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还能长高吗?人是怎么长高的。

还能长高吗?人是怎么长高的。
发表人:医者荣耀

在追求美好生活的过程中,身高的增长往往成为许多人关注的焦点。那么,成年人还能长高吗?人的身高是如何决定的呢?接下来,我们将从医学角度为您解答这些疑问。

一、成年人还能长高吗?

成年人的骨骼生长板已经闭合,理论上已经不能再长高。但是,通过一些科学的方法,如拉伸运动、调整饮食等,可以刺激骨骼的生长,使身高得到一定程度的增长。

二、人的身高是如何决定的?

人的身高受到遗传、营养、运动、环境等多种因素的影响。

1. 遗传因素:父母的身高对子女的身高有较大影响,遗传因素占身高的60%-80%。

2. 营养因素:充足的营养是保证人体生长发育的重要条件。特别是蛋白质、钙、磷、锌等营养素,对骨骼的生长发育至关重要。

3. 运动因素:适当的运动可以刺激骨骼的生长,使身高得到一定程度的增长。

4. 环境因素:气候、地区、生活习惯等环境因素也会影响人的身高。

三、如何科学长高?

1. 保持良好的作息时间:充足的睡眠有利于骨骼的生长和发育。

2. 适当的运动:拉伸运动、游泳、跳绳等运动可以刺激骨骼的生长。

3. 营养均衡的饮食:保证充足的蛋白质、钙、磷、锌等营养素的摄入。

4. 保持良好的心态:积极乐观的心态有利于身体健康和生长发育。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    在这种情况下,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的医生。医生建议我们先到同济医院生殖中心做遗传基因筛查,以了解新生儿患自闭症的风险。同时,医生也向我们介绍了试管婴儿技术,并解释了它如何帮助降低遗传疾病的传播风险。

    除了生育问题,医生还给我们提供了关于自闭症儿童康复训练的宝贵建议。我们被告知,早期干预和训练对于改善孩子的症状至关重要。医生推荐我们每天进行二次康复训练,每次30~45分钟,并强调了父母在整个过程中的重要角色。我们需要学习如何理解和帮助孩子,如何接纳孩子的行为,并且需要保持良好的情绪调控能力。

    在医生的指导下,我们开始了孩子的康复训练。虽然进展缓慢,但我们坚信,只要我们坚持不懈,总有一天孩子会有所改善。医生还推荐我们到公立医院进行更专业的训练,并提供了联系方式。

    通过这次线上问诊,我们不仅得到了关于生育和康复训练的实用建议,也感受到了医生对我们家庭的关心和支持。这种便捷、专业的医疗服务让我们在困难时刻找到了方向和希望。

    自闭症儿童的康复训练指南 常见症状 自闭症是一种神经发育障碍,主要表现为社交互动和沟通能力受损、兴趣和行为模式狭窄和重复。常见症状包括注意力不集中、学习能力差、坐不住等。 推荐科室 儿童神经科或儿童心理科 调理要点 1. 早期干预和训练:早期开始的干预和训练可以显著改善自闭症儿童的症状。 2. 家庭支持:父母的理解、接纳和支持对孩子的康复至关重要。 3. 个体化训练:根据每个孩子的个体差异进行训练,包括行为疗法、语言疗法等。 4. 药物治疗:在医生的指导下,某些药物可以帮助控制自闭症儿童的症状。 5. 社交技能训练:通过社交技能训练,帮助孩子学习如何与他人交往和沟通。

  • 前列腺囊肿是一种常见的男性疾病,对健康和生活质量都有很大影响。囊肿的形成原因多样,包括遗传、先天性发育异常、分泌物积压、寄生虫感染等。

    遗传因素可能导致前列腺囊肿,这种囊肿通常与膀胱后壁粘连,体积可能很大,压迫膀胱,引起排尿困难。

    先天性前列腺囊肿可能起源于中肾管或副中肾管系统的残余部分,囊壁由纤维肌组织构成。后天性囊肿则多因前列腺腺泡不完全梗阻形成潴留性囊肿,囊液为黏液,可能有精子。

    寄生虫侵入前列腺或肉芽滋生也可能导致囊肿。不注意个人卫生,如阴部清洁不彻底,手淫过度且不注意清洁,都可能引发前列腺疾病,包括囊肿。

    因此,男性朋友应重视个人卫生,一旦出现前列腺囊肿的迹象,应尽早治疗,避免错过最佳治疗时机。

  • 包皮过长,这一常见的男性生殖器官问题,不仅影响外观,更可能带来一系列的健康隐患。特别是性交困难,给患者带来了极大的心理压力和生活困扰。治疗包皮过长,主要方法为包皮环切术,但并非所有患者都适用。对于不发炎的患者,药物治疗可能是更好的选择。此外,包皮过长还与遗传因素有关,有家族病史的患者需特别警惕。
    包皮过长分为真性包皮过长和假性包皮过长两种。真性包皮过长意味着无论在勃起还是非勃起状态下,龟头都无法完全外露。而假性包皮过长则是在勃起状态下,龟头可以完全外露。患者常因这一问题感到自卑,影响日常生活。
    在进行包皮环切术的同时,患者需要关注自身身体状况,与医生保持良好沟通。治疗期间,加强营养补充,多吃新鲜水果和蔬菜,保持清淡饮食,避免辛辣油腻,戒烟限酒,都是非常重要的。
    除了性交困难,包皮过长还可能导致其他健康问题,如阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎等。因此,对包皮过长进行及时有效的治疗,对维护男性健康至关重要。
    总之,面对包皮过长这一疾病,患者应保持积极的心态,及时就医,遵循医嘱进行治疗,才能拥有一个健康、幸福的性福人生。

  • 半乳糖血症是一种罕见的遗传代谢病,主要发生在新生儿中。这种疾病是由于体内缺乏一种名为半乳糖-1-磷酸尿苷酰转移酶的酶,导致半乳糖无法正常代谢,从而引起一系列严重的健康问题。
    在呼和浩特地区,秋季是半乳糖血症筛查的重要时期。由于气温变化,新生儿的免疫力相对较低,更容易受到感染,因此及时发现和治疗半乳糖血症对于新生儿的健康成长至关重要。
    家庭预防措施:1. 孕期和产前检查:孕妇在孕期应定期进行产前检查,及时发现可能的遗传疾病。2. 新生儿喂养:母乳喂养是新生儿的主要喂养方式,但患有半乳糖血症的新生儿应避免摄入含乳糖的食物。3. 家庭护理:家长应密切关注新生儿的健康状况,如出现异常症状应及时就医。
    治疗策略:1. 早期诊断:通过新生儿疾病筛查,及早发现半乳糖血症。2. 饮食管理:对于确诊的半乳糖血症患儿,应避免摄入含乳糖的食物,以减少半乳糖的摄入。3. 药物治疗:部分患儿可能需要终身服用特定药物,以帮助代谢半乳糖。4. 定期复查:患儿需要定期进行复查,监测病情变化。
    总之,家庭预防措施和治疗策略对于呼和浩特地区新生儿半乳糖血症的防控至关重要。

  • 慢性前列腺炎,一种困扰众多男性的常见疾病,其主要症状包括尿频、尿不尽、尿后仍有尿意,以及腹部两侧压迫感等。这种疾病的出现,让许多男性朋友担忧不已,尤其是关于其遗传性的问题。那么,慢性前列腺炎是否会遗传呢?

    慢性前列腺炎的发生,主要与不规律的性生活、频繁手淫、性交中断等因素有关。此外,性病感染、前列腺结石也是引发慢性前列腺炎的原因之一。值得注意的是,如果家族中存在慢性前列腺炎患者,那么遗传性会增加,但并非一定会发生。

    尽管慢性前列腺炎具有一定的遗传易感性,但并非一定会遗传到下一代。因此,在日常生活中,我们仍需注意预防,降低发病风险。慢性前列腺炎的发生还与生活习惯、经济条件、生活环境等因素有关。例如,经常食用辛辣食物、家族性生活习惯等都可能引发前列腺炎。

    目前,关于慢性前列腺炎是否会遗传,医学界仍在进行深入研究。但我们可以明确的是,慢性前列腺炎具有一定的遗传性,因此,为了自身健康,我们应该尽量避免诱发因素,降低发病风险。

    慢性前列腺炎作为一种常见的男性疾病,其病因复杂,治疗难度较大。因此,我们在日常生活中要养成良好的生活习惯,注意个人卫生,避免过度性生活,减少手淫等不良习惯,以预防慢性前列腺炎的发生。

  • 半乳糖血症是一种罕见的遗传代谢病,主要发生在新生儿和婴幼儿。该疾病是由于半乳糖代谢途径中的关键酶缺乏或功能障碍,导致摄入的乳糖无法正常代谢,进而引起一系列临床症状。夏季是新生儿疾病筛查的高峰期,尤其是在西安这样的地区,高温天气可能导致新生儿抵抗力下降,增加疾病发生的风险。

    在西安夏季,家庭预防半乳糖血症的措施主要包括以下几点:
    1. 建议孕妇在孕期进行遗传咨询和筛查,了解家族遗传史,降低新生儿患病的风险。
    2. 婴幼儿饮食中应避免含乳糖的食物,如牛奶、奶制品等,可以选择无乳糖配方奶粉或豆奶等替代品。
    3. 增加户外活动,提高婴幼儿的免疫力,避免高温天气直接接触太阳,减少中暑风险。
    4. 注意个人卫生,保持室内通风,预防呼吸道感染等疾病。
    5. 定期带婴幼儿进行健康体检,及时发现并治疗相关并发症。

    治疗方面,半乳糖血症主要采取以下策略:
    1. 控制饮食,避免摄入乳糖,确保营养均衡。
    2. 补充维生素和矿物质,预防营养不良。
    3. 对症治疗,如出现神经系统症状,可使用药物治疗。
    4. 定期监测肝肾功能,预防并发症。
    5. 建立良好的家庭支持系统,帮助患者及家庭应对疾病带来的困扰。

  • 男性阴茎大小差异是自然现象,部分男性即使身高正常,也可能面临阴茎短小的问题。这种现象虽然对生育能力影响不大,但在性生活方面可能会造成困扰。以下是造成男性阴茎短小的四种原因:

    首先,阴茎发育与营养摄入状况密切相关。身体健壮、高大的男性,其外生殖系统通常发育较好。然而,阴茎大小与身高并非成正比。营养摄入全面,有助于阴茎正常发育。

    其次,身材肥胖与阴茎短小存在一定关联。肥胖男性耻骨联合部、小腹部、会阴等部位的脂肪较厚,可能导致阴茎发育欠佳。

    第三,遗传因素是导致阴茎短小的重要原因。阴茎生长的大小、形态等方面受遗传基因控制。如果父亲阴茎短小,子女阴茎短小的可能性较大。

    第四,内分泌紊乱、性激素水平分泌不足等因素也可能导致阴茎短小。青春期内分泌紊乱、包皮包茎等问题,都可能影响阴茎发育。

    了解这些原因后,男性朋友不必过于担忧。如有需要,可通过整形手术改善阴茎长度,从而提高生活质量。

  • 我一直认为自己身体很好,直到那天体检报告上出现了“红细胞计数偏高”的字样。我的心一下子就悬了起来,仿佛有一块巨石压在胸口,无法呼吸。这种感觉就像在黑暗中摸索,找不到出口的恐惧。

    我开始四处寻找答案,翻阅各种医学书籍和网站,试图理解这个结果的含义。然而,越看越迷茫,各种可能的疾病和后果在我脑海中交织,令我更加焦虑和不安。

    在这种情况下,我决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话,我与一位专业的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的问题和担忧,并详细解释了红细胞计数偏高可能的原因和处理方法。他的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和信任。

    最终,医生建议我进行进一步检查以确定具体的病因,并给出了一些日常生活中的调理建议。虽然我还需要面对更多的不确定性和挑战,但至少现在我有了一个清晰的方向和一位可靠的指导者。

    地中海贫血就医指南 地中海贫血就医指南 地中海贫血是一种遗传性疾病,主要表现为红细胞计数偏高、贫血等症状。易感人群包括地中海沿岸国家的居民和他们的后代。 推荐科室 血液科 调理要点 1. 避免食用含铁丰富的食物,如瘦肉、血豆腐、动物肝脏等; 2. 不要过量饮用浓茶和咖啡; 3. 定期进行血液检查,监测病情变化; 4. 根据医生建议,可能需要服用补血药物; 5. 保持良好的生活习惯和心态,避免过度劳累和压力。

  • 我还记得那天,手里攥着羊水穿刺的报告单,心情像过山车一样起伏。从医生口中听到“羊水诊断有必要”时,我的心就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。医生说“软指标异常”,这四个字像一把锤子,敲击着我的心脏。接下来的等待,简直是一种折磨。每一秒钟都像一个世纪那么长。我试图安慰自己,医生说“结果异常概率不高”,但我的内心依然充满了恐惧和焦虑。终于,等待的日子过去了,结果出来了。虽然一切都还好,但那段时间的煎熬,让我深刻体会到疾病带来的痛苦和无助。现在,我更珍惜生命,更加感激医生和互联网医院的存在。他们的专业和耐心,给了我希望和力量。

    羊水穿刺:产前诊断的重要手段 常见症状 羊水穿刺是一种产前诊断方法,主要用于检测胎儿是否存在染色体异常或某些遗传病。常见症状包括羊水过多或过少、胎儿生长迟缓等。如果您有以上症状,应及时就医。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 定期进行产前检查,及时发现问题。 2. 如果医生建议进行羊水穿刺,应积极配合。 3. 在等待结果期间,保持良好的心态,避免过度焦虑。 4. 如果结果异常,应及时与医生沟通,制定相应的治疗方案。 5. 在整个孕期中,注意饮食和休息,保持身体健康。

  • 我一直以为自己很健康,直到那天我发现自己怀孕了。然而,我的喜悦很快被恐惧所取代。我想起了之前因为牙痛吃了几次止痛片和甲硝唑,还有长期服用的麦卡角林片。这些药物会影响我的胎儿吗?我开始焦虑,担心自己的行为可能会对孩子造成不可逆的伤害。

    我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊功能,我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的情况,包括最后一次月经的日期、月经规律性、服药的时间和持续天数等信息。然后,医生告诉我,止痛药和甲硝唑对胎儿的影响可能是全或无的,也就是说,要么导致自然流产,要么没有影响,不太可能导致孕中晚期发育的畸形。至于麦卡角林片,医生建议我继续服用,并定期进行产检和产前诊断,以确保胎儿的健康。

    虽然医生的回答让我松了一口气,但我仍然感到不安。医生建议我去遗传科进行咨询,了解更多关于药物对胎儿的影响。这个建议让我意识到,作为一名准妈妈,我需要更加小心和谨慎地对待自己的健康和胎儿的健康。

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