乳晕部漏证指的是非哺乳期的女性在乳晕部位出现瘘管，导致乳房周围红肿、疼痛等症状，并且可能会引发乳头溢液。其中，瘘管是一种连接乳房皮肤和乳晕的管道，通常由乳腺组织增生和炎症刺激导致。乳晕部漏证的形成原因比较复杂，可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等疾病有关。这些疾病会对乳腺组织造成刺激和损伤，导致乳腺组织异常增生和炎症反应，最终形成瘘管。

需要注意的是，乳晕部漏证并不是一种常见病，而且漏管不及时处理或者处理不当可能会导致乳腺病变的加重。因此，如果发现乳晕部位出现异常情况，应及时就医，以便确诊和治疗。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

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恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物，属于鸟嘌呤核苷类似物，它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐，与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争，从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括：病毒复制活跃，血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗？

 

 

乙肝病人可以长期服用恩替卡韦，理由有以下几点：

 

1.根据慢性乙型肝炎防治指南，核苷（酸）类药物建议总疗程至少 4 年，在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后，再巩固治疗至少 3 年（每隔 6 个月复查一次）仍保持不变者，可考虑停药，但延长疗程可减少复发，因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎（简称慢乙肝）的长期治疗。

 

2.恩替卡韦疗效肯定，具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平，能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤，病毒变异率也相对更低。

 

3.恩替卡韦安全性好，常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等，一般能耐受，不会产生严重不良反应。

 

4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时，因此每天只需一次给药，相对方便。

 

5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定，就因其易发生耐药性，长期治疗效果不佳，而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生，由于其能作用于病毒多聚酶（逆转录酶）的多个环节，作用靶点较多，即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异，恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒，但并不是绝对不会耐药，所以长期服用恩替卡韦的患者，应当规律用药减少耐药性的发生率，同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性，并能长期使用的主要原因。

 

 

长期使用恩替卡韦需要注意以下几点：

 

1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。

 

2、不能随便停药，应当遵医嘱规律用药 。

 

3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物，应当遵医嘱调整剂量使用。

 

4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时，才能应用恩替卡韦。

 

5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分，故不推荐使用本药物。

 

6、65岁及以上的老年人，应当注意药物使用剂量，并监测肾功能。

 

7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时，应当暂停服用本药物。

孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期，不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿，而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品，受到了广泛关注。那么，孕期服用益生菌是否安全，又会对胎儿产生什么样的影响呢？

益生菌的基本作用

在讨论孕期服用益生菌的影响之前，我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌，它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制，对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

孕期服用益生菌的好处

1. 改善消化吸收：孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题，服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化吸收，缓解便秘。

2. 增强免疫力：孕期妇女的免疫系统处于特殊状态，服用益生菌可以增强机体免疫力，减少感染的风险。

3. 预防妊娠并发症：一些研究表明，孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

对胎儿的影响

1. 肠道菌群的建立：胎儿在子宫内是处于无菌状态的，但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物，开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌，可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立，有研究表明，这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

2. 免疫系统的发育：胎儿的免疫系统在孕期就开始发育，孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立，进而影响胎儿免疫系统的发育。

注意事项

虽然孕期服用益生菌带来的好处很多，但也需要注意以下几点：

1. 选择安全的产品：孕期妈妈在选择益生菌产品时，应该选择安全性高、质量有保障的产品，最好在医生的建议下服用。

2. 适量服用：任何补充剂都应该适量服用，过量可能会带来不必要的风险。

3. 个体差异：每个人的身体状况不同，孕期妈妈在服用益生菌时，如果出现不适应症状，应该及时停止服用并咨询医生。

在孕期，孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来，随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用，很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

益生菌的基本认识

益生菌是指能够为宿主（人体）带来健康益处的活性微生物，它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以通过补充剂的形式摄入。

 孕妇服用益生菌的安全性

就目前的研究来看，孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明，孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康，甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而，由于孕期女性的体质和健康状况差异较大，因此在开始服用任何益生菌补充剂之前，最好先咨询医生或营养师。

 益生菌的潜在好处

1. 改善肠道健康：益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡，有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

2. 增强免疫力：有研究表明，益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力，可能对预防孕期感染有益。

3. 可能对胎儿有益：初步研究表明，孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育，减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

 注意事项

• 选择合适的益生菌：市面上的益生菌种类繁多，不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
• 注意剂量：虽然益生菌被认为是安全的，但过量摄入可能会引起不适，如腹胀、腹泻等。因此，遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
• 咨询专业人士：在开始服用任何补充剂，包括益生菌之前，孕妇应先咨询医生或营养师，特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

总体而言，对于大多数孕妇来说，适量服用益生菌是安全的，并且可能会带来一些健康益处，包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而，由于每个人的健康状况不同，孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士，以确保安全和适宜。

在孕期，女性的身体会经历许多变化，这些变化不仅影响着母亲的身体健康，也直接关系到胎儿的发展。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡的补充剂，越来越受到孕妇的青睐。然而，孕期服用益生菌需要遵循一定的原则和注意事项，以确保母婴安全。

 什么是益生菌？

益生菌是指那些对宿主有益、能够改善宿主肠道微生态平衡的活菌。它们通过降低肠道pH值、抑制有害菌生长、促进营养物质吸收等机制，发挥着促进健康的作用。

 孕期为什么需要益生菌？

孕期，由于激素水平的变化和身体机能的调整，孕妇容易出现便秘、胃胀等消化系统问题。此外，孕期免疫系统的改变使得孕妇更容易受到感染，而益生菌的摄入有助于增强肠道屏障，提高免疫力，保护孕妇和胎儿的健康。

 孕期服用益生菌的注意事项

1. 选择合适的益生菌产品：孕妇在选择益生菌时，应优先考虑那些经过科学研究验证安全有效的产品。最好选择含有多种益生菌菌株的产品，因为不同的菌株有不同的健康益处。

2. 咨询医生：在开始服用任何补充剂之前，包括益生菌，孕妇应该咨询医生或营养师。医生会根据孕妇的健康状况和需求，推荐合适的产品和剂量。

3. 正确的剂量：不同的益生菌产品其有效剂量不同，过量或过少都可能影响效果。遵循医生的建议和产品说明，服用适当剂量的益生菌。

4. 避免与抗生素同时使用：抗生素会杀死肠道中的益生菌。如果孕妇因为某些原因需要服用抗生素，应该在抗生素治疗结束后，间隔一段时间再服用益生菌。

5. 注意个体差异：每个人的身体状况和对益生菌的反应都不同。如果在服用益生菌后出现不适，如腹胀、腹泻等，应立即停止使用，并咨询医生。

 益生菌的其他来源

除了益生菌补充剂外，孕妇还可以通过食物摄取益生菌。酸奶、发酵豆制品、泡菜等富含天然益生菌的食物，是孕期增加益生菌摄入的好选择。然而，通过食物摄取益生菌的数量和种类可能有限，因此，根据个人情况考虑适当补充益生菌产品也是必要的。

孕期是女性一生中非常特殊和重要的时期，合理的饮食和生活习惯对母婴健康至关重要。益生菌作为一种安全有效的健康补充品，可以帮助孕妇改善肠道健康、增强免疫力。孕妇服用益生菌时必须注意选择合适的产品、遵循正确的剂量，并在医生的指导下进行，以确保安全有效。

孕期是女性生命中一个特别的时期，这个时期不仅伴随着身体和情绪的巨大变化，还需要特别注意营养的摄入，以保证母体和胎儿的健康。在孕期营养补充剂中，叶酸和铁剂是最常被推荐的，而近年来，益生菌也逐渐被视为孕期调理的一个重要组成部分。那么，益生菌和孕期营养补充剂能否同时服用呢？

 益生菌的重要性

益生菌是指那些对宿主有益的活菌，它们通过维持肠道微生物群的平衡，对人体健康产生积极影响。对于孕妇而言，益生菌不仅可以帮助改善消化，减少孕期常见的便秘问题，还能通过调节免疫系统，降低孕期感染的风险，甚至有研究表明，益生菌的使用可能与降低儿童早期过敏性疾病的风险有关。

 叶酸与铁剂的必要性

叶酸是一种B族维生素，对于预防胎儿神经管缺陷（如无脑儿和脊柱裂）至关重要。因此，计划怀孕的女性和孕早期的妇女被广泛推荐补充叶酸。铁剂的补充则是因为孕期女性的铁需求量增加，用以支持胎儿的生长发育和补充母体因扩大的血容量而增加的铁质需求，预防孕期贫血。

 益生菌与营养补充剂的并用

从目前的研究和实践来看，益生菌与孕期营养补充剂（如叶酸、铁剂）的同时服用是安全的，且彼此之间没有已知的不良相互作用。然而，值得注意的是，服用方式和时间可能需要一定的调整。

1. 时间分隔：尽管没有明确的证据表明必须这样做，但一些专家建议，为了最大程度地吸收铁剂和叶酸，可以在饭后服用这些营养补充剂，而将益生菌安排在饭前或睡前服用。这样的分隔可以帮助避免潜在的吸收干扰，尽管这种干扰的可能性很小。

2. 选择高质量产品：选择经第三方测试、质量有保证的益生菌和营养补充剂尤为重要。市场上的产品质量参差不齐，选择知名度高、评价好的产品更为安全。

3. 咨询医生：在开始任何补充剂之前，最重要的是要咨询医生或营养师，特别是对于孕妇而言。医生会根据个人的健康状况和需要，提供专业的建议。

总而言之，益生菌与孕期营养补充剂（如叶酸、铁剂）可以安全地同时服用，合理安排服用时间、选择高质量的产品，并事先咨询医生，是确保健康和安全的关键。

金银花又名忍冬花，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。金银花，具有清热解毒、通经活络的功效。不可否认的说，金银花对于外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

 

所以我们经常在一些中成药中看到金银花的身影，主治暑热症、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。好处确实很多。

 

​但是嗓子有异物感，怀疑是上火了，能否用金银花降火呢？尤其是孕妇这个用药高危群体，应该如何考虑这个问题呢？孕期用药的问题，需要慎重，不药博士给准妈妈们或者将来打算要宝宝的女同胞们做个科普。

 

 

​嗓子有异物感是怎么回事？

 

出现的咽喉异物感，通常有以下几种原因，尤其是孕期可能对身体出现的轻度不适比较敏感，如果异物感明显的话，需请专业医生诊断：

 

1、咽喉反流性疾病，也就是胃内容物反流引起咽喉部的不适，表现为清嗓、咳嗽、还可伴有咽喉疼痛、有痰、口臭、呼吸不畅等。

 

​2、慢性咽炎，这个也比较常见，慢性咽炎就是干、痒、胀，而且分泌物较多且灼痛，很容易干恶，有异物感，咳不出也吞不下的感觉。

 

3、精神因素也可引起咽部异物感，孕期容易情绪波动，特别是第一怀孕的亲，可能孕期都处于过度紧张、疲劳的状态。如果再生气、着急、抑郁、多疑等，很容易出现咽喉不适有异物感的情况。

 

4、鼻咽喉疾病引起，比如鼻窦炎、鼻咽炎、慢性扁桃体炎、喉上神经炎、咽肌痉挛等疾病都会咽喉有异物的情况。

 

5、比较小众的情况是出现了囊肿，甚至是喉癌。不过这种情况很少见，但也不可掉以轻心。

 

异物感不能服用金银花颗粒

 

上述讲的比较清楚了，异物感可能的情况，但可以看出，嗓子有异物感，除了扁桃体炎有微弱的作用以外，服用金银花颗粒基本不起作用的。金银花颗粒多数可用在风热感冒所致的咽喉肿痛方面疗效不错。如果出现了咽部异物感的情况，因涉及的情况比较多，如果持续一周以上不见好转，还是建议及时就医，明确病因后再对症进行治疗。

 

​当然，如果孕期生病了，不药博士也不建议大家忍着不去看医生，也不吃药，这样反而胎儿不利，更容易造成严重的后果。

 

 

​孕妇是否能用？

 

金银花颗粒从多年的临床应用情况来看，在正规的应用剂量下，并没有发现明显的不良反应。但孕妇是特殊人群，用药考虑要慎之又慎，不是任何药都能乱用的，就拿金银花颗粒来说，也要严格的在医生的指导下使用。孕妇可以用，但是要慎用，对于脾胃虚寒的孕妇来说，容易出现轻度的腹泻。

 

单纯的金银花露，孕妇是可以喝的，里面只有金银花，而且浓度相对比较低，孕妇如果出现风热症状，可以辅助降火用，小儿也可以喝，可排出痱毒，暑热解渴等。

 

【不药博士】简介：生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

叶酸，大家肯定都不陌生了吧。

相信所有的准妈妈怀孕后肯定都在补叶酸，尤其是孕早期的准妈妈会更加重视。

但是，关于叶酸，准妈妈们总是有很多疑问：

为什么吃叶酸啊？

从什么时候开始吃？

我今天忘吃了明天补回来行吗？

……

 

今天我们就来彻彻底底介绍一下叶酸，让准妈妈们不仅“吃叶酸”还要“懂叶酸”。

叶酸对于预防宝宝畸形有多大作用？

 

引起宝宝畸形的重要原因之一就是缺乏叶酸。

准妈妈要知道，孕早期3个月是宝宝各组织器官形成的关键时期。

在这段时间，宝宝从一个小小的胚胎，长到了差不多有2个圣女果的重量，而且基本上已经发育出明显的人形了。

如果宝宝有畸形的话多半就是在这个时候发生的。

而合理补充叶酸，可以有效地预防宝宝畸形并降低发生出生缺陷的风险。

比如说神经管缺陷，常导致无脑儿等情况，但通过合理补充叶酸可以减少50%-70%的患病风险。

 

什么时候开始吃叶酸？

最好从备孕的时候就开始。

我们刚才也说过了，怀孕早期是宝宝发育的关键时期，准妈妈的营养状况十分重要。

但是有很多人可能在第一个月的时候还不知道自己怀孕了，所以我们建议在备孕时就开始补叶酸一直到怀孕后3个月。

如果条件允许的话，整个孕期和哺乳期都可以持续的补充叶酸。

准妈妈可以根据自身情况灵活选择，条件允许的话也可以去医院查一下体内叶酸水平，咨询一下医生。

 

每天吃多少叶酸？

400~600微克。 一般来说备孕期间准妈妈每天应该摄取400微克的叶酸，怀孕后应增加到600微克。同时还可以在膳食中适当增加含叶酸的食物，比如菠菜、油菜、绿豆、腐竹、猪肝等等。

 

叶酸靠食补行不行？

不是所有孕妈妈都可以靠食补。

我们中国有句老话“药补不如食补”，但这句话不是什么情况都适用的。食物中的叶酸是很容易流失的，如果我们放的时间有些长或者进行加热等等各种方式处理之后，大约50%-90%的叶酸就已经损失掉了。据研究，我国居民每日平均从膳食中可以获取50~200微克的叶酸，照准妈妈每天需要的400微克还是有很大差距的，所以靠饮食没办法满足我们的需求。

 

今天忘了吃明天补回来行吗？

完全没必要。

叶酸在人体内存留时间是比较短的，一天后体内水平就会降低。

所以大家要尽量坚持每日服用不遗漏，如果真的忘了吃也没必要补回来。

如果怕记不住的话就让老公每天提醒自己吃叶酸哦~

多吃点是不是更保险？

过量服用叶酸有危害。

过量吃叶酸可能会导致某些肿瘤发生的风险增加、影响贫血的诊断与治疗，还会影响体内锌代谢，引起锌缺乏。所以过量补叶酸得不偿失。

同样的道理，吃含叶酸复合维生素制剂的准妈妈也是一样，如果你吃的复合维生素里已经有足量的叶酸了，那也不需要再额外补单独的叶酸片了。有没有人需要重点补叶酸？

以下情况需要重点补：

◆年龄超过35岁的女性

◆曾经有一胎神经管缺陷的女性

◆由于地域差异吃不到绿叶蔬菜的女性

◆过于肥胖的女性

以上几种类型的准妈妈需要重点补叶酸，如果您属于以上这几种类型，建议您最好咨询一下医生，找到适合自己的补叶酸的量。

 

怎样选择合适的叶酸制剂？

正规就好。现在市面上叶酸的牌子是越来越多了，有很多准妈妈在买的时候就很纠结，不知道吃哪种好。

其实一般来讲，只要是正规药店销售的正规厂家生产的产品，质量差别并不大，都可以购买。

 

叶酸片好还是孕期多维片好？

多维片更好点。

有很多准妈妈会纠结是单纯地吃叶酸呢还是吃孕期多维片，一般来说，各种维生素之间和矿物质之间是协同作用的，所以孕期多维片，可能对准妈妈更有益。

两相比较的话我们更建议您选择孕期多维片。

但不管我们选择哪种，一定要看清楚叶酸的含量、用法用量，不要盲目的服用。

 

备孕期间男性需要补叶酸吗？

新的研究表明，对于备孕的男性来说，叶酸也很重要。

因为如果男性体内叶酸不足的话，精液的浓度会降低，精子活动能力减弱，会使受孕变得困难。而且叶酸在人体内可以和其他物质合成叶酸盐，男性体内叶酸盐不足的话可能会增加染色体缺陷的概率，增大孩子长大后患严重疾病的危险性。

备孕的男性可以跟准妈妈一起改善饮食，多吃富含叶酸的食物。有需要的话也可以选择男性叶酸制剂。

总结起来，大家要合理吃叶酸就记住3个词：要吃、要按时吃、要按量吃。

合理补叶酸才能让自己和宝宝更健康哦！

这个问题涉及孕期用药的问题，需要慎重，不药不药博士给准妈妈们或者将来打算要宝宝的女同胞们做个科普。好多孕妇孕期经常会出现嗓子有异物感，怀疑是上火了，能否用金银花降火呢？

 

还有坊间传言，孕期容易上火的，大概率生男孩，其实这毫无科学道理，而且很容易因为这样荒谬的想法和做法，耽误了最佳治疗时机！

 

 

孕妇嗓子有异物感是怎么回事？

 

孕期可能对身体出现的轻度不适比较敏感，如果异物感明显的话，需请专业医生诊断，但孕妇出现的咽喉异物感，通常有以下几种原因：

 

1、咽喉反流性疾病，也就是胃内容物反流引起咽喉部的不适，表现为清嗓、咳嗽、还可伴有咽喉疼痛、有痰、口臭、呼吸不畅等。

 

2、慢性咽炎，这个也比较常见，慢性咽炎就是干、痒、胀，而且分泌物较多且灼痛，很容易干恶，有异物感，咳不出也吞不下的感觉。

 

3、精神因素也可引起咽部异物感，孕期容易情绪波动，特别是第一怀孕的亲，可能孕期都处于过度紧张、疲劳的状态。如果再生气、着急、抑郁、多疑等，很容易出现咽喉不适有异物感的情况。

 

4、鼻咽喉疾病引起，比如鼻窦炎、鼻咽炎、慢性扁桃体炎、喉上神经炎、咽肌痉挛等疾病都会咽喉有异物的情况。

 

5、比较小众的情况是出现了囊肿，甚至是喉癌。不过这种情况很少见，但也不可掉以轻心。

 

异物感不能服用金银花颗粒

 

上述讲的比较清楚了，异物感可能的情况，但可以看出，嗓子有异物感，除了扁桃体炎有微弱的作用以外，服用金银花颗粒基本不起作用的。金银花颗粒多数可用在风热感冒所致的咽喉肿痛方面疗效不错。

 

如果出现了咽部异物感的情况，因涉及的情况比较多，如果持续一周以上不见好转，还是建议及时就医，明确病因后再对症进行治疗。当然，如果孕期生病了，不药不药博士也不建议大家忍着不去看医生，也不吃药，这样反而胎儿不利，更容易造成严重的后果。

 

 

金银花颗粒

 

金银花颗粒有金银花颗粒和复方金银花颗粒两种，前者是金银花和忍冬藤组成，后者由金银花、连翘和黄芩组成。

 

金银花大家都知道，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。忍冬藤、黄芩和连翘也性寒，同样具有疏散风热、泻火解毒的作用，黄芩还具有止血安胎的作用。而连翘和黄芩还都具有抗炎、抗病毒的功效，所以从这个角度上讲，复方金银花颗粒作用更广泛一些。

 

孕妇是否能用？

 

单纯从配方组成上来看，孕妇是可以用的，但是也要慎用，因为这几种组合在一起，寒性较大，对于脾胃虚寒的孕妇来说，容易出现轻度的腹泻。

 

金银花颗粒从多年的临床应用情况来看，在正规的应用剂量下，并没有发现明显的不良反应。但孕妇是特殊人群，用药考虑要慎之又慎，不是任何药都能乱用的，就拿金银花颗粒来说，也要严格的在医生的指导下使用。

 

【不药博士】：和不药博士一起健康生活，不生病，不吃药！手把手调养出一个健康的你！

 

乳晕溢液饮食调理与保健

一、乳晕溢液饮食调理原则

乳晕溢液是一种常见的乳腺疾病，通过合理的饮食调理可以帮助缓解症状、改善病情。以下是一些乳晕溢液饮食调理的原则：

1. 限制脂肪摄入：高脂肪饮食会增加乳腺负担，加重溢液症状。建议减少油炸、油腻食物的摄入，选择低脂肪、高蛋白的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品等。

2. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，改善乳腺健康。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物。

3. 补充维生素和矿物质：维生素和矿物质对乳腺健康至关重要。建议多吃富含维生素E、维生素C、钙、镁等营养素的食物，如坚果、种子、绿叶蔬菜、奶制品等。

4. 避免刺激性食物：辛辣、油腻、烟熏、腌制等刺激性食物会刺激乳腺，加重溢液症状。建议避免这些食物，选择清淡、易消化的食物。

二、乳晕溢液食疗方

以下是一些乳晕溢液的食疗方，仅供参考，具体使用请咨询医生：

1. 莲子薏苡仁炖猪肉：莲子20克，薏苡仁30克，猪瘦肉100克，将食材放入炖盅中，加适量水，隔水炖煮2小时，食用时加少许盐调味即可。

2. 玉米须炖蚌肉：玉米须30克，蚌肉100克，将食材放入炖盅中，加适量水，隔水炖煮2小时，食用时加少许盐调味即可。

3. 薏苡仁绿豆汤：薏苡仁50克，绿豆50克，将食材放入煲中，加适量水，大火煮沸后转小火煲煮1小时，食用时加少许盐调味即可。

三、乳晕溢液日常保健

除了饮食调理，以下日常保健措施也有助于改善乳晕溢液症状：

1. 保持良好的心态：情绪波动会影响乳腺健康，保持良好的心态有助于缓解症状。

2. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于乳腺健康。

3. 避免过度劳累：过度劳累会影响乳腺健康，建议合理安排工作和休息。

4. 定期体检：定期进行乳腺检查，及时发现并处理乳腺疾病。

2024年9月4日，20时19分49秒，郑州市的一位女性患者在京东互联网医院上进行了线上问诊。患者主诉左侧副乳比右边的大一点点，这两天左侧胸部时不时的有些刺痛，然后摸着一点钟方向按压疼。医生在详细了解了患者的症状后，初步判断可能是乳腺增生引起的疼痛，并建议患者去做个超声检查以确认诊断。医生还提醒患者，乳腺增生是很多女性都有的情况，不用过于紧张，保持良好的心态和作息习惯对改善症状有帮助。患者表示感谢，并表示会按照医生的建议去做检查和调理。整个问诊过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质，给患者留下了深刻的印象。

怀孕期间，许多准妈妈会发现乳头分泌出清水，这其实是孕期激素变化引起的正常现象。但如果是非哺乳期出现乳头溢液，就需要引起重视，这可能是多种疾病的表现。

一、乳头溢液的可能原因

1. 内分泌系统疾病：如脑垂体病变、间脑疾病等，这些疾病会导致催乳素水平升高，从而引发乳头溢液。

2. 乳腺疾病：如慢性乳腺炎、乳腺导管扩张症、乳管内乳头状瘤等，这些疾病也可能导致乳头溢液。

3. 药物副作用：一些药物，如避孕药、抗精神病药等，也可能导致乳头溢液。

4. 其他因素：如精神创伤、生活压力等，也可能刺激催乳素分泌，导致乳头溢液。

二、如何应对乳头溢液

1. 保持乳腺卫生：经常清洗乳头，避免细菌感染。

2. 注意饮食：避免辛辣、油腻等刺激性食物。

3. 保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑等情绪。

4. 及时就医：如果乳头溢液伴随其他症状，如乳房肿块、疼痛等，应及时就医。

三、相关科室与检查

1. 相关科室：内分泌科、乳腺外科、妇科等。

2. 检查项目：乳腺超声、乳腺钼靶、内分泌激素水平检查等。

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其症状主要包括乳房疼痛、乳腺结节及肿块，严重时可出现乳头溢液等。

一、乳房疼痛：这是乳腺增生最典型的症状，表现为单侧或双侧乳房肿胀、疼痛，疼痛程度轻重不一，多数患者疼痛与月经周期有关，月经来潮前疼痛加重，月经来潮后疼痛减轻或消失。

二、乳腺结节和肿块：乳腺增生患者常常在乳房摸到大小不一的肿块，质地较软，边界不清，活动度好。这些肿块通常是多发性的，可分布在乳房的一侧或两侧。

三、乳头溢液：部分乳腺增生患者可能出现乳头溢液，多为少量，颜色可为白色、淡黄色或无色。

四、其他症状：部分患者还可能出现乳房皮肤颜色改变、乳头内陷、乳房局部水肿等症状。

乳腺增生的原因主要包括心理因素、不良生活习惯、饮食不合理等。心理因素如长期的精神压力、情绪波动等，会影响内分泌系统，导致激素水平失衡；不良生活习惯如熬夜、饮酒、吸烟等，也会加重乳腺增生的症状；饮食不合理如过多摄入高脂肪、高糖食物等，也会刺激乳腺组织，导致乳腺增生。

乳腺增生的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和日常保养。药物治疗方面，常用的药物有达那唑、他莫昔芬等，但需要在医生指导下使用；手术治疗适用于高度怀疑乳腺增生为恶性病变的患者；日常保养方面，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持情绪稳定，适当进行体育锻炼。

乳腺增生虽然不是恶性肿瘤，但若不及时治疗，有可能发展为乳腺癌。因此，一旦出现乳腺增生的症状，应及时就医，进行相关检查，以便尽早发现并治疗。

我一直以为自己是健康的，直到那天早晨，当我发现自己的乳头有溢液时，我的世界被打乱了。起初，我试图忽视它，认为这只是一个小问题。但随着时间的推移，情况变得越来越糟。我的乳头开始疼痛，溢液也变得越来越频繁。我感到非常焦虑和困惑，不知道该怎么办。

我开始在网上搜索相关信息，希望找到一些答案。然而，结果却让我更加担忧。每一个搜索结果都指向了可能的严重疾病，我的心情变得越来越低落。我知道我需要专业的医疗帮助，但我不想去医院面对面地与医生交流。幸运的是，我听说了京东互联网医院，可以在线与医生进行问诊。

我决定尝试一下，注册了账户并提交了我的问题。很快，一位医生就回复了我。我们进行了一次详细的线上问诊，医生询问了我的症状、家族病史等信息，并要求我提供一些检查结果。虽然我还没有做过任何检查，但医生建议我去做一些必要的检查，并给出了具体的指导。

在医生的建议下，我去做了相关的检查，结果显示我的泌乳素正常，结节也比较小，不需要处理。医生告诉我，只需要半年之后复查B超就可以了，不需要做腋窝淋巴结检查。我感到非常宽慰和放心，感谢医生的专业指导和帮助。

乳腺癌一直是女性健康的一大威胁，其高发率和致死率让众多女性谈癌色变。为了早期发现和预防乳腺癌，女性朋友们已经养成了定期自检乳房的习惯。然而，除了乳房，我们还需要关注另一个容易被忽视的部位——腋下。

乳腺癌的典型症状包括乳房肿块、乳头溢液、内陷、皮肤橘皮样变等。然而，有些乳腺癌患者的症状并不典型，甚至可能没有明显不适。这种情况下，乳腺癌可能会以腋窝淋巴结肿大或其他远位转移为首发症状，被称为“隐性乳腺癌”。

由于隐性乳腺癌缺乏典型症状，往往容易被忽视，临床诊断难度较大，因此危害性更大。腋窝是乳腺癌淋巴转移的常见部位，因此定期检查腋下淋巴结对于早期发现乳腺癌至关重要。

除了定期自检乳房和腋下，以下是一些预防乳腺癌的建议：

• 保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和全谷物，少吃油腻、高脂肪和高热量食物。
• 保持适当的体重，避免肥胖。
• 保持良好的心态，减少压力。
• 避免长期接触放射线。
• 有乳腺癌家族史的女性应定期进行乳腺检查。

如果发现乳房或腋下有异常情况，应及时就医，进行相关检查。早发现、早诊断、早治疗是预防乳腺癌的关键。

女性的乳房，如同人体的其他对称部位，往往存在着微小的差异。这种差异可能表现为一侧乳房略大于另一侧，甚至有时差异并不明显。那么，如何使乳房发育更加均衡，展现出更加优美的形态呢？以下介绍几种方法，帮助您实现乳房的完美平衡。

1. 睡眠姿势的重要性

保持良好的睡眠姿势对于乳房的发育至关重要。避免长时间保持同一侧卧睡，以免一侧乳房受到压迫，导致发育不对称。如果发现乳房大小不一致，可以适当调整睡眠姿势，多侧向较小的一侧，但也要注意不要每晚都“睡死”在一边，以免引起肌肉紧张和疼痛。

2. 运动促进乳房发育

通过特定的运动，可以有效地促进乳房的发育。例如，可以尝试使用一根绳子或一本书，通过拉扯或伸展的方式，锻炼乳房肌肉，帮助乳房达到更加均衡的形态。此外，还可以进行一些扩胸运动，如哑铃卧推、俯卧撑等，以增强胸部肌肉，提升乳房曲线。

3. 饮食疗法助力乳房发育

合理的饮食对于乳房发育也具有重要作用。以下几种食物可以帮助您实现乳房的均衡发育：

• 豆浆炖羊肉：山药150克、羊肉500克、油、盐、姜少许，炖两小时，每周吃两次。
• 海带鲤鱼：海带200克、猪脚1只、花生150克、鲤鱼500克，葱姜油盐糖酒各少许。先用姜葱煮鲤鱼，后放入配料。
• 荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、山药各150克，瘦肉250克，同煮粥每周吃两次。

4. 乳房按摩促进血液循环

适当的乳房按摩可以促进血液循环，有助于乳房的发育。具体方法如下：

• 用左手将右侧乳房托起，右手食指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩，往返20次，然后按摩左侧乳房。
• 五指呈鸡爪形，扣住乳头下方，轻轻往乳房基部旋转揉摩，每侧乳房各10次。
• 拉引乳头，用拇指、食指和中指捏住乳头，向外做牵拉按摩，每侧20次。

注意用力要均匀，捏乳头不要用力太大。您还可以购买吸杯或丰乳器，每天两次吸吮乳房，每次10分钟，使胸肌发达，从而增大小乳房。

5. 及时就医，排除病理因素

如果乳房大小突然发生改变，如一侧乳房增大、皮肤出现改变或皮肤出现小凹陷、一侧乳头回缩或抬高、伴有疼痛、发痒、乳头溢液等症状，很可能是发生了病理改变，需要及时到医院进行检查。

在十堰市的一个普通的下午，我突然发现自己在月经前期出现了乳房胀痛的症状。更让我感到不安的是，当我用手轻轻挤压乳房时，竟然挤出了透明色的液体。这种情况不仅发生在一侧乳房，双侧都有这种现象。起初，我并没有太在意，认为可能只是月经前期的正常反应。但随着时间的推移，这种症状变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。经过与医生的交流和沟通，我的疑虑和担忧得到了解答。医生告诉我，这种情况可能是乳腺增生引起的，并且挤出的透明液体并不需要过于担心。医生还建议我平日要注意规律生活，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，适当锻炼身体，避免熬夜、吸烟和饮酒等不良习惯。

在医生的指导下，我逐渐调整了自己的生活方式，并且定期进行自我检查。现在，我的乳房胀痛和液体分泌的症状已经明显减轻，我也重新找回了生活的平衡和自信。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，京东互联网医院的在线问诊服务也为我提供了便捷和高效的解决方案。

溢乳，顾名思义，指的是乳腺分泌的乳汁量超出正常需求，导致乳汁溢出。虽然溢乳在一般情况下并无明显症状，但了解其成因、表现及治疗方法，对于维护女性健康至关重要。

溢乳的成因多样，可分为生理性和病理性两种。生理性溢乳常见于哺乳期女性，以及部分服用避孕药的女性。病理性溢乳则可能与垂体瘤、乳腺增生、乳腺导管内乳头状瘤或乳腺癌等疾病相关。

溢乳的表现主要表现为乳头溢液，其颜色可能为乳白色、透明状、黄色或血性。其中，乳白色和透明状溢液通常与乳腺导管炎症或乳腺增生有关；黄色和血性溢液则可能提示导管内乳头状瘤或导管内癌的可能。

对于溢乳的诊断，主要通过乳腺镜检查进行。此外，垂体瘤也可能导致溢乳，需通过CT等影像学检查进行排除。

针对溢乳的治疗，需根据具体病因进行。对于生理性溢乳，通常无需特殊治疗；对于病理性溢乳，则需针对病因进行治疗。例如，垂体瘤可通过手术或放疗等方法进行治疗；乳腺导管内乳头状瘤可通过手术切除；乳腺癌则需根据病情选择手术、放疗、化疗等综合治疗方案。

在日常生活中，女性应注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和营养摄入，避免过度刺激乳头和乳房。此外，定期进行乳腺自查，以及定期到医院进行乳腺检查，也是预防乳腺疾病的重要措施。

我是一名年轻的母亲，生活在成都市。最近，我开始注意到自己有乳头溢液的情况。起初，我并没有太在意，认为这可能是哺乳期的正常现象。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而有所加重。我开始感到担忧和焦虑，不知道这是否意味着我有某种疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位资深的医生取得了联系。医生非常耐心地听取了我的描述，并进行了一系列的询问和指导。

在我们的对话中，医生首先排除了我可能患有乳腺导管扩张症的可能性。他们解释说，乳头溢液可能是多种原因引起的，包括荷尔蒙变化、乳腺炎、乳腺增生等。医生建议我进行乳腺钼靶检查，以便更好地了解我的健康状况。

我按照医生的建议进行了检查，并且结果显示我没有任何严重的健康问题。虽然我仍然有乳头溢液的情况，但医生告诉我这可能是正常的生理现象，尤其是在哺乳期。他们建议我定期复查，并注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以维持乳腺健康。

通过这次在线问诊的经历，我深刻地体会到了互联网医院的便利和效率。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。同时，我也意识到，作为一名年轻的母亲，关注自己的健康是非常重要的。只有这样，我才能更好地照顾我的孩子和家人。