静脉曲张临床上常见下肢静脉曲张、精索静脉曲张等，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗去处理。

一、下肢静脉曲张

1.一般治疗：下肢静脉曲张的症状比较轻微，平时要避免久站、久坐，休息抬高患肢，能促进血液循环。医生指导下穿医用弹力袜或用弹力绷带。曲张静脉破裂出血者要抬高患肢、局部加压包扎或缝扎止血，待并发症改善后择期手术治疗。

2.药物治疗：下肢静脉曲张的患者可遵医嘱用地奥司明片、七叶皂苷钠片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，能增加静脉血液回流速度，降低静脉压，减轻疼痛与水肿。

3.手术治疗：诊断明确且无禁忌证者可手术治疗，比如大隐静脉或者小隐静脉高位结扎和曲张静脉剥脱术。

二、精索静脉曲张

1.一般治疗：精索静脉曲张无症状或症状轻者，可在医生指导下穿着阴囊托带或穿紧身内裤改善不适。

2.药物治疗：精索静脉曲张的患者可遵医嘱用草木犀流浸液片、迈之灵、阿司匹林、吲哚美辛等药物，提高精子质量可用复合肉碱、氯米芬等药物。

3.手术治疗：症状较重，伴有精子异常者可手术治疗。比如显微镜下精索静脉结扎手术、腹腔镜精索静脉高位结扎术等。

静脉曲张除了以上分类，还可见食管-胃底静脉曲张、肺静脉曲张，严重者建议及时就医，以上药物遵医嘱使用。

腰左侧酸痛可能是由于腰肌劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出、肌纤维组织炎、外伤和骨质疏松等原因引起的。

1.腰肌劳损：腰肌劳损是一种常见的导致腰痛的疾病，主要与腰部过度疲劳、活动功能下降、肌肉痉挛等症状有关。

2.筋膜炎：筋膜炎是一种发生于肌筋膜的非特异性炎症，与肌肉劳损、职业因素等有关，导致患者出现疼痛、肌肉紧张、无力、运动障碍等症状。

3.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症与腰椎退行性病变、劳损、外伤等因素相关，患者椎间盘各部分结构会发生改变，导致髓核组织突出，从而引发腰部疼痛、下肢放射痛等症状。

4.肌纤维组织炎：腰部的肌肉在劳累、着凉等因素影响下，可能出现肌肉的无菌性炎症，导致疼痛的情况发生，一般疼痛较局限，活动时疼痛可以明显加重。

5.外伤：外力作用可以导致骨或软组织损伤，产生腰部酸痛的临床症状。

6.骨质疏松：一般好发于中老年人群，由于缺钙、骨质疏松，患者可以表现为腰膝酸软的临床症状。

以上是腰左侧酸痛的一些可能原因，具体的情况需要结合个人实际情况进行判断。如出现腰痛症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，对因治疗。

什么是偏头痛？

 

偏头痛（migraine)是一种常见的有家族发病倾向的慢性神经血管性疾病，临床表现为反复发作的搏动性头痛、自主神经功能障碍以及其他神经系统症状的不同组合，头痛发作时常伴有恶心、呕吐及畏光，经一段间歇期后可再次发作，患者在安静环境下休息或睡眠后头痛可以得

 

偏头痛是很多女性会患有的疾病，在日常生活中头痛也是一种非常常见的疾病，很多人都会选择吃一些止痛的药物来进行治疗，但是偏头痛的患者即使在发生偏头痛的时候吃一些止痛的药物也不能很快的缓解头痛的情况非常痛苦。

 

偏头痛是一种比较多见的急慢性疾病，它的病因是非常复杂的涉及面也是非常广的，那么很多患者都会因为偏头痛所带来的痛苦无法忍受而产生一些，其他的情况甚至有的患者会出现轻生的念头，偏头痛如此厉害而没有一个根治的方法很多人会选择中医针灸的治疗方法来进行偏头痛的治疗，针灸治疗偏头痛也是有着一定效果的。

 

 

针灸治疗应注意哪些？

 

针灸对于治疗头痛是有很好的效果的但是对于多次治疗没有效果，并且病情会逐渐加重的患者应该到医院查明原因，尤其是要排除颅内占位性病变，才能够使用针灸的治疗方法来进行治疗，头痛的患者在治疗期间还应该禁止吸烟，喝酒适当的参加体育锻炼，并且要避免过度的劳累和精神刺激注意多多休息。

 

针灸如何治疗偏头痛？

 

针灸治疗偏头痛主要是用针灸的方法，针灸穴位来减少这样头痛的发作通过这样的方法来进行治疗，这样的穴位主要有百会、风池、太阳、列缺、合谷、太冲，可以通过中医把脉的方式来确定自己属于哪一种?病因所导致的偏头痛，然后选择以上的学位通过针灸的方法来进行治疗。

 

 

 

还可以选用皮质下，脑、干、额、枕、肾、肝胆这些穴位，每次选用2到4个穴位结合，寻找一些敏感的反应点，头痛发作的时候用强刺激，间歇行针保持较强的震感间歇期中用中等刺激，也可耳穴压丸。

 

用针灸的方法来治疗偏头痛有较好的疗效，但是头痛的确切原因应该清楚，以便明确地进行诊断，治疗这种头痛的时候首先应该到医院进行检查，尤其要排除颅内的器质性病变，才可以进行针灸的治疗方法。在针灸治疗的同时应该是病人注意消除或者减少触发因素比如说消除精神紧张情绪抑郁，噪音，过多的劳累要有生活规律。

谈癌色变，胃癌目前是最常见的恶性肿瘤之一，易患年龄段在55-70岁。

 

中国近年来胃癌的发病率有所下降，但是死亡率下降并不明显。

 

很大程度上是由于胃癌的症状并不明显，从而被人们忽视，而延误了治疗的最佳时期。

 

 

那么出现哪些症状千万不要扛？

 

1.早期胃癌的症状

 

非常遗憾地说，大多数病人在得胃癌早期并没有明显的症状，因此很容易被人们忽视。只有很少一部分患者在进食后可能会感觉肚子胀，恶心，不舒服，老打嗝。

可是即使有这些症状，但是并不典型，也不被人们重视。

 

很多人就以为是胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎或者消化不良，有的甚至不会去医院检查，认为忍忍就过去了，或者仅仅在附近的药店买一些治疗消化不良或者治疗慢性胃炎或胃溃疡的药物来吃。

 

时间长了就一直当作胃病来治疗。

 

又因为早期吃一些治疗胃病的药物或者确实可以缓解部分症状，看似使病情减轻一些，实则会耽误胃癌的早期最佳治疗时间，拖拖拖，越拖越严重。

 

2.中期胃癌的症状

 

随着病情的进展加重，一些患者会出现上腹部的一个疼痛有明显加重的现象，这种疼痛是没有规律的，时不时就会痛，与进不进食无关。

 

一般疼痛的部位左上腹,但是有一种特殊的情况：如果病人同时患有胃癌和胃溃疡，那么这个疼痛是与进食有关的，一般胃溃疡是进食后疼痛。

 

 

有些病人会出现没有食欲，吃不下东西，体重会慢慢减轻，整个人看起来日渐消瘦。

 

在这个时期有时会引起患者的重视，患者会感觉到现在的精神气不足，乏力，整个人病怏怏的，于是会去医院做个检查，被查出是胃癌，然后接受正规治疗。

 

可是一旦这些患者还没有意识到问题的严重性，继续按照慢性胃炎来进行治疗，就会严重的耽误病情，使其发展到晚期，增加死亡的风险。

 

3.晚期胃癌的症状

 

胃癌晚期会因为肿瘤所处的不同部位，而出现不同的症状。

 

胃的上部叫做贲门，也就是胃进食的开口处。

 

如果贲门部长了肿瘤，那么随着肿瘤的增大，病人会出现进食时吞咽困难，有一种哽咽感。

到后期癌肿越来越大甚至喝水时也会有哽咽感，甚至喝不了水。胃的出口部分叫做幽门，如果肿瘤长在这个地方，在病人进食之后因为食物从胃中排出时受阻，因此进食后就会有明显的腹胀感，甚至有明显的呕吐。

 

中部的胃癌，如果侵犯到它周围的组织，比如胰腺，就会出现明显的腹痛，甚至有些人因为牵扯到腹膜后的一些神经就会出现背部疼痛。

肿瘤如果破溃或者侵犯周围的血管就会出现呕血，黑便等消化道出血的表现继而贫血。晚期的胃癌患者在腹部有时会触摸到一个肿块比较硬而且位置比较固定，还会有黄疸、腹水、营养不良等表现。

现代人运动量减少，很少步行及负重锻炼，致使骨峰值低，骨量丢失加速。因为运动可使肌肉发达，运动和肌肉对骨可产生直接机械作用，是骨骼粗壮，免受骨折，从小就养成良好的健康生活方式戒烟限酒、适量饮茶及咖啡，减少碳酸饮料、混合膳食，保持适中体重，极有益于预防骨质疏松症。

 

现如今，骨质疏松的出现已经影响到了很多人，而且现在很多年轻人都有喝碳酸饮料的习惯。相关专家表示，如果长期喝碳酸饮料，会对人们的身体造成一些影响，尤其是骨质疏松疾病。其实我们在平时可以通过运动来预防此病的出现，下面我们一起来看看预防骨质疏松的详细方法。

现在很少步行及负重锻炼，致使骨峰值低，骨量丢失加速。因为运动可使肌肉发达，运动和肌肉对骨可产生直接机械作用，是骨骼粗壮，免受骨折，从小就养成良好的健康生活方式戒烟限酒、适量饮茶及咖啡，减少碳酸饮料、混合膳食，保持适中体重，极有益于预防骨质疏松症。

有些女性追求苗条身材，限食减肥，体内各种营养物质缺乏，使骨代谢紊乱。组织减少，脂肪组织内的单丸酮减少通过芳香化作用转为雌激素量少，所以，瘦小的女性脂肪组织少，雌激素较低易患骨质疏松症。

 

在环境因素中已证实，富含钙饮食和规律的负重锻炼有利于建立骨峰值。因此，从儿童期开始进食含钙高的饮食如：奶制品、豆制品、虾皮、低盐和适量蛋白质、鱼类、蘑菇、木耳、绿叶蔬菜等饮食。注重接受足够阳光照射并适当补充维生素D有助于钙的吸收。积极运动如跑步、步行、爬楼梯、跳绳及负重锻炼，有助于增强骨骼，提高骨峰值。合理营养与规律运动时预防骨质疏松症的有效措施之一。

健康提示：预防骨质疏松出现有很多方法，但是也需要根据我们的个人呢体质以及生活方式来采取适当的预防方法，我们最好定期进行骨密度测定，根据结果来确定防治的方法，按照骨质疏松的症状来使用正确的药物。同时宝宝从小就要注意多吃一些含钙高的食物。

 

随着情趣用品的增多，它的潜在危险也与日俱增，若是太过疯狂，很有可能就会出现严重并发症，事实上，这并非危言耸听。

 

26岁的小叶是一名白领，丈夫呢，总是会想出一些让她脑洞大开的事情，这不，为了增加情趣，丈夫又从网上买了一些情趣用品，但让小叶万万没有想到的是，恰恰是其中一件东西，让自己不得不选择拨打120求助。

 

提起当时的情况，小两口都不由地耷拉下脑袋，真是难以启齿。

 

医生回忆起当时的情形，当小叶被送到急诊科的时候，裤子已经完全被鲜血浸红了，更糟糕的是，还伴随严重的疼痛，这种情况很容易让医生想到，是不是宫外孕！

 

但真相却更让医生毛骨悚然，导致小叶严重出血和疼痛的罪魁祸首，竟然是生殖道异物。

 

进去了无论如何却怎么也拔不出来了，虽然时间尚未很久，但已经发生了很严重的并发症，妇科医生告诉小叶，其实生殖道的黏膜非常脆弱，一旦出现异物嵌顿的现象，哪怕是很短的时间，也可能出现严重的黏膜损伤，如果处理不及时，随着时间的推移，还有可能出现穿孔，黏膜撕裂，溃疡，脓肿，甚至与周围的器官相同，形成瘘管。

 

而像小叶这种情况，一点也不少见。

 

妇科医生说，一般大半夜来看妇科急诊的，除了宫外孕，卵巢蒂扭转之外，就属异物了，在很多人看来，异物似乎应该是比较罕见的，但事实恰恰相反，做了这么多年妇科医生，我们见过形形色色的异物，比如避孕套，棉签，硬币，瓶盖，各种金属等等。

 

不怕你想不到，就怕你吓一跳，若是没那么锋利尖锐的异物倒还好，如果异物非常锋利，也很有可能引起穿孔，若是碰到电池这种有腐蚀性的物品，情况将更糟糕，因为黏膜被腐蚀损伤后，很有可能导致严重的瘢痕狭窄，从而对以后的生活造成难以想象的影响。

 

所以对于女性来说，千万不能忽视异物。

 

说到这，很多人也会有这样的疑问，怎么会有异物嵌顿呢，实在有点匪夷所思。

 

一方面，很多异物可能嵌顿了并未及时发现，导致滞留时间过久，特别是小的异物，早期并不会引起特殊的不适，但随着时间的延长，可能会形成包裹性的炎症，脓肿，就可能会引起反复感染，出血，一些大的异物则是由于生殖道的特殊解剖结构，上窄下宽。

 

医生说，像小叶这种情况，很明显就是丈夫一时糊涂所致，在网上购买的情趣用品，非但没有保障，而且可能出现各种难以想象的意外，万幸的是，经过积极的手术，小叶转危为安。

 

其实很多女孩特别不注意自身安全，为了爱情往往铤而走险，对待某些不理智的疯狂行为，千万不要出于好奇心而尝试，更要对有特殊癖好的男人说不。

 

帕金森病是一种无法被彻底治愈的疾病，随着疾病的不断进展，各种各样的症状会逐渐出现，精神和认知障碍是帕金森病患者常见的非运动症状之一，主要包括抑郁和焦虑、幻觉和妄想、冲动强迫行为和认知减退及痴呆，本文就向大家介绍一下面对这些症状时我们究竟应该如何处理。

一、抑郁和焦虑

有 研究发现， 3 0%以上的帕金森患者会合并抑郁 或者焦虑，这种消极的情绪不仅影响患者的生活质量，同样也会影响患者治疗疾病的信心，因此我们尽早的针对这种不良精神状态进行处理。

认知行为疗法是最常用的治疗方法，在专业心理咨询师的帮助下，我们可以对自己的心理问题进行评估，分析自己不良情绪产生的原因，并学会控制自己的情绪，并保持积极乐观的心理面对家庭和社会等关系中存在的问题。对于部分抑郁焦虑症状较为严重的患者而言，还需要使用药物来控制自己的不良情绪，普拉克索、文拉法辛等药物都是较为不错的选择，在临床上被广泛使用。此外重复经颅磁刺激是近些年出现的一种新型治疗手段，通过对患者前额叶大脑皮质进行特定频率的非侵入性刺激，可以有效改善患者的抑郁焦虑状态 ^[1] 。

二、幻觉和妄想

幻觉和妄想也是帕金森病患者较为常见的精神症状，当出现这种表现时，我们首先需要排除一些抗帕金森病药物的影响，比如苯海索等抗胆碱能药物、金刚烷胺以及罗替高汀等多巴胺受体激动剂均有可能引起幻觉、妄想等不良反应，当出现这类精神症状时，我们需要逐渐减少这些药物的使用剂量，必要时需停用此类药物。

如若停用一些可疑药物后，幻觉和妄想等精神症状并未缓解，这时我们就需要考虑这些症状是帕金森病本身导致的，此时我们可以选择对症治疗，目前常用药物包括氯氮平以及喹硫平，其中氯氮平的临床效果较好，但有极低的几率会导致粒细胞缺乏症，而喹硫平的不良反应则较少 ^[2] ，两种药物各具优势，患者需要在专业医师的评估下进行选择。

三、冲动强迫行为

冲动强迫行为可分为冲动控制障碍、多巴胺失调综合征和刻板行为。

冲动控制障碍主要表现为病理性赌博、强迫性购物、性欲亢进等，多数和多巴胺能药物的使用有关，患者可通过减少多巴胺受体激动剂的使用来缓解这些症状，如果必须使用此类药物，则建议使用缓释剂型。

多巴胺失调综合征通常表现为较为严重的异动症以及焦虑情绪，一般与多巴胺能药物滥用或成瘾有关，患者可减少或停用多巴胺能药物，必要时可以小剂量的使用氯氮平和喹硫平改善症状，此外脑深部电刺激治疗以及皮下注射阿扑吗啡对改善异动症和不良情绪也可能具有一定的疗效。

出现刻板行为的患者常表现出例如漫无目的地开车或走路、反复打扫卫生或清理东西等类似强迫症的行为，通常与长期过量服用左旋多巴或多巴胺受体激动剂有关，患者可以尝试减少或停用多巴胺能药物，但与此同时也需要兼顾抗帕金森治疗；必要时可以服用氯氮平、喹硫平等药物进行治疗，重复经颅磁刺激治疗对此类患者也可能具有积极的作用 ^[3] 。

四、认知障碍和痴呆

有部分抗帕金森药物可能会导致认知障碍及痴呆的发生，因此我们在出现这种症状时需要先排除药物的不良反应，比如常见的苯海索等抗胆碱能药物，在针对性治疗震颤的同时，也可能会导致认知障碍甚至痴呆，此时我们需要及时停用此类药物，防止症状的持续加重。

当然也并非所有患者出现的认知障碍和痴呆均是由于药物不良反应引起，若排除了药物诱发因素后，患者可应用胆碱酯酶抑制剂改善症状，其中利伐斯的明、多奈哌齐等药物被广泛使用 ^[3] 。

精神及认知障碍的处理是极为棘手的，因此对帕金森病患者而言最重要的是做好预防，在平时的治疗中应合理规律的使用抗帕金森药物，若发现自身可能存在精神及认知障碍，需要及时就医，争取尽早进行干预，防止病情的进一步发展。

 

参考文献

• Seppi K, Ray Chaudhuri K, Coelho M, et al. Update on treatments for nonmotor symptoms of Parkinson ′ s disease ‐ an evidence ‐ based medicine review[J]. Mov Disord, 2019,34(2): 180-198.

• Armstrong MJ, Okun MS. Diagnosis and treatment of   parkinson disease: a review[J]. JAMA, 2020, 323(6):548‐560 .

• 中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组,中国医师协会神经内科医师分会帕金森病及运动障碍学组 . 中国帕金森病治疗指南 ( 第四版 )[J]. 中华神经科杂志 ,2020,53(12):973-986.

审核专家：山西省人民医院神内科   主任医师   柏雪   

 

帕金森病是神经系统常见的一种疾病，虽然现代医学迅猛发展，但目前仍没有完全治愈这种疾病的方法，因此采取有效的措施减缓帕金森病的进展显得尤为重要，本文就和大家分享一下如何做才有利于减缓病情进展。

一、早诊断

有研究表明帕金森病在疾病的早期进展是最为迅猛的，因此对帕金森病做出尽早的诊断是延缓疾病进展的重要举措，那么如何做到早诊断呢？

首先我们要明确在身体出现什么变化时需要警惕帕金森病，在针对众多帕金森病患者的研究中，医生们总结出 “静止性震颤”是大多数帕金森病患者最先出现的症状，患者常表现为“搓丸样”震颤，也就是具有规律性的手指屈曲和拇指对掌运动；此外，运动迟缓也是帕金森病的重要表现之一，患者会发现自己系鞋带费劲、刷牙困难等，此外还会出现面部表情的消失，也就是我们常说的“面具脸”，部分患者还会存在吞咽困难、流口水等症状，走路时脚还会像粘在地上一样无法迈出自己的脚，一旦迈出就会以小碎步的形态向前冲，无法停下；近年来随着研究的不断深入，医生们发现嗅觉障碍可以在帕金森病的最初期发生， 90% 以上的患者在肢体没有出现任何异样时，会出现嗅觉变得不灵敏的情况 ^[1] 。因此当身体出现这些不对劲的情况时，我们就需要高度警惕帕金森病了，这个时候需要及时前往医院进行诊治，做到早诊断！

二、早治疗

诊断明确后，很多患者觉得症状不是很严重，或者担心药物的副作用而拒绝服药，其实这是大错特错的！尽早地接受药物治疗对延缓疾病进展至关重要。

在疾病的早期，我们可以选择疾病修饰疗法，所谓疾病修饰疗法，目的就是在改善症状的同时减缓疾病的进展，比如雷沙吉兰、司来吉兰就被证实可能具有疾病修饰作用；而针对帕金森患者早期出现的症状，复方左旋多巴是最有效的药物 ^[2] ，但是要注意应该尽可能地使用小剂量药物，也就是说在能控制症状的前提下，服药的量越少越好，这样可以有效防止异动症等并发症的发生；此外普拉克索等多巴胺激动剂也可以作为早发型帕金森病患者初期的治疗药物，可以单独使用，也可以少量的与复方左旋多巴联合使用；苯海索等抗胆碱能药和金刚烷胺对改善症状也具有积极的作用，在医生的指导下合理地使用这些药物进行治疗，也是延缓帕金森病进展的重要举措 ^[3] ！

三、综合治疗

除了早期诊断和早期接受规范治疗外，科学规范地配合其他治疗手段同样是减缓帕金森病进展的重要方法， “多管齐下、综合治疗”也是帕金森病治疗的又一重要原则。

1. 康复与运动疗法

康复和运动疗法对于改善患者运动症状和非运动症状均具有一定的帮助，此外还可以延缓疾病的 发展 。帕金森病患者存在的步态障碍、语言障碍、吞咽障碍等症状通常无法通过药物进行改善，但是可以从康复和运动疗法中获益 ^[3] 。比如对于步态障碍的患者可以选择瑜伽、太极拳等锻炼方式，可以增加肢体的协调性和运动能力，对于语言障碍、吞咽障碍的患者，我们可以选择增加言语训练，这样不仅能增加沟通能力，还可以防止唾液分泌过多进入气管导致误吸。

2. 心理干预

心理干预对于帕金森病患者的治疗同样十分重要，但其实这也是大多数患者和患者家属们最容易忽视的一点。很多帕金森病的患者随着病情的进展，不可避免地出现了焦虑、抑郁、失眠等情况，这时可以及时地进行认知行为治疗、康复锻炼，也请家属详细了解患者病情，同时给予情绪疏导和陪伴，这些方法对延缓患者病情的进展同样具有积极的作用 ^[4] 。

帕金森病是一种长期的神经系统疾病，虽然无法彻底治愈，但是我相信，通过我们大家一起不断地努力，一定可以阻止病魔前进的脚步，直到未来某一天，我们能彻底打败它！

 

参考文献    

1. BANG Y J, LIM J, CHOI H J. Recent advances in the pathology   of   prodromal non-motor symptoms olfactory deficit and depression   in Parkinson’s disease: clues to early diagnosis and effective   treatment[J]. Arch Pharm Res,2021,44(6):588-604.

2.  Poewe W, Antonini A, Zijlmans JC, et al. Levodopa in the treatment of Parkinson′s disease: an old drug still going strong[J]. Clin Interv Aging, 2010, 5: 229‐238.

3. 中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组,中国医师协会神经内科医师分会帕金森病及运动障碍学组 . 中国帕金森病治疗指南 ( 第四版 )[J]. 中华神经科杂志 ,2020,53(12):973-986.

4.  中国医师协会神经内科医师分会 , 认知训练中国指南写作组 . 认知训练中国指南 (2022 年版 )[J]. 中华医学杂志 ,2022,102(37):2918-2923.

偏头痛听着不是一个大问题，但往往经历过的人才懂得偏头痛是让人多么“头痛”！！它说来就来，总是让人措手不及，延绵不断的疼痛严重的影响到了患者的生活，睡眠质量降低，情绪变得不稳定，长此以往也容易对心脑血管造成不利的影响。

 

据偏头痛研究基金会表示，偏头痛是世界第三大疾病。

 

偏头痛的发病原因并不是十分的明确，可能与遗传原因有关，据调查显示，60%左右的偏头痛患者具有家族史。也有研究表明，也可能与代谢和内分泌具有相关性，受月经期与激素的影响，偏头痛往往多见于年轻的女性。当然饮食与情绪也可能引起偏头痛的发生。

 

偏头痛反反复复，让很多人苦不堪言，那么怎样预防偏头痛的发生呢？

 

 

1、注意饮食

过量的咖啡因、酒精、亚硝酸盐都容易引发偏头痛，若平时就有偏头痛，无论多喜欢，都要避免过多食用含有这些成分的食物，平时饮食中注意添加水果、蔬菜、粗粮、优质的蛋白质，有意识的食用富含B 族维生素、镁的食物，谷物中B 族维生素的含量非常高，而镁有助于舒张血管，可以吃些坚果补充镁元素。

 

2、放松心情

很多偏头痛由不良的情绪引起，紧张、压力过大、急躁等情绪促使大脑神经持续处于紧张的状态，从而诱发偏头痛的发生，过于疲劳，血管容易扩张，用眼过度，视神经痉挛，都易导致偏头痛，此外睡眠不佳，睡太多或者睡太少也是引起偏头痛的因素。所以平时要注意摆正心态，放松心情，注意休息，起居有度，冥想、呼吸、瑜伽都有助于放松心情，缓解压力。

 

3、戒烟忌酒

烟酒容易引起偏头疼是众所周知的事情，每天吸烟超过5根，引起偏头痛的几率就会增大，而酒精中含有大量的酪胺，容易引起偏头疼，特别是啤酒与红酒酪胺含量较高，偏头疼患者一定要注意尽量远离烟酒。

 

4、注意睡眠

睡眠对人类而言极其重要。充足的睡眠有利于调节激素，患者如果有良好的睡眠，不但可以增强其自身的体质，还可以抵御疾病的侵袭，进行正常的工作、生活、学习。因此，良好的睡眠对一个人非常重要！

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我们每个人的一生中，大约有三分之一的时间都是在睡眠之中度过的，可见，睡眠对于我们每个人来说有多重要。

 

可是随着人们生活节奏的不断加快，由于生活中或是工作上的压力不断增加，生活中很多人都常被失眠困扰，长期的睡眠不足，不仅使人们身心疲惫，精神状态不佳，而且对于我们的身体健康还造成了严重的损伤。

 

那么，若是在生活中经常失眠，怎么办呢？中医提示：经常失眠别担心，身上就有3个“安睡开关”，没事儿按一按，常按睡得香，有效缓解失眠症状。

 

 

一般来说，当我们额头前有一些遮挡物时，我们的眼睛通常会由于条件反射，下意识地闭上。因此，若是我们经常在生活中失眠的话，为了让我们可以尽快地平静下来，不妨可以试着用手从中间向两边轻抚我们的额头，这时，我们可以主动地闭上双眼，让自己逐渐放松下来。

 

渐渐地，人体越是放松，就越容易进入睡眠。因此，我们若是经常在生活中失眠的话，不妨试试常按额头。

 

值得注意的是，在按揉额头时，最好是可以从眼睛上方开始，尽量不要让手遮挡住我们的视线，以免引起眼睛的注意力，不利于放松。

 

 

大部分的失眠患者，都是由于生活中的压力过大，或是神经太过疲劳和紧张等情况引起的失眠。

 

因此，对于生活中患有轻度失眠的患者来说，可以通过按摩身体的穴位来放松自己，以此来缓解失眠的症状。我们都知道，脚上是拥有我们身体中最多穴位的部位，若是经常失眠的人，不妨在生活中多按一按脚底的神门和太溪这两个穴位，这两个穴位分别是心经和肾经的穴位。

 

若是经常在生活中按摩这两个穴位，可以交通心肾，对于改善睡眠具有一定的帮助。

 

 

根据我们每个人不同的睡觉姿势，我们可以将手掌握成空拳，然后轻轻敲击我们的前胸或是后背，这样不仅可以缓解我们的肌肉痉挛，放松我们的身体，而且还能形成一种心理暗示，帮助我们调节自身的情绪，有助于促进我们尽早入眠，缓解失眠的症状。

 

但切记，敲打时一定不要过于用力，以免由于触感过于强烈而引起神经的兴奋，导致更加睡不着。

 

因此，若是我们在生活中经常失眠的话，不妨试试常按身上的这三个“安睡开关”，若是经常按一按，或许能让你尽快地放松下来，一觉到天亮。但切记，在按摩时一定不要太过用力，以免引起反作用。

 

右肝血管瘤是一种常见的肝脏良性肿瘤，其严重程度取决于肿瘤的大小、生长速度以及位置。一般来说，小型血管瘤对肝脏功能影响较小，但如果肿瘤较大，可能会引发以下危害：

1. 肝脏功能受损

肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，血管瘤的生长可能会阻碍血液循环，影响肝脏的正常代谢和解毒功能，导致体内毒素积累。

2. 消化系统症状

较大的血管瘤可能会压迫周围器官，如胃、十二指肠等，导致消化不良、恶心、呕吐等症状。

3. 黄疸

血管瘤的生长可能会压迫肝外胆管，导致胆汁淤积，引起黄疸。

4. 肝功能衰竭

在极少数情况下，血管瘤可能会发生破裂出血，严重时可能导致肝功能衰竭甚至危及生命。

因此，对于右肝血管瘤，应定期进行复查，及时发现并治疗。治疗方法包括药物治疗、介入治疗和手术切除等。

5. 日常保养

对于患有右肝血管瘤的患者，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，戒烟限酒，保持心情舒畅，有助于疾病的恢复。

总之，右肝血管瘤的危害程度因个体差异而异，但患者应引起重视，及时就医，并积极配合治疗。

肝血管瘤，一种常见的肝脏良性肿瘤，其发生与多种因素有关。患者常常会问到，肝血管瘤会疼痛吗？答案是肯定的。肝血管瘤会导致患者出现不同程度的疼痛感，疼痛程度与肿瘤大小、位置以及患者的体质有关。

肝血管瘤的具体原因主要包括以下几点：

1. 遗传因素：家族中有肝血管瘤病史的患者，其患病风险较高。

2. 年龄因素：随着年龄的增长，肝血管瘤的发病率也会相应增加。

3. 饮食因素：长期摄入高脂肪、高胆固醇的食物，容易导致肝脏负担加重，从而引发肝血管瘤。

4. 慢性肝病：慢性肝病如肝炎、肝硬化等，可导致肝脏功能受损，增加肝血管瘤的发生风险。

5. 病毒感染：病毒性肝炎等病毒感染，也可能引发肝血管瘤。

肝血管瘤的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和介入治疗等。药物治疗主要针对无症状或症状轻微的患者，通过服用药物控制病情发展。手术治疗适用于肿瘤较大、位置特殊或伴有并发症的患者。介入治疗则适用于肿瘤较小、位置较浅的患者。

为了预防肝血管瘤的发生，建议患者保持良好的生活习惯，合理膳食，避免过度饮酒和吸烟。定期进行体检，以便及早发现和治疗肝血管瘤。

肝血管瘤，一种常见的肝脏良性肿瘤，与先天性肝动静脉畸形密切相关。虽然肝血管瘤属于良性，但过大的肿瘤可能导致疼痛，甚至破裂，因此需要引起重视。

中医治疗肝血管瘤以调和气血、疏肝解郁、活血化瘀为主要原则。针对肝郁脾虚型，常用药物包括羚羊骨、羚羊角、牛黄、白芍等清热凉血、镇痛药物；针对气滞血瘀型，常用药物包括黄芩、黄皮核、素馨针等理气开郁药物，以及紫丹参、红花等活血化瘀药物。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应避免过度劳累，避免剧烈运动，以防肿瘤破裂。同时，保持良好的饮食习惯，避免油腻、辛辣刺激性食物，多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，保持良好的心态，戒烟限酒，增强体质。

肝血管瘤的治疗需要综合考量，中医治疗可以辅助西医治疗，提高治疗效果，减轻患者痛苦。

肝血管瘤并非绝症，患者不必过度担忧。通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。

B超检查作为一种无创、便捷的检查手段，在肝内血管瘤和肝癌的诊断中发挥着重要作用。两种疾病的B超表现存在明显差异，有助于临床医生进行鉴别诊断。

肝血管瘤是一种良性肿瘤，其B超表现为边界清晰、内部回声均匀的肿块，常见强回声和混合回声。而肝癌的B超表现则较为复杂，常见低回声，边界不清，且随着肿瘤增大，回声不均匀现象愈发明显。

为了更好地理解两种疾病的B超差异，以下将从以下几个方面进行详细阐述：

1. 发病机制

肝血管瘤的形成与肝脏微血管的发育异常有关，而肝癌则多由肝细胞发生癌变所致。两种疾病的发病机制不同，导致其在B超表现上存在差异。

2. 形态学特点

肝血管瘤的形态多呈圆形或椭圆形，边界清晰，内部回声均匀。而肝癌的形态则较为复杂，常见不规则形、分叶状等，边界不清，且内部回声不均匀。

3. 回声特点

肝血管瘤的B超表现为强回声、低回声和混合回声，其中高回声实性肿块较为常见。而肝癌的B超表现为低回声，且随着肿瘤增大，回声不均匀现象愈发明显。

4. 血流动力学特点

肝血管瘤的血流丰富，其B超表现为血流信号明显。而肝癌的血流动力学特点较为复杂，早期血流信号不明显，晚期则表现为丰富的血流信号。

5. 治疗方法

肝血管瘤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于无症状的小血管瘤，而手术治疗适用于症状明显、肿瘤较大的患者。肝癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗等，具体治疗方法需根据肿瘤分期和患者体质进行个体化选择。

总之，B超检查在肝内血管瘤和肝癌的诊断中具有重要意义。通过了解两种疾病的B超表现差异，有助于临床医生进行准确诊断，为患者提供合理治疗方案。

肝血管瘤，这种常见的肝脏良性肿瘤，常常困扰着患者。那么，肝血管瘤会自行消退吗？如何才能让肝血管瘤消失呢？本文将为您解答。

首先，需要明确的是，肝血管瘤一般不会自行消退。它是一种肝脏内动静脉血管畸形所构成的团状物，导致肝脏末梢血管畸形。这种畸形可能导致血管变形、扩张，甚至侵入毛细血管组织。因此，肝血管瘤需要特定的方法才能使其消退。

以下是三种常见的治疗方法：

1. 手术治疗

手术治疗是让肝血管瘤消退的最快、最有效的方法。常见的手术方式包括血管瘤切除术、肝叶切除术、肝动脉结扎术、术中冷冻技术等。对于无法切除的巨型血管瘤，则需要进行肝移植治疗。近年来，腹腔镜手术逐渐成为主流，相比传统开腹手术，风险更低，术后并发症更少。

2. 肝动脉栓塞术

肝动脉栓塞术是一种新型的介入微创手术方式。它通过经皮股动脉穿刺，注入栓塞剂，以达到控制肝血管瘤的生长，使其膨胀破裂。瘤体会因缺血而死亡消失，从而达到消退肝血管瘤的目的。这种手术费用相对较低，但可能会引起恶心、呕吐、发热及腹痛等并发症。

3. 肝血管瘤微波固化术及射频治疗

肝血管瘤微波固化术及射频治疗与肝动脉栓塞术类似。它们利用低频的电磁波或微波作用于肝血管瘤，使其蛋白凝固，失去活性。最后，通过人体正常的排异排毒作用，驱散瘤体，从而达到消退肝血管瘤的目的。

需要注意的是，只有当肝血管瘤非常肿大，影响器官正常运作或其本身部位特殊而使相应组织坏死时，才需要使用上述治疗方法。肝血管瘤属于良性肿瘤，是一种可防可控的疾病。正常大小时，不会影响人们的正常生活。只需定期检查，控制在一定范围内即可。

肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，同时承担着造血功能，是人体健康的关键所在。然而，肝脏也是血管瘤的高发部位。肝血管瘤是一种良性肿瘤，虽然不会直接危及生命，但仍需引起重视。那么，当发现肝血管瘤时，我们应该如何应对呢？以下是一些相关的科普知识。

首先，需要明确的是，肝血管瘤的治疗应根据瘤体的具体情况来决定。对于直径小于5厘米的肝血管瘤，如果瘤体稳定，没有出现任何不适症状，通常不需要进行治疗。但是，患者需要定期到医院进行复查，并注意饮食和生活习惯。

在饮食方面，患者应以清淡为主，多吃富含维生素和镁的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。同时，应避免油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、烧烤、烈酒等。此外，还应避免过度进食，保持七八分饱为宜。

对于直径大于5厘米的肝血管瘤，通常需要进行手术治疗。手术切除是目前治疗肝血管瘤最有效、最彻底的方法。但是，手术风险相对较高，需要在专业医生的指导下进行。对于一些无法切除的巨大血管瘤，可以考虑采用微波固化技术进行治疗。

除了手术治疗，患者还应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以适当进行一些低强度的运动，如散步、瑜伽等，以提高自身免疫力。

总之，肝血管瘤虽然是一种良性肿瘤，但仍需引起重视。患者应积极配合医生的治疗，并注意饮食和生活习惯，以降低肿瘤恶化的风险。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在家里，通过网络与一位来自京东互联网医院的肝胆外科专家进行了线上问诊。我今年62岁，近期因为肝脏血管瘤的问题感到焦虑和不安。

刚开始，我并没有太多期待，毕竟是通过网络进行的咨询，但我很快就被这位医生的专业素养所折服。他首先详细询问了我的病情，然后让我把之前的检查结果发给他查看。当我告诉他血管瘤很大时，他立刻给出了建议：手术切除。

听到这个建议，我心中不免有些忐忑，但医生耐心地解释了手术的必要性和安全性，让我渐渐放下了心中的顾虑。他告诉我，如果不及时手术，血管瘤可能会越长越大，甚至压破腹腔脏器，造成严重的后果。

在咨询的过程中，医生还不断地安慰我，让我感受到了他的温暖和关怀。他告诉我，肝脏手术虽然有一定风险，但只要选择正规的医院和有经验的医生，手术的安全性是有保障的。他还详细解答了我关于术后恢复、费用等问题，让我对手术有了更全面的认识。

最终，我决定接受医生的建议，尽快进行手术。虽然手术的过程有些痛苦，但在医生和家人的陪伴下，我顺利地度过了难关。如今，我的身体已经恢复了健康，生活也重新回到了正轨。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅让我在家就能得到专业医生的诊断和建议，还节省了大量的时间和精力。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人受益于这种新型的医疗模式。

肝血管瘤，作为一种常见的良性肿瘤，给许多患者带来了困扰。它主要发生在中年人群体，尤其是女性。肝血管瘤的形成原因复杂，可能与发育畸形或雌性激素水平有关。由于治疗周期长且费用昂贵，许多患者选择在西医治疗的同时，尝试中医调理。

中医治疗肝血管瘤主要采用以下几种药材：羚羊角、丹参、郁金和素馨花。

1. 羚羊角：羚羊角具有平肝、息风、凉血和解毒的功效，对于肝血管瘤的治疗具有积极作用。中医常用羚羊角配合水牛角、牛黄和赤芍煎服，以达到清热凉血的效果。

2. 丹参：丹参是一种强壮性的通经剂，具有去瘀、生新、活血的作用。在治疗肝血管瘤方面，丹参与红花合用，煎浓汤服用，可以有效缓解气滞症状。

3. 郁金：郁金分为温郁金和黄丝郁金，具有疏肝解郁、活血化瘀的功效。中医常用郁金与柴胡、黄皮等药材配合使用，以达到治疗肝血管瘤的效果。

4. 素馨花：素馨花具有行气、调经止痛和清热散结的功效。在治疗肝血管瘤方面，素馨花既可以煎汤服用，也可以泡茶饮用，是患者最容易坚持的中药。

患者在治疗肝血管瘤的过程中，要保持良好的心态，积极配合医生的治疗，并按时按量服用药物。此外，患者在生活中也要注意休息，避免过度劳累和熬夜，保持情绪稳定，以促进病情的恢复。

肝血管瘤的治疗需要综合运用中医和西医的治疗方法，患者应选择正规医院和专业的科室进行治疗。在治疗过程中，患者要积极配合医生，遵循医嘱，以达到最佳的治疗效果。

肝脏血管瘤是一种常见的肝脏良性肿瘤，它起源于肝脏的血管组织，通常不会发生恶变。虽然肝脏血管瘤大多数情况下不会给患者带来严重的影响，但若不及时发现和治疗，也可能引发一系列严重后果。

肝脏血管瘤的危害主要体现在以下几个方面：

1. 肝功能异常：当肝脏血管瘤体积较大时，可能会压迫肝脏组织，导致肝功能受损，出现黄疸、乏力等症状。

2. 破裂出血：肝脏血管瘤破裂出血是常见的并发症，严重时可危及患者生命。尤其是当血管瘤受到外力撞击时，破裂风险更高。

3. 内分泌功能异常：肝脏血管瘤可能会影响内分泌激素水平，导致内分泌功能异常，如肾上腺皮质激素水平升高、睾丸激素水平升高等。

4. 压迫周围器官：肝脏血管瘤生长过程中，可能会压迫周围的器官，如胆管、胃、十二指肠等，导致恶心、呕吐、消化不良等症状。

5. 呼吸功能障碍：肝脏血管瘤较大时，可能会压迫膈肌，导致呼吸功能障碍，出现胸闷、胸痛、呼吸困难等症状。

为了预防和治疗肝脏血管瘤，以下是一些建议：

1. 定期体检：通过定期体检，可以早期发现肝脏血管瘤，及时进行治疗。

2. 保持良好的生活习惯：避免过度劳累、熬夜、饮酒等不良生活习惯，有助于降低肝脏血管瘤的发生风险。

3. 注意饮食：保持清淡、低脂、低盐的饮食习惯，有助于减轻肝脏负担。

4. 适当运动：加强体育锻炼，提高身体素质，有助于预防肝脏血管瘤的发生。

5. 及时就医：若出现肝脏不适症状，应及时就医，以免延误病情。

肝脏血管瘤是一种常见的良性肝脏肿瘤，女性发病率较高。由于肝脏血管瘤多数无症状，患者往往在体检时发现。本文将介绍如何控制肝血管瘤的生长以及治疗方法。

一、肝血管瘤的饮食调理

肝脏血管瘤患者应保持清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，以免加重肝脏负担。建议多摄入富含维生素C和E的食物，如新鲜水果、蔬菜，有助于抑制肿瘤生长。

二、避免过度疲劳和剧烈运动

过度劳累和剧烈运动可能导致血管瘤破裂，引发出血。因此，肝脏血管瘤患者应注意休息，避免长时间伏案工作，适当进行低强度运动。

三、手术治疗

手术治疗是治疗肝血管瘤的有效方法。手术方式包括血管瘤切除术、肝叶切除术等。对于较大的血管瘤或伴有症状的血管瘤，手术治疗可显著改善患者生活质量。

四、介入治疗

介入治疗是一种微创手术，通过导管将栓塞剂注入肿瘤血管，阻断肿瘤血液供应，使其逐渐萎缩。适用于不适合手术的患者。

五、药物治疗

药物治疗主要包括抗凝药物、抗血小板药物等，用于预防血管瘤出血。但药物治疗效果有限，需在医生指导下使用。

六、定期复查

肝脏血管瘤患者需定期复查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。

七、心理调适

肝脏血管瘤患者应保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。必要时可寻求心理咨询服务。