阴道里有白色东西可能是正常现象，也可能和性生活卫生不佳、外阴阴道假丝酵母菌病以及细菌性阴道炎等有关。

1.正常现象：女性由于体内激素水平变化，卵巢开始分泌雌激素时会使得白带增多，可能会导致阴道有白色东西，属于正常生理现象，不用特殊处理。

2.性生活卫生不佳：如果同房前后没有做好外阴部位的清洁，可能会使得男性精液或女性受到性刺激时分泌的黏液遗留在外阴部位，呈现出白色。

3.外阴阴道假丝酵母菌病：主要是受假丝酵母菌感染引起，患者阴道可分泌大量白色稠状凝乳状或豆腐渣样的分泌物，通常还会有异味。

4.细菌性阴道炎：通常和女性阴道内微生态平衡失调，菌群失调有关，可出现阴道分泌物增多的现象，使得阴道有白色的东西。

阴道里有白色的东西还可能和其他原因有关，比如外阴白斑等，建议积极到医院就医，明确诊断，如果是异常情况，及时遵医嘱治疗。

 

在我们年轻的时候，我们一直勇敢地在寻找爱情，却处处碰壁，所以，青春时常充满迷惘。

 

某一天，当我们不再那么冲动的时候，怀想起当年的疯狂，开始有点后悔莫及。

 

不要去嘲笑任何人，每个人的背后都有难以示人的秘密，即便看起来光鲜无比的人，他的内心深处可能也会有无法言说的不堪。

 

25岁的时候，白领小妮认识了现任丈夫，属于一见钟情的那种，两个人非常恩爱，但是从马尔代夫度假归来两月，她病倒了。

 

事实上，她的症状非常复杂，接触性出血，腹痛，便秘，食欲不振，乏力，在过去的很长一段时间里，其中一些症状反复出现，但小妮并未引起重视，随着时间的延长，旧的症状没有痊愈，新的症状却又不断浮现，作为医生，我们习惯把人的身体比作堤坝，看起来坚固无比，但任何一个微小的漏洞如果长期未发现，则会导致千里之堤毁于蚁穴的悲剧。

 

拿到病理报告单的时候，她失声痛哭，她问了医生三个问题，我为什么会得这种病，我才只有26岁啊？这种病还有治吗？医生，我……我还……能活多久？

 

医生告诉她，虽然宫颈癌多发于中老年女性，但不幸的是，你罹患了。总体来说，年轻宫颈癌患者占得比例很低，但是大量的流行病学资料却显示，年轻患者的宫颈癌发病率在逐年提高，如果没有有效的方式预防，也许在不远的将来，年龄的比例会发生调整。

 

一个26岁的年轻女性，罹患宫颈癌，这让很多人都毛骨悚然，谈癌色变，因为癌症意味着离死亡又近了一步，可是，导致宫颈癌的罪魁祸首又是什么呢？

 

我们不能说所有的宫颈癌患者都是HPV感染所致，但美国曾对宫颈癌患者切除的标本进行检查，发现80%以上的标本都有HPV感染。

 

在漫长的时间里，我国的宫颈癌发病率有增无减，迫使卫生部门开始选择新的预防方式，那就是引进HPV疫苗，研究发现，如果女性能够在9-16岁的时间里接种HPV疫苗，那么感染高危型HPV的可能性就会大大降低。

 

这是因为HPV主要通过性接触传播，所以能够在性接触之前的年龄接种疫苗，效果会最好。

 

当然，HPV高达120多个亚型，即便是九价HPV疫苗，也不能百分之百预防所有的亚型，所以只有减少性伴侣，才能更好地减少HPV感染的风险，举个简单的例子，一个男友和三个男友，显然，后者更容易感染HPV，感染的亚型可能也更多，这是因为不同的人可能含有不同的HPV亚型。

 

如果我们详细了解小妮的过去，我们就能发现，青春的疯狂与叛逆，让她自食其果，在和现任丈夫走进婚姻殿堂之前，她的个人生活非常糜烂，前前后后和五个男人纠缠不清。

 

可是那些出现在她生命中的男人，却并没有给她带来好运，反而在肆无忌惮地剥夺着她的健康，伴随泪水和成长，小妮开始明白，她不过只是工具而已。

 

事实上，她一直对现任丈夫隐瞒着她所有不堪的过去，六年的时间里，她曾经到医院多次堕胎。

 

医生拿出CT片，一会指着这里，一会指着那里，在灯光的照射下，那些暗黑交界的地方充满了诡异，却也宣告了她的死刑，因为发现太晚，宫颈癌已经转移到了直肠，所以她出现了便秘的情况，这是因为转移瘤堵塞了肠管。

 

因为出现了转移，所以治愈是不可能了，一般这种情况，生命可能也只有一年左右，也许，根本不可能，没有人能够预测晚期癌症患者的准确寿命，因为死神完全不会给你和谈机会。

 

对于一个26岁的女人来说，她是不幸的，可病倒后，丈夫依然对她不离不弃，这又是幸运的，夫妻本是同林鸟，大难来时各自飞。这样的案例太多太多了，有人说爱情诚可贵，但在健康，在生命面前，有时，一文不值。

 

但一切并不尽然，小妮病倒的日子里，丈夫一直悉心照顾，直到她生命终结的那一天，她哭着说，自己在泥潭里挣扎了这么久，终于找到了真正的爱情，但却没有年华去享受。

 

我们常说，每个人的生命里都会有很多过客，可是我们在经历的时候也应该学会自我保护，我们常常会遇到爱情，但一定要健康地好好地活着，最后，我们一定得擦亮眼睛，事实上，你的朋友圈是什么样，你的生命就会是什么样。

 

阴道口有颗粒状主要考虑为外阴炎、外阴毛囊炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病导致。

1.外阴炎：是临床上妇科常见疾病之一，外阴部位尿道、阴道、肛门毗邻，局部经常湿润，细菌容易繁殖，加上各种物理和化学的刺激，容易出现炎症。可导致患者外阴部位的皮肤出现丘疹、瘙痒、灼热以及发红、肿胀等不适，所以也会出现颗粒状。

2.外阴毛囊炎：也称为阴部毛囊炎，是指外阴部位出现毛囊炎症性疾病，主要为金黄色葡萄球菌等细菌感染而引起，临床表现为毛囊周围的红色丘疹、脓疱，所以摸起来就像颗粒状的物质。

3.外阴阴道假丝酵母菌病：是由假丝酵母菌（俗称“霉菌”）引起的常见外阴阴道炎症，主要症状为外阴瘙痒、灼热痛、阴道分泌物增多，呈豆腐渣或凝乳样，因为瘙痒可导致搔抓而引起局部皮肤出现丘疹等颗粒状。

此外，细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎都可导致阴道口出现颗粒状的物质，需尽快到医院就诊，明确诊断后，进行合理治疗。

在治疗无菌性股骨头坏死的时候，主要是通过手术和药物的方法进行治疗，无菌性股骨头坏死是比较常见的疾病，早期出现症状的时候，患者就要引起重视，能够尽快的到医院进行治疗，如果到了晚期治疗起来就会有一定的难度，而且对于患者所造成的痛苦也是比较严重的。

 

 

出现无菌性股骨头坏死，早期症状并不是十分的严重，所以患者都没有引起重视。严重时期症状会比较明显，就会给患者造成非常大的痛苦。在治疗无菌性股骨头坏死的时候，主要是采用保守的治疗方法，但是对于晚期的股骨头坏死的患者，无菌性股骨头坏死的治疗方法又是怎样的呢?下面随小编一同了解一下无菌性股骨头坏死的治疗。

无菌性股骨头坏死的治疗方法主要是包括手术和药物的治疗。早期出现无菌性股骨头坏死的患者,可以通过药物保守的治疗方法去进行治疗，这对于晚期的患者一般都是采用手术来进行治疗，采用股骨头置换术或者是髋关节置换术。手术治疗主要是针对于无菌性股骨头坏死晚期的患者，能够去控制病情的发展。

另外，晚期的股骨头坏死的患者，在手术之后还需要去用药去进行调理，患者能否痊愈，还是需要根据患者自身的身体情况来决定，只能够通过手术暂时的去控制病情的发展，能够维持患者的行为方面的能力，所以当早期出现无菌性股骨头坏死的时候，一定要尽快的进行诊治。

无菌性股骨头坏死，在临床上也被称为是股骨头无菌性坏死，或者是股骨头缺血性坏死疾病，无菌性股骨头坏死在出现之后是骨关节疾病当中的一种，它的后果表现是非常严重的，他会直接地造成行动的不便也会造成跛行，还会造成瘫痪，所以患者千万不要耽误了治疗的最佳时机。

 

 

以上所说的是关于无菌性股骨头坏死的治疗方法，在临床上，无菌性股骨头坏死的治疗方法主要就是包括两种，也是比较常见的治疗方法，当出现无菌性股骨头坏死的时候，选择治疗方法最好是听取医生的建议，在自己所能承受的能力的范围之内，要积极的去配合医生进行治疗。

蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。蒲公英味甘，微苦，有清热解毒、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效.

 

 

蒲公英，一种神奇的强力清热消肿中药！

 

中药治病，多数利用的药物本身的偏性。而蒲公英则寒性较大，所以在中药分类里，蒲公英被归为清热药。

 

蒲公英太能繁殖了，全国各地均产，药用为带根的全草。11~12月之间采挖，洗净，晒干为最好。

 

蒲公英的药性功效：性寒，味甘苦，归肝胃经。

 

功效：清热解毒、消肿散结、利尿通淋。用于疔疮肿毒，乳痈，目赤、咽痛、湿热黄疸，热淋涩痛等。

 

蒲公英作为日常养生保健之用，也非常好！关于蒲公英的食疗，感兴趣的朋友可以留言讨论！

 

 

简单用一些主成分为蒲公英的中成药来说明它的强大的清热消肿的功效。

 

1、乳腺炎

 

想必好多产妇在哺乳过程中，大多出现过乳腺炎的问题。高热，疼痛。除了用西药头孢抗生素以外，多数医生会给开蒲公英冲剂，很快就能退热消肿。可见蒲公英清热消肿的功效是非常强大的，已经成了治疗乳腺炎，特别是急性乳腺炎的良药。

 

2、上呼吸道感染，急性扁桃体炎等疾病。

 

还是依赖于蒲公英的寒性，发挥清热解毒作用。对于感冒引起的发热、上呼吸道感染、急慢性支气管炎、急性扁桃体炎等都有很好的清热解毒作用。如果配合绿豆熬汤，则效果更佳。

 

3、清胃热，治胃炎

 

蒲公英的抗炎、清热功效上面已经讲过。归胃经，对胃热胃炎也有良好的疗效。要说明的是，蒲公英既能清胃热又不伤胃。青壮年的胃炎、胃溃疡等胃部疾病，大部分是胃热所致。

 

4、外敷功效也很棒！

 

对于一些疮疖疗肿，恶疮，甚至是蛇螫肿毒，把蒲公英捣烂，敷上，能起到很好的消肿作用。

蒲公英功效如此之多之强大，也得到了现代医学的验证，特别是它的抗菌作用，抗乙肝病毒作用、通乳作用，抗肿瘤等作用。

 

注意：蒲公英也不是任何人都能用的，因为它的寒性较大，非实热证禁服。

 

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临床上因月经量少来就诊的患者很常见，有青春期的女生，也有育龄期和围绝经期的女性，不同年龄阶段的女性月经量少的原因不尽相同。月经量少的原因有很多，比如人流术后、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰、子宫器质性疾病以及甲功、肾上腺功能异常等。

 

青春期女生在例假刚来潮的一两年内出现月经周期、经量的不稳定可以不做病态处理，因为其下丘脑—垂体—卵巢轴还没有发育成熟，但期间如果月经淋漓不尽或者半年不行经还是需要去医院就诊的。

 

 

对于围绝经期的女性，大家应该都知道月经周期、经量的紊乱是因为卵巢功能衰退了，此时可以选择自然绝经也可以用药物来调节月经。如果40岁之前出现月经周期紊乱或者月经量少甚至闭经的情况就要警惕卵巢早衰了，我国女性一般在45～50岁左右绝经，如果40岁之前出现了卵巢早衰会对女性产生一系列的影响，比如骨质疏松，比同龄人衰老的快等。如果这些表现严重影响了生活质量，可以选择用药物补充雌孕激素以维持月经的正常来潮。

 

对于大部分月经量少的女性，首先要判断的是有没有正常的排卵，也就是说月经周期是否正常。为什么首先要判断月经周期是否正常呢？因为如果没有排卵的话体内就没有孕激素，子宫内膜在单一雌激素的作用下会持续增长，此时就会发生阴道不规则出血，出血量或多或少，有的人可能会把这种出血量少的情况当做月经，其实，这并不是月经。

 

 

如果月经量少，但月经周期正常就说明体内有排卵，要想查明具体原因需要在月经的第2～4天去医院做性激素检查同时也要查甲状腺功能和肾上腺功能。因为甲状腺和肾上腺分泌激素也受下丘脑和垂体的调节，甲功和肾上腺功能异常会影响卵巢分泌性激素，进而影响月经。此外，性激素检查可以判断部分月经量少的原因，比如高泌乳素血症、多囊卵巢综合征和卵巢早衰等。

 

对于月经量少的患者也需要做个B超，B超可以排除子宫及其附件的器质性疾病也可以看到子宫内膜的厚度。对于有生育要求的女性，如果排卵期时子宫内膜厚度小于8mm便不易受孕，需要在排除一些器质性疾病的基础上给予长内膜的治疗。

 

这篇文章只是简单介绍了一下常见的导致月经量少的原因，至于具体是哪种原因就需要去医院做相关检查以明确并进行针对性治疗。

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急性脑血管疾病，一般高发于中老年患者，这是由于高血压是病变的基础。

 

但是也有一些年轻人，并没有高血压病，但是突然发生急性脑血管疾病，正如一周前我们诊治的一名25岁的年轻女性患者小娟，因为头痛偏瘫就诊，完善检查后，明确为脑栓塞。

 

医学上对于脑栓塞的定义是各种栓子随血流进入颅内动脉使血管腔急性闭塞，引起相应供血区脑组织缺血坏死及功能障碍。

 

可是很多人有这样的疑问，年纪轻轻的，又没有高血压，不存在动脉粥样硬化，那么栓子，又是哪里来的呢？

 

根据栓子的来源，又分为心源性和非心源性，心源性主要是指风湿性心瓣膜病，各种先天性心脏病，而非心源性，多见于骨折，颈动脉纤维肌肉发育不良，肺部感染，败血症，药物，肾病综合征所致的血液高凝状态。

 

通过进一步询问病史，我们发现，25岁的小娟有着长期口服紧急避孕药的不良习惯，说到这，的确有点让人倍感意外，25岁，按说早已过了懵懂的年龄，未必不知道紧急避孕药存在一定的风险，除了大家所熟知的会导致月经周期紊乱，可能避孕不成功，还有一点，很容易被人忽视，那就是会导致血液高凝状态，继而诱发血栓的发生。

 

临床工作中，我们曾遇到过因为口服紧急避孕药导致肺梗死和下肢血栓的患者，口服紧急避孕药的次数越频繁，刚发生血栓的可能性越大。

 

而无论对于年龄多大的患者，一旦发生脑栓塞，病情往往非常严重。

 

这是由于大脑是人体重要的司令部，控制着语言，运动，呼吸，各种反射活动，一旦某一个部位发生了急性栓塞，往往会引起一系列相应的不适，如头痛，呕吐，意识障碍，偏瘫，失语，癫痫发作，更严重的还会出现脑水肿，甚至脑疝，危及生命。

 

鉴于小娟病情严重，我们向家属下达了病危通知书，如实告知，医学上急性期脑栓塞病死率高达5%-15%，多死于严重脑水肿，脑疝，肺部感染，心力衰竭，一部分脑栓塞患者还可能遗留严重的后遗症，甚至表现为植物人状态。

 

病情的危重，也意味着医药费的高昂，住院一天的医药费高达五千，小娟的家庭只是一个普通家庭，父母都是下岗工人，小娟在一家私企工作，一个月也赚不了几个钱，不过好在有医疗保险，能报销一部分。

 

谈到自己的女儿时，小娟的父母不禁潸然泪下，他们一直说自己的女儿平时特别乖巧，说她一定被人骗了，要不，怎么会总是吃紧急避孕药呢？

 

可怜这个女子，并没有意识到紧急避孕药的巨大危害，只是听信男友的一面之词，结果却让身体承受了如此严重的伤害，不得不说，自我保护的意识实在太差。

 

万幸的是，经过积极的抗凝，减轻脑水肿等对症治疗治疗，一周后小娟的病情逐渐稳定下来。

 

作为医生，我们必须要再次郑重告诫大家，能不使用紧急避孕药最好不要用，它的避孕成功率只有80%左右，而且容易导致宫外孕的发生，长期吃紧急避孕药还可能诱发急性血栓的发生，每年口服紧急避孕药一定不要超过两片。

 

 

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衰老是每个人都要面对和精力的过程，但在这个过程中，有些人能坦然接受，而有的人可能会比较抗拒，其中，女性群体对衰老的畏惧是最为明显的。谁都不愿接受原本皮肤饱满有弹性的脸上，突然皱纹遍布，色斑丛生，一副好的皮囊，是很多人自信心的来源，而衰老却“击垮”了很多女性的自信心。

 

  
其实，我们对于外表还是过于看重了，而忽视了自己的精神世界，精神世界富足且理智的人，是不会为衰老烦忧的，因为他们知道自己的人生价值并不会因为容貌的老去而消失。但我们也不能苛责那些重视外表的人，因为每个人都有不同的选择，当然，我们也可以选择延缓自己衰老的时间。

 

衰老是如何发生的？

 

1、外因

 

长期接受紫外线的照射，是皮肤衰老的主要原因，“光老化”是每个人从出生开始就要面对的问题，随着时间的推移，紫外线对皮肤的伤害越积越深，皮肤内的黑色素增多，就会出现大片色斑，导致肤色暗沉。

  
而防晒霜则是我们对抗紫外线的“武器”，如果平时不注意护肤保养的话，皮肤长期暴露在紫外线的照射下，很快就会出现皱纹滋生、皮肤松弛、色斑增多等现象。

 

2、内因

 

不知道大家有没有发现，在不同的生活环境下，一个人皮肤的衰老速度是不一样的。当我们每天坚持规律作息、健康饮食、保持运动等习惯时，皮肤状态也会显著提升，皮肤紧致、光滑、有弹性。而当我们暴饮暴食、吃垃圾食品、吃甜食、熬夜、抽烟喝酒的时候，皮肤状态就急剧下降。

 

  
这也说明了皮肤衰老除了外因之外，还会受到内因的影响。不良的饮食和生活习惯，是导致皮肤加速衰老的重要原因。同时，一个人的情绪也会影响皮肤的衰老速度，长期处于焦虑、烦躁、紧张、压力大的状态下，我们的皮肤也会变差，所以说，经常愁眉苦脸的女性，往往老得也会比同龄人更快。

 

不想皱纹早早爬上脸，这2件事尽量少做

 

1、生闷气

 

其实很多女性都习惯把不良情绪闷在心里，她们对情绪的调节能力是比较缺失的，我们经常看到一些总是心事重重的女性，她们总是被同一件事困扰，并且很长时间都走不出来。其实当我们被不良情绪“包围”的时候，脸上的表情也会“暴露”我们的真实心情，额头的皱纹会慢慢固定下来，最终形成无法消除的衰老“象征”。

  
2、熬夜追剧

 

很多女性朋友都特别爱看电视剧，每次看到喜欢的剧情，恨不得一天就追完。下班回到家吃完饭以后就开始了追剧生涯，一直看到半夜才睡觉，是很多人当前的真实状态。但长期熬夜，对女性来说不仅会造成第二天体力不支、工作效率下降，还会加速皮肤的衰老，滋生皱纹。所以，别再把熬夜不当回事了，不想衰老提前，趁早规律作息。

 

衰老加速，往往跟肾功能衰退有关

 

肾脏健康，不仅对男性而言十分重要，也是延缓女性衰老的关键点。很多女性平时没有保养好自己的肾脏，导致肾功能衰退，身上出现体力下降、脱发、容易水肿、面色暗黄等早衰的迹象。

怀孕，是女性的一件大事。不仅意味着女性到了另一个成熟的阶段，也意味着女性在家庭中的身份即将发生改变。很多女性在婚后不久就开始备孕，期待着小宝宝的到来。

 

好不容易出现了怀孕的症状，欣喜若狂地去医院检查，却是空欢喜一场。这就是假孕。

 

什么是假孕？

 

假孕，说白了就不是真正的怀孕，但身体却出现了和怀孕十分相似的反应，比如恶心、犯困，甚至还会停经，这让很多女性误认为是怀孕的症状。但去医院做个B超或是用测纸一测就知道，并没有"中招"。

 

那么，假孕一般都有哪些症状呢？快来看看你是不是假孕！

 

 

1、反胃

 

经常会出现频繁的反胃现象，让女性误认为是害喜。但反胃很有可能是因为身体消化不良或是肠胃功能出现紊乱导致。

 

2、停经

 

一般来说，经期是有它的规律，如果"大姨妈"突然没有按时到来，会让人误以为怀孕了。有些女性，过了十多天甚至快一个月都还没来，但这很有可能是由于压力过大导致的内分泌紊乱，让月经出现周期延后的情况。

 

3、胎动

 

有些女性甚至表示，在停经的这段时间里，甚至感受到了胎动。但生过孩子的宝妈都知道，胎动一般要在怀孕4个月后才会出现。所谓的"胎动"其实是你肠胃蠕动的现象而已。

 

 

那么，为什么会出现让女性心情大起大落的"假孕"呢？主要原因有这几点：

 

（1）备孕太长

 

女性如果备孕时间过长但一直没有成功，就会患得患失，身体出现一点异常就会觉得自己是怀孕了，这样时间久了精神可能会出现问题，所以一定要保持心情愉快和轻松地备孕。

 

（2）身体疾病

 

有一些疾病是很容易引发内分泌失调的，所以会出现停经等现象。有的时候因为身体疾病，在早孕试纸测试的时候可能都会出现两道杠的情况，最好是去做一下B超，才能确认到底有没有怀孕。

 

（3）压力过大

 

平时生活或工作压力过大也会产生假孕症状。因为身体负荷过大会让代谢紊乱，出现停经等等。

 

假孕，不仅会让女性做妈妈的愿望破灭，更重要的是这是在提醒你身体存在一些问题，尤其是出现停经症状的女性，不仅可能会导致之后难以怀孕，还有可能出现提前衰老或引发各种并发症。

 

所以，出现假孕的小仙女们还是先把自己的身体调理好~用一个健康的身体，等待宝宝的到来吧~

生老病死，是每一个人都必须经历的阶段，并且只能一直往前走，不能回头。一个婴儿的出生，会给家庭带来无尽的喜悦，然后随着小孩慢慢长大成人，走向独立，走向衰老，最后失去生命，又会给他的家人带去悲伤、难过。但这些好的或坏的经历，或者带给别人的喜悦或悲伤，都是生命的一部分，而衰老同样也是生命进程中的一个必要环节，谁也逃避不了。

 

衰老虽然不能避免，生命也最终会走到尽头，但如果你平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，也是可以延缓衰老的到来，从而延长寿命，有更多的时间陪伴家人，做自己想做的事，领略人世间的美景。

  

对多数女性来讲，衰老更是不能忍受的，所以许多女性都愿意在护肤上付出更多的时间，花费更多的金钱。

 

下面我们一起来看看那些上了年纪，却依然很显年轻，气血充足，并且身体健康的女性是怎么保养的，有哪些保养小窍门？

 

提醒：老得慢的女性，身上往往有这“5个特质”，若你也有，恭喜

 

饮食清淡，多样化饮食

 

老得比较慢的女性，都很注重自己的饮食搭配，平时多以清淡饮食为主，不吃重口味和热量非常高的食物，偶尔会允许自己吃一些辛辣，口味比较重的食物，但也只是吃一点点，并不会吃很多。除此之外，她们每餐都很注重各种营养物质的摄入，每餐尽量做到多样化饮食，也就是每天摄入的食物种类并不是单一不变，而是丰富多样的，包括蔬菜水果，肉类等食物均会摄入。

  
作息规律，不熬夜

 

充足的睡眠，让人气色饱满，精神面貌焕然一新。老的慢的女性，一般不会熬夜，除非遇上特别紧急的事。现在熬夜已经成为大众的日常习惯之一，不管的年轻人，还是中老年人，甚至是在校的学生，无一幸免。因此有些人，可能会认为，我不熬夜会不会比较另类？千万不要这样想，熬夜是威胁生命健康的一大“杀手”，为了老的慢一点，为了健康，劝你尽早改掉熬夜晚睡的坏毛病。

  
远离节食减肥

 

拥有苗条身材，是多数女性都希望的，特别是对自己外在，对自己身材有着高要求的女性，她们是绝对不允许自己身材有一点走样的。但是，许多女性朋友又特别偏爱甜食，都是甜品的忠实粉丝，有些女性甚至每天都要吃些甜品，来犒劳一下辛苦工作的自己。年轻的时候，多吃些甜食，对身体影响不是很大，自身的新陈代谢比较快，消化能力也比较强，不容易变胖，或者给身体带来疾病。

 

但随着年龄的增长，新陈代谢变慢，消化能力减弱，皮肤状态也不比以前，也非常容易变胖。那么为了快速瘦身，许多女性就会选择相对简单又有效的方法——节食减肥。

 

节食或许可以让你体重下降，但恢复饮食后，也可能出现反弹，或者让你出现厌食症等不好的疾病，不仅加速衰老，对健康十分不利。

  

少化妆，卸妆要彻底

 

有句话说，“化妆是对别人的尊重”，这句话或许并不完全正确。再好的化妆品，对皮肤也有一定的刺激性，长期化妆，或者化浓妆，将直接伤害皮肤。如果经常化妆，又总是卸妆不彻底，对皮肤的伤害更大，也会导致胶原蛋白快速流失，加速衰老。

 

坚持运动

 

老的慢的女性，不管再忙，每周或每天都会留出运动的时间，根据自己的体质，制定一份属于自己的运动计划，并认真执行。

我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界中，直到那天我接到了一个令我心神不定的电话。我的HPV16检查结果出来了，阳性。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。我开始感到焦虑和恐惧，担心自己是否会患上宫颈癌。这种恐惧感让我夜不能寐，白天也无法集中精力写作。

我决定去医院寻求帮助。在红房子黄埔医院，我遇到了一位非常专业的医生。她详细询问了我的病史和月经情况，并建议我做阴道镜检查以排除宫颈阴道外阴病变。虽然我有些紧张，但医生的耐心解释和温暖的笑容让我放松了下来。

在等待检查的过程中，我开始回想起自己过去的生活。有没有可能是我在某个不经意的时刻，做出了错误的选择？我想起了那个暑假，我和几个朋友去海边度假。我们在沙滩上玩耍，享受着阳光和海风。其中一个朋友带来了情趣用品，我们都很好奇，于是决定一起尝试。现在回想起来，那个决定可能是错误的。

检查的结果还没有出来，但我已经开始反思自己的生活方式。我决定从现在开始，更加注重自己的健康和安全。无论结果如何，我都会勇敢面对，并采取必要的措施来保护自己和身边的人。

外阴色素痣是一种常见的良性皮肤病变，但为了排除其他可能的疾病，以下检查项目可以帮助医生做出准确的诊断。

一、外阴部检查

首先，医生会对外阴部进行全面的检查，观察色素痣的大小、形状、颜色和质地，以及是否有异常生长或变化。

二、组织病理检查

组织病理检查是诊断外阴色素痣的金标准。通过取一小块痣组织进行显微镜检查，医生可以确定痣的类型和性质。

1. **黑痣**：黑痣可以是交界痣、皮内痣或混合痣。交界痣位于表皮和真皮之间，具有较高的恶变风险。

2. **蓝痣**：蓝痣是一种良性肿瘤，通常位于真皮层，呈蓝色或蓝黑色，表面光滑。

3. **血管痣**：血管痣是由扩张的血管组成，可以呈现红色、紫色或蓝色。

三、肿瘤标志物检查

虽然外阴色素痣很少恶变，但医生仍会进行肿瘤标志物检查，以排除其他可能的恶性肿瘤。

四、影像学检查

在一些情况下，医生可能会进行影像学检查，如B超或CT扫描，以进一步评估痣的性质。

通过以上检查，医生可以确定外阴色素痣的类型和性质，并制定相应的治疗方案。

人乳头瘤病毒感染可能源于皮肤和黏膜的微小损伤，导致局部组织异常生长，某些亚型可引起生殖器疣等病变。生殖器疱疹由HSV-2感染引起，产生水泡样病变，可通过抗病毒药物治疗。接触性皮炎因外阴皮肤娇嫩易受刺激而发生炎症，治疗方法包括去除致敏源和使用激素类药膏。阴茎癌可能与HPV感染有关，治疗包括手术切除、化疗和放疗。外阴癌由上皮细胞恶性转化引起，治疗方式包括手术切除、化疗和放疗。建议定期进行妇科体检，注意个人卫生，减少交叉感染风险。

HPV感染可能导致局部组织异常生长，生殖器疱疹和水泡样病变，接触性皮炎、阴茎癌和外阴癌也有相应治疗方式。定期体检和个人卫生对预防疾病至关重要。

外阴疣状黄瘤是一种常见的良性肿瘤，多见于女性。本文将为您介绍外阴疣状黄瘤的饮食注意事项，帮助您更好地了解和应对这种疾病。

一、合理膳食，均衡营养

1. 增强免疫力：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。这些食物有助于增强机体免疫力，抵抗病毒感染。

2. 抗肿瘤食物：适量食用具有抗肿瘤作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁等。

3. 缓解疼痛：疼痛时，可适量食用具有缓解疼痛作用的食物，如鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血等。

4. 缓解瘙痒：瘙痒时，可适量食用具有缓解瘙痒作用的食物，如苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲等。

5. 增强体质、预防转移：增强体质、预防转移，可适量食用银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼等。

二、饮食禁忌

1. 禁食发物：如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

2. 少吃辛辣、刺激的食物：如洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香等，这些食物会刺激局部皮肤，加重症状。

3. 避免吃油炸、油腻的食物：如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

4. 戒烟戒酒：烟酒刺激性很强，会加重炎症。

三、其他注意事项

1. 保持外阴清洁干燥：每天用温水清洗外阴部，保持局部清洁干燥。

2. 避免摩擦和搔抓：避免摩擦和搔抓外阴部，以免加重症状。

3. 定期复查：定期到医院复查，监测病情变化。

外阴基底细胞癌是一种常见的恶性肿瘤，其治疗过程中，饮食保健起着重要的作用。以下将为您介绍一些关于外阴基底细胞癌的饮食保健知识，帮助患者更好地进行康复。

一、食疗方

1. 肉类：羊肉、鸡肉、鱼肉等，可提供丰富的蛋白质和能量，有助于身体恢复。如羊肉炖萝卜、鸡肉炖蘑菇等。

2. 蔬菜：胡萝卜、西红柿、菠菜、西兰花等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高免疫力。如西红柿炖牛肉、菠菜炒蛋等。

3. 水果：苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等，富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于清除体内的自由基，预防癌症复发。如苹果沙拉、香蕉奶昔等。

4. 五谷杂粮：糙米、燕麦、全麦面包等，富含膳食纤维和维生素B群，有助于调节肠道菌群，预防便秘。如糙米粥、燕麦牛奶等。

5. 豆制品：豆腐、豆浆、豆腐皮等，富含优质蛋白质、钙和植物雌激素，有助于补充营养，调节内分泌。

二、适宜食物

1. 具有抗肿瘤作用的食物：芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁等。

2. 缓解疼痛的食物：鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血等。

3. 缓解瘙痒的食物：苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲等。

4. 增强体质、预防转移的食物：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼等。

5. 提供易消化吸收的蛋白质食物：牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等，可提高机体抗癌力。其中牛奶和鸡蛋可改善放疗后蛋白质紊乱。

6. 进食适量糖类，补充热量：大剂量放射治疗病人，可使其体内的糖代谢遭到破坏，糖原急剧下降，血液中乳酸增多，不能再利用;而且胰岛素功能不足加重。所以补充葡萄糖的效果较好，另外宜多吃蜂蜜、米、面、马铃薯等含糖丰富的食物以补充热量。

7. 多吃含维生素A和C的食物：如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等。

8. 放疗和化疗的病人，一般宜进食凉食、冷饮，但有寒感的病人，则宜进食热性食物。

三、不适宜食物

1. 忌咖啡等兴奋性饮料。

2. 忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。

3. 忌烟、酒。

4. 忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

5. 忌公鸡、鹅等发物。

6. 瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。

外阴腺泡状软组织肉瘤是一种较为罕见的恶性肿瘤，其治疗方式包括手术、放疗、化疗以及中医中药等。中医治疗以其独特的辨证论治理念，为患者提供了一种新的选择。

中医治疗外阴腺泡状软组织肉瘤，根据患者的具体病情，可分为以下几种方法：

1. 偏方治疗：如八珍汤、五味消毒饮、龙胆泻肝汤等，通过调理气血、清热解毒、祛湿化痰等作用，改善患者的整体状况。

2. 验方治疗：根据患者的具体证型，选用相应的验方进行治疗，如湿热下注型、肝经郁热型、火毒炽盛型等。

3. 中成药治疗：如复方丹参片、云南白药等，具有活血化瘀、消肿止痛等作用。

4. 针灸治疗：通过针刺特定穴位，调节气血，改善局部血液循环，缓解疼痛。

5. 拔罐治疗：通过拔罐，疏通经络，活血化瘀，改善局部血液循环。

中医治疗外阴腺泡状软组织肉瘤，需要患者积极配合，坚持治疗，以达到良好的治疗效果。

外阴汗管瘤，作为女性常见的良性肿瘤之一，对女性的身心健康造成一定影响。为了帮助患者更好地应对该疾病，本文将从饮食保健的角度出发，为大家提供一些建议。

一、合理饮食，预防肿瘤发生

1. 增加蔬菜和水果的摄入：蔬菜和水果富含丰富的维生素和矿物质，可以增强机体免疫力，预防肿瘤的发生。建议患者每日摄入500克以上的蔬菜和水果。

2. 适量摄入富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘，降低肠道癌的发生风险。全谷类、豆类、蔬菜和水果都是膳食纤维的良好来源。

3. 适量摄入优质蛋白质：优质蛋白质可以促进组织修复和生长，增强机体免疫力。建议患者每日摄入适量的鱼、禽、蛋、奶、豆制品等。

4. 限制高脂肪、高热量食物的摄入：高脂肪、高热量食物容易导致肥胖，增加肿瘤发生的风险。建议患者限制油炸食品、甜食、加工肉类等食物的摄入。

5. 戒烟限酒：烟草和酒精都是致癌物质，吸烟和饮酒会增加肿瘤发生的风险。建议患者戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

二、食疗方，辅助治疗

1. 苦参鸡蛋：苦参具有清热解毒、燥湿敛疮的功效，可用于外阴溃疡的预防和治疗。将苦参煎水，加入打散的鸡蛋和红糖，煮熟即可。

2. 龙胆草蛋：龙胆草具有清热祛湿敛疮的功效，可用于外阴溃疡的预防和治疗。将龙胆草煎水去渣，打入鸡蛋成荷包蛋，放入蜂蜜，空腹服食。

3. 白菜绿豆芽饮：白菜根和绿豆芽都具有清热解毒的功效，可用于外阴溃疡的预防和治疗。将白菜根洗净切片，绿豆芽洗净后同入锅中，加适量水，煎煮15分钟，去渣取汁，当茶饮用。

4. 冰糖冬瓜汤：冬瓜子具有清热利湿止带的功效，可用于阴痒的治疗。将冬瓜子洗净，研成粗末，加入冰糖，冲开水1碗，放入陶罐，文火隔水炖服。

5. 苍耳猪肚：苍耳子和猪肚都具有补肾祛风止痒的功效，可用于预防和治疗萎缩型外阴白色病变。将猪肚洗净，加水并与后两味药同煎，弃药食肚。

6. 枸杞粥：枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于肝肾阴虚所致的外阴干涩、瘙痒等症状。将枸杞子与大米煮粥食用。

三、定期体检，及早发现

定期进行妇科检查，及早发现外阴汗管瘤等疾病，有助于提高治疗效果。

外阴平滑肌瘤是一种常见的妇科疾病，其治疗除了药物治疗和手术治疗外，饮食调理也是非常重要的。下面我们来看看外阴平滑肌瘤患者需要遵循哪些饮食原则。

一、饮食原则

1. 增强免疫力：外阴平滑肌瘤患者应该多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等，以增强机体免疫力，帮助身体抵抗疾病的侵袭。

2. 抗癌食物：可以适当食用一些具有抗癌作用的食物，如红薯、南瓜、番茄、胡萝卜、菠菜、大蒜、绿茶等，以辅助治疗。

3. 利湿排毒：外阴平滑肌瘤患者应该多吃一些具有利湿排毒作用的食物，如薏米、绿豆、冬瓜、赤豆、鲫鱼、鲤鱼等，以帮助排出体内的湿毒。

4. 调节内分泌：外阴平滑肌瘤患者应该多吃一些具有调节内分泌作用的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞子、红枣、桂圆、南瓜子等，以帮助调节内分泌，预防病情恶化。

5. 适量摄入脂肪：外阴平滑肌瘤患者应该适量摄入一些脂肪，如植物油、鱼油等，以保持身体正常运转。

二、食疗方

1. 苦参鸡蛋：鸡蛋2枚，红糖60克，苦参60克。将苦参浓煎取汁，放入打散的鸡蛋和红糖，煮熟即可。具有清热解毒、燥湿敛疮之功效，可用于外阴溃疡的预防和治疗。

2. 龙胆草蛋：龙胆草10克，鸡蛋3枚，蜂蜜30毫升。将龙胆草煎水去渣，打入鸡蛋成荷包蛋，放入蜂蜜，空腹服食。具有清热祛湿敛疮之效。

3. 白菜绿豆芽饮：白菜根茎1个，绿豆芽30克。将白菜根洗净切片，绿豆芽洗净后同入锅中，加适量水，煎煮15分钟，去渣取汁，当茶饮用。具有清热解除湿的功效，可用于外阴溃疡的治疗。

4. 冰糖冬瓜汤：冬瓜子30克，冰糖30克。将冬瓜子洗净，研成粗末，加入冰糖，冲开水1碗，放入陶罐，文火隔水炖服。具有清热利湿止带之功，可用于阴痒的治疗。

5. 苍耳猪肚：猪肚1个，苍耳子30克，补骨脂10克。将猪肚洗净，加水并与后两味药同煎，弃药食肚。具有补肾祛风止痒之效。用于预防和治疗萎缩型外阴白色病变。

6. 枸杞粥：枸杞子20克，大米适量。煮粥食用。

三、注意事项

1. 饮食要多样化，不要偏食。

2. 饮食要适量，避免暴饮暴食。

3. 饮食要清洁卫生，避免食物中毒。

4. 遵医嘱，合理用药。

人乳头瘤病毒（HPV）的感染可能与多种疾病有关，包括人乳头瘤病毒感染本身、生殖器疱疹、接触性皮炎、阴茎癌和外阴癌。HPV通过皮肤和黏膜的微小损伤进入人体，在细胞内复制增殖，导致局部组织病变，如疣状损害。生殖器疱疹是由HSV-2病毒引起的，病毒潜伏在神经节中，周期性激活，导致生殖器部位出现水疱和溃疡。接触性皮炎是因个体对某些物质过敏引起的皮肤炎症，可通过非激素类药膏治疗。阴茎癌可能与HPV感染有关，治疗主要通过手术切除。外阴癌与HPV感染密切相关，治疗采用化疗联合用药。建议患者及时就医，进行针对性治疗，并定期进行妇科体检，注意个人卫生，减少交叉感染的风险。

HPV感染、生殖器疱疹、接触性皮炎、阴茎癌和外阴癌均可能与HPV感染有关。HPV感染可能导致疣状损害，生殖器疱疹表现为水疱和溃疡，接触性皮炎由过敏反应引起，阴茎癌和治疗主要通过手术切除，外阴癌与HPV感染密切相关，治疗采用化疗。建议患者及时就医，定期体检，保持个人卫生。

外阴汗管瘤是一种常见的良性肿瘤，多发生在女性外阴部位。饮食在治疗外阴汗管瘤中起着重要的作用。以下是一些外阴汗管瘤患者需要遵循的饮食原则：

一、食疗方

1. 苦参鸡蛋：将鸡蛋2枚，红糖60克，苦参60克。苦参浓煎取汁，放入打散的鸡蛋和红糖，煮熟即可，食蛋饮汤。每日1次，6日为1疗程。具有清热解毒，燥湿敛疮之功效，可用于外阴溃疡的预防和治疗。

2. 龙胆草蛋：将龙胆草10克，鸡蛋3枚，蜂蜜30毫升。龙胆草煎水去渣，打入鸡蛋成荷包蛋，放入蜂蜜，空腹服食，每日1次，5日为1个疗程。具有清热祛湿敛疮之效。

3. 白菜绿豆芽饮：将白菜根茎1个，绿豆芽30克。将白菜根洗净切片，绿豆芽洗净后同入锅中，加适量水，煎煮15分钟，去渣取汁，当茶饮用，不拘时间。具有清热解除湿的功效，可用于外阴溃疡的治疗。

4. 冰糖冬瓜汤：将冬瓜子30克，冰糖30克。将冬瓜子洗净，研成粗末，加入冰糖，冲开水1碗，放入陶罐，文火隔水炖服。每日2次，连服数日。具有清热利湿止带之功，可用于阴痒的治疗。

5. 苍耳猪肚：将猪肚1个，苍耳子30克，补骨脂10克。将猪肚洗净，加水并与后两味药同煎，弃药食肚。具有补肾祛风止痒之效。用于预防和治疗萎缩型外阴白色病变。

6. 枸杞粥：将枸杞子20克，大米适量。煮粥食用。

二、适宜食物

1. 宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、龙珠茶、山楂。

2. 出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

3. 感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

4. 腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

三、不适宜食物

1. 忌烟、酒。

2. 忌葱、蒜、椒等刺激性食物。

3. 忌肥腻、油煎、腌制食物。

4. 忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。