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作者：广东省妇幼保健院急诊科主治医师胡财喜

如果被烫伤之后，你第一时间应该做好哪些措施呢？

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

本期话题：一不小心就是一条疤，留疤就是瘢痕体质？

更新时间：每周2、4

视频来源：京东健康官方抖音号

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者主要通过管住嘴，迈开腿，减轻体重。

饮食方面要控制碳水化合物，避免进食粥或者面条等半流食，控制水果的摄入量。

运动方面，2型糖尿病患者并不是任何时候都适合任何运动，应该选择在饭后半个小时开始有氧运动，如快步走，不要空腹或在饭后立即运动，以免发生低血糖或者影响食物的消化和吸收。每次的运动时间控制在30~60分钟，每周3-5次，最好选择快步走、慢跑、骑自行车、上下楼、游泳等有氧运动。

此外，糖尿病患者也要放平心态，以乐观积极的态度对待生活，生活作息时间规律，控制良好的心情进而能够更好地控制血糖。

本期话题：摔伤肿胀，该热敷还是冷敷？

出镜嘉宾：北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

擅长领域：运动性创伤，侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗，老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

我在一家互联网医院进行了问诊，医生非常专业和耐心。医生提醒我，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。医生与我进行了问诊，询问了我的主诉，并告知我问诊将持续2天，为提升沟通质量，医生请我尽量详尽的描述我的问题。医生在阅读我的病情描述后，提醒我体重超重，现在血糖、血压都高，都是代谢综合征的表现，建议控制体重。我反馈体重二十年一直这样，不增不减，并询问达泊西汀两粒无效果，配哪种中药，复方玄驹可以吗。医生建议在体重控制好之前，需要降糖药、降压药控制，配合体重控制，其他的都会有好转。医生询问我的身体情况，我描述了自己的体感情况，医生根据我的描述给出了相应的建议和药物配方。最后，医生帮我开具了处方和用药建议，告知我需要持续监测血压、血糖、控制体重。整个问诊过程非常顺利，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

那是一个普通的午后，我正坐在电脑前，与一位来自京东互联网医院的医生进行着视频问诊。屏幕那头，医生的笑容温和而亲切，他的话语中透露出专业的素养和对患者的关心。

我向他主诉了我的症状：头晕眼涩。他耐心地听我讲述，然后告诉我，这些症状可能与代谢综合征有关，需要控制饮食，减重，并增加运动。我听了他的建议，心中不禁暗自庆幸，能有这样专业的医生为我诊断。

医生询问我是否需要开中药方调理，我毫不犹豫地点头。他告诉我，中成药和方剂都可以，具体的选择要根据我的具体情况来定。我向他表示感谢，并告诉他我可以自己煎药，于是他为我开了一个中药处方散装。

当我看到“处方已送达药师审核”的消息时，心中不禁松了一口气。我知道，这只是一个开始，真正的治疗还在后面。

用药期间，我按照医生的建议，调整了饮食，增加了运动，并按时服用中药。渐渐地，我的头晕症状有所缓解，生活也恢复了往日的平静。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。在繁忙的生活中，我不用再花费大量时间去医院排队挂号，就可以得到专业的医疗服务。我也要感谢那位医生，他的专业和耐心让我重新找回了健康。

我在网上问诊了一位医生，因为最近身体出现了一些不适，想要得到专业的建议。医生非常耐心地听取了我的主诉，并且给出了详细的诊疗方案。在医生的建议下，我了解到了自己患有代谢综合症，医生为我开具了处方并告知我如何预约药品。整个问诊流程非常顺利，医生的专业素养和耐心细致让我感到非常满意。

在互联网医院进行线上问诊，我体验到了医生的专业知识和良好的沟通能力。医生在给予诊疗建议的同时，也不忘提醒我及时就诊，让我感受到了医生对患者的关心和负责任的态度。通过互联网医院的线上问诊，我感受到了医生的专业品质和对患者的关怀，让我对线上医疗服务有了更加深刻的认识。

那天，我坐在电脑前，心情沉重。我是一位37岁的天津南开区居民，身高163cm，体重114斤。虽然我不算胖，但一直渴望减到108斤。平时吃得并不多，饮食也算健康，但节食减肥却让我一公斤都没瘦下来。

偶然的机会，我在京东互联网医院上看到了一位营养科医生，于是抱着试试看的心态留下了咨询。没想到，医生很快就回复了，他亲切地询问了我的具体情况，并耐心地解答了我关于减肥的各种疑问。

医生告诉我，我可能是因为代谢差，所以减肥效果不明显。他建议我多运动，提高代谢率。他还建议我尝试一些高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，并告诉我如何合理安排饮食。

在医生的指导下，我开始尝试新的饮食和运动方式。虽然一开始效果并不明显，但我并没有放弃。在坚持了几天后，我发现自己的体重开始有所下降，而且精神状态也好了很多。

在这个过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他不仅给予了我专业的建议，还鼓励我坚持下去。现在，我已经减掉了近5公斤，离目标也越来越近。

我想说，京东互联网医院真是一个方便快捷的平台。在这里，我可以随时随地咨询医生，解决自己的健康问题。感谢京东互联网医院，感谢那位给我带来希望的营养科医生。

在这个医学信息高度发达的时代，越来越多的人选择线上问诊或互联网医院来解决他们的健康问题。我是一位患有遗传代谢病，生物素莓缺乏症的患者，在一次线上问诊中遇到了一位来自***互联网医院呼吸内科的医生。医生在完整查看了我的病历后，耐心地询问了我的症状和病情，给予了我专业的诊断和治疗建议。

医生的沟通技巧非常出色，他通过友善的语气和细心的询问，让我感受到了他的关怀和专业。在医生的建议下，我及时预约了药品，并在用药期间保持联系，及时向医生汇报病情。最终，我的病情得到了有效控制，我也获得了及时的治疗。

通过这次线上问诊的经历，我深刻感受到了医生的专业素养和医疗服务的便利性。我对医生的治疗方案和沟通技巧非常满意，感谢他为我提供的帮助和关心。

我是一位刚刚成为新妈妈的年轻人，最近因为宝宝的一些异常情况，在京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地询问了宝宝的病情，还提醒我在给宝宝喂药的时候要特别小心，还不时地关心宝宝的生活习惯和饮食情况。医生给了我很多宝贵的建议，让我对宝宝的情况有了更清晰的了解，真的非常感谢医生的专业和耐心。

在接诊的过程中，医生通过检查报告和询问，客观地评估了宝宝的病情，并给出了合适的治疗建议。医生还详细解释了疾病的可能性，让我心中有了更多的底气。

最后，医生还提醒我需要定期带宝宝去医院复查，这让我感到医生非常负责任，对宝宝的健康非常重视。整个线上问诊的过程非常顺利，医生的专业素养和耐心让我对互联网医院的服务印象非常深刻。

那天，我像往常一样，坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，一个陌生的电话号码打了进来，我犹豫了一下，还是接了起来。电话那头传来了一个温柔的声音：“您好，我是来自XXX医院的外科医生，您是不是预约了今天上午的线上咨询？”

我确认了一下，确实是预约了今天上午的线上咨询。医生详细询问了我的病情，我如实相告。他耐心地听我说完，然后根据我的病情给出了专业的建议。

接下来的几天，我按照医生的建议进行治疗。虽然不能面对面地见到医生，但通过线上咨询，我感受到了医生的专业和关心。他不仅解答了我所有的疑问，还鼓励我要有信心，相信自己能够战胜病魔。

手术的日子终于到了。在手术前，医生再次和我进行了线上咨询，详细讲解了手术的注意事项和可能的并发症。手术过程很顺利，术后恢复也很快。医生告诉我，手术前后需要一周的时间，让我不要担心。

在康复期间，我继续通过线上咨询向医生请教问题。医生总是耐心地解答，让我感到很安心。他告诉我，有糖尿病、代谢综合征的患者就可以走医保，这让我松了一口气。

现在，我已经康复了，非常感谢那位医生。虽然我们从未见面，但他专业的知识和关心让我深感温暖。我相信，在互联网医疗的便利下，我们会越来越多地享受到专业、贴心的医疗服务。

那是去年秋天的一个午后，阳光透过窗户洒在办公室的角落。我，一个来自广东佛山的小镇青年，因为肥胖和代谢综合征的问题，在京东互联网医院开启了这段特别的线上问诊之旅。

那天，我收到了一条来自医生的助手的信息，他告诉我，医生正在忙碌中，建议我留下我的病情和开药需求。于是，我留下了我的情况：肥胖，代谢综合征，之前有使用度拉糖肽的经验，肝肾功能和甲状腺检查都显示正常。

很快，我收到了医生的回复。他非常耐心地询问了我的具体情况，并告诉我他需要一些时间来仔细评估我的病情。在等待的过程中，我感到一丝安心，因为我知道，在这家互联网医院，医生们都是经过严格筛选的专家。

几天后，医生给我开出了处方，并且提醒我要定期检查身体。用药期间，我确实感受到了身体的变化，体重逐渐下降，代谢状况也有所改善。每当出现不适，我都会及时联系医生，他们总是耐心解答我的疑问，让我倍感温暖。

然而，就在我几乎忘记了曾经困扰我的疾病时，一个意外发生了。我的处方被药师驳回，理由是诊断需要调整。我立刻联系了医生，他详细询问了我的症状，并决定重新评估我的病情。经过一番讨论，医生决定将诊断改为代谢综合征，并重新开具了处方。

这次经历让我更加深刻地体会到了医生的专业和耐心。他们不仅关注我的病情，还关心我的心理状态，让我在治疗过程中感受到了家人般的温暖。

如今，我的病情已经得到了控制，我也重新找回了健康的生活。这段线上问诊的经历，让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这里，我不仅得到了专业的治疗，还找到了心灵的慰藉。感谢京东互联网医院，感谢那些为我付出努力的医生们。

我是一名来自辽宁铁岭市的患者，最近发现自己的血糖和胰岛素偏高，于是在京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地询问了我的病史，并给出了专业的建议和治疗方案。医生告诉我，由于血糖和胰岛素都偏高，我属于代谢综合征，需要口服二甲双胍来控制血糖，同时要重点减轻体重。医生还建议我去医院进一步检查血脂和糖化血红蛋白，并挂内分泌科门诊进行详细的诊断。经过医生的指导，我明白了减重对血糖和血脂的重要性，感到非常感激和安心。

医生的耐心和专业给了我很大的帮助，让我对疾病有了更清晰的认识，也让我更有信心去面对治疗和康复。我相信在医生的指导下，我一定能够通过健康的饮食和运动逐渐减轻体重，控制血糖和血脂，重拾健康的生活。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌着，却突然感到一阵不安。想起上周的体检，我忍不住打开手机，开始我的线上问诊之旅。

医生***热情地与我打招呼，了解到我近期的身体状况后，他详细地分析了我的体检报告。我紧张地听着，仿佛看到了一盏明灯，为我指明了方向。

“别担心，你的情况并不严重。”医生的话语让我松了一口气。他告诉我，我患有代谢综合征、脂肪肝，并建议我注意饮食，规律作息，加强运动，控制体重。

“医生，我真的能好吗？”我疑惑地问道。他微笑着回答：“只要你按照我说的去做，相信你会慢慢好起来的。”

接下来的三个月里，我严格按照医生的建议，调整了饮食，减少了油腻、辛辣食物的摄入，规律作息，坚持运动。渐渐地，我发现自己的身体状况有了明显改善。

“医生，我感觉好多了！”我兴奋地告诉医生。他鼓励我说：“继续努力，你会越来越健康！”

如今，我已经走出了那段黑暗的日子，重拾了对生活的热爱。我要感谢医生***，是他让我明白了健康的重要性，是他让我重新拥有了生活的希望。