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自从之前治疗好了小万同学的消化不良,她班级的同学在家长的带领下都找我来看病。一时间,我的门诊快变成儿科门诊了。
事情是这样的,小万同学消化不良,自从喝了一个月我给她开的处方汤药后,小万从不爱吃饭、瘦瘦小小,变得喜欢吃饭,皮肤也红润起来,小万的妈妈很开心,并在家长群讲述了她女儿在我这里吃汤药的经历。于是乎,哗啦一下子,小万班级来了好多小朋友找我看病,这使我应接不暇。
小万的妈妈吴大姐,非常热心,为来就医的其他妈妈指点了不少挂号的方法和途径,让大家省时又省力。殊不知,这种热心的性格背后,有着健康的隐患,尤其作为小朋友的家长来说,是健康无形的杀手。
我还记得吴大姐第一次来的时候的场景,小万坐在桌子前面,欲言又止,每说一句话,就被吴大姐接了过去,美其名曰:“我怕她说不清楚,你看这个大便的情况,她就没说到。”吴大姐巴拉巴拉地说个不停,我只好等她机关枪扫射完毕,再温馨提醒,请小万自己讲讲。
其实这样的情景,是我门诊经常见到的,我们经常感受到家长爱之深,关之切,但是关切的效果可能适得其反。
所以,我的结论是:有时,父母亲控制欲越强,干涉得越多,小朋友消化不良的情况可能越严重。
这是为啥呢?这牵涉到家庭教育的问题,爱的方式出现误差,对孩子关注度过高,导致孩子极为敏感,而孩子越敏感,则越会夸大胃肠症状,这给医生的诊断带来了一定的难度。
本来只有一点儿症状却被夸大,不得不把身体各部位都检查一遍,不仅把焦虑传递给身边的人,而且焦虑的心理状态会促使胃肠疾病的发展,于是形成了恶性循环。时间和精力,都花在本不严重的症状上来,就容易导致延误真正病症的治疗。
形成这个疾病的根本原因在于家长,尤其是母亲的控制欲太强和对孩子的关注度过高。如果不改变这种局面,孩子的消化不良很难通过药物治疗取得最佳效果。
这就类似于中医五行的母病及子,母亲的疾病影响到了孩子的健康。所以,从根源上说,治疗孩子的疾病需要从家庭氛围开始,减少父母的过度关注,正确地爱孩子,建立平等的关系,以降敏治疗为主。
我每次给患者一家人讲这个道理,大部分都会从医患共建的角度去讲,这样容易达成共识,甚至有患者朋友问我:“李大夫,你为啥知道得这么清楚呢?”
我告诉他们,因为我给太多这样的患者小朋友看过病,这是根据具体情况,分析总结出来的经验。
消化不良都是惯出来的毛病
孩童时代,我也有食欲不振、消化不良的症状。
我很小的时候,总是病恹恹的样子,半夜时常呕吐,吃饭后也腹胀,说不清楚地难受。爸妈逢人就说,我儿子身体不好,脾胃虚弱,这个不能吃,那个吃了也不舒服……于是乎,我越来越不爱吃,越来越瘦。
直到后来,才感觉到,其实这是俺爹俺娘对我的溺爱,很多时候,俺娘就做我喜欢吃的饭菜,俺爹总是接过去我不想吃的剩饭,我也有时候跟他们发脾气,除了学习,其他啥也不干,许多话也不想跟父母聊,想想当时也是有很多不对的地方。这样形成了一定的思维惯性,导致消化不良的加重。
后来我逐渐认识到这些不足,真正好起来还是从我读大学开始。尤其在军训和去非洲工作之后,我离开父母亲很长一段时间,独立生活,不藏在“保温箱”里的生活历练才算是真正治愈了我。因为,不再有人天天提醒你关注这些症状,也不再有人天天顺着你、惯着你,生活独立,有助于根治我的疾病。
当年我特别喜欢郑智化的两首歌《水手》和《星星点灯》,因为这两首歌非常励志。“星星点灯,照亮我的前程,用一点光,温暖孩子的心……”
当然,我不是说放养就对孩子更好,而是要有一个度,在孩子成长的过程中,让他有一些担当责任,经历一些挫折感,反而能够使他更好地融入社会……
应对青少年消化不良策略
尽管我自己现在是名医生,但是曾经也是个患者,身兼医患两个角色,既有理论又有切身感受。下面整理一下青少年消化不良的根源和应对、预防措施。
根源:
(1)青少年的消化不良大部分都是父母惹的祸,与平时的教育息息相关。
(2)父母控制欲太强和关注度太高是消化问题加重的原因。
(3)不良的生活习惯也是形成消化不良的主要原因之一。
应对:
(1)锻炼孩子独立生活的能力,家长降低对子女的控制,减少溺爱是解决青少年消化不良的根本措施。
(2)神经大条,降敏治疗是首选的治疗方法。
(3)在调理饮食和运动基础上,可以考虑汤药和成药的治疗。
(4)常用方剂:参苓白术散、六君子汤、枳术丸。考虑汤药和成药。
预防:
(1)和自己的孩子平等相处,建立正常的家庭关系和秩序。
(2)建立良好的生活习惯,合理运动。
(3)保持独立的性格和生活,是可以预防和治疗青少年消化不良的有效手段。
具体步骤:
第一步:家长要把孩子当作朋友,跟他们交心,而不是高高在上。
第二步:共同阅读一本书,一同探讨书中人物的命运。
第三步:一起玩一个孩子们喜欢的电脑游戏,沉浸其中。
第四步:一起做个家庭成员都能参与的体育活动,出汗45分钟。
第五步:按照“甫寸青少年健脾养胃方”服饮2周。
“甫寸青少年健脾养胃方”:(具体用药需咨询医生)
太子参、桔梗、 陈皮、生山楂、菊花、紫苏梗、(鲜的更佳) 薄荷、(鲜的更佳)
加冰糖适量,水煮后代茶饮。
其中太子参是君药,最主要的是可以健脾益气,提供胃肠恢复动力的主要能源;桔梗、陈皮是臣药,以理气为主,让胃肠气机流动起来;生山楂、紫苏梗为佐药,辅佐陈皮、桔梗,起到开胃消食的作用;而薄荷、菊花为使药,是这个方子中“跑腿”的,调和各药物的味道,起到联络沟通和疏通的作用。
但凡青少年消化不良,都可以使用“甫寸青少年健脾养胃方”,再按照我所说的步骤执行,一般2周就能收到很好的效果,一定会健康阳光每一天。
青少年也有食积的问题
如果青少年食积了怎么办?
这是我经常被问到的问题。
梦梦是个楚楚动人的女孩子,为了保持曼妙身材,自己严格控制饮食。
我跟她说:“你的身材已经很赞了,不要减肥了!”
她却一脸的无辜,说:“李大夫,我没有减肥,我总是食积,吃不进去饭呀!”
记得很小的时候,俺娘经常说我食积。我一开始没太理解,心里想,到底什么是食积?后来在几次生病中有了深刻的体会:食积就是一种潜在的危险,是消化不良、胃肠炎的前兆。
这个疾病就像走到了岔路口,如果能够通过运动消化掉食积,那么身体就恢复健康了。如果没有消化掉食积,就会走向另一端,胃肠炎发作,上吐下泻,或者消化不良,不思饮食。
记得《红楼梦》中有一个章节,专门描述了饭后散步的重要性,里面就写了防止食积的方法。
梦梦食积的表现为:胃镜、肠镜没有异常,但她总是隔一段时间,不思饮食,舌苔厚腻,吃饭不香,由于吃的不多,所以急性胃肠炎发作倒是很少。
梦梦很苦恼地说:“肚子总是感觉鼓鼓的、胀胀的,李大夫,我这怎么办呢?”
其实,对于食积的治疗方法自古有之。
经典的方剂就是保和丸,或者加味保和丸,是专门针对胃肠食积的一个很缓和且安全有效的方剂。
根据多年的临床经验,我把这个方剂进行了补充,可以称之为甫寸食积方:
“甫寸食积方”:(具体用药需咨询医生)
这里面包含了保和丸,就是一个经数百年验证的经典方剂,它是一个经典组合。太子参、茯苓、炒白术、山药、陈皮,发挥着健脾理气的作用;而神曲、焦山楂具有直接消食的作用;藿香、佩兰可化湿理气,共同发挥消食、健脾、理气的作用。
7剂饮片或者颗粒剂为1个疗程,一般由1~2个疗程就会好起来。
这里面当然更重要的是“食积三法”:
(1)清淡饮食,不能重口味,不吃油腻的、黏糯的,例如粽子、元宵等。
(2)可以考虑1周辟谷1天,就是认真吃早饭,午饭晚饭少吃一点,1周1次,来2周。
(3)揉腹和运动。揉腹的方法,围绕肚脐揉,可以顺时针30圈,也可以逆时针30圈。当然,这个没有严格的次数限制,只要自己揉着舒服就好;而运动,就是每周3次,每次出汗达到30分钟以上。
其实,只要你做到后面的“食积三法”,估计都用不到“甫寸食积方”。
梦梦认真地点点头。
后来,看到她在朋友圈挥汗如雨地打卡,我很开心地为她点赞。
根据后面的反馈,我欣喜地发现,梦梦的食积次数越来越少了。我觉得,医患共建的方式,让这份健康恢复得更彻底了。
其实,食积算不上大病,却困扰着很多人,发病率还不低。医患共建,让健康的习惯更好地养成,是我们共同努力的方向。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
消化不良是种什么感受?
美食当前,担心自己能不能消化得了;
吃的稍多一点,就不停打嗝;
每次吃完饭,总感觉肚子胀……
消化道犹如贯穿人体的一条河流。食物进入消化系统,会进行复杂的分解消化,并将营养输送至身体的每个细胞。
一旦消化系统出现问题,身体也会跟着受伤。
《生命时报》邀请专家,教你从调整饮食入手,摆脱消化不良的困扰。
受访专家
清华大学第一附属医院消化内科主治医师 闫伟
北京积水潭医院消化科主任 蓝宇
北京大学国际医院消化内科护士长 杨翠芳
天津市天津医院营养科营养师 康瑞雪
消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食管反流病,主要分为功能性和器质性消化不良两种。
有数据显示,功能性消化不良在国内人群的发病率约为20%,大约3亿多人。
主要表现为:上腹部不适,并伴有打嗝、反酸、大便异常,甚至胃疼、腹泻等,但临床上并没有发现有消化系统结构、形态和生化上的异常表现。
功能性消化不良发病原因较为复杂,通常认为与胃动力下降、胃十二指肠内脏神经过于敏感及精神心理障碍等因素有关,工作压力大、情绪波动、睡眠不佳都是诱因。
多愁善感型的人、有胃肠动力障碍遗传背景的人,及对外界变化过于敏感的人,更易患此类消化不良。大多上班族人群中功能性消化不良患者越来越多。
如果各项相关检查都没有问题,排除了器质性病变,但餐后仍有饱胀不适、上腹痛、上腹烧灼感等不适症状频繁发作,就可初步诊断为功能性消化不良。
此外,不吃早餐族、经常吃撑族、嗜辣族、吃饱就睡族、加班族和餐后运动族,都是消化不良的高发人群,大部分不适症状可通过改善生活方式得以缓解。
若消化不良症状持续2周以上,应及时就医。
对于消化不好的人群来说,肉类是他们想吃却不敢吃的食物。
肉类是优质蛋白质、维生素B12、欧米伽3多不饱和脂肪酸、铁、锌等营养素的重要来源,长期不吃肉,容易引发营养不良、贫血、免疫力降低等问题。
缺营养还可能进一步加重消化不良,形成恶性循环。
其实,消化不好的人只要做到以下3点,就可以放心吃肉。
1.首选容易消化的肉类
容易消化的肉类,比如鸡肉、鱼肉,它们肉质细腻,脂肪较低,比较容易消化吸收。
红肉富含血红素铁,可以有效预防缺铁性贫血,也应适量食用。
畜肉饱和脂肪含量较高,不容易消化,消化不好的人应少选肥肉含量高的排骨、五花肉、肘子肉等,应选里脊、后臀等部位。
可以适量食用动物内脏,其中含有丰富的维生素和矿物质,可以弥补日常膳食的不足。
2.选对烹调方法
尽量选择蒸、煮、炖等烹调方法,避免高温煎炸。
肉类经过煎炸,不仅损失营养成分,也会因为额外的食用油而增加热量;高温煎炸过程中会产生致癌物,危害人体健康。
烹调时少放盐,食用前除去浮油,有助减少油盐摄入。
可将肉类切小切碎后再进行烹煮,如切成肉丝、剁成肉末炒菜或做成菜肉粥等,也可以做成肉丸子,或者将肉末和鸡蛋一起蒸,做成肉末蛋羹,还可以做成肉松,吃时夹在馒头中或者放入粥里。
动物肝脏可以碾碎做成肝泥,营养密度高且易消化。
3.控制食用量
《中国居民膳食指南(2016版)》建议,每天食用畜禽肉40~75克,水产品40~75克,可以分到三餐或者两餐中食用,每次不宜贪多。
宜搭配蔬菜、豆类等一起食用,做到荤素搭配,营养均衡。
采取科学饮食方法,对消化系统疾病的治愈有事半功倍的效果。
当患有消化系统疾病时,该如何科学饮食呢?杨翠芳有针对性地给大家推荐一些饮食方法。
普食
基本与正常人相似,一般食物均可食用,每天适宜的饮食包括谷粮类、动物类、豆类、蔬果及油脂类食物。
不适宜吃煎炸和难以消化的食物,辣椒、咖喱粉等有强烈刺激味的调味品也要少吃。
推荐每日三餐的热量分配:早餐占全天饮食的25%~30%,午餐占40%~50%,晚餐占25%~30%。
需要提醒的是,患有消化系统疾病的老年人,应尽量参照此热量分配安排日常饮食。
软食
应多吃细软、易消化、无刺激性且不易引起胀气,含纤维少的食物。
要少吃辣椒、胡椒、咖喱粉等刺激性大的调味品,少吃酸味重的水果,如李子、杏、柠檬等。
建议每日四餐,烹饪食物不用油炸、煎等方式,用炒、炖、煮、蒸、烩等方法代替。
流食
选用不含任何渣滓及产气的流体食物,如菜汁、米汤、蛋白水及稀藕粉等,尽量少喝牛奶、豆浆、果汁以及其他过甜的食物。
若想吃点冷饮,可选纯奶制的冰激凌。浓流食以无渣、较稠的食物为宜,比如鸡蛋薄面糊。
半流质饮食
建议吃煮烂的挂面汤、面片汤、稠粥、鸡蛋汤等,易于吞咽和消化。
不宜用的食物如:蒸饭、烙饼、膳食纤维含量高的蔬菜、大量肉类及用油煎炸的食物。另外,牛奶及蔗糖等产气食物也少吃。
高蛋白饮食
每天总热量为3000大卡左右,其中,蛋白质推荐量为1.2~2克、脂肪60~80克、碳水化物400~500克。
碳水化合物摄入不宜太少,以保证蛋白质充分利用和储备。
多吃一些富含维生素C和B族维生素的食物,贫血患者还可适当补充维生素K、叶酸、铁、铜等含量高的食物。
低脂肪饮食
每天饮食中的营养素供给量,需视病情而定:
患有消化系统疾病的人,要尽可能少吃肥肉、花生米、芝麻、松子、核桃、蛋黄、油酥点心等食物。
平时可多喝一些滋补汤,如有肉,一定要炖熟炖烂。
低胆固醇饮食
消化不好的人,平时少吃动物内脏、脑髓、鱼籽、虾、蟹黄、蛋黄等胆固醇含量高的食物。
日常饮食可以谷类、豆类、蔬菜类、水果类、硬果类等不含胆固醇的食物代替,瘦肉、蛋白、海蜇、海参等胆固醇含量低的食物也可适当吃些,以改善口味。
烹饪食物最好选用植物油,豆油、菜油、花生油、玉米油、芝麻油等,都是不错的选择。
另外,鱼油含亚麻酸,可降低血清胆固醇水平,可针对自身情况适当选择。
低纤维饮食
食物宜细软、渣少、无刺激性,以方便咀嚼与吞咽。
吃时可将食物切碎烧烂,瘦肉、鱼片、鱼丸、虾片、虾仁、虾饼、蔬菜的嫩叶、土豆、胡萝卜及豆腐、粉丝、粉皮等都比较好消化。
低盐低钠饮食
限制含钠盐类,如食盐、味精等,用量根据病情和医嘱而定。
每天烹饪用的食盐量为2~4克,或酱油10~20毫升,最好别吃酱菜、咸蛋、咸肉等。
烹饪无盐饮食时,宜用糖醋调味,加盐的挂面、虾米、油条等碱性食品也不宜吃。
烹饪少钠饮食也可以不加盐,但可以选用一些含钠的食物,全天钠量控制在500毫克。
不建议食用含钠太高的食物,如加碱馒头、发酵粉、油菜、芹菜、松花蛋、豆腐干、猪肾等。
低嘌呤饮食
饮食应多挑些易消化的食物,烹调方法宜多用蒸、煮、熬、烩等,不宜用煎炸等方法。多选用含嘌呤较低、富含B族维生素及维生素C的食物。
日常适宜吃的食物如米、面、鸡蛋、乳酪、水果及各种植物油,蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他蔬菜均可食用。
不宜用食物包括动物肝、肾、脑,蟹,沙丁鱼,风尾鱼,浓肉汤,鸡汤,豌豆,扁豆及蘑菇,冬菇等。
另外,会导致神经兴奋的酒、浓茶、咖啡等也要少喝。
高脂血饮食
甘油(甘油三酯)升高应严格控制脂肪,全天脂肪摄入总量为25~30克,最多不超过35克。
少吃或不吃含蔗糖多的食品,如甜点心、糖果等。平时不宜吃牛油、动物内脏、蛋黄、可可、椰子等。
高纤维饮食
宜选用含食物纤维多的食物,如韭菜、芹菜、金针菜、黄豆芽、竹笋、茄子、粗粮、水果,含抗消化淀粉较多的土豆、甘薯等也可适量食用。
适量增加饮食中的脂肪,多饮水,晨起空腹饮淡盐水250毫升效果更好。
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原本在很多人的思想意识里边,食积是小孩和老人的专利,因为孩子们吃饭没有饥饱,老人们又因为胃肠功能减退,出现过饥饿或过饱的现象。一般成年人很少见到食积的,然而但事实却并非如此。
在清代王堉的《醉花窗医案》这本书里,记载了这样一则医案。话说有这么一位姓曹的商人,不但喜欢喝酒,饭量还特别的大,一个人能吃两个人的量。大夏天的时候,到处奔走谈买卖,累的满头大汗,饱食之后又吃了很多冷饮。所以这食物就在胃里积住了。
出现什么症状呢?头疼、发热、肚子胀,昏昏沉沉的。请来医生给治病,医生说,这是中暑了,于是就给吃了治中暑的药,但是没有效果。这时候有人介绍到王堉这儿来,王大夫一摸脉,右关脉,坚硬而大。右尺脉弦缓。
于是就对曹老板的亲属说,他这是饮食伤胃导致的,现在看见饭肯定不想吃,甚至还有点恶心的感觉。这叫伤食恶食。
把这个病当成中暑来治疗的话是不对的,于是王堉给这位曹老板开了一张方子,用的是对金饮子加大黄和槟郎。
对金饮子有什么药呢?6味药,有苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣。其实就是平胃散加生姜和大枣。在这个基础上又加了大黄和槟郎这两味消导药。健脾和胃,消食化积。
这位曹老板吃了2副药之后,肚子不胀也不疼了,也不发热了。整个人都轻松了。
1、商人、饭局多的人,容易出现食积。因为这些人经常需要出来应酬,应酬就得喝酒,喝酒还得吃肉。一不留神,在酒精的麻醉下,没了饥饱的感觉,不知不觉,酒和饭都吃多、喝多了。再加上我们每天应酬的时间多集中在晚上,酒足饭饱之后,回家便休息了。这样就会进一步加重脾胃饮食消化的负担,形成成人食积。
2、夏天吃饭、喝酒之后,最好少吃冷饮。咱们夏天去饭店吃完饭之后,很多商家会很贴心的送上一盘冰西瓜或者是冰淇淋。这些冷饮吃的时候很爽,但是吃完了却很容易冰住咱们的脾胃,导致食积出现。
3、对金饮子其实就是平胃散的一个加减方,有的加点桑白皮,有的加五苓散。加减不同,功效自然也不同。这方子主要功效是健脾和胃,宽中进食。治疗食积很不错。
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春节假期中,大吃大喝、饮酒过度、吸烟、熬夜、久坐等不良生活方式带来的“春节病”,容易扫了大家过节的兴致。为此,京东健康为您准备了这份春节健康指南,让你远离“春节病”,健康过大年。
Q :暴饮暴食、饮食不节导致肠胃不适怎么办?
A:春节期间,暴饮暴食、饮食不节、过度饮酒容易导致急性胃肠炎、酒精中毒、上消化道出血、急性胰腺炎、急性胆囊炎、消化不良等胃肠道疾病。建议您春节时对肠胃“减负”,注意清淡饮食,戒烟限酒,多吃蔬菜水果,规律进餐,吃饭八分饱即可。
Q :春节期间如何防治呼吸道疾病?
A:坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等良好卫生习惯。儿童、老年人和基础病患者等易感人群,若出现发热、剧烈咳嗽、咳黄痰等呼吸道感染表现后,要及时咨询医生或就诊。
Q :春节期间发生烧烫伤怎么办?
A:热汤、烤火、热水袋、放鞭炮等是导致烧烫伤的重要原因,烧烫伤发生后应第一时间离开热源,轻度烧烫伤可用凉水持续冲洗或浸泡20分钟,或用干净毛巾包裹冰块冷敷。大面积烧伤不能冷敷或冷水冲洗,可用毛巾包裹创面,尽快到有烧伤科的医院就诊。
Q :春节期间如何防治心脑血管疾病?
A:慢病患者一定要遵医嘱服用降压、降糖、降脂药物,切勿擅自停药。谨防感冒、过度熬夜、情绪激动、暴饮暴食等诱发因素。建议规律测量血压、血脂、血糖,如有变化及时就医。饮食宜低盐、低脂、低糖,少食多餐,避免过量饮酒。
Q :春节期间如何避免醉酒或酒精中毒?
A:适量饮酒,避免空腹,小口慢喝,不要多种类型的酒混合喝,服药后不饮酒。如果饮酒后出现呕吐、呼吸缓慢、意识丧失、低体温等症状,警惕急性酒精中毒的可能。
春节假期健康守护清单 | |||
类型 | 症状 | 药品 | 用药提醒 |
出行 | 晕车(晕动症) | 苯海拉明片、东莨菪碱片、晕车贴、东莨菪碱贴、风油精、清凉油等 | 孕妇、婴幼儿、脾胃虚弱者、青光眼患者等禁用晕车药。 一般建议在出发前1~2 小时服用晕车药。 苯海拉明用于6小时以内的短途旅行,东莨菪碱药效更加持久,用于6小时以上的长途旅行。 在乘坐交通工具前,不要空腹或吃得过饱,少吃高脂、高蛋白食物。 |
个人防护 | 医用外科口罩、酒精消毒湿巾、免洗手消毒液 | ||
旅行用品 | 蒸汽眼罩、暖宝宝、充气颈枕、隔音耳塞、围巾、手套、保温杯等 | ||
饮食 | 腹胀、消化不良、积食等 | 多潘立酮片、乳酶生、健胃消食片、大山楂丸、香砂六君丸、保和丸、枳实导滞丸等 | 如果积食较为严重或反复发作,建议及时到医院就诊 |
腹泻 | 蒙脱石散、小檗碱(黄连素)、诺氟沙星、口服补液盐、保济丸等 | 蒙脱石散和其他药物,需要间隔两小时使用 | |
饮酒、护肝胃 | 水飞蓟素、美他多辛、多烯磷脂酰胆碱、护肝片、解酒药丸/片、维生素B1、B6、C等 | 还没有特效的解酒药物;避免饮酒、改变不良生活方式是最重要的治疗措施 | |
油腻、高热量饮食;暴饮暴食 | 奥利司他、鱼油、大豆磷脂等 | 服用奥利司他:如餐中含有脂肪,请在随餐服药,如果未进食或食物中不含脂肪,可以不用服药 | |
上火、口腔溃疡、口苦口臭 | 蜂蜜、维生素C、溃疡贴、西瓜霜、双料喉风散、牛黄清心丸 | 若反复发生口腔溃疡,应咨询医生 | |
玩乐 | 熬夜、失眠、倒时差、心悸等 | 褪黑素、辅酶Q10 | 心血管疾病、哮喘的患者慎用褪黑素;降脂药、降糖药可能降低辅酶Q10的疗效,避免同服 |
眼干、酸涩、眼疼、眼疲劳 | 玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、珍珠明目滴眼液、蒸汽眼罩等 | 合理使用电子产品和眼药水,注意眼部休息,才能有效缓解眼疲劳 | |
咽喉红肿疼痛、咽炎、声音嘶哑 | 桂林西瓜霜、金嗓开音丸、复方鱼腥草片、咽炎片、清喉利咽颗粒、咽立爽口含滴丸、清咽滴丸、金嗓子喉片等 | 戒烟限酒少辣,多喝水、多休息,合理用嗓 | |
送长辈的健康礼品 | 营养不良、消化功能弱 | 中老年奶粉、全营养配方粉 | 乳糖不耐者可以选择舒化奶或酸奶;肾病患者、糖尿病、高血压肥胖等人群请选用低脂或脱脂奶粉 |
体弱多病、胃口差、消瘦、免疫力弱 | 乳清蛋白粉、大豆蛋白粉 | 有糖尿病并发症、肾病的人群,不建议长期服用蛋白粉 | |
维生素缺乏、免疫力弱 | 复合维生素、多维元素片、维生素 A、β-胡萝卜素等 | 在补充维生素之前,最好咨询医生,避免过量或不必要的滥用 | |
老花眼、黄斑变性、糖尿病视网膜病变等 | 叶黄素 | 孕妇和4岁以下幼儿禁用 | |
骨质疏松、钙缺乏 | 高钙奶粉、碳酸钙D3、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、氨基酸螯合钙等 | 钙片餐时服用为好,吸收效率较高;消化不良、胃酸过少的人,最好选择有机酸钙;骨质疏松者可选择添加维生素D的钙片 | |
降血脂 | 鱼油补充剂 | 30岁以上、海鱼摄入量不足、心血管疾病的中老年人,可适量补充带有国家“蓝帽”标识的、纯度在85%~90%以上的天然鱼油 | |
保护关节、减缓关节疼痛 | 维骨力(氨基葡萄糖) | 糖尿病、哮喘、对贝类海鲜过敏、或者在服用华法林的关节炎者,请在医生指导下使用 |
生活小提醒
1.避免带病、药后和酒后驾驶!特别是服用抗组胺药(抗过敏药)、解热镇痛药、降压药等药品后,应禁止驾车。
2.春节出行前要关注天气变化,及时增减衣物。必要时备好体温计、血糖仪、血压计等物品,出现发热等症状时应暂缓出行。
3.春节期间警惕视疲劳和干眼症,观看电子产品时间每天不超过2.5小时。若眼睛感到过分干涩,可选用热敷功能的眼罩或选用缓解疲劳、滋润的眼药水。
4.春节期间胃肠道疾病高发,注意饮食卫生,避免食物中毒。坚持细嚼慢咽、定量定时进食,勿暴饮暴食、过食辛辣,应低盐限酒、多饮水。
丽丽最近很烦恼。
原来,她的宝宝近来总是恹恹的,懒懒的,不爱说话,不爱笑,不爱吃东西,夜里翻来覆去,睡不好,还常常醒来哭闹。
一问才知道,原来奶奶怕孩子饿着,每次总把奶冲得浓浓的,孩子总是这么吃,难免积食啊!
俗话说:“要想小儿安,三分饥和寒。”
想要孩子健康不生病,可不能让他吃得太饱。我们今天就来说一说小儿积食。
小儿积食,是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患,一般多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。
积食的孩子还常有食欲不振、小肚子鼓胀、睡不好、突然发烧等症状。
小儿积食也应分型论治,有时可能是实证,重在导滞,有时可能是虚证,重在补虚。
1、乳食内积
如果你发现孩子不喜欢喝奶,不喜欢吃东西,还常常打嗝,泛酸水,甚至呕吐食物,吐奶,小肚子鼓鼓胀胀的,常常肚子痛,又很怕人按,大便酸臭或便秘,心烦不安,夜里睡不好,常有低热,手足心热,看舌苔,特别白而厚腻。
这是典型的实证,治疗的时候,重在消食导滞和中,如果想给孩子选择中成药,可以选大山楂丸、小儿消食片或四磨汤口服液。
这里重点说一下大山楂丸。大山楂丸由三味药组成,山楂、焦神曲、麦芽。其中,山楂善于消肉食,神曲善于消米食,麦芽善于消面食,三者合一,能够起到非常好的开胃消食作用,而且,味道酸酸甜甜的,特别好吃,宝宝也不会抗拒。
如果孩子的舌苔是黄而厚腻的,这是积食同时伴有湿热,那么,可以选用枳实导滞丸,但是要注意,不能过度,适量用,病好了,马上停药。
2、脾虚夹积
如果你发现孩子脸色萎黄,身体比较消瘦,总是懒懒的,很疲惫的样子,四肢无力,不爱吃东西,肚子胀但是喜欢按着,按着他会更舒服,大便偏稀腥臭,可能夹有未消化的食物残渣,看舌苔,舌质偏淡,舌苔白腻。
文章开头,丽丽的宝宝就是这种类型的积食,需要健脾消食化滞,选择中成药时,可以选用健胃消食片或开胃健脾丸。平日里,可在辅食中加入山药,起到健脾的效果。
1、注意进行饮食调节,乳食要定时定量,选用容易消化、营养丰富的的食物,不要吃零食,不要让孩子养成挑食、偏食的习惯。
2、要循序渐进地添加辅食,不要太多太杂,不要给宝宝食用生冷、过分油腻不好消化的食物。
3、除了内服药,还可以配合推拿、捏脊疗法。
看了今天的分享,所有的妈妈奶奶外婆,可不能再让孩子吃太饱了哈,这不是爱,是碍!
前段时间,20岁的小张吃完午饭,突然感觉自己腹胀的难受,并且手突然的青紫,午饭也没什么胃口。平常一直非常健康的小张,没有见到过身体这样的状况,吓得不轻。一直恶心的它紧忙跑到了医院,问自己身体怎么了,为什么这个情况。医生笑笑说:“你没什么问题,就是简单的积食,出去多走走动动就好了,现象就缓和了,不要太担心。”
小张没想到自己这么大了还能出现积食,医生告诫小张,“这并不是小孩才有的症状。生活节奏太快,你们的压力也不小,吃饭也不规律,还有这么多不良的习惯,也是容易积食的。”
赶跑积食胀气3个妙招,清淡饮食排第二位,排在首位的你很少坚持
妙招三:常吃蔬果
很多人平常忙的连饭都很少规律去吃,更不用说水果蔬菜的摄入了。很多水果中都含有丰富的维生素和微量元素,可以促进肠道蠕动,帮助健脾胃,缓解积食的问题。而当身体缺乏这些物质的时候,再加上摄入了一些不好消化的食物,身体就会出现腹胀和积食。
因此,日常要多吃火龙果、柑橘、苹果等食物,帮助促进肠胃动力。蔬菜里可以多吃菠菜,还能通肠润便。减少吃高热量的水果,比如榴莲等,不易消化,还可能加重积食的情况。
妙招二:运动
这一项是很多成年人很难坚持下来的一项事情。虽然可能平常吃的并不多,但是到了吃完饭的时候还是容易积食。足以见得肠道代谢是多么的没有活力,脾胃的消化功能薄弱。
经常运动,不仅可以提高身体的整体代谢能力,还可以帮助提高肠动力,运动的功效甚至比吃一些助消化的药物还要管用。比如,平常多在饭后散散步,加速肠胃蠕动,有助于疏通淤积的肠道。
另外不仅人要动起来,也要帮助肠胃动起来。平常经常按摩腹部,可以帮助活跃胃肠道的器官,加强肠胃排泄和消化的作用,缓解积食的症状。
妙招一:清淡饮食
饮食方面出现问题,就要从吃的东西开始入手,从根源解决问题。在选择食物的时候,避开容易导致积食和胀气的食物。比如在积食胀气的时候,还吃辣椒的话就会刺激胃肠道,增加肠胃的负担,还会让腹部有胀痛的感觉。以及干硬的食物,尽量少吃,可能会在积食的情况下继续导致便秘。平常可以多喝水,促进排泄,疏通胃胀气。若是感觉没有味道,水里还可以适当的加入一些蜂蜜,能帮助消化,加快食物的消耗。
值得注意的是,很多大人积食,最常出现的症状表现就是胀气,但是并不是只有积食才会胀气,因此一定要注意区分,当出现严重现象的时候,还是要注意去医院检查。
胀气或许都有这些原因:
急性胃炎
当幽门螺旋杆菌或者一些病菌,侵犯我们的身体的时候,胃部首当其冲感染病变,时间一长引起胃部炎症等疾病,这些也会伴随肚子胀气的现象。
肝硬化
当肝胆胰腺出现疾病的时候,一些肝病也会导致出现胀气的现象,比如常见的就有肝炎和肝硬化。
最后,无论是什么样的胀气,跟我们平常的饮食和脾胃的健康都离不开关系。因此,平常养护脾胃就要做好饮食管理和身体调节,不要暴饮暴食,晚上少吃夜宵,多吃水果蔬菜,就能有效的调节积食胀气的情况,预防疾病发生。
萝卜可以说是我们生活中很常见的一种食物,味道甘甜,口感脆嫩、汁多,古人就用“熟食甘似芋,生荐脆如梨”来形容萝卜,而且萝卜营养价值很高,有“十月萝卜赛人参”的说法。其实,萝卜在中药当中又叫“莱菔”,它的种子叫“莱菔子”,两个都是很好的中药。下面一起来了解一下吧!
莱菔,又名萝卜。味辛甘,性凉,可入肺、胃经。有消积滞,化痰热,下气宽中,解毒的作用。可以治疗食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏正头痛等病证。《本草经疏》记载,“(莱菔)下气消谷,去痰癖,肥健人,及温中补不足,宽胸膈,利大小便,化痰消导者,煮熟之用也;止消渴,制面毒,行风气,去邪热气,治肺痿吐血,肺热痰嗽下痢者,生食之用也。”如果是饮食积滞出现吃东西后口中泛酸,《濒湖集简方》就记载,生嚼鲜萝卜数片即可有效。
《普济方》用萝卜治疗反胃呕吐,将鲜萝卜捶碎,加蜂蜜煎煮后,细细咀嚼。治疗肺热失音,不能言语,可将鲜萝卜捣成汁,加入生姜汁一同服用。《本草求真》记载莱菔可解附子毒。当然了,我们不要忘了莱菔是也是一道家常菜,在吃萝卜的时候要利用好消食、行气、化痰等作用,比如用萝卜炖鲫鱼汤,萝卜的行气化痰配合鲫鱼的利湿作用,使得萝卜炖鲫鱼不但味道鲜美,而且还可以有很好的健脾化痰利湿的功效。
莱菔子,又名萝卜子。味辛、甘,性平。可入肺、胃经,但是一些本草书籍也认为莱菔子也可以入肝经。有消食除胀、降气化痰的功效。常用于治疗咳嗽痰喘、食积气滞、胸闷腹胀、下痢后重等病症。煎服一般5-12g,一般生用擅长祛痰,炒用擅长除胀满。治疗饮食积滞,导致脘腹胀满或者疼痛不舒,嗳气吞酸,此时用神曲、山楂、陈皮等消食行气要配伍使用,比如《丹溪心法》中的保和丸,就是有山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、萝卜子的药物组成的,有很好的消食化积的疗效。治疗食积伤及脾胃,出现脾胃虚弱,则需要与白术等健脾胃的药物配伍使用,这样可以达到攻补兼施的效果。
莱菔子入肺经,消痰的同时,还可以使肺部壅滞的气机通畅。比如治疗痰涎壅盛,肺气上逆,气喘咳嗽,胸闷食少,可以单用莱菔子研成细粉末服用,也可以与白芥子、紫苏子同用,比如三子养亲汤。但是,莱菔子性辛散,容易耗伤正气,所以气虚和没有食积、痰滞的人谨慎使用,脾虚但是没有食积的人不可以使用,不适合与人参一同使用,以免降低人参的补气效果。
莱菔和莱菔子都有很好的行气作用,由于莱菔作为人们日常的食材,很多人只知道“萝卜顺气”,却不知到萝卜子,也可以顺气。莱菔的作用和平,力量较莱菔子稍弱,这也就使得这两个“本是同根生”的药物,一个走向了厨房,一个走向了药房。
食积咳嗽,顾名思义,因食滞痰积所致的咳嗽,属于中医的疾病范畴。但是食积是消化系统问题,咳嗽是呼吸系统问题,食积怎么会引起咳嗽呢?
从中医方面讲,食积导致咳嗽确实能讲的通。食积即是胃中生热,胃肠相通,就会有大便干燥、肚子胀等症状。而肺与大肠相表里,胃气、大肠气、肺气都主降,热邪就会上逆犯肺,就会引发咳嗽。中医常说“腑气不通,肺气不降”,就是这个道理。
食积咳嗽特点
饮食不节制,食积了,也会引起咳嗽。食积咳嗽通常伴口臭、食欲差、腹胀、大便干燥等问题。这种食积咳嗽也多见于小儿,由于脾胃未发育好,加之饮食的没有节制,结果食而不化,积滞在脾胃中,影响肺之宣发肃降功能而致咳嗽。
治疗
早在《黄帝内经》就有过食积咳嗽的描述及治疗方法,到今天已经相对比较成熟。通常使用宣肺化痰止咳法,同时加用消食化积中药后,即可治愈。对应于西医,就是针对咳嗽的治疗。做检查,也是主要是针对肺部及整个呼吸道进行,没有西医理论认为胃肠道的疾病,会引起肺部疾病。
可以口服午时茶颗粒或者消积止咳颗粒、大山楂颗粒、七星茶颗粒进行治疗。健胃消食片效果也是比较好的,针对于咳嗽的症状,建议使用氨溴特罗口服溶液、肺力咳合剂,效果都是很好的,或者服用复方鲜竹沥液也是可以的。再有使用一些牛黄蛇胆川贝液,效果也是不错的。
饮食上要少吃一些,尽量吃的简单、清淡、容易消化。此外,还需要顺时针揉一揉肚子促进消化,可以有效改善积食的症状。还需要使用药物改善积食的症状。
用西医理论怎么解释?
不药博士只查到了几篇研究论文,从免疫学的角度进行了一些解释。朱富华等人的研究表明,食积可使巨噬细胞吞噬指数和百分比显著降低,从而影响到非特异性免疫,诱发感染而发生咳喘。张伴生等人也报道支气管哮喘和喘息性支气管炎的患儿的成熟T淋巴细胞低于正常儿童。
食积诱发小儿咳喘,非特异性免疫功能低下是其发病的一个中间环节,研究可见,食积影响免疫系统,继而诱发咳喘。但这些年,也未见关于此问题的深入研究报道。
【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!
手术是胃癌的主要治疗手段之一,特别是胃癌早期阶段,癌细胞在胃内根基尚浅,也还没有搭上淋巴结的 “顺风车”四处转移时,我们可以通过手术把胃癌组织切除,达到根治的目的。
那么,只要 做了 胃癌手术 就万事大吉了吗?错!手术切除胃部肿瘤病灶,会导致胃的结构功能发生变化,加上术后的放化疗,可能发生多种并发症,如果处理不当,不仅严重影响患者生活质量,甚至还可能导致复发,今天就我们好好科普下胃癌术后养胃这件事。
手术治疗后的胃癌患者由于切除了大部分胃或者全胃,可出现一系列因食物消化不良或营养吸收障碍导致的并发症,如进食后出现腹胀、反酸、嗳气、烧心、口苦等不适,因此,患者术后的饮食调理非常重要。推荐以下 4个养胃的妙招:
( 1) 少食多餐 :胃癌术后胃的体积变小,术后初期宜量少多餐,每天进餐 5~6次,每次吃75~100克(约小半碗)的食物。胃癌术后3~6个月,饮食调理逐渐恢复其正常饮食,即每日三餐。
( 2 )细嚼慢咽 :术后早期残胃的消化功能较弱,进食时需细嚼慢咽,让食物在口腔内用牙齿嚼得软烂,以口腔代替胃的部分消化功能,减轻胃的负担。特别是做全胃切除的病友,胃的容量可能不到原来
的 1/10,属于用肠代胃,肠的容量非常有限,如果吃得太快、太多可能会造成呕吐。
( 3 ) 流食软食: 胃癌患者术后,从流食逐渐过渡到软食,低脂肪、低糖、清淡饮食为主,如面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、鱼、虾仁、瘦肉糜等。避免生冷、高糖、油炸、辛辣、刺激性等食品的摄入,禁止饮酒。
( 4 )营养补充 :胃癌术后胃酸减少或缺乏而影响铁的吸收,容易导致缺铁性贫血。可适当补充硫酸亚铁、叶酸或复合型维生素等营养制剂。此外,对于术后低蛋白或高龄患者可使用乳清蛋白制剂,如胃肠代谢功能非常差,可以口服乳清蛋白等营养补充剂,以降低营养不良或体重下降的风险。
在我国大多数胃癌患者在首诊时被诊断为 Ⅲ期 ,也就是中晚期,其生存率较低 [1] 。为了防止肿瘤复发和转移,除了饮食营养的调理,胃癌患者需要更积极的多学科的综合治疗,手术后需要配合放疗、化疗等辅助治疗。
术后辅助治疗, 作为肿瘤防治的最后一个环节,但也是最容易被忽视的环节 ,这里面稍不注意,就容易 “踩坑”。胃本就是一个比较娇气的器官,做完 胃切除术后,经常出现胃容量减少及吸收障碍,术后很多患者会有消化不良、贫血等症状。
胃癌患者术后实施放疗、化疗等具有一定毒副作用的治疗手段,本就虚弱的胃更是雪上加霜,轻者出现 进食 后腹胀 、嗳气 、 恶心、呕吐, 严重者还会发生术后疲劳综合征、贫血、倾倒综合征、胃食管反流等并发症 [2] ,严重影响了患者恢复和生活水平。
相比之下,中医药在治疗胃癌术后并发症、减轻放化疗不良反应、提高患者免疫力、防止复发转移等方面具有独特的优势 [ 3 ] 。因此,胃癌术后辅助治疗,千万不能少了中医药这重要的一步。
胃癌 术后 的 中医药 康复治疗 , 以扶助正气,调理功能,促进恢复为基本原则 [ 4 ] 。一方面针对术后体虚状态,予以补益气血,调整功能,促进恢复,为后续肿瘤治疗创造条件;另一方面在手术、化疗后至出现复发转移的治疗空窗期, 用 中医药扶正祛邪,巩固治疗,提高免疫,清除余毒, 可以 减少术后复发转移的风险 [ 3 ] 。
手术、放化疗等肿瘤治疗下,患者正气不足,脾胃虚弱的表现普遍存在。通常表现为:脘痞腹胀,隐隐作痛,喜温喜按,纳呆便溏,口淡乏味。舌质偏淡,边有齿痕,苔薄白,脉细弱。
中医常说, “有一分胃气,得一分生机”。中医药顾护胃气以充养人体正气,促进胃癌患者术后康复,对防止胃癌复发转移具有重要意义。临床治疗胃癌术后脾胃虚弱时,常以益气扶正中药进行辨治,以达到顾护胃气的效果。
对付脾胃虚弱证,正是中药胃复春胶囊的看家本领。它是由红参、香茶菜、麸炒枳壳组成,以扶正为主,攻补兼施,健脾益气、活血解毒。具有提高机体免疫功能,改善病变血循环,促进黏膜再生,使其恢复正常功能的功效。
有研究显示,胃复春可以改善脾胃虚弱型 II、III期胃癌术后患者KPS评分、生活质量,减轻化疗带来的骨髓抑制。它还可以通过改善胃癌患者化疗导致的肠道菌群变化,从而减轻患者恶心、腹泻等消化道反应,提高患者生活质量 [5] 。
对于胃早癌内镜下剥离术( ESD)术后的患者,胃复春在不同中性粒细胞-淋巴细胞比值( NLR,一种评价胃早癌活动度和预后的指标 )水平的胃早癌 ESD术后患者中,均显示出改善消化道症状、胃肠激素、胃功能指标和血常规指标的作用,尤其对于低NLR水平患者而言, 治疗效果最为显著 [6] 。
胃复春的吃法也有讲究,治疗萎缩性胃炎癌前病变的推荐用量按说明书为 4片(粒)/次,3次/天 [6] 。不同疾病的具体疗程如下:
最后,提醒大家,胃癌术后的复查是预防复发、提高生活质量的重要环节,建议每年复查一次内镜;术后 2年内,建议每3个月复查一次影像或血液检查;术后2~3年,每6个月复查一次;术后3年以上,每年进行一次复查。定期复查可以及时发现问题并采取措施,这对于提高治愈率至关重要。
祝大家养好胃气, “胃来”可期!
我肚子痛了一年三个月了,一直找不到有效的治疗方法。在家人的建议下,我决定尝试线上问诊,希望能够得到专业的建议和治疗方案。
在与医生助理的沟通中,我感受到了他们的耐心和细心,他们详细询问我的症状和用药情况,并要求我填写一份问诊表以及上传舌苔照片,以便主任医师给出更准确的诊断和治疗方案。
经过一系列的问诊和资料收集,主任医师向我询问了我的生活习惯以及用药情况,并对我进行了进一步的询问。在整个问诊过程中,医生始终展现出专业的素养和良好的沟通能力,让我感到了安心和信任。
最终,医生根据我的症状和资料给出了诊断和治疗建议,我对此感到非常满意。通过线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了医生们对患者的关心和负责。
最近这几天,我总是感到不舒服,经常打嗝,嗳气不止,而且精神状态也不太好。前年检查发现有幽门螺旋杆菌,吃了一段时间的药后症状有所缓解,但最近又开始频繁打嗝,让我很困扰。
为了找到解决办法,我决定在***互联网医院进行线上问诊。在问诊时,医生非常耐心地询问我的症状,并给出了专业的建议。医生建议我先尝试奥美拉唑和莫沙必利这两种西药,如果两天后症状没有改善,再考虑中药调理。
医生还详细询问了我的基础病情和其他不舒服的情况,并根据我的情况开出了一份中药方子。通过这次线上问诊,我获得了专业的医疗建议,同时也感受到了医生的耐心和细心。
我决定先尝试医生开具的西药方,并在两天后再联系医生,如果需要再开具中药方。我对***互联网医院的服务感到非常满意,我相信在医生的指导下,我的症状会有所改善。
我是一名居住在北京海淀区的患者,最近出现了一些消化问题,让我倍感困扰。每天早上起床后,总是感觉恶心,胃部不适,而且便便不成形,有时便溏粘,还伴随着长斑和口气问题,让我非常不舒服。
为了及时了解病情并寻求专业帮助,我在线上找到了一位中医消化科的医生进行问诊。医生非常耐心地询问我的症状和生活习惯,还要求我拍照发来看舌苔,以便更准确地判断病情。
经过详细的问诊和分析,医生给出了一份针对我的病情的中药处方,并提醒我注意饮食和作息规律。我非常感激医生的细心和专业,决定按时服药,并定期复诊反馈病情。
我是一位急性小儿积食的患者,最近在互联网医院进行了问诊。医生非常耐心地询问我的病情,详细了解了我的饮食习惯和症状。经过仔细分析,医生给我开了复方胃蛋白酶散和儿滞灵的处方。我起初对这个治疗方案有些疑惑,认为孩子的问题是脾虚引起的,而不是胃的问题。我曾考虑是否给孩子吃儿宝膏,但医生告诉我这可能不是对症治疗。医生建议我煮烂苹果给孩子吃,同时不要喝牛奶。我很感激医生的耐心解答和专业建议,虽然药品在我所在地区不易买到,但医生给了我更换药品的建议,让我感到很安心。
下午和晚上经常放屁,医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!问诊已开始,本次问诊可持续2天。
医生您好。
您好,药吃完了吗?
还有两幅。
目前感觉怎么样了?
医生,目前我的毛病有😂,还是爱放屁这两天,头疼半个月只有两次,这两天啊,晚上脱衣服后就是鼻子有点鼻涕 只有春天是这样,大便还有形不干。
舌苔拍照发来看看。
就是春天来了鼻炎容易犯,人就没劲了,就像感冒了。
处方详情,处方详情,处方已送达药师审核,点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊,改了药,看看鼻炎改善情况,好的,谢谢医生,已设置此轮消息不用回复,处方审核通过,您可一键预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊,问诊已结束。
最近,我在互联网医院进行了一次线上问诊,询问了一些关于术后复查的问题。经过医生的解答,我对自己的病情有了更清晰的认识。
在问诊中,我询问了关于镜下摘除息肉后,息肉是否还会再长的问题。医生友善地告诉我,息肉切除后定期复查就可以,不需要过于担心。我又追问了复查时是否能立即摘除再发现的息肉,医生详细解释说,要根据息肉的大小来决定是否立即处理,同时强调了术后复查的重要性。
虽然我对医生提供的建议感到满意,但我对自己的病情仍有一些疑惑。医生耐心地解答了我的问题,并建议我咨询医院相关部门,对于我的疑虑给予了合理的解决方案。
通过这次问诊,我深切感受到了医生的专业和耐心,他们不仅掌握了丰富的医疗知识,还善于倾听患者的疑虑,给予了及时有效的建议。在互联网医院进行线上问诊,不仅方便快捷,而且能够得到专业的医疗建议,让患者备感安心。
我是一名平凡的患者,在这个充满挑战的时代里,健康问题时有发生,让我不得不寻求医学专家的帮助。最近,我选择了在线问诊,通过与医生的交流,得到了专业的建议和治疗方案。
医生在问诊过程中展现出了丰富的医疗知识和耐心细致的品质,他们不仅仅是医生,更是患者信赖的朋友。他们倾听我的主诉,详细了解我的病情,并给予合适的治疗方案。在医生的指导下,我逐渐恢复健康,感受到了医学专家的温暖和关怀。
通过在线问诊,我不仅仅得到了医疗帮助,更深刻体会到了医生的敬业精神和医疗专业素养。我对医学事业充满敬意,感谢医生们为我们的健康贡献着自己的力量。
在周末的深夜,我感到身体不适,出现了呕吐和腹泻的症状。这让我非常担心,于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊。
医生询问了我的症状和病史,并给出了专业的建议。他耐心地解答了我的问题,给我指出了可能的病因,并告诉我需要注意的饮食和生活习惯。
我对医生的专业知识和细心的态度感到非常满意。经过医生的指导,我对自己的病情有了更清晰的认识,也知道了该如何进行后续的治疗和调理。
通过这次线上问诊,我深切感受到了医生的责任心和专业素养。我相信,在医生的指导下,我会尽快康复。
我在京东互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心,对我的症状进行了详细的询问和评估。他提醒我在接受治疗前要完整查看病例,还告诉我如果为6岁以下儿童开具处方,需要确认有监护人和专业医师陪伴。
医生对我的主诉进行了详细的了解,询问了我的症状和用药情况,然后进行了初步诊断。他建议我进行自我查体,并在询问中给予了我专业的指导和建议。
医生非常细心地询问了我的症状,引导我详细描述我的不适。他建议我进行相关检查,然后根据检查结果给出了治疗方案,并对药物的副作用进行了解释。
医生还提醒我要注意药物的使用,特别是对于可能导致不适的药物,给予了专业的指导和建议。他还耐心解答了我的疑惑,并对我的症状进行了进一步的评估。
在结束问诊时,医生再次提醒我如果有任何症状变化或需要帮助,可以随时找他咨询。他还祝愿我健康无忧,一切顺利。
整个问诊过程中,我感受到了医生的专业和耐心,让我对互联网医院的问诊有了更好的体验。
我经常排气特别多,而且长期大便不成型,每次排一点点,跟挤牙膏似的,我感到非常不舒服,于是我决定在网上找医生咨询。经过医生的详细询问和分析,我知道了自己的胃肠功能不好,属于脾虚有湿,气机郁滞。医生给我开了中药综合治疗,说可以一起治疗我的症状。
我不太懂中药,但医生说这个中药是颗粒剂,用开水冲服就可以了,很方便。医生还叮嘱我注意饮食和作息规律,保持心情舒畅,不要生气着急。医生说,服药5天后要拍一张舌苔照片发给他,他会根据我的身体情况调整方剂。
整个问诊过程非常顺利,医生助理也很贴心地帮助我填写问诊表,让我觉得很放心。最后,医生还提醒我,要及时就诊如果有不适的情况。我对这次在线问诊非常满意,感谢医生的专业建议和关怀,希望能早日康复。