女性与色斑必然是“势不两立”的。然而，色斑的形成是一个十分复杂的过程，它与年龄、内分泌、情绪、失眠、药物、激素、阳光、风吹、身体及皮肤不健康等很多因素有关。只有了解这方面的知识，重视自己、爱护自己，色斑才会远离你。

 

 

一．如何缓解皮肤长斑的情况。

 

1、心态控制，因为皮肤长斑，工作压力大，生活烦躁情绪严重，长期压抑和犹豫，容易造成内分泌失调，引起皮肤斑痕的出现，所以需要修身养性，维持健康积极向上的心理来缓解皮肤长斑的情况；

 

2、饮食控制，如果长期食用垃圾食品，维生素摄入不足就会引起皮肤斑痕，所以要补充多种维生素，以保持体内影响均衡、良好的生理代谢；

 

3、生活习惯控制，长期熬夜是人体皮肤健康的最大隐形杀手，因为熬夜会严重破坏人体生物钟，脸部色素沉淀而得不到休息和修复，所以皮肤上色素会沉淀成斑痕；

 

4、户外控制，炎夏建议涂抹防晒霜，戴遮阳帽和遮阳伞，这样可以避免阳光直射，减轻晒斑的程度。日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不只是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点；不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。

 

 

二、祛斑的食疗方法

 

1、柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素，100克柠檬汁中含维生素可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和维生素等。

 

2、富含维生素食物：如 柠檬、猕猴桃、番茄、苹果等等，胆量的水果，蔬菜。

 

3、养血食物有：如 大枣、核桃、黑木耳、蜂蜜、动物血等等食物，都有养血补血作用，进而达到美白淡斑作用。

 

大家应该知道皮肤长斑最终于的就是注意防晒了吧，出门必须涂防晒霜，带上帽子或者伞，注意防晒很重要，紫外线是很伤害皮肤的，白天晒太阳了，晚上要注意补水可以贴面膜，平时可以用一些祛斑的食疗方法，长期使用才会有效果，不可半途而废。

每到夏天，天气炎热，紫外线特别容易伤人。最近，一位女性朋友给我打电话，说她在练习开车时，虽然做了很多防护措施，防晒衣、防晒伞和防晒霜一样也没少用，但是还是被晒的够呛。这几天竟然慢慢长出了雀斑，这让她很是烦恼。

 

在仔细问了色斑出现的情况后，我告诉她，这不是雀斑，是晒斑。很多人都有这样傻傻分不清楚的时候，那到底怎么去分清自己得了哪一种斑呢？

 

 

要了解晒斑，我们需要了解色斑的分类。色斑包括雀斑、黄褐斑、晒斑等多种。不同的斑，其治疗和防治方法也不同。

 

一、雀斑

 

雀斑是由基因决定的：雀斑是先天性的色素性皮肤病，是从父母的基因里遗传来的。这就是为什么有人刚出生就有雀斑，而有的人可能一生都不会有。有色斑显性基因的人，即使在出生时没有显现，绝大部分也会在青春期出现。所以雀斑是没有办法预防的，但是在暴晒或者心情不好时可能会加深。

 

所以在日常生活中，注意防晒，饮食清淡，并保持心情愉悦是防止雀斑加重的关键。如果觉得雀斑影响美观，可到医院进行祛除或淡化处理。不过笔者认为：有雀斑的女孩很俏皮，是一种独特的美！

 

二、晒斑

 

晒斑，是因皮肤受暴晒而发生的急性炎症，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。长期使用含金属成分较多的化妆品是晒斑发生的诱因之一。

 

 

为防止晒斑发生，需要注意两点：一是注意防晒，二是使用安全性高的化妆品。若不幸被晒伤，不可用过热或过凉的水清洗，因为此时脸部皮肤非常脆弱，要用35摄氏度左右的温水清洗，并采取面部补水措施。

 

一旦产生晒斑，消除色素沉着不能操之过急，因为能够淡化晒斑的药物大多成分复杂，且刺激性较强，需等到肌肤完全恢复稳定、健康后，才可酌情使用。晒斑严重时可出现高烧，一旦发生，应及时就医。

 

三、黄褐斑

 

黄褐斑，多成对称蝶形分布于颊部，所以又称蝴蝶斑，表现为面部的黄褐色色素沉着。主要病因是血中雌激素水平过高，常因妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱而发生，暴晒、使用不合适的化妆品和心情不好会加重病情。黄褐斑尚无特效疗法，其治疗是先去除诱因，再对症治疗。

 

其实，要想美丽，健康的生活方式才是最重要的。多吃蔬菜、早睡早起、加强运动，保持身体良性运行，自然会容光焕发。

平时工作比较忙，有时候没有时间对自己的皮肤进行充分的保养，这时不妨在闲暇之余按摩几个脸部穴位，让你在工作之余就能对自己的皮肤进行一个不错的护理。

 

四白穴

常按摩此穴位可以缓解由于长期熬夜引起的眼部水肿、色素沉着等，具有缓解眼部疲劳，减轻眼周皱纹，防止黑眼圈等作用。

睛明穴

和四白穴的功效几乎相同，两穴合用，可以使疗效增强。

印堂穴

人气色好坏的标志，我们从电视上经常能看到一些古代神话电视剧里的一些算命先生会说某某人印堂发黑，最近遇到了麻烦事，此乃为凶兆。当然除了它本身带有神话色彩外，其实从中医的角度讲，也有一定的道理，精神面貌较差时印堂会发暗，按压此穴可以改善皮肤粗糙以及减少抬头纹的产生。

颊车穴

此穴可促进面部血液循环，淡化色斑，经常按摩此穴还有瘦脸的功效，市场上使用的瘦脸仪其实主要的就是刺激颊车穴。

足三里

此穴是唯一一个不在面部的穴位，它位于小腿部，按压此穴可以补气养血，还可以改善消化机能，有延缓衰老的作用。

承泣穴

眼袋下垂的人，经常按摩此穴会防止眼袋的松弛。

承浆穴

此穴正好在我们的下巴颏的正中凹陷处，取穴非常简单，按摩此穴能够保持肌肤的张力，使脸部肌肉变得不在松弛。

地仓穴

此穴位于口角边，距离口角0.4寸，左右共两个穴，按摩此穴能够降低胃温、抑制食欲，因此对于想通过控制食欲来减肥的美美是最好不过的选择了。

太阳穴

经常按摩太阳穴能起到淡化眼纹的作用，除此之外，按摩太阳穴对缓解疲劳有很好的效果。

阳白穴

脸部发黄或发黑的妹子，经常按摩此穴，会使皮肤变白，看上去有精神，变得健康，此外对于那些脸部肉嘟嘟的女孩子来说，按摩此穴，能够达到瘦脸的效果。

刮痧疗法

因其具有疏通经络、气血、活血化瘀等功效而被推广使用。刮拭时能够刺激面部经络，改善面部微循环，促使局部毛孔的打开，使代谢产物排出体表。另外面部刮痧还可以舒展皱纹，减少面部色斑的产生。

要注意的是，刮痧虽好，但不能经常使用，一周两次即可，操作时动作要轻缓、柔和，切不可用力太过，做到脸部微微发热即可，切不可出痧，因为这会增加色素沉着的风险。

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中医十分讲究辨证论治，其中包括同病异治和异病同治。同病异治比较好理解，意思是，既是同一种疾病但是由于所处的病理阶段不同及病人各自的体质不同，所以治疗起来应当具体问题具体分析。但是，对于异病同治就比较陌生了，特别是一些疾病标准化治疗流程的普及，使得异病同治在很多人看来不可理解。其实不然，今天就通过对女性朋友很讨厌的一种皮肤病——黄褐斑的辨证论治，来让大家了解异病同治。

 

黄褐斑是一种发生在面部皮肤的色素沉着性质的皮肤病。它的临床特点是面部出现黄褐色或者深褐色斑片，对称分布，没有自觉症状，经过日晒后加重。多发生于孕妇或月经不调的妇女，部分患者可伴有其他慢性疾病。涂抹不适当的化妆品及日晒，对本病的加重有关系。

 

 

中医认为这个疾病的发生与肝、脾、肾三脏有关，以气血不能上荣于头面为主要病机。治疗起来要从疏肝、补肾、活血三个方面着手，根据具体情况辨证用药。

 

肝郁气滞证，多见女性面斑色深褐，呈弥漫性分布。一般伴有烦躁不安，胸胁胀满，经前期乳房胀痛，月经不调，口苦咽干。舌红，苔薄，脉弦细。从这一证型看肝经循胸胁乳房，主疏泄气机，而这一系列症状都是由于肝气郁结所导致，治疗起来必须以疏肝理气、活血消斑为本。此时，选用的方剂是逍遥散加减。是的，很多人了解逍遥散是因为它可以治疗月经先后不定期的肝郁气滞证，这一证的病机和本病的相似，所以也可以逍遥散来治疗。

 

 

肝肾不足证，斑色褐黑，面色晦暗。伴有肝血虚和肾中精不足的表现，常见头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠健忘，五心烦热，舌红少苔，脉细。治疗起来选用六味地黄丸加减。也许你又会问，六味地黄丸不是用来治疗中老年人腰痛的吗？其实，六味地黄丸的作用是补益肝肾，不论是腰痛还是黄褐斑，都有肝血虚和肾精不足的病机，所以都可以使用六味地黄丸治疗。

 

脾虚湿盛证，斑色灰褐，状如尘土附着。脾能运化水谷，为气血生化之源，主四肢。脾虚湿邪泛溢，就会出现疲乏无力，纳呆困倦，月经色淡，白带量多。舌胖边有齿痕，脉濡或细。治疗起来应当健脾益气、祛湿消斑。选用参苓白术散加减治疗本证。参苓白术散为大家熟知是因为它能健脾止泻，但是参苓白术散的治疗腹泻的机理是通过对健运脾胃，消除泛滥的湿邪。黄褐斑的这个证型和脾虚湿盛造成的腹泻是一样的。所以，治疗还是在参苓白术散的基础上加减使用。

 

 

气滞血瘀证，斑色灰褐或黑褐。一般伴有慢性肝病，或者月经色黯有血块、或痛经；舌黯红有瘀斑，脉涩。通过前面三个证型的分析，这一证型的特点就是瘀血，比如月经有血块，舌有瘀斑都是非常明显的瘀血表现。治疗起来必然要理气活血，化瘀消斑。治疗起来选用能够理气活血的桃红四物汤。

 

但是，在治疗疾病的时候并不是一成不变的，辨病和辨证是同时进行的，而且还要“三因制宜（因人、因时、因地）”的运用。所以一个真正的中医师绝对不是路边的大忽悠，而是融会贯通，有的放矢的辨病辨证的高手。

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每到了夏日是爱美女孩子们严防死守紫外线的日子，为了不被晒黑大家都各出奇招，涂防晒霜、戴防晒帽、防晒袖套、墨镜、遮阳伞等齐装上阵，甚至于一些男孩子也加入了防晒大军。

 

防晒真的有必要吗？

  
​对于大多数人来讲，认为防晒的意义在于防止自己被晒黑，其实防晒的意义远不止此，防晒最大的意义在于防止紫外线对我们的皮肤造成伤害，长期在烈日下暴晒而不对皮肤进行防护，就会使我们的皮肤与紫外线更加亲密的接触。

  
起初是皮肤被晒红、紧接着是晒黑，再下来就会被晒伤，最后就会慢慢的出现衰老的征象，刚开始皮肤会出现斑点即黄褐斑，尤其是对于色素性皮肤来讲，长期下去皮肤就会变得松弛，出现细纹和皱纹。最重要的是紫外线会破坏我们皮肤的胶原蛋白以及弹性纤维，加速机体的老化。所以说防晒是十分必要的。

 

 

当我们去化妆品店购买防晒霜的时候，导购会向你介绍一堆SPF、PA之类的讲解，对于美妆达人来说这个肯定是十分了解的，但是对于美妆小白来说那就不一样啦。SPF（防晒指数）主要是用来描述防晒用品用于预防晒伤、老化的主要指标。

  
在国内一般30以下会直接标定数字，而超过30的时候则统一标定为SPF30+，在国外的产品，即使在30以上也会标定有具体的数字；PA则是用来描述防护紫外线对皮肤晒黑的主要标志，分别有+，++,+++分别表示的是弱、中、强。

 

 

防晒霜要发挥其功效必须使其有效成分充分渗透入角质层后才可以，所以，在准备出门的半小时之前就应该涂上防晒霜，在出门前再补充一回就可以。

  
同时在外出时配合墨镜、帽子、遮阳伞等可以有效地增强防晒的作用；随身携带防晒霜，夏季出汗比较多，当出汗后应及时进行补充；对于上班族选择SPF15的防晒产品就可以啦；外出旅游或者海边时应选择SPF在30以上的防晒产品。

  
很多人都觉得防晒抹的越厚效果越好，这种想法是错误的，如果想要达到好的防晒效果最重要的是要适时补充防晒；对于儿童而言，也是需要进行防晒的，不可以让宝宝过分的暴露于强日光下，要把握一个适宜的“度”。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

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恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物，属于鸟嘌呤核苷类似物，它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐，与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争，从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括：病毒复制活跃，血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗？

 

 

乙肝病人可以长期服用恩替卡韦，理由有以下几点：

 

1.根据慢性乙型肝炎防治指南，核苷（酸）类药物建议总疗程至少 4 年，在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后，再巩固治疗至少 3 年（每隔 6 个月复查一次）仍保持不变者，可考虑停药，但延长疗程可减少复发，因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎（简称慢乙肝）的长期治疗。

 

2.恩替卡韦疗效肯定，具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平，能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤，病毒变异率也相对更低。

 

3.恩替卡韦安全性好，常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等，一般能耐受，不会产生严重不良反应。

 

4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时，因此每天只需一次给药，相对方便。

 

5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定，就因其易发生耐药性，长期治疗效果不佳，而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生，由于其能作用于病毒多聚酶（逆转录酶）的多个环节，作用靶点较多，即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异，恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒，但并不是绝对不会耐药，所以长期服用恩替卡韦的患者，应当规律用药减少耐药性的发生率，同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性，并能长期使用的主要原因。

 

 

长期使用恩替卡韦需要注意以下几点：

 

1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。

 

2、不能随便停药，应当遵医嘱规律用药 。

 

3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物，应当遵医嘱调整剂量使用。

 

4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时，才能应用恩替卡韦。

 

5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分，故不推荐使用本药物。

 

6、65岁及以上的老年人，应当注意药物使用剂量，并监测肾功能。

 

7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时，应当暂停服用本药物。

在孕期，孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来，随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用，很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

益生菌的基本认识

益生菌是指能够为宿主（人体）带来健康益处的活性微生物，它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以通过补充剂的形式摄入。

 孕妇服用益生菌的安全性

就目前的研究来看，孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明，孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康，甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而，由于孕期女性的体质和健康状况差异较大，因此在开始服用任何益生菌补充剂之前，最好先咨询医生或营养师。

 益生菌的潜在好处

1. 改善肠道健康：益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡，有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

2. 增强免疫力：有研究表明，益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力，可能对预防孕期感染有益。

3. 可能对胎儿有益：初步研究表明，孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育，减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

 注意事项

• 选择合适的益生菌：市面上的益生菌种类繁多，不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
• 注意剂量：虽然益生菌被认为是安全的，但过量摄入可能会引起不适，如腹胀、腹泻等。因此，遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
• 咨询专业人士：在开始服用任何补充剂，包括益生菌之前，孕妇应先咨询医生或营养师，特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

总体而言，对于大多数孕妇来说，适量服用益生菌是安全的，并且可能会带来一些健康益处，包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而，由于每个人的健康状况不同，孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士，以确保安全和适宜。

孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期，不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿，而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品，受到了广泛关注。那么，孕期服用益生菌是否安全，又会对胎儿产生什么样的影响呢？

益生菌的基本作用

在讨论孕期服用益生菌的影响之前，我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌，它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制，对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

孕期服用益生菌的好处

1. 改善消化吸收：孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题，服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化吸收，缓解便秘。

2. 增强免疫力：孕期妇女的免疫系统处于特殊状态，服用益生菌可以增强机体免疫力，减少感染的风险。

3. 预防妊娠并发症：一些研究表明，孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

对胎儿的影响

1. 肠道菌群的建立：胎儿在子宫内是处于无菌状态的，但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物，开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌，可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立，有研究表明，这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

2. 免疫系统的发育：胎儿的免疫系统在孕期就开始发育，孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立，进而影响胎儿免疫系统的发育。

注意事项

虽然孕期服用益生菌带来的好处很多，但也需要注意以下几点：

1. 选择安全的产品：孕期妈妈在选择益生菌产品时，应该选择安全性高、质量有保障的产品，最好在医生的建议下服用。

2. 适量服用：任何补充剂都应该适量服用，过量可能会带来不必要的风险。

3. 个体差异：每个人的身体状况不同，孕期妈妈在服用益生菌时，如果出现不适应症状，应该及时停止服用并咨询医生。

金银花又名忍冬花，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。金银花，具有清热解毒、通经活络的功效。不可否认的说，金银花对于外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

 

所以我们经常在一些中成药中看到金银花的身影，主治暑热症、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。好处确实很多。

 

​但是嗓子有异物感，怀疑是上火了，能否用金银花降火呢？尤其是孕妇这个用药高危群体，应该如何考虑这个问题呢？孕期用药的问题，需要慎重，不药博士给准妈妈们或者将来打算要宝宝的女同胞们做个科普。

 

 

​嗓子有异物感是怎么回事？

 

出现的咽喉异物感，通常有以下几种原因，尤其是孕期可能对身体出现的轻度不适比较敏感，如果异物感明显的话，需请专业医生诊断：

 

1、咽喉反流性疾病，也就是胃内容物反流引起咽喉部的不适，表现为清嗓、咳嗽、还可伴有咽喉疼痛、有痰、口臭、呼吸不畅等。

 

​2、慢性咽炎，这个也比较常见，慢性咽炎就是干、痒、胀，而且分泌物较多且灼痛，很容易干恶，有异物感，咳不出也吞不下的感觉。

 

3、精神因素也可引起咽部异物感，孕期容易情绪波动，特别是第一怀孕的亲，可能孕期都处于过度紧张、疲劳的状态。如果再生气、着急、抑郁、多疑等，很容易出现咽喉不适有异物感的情况。

 

4、鼻咽喉疾病引起，比如鼻窦炎、鼻咽炎、慢性扁桃体炎、喉上神经炎、咽肌痉挛等疾病都会咽喉有异物的情况。

 

5、比较小众的情况是出现了囊肿，甚至是喉癌。不过这种情况很少见，但也不可掉以轻心。

 

异物感不能服用金银花颗粒

 

上述讲的比较清楚了，异物感可能的情况，但可以看出，嗓子有异物感，除了扁桃体炎有微弱的作用以外，服用金银花颗粒基本不起作用的。金银花颗粒多数可用在风热感冒所致的咽喉肿痛方面疗效不错。如果出现了咽部异物感的情况，因涉及的情况比较多，如果持续一周以上不见好转，还是建议及时就医，明确病因后再对症进行治疗。

 

​当然，如果孕期生病了，不药博士也不建议大家忍着不去看医生，也不吃药，这样反而胎儿不利，更容易造成严重的后果。

 

 

​孕妇是否能用？

 

金银花颗粒从多年的临床应用情况来看，在正规的应用剂量下，并没有发现明显的不良反应。但孕妇是特殊人群，用药考虑要慎之又慎，不是任何药都能乱用的，就拿金银花颗粒来说，也要严格的在医生的指导下使用。孕妇可以用，但是要慎用，对于脾胃虚寒的孕妇来说，容易出现轻度的腹泻。

 

单纯的金银花露，孕妇是可以喝的，里面只有金银花，而且浓度相对比较低，孕妇如果出现风热症状，可以辅助降火用，小儿也可以喝，可排出痱毒，暑热解渴等。

 

【不药博士】简介：生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

去年10月的一个午后，我意外地被蜜蜂蜇了一下，立刻就拔出了刺。本以为没什么大碍，没想到第三天，被蜇的部位就开始发痒。我试着用丹皮酚软膏擦了两天，可痒的感觉还是没有缓解。于是，我决定不再理会，也没再擦药。

大约过了8天，那部位的痒感消失了，但黑色的淤青却一直没消，就像一块黑黑的印记留在那里，让我心里不是滋味。

后来，我在朋友的推荐下，决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了皮肤科的专业医生。医生详细询问了我的情况，并根据我的描述，初步判断为炎症后色素沉着。

医生告诉我，这种情况可以通过涂抹药物来帮助消退。为了确保用药安全，医生还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤等慢性病史，以及是否处于孕、哺、备孕期等情况。得知我对芦荟过敏后，医生为我开具了喜辽妥软膏（多磺酸粘多糖软膏），并告诉我每天两次涂抹。

用药一段时间后，我发现淤青确实有所消退。医生的专业建议和耐心细致的态度，让我对互联网医疗有了新的认识。

通过这次线上问诊，我不仅得到了满意的答复，还感受到了医生的专业素养和人文关怀。虽然只是短短的一次线上交流，但医生的热情和专业让我倍感温暖。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，心中有些忐忑，因为我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的帮助。我的情况是这样的，阴茎根部出现了一片红色的区域，已经持续了三个月，不疼不痒，让我有些担忧。

我选择了京东互联网医院，通过他们的平台，我预约了一位皮肤科的专家。在对话中，医生非常耐心地询问了我的症状，并指导我如何拍照上传患处照片。虽然照片并不完美，但医生依然能够根据照片和我的描述给出初步的判断。

医生告诉我，我的症状可能与色素沉着有关，这与之前阴囊湿疹的治疗有关。他还提到，我之前治疗过的黑色区域可能是HPV病毒引起的疣。医生的专业知识和耐心解答让我感到安心。

医生建议我，如果需要进一步确诊，可以等到天气变暖时去医院进行激光治疗。同时，他告诉我，红色区域的症状可能是鲍温样丘疹病，可能与黑色区域的疾病相同。他建议我进行激光治疗时，医生可以一起观察并处理。

整个线上问诊过程，我感受到了医生的专业和关怀。他不仅给出了专业的建议，还耐心解答了我的疑问，让我对病情有了更清晰的认识。感谢医生的专业和耐心，让我在疫情期间也能得到及时的帮助。

那天，我坐在山西大同市的家中的电脑前，心情有些沉重。我的皮肤上出现了一些奇怪的变化，伤口结痂后位置变白，还伴随着微微的瘙痒。我尝试了一些家用药膏，但情况并没有改善。于是，我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，填写了病情描述，很快，一位皮肤科医生与我取得了联系。医生耐心地询问了我的病情，包括发病时间、用药情况等。我如实地回答了医生的问题。

医生根据我的病情描述，提出了可能的诊断——擦伤后引起的色素减退斑。他建议我去公立医院皮肤科做个wood灯检查，并给我开具了外用他克莫司软膏的处方。医生的专业和耐心让我感到十分安心。

几天后，我在京东互联网医院平台上收到了药师的回复，处方已送达药师审核。我按照医生的指导，预约了药品，并在用药期间保持与医生的沟通。医生告诉我，如果用药后症状有所改善，可以继续使用；如果效果一般，建议我再次进行wood灯检查。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。医生的专业知识、耐心和细致的沟通，让我感到十分满意。虽然只是线上咨询，但医生的态度和责任心让我倍感温暖。

那天，我正在家中为一块久治不愈的皮肤烦恼。它原本只是轻微的结痂蜕皮，但在我无意中将陈年老酒涂抹其上后，皮肤竟然变黑了。这让我既惊讶又担忧，不知该如何是好。

在我一筹莫展之际，我决定尝试线上问诊。通过互联网医院，我联系到了一位皮肤科的专业医生。医生的热情和专业立刻让我感受到了希望。他详细询问了我的症状，并给出了专业的建议。

医生告诉我，这种色素沉着可以通过药物涂抹来淡化。他推荐我使用氢醌软膏。虽然我对此药并不熟悉，但医生详细的解释让我对用药有了更深的了解。

在用药的过程中，医生也一直保持着与我联系。他耐心地解答我的每一个疑问，让我对病情有了更清晰的认识。经过一段时间的治疗，我的皮肤状况果然有了明显改善。

这段经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷与高效。在这里，我感受到了医生的专业与耐心，也体会到了医患之间的信任与温暖。我相信，在互联网医疗的助力下，我们的健康问题将得到更好的解决。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，带着一丝紧张的心情，开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头，是一位皮肤科医生，他微笑着向我打招呼，让我瞬间感觉到了温暖。

医生询问了我具体的症状和情况，我详细描述了我的皮肤问题。他说，这可能是一种色素沉着，并建议我使用外用的药膏进行治疗。虽然我之前没有遇到过这种情况，但医生的解释让我感到安心。

医生还告诉我，这种色素沉着可能与我的暴晒有关，并询问了我最近是否有暴晒的情况。我回忆了一下，确实有过一次，但当时并没有什么不适。

医生给我开了一些药膏，并告诉我，随着皮肤的代谢，这些色素沉着会慢慢消下去。我看着医生的专业态度，心中充满了感激。

在治疗过程中，我按照医生的指导，坚持使用药膏，并注意日常的防晒。果然，没过多久，那些色素沉着就慢慢消失了。我感到非常高兴，同时也对医生的专业和耐心表示由衷的感谢。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。无论我身处何地，只要有网络，我就能享受到专业的医疗服务。

您好，非常高兴能由我为您提供医疗咨询服务！

今天，我想分享一个关于我自身经历的小故事，希望能帮助到有类似困扰的朋友。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样坐在电脑前，突然发现我的面部出现了一块很大的斑点，以前从未有过这样的情况。我感到非常焦虑，因为不知道这究竟是怎么回事。

于是，我决定通过互联网医院寻求专业的帮助。通过线上问诊，我向一位皮肤科的医生详细描述了我的症状。

医生询问了我一些问题，包括斑点出现的时间、睡眠质量、是否经常晒太阳等。我回答了医生的问题，并告知我已经去医院看过，但医生并没有给出明确的诊断。

医生根据我的症状，初步判断这是色素沉着斑的表现，可能与睡眠质量不好和内分泌失调有关。他建议我使用氢醌乳膏进行治疗，并提醒我要注意休息，保持睡眠规律，多吃蔬菜水果，保持大便通常。

我开始使用氢醌乳膏，并严格按照医生的建议调整生活方式。大约半个月后，我发现斑点开始慢慢变淡，这让我非常高兴。我继续使用了一个月，斑点完全消失了。

在这个过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他不仅给予了我专业的治疗建议，还在整个过程中给予了我很多关心和支持。

我想说的是，互联网医院为我们提供了一个便捷的医疗服务途径。通过线上问诊，我们可以随时随地获得专业的医疗咨询，这对于那些行动不便或者身处偏远地区的人来说尤为重要。

最后，我想提醒大家，虽然互联网医院提供了便捷的医疗服务，但我们仍需保持理性，对于严重的疾病，请务必前往医院就诊。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑，因为我知道，我将要面对一位我从未见过的医生。这是我第一次尝试通过互联网医院进行问诊，而且是因为大腿根部的一些异常变化。

医生您好，我大腿根部有些发黑。

医生回应得很快，‘您好，不好意思，我没有看懂您的问题。’

我耐心地描述了我的症状，‘我的大腿根部发黑。’

医生紧接着追问了一些问题，‘请问您月经规律吗？身高体重多少？除了大腿根部还有别的地方发黑吗？是对称的吗？有没有什么慢性疾病（比如血糖好不好？）’

我按照医生的要求回答了所有问题，月经规律，身高165体重130，没有对称的，没有慢性疾病。

医生又继续询问，‘只有一侧大腿根部发黑吗？最近才出现的吗？’

我回答道，‘有觉得皮肤增厚吗？’医生又问，‘腋下有吗？’

‘没有感觉皮肤增厚，腋下也没有。’我回答。

‘有一年多了。’我补充道。

医生综合了我的情况，给出了建议，‘根据您目前这个病史，应该不是妇科内分泌引起的皮肤色素沉着，建议您去皮肤科线下看一下。’

虽然我没有得到一个明确的诊断，但医生的专业和耐心让我感到温暖。我知道，即使是在线问诊，也能遇到真正关心患者的医生。

您好，感谢您在繁忙的生活中抽出时间来咨询皮肤问题。那天，当我向皮肤科医生咨询背上皮肤变黑的情况时，心里充满了不安和疑惑。医生***的声音温柔而专业，他详细地询问了我的病史，并仔细观察了我背上的皮肤状况。

医生告诉我，背上的皮肤变黑可能是由于色素沉淀引起的。他解释说，这可能与日常生活中的不良习惯有关，比如饮食、睡眠、压力等。在了解了我的生活习惯后，他为我提供了一些建议：注意皮肤清洁保湿，避免搔抓，避免热水烫洗，饮食清淡，少吃或不吃辛辣刺激的食物，如火锅、辣椒、洋葱等；忌烟酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。经过一段时间的努力，我发现背上的皮肤状况有所改善。我深深感受到，医生的专业知识和耐心指导对我的帮助非常大。在用药期间，如果有任何不适，我都会及时咨询医生，他的回复总是那么及时和贴心。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且医生的专业水平和耐心服务让我倍感温暖。我相信，在医生的指导下，我的皮肤问题会得到更好的解决。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，点击了京东互联网医院线上问诊的图标，心里有些紧张。屏幕那头，一位皮肤科医生***的微笑出现在了我的视野中。她耐心询问了我的症状，通过照片仔细观察了我的嘴唇，然后开始了我们的对话。

‘你好！发张照片看看。’医生的声音温和而亲切。

‘多长时间了？痒吗？别的地方还有吗？’医生的提问让我意识到，她并不只是简单地看症状，而是在寻求更多的信息。

‘不痒不疼，好几年啦。’我回答。

‘原来局部脱皮吗？有没有出现过红斑呢？’医生的问题一个接一个，让我感到她非常专业。

‘没有。’我如实回答。

‘从图片上看只有颜色的改变，没有突出皮肤是吗？’医生的声音中透露出一丝专业。

‘没有突出。’我回答。

‘那应该是个色素沉着。’医生的话让我明白了问题的所在。

‘就好像有点色素沉着一样。’我补充。

‘以前治疗过吗？’医生又问。

‘没有。’我回答。

‘为了你的用药安全。请问您是否有药物过敏史？肝肾功能是否正常？是否有其他疾病史?是否正在服用药品？’医生的询问让我感到她非常细心。

‘前几年问过本地医生，他说没有什么问题。’我回答。

‘都是正常的。’医生满意地说。

‘建议可以酌情外用氢醌乳膏，每天1~2次，1~2个月看看效果。’医生给出了治疗方案。

‘好的，那我买来试试吧。’我答应了。

‘平时尽量减少摩擦刺激，包括冷热刺激，辛辣刺激。’医生提醒我。

‘稍后给你开一张处方，供你参考选择使用。’医生说。

‘好的。’我回答。

在医生的指导下，我预约了药品，用药期间如有不适，我会及时线下就诊。

这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和细心，她不仅解决了我的问题，还让我感受到了互联网医院带来的便捷。在此，我要对医生***表示衷心的感谢。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，看着电脑屏幕上的对话框，心里有些紧张。这是我第一次尝试线上问诊，对于皮肤上的问题，我一直有些困扰。

对话框里，医生***非常亲切，她首先询问了我的症状。我说：“医生，我嘴唇上有一块黑色素沉淀，已经有一两年了，自然形成的，没有用过什么药。”

医生***耐心地询问了我一些细节，比如是否使用过什么护肤品，是否有过过敏史等。我如实回答后，她告诉我，皮肤色素沉着的原因很复杂，与内分泌失调有很大关系，单纯药物可能作用不大。

医生***建议我可以尝试一些治疗方法，比如美容激光、光子嫩肤等。她还提醒我，平时要注意避免熬夜，保持良好的作息。

在得知我没有熬夜的习惯后，医生***又给我提供了一些用药建议。她告诉我，我可以口服维生素C和维生素E，同时外用药，可以使用氢醌乳膏，每晚薄薄涂点。

听到这些，我心中顿时明朗了许多。医生***的专业和耐心让我感到十分安心，她没有因为我只是一个线上咨询的患者而有所怠慢，反而更加细致地为我解答。

在医生的指导下，我开始尝试这些治疗方法。虽然效果不是立竿见影，但我相信，只要坚持下去，总会看到希望。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性。无论身处何地，只要有网络，就可以享受到专业的医疗服务。医生***的专业素养和耐心让我对互联网医院有了更高的认可。