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31-40岁的家长看过来,想让自己家孩子长高,这些因素最重要!#健康科普 #妈妈的爱 #郑帅医生 #科普一下
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如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔
小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:
第一 、体温:
小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。
第二、精神状态:
宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。
第三、咳嗽、呼吸:
呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。
第四、查体:
由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。
第五、饮食:
宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。
第六、睡眠:
宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。
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作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰
小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。
临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。
绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。
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作者:山西省肿瘤医院 放射科 主任医师 李杰
市面上的营养产品高蛋白产品也非常多,大家经常会去药店买保健品,药店的工作人员会给你推荐各种各样的营养粉,但是这个分辨还是非常困难的,大家需要注意的是尽量要听从大夫的建议,选取大夫自己认为比较合理的医用的营养粉,这样可能会对进食营养保证会有更大的帮助,不要轻信各种各样的保健品,虽然也叫蛋白粉,但是可能都达不到医用的要求。
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作者:注册营养师 曾强生
最近发现很多朋友盲目购买和服用维生素C制剂,在此我想给大家科普一下如何科学补充维生素C,维生素C可以通过当季新鲜水果来补充,因为单一的维生素C本身并不稳定, 很容易被氧化。
本期话题:为什么老人小孩特别容易缺维生素D
出镜嘉宾:北京协和医院临床营养科 主任医师 陈伟
擅长领域:致力于临床患者的各种类型的营养不良防治工作,主导人工营养支持的实施全过程以及肥胖相关慢性疾病、糖尿病等营养干预。在行业内编写基于医学减重、糖尿病的循证指南和专家共识多部,掌握国际前沿的技术。在国内率先开发医学营养减重体系、家庭营养支持、临床营养诊断的教育和培训工作。
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作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰
小孩鼻炎发作用什么鼻喷剂好需要根据具体情况来判断:
第一、要根据小孩的年龄。
第二、要根据小孩鼻炎的类型来区别。
1、对于急性鼻炎,就是感冒引起的一周以内的急性鼻炎,对于这种急性鼻炎,主要症状是鼻塞比较严重,可以用血管收缩剂,比如麻黄素滴鼻液等等,但是这些药物运用,不要超过一个星期。对年龄很小的急性鼻炎患儿,可以用高渗盐水来冲洗鼻腔,既达到清洗鼻腔的目的,也能够起到收缩黏膜的作用,从而使小朋友的鼻腔通气。
2、对于慢性鼻炎,局部主要是运用鼻喷激素治疗,鼻喷激素可以运用的时间会比较长,对于慢性鼻炎的急性发作,鼻腔堵得特别厉害的时候,可以短期的用血管收缩剂。
3、对于过敏性鼻炎,主要也是用鼻喷激素,有些只有鼻痒或者打喷嚏为主要症状的过敏性鼻炎,可以局部喷一些抗组胺药物,也能达到有效控制症状的作用。
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作者:首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 田锐
低血压多喝水有用。
对于这种非疾病引起的低血压,叫生理性低血压,一般情况下有的有症状,有的症状比较轻,这样的话摄入比较多的水,增加血容量可以升高血压,血液里面会通过饮水进入一些更多的血容量,更多的血容量增高压力,所以就可以提高低血压患者的血压,促进循环、循环速度,缓解低血压的不适。
低血压患者可以制定比较规律的作息,多吃一些营养素,包括蛋白质、胶体、晶体,要饮食均衡、情绪平稳、注意休息,避免吸烟饮酒等等,然后也避免突然的体位变化,突然的站立和长时间的行走,这样可以维持比较正常的血压。
要多方面的去治疗和预防,包括饮食、生活方式、就医,甚至是药物治疗。
孩子#鼻炎 鼻涕倒流,是哪里出了问题? #中医耳鼻喉王颖 #医学科普
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作者信息:北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟
一般早期宝宝会出现神经精神改变,例如易激惹、烦躁、不易入睡、夜惊、夜啼、烦躁不安、多汗、头皮发痒、摇头、枕秃等等。但是这些表现并不是缺钙所特有的,仅能作为缺钙的一个参考依据。这时候需要家长带孩子去做一个血液生化的检查,检查一下孩子血液中,25羟维生素D是否降低。如果宝宝缺钙,早期没有能得到及时的治疗,将会慢慢演变,出现典型的骨骼改变。
例如6个月内的孩子,可能会出现颅骨的转化,会出现囟门的增大。如果把手指腹压在宝宝的头上,会有一种乒乓球样的感觉,7~8个月的宝宝会出现方颅,也就是我们常看到的,方盒样的一个颅型,头围也比一般的孩子要大.如果不加处理的话,随之会出现O型腿、X型腿,或者鸡胸等等这些胸廓的畸形。一般这个阶段血液生化指标已经没有异常了,家长可以通过X线进行骨骼的检查而确诊。