遗传因素、社会因素以及精神状态的影响，可以从上述几个方面预防和控制少白头的发生。现在的社会，很少有因为营养引起的白头。遗传因素是主要因素，还有就是精神因素，比如生活工作压力大造成。

 

关于少白头的治疗，没有一种有效的办法。所以，我劝老家人说别买了，明显是染发剂，而且要花这么多钱。我就是学这个专业的，如果有好的办法，我会告诉你的。医学虽然发达，但是对黑色素细胞的了解还是很少的。在没有好的办法之前，一些不法分子会出奇招骗钱，所以不要轻易相信。

体重过重，超重，超胖，你的肚子又大了一圈，你怎么又胖了，这些是我们生活经常会听到的一些话，但是从人们口中说出来，你注意了吗？对于这些不陌生的话题，你有认真的思考过吗？为什么会出现你的身上，到底是什么原因导致的呢？遇到了你会怎么去解决呢？

 

 

首先，我们去医院体检，有一项检查是检查脂肪的，大多数人会认为自己是健康的，其实是一种亚健康的状态，医生会说您应该减肥了，你的脂肪肝挺严重的，那么说到这句话的时候我们就应该注意了，可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了，脂肪肝，一个听着不痛不痒的病，但是他的出现不适偶然的，它代表的是我们的肝脏出现问题了，是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪，已经在影响肝脏的正常功能了。

病因

1. 体重的增长太快，肥胖症，特别是腰肥肚子大的人群；

 

2. 三高人群：高血压，高血脂，高血糖；

 

3. 高热量的膳食，摄入过多的饱和脂肪，胆固醇，含糖的饮料；

 

4. 喜欢吃零食，甜食，吃的太快，太饱，晚餐吃的丰富的；

 

5. 缺乏运动的人群；

 

6. 经常熬夜，吸烟，喝酒的人群，内分泌紊乱的人群。

症状

1. 一般情况下起病比较隐匿，发病缓慢，没有明显的症状；

 

2. 只有少数的人群会感觉到有乏力，便秘，晚上的睡眠不好；

 

3. 也有部分患者会有肝脏的肿大，也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大；

 

4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

 

5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症，痛风，胆结石等症状。

日常

1. 我们要有适当的控制饮食，控制没有摄入量的热量；

 

2. 我们也要适当的锻炼，避免久坐，做一些适当的有氧运动；

 

3. 慎用一些保健品，戒酒戒烟，尽量避免一些肝中毒的药物。

预防

1. 调整自己的膳食结构：多吃一些粗粮，少使用一些高蛋白高脂肪的食物；

 

2. 也要纠正自己的不良饮食习惯：早中午饭要定时适量，尽量避免吃的多，吃太快的习惯，在饮食上少吃零食，甜食，垃圾食品；渴的时候注意多喝水，而不是饮料代替；

 

3. 禁止饮酒：对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉，但是如果存在脂肪肝，还是建议尽量少饮用，预防酒精肝的发生；

 

4. 加强锻炼：我们应该每天坚持锻炼，做一些有氧的活动，增强自身的免疫力；

 

5. 谨慎使用药物：肝脏是重要的代谢场所，避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

 

蛋白尿其实对于肾脏不好的人群来说不是很陌生的疾病，但是为什么会出现蛋白尿，是身体缺少什么造成的呢？如果得了这种疾病我们应该做呢？

 

什么是蛋白尿？

蛋白尿就是我们的尿液中出现了大量的蛋白，称之为蛋白尿。它通常是肾脏出现问题的患者比较容易得的一种疾病，通常患者的尿液中会出现大量的泡沫且不容易散去。

什么原因引起的？

1. 肾脏有问题

 

肾脏出现问题就会导致肾脏的过滤作用变差，因为肾脏是产生尿液的器官，因为过滤作用出现受损就会导致蛋白质比较容易漏出来，进而在尿液中就会出现大量的蛋白质，就会出现蛋白尿。

 

2. 身体过度劳累

 

蛋白尿的出现除了与肾脏出现问题有关也与身体的过度劳累有关系。在人体经过大量的劳动之后，就会流出很多的汗液，而且人的精神也是处于紧张的状态，若是在劳累之后还要食用大量含有蛋白质的食物也是会出现蛋白尿的。

 

3. 体位出现改变

 

蛋白尿和体位的改变也有一定关系，在站立和行走的时候，尿液中的蛋白质就会变多，但是躺下来之后，尿液中的蛋白质就会减少，还有的患者甚至还会出现没有蛋白质的情况。

症状

1. 尿液中有泡沫

 

如果是蛋白尿的出现，最明显的就是尿液中会出现大量的泡沫而且不容易散开。还有部分患者若是排尿比较急的时候也会出现泡沫，但是这种泡沫消失得比较快。如果出现排出的尿液中出现大量的泡沫且不易散去，就建议去医院查一下是不是尿中的蛋白质增多了。

 

2. 会出现水肿、困乏等现象

 

如果是因为肾脏出现问题而导致的蛋白尿，部分的患者可能会出现身体乏力，水肿等现象，有部分患者还会出现血压升高等症状，而且我们的身体的抵抗力也会因此变得很差，我一定要及时检查确定是不是肾病引起的蛋白尿，积极配合治疗采取合适的治疗方案进行治疗。

 

出现了蛋白尿我们一定及时的去医院做检查，积极配合医生进行合理的治疗。但是在治疗的同时我们也要注意饮食习惯，应该控制蛋白质的摄入量，我们可以选择一些优质的蛋白，既可以保持蛋白质的补充也可以保持身体的健康。

 

 

我们在平时的时候就可以多保护自己的肾脏，不要过度的劳累，尽量避免蛋白尿的出现。

说到皱纹，首先想到的是老年人。很多上了年纪的人身上或是脸上都留下了岁月爬过的痕迹，皱纹可以说是他们这个年龄段的象征。

 

抬头纹在生活中比较常见，很多年轻人脑门上都长出了皱纹。与同龄人相比，抬头纹较多的话，预示着衰老的提前到来，还说明其内分泌和神经方面出现了问题。

 

 

除了抬头纹，这个部位出现纹路，也要特别注意，可能身体健康受到了危害。

 

我们所说的这个“预测”部位就是：耳朵

 

很多人都不会在意自己的耳朵，更不会想到耳朵还会长皱纹。耳朵上的纹路其实也反应了心脏健康，正常人的耳垂应该是光滑的，如果耳垂出现斜线或者皱痕，就要小心自己心脏的健康问题。

 

 

耳垂上的折痕又叫做冠心沟。由于耳垂在身体要端部位，对缺血相当敏感。

 

在上世纪，美国病理学家在尸体解剖中偶然发现，凡因冠心病者而死的患者，耳垂部位几乎都可找到一条褶皱，他们从中意外得到启示，立马对有耳垂皱褶者做了心脏冠脉造影检查，结果发现其中90%患有冠心病。

 

血管堵塞来临前，身体会出现这3种症状

 

一、胸闷胸痛

 

在劳动或情绪激动时，会明显感到胸部受挤压，疼痛感强烈并伴随有呼吸不畅，这可能是心脏内血管已经发生堵塞。一般由胸骨后开始疼痛，有时还会发生在手臂或背部，偶尔还有消化不良现象发生。

 

 

二、头晕头痛

 

脑部血管发生堵塞，会导致血液流通受阻，不能及时提供给大脑营养就会出现缺氧现象。脑部缺氧就容易出现头晕头痛、注意力不集中等症状。有时还会出现抽搐、昏迷等症状，或者用力咳嗽时头痛会明显加重。

 

三、足部脉搏减弱

 

脚位于人体的末梢，距离心脏位置也是最远的，血管有问题脚也会有感觉。正常情况下，当用手轻触脚背时，能够感受到脚部脉搏的跳动。但走路一段距离之后，反而摸不到，说明体内血管已经发生了堵塞。

 

“病从口入”，心血管的堵塞大多和生活习惯有关。除了在饮食上严格要求自己，多吃瓜果蔬菜，少吃刺激性食物，也要注重生活中的小细节。

 

为了保护血管，预防心血管疾病，平时应该多做3件事

 

1、坚持运动。

 

生命在于运动。导致心血管疾病的发生的原因之一就是缺乏运动，血管的活性不够。经常运动可以促进代谢，使体内毒素更好地排泄，还能消耗过多的脂肪，减少脂类物质聚集堵塞血管。

 

 

2、多喝水

 

喝水能够帮助身体排出毒素，尤其是早上刚起床或睡觉前喝一杯水，都可以冲刷肠胃，同时还能帮助疏通血管，加快有害物质排出，让血管更加的健康。

 

3、不要熬夜

 

对于血管堵塞的人群，千万不要熬夜，要特别注意保持良好的作息习惯。睡眠不足会引发内分泌系统失调，免疫力低下，加大血管壁的炎症，促进动脉粥样硬化的发生，进而增加脑梗的危险。

 

我从小就爱吃辣，尤其是四川的麻辣火锅，简直是我的最爱。可最近一次，可能是我吃得太过分了，胃疼得厉害。起初我还以为只是普通的消化不良，喝点热水就能缓解。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己可能患上了什么严重的疾病。于是，我决定在京东互联网医院上咨询医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和病史。医生很耐心地听完了我的描述，然后开始询问更多的细节。

在交流的过程中，我逐渐放松下来，医生的专业知识和温暖的态度让我感到安心。医生告诉我，我的症状可能是慢性胃炎引起的，并且建议我进行碳13或碳14呼气试验来检测是否有幽门螺杆菌感染。同时，医生也开了一些药物给我，包括铝碳酸镁片和雷贝拉唑钠肠溶片，用于缓解疼痛和治疗胃炎。

在服药的过程中，我也开始注意自己的饮食习惯。医生建议我三餐要定时定量，避免暴饮暴食，吃饭时要细嚼慢咽，避免胃肠增加太多的负担。同时，也要养成良好的饮食规律，清淡新鲜易消化饮食，避免生冷凉辛辣刺激油腻等食物，忌酒，避免过饱或饥饱无常。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的帮助。

现在，我的胃疼已经明显减轻了很多，生活也恢复了正常。通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。如果你也有类似的问题，不妨也来这里咨询一下，相信你也会得到满意的答案。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从镇上的卫生院拿到了抽血检查报告，结果显示我幽门螺杆菌抗体阳性。

我一路小跑回家，心中充满了恐惧和疑惑。幽门螺杆菌感染？这不是一种常见的胃部疾病吗？我怎么可能会感染？我开始回想起过去的饮食习惯和生活方式，是否有哪些不良习惯导致了这一结果？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。医生问我有没有其他不适症状，是否做过相关检查。我告诉他我只是在体检时抽血检查的，目前没有明显的不适症状。医生建议我发来检查报告单，但我遗失了，只能描述给他听。

医生听完我的描述后，告诉我虽然抽血检查结果显示幽门螺杆菌抗体阳性，但这并不足以确定我是否真的感染了幽门螺杆菌。他建议我去三甲医院做C14或胃镜检查，以明确诊断。我心中一震，C14或胃镜检查？这意味着我可能需要面对更严峻的现实。

我问医生，抽血查的这几项阳性能不能确定是幽门螺杆菌感染。医生说可以，但仍然建议我做进一步的检查。他的话让我更加焦虑和困惑。我开始怀疑自己的健康状况，担心自己是否真的患上了幽门螺杆菌感染。

在医生的建议下，我决定去三甲医院做C14检查。等待检查结果的那几天，我度日如年，心中充满了不安和恐惧。最终，检查结果显示我并没有感染幽门螺杆菌。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落地了。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没想过自己也会成为幽门感染的患者。直到那天，我在网上查了查自己的症状，才发现可能是幽门螺杆菌在作祟。心中一阵窘迫和焦急，仿佛世界都在我脚下崩塌了。

我决定去京东互联网医院进行咨询。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接诊了。医生问我有啥不舒服的，我深吸一口气，告诉他我自己检查出了有幽门，之前就知道身边同事基本都有。医生安慰我说不用担心，需要吃四种药，吃两周，然后停一个月复查。听到这里，我心中的一块石头落了地，至少我知道该怎么做了。

我请求医生给我开一些三联药之类的药，医生却告诉我现在都联系四联治疗。虽然我有些失望，但我也知道医生是为了我的健康着想。医生很快就给我发来了处方，我看了看，心中不禁感慨，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

接下来的两周，我规律地吃药，虽然有时候会忘记，但我总是尽力去记住。每天早上醒来，我都会想起医生的嘱咐，告诉自己要坚持下去。有时候我也会想，如果我不及时治疗，会不会病情加重？这个念头让我更加珍惜现在的健康。

治疗结束后，我去医院复查，结果显示幽门螺杆菌已经被清除。听到这个消息，我心中一阵轻松，仿佛重获新生。医生也告诉我，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了京东互联网医院。它不仅让我及时得到了治疗，也让我明白了健康的重要性。希望大家如果有这样的情况，也能及时就医，不要像我一样等到症状明显才去看医生。健康没有小事，我们都要好好珍惜。

我总是觉得肚子涨涨的，放屁也特别频繁。这种情况已经持续了很久，甚至让我开始怀疑自己是不是得了什么大病。每次吃完饭，肚子就像装了气一样，整个都有点涨，尤其是肚脐上方那一块儿。有时候还会有寒凉的感觉，真的是很难受。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我从什么时候开始的，我说已经很久了，常年如此。医生又问我平日里肉类和豆类吃的多不，我说经常吃肉，但不怎么吃豆类。医生听完我的描述后，告诉我可能存在胃炎的情况，建议我服用药物调节，并且日常饮食要注意清淡。

我问医生日常多吃什么食物比较好，医生说要清淡易消化，禁忌生冷辛辣刺激饮食和饮酒熬夜。平常多吃新鲜水果（推荐的水果有葡萄、草莓、苹果、香蕉、芒果）和蔬菜，胃部不适时减少米饭和坚硬难消化食物的摄入，建议喝粥（小米南瓜粥和山药粥）吃面条（软），吃馒头蔬菜都是可以的。每次进餐不宜过饱，5分就行。医生还提醒我，如果胃部有时候会寒凉的感觉，可以适当吃一些温暖的食物来缓解。

我问医生还有幽门螺旋杆菌需要治疗吗，医生说目前先改善症状，等到胃炎调理好了再治疗幽门螺旋杆菌。因为杀幽门螺杆菌的药物对胃肠刺激较大，需要在胃部状况稳定后再进行治疗。

通过这次咨询，我不仅得到了专业的医生建议，也学到了很多关于日常饮食和生活习惯的知识。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。

我还记得那天，胃部不适的感觉像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每次进食都像是一场挑战，消化不良的症状让我日夜难安。终于，我鼓起勇气去医院做了全面的检查，结果显示CA724肿瘤标记物升高，这个消息如同晴天霹雳，打破了我原本平静的生活。

我急切地想要知道更多关于我的病情，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生耐心地询问了我的症状，并要求我上传胃镜和病理结果。等待的过程中，我心中充满了焦虑和恐惧，仿佛时间被无限拉长。

当医生告诉我，我的胃镜结果结合病理结果并不严重时，我如释重负。医生建议我定期复查胃镜，并注意饮食，避免复发。同时，医生还提醒我，CA724肿瘤标记物升高可能与胃肠道疾病有关，需要定期复查以观察数值变化。

我开始认真遵守医生的建议，调整饮食习惯，少食多餐，避免辛辣刺激的食物。每天早上，我都会喝一杯温热的水，感受着它缓缓流过食道，带走一夜的疲惫。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每一次不适的感觉和可能引起不适的食物。

半年后，我再次进行了胃镜检查，结果显示一切正常。医生告诉我，幽门螺旋杆菌感染可能是引起我胃部不适的原因之一，建议我进行呼气试验碳13以排除感染。经过检查，结果显示我已经成功根治了幽门螺旋杆菌感染。

现在，我已经恢复了正常的生活节奏。每当我想起那段艰难的时光，心中总是充满感激。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。也感谢自己，能够勇敢面对疾病，积极调整生活方式，重新找回健康和快乐。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最宝贵的财富，珍惜它，爱护它。希望我的经历能够给你带来一些启示和帮助。

我从来没有想过，自己会成为一个幽门螺杆菌阳性的患者。直到那天，我在体检报告上看到这个结果，心中五味杂陈，既担忧又无奈。口臭和消化不良已经困扰我很长时间了，但我总是以为是因为工作压力大或者饮食不规律所致，没想到竟然是这个小小的细菌在作祟。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。李医生接待了我，仔细阅读了我的病情描述后问道：“是阳性吗？”我点头确认。李医生建议我进行抗幽门螺旋杆菌治疗，并询问我是否口服过阿莫西林。我回答说有口臭和消化不良的症状，但之前并没有因为这些问题吃过阿莫西林。李医生听完后，给出了详细的治疗方案和注意事项，并开具了处方。

在服药期间，我严格按照李医生的建议，注意饮食清淡规律，不吃寒凉辛辣刺激食物，不喝酒不熬夜，不吃豆类食物，如豆腐、板栗、坚果等，不喝茶不吃甜品食物。同时，我也抽时间到医院做了胃镜检查，以便更好地了解自己的病情。

整个治疗过程中，我经历了从焦虑到释然的转变。起初，我对这个疾病一无所知，担心它会对我的生活产生巨大影响。但是，通过李医生的专业指导和自己的努力，我逐渐掌握了控制病情的方法，重新找回了生活的平衡和自信。

回顾这段经历，我深深感激京东互联网医院和李医生。他们不仅提供了高效、便捷的医疗服务，还给予了我宝贵的健康知识和生活建议。现在，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中去。希望我的故事能够帮助更多的人，尤其是那些面临类似困扰的人们，勇敢地面对疾病，积极地寻求帮助，重获健康和幸福。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的饮食和作息习惯，保持良好的生活方式，预防疾病的发生。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，我的小儿子突然开始腹泻，整个人都蔫了。作为一个母亲，看到自己的孩子不舒服，心里的焦虑和担忧是无法形容的。我立即带他去当地的医院做了检查，结果显示他感染了幽门螺杆菌。

医生开了一些药，但由于我们住在东北，药店发不了货。无奈之下，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过图文问诊，我联系到了**医生。他的专业和耐心让我感到非常安心。

我向他解释了我们的情况，并请求他帮忙开具处方。医生非常理解我们的困境，立即同意了我的请求。他问我需要几盒克拉霉素，我说需要四盒。医生很快就开好了处方，并告诉我药师审核后就可以购买了。

在等待药师审核的过程中，我向医生咨询了其他两种药是否也可以换成大药厂的产品。医生非常友善地答应了我的请求，并询问我需要多少盒奥美拉挫和阿莫西林。我告诉他我需要两盒奥美拉挫和三盒阿莫西林。医生再次开具了处方，并再次提醒我等待药师审核。

整个过程中，医生的态度非常好，给我留下了深刻的印象。他的专业知识和人性化服务让我感到非常满意。最终，药师审核通过了处方，我成功购买了所有需要的药品。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便利性和高效性。作为一个忙碌的母亲，能够在家里就解决孩子的健康问题，真的太方便了。同时，我也想提醒其他家长们，孩子的健康问题不能忽视，及时就医是非常重要的。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院，相信你也会有同样的感受。

最后，我想说一句，春节快乐！希望大家都能过一个健康、快乐的节日。

我还记得那天下午，反酸水像一股恶魔般从我的胃里涌上来，直冲喉咙。那种灼热感让我不禁弯下腰，双手紧握着腹部，试图缓解那股难以言喻的疼痛。上腹部的疼痛伴随着拉肚子，整个人都被折磨得不成样子。

我知道这不是第一次出现这种情况。之前也有过几次，但我总是选择忽视，认为只是偶尔的不适。然而，这次不同。疼痛的频率和强度都在增加，甚至连吃饭也变得困难。每次吃完饭，我都会不由自主地往上反气，感觉胃里的食物都要被推出来一样。这种情况已经持续了好多年，几乎成了我的习惯，但我从未想过它会发展成这样。

我开始担心，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。

医生问我这种情况多久了，我告诉他今天下午开始的，但之前也有过类似的情况。医生听完后，很快就给出了初步的诊断：胃炎的可能性较大。他建议我服用奥美拉唑胶囊和曲美布汀，并在有空的时候做个胃镜检查。

我问医生是否有可能是幽门螺杆菌引起的，他说有可能。我的心一下子沉了下去，幽门螺杆菌是一种常见的胃部感染，会导致胃炎、胃溃疡等问题。医生安慰我说，胃炎的可能性更大，但为了确定病因，还是需要做进一步的检查。

我向医生表达了我的担忧，担心这可能是胃癌之类的严重疾病。医生再次强调，胃炎的可能性更大，但他也理解我的担忧，建议我尽快做胃镜检查，以便早日确定病因并进行治疗。

我感谢医生给出的建议，并决定按照他的指示去做。虽然我仍然有些担心，但至少我知道该怎么做了。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别像我一样拖延了这么久。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。胃溃疡和幽门螺杆菌感染的双重打击，让我整个人都垮了下来。

我拖着沉重的步伐，走进了京东互联网医院的虚拟大厅。这里的医生们总是那么亲切，仿佛他们的微笑可以治愈一切。今天，我遇到了医生**，他温柔的语气和专业的建议，让我感到一丝安慰。

“请问有什么需要咨询？”他问道。我深吸一口气，开始讲述我的病情。胃热脾虚的折磨，让我夜不能寐，食欲不振。每当我想起这些，心中就涌起一股无名的恐惧。

医生**听完我的描述后，推荐了一种针对幽门螺旋杆菌感染的药物。他解释说，规范西药治疗后，可以考虑使用这个药物来养胃，相当于吃粥养胃。我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。

“每天一次，餐后服用。”他再次强调。我点了点头，心中默念着这句话，希望它能成为我的救命稻草。

离开京东互联网医院后，我开始了漫长的治疗之旅。每天，我都会按照医生的嘱咐，坚持服用药物。虽然过程中有过挫折和困惑，但我从未放弃。因为我知道，只有这样，才能重获健康。

现在，回想起那段日子，我仍然感慨万千。胃溃疡和幽门螺杆菌感染的折磨，让我体会到了生命的脆弱和珍贵。同时，也让我更加珍惜每一个健康的日子。

如果你也在经历类似的困扰，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同战胜疾病的困扰。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我患上了幽门螺旋杆菌感染。

我一路上都在想，为什么会是我？我平时不是很注意饮食卫生吗？为什么这种病会找上我？我感到非常的焦虑和无助，仿佛整个世界都在对我不公。

回到家后，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我遇到了消化内科的郑医生。他问我有没有报告，我告诉他是体检查出来的。然后他问我是抽血还是吹气检查的，我回答说是抽血。

郑医生建议我做个吹气试验来明确诊断下有没有幽门螺旋杆菌感染。他解释说，抽血检查不太准确，吹气试验可以更精确地检测出是否有感染。我问他是否需要空腹，他说需要空腹，并且需要到二级以上医院进行检查。

我告诉郑医生，之前我买了阿斯匹林、奥美拉唑和枸橼等药物，但是吃了之后并没有好转，仍然有泛酸和打嗝的症状。郑医生说，阿斯匹林是抗血小板药物，奥美拉唑是抑制胃酸分泌的药物，枸橼则是一种中药，虽然可以缓解症状，但并不能根治幽门螺旋杆菌感染。

他告诉我，治疗幽门螺旋杆菌感染通常需要四联抗幽门螺旋杆菌，包括阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑胶囊和胶体果胶铋。这些药物需要在确诊后才能吃，并且需要连续服用14天。郑医生还提醒我，吃药期间要忌口，尽量避免辛辣、油腻和刺激性食物。

我问郑医生，这种病是怎么引起的，平时还应该注意什么才不能得啊？他说，幽门螺旋杆菌主要通过消化道传播，尽量避免在饭店吃饭，尤其是那些卫生条件不好的地方。同时，也要注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用餐具等。

最后，郑医生给我开了药方，并详细说明了每种药物的用法和注意事项。他还告诉我，吃药14天后需要再次检查吹气试验，以确定是否已经根治了幽门螺旋杆菌感染。

我非常感激郑医生的耐心解答和专业指导。通过这次咨询，我不仅了解了如何治疗幽门螺旋杆菌感染，还学到了很多关于预防和日常护理的知识。现在，我已经开始按照郑医生的建议进行治疗，并且也在积极调整自己的生活习惯，希望早日康复。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业和友善，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！