痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

支气管扩张药比较多，主要包括 短效β2-肾上腺素激动剂、长效β2-肾上腺素激动剂、抗胆碱能药物等。

1.短效β2-肾上腺素激动剂：如沙丁胺醇和特布他林等，可通过刺激β2-肾上腺素受体，放松支气管平滑肌，迅速缓解支气管痉挛。

2.长效β2-肾上腺素激动剂：如沙美特罗和福莫特罗等。药效维持时间比较长，可用于长期控制支气管痉挛和预防哮喘发作。

3.抗胆碱能药物：如异丙托溴铵、噻托溴铵等。可通过阻断乙酰胆碱受体，放松支气管平滑肌，以减少支气管收缩。

具体药物的使用，需在专业医生指导下，根据患者的具体情况以及病情严重程度进行合理选择。

很多人都有这样的感慨，癌症太可怕了！平时没有什么症状，一发现就是晚期！

按照癌症的分期，癌症又分为早期，中期和晚期，早期的时候，癌症的症状很轻微或者几乎没有，中期的时候会比较明显，如果发展到晚期，则特别明显。

所以，要想及时发现癌症，就要在症状出现的时候，越早检查越好，即便症状不明显，也应该高度重视，比如我们上周接诊了一名腰背痛的患者，刚开始症状并不明显，患者一直认为是腰椎间盘突出，用了不少膏药，又是理疗，又是按摩，但症状却始终没有缓解，腰背痛反而越来越剧烈，为了查明病因，患者来到医院检查，医生很快发现了真凶，之所以会引起腰背痛，其实根本不是腰椎间盘突出，而是胰腺癌。

不要忽视腰背部所发出的异常信号，也别把它们想的如此简单，在症状出现的时候，及时到医院，即便检查一下没什么大问题，也买一个放心，耽误不了你多少时间，也花不了你多少钱。

 

第一，腰背痛，虽然很多疾病都可以引起腰背痛，比如肾结石，腰椎间盘突出，但还有一种疾病，一定不能忽视，那就是癌症，肾癌，胰腺癌，各种癌症腰椎转移，都可能会引起腰背痛。

第二，腰背部活动障碍，出现腰背部活动障碍，别简单认为只是腰椎病，很多癌症也会引起，但是癌症引起腰背部活动障碍，往往提示癌症已发生了腰背部转移。

第三，腰背部肌酸胀，很多人并不感觉到腰背痛，只是感觉到腰背部酸胀，很多人误认为是肌肉的问题，事实上，也可能是癌细胞转移所致。

 

不要忽视腰背部所发出的异常信号，如果是良性病变，即便拖的久一点，也不会危及生命，可如果是恶性肿瘤，一旦拖的时间长了，癌细胞很可能发生远处转移。

 

国际抗癌联盟认为，1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，1/3的癌症可以减轻痛苦，延长生命。约80%的癌症与环境和生活习惯有关。改善生活习惯，如戒烟、限制饮酒、食物多样化、少吃腌制食品、控制体重、适当运动，注意环境保护、鉴别环境中致癌和促癌剂、加强职业防护等，均是较为重要的防癌措施。

 

　　什么是风寒感冒？什么是风热感冒？小柴胡颗粒是治风寒还是风热？小编争取用一篇文章给大家讲明白。

　　

　　怎么判断自己是风寒感冒还是风热感冒？

　　风热感冒临床表现：喉咙痛、流浓涕、舌苔带点黄色、身热、咽干、发热、头痛、大便干、脉浮而快。

　　风寒感冒临床表现：头后部疼痛、怕寒怕风、流清涕、舌无苔或薄白苔、喷嚏、不发热或发热、周身酸痛、咳嗽。

　　小柴胡颗粒是治风寒还是风热？

　　小柴胡颗粒的药方出自东汉时期张仲景《伤寒杂病论》，主要成分是柴胡﹑黄芩﹑半夏（姜制）﹑党参﹑生姜﹑甘草﹑大枣。柴胡能疏肝解郁、辛凉解表，甘草能调理脾胃，生姜能止呕。党参和大枣来健脾胃。

　　该药适合在风热感冒后期服用，也可用于缓解反复低热、胸部憋闷、心烦气躁、恶心呕吐、嘴巴干苦等症状。

　　小柴胡颗粒为什么能治疗感冒

　　1.退热：柴胡滴丸的有效成分柴胡皂甙、总挥发油可以迅速退热。

　　2.镇咳：柴胡中的有效成分柴胡皂甙具有很强的镇咳作用，其9.1mg/kg剂量的镇咳效果与7.6mg/kg的磷酸可待因相当，而无磷酸可待因的胃肠道反应和成瘾性。

　　3.抗病毒：柴胡皂甙和总挥发油对流感病毒有很强的抑制作用，缩短感冒病程，有效的控制病情发展，防止继发感染。

　　4.抗炎：柴胡皂甙具有明显的抗炎作用，其强度与强的松龙相似，而无毒副反应和肝肾损害。

　　5.提高自身免疫力：小柴胡汤能疏风退热，疏肝解郁，是一个和解方，说白了，就是可以增强免疫力的方子，柴胡皂甙a 1mg/kg 腹腔注射显著提高小鼠天然杀伤细胞的活性。

　　温馨提示，秋冬时节易感冒的人一定要加强锻炼以增强免疫力，同时多吃富含维生素的新鲜蔬果提高抗病能力。

　　

由病毒感染引起的咽喉炎具有传染性，由细菌感染或其他因素引起的咽喉炎并不具有传染性。咽喉炎是一种局部的炎症，主要表现为咽喉疼痛，可由多种因素引起。若由急性病毒感染引起，比柯萨奇病毒等，此时可通过飞沫传播而造成其他人感染，是具有传染性可能的。若由细菌感染引起，比如链球菌、肺炎链球菌等，以及物理或者过敏导致的咽喉炎，此时并不具有传染性。

建议出现相关咽喉炎症状的患者及时到医院就诊，进行相关的辅助检查，在医师的指导下使用合适的药物进行治疗。生活中应避免食用辛辣的食物。

一根烟从点燃至烧尽，至少能产生4000多种化学物质，其中有69种被确定为致癌物。

 

发表在《柳叶刀·临床医学》杂志上的研究表明，早戒烟可以远离心梗、肺癌等28种疾病。

 

很多烟民已经意识到吸烟的危害，尝试戒烟，但往往难以忍受各种戒断反应，屡戒屡败。

 

从科学的角度看，逐渐戒烟VS骤然停吸，哪一种方式成功率更高？

 

 

《生命时报》结合医学研究采访专家，为你详解戒烟的方法，并教你应对一系列“戒断反应”。

 

受访专家

中日友好医院烟草病学与戒烟中心主任  肖丹

 

逐渐戒烟VS立刻停吸，选哪个？

 

英国牛津大学和伯明翰大学的科学家们，为了评估“逐渐停吸”和“立刻停吸”的戒烟效果，进行了一项随机对照临床试验。

 

研究人员将697名有明确烟瘾的戒烟者纳入研究，并将其随机分为两组：

 

第一组是“立刻停吸组”，即从一开始就直接彻底戒烟；

 

另一组提前2周逐渐减少吸烟的量，在第1个周末减少至原吸烟量的1/2，第2个周末减少至原吸烟量的1/4，然后停止吸烟。

 

此外，两组参与者均接受了同样的行为支持治疗和短效尼古丁替代治疗，以应对戒烟导致的不适症状，提高成功率。

 

 

研究团队分别在参与者彻底戒烟开始后的第4周、第8周和6个月时，对他们的戒烟效果进行对比。

 

评价戒烟效果的标准包括戒烟者口述、戒烟者呼出气体中一氧化碳的浓度两项指标。结果显示：

 

4周时

 

“逐渐减量组”有39.2%的人戒烟成功没有复吸；而“立刻停吸组”有49%的人戒烟成功没有复吸。

 

8周时

 

“逐渐减量组”戒烟成功率为 29.2%，“立刻停吸组”为 36.6%。

 

6个月时

 

“逐渐减量组”有15.1%的人戒烟成功没有复吸，“立刻停吸组”有22%的人戒烟成功没有复吸。

 

上述三组数据显示，“立刻停吸组”戒烟的成功率均高于“逐渐减量组”。

 

结论显而易见：要想提高戒烟的成功率，从决定开始戒烟的那一刻，最好就一根不抽。

 

吸烟成瘾，

世卫组织认定的慢性疾病

 

著名作家马克·吐温说：“戒烟是很容易的事，我一生戒过好几十次了。”一句调侃，足以见得戒烟有多难。

 

烟草中的尼古丁是一种高度成瘾性物质，是很多“老烟枪”长时间吸烟的重要原因。

 

尼古丁被吸入人体后，会在10秒钟内随血液进入大脑中枢，刺激多巴胺的急剧、短期释放。

 

多巴胺能让人产生愉悦感，一旦停止摄入尼古丁，这种作用很快会消失，使吸烟者无法继续体验愉悦感，并出现戒断反应和对吸烟的渴求。

 

因此，吸烟成瘾者每隔一段时间就要吸一次烟，以维持大脑中的尼古丁水平。

 

■ 需要强调的是，吸烟成瘾（又称烟草依赖）不是行为习惯，而是一种慢性疾病。世界卫生组织已将其列入国际疾病分类，编码为F17.2。

 

■ 研究发现，烟草依赖患者的大脑结构和功能会发生改变，表现为灰白质萎缩，额叶、颞叶和边缘叶神经活动异常，岛叶相关脑区功能连接显著降低，证明这种慢性病的病变部位在大脑。

 

 

烟草依赖分为躯体依赖和心理依赖：

 

躯体依赖，指吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后，出现一系列难以忍受的戒断症状，包括烦躁、焦虑、不安、头痛、注意力不集中、睡眠障碍等。

 

心理依赖又称精神依赖，表现为主观上强烈渴求吸烟。

 

躯体依赖和心理依赖无法完全割裂开，往往同时存在，影响戒烟成功率。

 

“戒断反应”是最大阻碍

 

戒烟之所以特别难熬，往往是因为「戒断症状」。

 

总体来说，戒断反应是戒烟过程中的正常现象，通常在停止吸烟后数小时开始出现，在戒烟最初14天内表现最强烈，之后逐渐减轻，直至消失。

 

因此，在刚开始戒烟的时候最容易复吸。

 

大多数戒断症状会持续1个月左右，这期间可以采取一些措施，有助度过最难熬的阶段。

 

如何应对“戒断反应”？

 

例如，当感觉紧张、烦躁时，做深呼吸，或到户外散步；

 

不能集中精力时，尽量减少工作负担，休息片刻；

 

感觉身体疲乏时，一定要保证充足睡眠，中午适当午睡；

 

总想吃东西时，可选择一些新鲜蔬菜、水果，不要吃高热量的零食。

 

 

需要注意的是，部分人在戒烟数月甚至数年后仍会复吸，一般是遇到了诱导因素，如工作压力大、家中突然出事、应酬聚餐等。

 

遇到这类情况，一定要坚定信念，戒烟就是要与烟彻底告别，一口烟都不能再碰，不能抱着“吸一两口没事”的侥幸心理；

 

其次，要避免诱发吸烟的因素，远离其他吸烟者、限制饮酒等；

 

可以用一些补偿行为代替吸烟，如饮水、咀嚼无糖口香糖、散散步、听音乐等。

 

一般这种情况下，吸烟渴求持续时间不会太久，只要多坚持几分钟，很可能就避免了一次复吸。

 

戒烟门诊可提高成功率

 

部分吸烟者可依靠毅力戒烟。对烟草依赖患者来说，戒烟门诊有助提高戒烟成功率。

 

医生会根据临床戒烟指南推荐的方法，制订个性化戒烟治疗方案，包括戒烟劝诫、戒烟药物治疗等多种干预方法。

 

医生还会定期跟踪、随访戒烟情况，帮助解决戒烟过程中遇到的问题。

 

不要恐惧戒烟药物。吸烟成瘾是一种慢性疾病，使用药物是非常正规的方法。有充足证据表明，戒烟药物可以缓解戒断症状，提高戒烟成功率。

 

 

不论是“老烟枪”，还是成瘾不久的人，戒烟前都需要做一些准备工作，帮助戒烟取得成功。

 

确定戒烟日

 
可以选择一个重要的日子，例如节日、生日、纪念日等，从这一天开始，一口烟也不要再吸。

 

创造一个有利于戒烟的环境

 
在戒烟日前，处理掉身边与吸烟有关的全部物品，包括家里、车里、办公室及随身携带的烟、打火机、烟灰缸等，尽量打造无烟环境。

 

回顾以往的戒烟经历

 
如果以前曾经尝试过戒烟，可以总结一下以往的经验，找出哪些有助于戒烟，哪些易导致复吸。

 

特别是在最初几周内可能出现的问题或困难，如尼古丁戒断症状等，并提前做好应对计划。

 

组队戒烟或找个人监督

 
告诉家人、朋友、同事，自己已决定戒烟，取得他们的理解和支持。此外，还应鼓励周围的吸烟者共同戒烟，至少不在自己面前吸烟。

 

写承诺书

 

建议与自己签订一份戒烟承诺书，也可以留一份给支持者，有助获得他人的鼓励和督促。

 

一旦开始戒烟，就要彻底。

 

如果在戒烟的过程中遇到困难，可以前往戒烟门诊就医，寻找专业的戒烟指导和治疗；还可以拨打全国专业戒烟热线400-808-5531，获得戒烟帮助。▲

 

本期编辑：郑荣华

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

 

 

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

 

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

 

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

 

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

 

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

张大姐今年60岁，2016年7月下旬因为带状疱疹来我的门诊就医，就诊时见：右侧肩部、后背部四处带状疱疹，患处水泡如绿豆或小米大，水泡里面有透明水液，疼痛剧烈，白天不能干活，晚上影响睡眠。张大姐说已经用阿昔洛韦输液治疗四天，局部也涂抹了阿昔洛韦凝胶，但是带状疱疹仍然有加重的趋势，疾病让张大姐痛苦，她的心里更充满了恐惧。

 

 

张大姐为啥恐惧？是因为家里已经有了一个带状疱疹病人了。原来张大姐的老伴在2016年春节后得了带状疱疹，当时病情较重，右侧后背都是疱疹，大的带状疱疹水泡融合，有一元钱硬币那么大。当时张大姐说把大水泡里的液体拿针管抽了吧，有个学医的亲戚说：千万不行，万一感染了怎么办？硬生生让那些水泡里的毒液自行吸收了。老伴白天、晚上疼痛，疼痛剧烈时以头撞墙，得张大姐和儿子按住，又输液、又抹外用药、又吃中药，过了一个月带状疱疹才慢慢好转，水泡慢慢结痂消退，疼痛没有之前厉害，但是也影响睡眠，一直到三个月后，病情才大有缓解，却遗留后遗神经痛。一直到现在老伴背上仍然不舒服。这半年来张大姐白天晚上地照顾老伴，陪着去输液、煎煮中药、给背上抹药，大姐说：“生生地把我累病了。现在我也得了这个病，要是和老头那样疼，那样病情缠绵，半年才好，谁来照顾老头和儿子，谁来干家务？”

 

 第一天的治疗是有疱疹的部位局部消毒，然后用一次性针头（梅花针叩刺也可以，但是需要一人一梅花针）快速散刺十几下，刺血根据疱疹的面积大小，水泡的多少而定，要把所有的水泡都刺破，让水液排出，然后在刺血处加拔火罐（火罐也要严格消毒），留罐10分钟，让伤口处的水液和黑色血液排出。起罐后消毒局部皮肤，这样处理完后，张大姐说局部疼痛减轻有80%。我嘱咐大姐，刺血局部可以涂抹百多邦之类的消炎软膏涂抹，防止感染，这几天不可以洗澡。

 

第二天刺血局部都结了痂，大姐说之前几天虽然一直输液、抹药，但是水泡不断增多，有扩大趋势，昨天刺血后没有新的水泡出现，心里面踏实多了。我让大姐趴好，消毒后围刺疱疹局部，就是用一次性针灸针在疱疹周围贴皮斜刺，针尖朝向疱疹中心部位，然后针刺右侧胸四到腰二的夹脊穴。

 

第三天大姐来的时候很高兴，说没有新的水泡了，疱疹也不疼了，就是背上有点憋胀，我给大姐做了背部督脉及足太阳膀胱经刮痧，在出痧最严重的肝俞及胆俞放血拔罐。病人自觉背部轻松，憋胀症状消失。然后仍然围刺疱疹局部，针刺右侧夹脊穴。

 

 

第四天大姐完全不疼了，背部也没有憋胀感，我给大姐做了右侧夹脊穴的针刺，围刺疱疹局部，并针刺远端的足三里、丰隆、阳陵泉、太冲穴以疏肝泻热，健脾和胃，顾护正气。

 

第五天治疗同第四天。

 

如此五天治疗，大姐的带状疱疹痊愈，并且没有后遗神经痛。

 

时下很多群众对中医的认识就是喝中药，其实中医还有很多非药物疗法，比如针刺、艾灸、刮痧、拔罐、放血、穴位贴敷等等，这些治疗都体现了中医简便验廉的特点，并且对有些疾病有立竿见影的作用，我今天分享这个病例，是希望更多的人知道非药物疗法，更多的中医使用非药物疗法。

 

本文旨在科普，上述介绍到的治疗请到正规中医院找正规中医师操作。

大熊猫已在地球上生存了至少800万年，被誉为 “中国国宝”和“活化石”，是世界生物多样性保护的旗舰物种。为了保护它们，有一群人专职从事野生大熊猫的保护工作。他们靠双腿丈量大熊猫生活的山地，在人迹罕至的野外巡护、监测，不仅饱受毒蛇毒虫的袭扰，还不得不承受野外工作带来的腰膝骨伤，甚至还要面对部分山区特有的地方性疾病。这群坚强而又阳光的“熊猫守望者”，默默奉献着自己的汗水与青春，却很少受到社会的关注。

 

为了给大熊猫保护地的一线巡护员提供健康关爱，帮助他们降低职业疾病发生率，为他们提供健康安全保障，今年10月，京东健康联合京东公益物爱相连、京东金融订单公益、中华社会救助基金会，联合发起 “熊猫守望者关爱计划”。

 

 

目前，该计划已得到大宝、海氏海诺、奥乐V三个爱心品牌的大力支持。首批捐赠的包括护膝、膏贴、氨糖、急救包、止血药、冻疮膏、跌打损伤喷雾等健康产品在内的近2千件物资，正在陆续发往位于四川省的大熊猫国家公园唐家河片区，后续将委托北京青野生态执行发放工作。

 

在很多人看来，帮助保护熊猫的人，就是在保护大熊猫。为了让更多人有机会参与其中，本次行动还专门开通了面向社会的公益参与渠道——在上述三个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“熊猫守望者关爱计划”。大家也可以在京东APP上搜索“熊猫守望者”，直达专属页面参与活动，为更多一线巡护员持续提供健康关爱。

 

京东健康相关负责人表示，本次行动不仅是对大熊猫保护地一线巡护员的关爱，也是对环保事业的助力。未来，京东健康将链接更多爱心力量，持续探索京东健康公益模式的广度和深度，为守护民众健康、人与自然和谐发展贡献更多力量。

出现高原反应的患者，可选择白天或夜间睡眠时2个小时安排吸氧。一般来说，在海拔2200-3000米的地方停留6~7天后进入更高海拔地区，例如拉萨，可以先在西宁停留一周。在此过程中，血氧饱和度应保持在正常范围内，平原地区正常值为96%~100%,至少保持在90%以上。高原反应吸氧的最佳时机因人而异，患者可根据相应的症状选择合适的吸氧时机。

高原反应比较轻，可以先采用腹式呼吸的方法增加氧的摄入，或先采用白天间断吸氧、夜间睡眠时吸氧。如果高原反应比较明显且身体虚弱，则建议积极吸氧，尤其是在夜间睡眠时吸氧。如果高原反应持续不缓解，应及时就医。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家里的沙发上，手握手机，心情有些忐忑。自从血糖偏高以来，我一直没有采取过任何治疗措施，只是通过饮食控制来维持血糖水平。这次，我决定尝试线上问诊，希望能找到合适的治疗方案。

通过与医生的沟通，我详细描述了自己的症状和日常饮食情况。医生***耐心地倾听我的描述，并针对我的具体情况给出了专业的建议。他告诉我，虽然我没有吃过任何降糖药物，但可以通过调整饮食和生活方式来控制血糖。

医生***还为我开出了处方，并详细解释了药品的使用方法和注意事项。他告诉我，这是一种一周一次的皮下注射药物，需要按照说明书上的计量进行注射。他还提醒我，在用药期间要密切关注血糖变化，并根据实际情况调整药物剂量。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始血糖并没有明显下降，但我对医生***的信任让我坚信，只要坚持下去，一定能看到效果。在接下来的日子里，我按照医生的指导，按时注射药物，并注意饮食和运动。

经过一段时间的治疗，我的血糖水平逐渐稳定下来。每当看到血糖仪上的数字下降，我都会感到无比的欣慰。我知道，这一切都离不开医生***的专业指导和我的坚持。

现在，我已经可以自如地安排自己的饮食和运动，血糖水平也得到了很好的控制。感谢医生***的耐心和关爱，让我在战胜疾病的过程中找到了信心和力量。

那天，我像往常一样，打开了我的手机，准备在线咨询一位来自互联网医院的医生。我知道我的血糖有点高，所以我打算咨询一下是否可以服用达格列净片。

医生助理很快就联系了我，告诉我他们会协助医生更快速地了解我的病情。我感到很温暖，因为我知道他们很专业，也很关心患者的感受。

医生很快就出现了，他非常友好，询问了我详细的病情，并耐心地解答了我的疑问。我感到很安心，因为他不仅专业，还非常体贴。

经过一番讨论，医生为我开具了处方，并告诉我药品的详细信息。我还记得，他特别提醒我在用药期间如果有任何不适，应该及时线下就诊。

然而，当我准备购买药品时，发现有些问题。我尝试联系医生，他很快回复了我，耐心地解答了我的问题，并重新为我开具了处方。

在整个过程中，我感受到了医生的专业、耐心和关心。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还让我感到被尊重和理解。

这次在线咨询的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅让我方便快捷地获得了医疗咨询，还让我感受到了医生的温暖和专业。

现在，每当我需要医疗咨询时，我都会首选互联网医院。我相信，只要我们相互信任，医疗行业一定会越来越美好。

服务已开始，我感到有些紧张，但心里也充满期待。屏幕那头的医生，***医生***，他先提醒我，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我对他更加信任。他还强调了几个注意事项，比如为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，还有根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方，这让我感到安心。

我告诉***医生***我的血糖有些高，他询问了我一些具体的情况，然后给出了用药建议——司美格鲁肽。我问他剂量是1.5还是3，他告诉我3。

随后，***医生***详细地向我说明了处方详情，并告诉我处方已送达药师审核。我感到非常放心，因为我知道这个过程是严谨的。

在用药期间，如果有不适，我被告知及时线下就诊。***医生***还提醒我，他已为我开具处方，请遵医嘱用药，并可提前预约医生复诊。我点了处方购买，然后看到了便捷复诊卡片，这让我感到非常方便。

处方审核通过后，我又收到了一条信息，告诉我可以一键预约药品。我感到非常满意，因为整个流程都那么顺畅。

最后，***医生***还提醒我发送复诊提醒消息，并告诉我可以关注他，后续如果有需要可以来京东健康互联网医院搜索他的姓名找我复诊。我感到非常温暖，因为我知道他真的在关心我的健康。

问诊结束后，我感到非常轻松，因为我得到了专业的帮助，而且整个过程都那么便捷。服务已结束，但我感到我对自己的健康有了更多的信心。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院。预约了一位内分泌科的医生，因为最近我总是感到身体不适，尤其是血糖波动很大。

医生***看起来很亲切，她耐心地询问了我的症状，并让我上传了相关的检查报告。她告诉我，这种线上问诊方式非常方便，可以让我在家就能得到专业的医疗服务。

在详细了解了我的病情后，医生***提出了针对性的治疗方案，并为我开了阿兹夫定。她解释说，这种药物对于控制血糖有很好的效果。

在用药过程中，我偶尔会有一些疑问，但每次联系医生***，她总是耐心解答，让我感到非常安心。

现在，我的血糖已经稳定了很多，生活质量也得到了提高。我想，这都要感谢京东互联网医院和那位专业、细心的医生***。

时间：2024年7月5日

人物：我，一位糖尿病和甲亢的患者，以及一位内分泌科的医生

事件：我在京东互联网医院进行线上问诊，讨论我近期血糖快速升高的问题

在一个阳光明媚的早晨，我坐在家中，通过京东互联网医院与一位内分泌科的医生进行了线上问诊。我的血糖近期波动很大，让我倍感焦虑。医生在详细了解了我的病情后，耐心地为我分析了原因，并给出了专业的建议。

医生告诉我，由于我感染了新冠病毒，身体免疫力下降，导致血糖控制不佳。他建议我暂时不要增加药量，观察两三天，同时注意饮食，避免低血糖的发生。医生还告诉我，如果血糖持续升高，可以适当增加胰岛素的用量，但要注意不要过量，以免出现低血糖。

在交流过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我解答了关于血糖控制的问题，还耐心地解答了我关于饮食、运动等方面的疑问。我对他充满敬意，也对他表示了感谢。

通过与医生的线上问诊，我对糖尿病和甲亢有了更深入的了解，也学会了如何更好地控制血糖。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到有效控制。

那是一个普通的周二早晨，阳光透过窗帘洒在安静的客厅里。我，一个普通的上班族，因为连续几天的疲惫和偶尔的头晕，决定通过互联网医院寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，因为它方便快捷，不需要排队等候。在医生的耐心询问下，我详细描述了自己的症状和感受。医生询问了我的家族病史，并建议我上传了最近的血糖检测结果。

几天后，我收到了医生的回复。她首先对我的病情进行了评估，告诉我目前血糖水平正常，但鉴于我的一些症状，她建议我注意生活方式的调整，并定期监测血糖。

在随后的交流中，医生详细解答了我的疑问。她告诉我，胰岛素水平低可能与自身免疫、病毒感染或遗传因素有关，虽然不一定能完全改善，但通过合理饮食和规律运动，可以控制血糖水平，减少患病风险。

医生的话语充满了关怀和理解，让我感到温暖。她不仅给我提供了专业的医疗建议，还鼓励我积极面对生活，调整心态。我意识到，健康不仅仅是没有疾病，更是一种积极向上的生活态度。

在医生的指导下，我开始注意饮食，减少糖分摄入，增加蔬菜和粗粮的比例。我也开始规律运动，每晚坚持散步。虽然这个过程并不容易，但我渐渐感受到了身体的变化，精力更加充沛，睡眠质量也提高了。

如今，我已经习惯了通过互联网医院与医生保持联系。它不仅让我在忙碌的生活中方便地获得医疗帮助，还让我感受到了来自专业医生的关怀和支持。

服务已开始

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方

您好

您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。

您好

您好

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对

喝酒应酬抽烟

身高体重？

肝功肾功？

尿常规？

稍等

已设置此轮消息不用回复

格华止一次一粒一天四次口服（三餐后睡前）

双洛平一天2粒口服

尿肌酐这么高，有没有大碍？

没有问题

两万多

有没有必要去查个血清肌酐

好

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

问诊已结束

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

那天，我感到身体有些不适，特别是血糖控制得不太好。我决定尝试一下线上问诊，看能否得到一些专业的帮助。

我选择了京东互联网医院，通过手机APP预约了一位内分泌科的主治医生。医生助理热情地向我介绍了整个问诊流程，让我感到很安心。

预约成功后，我按照指示准备了一些病历资料和检查报告，并通过APP上传了图片。医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史，然后给出了初步的诊断和建议。

医生不仅专业，而且非常耐心。他详细地解答了我的疑问，并告诉我如何调整饮食和生活方式来控制血糖。他还为我开具了处方，并告诉我如何用药。

在用药过程中，我遇到了一些问题。我尝试通过APP购买药品，但遇到了一些困难。医生得知后，立即帮我解决了问题，并告诉我可以通过其他渠道购买药品。

整个过程中，我感受到了医生的专业、耐心和细致。他不仅关注我的病情，还关心我的生活，让我感到非常温暖。

现在，我的血糖已经得到了很好的控制，生活质量也有了明显提高。我非常感谢京东互联网医院和那位内分泌科的主治医生，他们为我提供了及时、专业的医疗服务。

那天，我怀着忐忑的心情，打开了京东互联网医院，留下了自己的就诊信息。妊娠期间血糖控制不理想，让我既担心又害怕。但是，当我看到助理医生张晓的留言，心里顿时踏实了许多。

‘您好，我是主任的助理张晓医生，主任正在忙，您有什么不舒服或者开药需求以及做过的检查（发图片）、就诊病历资料，可以留言在这里，主任忙完就可以给您回复（最迟24小时内），我会把您的情况通知给他。’

我详细描述了我的症状和饮食情况，张晓医生很快回复了。他不仅耐心地询问了我的饮食细节，还鼓励我要保持乐观的心态。在接下来的几天里，他每天都关注我的病情，给我提供了很多有用的建议。

‘早上有时喝低脂高钙的纯牛奶250毫升，两片全麦面包，一个鸡蛋。如果不喝牛奶就用破壁机打豆浆喝。中午一份清炒的青色蔬菜，一份小炒的猪瘦肉。再吃拳头大小的杂粮米饭。晚餐跟午餐差不多的吃法。上午有时加餐就吃两颗圣女果或者一根水果黄瓜。下午加餐也是跟上午差不多，不同的是下午会吃两粒核桃仁。’

张晓医生对我的饮食进行了详细的评估，并告诉我如何调整。他还提醒我，控制饮食后体重下降是正常的，但要注意不要过度节食。

‘我已经很注意食物的摄入了，真正做到低油低盐，水果都几乎没有吃过。’

张晓医生对我的努力表示肯定，并告诉我，只要坚持下去，血糖控制一定会好起来的。

‘每餐都是吃饱了的，就是把血糖控制在这个范围内就还可以吗？’

‘是的，只要血糖稳定，就没有问题。’

‘检查酮体需要空腹吗？’

‘不空腹，饭后多喝水再查，饭后一小时查尿。’

‘好的，除了体重下降了也没有其他不适的感觉。’

‘那就好。’

在张晓医生的帮助下，我逐渐掌握了血糖控制的技巧。虽然妊娠期间血糖高是一个挑战，但有了他的支持，我感到无比的安心。

京东互联网医院，让我感受到了远程医疗的魅力。在这里，我可以随时随地向医生咨询，不用出门就能得到专业的医疗服务。感谢张晓医生，是他让我在孕期得到了这么多的关爱和帮助。

那是一个普通的周末，我像往常一样，带着母亲去京东互联网医院进行线上咨询。母亲今年73岁，患有三高，平时需要服用多种药物来控制病情。

在咨询过程中，我详细地向医生描述了母亲的病情和用药情况，包括阿司匹林、二甲双瓜、银杏叶片、阿卡糖片和苯磺酸氨氯地平片等。医生在仔细查看了我的描述后，给出了专业的建议。

我询问了医生是否可以同时服用参芪降糖药，医生在了解母亲的具体病情后，耐心地解答了我的疑问。他指出，如果母亲的血糖控制得很好，就没有必要更换治疗方案。如果确实想更换，可以将阿卡波糖暂停。

医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。他不仅解答了我的问题，还提醒我要注意监测血糖，确保母亲的健康。这次线上咨询让我对母亲的病情有了更清晰的认识，也让我对京东互联网医院的服务更加放心。