糖尿病足脚变黑应遵医嘱采取一般治疗、药物治疗等方法来改善症状，必要时，还需采取手术治疗。

1.一般治疗：患者应积极控制血糖，并戒烟限酒，同时，还需保护足部，避免受到外伤。

2.药物治疗：在一般治疗的基础上，患者还需遵医嘱应用扩张血管药物，如前列地尔、己酮可可碱等，来改善患肢缺血状态。另外，还需应用氯吡格雷、阿司匹林等抗血小板药物，来抑制血栓形成。若出现感染，还需及时应用克林霉素、阿莫西林等抗生素。

3.手术治疗：缺血严重，且药物治疗效果不佳者，可进行血管重建术。若发生坏疽、形成感染性窦道等情况时，还需采取清创术，若坏死肢体感染危及生命，应立即进行截肢术或截趾术。

糖尿病足是糖尿病严重的并发症，若不及时治疗，可能会致残，甚至危及生命，建议患者及时就医，遵医嘱规范治疗，以免耽误病情。

人类泌尿系统就像城市污水处理系统，要保持清洁、光滑，保持健康。摄护腺受到男性荷尔蒙的刺激，随着年龄的增长而增大，堵塞尿道，男性排尿不顺利，尿流变细，流速减慢，尿滴不干净等症状。

 

夜尿症:午夜上两次以上的厕所需要注意了。

身体晚上分泌很多抗利尿素，所以午夜不上厕所，但是年龄越大，抗利尿素的分泌越少，年长者容易出现夜尿症状。有些心血管疾病容易加重频尿、夜尿症状。根据情况开放利尿剂，减轻症状。

夜尿的原因比较复杂，除了男性前列腺肥大外，糖尿病、心肺、肝肾功能差、血液循环不良或激素紊乱等都会出现夜尿症状，需要分别找出病因进行治疗。

对于长辈来说，夜尿是很危险的，因为夜间看不清楚，如果意外摔倒，可能会骨折，如果重的话卧床不起，长辈的夜尿问题应该重视。

频尿:如果孩子发现父母厕所超过1小时，外出时经常去厕所，说明出现频尿症状，为了不影响父母的外出意愿，最好进一步看医生。

尿变细:一般正常的尿速为每秒23~25cc，每秒15cc可能需要进一步治疗。提醒大家要配合做好排尿记录，如果排尿量不是很大，那么排尿速度自然不可能很快，所以也要注意排尿量。

排尿困难，不顺利，不清洁:正常约20克，如核桃大小，随年龄增长约200克，桃大小，此时压迫摄影腺内尿道，影响排尿功能，排尿困难，排尿不顺利。

此时，膀胱需要更大的压力来克服阻力，排尿，随着时间的推移，肌肉纤维和结缔组织沉积在膀胱壁上，削弱肌肉的收缩力，膀胱变质，降低膀胱对水的敏感性，减少储藏量。由于腺体肥大而引起的排尿不良，也会引起排尿不完全的馀尿感，长期引起尿道感染、膀胱结石等并发症，严重时甚至肾脏损伤，每年约有3~5例患者发生肾脏水肿。

下尿路的症状就像用温水煮青蛙一样，有些患者忍耐力强，即使对生活产生严重影响，也不去看医生，引起严重的并发症，最终可能需要手术治疗。

诊断时，进行主观的国际摄影腺症状评价，超声波影像检查摄影腺的大小，需要进行客观的尿流速度和馀尿等检查来确定诊断。

阴茎勃起困难，医学称为勃起功能障碍，大部分吃药能改善，部分患者可以痊愈。勃起功能障碍的患者大部分预后良好，在对自身心理性因素、器质性疾病进行积极的治疗后，大部分患者或可以获得较为满意的性生活。所以积极有效的治疗是非常重要的，需要正视问题，避免刻意回避或者采取民间的偏方以及不恰当的手术使原有疾病加重，甚至导致长期的勃起功能障碍。因此，患者应当对疾病有正确的认识，进行规范化和程序化的整理，比如使用西地那非、他达拉非等治疗。勃起功能障碍的男性应该跟伴侣进行积极的沟通，避免夫妻关系的不和谐。

建议勃起功能障碍的患者如果有必要还是及时就医，寻求医生的帮助，更好的面对问题。

谁是前列腺增生的罪魁祸首？

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia简称BPH)，旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子 (EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4. 生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

大龄男性常有前列腺肥大问题，不仅尿频、夜尿，还伴有排尿不畅的困扰；但是，天气太冷了。如果你又感冒了，要吃感冒药，一定要小心，怕前列腺肥大的问题更严重！

天气冷不注意保暖易感冒

最近，因为天气很冷，所以不注意保温的话容易感冒。特别是上了年纪的丈夫，通常有前列腺肥大的烦恼，但是感冒药必须吃。不那样的话症状会变得更加严重，会变得不舒服，但是感冒药使前列腺肥大的问题变得更加严重的可能性很高。

排尿功能障碍的导尿

冬天前列腺肥大患者，经常因为排尿不畅而挂急诊。最常见的原因是他们吃了感冒药里治疗鼻塞的药，导致排尿困难，需要导尿。

前列腺肥大有长寿病称谓

男性只要活得够老，就会有前列腺肥大的问题，使得前列腺肥大有长寿病的称谓。成年男性的前列腺约15公斤，虽然这个小的前列腺，但具有防止尿失禁和引导精液注射的功能。

膀胱功能障碍会造成尿毒症

随着高龄化社会的到来，越来越多的患者正在患有腺肥大。一旦发现频繁的尿液和夜间的尿液，就会有排尿不畅等问题。不要避免疾病。膀胱功能障碍会导致肾功能障碍和尿毒症。因此，我建议，如果男性有前列腺肥大的问题，应积极就医，以免引起更严重的病情。

提起前列腺肥大，很多人都会想到是老年人的专利。在临床上发现，前列腺肥大有年轻化的趋势，有些患者年仅50。照顾前列腺最重要的是吃得清淡，千万别憋尿。有人以为，年纪大了自然会出现前列腺肥大；其实，只要平日注重养生、多保养，前列腺肥大和年纪没有必然的关系。长期吃得清淡，特别是少食含荷尔蒙的食物，像鸡睾丸就含有荷尔蒙，吃多了易造成前列腺肥大，中老年人要特别留意。

有些男人爱买壮阳药，而荷尔蒙就是壮阳药的主要元素，长期服用，对前列腺会有不良影响。曾有一名前列腺肥大的病患，天天服用冬虫夏草或人参，结果过犹不及，不到六十岁就出现前列腺肥大。年过五十的男性要定期检查，不要等到排尿不顺再找医师。最简单的是，经由肛门以手指触摸，检查前列腺有无不正常硬块；而疑有前列腺癌患者，可抽血来检查，以及早发现前列腺癌，准确度很高。平日排尿功能的保养不可忽视，最重要的是不能憋尿。

肾结石不疼，要不要处理?

众所周知，肾结石在肾脏，因为矿物质代谢方式有问题，从而形成结石。但是听到肾结石，我想到的都是“痛”的画面，从腰酸到站或者坐下的疼痛。有的人甚至会出现冷汗、休克、急诊等情况。所以，只要有一块“不会疼”的石头，我大概就会觉得“好像没事”。

但是，肾结石对身体造成的伤害不仅仅是在“疼痛”上。结石引起疼痛的原因是因为当结石落到输尿管时，会擦伤输尿管，或者输尿管剧烈晃动以排出结石，引起疼痛;所以，只要结石没有落到输尿管，也有可能整个肾脏都是大结石，但一点都不疼。

但是肾脏是一个“过滤池”，连接着输尿管，而且它还有很多血管，每天都会产生大量的尿液，所以要保持这些通道畅通。如果结石造成输尿管梗阻，尿液会堆积在肾脏的中央，也就是肾盂。由于肾盂被尿液充气，会被压缩到肾实质，也就是肾脏过滤的地方，最终导致尿毒症、洗肾甚至死亡。

而且结石堵塞了尿液的交汇处，积聚在肾脏的尿液会容易被感染，引起败血症和菌血症，猝死的概率高，甚至引起肾盂肾炎;如果拖成慢性肾盂肾炎，会引起肾脏纤维化，最终丧失肾功能。所以建议结石不管疼不疼都要治疗。

肾结石的治疗方法如何选择?

治疗肾结石大约有三种方法：

一、体外冲击碎石术

　　这种方法不需要住院，也不需要麻醉，但毕竟能量是在体外施加的，所以如果结石比较硬或者体型比较大，效果相对较差。“每次冲击波间隔1~2个月才能在人体可接受的能量范围内，非常耗时。”

二、经皮肾镜取石术。

　　就是在体表打一个洞，建立一个通道直接通向肾结石，然后把结石吸出来。一次手术可以清除大量结石，效果非常好。如果是2.5cm以上的大结石，基本上首选这种手术，但是出血风险比较高。

三、柔性输尿管镜。

使用内窥镜的软性输尿管镜手术，具有无创伤、操作方便快捷的优点，可一次性清除两肾结石，第二天即可出院。也是风险最低的操作，所以种族限制不多;但手术成功率在80%左右，低于经皮肾镜取石术。

还有一个缺点就是要自费购买医用材料，所以要交4-8万(根据内窥镜的等级)。这种手术是用一个1米左右长的软式内窥镜，从尿道进入，经过膀胱、输尿管、肾脏，经过一个中空的管道，把激光打进去，把结石打碎，然后通过正常的排尿途径吸出或排出。

毕竟这种软性输尿管镜手术各有风险，各有利弊，可以和医生商量哪种身体条件适合，但他建议2.5cm以上的大结石可以采用经皮肾镜取石术，2.5cm以下的结石可以考虑软性输尿管镜。

什么？我的肾里长了石头？

首先我们要对肾结石有一个大概的了解和认识，肾结石是由钙、草酸、尿酸、胖氨酸等一些在体内的结晶物质与基质A、酸性粘多糖等等这些有机物质在肾脏没有得到及时的排出所导致的，使我们泌尿外科比较常见的疾病，其中就以草酸钙结石最为常见。

虽然吧肾结石不是恶性的肿瘤疾病，但是却严重影响了我们日常的生活，身体状态是每况愈下，有句老话说得好：牙疼不是病，疼起来真要命。发作起来是腰酸背痛腿顺便还有可能抽筋，感觉腹部有一万头大象奔腾而过，还有一些调皮的要跳两下，疼的你是死去活来。就连我们嘘嘘的时候也是痛苦不堪，严重的话还会引起肾脏功能的减退。也是不能小视。

不喜欢喝水！

现在的年轻人们都不愿意多喝水，有些喜欢喝点饮料，更有些小伙伴们连饮料都懒得喝。水可是生命的源泉啊，这句话不是没有道理的，如果你不爱喝水就会导致排尿减少，尿液会结晶，而且沉积在肾内，从而引发肾结石。而且有些饮料并不能代替水的作用，更别说不喝了，如果你每天还懒得运动，整日在家里宅着，或者天长日久在办公室坐着，汗液没有排出去，排尿更少，也更容易患上肾结石了。

那就有小伙伴问了，到底多少才算尿量少呢？有研究表明，每天的尿量少于1000ml，也就是差不多两瓶半瓶装可乐那么多吧，就表示你不行你尿的太少了。我们每天至少喝八杯水，而且喝水讲究是循序渐进，这样才能达到每日所需的水量。

吃的不对

人一日三餐是必不可少的，我们摄入的食物也会影响我们的身体健康。有些人特别爱吃一种食物，长久下来，反复吃一直吃也是导致肾结石的重要原因，比如吃高糖，含草酸的食物等，都会增加患病的几率。

下面具体的举几个例子，第一个就是上面说的高糖食物，那比如红薯、蜂蜜、酒、冰淇淋等等。糖类是人体的重要的组成部分，是人体能量的来源，谁又不想拥有甜甜的生活呢，但是一切要适量，任何东西只要一超过正常水平就会出问题。特别是乳糖，一定要注意，这是因为吃糖后尿中的钙离子浓度、草酸和尿酸都会增加，而且这三种物质同时增加容易形成结石。

再有一个就是含草酸的食物菠菜、青椒、芹菜、甘蓝等，如果你本身就患有肾结石，吃了这种含草酸的食物会使肾脏的负担加重，病情也就会更加的严重。

所以最后伙伴们！家人们！肾结石呢，和草酸和高糖食物摄 入脱不了干系，这样的食物于体内的代谢或者其他物质相结合更容易变成肾结石。切记一定要合理安排自己的作息和饮食，身体是自己的，一旦因为放纵而坏了身子那可就得不偿失啦。最后祝大家伙身体健康哦~

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

很多人在早晨起床后会出现恶心干呕症状，但是由于这些症状出现时间短，而且持续时间不长，就容易被大家忽略，但是这种做法有可能造成病情的拖延。为什么说是病情呢？因为这些症状很有可能预示着慢性咽炎的发生。

 

当然，其他原因也有可能会造成恶心干呕症状的出现，但是更多的还是由于慢性咽炎造成的。所以大家最好不要忽视恶心干呕症状。也许即使知道了会有慢性咽炎，他们也不会特别在意，因为他们认为慢性咽炎是一种常见的疾病，而且并不会有大的危害，所以导致了他们忽视慢性咽炎情况的发生。

 

 

慢性咽炎一般都是指咽痒、咽干、咽异物感，长期的咳嗽，总是觉得嗓子里有痰，这样的一组症候群，其实通常来讲，慢性咽炎本身并没有什么严重的并发症。但是我们需要警惕的是，慢性咽炎本身，这些症状的表现，可能是一些其他比较重要疾病的表现，也就是说可能我们咽喉部，存在的一些病变引起的，咽喉部的这种不舒服的感觉，容易被误诊为慢性咽炎。那么通常来讲，咽喉部的一些肿物、囊肿，包括产生发生在会厌、喉部的肿瘤，都可以引起咽的异物感，长期觉得刺激性的咳嗽。

 

但是在这里要告诉大家的是，慢性咽炎的危害十分严重，慢性咽炎发展下去，加重的不仅仅是那些外在症状表现，而且本身的炎症也会加重，这就有可能导致一些并发症的发生。对身体健康有很严重的危害。所以说，我们不能忽视慢性咽炎，在日常生活中就要做好慢性咽炎的预防工作。

 

生活中如何预防慢性咽炎？

1、要养成良好生活习惯，注意休息，早睡早起。

2、在饮食上要戒烟酒，少吃辛辣食物。

3、保持口腔卫生，饭后使用盐水漱口。

4、远离刺激性环境，如粉尘，刺激性气体，恶劣天气等。

5、要增加身体的抵抗力，这就需要我们平时积极参加体育运动，锻炼身体。

6、要积极治疗自身疾病，包括急性咽炎，贫血，气管炎，肝肾疾病等。以免影响身体健康，让病菌趁虚而入。

7、要学会爱护自己的嗓子，合理用嗓，做好嗓子的保护工作。

平时做好预防工作，而且也不要忽略恶心干呕等症状，就能很轻松的避免慢性咽炎的发生。

 

月经，每月如期而至，适时而止，是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。

经血一般呈暗红色。现在还有“姨妈色”的口红，涂了这个色系的口红，涂完以后感觉非常犀利，可以马上去宫斗三百回合，绝不认输！

月经血的成分：

70%血液来自血管出血

5%血液来自细胞渗出

25%血液来自静脉破裂回流

子宫内膜碎片

宫颈粘液

脱落的阴道上皮细胞

所以如果月经中有些小血凝块，很正常，不用害怕。

但是如果月经中含有大量的血块，不是因为“宫寒，导致寒凝血脉，变成块状”，而需要考虑月经过多。

那么月经过多是意味着身体不健康了吗？

月经过多是指月经周期规则、经期正常，但经量增多的情况。世界卫生组织资料显示，育龄期的女性中高达19%都有月经过多。

月经量一般每个月平均为20~60ml，多于80ml就属于经量增多了。

具体怎么估算这个量呢？

如果不到3小时就需要换一次卫生巾；

使用＞10个卫生巾/周期；

夜间更换卫生巾；

流出的血块尺寸＞2.5厘米；

出血持续时间超过7天；

出现缺铁性贫血（但不贫血并不排除月经过多）。

这是为什么呢？

原来对于育龄女性，也就是还会周期性排卵的女性来说，可能是子宫内膜纤溶酶或前列腺素发生异常导致血管舒缩因子分泌比例失调所致，也可能与晚分泌期子宫内膜ER（雌激素受体）、PR（孕激素受体）高于正常有关。

月经量过多可不能当作排毒，对身体有切切实实的危害：

不易受孕、缺铁性贫血、失血性休克等。

但是也不要开始自己吓自己，应该认认真真去医院排查病因。

医生会根据你的情况，开具一定的妇科检查，排除有无引起月经过多的生殖器官器质性病变或者是一些妇科内分泌疾病。

一些女性因此查出子宫肌瘤、多囊卵巢综合症甚至恶性肿瘤。

 

 

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，这也使得他们更容易患上一些慢性疾病，例如糖尿病。糖尿病并非罕见病，许多老年人都有出现。虽然糖尿病本身并非绝症，但其并发症却会给患者带来极大的痛苦，尤其是糖尿病足。

一、糖尿病的并发症，不容忽视

我国糖尿病患者已超过一亿人，每年因糖尿病或其并发症去世的人数超过八十三万。糖尿病本身会对患者的生活造成很大影响，其并发症更是可怕。常见的并发症包括肾脏衰竭、糖尿病足、心脑血管疾病、视网膜病变等，这些并发症不仅影响生活质量，还可能导致残疾。

糖尿病的发生与后天环境、不健康的饮食习惯、肥胖、遗传等因素有关。因此，关注糖尿病、预防糖尿病是当务之急。

二、60岁以上老人，血糖标准是多少？

据世界卫生组织调查，65岁以上的老年人患糖尿病的风险比20至40岁的人群高十倍。老年人更容易患糖尿病的原因在于，随着年龄的增长，身体机能下降，腹部脂肪增多，胰岛素结合能力下降，肌肉减少，体力活动减少，这些因素都容易导致糖尿病。

糖尿病早期症状不明显，老年人需要通过血糖检测来了解自己的身体状况。一般来说，60至70岁的老年人，空腹血糖标准为4~7.8mmol/L，餐后2小时血糖为6~10mmol/L，糖化血红蛋白为5.5%~7.5%。

三、如何预防糖尿病？

1. 适当运动：运动可以减少肥胖，有助于稳定血糖。建议老年人每周运动三次，每次半小时至四十分钟。

2. 控制饮食：减少高糖、高油食物的摄入，多吃蔬菜、杂粮、鱼类、豆制品等健康食物，少吃多餐。

3. 经常检查血糖：随着年龄的增长，身体机能下降，经常检查血糖可以更好地控制病情。

4. 多喝水：多喝水可以促进体内多余废物排出，但碳酸饮料、含糖饮料不宜饮用。

老年人应关注自己的健康，尤其是糖尿病的预防。糖尿病一旦发生，几乎无法根治，因此预防至关重要。

随着冬季的到来，泡脚成为了许多人的日常保健方式。泡脚不仅能促进血液循环，还能缓解疲劳，提高睡眠质量。然而，泡脚并非毫无禁忌，以下这些误区需要引起大家的注意。

首先，泡脚的时间不宜过长。一般来说，泡脚时间控制在20-30分钟为宜。时间过长会导致局部血液循环过快，造成身体其他部位相对缺血，甚至引发昏厥。

其次，饭后不宜立即泡脚。饭后泡脚会影响胃部血液供给，长期下来可能导致营养不良。建议在饭后1小时左右再泡脚。

此外，泡脚后不宜立即入睡。泡脚后，双脚会感到温暖，此时可以轻轻揉搓脚底，促进血液循环。待全身热度缓缓降低后再入睡，更有助于睡眠质量。

泡脚的最佳水温在40摄氏度左右，水温不宜过高或过低。泡脚时，可以使用木质桶，让双脚舒适地平放进去。泡脚过程中，可以加入适量的中药，如党参、黄芪、白术等，以达到更好的保健效果。

需要注意的是，泡脚时一定要选择合适的容器。金属和塑料盆不宜用于泡脚，因为它们会降低中药的有效成分。此外，皮肤有破损、伤口时，应暂停泡脚。

最后，对于保健按摩脚盆，闵教授提醒大家要慎用。按摩脚盆的水流力度不够，且刺激面较大，不易达到治疗效果。相比按摩脚盆，木质泡脚桶更加实惠和实用。

脚气，这个看似微不足道的皮肤问题，却可能成为糖尿病患者足部健康的隐形杀手。脚气不仅会引起脚部不适，更可能引发糖尿病足，给患者带来严重后果。

糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一，其发生与多种因素相关，其中包括脚气。脚气是由真菌感染引起的，而糖尿病患者由于免疫力低下，更容易受到真菌的侵袭。如果不及时治疗，脚气可能导致脚部皮肤破损、感染，最终引发糖尿病足。

治疗脚气，糖尿病患者应谨慎选择药物。一些抗真菌药物虽然对脚气有很好的疗效，但对于糖尿病患者来说，使用激素类药膏或含激素的洗剂可能会加重病情。因此，糖尿病患者应选择温和的抗真菌药物，并在医生指导下进行治疗。

除了药物治疗，日常生活中糖尿病患者还应做好足部保养。保持足部清洁、干燥，避免赤脚行走，选择合适的鞋袜，定期检查足部，及时发现并处理脚部问题。此外，糖尿病患者还应积极控制血糖，保持良好的生活习惯，以降低糖尿病足的发生风险。

总之，糖尿病患者应重视脚气问题，及时治疗，做好足部保养，预防糖尿病足的发生。一旦出现糖尿病足症状，应及时就医，避免病情加重。

糖尿病足作为一种严重的糖尿病并发症，严重威胁着患者的生命健康。许多患者由于饮食管理不当，导致病情加重，最终不得不面临截肢的风险。

海南省农垦总医院糖尿病足工作室通过科学的治疗和护理，帮助众多患者重获新生。在工作室中，我们看到了许多因饮食管理不当导致病情恶化的案例，也看到了通过科学饮食和护理获得康复的患者。

糖尿病足工作室的符茂雄主任医师表示，饮食管理是治疗糖尿病足的关键。糖尿病患者应该遵循低热、低脂、低糖、少量多餐的原则，合理安排饮食，控制血糖，改善血脂，从而降低截肢率。

那么，糖尿病患者应该如何科学地管理饮食呢？以下是一些建议：

1. 控制热量摄入：根据个人体重、活动量等因素，合理制定每日热量摄入量。

2. 均衡营养：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水和膳食纤维等营养素的摄入。

3. 控制血糖：选择低升糖指数的食物，如糙米、全麦面包等。

4. 改善血脂：减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加不饱和脂肪酸的摄入。

5. 适量运动：增加运动量，提高身体代谢率，帮助控制血糖。

6. 定期监测血糖：了解自身血糖状况，及时调整饮食和治疗方案。

通过科学饮食和护理，糖尿病患者可以有效控制病情，降低截肢率，提高生活质量。

糖尿病作为一种常见的慢性疾病，其并发症也日益受到人们的关注。其中，糖尿病大腿疼痛便是较为常见的一种并发症。那么，糖尿病大腿疼痛应该如何治疗呢？

首先，治疗糖尿病大腿疼痛需要从病因入手。糖尿病大腿疼痛可能由多种原因引起，如糖尿病神经病变、糖尿病足、骨骼和关节疾病等。因此，针对不同病因的治疗方法也有所不同。

对于糖尿病神经病变引起的疼痛，可以通过药物治疗来缓解。常见的药物包括降糖药物、胰岛素等，通过调节血糖水平，改善神经功能，从而减轻疼痛。此外，外用消炎止痛喷雾剂、局部理疗、按摩等方法也可以有效缓解疼痛。

对于糖尿病足引起的疼痛，需要积极治疗足部感染，防止病情进一步恶化。同时，可以通过药物治疗、局部理疗等方法缓解疼痛。对于骨骼和关节疾病引起的疼痛，可以采用抗炎镇痛药物进行治疗，并进一步检查以明确病因，进行针对性治疗。

在日常生活中，糖尿病患者应注意以下几点，以预防大腿疼痛：

1. 严格控制血糖，保持血糖在正常范围内。

2. 坚持进行适量的运动，增强体质，改善血液循环。

3. 注意饮食，保持营养均衡。

4. 保持良好的心态，避免情绪波动。

5. 定期进行体检，及时发现并治疗并发症。

总之，糖尿病大腿疼痛的治疗需要综合考虑病因、病情等因素，采取个体化的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生，坚持治疗，并注意日常保养，以促进病情的恢复。

　　糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，其并发症众多，其中糖尿病足便是其中之一。近期，南方医科大学中西医结合医院骨伤科接诊了一位患有糖尿病多年的患者，因一个小泡未及时处理，导致足部溃烂，甚至面临截肢的风险。

　　这位患者名叫吴先生，患有糖尿病多年，血糖控制不佳。疫情期间，由于居家隔离，饮食、运动、用药等方面没有规律，导致足部出现了一个小泡。起初，吴先生并未重视，认为只是一点小问题，但随着时间的推移，足部溃烂逐渐加重，出现变黑、坏死等症状。最终，足背外侧到足底中部形成大小约15*4cm的溃疡缺损，血管、肌腱外露，骨头清晰可见，伴有大量脓性分泌物和恶臭，整个患肢红肿疼痛。

　　当地医院诊断后告知吴先生，已经无法保住小腿，需要截肢治疗。这让吴先生对生活失去了希望。经过多方打听，吴先生来到了南方医科大学中西医结合医院骨伤科就诊。徐楚江主任医师团队在详细询问病史后，采用局部清创、控制血糖等方法，并结合最新的骨水泥填塞技术和VSD负压吸引技术进行保肢治疗，最终保住了吴先生的右下肢。

　　徐楚江主任医师指出，糖尿病足是糖尿病引发的一系列足部问题，包括神经症状、溃疡、感染、血管疾病等。高血糖对足部的损伤被称为“糖尿病足”。其中，足部溃疡和感染是威胁患者生命的重要因素，特别是合并糖尿病血管病变的足部溃疡和感染。

　　徐楚江主任医师强调，糖尿病足的预防至关重要。首先，要严格控制血糖，做好足部保护工作，如定期检查足部、穿着合适的鞋袜、保持足部清洁干燥等。其次，要预防感染，避免足部损伤，及时就医。此外，还要预防糖尿病血管病变，如定期检查下肢动脉、避免足部受压、控制血压血脂等。

　　对于糖尿病足的治疗，要尽早发现、及时就医，严格控制血糖，去除危险因素，并根据病情选择合适的治疗方法，如局部清创、抗生素治疗、血管重建治疗等。

糖尿病足，作为糖尿病的重要并发症，严重威胁着患者的健康和生命。据统计，我国糖尿病患者中约有15%在其一生中会发生足溃疡。近年来，随着糖尿病发病率的不断上升，糖尿病足溃疡的发生率也呈上升趋势。

糖尿病足的主要症状包括皮肤瘙痒、下肢疼痛、怕冷、皮肤苍白或发绀、肢端凉、水肿或干枯、颜色变暗、病足麻木及感觉迟钝或丧失等。若合并感染，足部溃烂、坏死、创面经久不愈，甚至不得不接受截肢手术。

糖尿病足的发生与多种高危因素有关，如糖尿病病程大于5年、长期血糖控制差、足部卫生保健差、存在血管病变或神经病变、不良的生活方式、缺乏糖尿病知识等。

针对糖尿病足的治疗，西医主要采用抗感染、控制血糖、改善血液循环等手段。中医则注重内治与外治相结合，通过中药内服、外敷、中药熏蒸等治疗方法，有效改善患者症状、促进伤口愈合，降低截肢率，提高患者生活质量。

上海曙光医院东院内分泌科陆灏教授团队在糖尿病足的治疗方面积累了丰富的经验，成功救治了大量患者。其中，一位41岁男性患者，因糖尿病足溃疡入院治疗。经过35天的中西医综合治疗，患者足部溃疡完全愈合，生活质量显著提高。

预防糖尿病足的关键在于积极控制血糖、保持良好的足部卫生习惯、避免足部受伤和感染。糖尿病患者应定期进行足部检查，发现问题及时就医。

糖尿病足是一种严重的并发症，常见于糖尿病患者。由于血糖控制不佳，导致下肢血管和神经受损，从而引起足部溃疡、感染和坏疽等问题。2013年9月12日至15日，在四川成都举办的“2013中国糖尿病足及相关疾病论坛”，旨在促进国内外糖尿病足及相关疾病学术领域的发展和对外交流。

论坛由中华医学会糖尿病学分会主办，吸引了来自国内外百余位知名专家。他们围绕糖尿病足及相关疾病进行了深入的学术交流和经验分享，内容涵盖糖尿病足的诊断、治疗、预防等方面。

以下是一些关于糖尿病足的科普知识：

1. 糖尿病足的常见症状：足部麻木、疼痛、感觉减退、溃疡、感染、坏疽等。

2. 糖尿病足的预防措施：严格控制血糖、戒烟限酒、保持足部清洁、定期检查足部、避免受伤等。

3. 糖尿病足的治疗方法：药物治疗、手术治疗、康复训练等。

4. 糖尿病足的护理：保持足部清洁、避免足部受伤、定期修剪指甲、穿合适的鞋子等。

5. 糖尿病足的预后：早期诊断和治疗可以降低截肢风险，提高生活质量。

关注糖尿病足，从日常生活中做起，共同呵护您的足部健康。

糖尿病足作为一种严重的糖尿病并发症，对患者的生活质量造成严重影响。了解糖尿病足的发病原因，有助于我们做好预防和治疗。那么，究竟什么情况下容易患上糖尿病足呢？本文将从以下几个方面进行探讨。

一、糖尿病微血管病变

糖尿病微血管病变是糖尿病足的重要危险因素。其中包括糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变。这些病变会导致血管内皮细胞损伤，引起血管狭窄和阻塞，进而影响足部血液供应，导致足部缺血、缺氧，从而增加糖尿病足的风险。

二、血糖控制不良

血糖控制不良是糖尿病足发病的另一个重要原因。高血糖会损伤血管内皮细胞，导致血管狭窄和阻塞，同时还会损伤神经组织，引起神经病变。这些病变会降低足部的感觉和运动功能，使得足部更容易受到损伤，从而增加糖尿病足的风险。

三、吸烟

吸烟是糖尿病足发病的另一个重要危险因素。吸烟会损伤血管内皮细胞，导致血管狭窄和阻塞，同时还会损伤神经组织，引起神经病变。这些病变会降低足部的感觉和运动功能，使得足部更容易受到损伤，从而增加糖尿病足的风险。

四、足部损伤

足部损伤是糖尿病足发病的直接原因。糖尿病患者的足部感觉减退，容易受到损伤，而且愈合速度较慢。如果足部损伤没有得到及时处理，就会导致感染，最终引发糖尿病足。

五、其他因素

除了以上因素外，年龄、性别、肥胖、遗传等因素也会增加糖尿病足的风险。

为了预防糖尿病足，糖尿病患者需要积极控制血糖，戒烟限酒，保持足部清洁干燥，避免足部损伤，定期进行足部检查。

糖尿病神经病变是糖尿病常见的慢性并发症之一，其中糖尿病足便是由于血管病变和感觉神经病变共同作用导致的严重后果。为了预防和延缓糖尿病神经病变的发生，我们需要采取一系列积极有效的措施。

首先，控制血糖、血压、血脂是预防糖尿病神经病变的关键。患者应定期监测各项指标，并在医生指导下调整治疗方案，力求将各项指标控制在正常范围内。

其次，避免受伤也是预防糖尿病神经病变的重要环节。由于糖尿病神经病变会导致感觉减退，患者应注意日常生活中避免皮肤受伤。例如，洗澡时水温不宜过高，冬季注意保暖，每天检查全身皮肤，特别是四肢，一旦发现破损及时处理。

此外，合理饮食也是预防糖尿病神经病变的重要措施。患者应保持营养均衡，摄入充足的碳水化合物、脂肪、蛋白质，以及钙、磷、钾、钠、镁等矿物质，以及铁、碘、锌、硒、铜、氟、铬等微量元素。同时，要保证摄入足够的维生素，如维生素B1、B2、B6、B12、维生素C、泛酸、叶酸、烟酸、胆碱等以及脂溶性维生素A、D、E及膳食纤维等。

药物治疗也是预防糖尿病神经病变的重要手段。对于疼痛难忍的患者，应在医生指导下选择合适的药物进行治疗，切勿自行用药，以免加重病情。

最后，戒烟也是预防糖尿病神经病变的重要措施。吸烟会加重血管病变，导致神经损伤，因此患者应积极戒烟。