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作者 | 健康知识局

文章首发于 |健康知识局公众号

 

如果把人体比作一个国家，那么坚硬的牙齿，无疑就是这个国家站岗的哨兵。牙齿要是倒下了，后果不堪设想……

 

轻则毁颜值，重则影响身体健康，甚至引发全身疾病。

 

但是很多人即便每天都认真刷牙，仍被不同程度的牙齿问题所困扰，这可能是你平时不经意的小习惯，让牙齿受到了伤害。

 

 

刷牙方式不到位

 

有些人总喜欢横着刷牙，而且还很大力，似乎只有这样才能把牙彻底刷干净。殊不知，不是刷牙越用力，牙齿就能刷的越干净。

 

相反的，长时间这样大力横着刷牙，可能会使牙齿颈部缺损、牙龈萎缩等，造成牙齿敏感，一喝冷的就受不了。

 

正确的刷牙方法应该采用

 

「巴氏刷牙法」

 

1.刷毛与牙齿呈45-60度角

2.然后轻轻地、小幅度震颤

3.每次刷一到两颗

4.牙齿的每个面都要刷到

5.每次刷牙2分钟以上

 

「在牙刷的选择上」

 

1.应该选择刷毛偏软的牙刷

2.当刷毛出现开叉时最好及时更换

3.一般三个月左右更换一次比较适合

 

乱剔牙

 

在餐桌上，经常有人习惯吃完饭就叼根牙签剔牙，有的人甚至直接用筷子就开始剔，或者悄悄用手剔。

 

剔牙一时爽，但是时间一长，不仅会让牙缝变大，更容易塞牙，还会增加患龋齿与牙周炎的可能！

 

但塞牙毕竟很难受，不能不管。

 

正确的方式应该是用牙线代替牙签。牙线更细，容易进入牙缝清理干净，且不会使牙缝变得稀疏。

 

不洗牙

 

对于洗牙不同的人有不同的看法，最大的争议就是：“洗牙会不会伤害到牙齿”

 

有的人洗完牙后，觉得自己牙缝大了，牙齿松了，喝冷热水牙还酸了。于是就得出了结论，肯定是医生把我牙洗坏了。

 

然鹅......首先要纠正一点误区，洗牙不是为了美白牙齿，而是去掉牙面的细菌、牙结石、色素等牙垢。

 

我们的牙龈与牙根面之间不是紧密附着的，而是存在一条0.5~2毫米的浅沟，称为龈沟龈沟内容易积存食物碎屑、附着菌斑，这些菌斑不断堆积，久而久之就成了牙结石。牙结石便“帮助”我们，“填满”了牙缝，“固定”了牙齿，“遮住”了暴露的牙根。

 

当我们通过洗牙，清除掉这些牙结石后，牙缝相对宽了，牙齿原本的松动也就表现出来了，牙根暴露了，牙齿也就更敏感了，所以喝冷热水觉得酸了。

 

看到这有人可能会说，那这牙结石是个好东西啊，它在保护我的牙齿啊！

 

拜托，牙结石才是导致你牙齿松动脱落的元凶，好！不！好！

 

牙结石会不断“吃掉”牙龈，导致牙龈发炎萎缩，牙龈一萎缩，你的牙就完蛋了！

 

牙结石是无法通过刷牙去除的，只能通过洗牙才能洗掉，因此建议大家每年甚至半年洗一次牙。

 

“虐待”牙齿

 

有些男生为了展现自己的男子气概，经常会在聚会饭局上展示用牙开啤酒瓶盖的特技，看起来确实很帅，但这样很容易让牙齿咬折、牙齿移位以及牙隐裂。牙隐裂是指牙冠表面出现一些不容易发现、不正常的裂纹，细菌会随着这些裂纹让牙神经发炎，引起剧烈疼痛。

 

除了用牙开瓶盖，用牙咬断针线、咬指甲、咬过硬的食物等等，这些日常生活中的习惯都会在无形中对牙齿造成伤害。

 

常喝饮料，尤其是碳酸饮料，也会对牙齿造成伤害，由于碳酸饮料大部分都富含碳酸和磷酸，它们都是伤害牙釉质的罪魁祸首，还有各种含糖饮料与糖分高的奶茶，会引起蛀牙，所以饮料尽量少喝，不仅伤牙，还容易...胖啊胖友们！

 

总之，牙齿很坚固却也很脆弱，需要我们同样用心呵护，才能拥有健康的大白牙~

 

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com

牙周炎是在牙龈炎症进一步向深层牙周组织扩展而形成的，其病理变化仍以炎症为主，也可出现牙龈和牙槽骨的萎缩改变。临床表现早期症状不明显，进展至晚期或出现牙齿松动、 咬无力、反复牙周脓肿等，是导致缺牙的主要原因之一。其病因与缘龈炎基本一样，由局部刺激因素引起，其中牙菌斑被认为是缘龈炎及牙周炎最主要病因。它附着于牙面上，紧靠龈沟上皮，其主要产物有酶、内毒素及蛋白质破坏产物。治疗原则是去除局部刺激因素，采用药物治疗和相应手术治疗。

 

 

一、牙周炎有哪些分类？

 

根据牙周炎的发病情况，临床可分为慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、反应全身疾病的牙周炎，具体如下：

 

1、慢性牙周炎：根据附着丧失和骨吸收波及的范围，可将慢性牙周炎分为局限型和广泛型。根据牙周袋深度、结缔组织附着丧失和牙槽骨吸收程度，可分为轻度、中度、重度牙周炎。
2、侵袭性牙周炎：侵袭性牙周炎按患牙的分布，分为局限型和广泛型。局限型侵袭性牙周炎:特征为牙周病变局限于第一恒磨牙或切牙，至少两个恒牙有邻面附着丧失，其中一个为第一磨牙。除第一恒磨牙和切牙外，其他患牙不超过两个。广泛型侵袭性牙周炎:广泛的邻面附着丧失，侵犯第一磨牙和切牙以外的恒牙在3颗以上。
3、反应全身疾病的牙周炎：反应全身疾病的牙周炎主要有两大类，即血液疾病和某些遗传性疾病，相对较常见的有白血病、Down综合征、糖尿病、艾滋病。

 

二、中医对牙周炎的认识

 

 

牙周炎的中医治疗注重对肾等全身因素的调节，以补肾达到固齿的目的，进而缓解牙周炎最主要、危害最严重的症状体征，即牙齿松动。最终形成了牙周炎“从肾论治，补肾固齿为主”的中医辩证施治原则。作为具有补肾益气功效的中成药，补肾固齿丸是根据中医治疗牙周炎的原则，在六味地黄丸中加入骨碎补等中药后研制而成的一种治疗牙周炎的药物。以往的研究发现，在牙周基础治疗后口服补肾固齿丸作为辅助治疗可显著改善牙周炎。而中医又认为有牙龈萎缩，色淡，牙齿松动，牙根宣露，咀嚼无力，牙龈经常渗血，刷牙及吮吸时易出血，口中发酸伴有面色灰白，胃寒倦怠，气短懒言，头晕眼花失眠多梦，胃呆纳少，舌质淡苔薄白，脉沉细等临床表现，属于气血不足型牙周病。

日常生活中有很多人会出现大牙松动的疾病，此病引起的病因比较多。此时患者可以到牙科进行检查，找出病因后，及时修复，关于大牙松动修复的方法，可以咨询牙医。下面就来了解下，大牙松动了具体有哪三个修复方法？

大牙松动了主要原因是牙龈萎缩，可以采用牙齿固定术进行有效的防治。大牙松动是一种慢性病，疗程比较长，由于病因复杂，治疗的方法也比较多面，除了牙齿固定术，还有以下几种方法：

1、口服消炎药物：患者可以通过服用头孢或者布洛芬等消炎药物进行治疗。因为牙齿松动，很可能是因为牙周发炎导致的。

2、结扎固定：用结扎丝加光固化树脂的牙周夹板法。主要是先用细丝将松动的牙齿和两边的安康牙齿结扎起来，然后用树脂贴面将固定的当地掩盖起来。

3、种植牙：如果牙齿松动比较严重，就要拔除松动以后要尽快种植牙齿，才能可以有效的避免牙龈萎缩的现象。

大牙松动患者可能是牙根周围组织改变引起的。大多数跟牙周炎有关，这种松动不伴有牙齿明显的疼痛不适，大多会有咬物无力的症状。慢性牙周炎属于一种慢性进行性的疾病，主要是牙周支持组织的慢性炎症，疾病早期也不会引起牙齿松动。有些牙齿咬合状况不好，也会对牙齿的咬合造成创伤，长期发展下去也会造成牙齿的松动。

综上所述3点就是大牙松动的修复方法，患者了解了以后可以及时到医院诊断，牙医会根据情况选择适合的方法进行治疗。患者平时要注意保持口腔卫生，避免摄入过冷的食物。另外，要正确有效的刷牙，还要定期复诊。

作者 | 高艳红

文章首发于 | 南阳市口腔医院

 

口腔健康与全身健康息息相关，在世界口腔健康日到来之际，让我们携手共求——

 

共同关注口腔健康

 

3月20日是世界口腔健康日，今年的活动主题是“携手共求 口腔健康”。小编采访医院专家，给各年龄段人群开出口腔健康“处方”。希望大家重视并且行动起来，关注口腔健康，维护全身健康。

 

 

成年人：定期检查早发现早治疗

 

市口腔医院牙体牙髓病科主任医师郭大红提醒，成年人主要检查是否有龋齿和牙周病。龋齿和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。

 

龋齿俗称“蛀牙”,早期一般没有疼痛不适的感觉，只有在医生检查时才可发现牙面上有黑点或白斑；进一步发展就可形成龋洞，遇酸、甜、冷、热等刺激时，会感到疼痛不适；严重时由冷、热刺激引起的疼痛十分明显；如果得不到及时治疗，最后牙体破坏变成残根、残冠，甚至导致牙齿丧失，造成严重的咀嚼困难，影响身体健康。

 

牙周病是发生在牙齿周围支持组织（牙骨质、牙槽骨、牙龈、牙周膜）的各种疾病。特征是刷牙可能容易流血、牙龈肿胀或伴随口臭等症状，如果得不到及时治疗，会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙周袋形成、牙齿松动与移位，有时还会引起牙周溢脓、口腔异味，最后使牙齿脱落或拔除。

 

龋病和牙周病可防可治，定期检查、及早防治是关键。因此，建议成年人每年进行一至两次的口腔健康检查，最好每年至少进行一次洁牙（洗牙），能及时发现口腔疾病，早期治疗。

 

医生还会根据情况需要，采取适当的预防措施，预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。特别需要注意的是，女性在计划怀孕前应主动接受口腔健康检查，及时发现并处理口腔内的疾病或隐患，避免在怀孕期间可能因为发生口腔急症，而带来治疗的不便和风险。 

 

 

儿童：预防龋齿 牙列不齐

市口腔医院儿童口腔二科副主任医师崔彩霞提醒广大家长：婴幼儿及学龄前儿童应每半年接受一次口腔健康检查，发现龋齿及早治疗。预防龋齿最有效的方法是窝沟封闭。由于孩子自律性不强，通常不能很好地掌握刷牙方法，家长要多引导帮助其养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

 

市口腔医院口腔正畸主任医师王照林提醒，儿童牙列不齐一定要把握好合适矫正时间。

 

如患者仅有牙列不齐，无颌骨发育异常，理想的矫治时间应为12-14岁，此时第二恒磨牙初萌或尚未萌出；如患者既有牙列不齐又伴有颌骨发育异常，如“地包天”、脸部偏斜等，应早发现、早治疗，一般在儿童3岁半后能配合即可接受治疗。

 

如果是由各种因素引起的上颌前突或下颌后缩，临床表现为门牙朝外，俗称“龅牙”，绝大部分患者是由于上颌过度发育或下颌发育不足而引起，那么，矫治的合适时机应在10岁以前。

 

家长应定期带孩子到正规医院进行专科检查，做到早发现、早治疗，以免错过合适时机。

 

老年人：牙列缺失应及时修复

市口腔医院口腔修复副主任医师祝红伟介绍道，对老年人而言，牙缺失是主要的口腔问题。牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的功能。牙齿缺失易发生咀嚼困难、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。前牙缺失还会导致发音不准、面部形态发生变化，全口牙丧失后，咀嚼十分困难，面容明显苍老。

 

因此，不论失牙多少，都应及时进行义齿修复。修复一般在拔牙2-3个月后进行。修复前应治疗余留牙的疾病，必要时对牙槽骨和软组织进行修整，以保证修复质量。

 

缺失牙的修复目前主要有活动修复（包括局部义齿和全口假牙）和固定修复（包括固定桥、种植义齿）。具体选择何种修复方法应依据患者的口腔条件和主观要求而定。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

在全身上下的器官和组织中，牙齿似乎是最受冷落的。不到牙疼这一步，你可能鲜少关注口腔问题。

 

最近一次发布的《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》显示，我国成年人牙周健康率仅为9.1%。如果按照人口推算，我国至少有10亿人存在或轻或重的牙周问题。

 

从牙龈出血到疼痛，牙周疾病已经释放了无数次危险信号，它不仅能毁掉一口牙，全身系统都可能被瓦解。

 

 

《生命时报》采访专家，告诉你牙周疾病是如何影响全身系统的，并教你几招稳固牙周。

 

受访专家

首都医科大学附属北京口腔医院牙周科主任医师 张华

上海交通大学医学院附属第九人民医院口腔预防科主任医师 冯希平

中日友好医院口腔医学中心牙周科主治医师 乔敏

 

牙齿脱落，一半是因为牙周病

 

牙齿就像一面镜子，可以反映出全身的健康状况，包括各种疾病的发作风险。牙周病作为发作率高达50%的疾病，危害程度不光是松动一口好牙。

 

按照发病原理，牙周病是指发生在牙支持组织（牙周组织）的疾病，包括仅累及牙龈组织的牙龈病、波及深层牙周组织（牙周膜、牙槽骨、牙骨质）的牙周炎。

 

牙齿构造图

 

牙齿之所以能立着不动，承受较大力量，就是因为它由大量的骨头、牙龈包裹、支撑着，就像一棵大树埋在土里，只有土壤肥沃且厚牢，大树才不会倒。

 

一旦牙周病长期发展，不能得到有效治疗，支撑牙齿的土壤就会变得松弛无力，引发一系列牙周问题。

 

许多人认为“人老掉牙”是必然的，事实上，牙齿脱落是病理原因而非生理现象。虽然不能说牙齿脱落都是因为牙周病，但在我国临床诊断中，有一半以上的牙齿是因为牙周病脱落的。

 

从早期的牙龈出血到最后牙齿松动掉落，牙周病的发展主要有4步：

 

牙周病的发展历程

 

仅从对口腔的破坏上看，牙周炎还可能引起口腔颌面部其他疾病，如颌骨吸收、骨髓炎、面部软组织间隙感染、咬合创伤性良恶性病变（溃疡、癌等）。

 

牙周病是怎么牵连全身的？

 

牙周炎作为局部组织感染性疾病，除了毁掉一口牙，病变后还容易引发或加重其他疾病。

 

心血管病

中国牙病防治基金会和中华口腔医学会共同发布的数据显示，牙周病的致病细菌进入血液循环后，可能会引起细菌性心内膜炎。

 

因此患牙周炎者发生冠心病的几率为牙周正常者的1.5倍，发生中风的几率则是牙周正常者的2.1倍。

 

糖尿病

牙周病已经被列为糖尿病的第六大并发症，高血糖环境可刺激大量炎症介质分泌，促发过度炎症反应，从而引起牙周组织损坏。

 

不良妊娠反应

患严重牙周炎的孕妇，发生早产低体重儿的几率是牙周健康孕妇的7.5倍。怀孕期间得牙周病，不仅容易引发早产，治疗难度也较大，所以在准备怀孕前，就应先去看牙医。

 

阿尔兹海默症

美国梅奥诊所研究发现，35岁之前开始掉牙是阿尔兹海默症的风险因素之一，如果牙齿不好，那么患老痴症风险就会上升。而牙周炎最大的风险就是导致牙齿提早脱落。

 

 

癌症

美国塔夫茨大学一项持续14.7年的研究发现，有严重牙周炎的人，比患轻度或无牙周炎的人，患各种癌症的风险平均高24%。具体来说，肺癌风险增加133%，结直肠癌风险增加51%。

 

牙周病发作的5个原因

 

口腔病之所以和全身疾病产生联系，是因为口腔微生物环境提供了慢性病的病理生理机制核心：炎症。

 

通过炎症环节，微生物可能会对全身器官造成影响，进而与各种慢性病相联系，包括癌症。

 

＋早期症状轻微

牙周病患者最常见的不适就是牙龈出血，包括刷牙出血、咬物出血和自发出血。

 

起初很多人往往忽略这类问题，自我判断为“上火”了。然而炎症持续发展，就会牙龈肿痛，一些人又会选择自服消炎药，而非及时就诊，等到出现牙齿松动、不整齐时，病情已经很严重。

 

＋与全身性疾病相关

目前的医学研究证实，全身疾病会显著影响牙周病发展，因此很多人在治疗其他疾病时，往往忽视了牙周病带来的隐性伤害。

 

 

多数人存在牙周疾病，和以下原因密不可分：

 

1.刷牙不到位：没有保持良好的口腔卫生，刷牙方式错误以及刷牙时间过短。

2.牙石：刷牙不到位，唾液里的钙离子就会沉淀在牙齿表面形成牙石。牙石再与口腔内的细菌混合，就容易出现牙周病。

3.塞牙：经常塞牙是牙周病的信号之一，长期塞牙可能造成牙龈萎缩、牙缝越来越大。牙缝中的食物残渣会发酵，产生细菌，散发异味。

4.镶牙图便宜：有人图便宜去一些没有资质的诊所镶牙，因为消毒不好、质量不过关，非常容易导致牙周病。

5.牙齿排列不整齐：牙齿拥挤会导致牙间很容易存留食物，一旦刷牙不仔细，就容易引发牙周病。

 

4个护牙技巧，远离牙周病

 

世界卫生组织倡导“8020”运动，也就是说希望人到80岁时，仍然保留20颗牙齿。一口健全的好牙，最基础也是最重要的工作就是保护好牙周。

 

最好每天刷牙3次

吃完早饭、午饭后各刷一次，晚上睡前刷一次。保证口腔清洁，否则食物残渣容易腐蚀牙齿，引发牙周病。

 

刷牙时间超3分钟

不要凭着感觉刷，刷牙时旁边可以放个计时器，以保证牙齿得到彻底清洗。

 

牙齿3个面都要刷到

因为细菌会移动，如果有一面刷不到，就等于没刷。建议采用巴斯刷牙法，也就是水平颤动法刷牙，可有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑，并且可以起到按摩牙龈、加快局部血液循环、制止和消除细菌污染的作用。

 

 

定期检查口腔

对普通人来说，至少半年或一年对口腔做一次检查，发现牙周病要尽快治疗；对于牙周病患者来说，每3个月就要到牙科诊所看一次牙。并且养成餐后或睡前使用牙线的习惯。

 

治疗牙周病，可通过洗牙、刮治等手段，80%以上的牙周病都能得到很好控制。

晚期牙周病的主要表现为牙龈炎症、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动、咀嚼功能下降。

1.牙龈炎症：晚期牙周病患者牙龈会出现明显的炎症，表现为红肿、疼痛、出血等症状。

2.牙周袋形成：牙周袋是牙周病的重要特征之一，晚期牙周病患者牙周袋会加深。

3.牙槽骨吸收：晚期牙周病患者牙槽骨会大量吸收，导致牙齿松动、脱落等。

4.牙齿松动：由于牙槽骨吸收，晚期牙周病患者会出现牙齿松动、移位等症状。5.咀嚼功能下降：由于牙齿松动、移位等原因，晚期牙周病患者咀嚼功能会明显下降。出现晚期牙周病，及时到医院就诊，遵医嘱选择最佳治疗方案。

作者 | 高艳红

文章首发于 | 南阳市口腔医院

第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国35~44岁居民中，口腔内牙石检出率高达96.7%，其他年龄段居民的牙石状况也不乐观。

 

 

牙石是指牙面上已钙化或正在钙化的细菌及沉积物，人们肉眼可见的样子就是牙齿上黄、黑色的牙垢。它一般不会让人感到剧烈牙痛，正因如此才不易被发现，成为口腔里长期潜伏的“杀手”。

 

牙石的形成有3个阶段

1. 食物残渣没得到及时清理，混合唾液后会在牙龈沟上聚集形成牙菌斑，牙菌斑长期得不到清洁，就在牙齿上“落地生根”，成为牙石的“地基”。

 

2. 牙菌斑与唾液中钙、磷离子结合，逐渐被钙化成初始的牙石，这好比烧水后水壶底会形成水垢。但与水垢不同的是，牙石的多孔结构内会吸附大量细菌毒素。

 

3. 初始的牙石随时间推移，继续沉积、矿化，越积越厚，越积越硬，并向牙龈下方临近牙槽骨的位置发展，造成牙槽骨吸收，发展为牙周病。

 

由于人们忽视牙石的危害，经常使小问题拖成大病。

 

牙石不清的危害

 

牙石如不尽早清理，轻则刺激牙周组织，造成发炎，引起牙龈红肿、出血、溢脓、萎缩；重则牙石深入牙槽骨，可能导致牙齿松动甚至脱落。

 

牙石作为细菌依附繁殖的大本营，会使这些病菌经口腔进入，随血液流动，危及全身健康。

 

做好这3点可有效清除牙石

 

1. 早晚正确刷牙、饭后漱口是牙石防治的最重要措施。

2. 建议牙齿健康者每年也要进行一次专业的牙周检查和牙周维护治疗（如洗牙等），以及时清除菌斑和牙石。

3. 牙周病的患者需在专科医生指导下定期复诊复治。

 

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补牙后能够进食的时间因个体差异和牙齿修复方式而有所不同。一般来说，根据牙医的建议，可以在补牙后 2~4 小时后开始进食。

在补牙后的最初几小时内，牙齿修复物可能还处于刚刚完成的状态，需要一些时间来固化和稳定。如果过早进食，可能会导致修复物松动或损坏。需要遵循牙医的建议，牙医会根据的具体情况提供关于进食时间的建议。请确保遵循这些建议，并在进行进食之前得到牙医的批准。

在补牙后的最初几小时内，选择柔软、易咀嚼的食物。避免咀嚼过硬或粘性的食物，以减少对牙齿修复物的压力。避免食用过热或过冷的食物，以免刺激牙齿和修复物。在进食时，尽量将食物切成小块，并慢慢咀嚼。避免用牙齿咬硬物或施加过大的咀嚼力。

日常生活中应注意口腔卫生，在进食之后，务必注意口腔卫生。轻轻漱口，但避免用力漱口或使用漱口水，以免影响修复物的固定。

不知道您多久没有洗牙了，如果有年头或者从来就没洗过，那么恭喜您，你牙齿上肯定有看上去黄黄的、黑黑的、硬硬的东西，这叫牙结石。对这是结石，和胆结石、肾结石一样，都是结石。

 

 

我生活在农村，小时候没有刷牙的习惯。第一次刷牙，还是从高中开始。记得我第一次见到牙膏，还是在外面打工的大叔那里。他从城里打工回来，赶时髦，带了牙刷牙膏，回来刷牙。我看着他那样，觉得挺好玩，就趁他不在家的时候，偷偷的尝了尝牙膏的味道。原来以为牙膏的味道很好，比如甜甜的。尝了之后才发现，不是这样的。那一年我十岁，还没读初中。

 

第一次洗牙，是在工作之后，在韩国弄的。我是现代集团的高端客户，每年会安排一次体检。我呢就跟着团到韩国享受高端体检，当然安排了洗牙。那次洗牙我可丢大人了，因为我不注意牙齿卫生，所以有很多牙结石。医生也够胆大，把我所有的结石弄掉，把我弄的满嘴鲜血。回国之后，我好多天都不适应，总觉得牙齿之间的缝隙大了很多。

 

 

牙结石怎么形成的？

 

牙结石，和其他结石一样，都是由于化学物质沉积引起的。通常来说，口腔里的微环境引起的酸碱平衡紊乱，引起的钙和磷的沉积，会导致牙结石。通常来说，牙结石的成因和口水浓度有很大关系，浓度大容易形成结石。唾液中二氧化碳浓度降低，退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。细菌引起唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成牙结石。

 

如何避免牙结石？

首先刷牙。现在和以前不一样了，我如果有一天不刷牙了，就会觉得很难受。每天刷牙，让我的牙齿变得很好，牙结石也很少了。刷牙要有科学的方法，平常我们都是横着来回刷，其实也要用竖着刷。同时也要做到里外都要刷。每天都刷牙可以有效避免牙结石的形成，也可以清洁口腔，避免细菌的滋生。其次是洗牙。如果已经形成了牙结石，那么就需要到口腔科洗牙了。医生给我的建议是，一年洗一次牙。洗牙可以很好的解决牙结石的问题。我记得，我在韩国洗牙，他们用个钩子把我满嘴的牙结石给一个一个弄掉的。避免牙结石滋生，还需要注意口腔卫生，饮食结构以及漱口等。

那天，我坐在电脑前，心里有些忐忑。因为牙龈一直流脓流血，我决定通过互联网医院寻求帮助。医生***的回复很快，他详细询问了我的病情，并建议我上传照片以便更好地了解情况。

照片上传后，医生***很快就给出了诊断：牙结石刺激引起的。我了解到，原来我之前的不适并非偶然，而是牙周病的表现。他告诉我需要洗牙和刮治，并建议我拍片子看牙槽骨吸收的情况，以评估牙齿能否保留。

得知这个消息，我有些担心，是不是要拔牙呢？医生***耐心地解释，这个需要拍片子后才知道。他还告诉我，之前疼了一两天后就好了，没有在意，现在看来这是一个很大的失误。

医生***还询问了我是否吃过药，我回答没有。他告诉我，可以口服头孢和奥硝唑。我听说漱口水也有帮助，就问他是否需要开处方。他解释说，由于炎症较大，漱口水的效果可能不够强，因此建议我开处方。

处方很快就创建并送达药师审核。我按照医生的建议购买了药品，并开始按时服用。用药期间，我感到症状有所缓解，牙龈的炎症明显减轻。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到医生的专业和耐心。他们不仅能够迅速给出诊断，还能提供详细的治疗方案，并给予患者足够的关心和支持。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人能够享受到便捷、高效、专业的医疗服务。

那个阳光明媚的下午，我通过互联网医院平台预约了牙周科的专家进行线上咨询。医生的专业和耐心让我倍感安心。

在医生的指导下，我上传了牙齿的照片和病历资料。医生在详细查看后，给出了专业的诊断和建议。

在沟通的过程中，医生不仅关注我的牙齿问题，还提醒我注意口腔卫生，预防牙周疾病。虽然我有些担心，但医生的温暖和关怀让我感到十分安心。

在医生的建议下，我决定进行牙齿的治疗。虽然过程有些痛苦，但当我看到牙齿逐渐恢复健康，所有的付出都显得值得。

感谢互联网医院，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。在这里，我感受到了医生的真诚和专业，也体会到了科技带给我们的便利。

那是一个普通的周二下午，我带着六岁的儿子小杰来到了河南濮阳市的一家互联网医院。小杰已经换了两颗下门牙，但最近他发现换过的这颗门牙下面的牙龈位置出现了一个硬硬的、松动的碎片，像是碎牙。这个发现让小杰感到有些害怕，于是我们决定在网上寻求医生的帮助。

通过互联网医院平台，我们联系到了一位来自牙周科的医生。医生非常耐心地询问了小杰的症状，了解了他之前的情况。小杰告诉我，这个碎片已经存在了两个星期，而且有时候会出血。

医生详细地询问了小杰的病情，并给出了初步的判断：可能是乳牙残根。医生建议我们尽快去医院检查，如果确认是残根，就需要拔除。

在医生的指导下，我们预约了线下医院的检查。到了医院，医生进行了详细的检查，确认了是乳牙残根。医生耐心地解释了手术的过程，并告诉我们术后需要注意的事项。手术进行得非常顺利，小杰没有感觉到太多不适。

这次线上问诊和线下治疗的过程让我深感医生的专业和耐心。医生不仅帮助小杰解决了问题，还让我们学到了很多关于口腔健康的知识。在未来的日子里，我会更加关注小杰的口腔健康，定期进行口腔检查，预防类似问题的发生。

昨天下午，我在家里吃东西的时候，不小心咬到了自己的牙齿，感觉好像碰到了神经，瞬间疼痛难忍。我赶紧联系了***互联网医院进行在线问诊，很快医生就接诊了我。

医生非常细心地询问了我的牙齿疼痛情况，然后给了我专业的建议。医生告诉我，我的牙齿可能是深龋已经波及到了牙神经，需要进行根管治疗。虽然我很害怕，但医生耐心地解释了治疗的必要性，并告诉我根管治疗是保留牙齿的最有效方法。

我询问了医生关于根管治疗的费用和药品的使用方法，医生都进行了详细的解答。最后，医生为我开具了药物处方，并告诉我可以到正规医院口腔科或者药店购买。

通过***互联网医院的在线问诊，我得到了专业的医疗建议和药物处方，让我对治疗充满信心。我决定尽快进行根管治疗，保护好我的最后一颗大牙。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，医生很耐心地听取了我的主诉。我向医生描述了我的牙齿在做完根管治疗后还是感到叩击疼痛，无法正常咬合和进食，即使经过多次复诊和治疗，情况依然没有改善。我感到非常疲惫和焦虑，因为这个问题困扰了我很长一段时间。

医生经过详细的询问和观察后，给出了一些可能的原因，并建议我再次检查以确定问题的根源。医生的耐心和细心让我感到非常安心，他还提醒我要注意休息和保持心情愉快，这些都让我觉得很温暖。

通过这次线上问诊，我对医生的专业素养和关怀之心有了更深的体会，我相信在医生的帮助下，我的牙齿问题一定会迎刃而解。

在这个特殊的时期，很多人因为疫情原因不便外出就医，但是健康问题却不能因此而忽视。我最近在牙齿方面遇到了一些问题，牙里长了一个小疙瘩，而且智齿还没有完全长出来，导致嗓子和口腔都很疼痛。于是我选择了线上问诊，寻求医生的建议。

医生非常耐心地询问了我的症状，详细了解了我的情况。经过医生的评估，他建议我先进行口服消炎药物，帮助缓解疼痛。如果情况严重，需要冲洗和拔除智齿，同时建议我拍一张全口曲面断层片，以便更准确地判断智齿的情况。

我向医生提出了因为疫情原因无法出门的困扰，医生也给出了针对性的建议，让我放心在家里先进行治疗。最后，医生开具了处方，我顺利预约了药品，一切都很顺利。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，让我在家里也能得到及时的医疗帮助。我相信只要我们保持沟通和配合，健康问题一定能够得到有效的解决。

我是一名妈妈，我的孩子上周五做了激光舌系带手术后一直发烧，体温在37.6-39度之间徘徊，让我非常担心。我通过线上问诊平台向医生求助，医生非常耐心地询问了病情，并建议我带孩子去医院复诊。

医生告诉我这种情况可能是正常的，但也要及时就医确诊。我询问了手术是否正常，医生肯定了我的选择。最后，医生建议我挂内科去就诊。

通过线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，让我对孩子的健康问题有了更清晰的认识。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑。因为我的牙齿开始疼了，而且活动得厉害。我知道，我得找个医生看看。

我选择了京东互联网医院，因为听说那里方便快捷。填写完信息后，我等待了片刻，一位医生就出现了。他看起来很专业，详细询问了我的症状，并让我上传了口腔照片。

医生告诉我，我的牙齿确实松动了，而且牙周病已经很严重。他建议我尽早拔掉松动严重的牙齿，并进行牙周治疗。虽然这让我有些担心，但医生的解释让我放心了许多。

医生说，牙周治疗需要使用超声洁牙机进行刮治，而且需要固定一个医院去做。我有些担心，因为经常出差，来回奔波会很麻烦。医生听后，耐心地告诉我，虽然治疗周期较长，但这是为了我的健康考虑。

我还记得，医生在咨询过程中，总是很细心地询问我的感受，并给予我鼓励。他告诉我，虽然治疗过程可能会有不适，但为了我的口腔健康，这是必要的。我感受到了他的专业和关心，也让我更加坚定了治疗的决心。

经过一段时间的治疗，我的牙齿状况有所改善。虽然拔牙和牙周治疗让我痛苦了一段时间，但当我看到牙齿恢复健康时，所有的付出都是值得的。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。在繁忙的生活中，我无需出门，就能得到专业的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多像我这样的人受益。

我是一名在互联网医院做线上问诊的患者，最近遇到了一些牙龈问题，想寻求专业医生的建议。去年做了根管治疗，但最近牙龈红肿、牙缝出血有点疼，似乎有炎症上火的迹象。我在哺乳期，担心影响到宝宝的健康，特地来问诊。医生询问了我的症状，给出了一些建议，让我吃些消炎药，哺乳期可以吃头孢或者阿莫西林。虽然我有些担心修牙的问题，但医生的耐心解答让我感到安心，打消了一些顾虑。最后，医生提醒我牙不疼还是最好去拍个牙片看一下牙根情况，保持口腔健康。感谢医生的专业建议，让我更加了解了如何应对牙龈问题。

我是一名患有特别敏感牙齿的患者，最近感觉到牙齿特别敏感，吃硬一点的食物或喝凉水都让我感到不适，甚至吸一口冷空气都会有刺痛感。经过与医生的在线咨询，得知可能是牙本质过敏引起的。医生建议我使用脱敏牙膏和口服药物进行治疗，同时要注意少吃辛辣刺激食物，保持口腔卫生。

医生的专业建议让我对治疗有了更清晰的认识，我将按照医生的指导进行治疗，希望能够尽快缓解牙齿敏感的问题。