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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者：广东省妇幼保健院急诊科主治医师胡财喜

如果被烫伤之后，你第一时间应该做好哪些措施呢？

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者主要通过管住嘴，迈开腿，减轻体重。

饮食方面要控制碳水化合物，避免进食粥或者面条等半流食，控制水果的摄入量。

运动方面，2型糖尿病患者并不是任何时候都适合任何运动，应该选择在饭后半个小时开始有氧运动，如快步走，不要空腹或在饭后立即运动，以免发生低血糖或者影响食物的消化和吸收。每次的运动时间控制在30~60分钟，每周3-5次，最好选择快步走、慢跑、骑自行车、上下楼、游泳等有氧运动。

此外，糖尿病患者也要放平心态，以乐观积极的态度对待生活，生活作息时间规律，控制良好的心情进而能够更好地控制血糖。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者：北京积水潭医院 呼吸内科 副主任医师 胡萍

阿莫西林属于半合成青霉素，它具有抗感染的作用，对革兰氏阳性球菌，以及革兰氏阴性杆菌导致的感染均有效。

急性支气管炎，或者慢性支气管炎急性发作时，患者常常会感染流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、卡他莫拉菌等，而阿莫西林对于这些细菌是敏感的，所以应该治疗有效。

如果是慢性支气管炎反复感染，急性发作，最好在治疗前做痰培养。根据痰培养的结果，明确是哪种病原体感染，并根据药敏结果，选择敏感的抗生素治疗。在应用前首先要确认没有青霉素过敏史，同时使用阿莫西林治疗时，一定要注意，需要在医生的指导下用药。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

心脏主动脉硬化是一种常见的动脉硬化疾病，其发生与多种因素相关。以下将为您详细介绍心脏主动脉硬化的原因、症状、诊断和预防措施。

一、心脏主动脉硬化的原因

1. 高血压：高血压是导致心脏主动脉硬化的主要原因之一。长期高血压会导致心脏主动脉壁受损，进而引起硬化。

2. 糖尿病：糖尿病患者的血脂代谢异常，容易导致心脏主动脉硬化。

3. 缺乏运动：缺乏运动会导致体内脂肪堆积，增加心脏主动脉硬化的风险。

4. 饮食习惯：高脂肪、高盐、高糖的饮食习惯也会增加心脏主动脉硬化的风险。

5. 吸烟：吸烟会损害血管内皮细胞，增加心脏主动脉硬化的风险。

二、心脏主动脉硬化的症状

早期心脏主动脉硬化通常没有明显症状。随着病情的发展，可能出现以下症状：

1. 胸闷、心悸、气短等心血管症状。

2. 腿部疼痛、麻木、无力等下肢症状。

3. 头晕、头痛、视力模糊等大脑症状。

三、心脏主动脉硬化的诊断

心脏主动脉硬化的诊断主要依靠以下方法：

1. 血压测量：高血压是心脏主动脉硬化的主要危险因素。

2. 血糖检测：糖尿病患者更容易发生心脏主动脉硬化。

3. 血脂检查：血脂异常是心脏主动脉硬化的主要危险因素。

4. 影像学检查：如血管超声、CT、MRI等，可直观地观察心脏主动脉硬化的程度。

四、心脏主动脉硬化的预防

1. 控制血压：通过饮食、运动、药物治疗等方法控制血压。

2. 糖尿病患者应严格控制血糖。

3. 增加运动：适量运动有助于改善心血管功能，降低心脏主动脉硬化的风险。

4. 改善饮食习惯：低盐、低脂、低糖的饮食习惯有助于预防心脏主动脉硬化。

5. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重心脏主动脉硬化的风险。

主动脉硬化，一种不容忽视的血管疾病，其严重程度往往与患者的病情、临床症状以及潜在疾病密切相关。

当我们在胸部X光或胸部CT检查中发现主动脉硬化，但主动脉腔没有明显狭窄时，患者通常没有明显的临床症状，病情并不严重，无需特殊治疗。然而，如果患者的主动脉管腔发生中重度狭窄，往往会导致远端组织和器官缺血，这时就需要积极给予支架干预，以减轻血管狭窄程度，改善远端组织器官的血供，从而改善患者的临床预后。

主动脉硬化属于动脉粥样硬化的一种，它是一种系统性改变，可累及全身主要动脉，如颈部动脉和颅内动脉。若病情严重，可能导致脑缺血发作和中风，累及心脏动脉则会导致心绞痛和心肌梗死，即冠心病，若累及肾动脉或下肢动脉，则会发生相应的缺血、栓塞和血栓形成。

虽然主动脉硬化本身可能没有明显症状，但我们需要警惕其潜在风险。预防血栓形成和抗动脉硬化是关键。以下是一些预防血栓形成的方法：

1. 药物：阿司匹林等抗血小板药物可以有效预防血栓形成。此外，控制血压、血糖和血脂也是预防动脉硬化的关键措施。即使患者没有高血压、糖尿病和高血脂，通常也需要服用降脂药物，并将血脂降低到相对较低的水平。

2. 手术治疗：对于一些主动脉硬化患者，如主动脉窦瘤和主动脉夹层，手术治疗可能是必要的。

在日常生活中，我们还可以通过以下方式来预防主动脉硬化：

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食，多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物。

2. 适量运动：坚持适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善血液循环。

3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。

4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加患主动脉硬化的风险。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病和高血脂等疾病。

主动脉硬化是一种常见的血管疾病，它会导致血管壁增厚、变硬，从而影响血液流动。为了控制主动脉硬化的发展，饮食调节至关重要。

首先，患者应遵循低盐、低脂肪的饮食原则。这意味着要减少动物内脏、蛋黄和肥肉的摄入，并尽量避免过多的油脂和高脂肪食物。相反，应多吃蔬菜和含糖量低的水果，以提供丰富的维生素和矿物质。

此外，戒烟戒酒也是控制主动脉硬化的关键。烟草和酒精会进一步损害血管健康，加速动脉硬化的进程。

除了饮食调整，运动也是不可或缺的一部分。适量的运动有助于控制体重，提高心血管健康，降低动脉硬化的风险。肥胖患者尤其需要注意减肥，以增加热量消耗。

在生活方式的调整之外，药物治疗也是控制主动脉硬化的重要手段。常见的药物包括抗血小板药物，如阿司匹林、他汀类药物（阿伐他汀或瑞舒伐他汀）等。这些药物可以抑制血小板聚集，稳定斑块，预防动脉硬化进一步加重。

此外，患者还应定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。在日常生活中，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和紧张，也是保持血管健康的重要措施。

总之，通过合理的饮食、适量的运动、戒烟戒酒、药物治疗以及良好的生活习惯，可以有效控制主动脉硬化的发展，降低心脑血管疾病的风险。

葡萄酒是一种历史悠久的饮品，其种类繁多，其中红葡萄酒因其独特的风味和健康益处而备受关注。近年来，越来越多的研究表明，适量饮用红葡萄酒对人体健康具有诸多益处，尤其是对心血管系统的保护作用。

红葡萄酒对心血管系统的益处

红葡萄酒中含有丰富的多酚类物质，如白藜芦醇，这些物质具有强大的抗氧化作用，可以有效清除体内的自由基，降低氧化应激，从而保护心血管系统。此外，红葡萄酒还能降低胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，降低心血管疾病的风险。

红葡萄酒的成分及作用

红葡萄酒的成分相当复杂，主要包括以下几类：

• 葡萄汁：占红葡萄酒成分的80%以上，是红葡萄酒的基础。
• 酒精：占10%-13%，给红葡萄酒带来独特的风味。
• 多酚类物质：如白藜芦醇，具有抗氧化作用。
• 矿物质：如钾、镁、钙等，对人体健康有益。
• 其他成分：如氨基酸、蛋白质、维生素等。

这些成分相互作用，共同构成了红葡萄酒的独特风味和健康益处。

适量饮用红葡萄酒的建议

虽然红葡萄酒对人体健康具有诸多益处，但过量饮酒会对身体造成伤害。因此，适量饮用红葡萄酒是关键。以下是一些适量饮用红葡萄酒的建议：

• 每天饮用2-3杯红葡萄酒，约150-300毫升。
• 选择优质的有机红葡萄酒。
• 避免空腹饮酒。
• 与食物一起饮用，以减轻对胃黏膜的刺激。

总之，适量饮用红葡萄酒可以保护血管，预防心血管疾病，但要注意饮酒的量和方式，避免过量饮酒带来的健康风险。

心脏彩超是评估心脏结构和功能的重要检查手段，而主动脉硬化则是其中常见的一种病理改变。研究发现，大多数心脏彩超发现的主动脉硬化程度都较为严重，若不及时干预，可能会引发一系列严重后果。

主动脉硬化与冠心病、猝死等心血管疾病密切相关。研究表明，高血压、高血脂等因素可能导致主动脉壁变硬、增厚，失去弹性，进而引发狭窄，最终导致主动脉硬化。治疗主动脉硬化，除了药物治疗外，患者还需改变生活方式，包括戒烟限酒、低盐低脂饮食、加强锻炼等。

主动脉硬化患者通常没有明显症状，但通过心脏彩超、X射线等检查可以早期发现。当主动脉硬化程度加重时，可能会出现胸痛、呼吸困难、下肢水肿等症状。此外，主动脉硬化还可能导致动脉瘤、血栓等严重并发症。

治疗主动脉硬化，医生会根据患者具体情况制定个性化治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括抗血小板聚集药物、降脂药物、抗高血压药物等。手术治疗适用于主动脉瘤、主动脉夹层等严重并发症。

除了药物治疗，患者还需重视日常保养。保持健康的生活方式，如戒烟限酒、低盐低脂饮食、加强锻炼等，有助于降低主动脉硬化的风险，改善病情。

在日常生活中，患者应定期进行心脏彩超等检查，以便及时发现病情变化，及时调整治疗方案。

随着年龄的增长，我们体内的血管逐渐出现硬化现象，其中最为常见的便是主动脉硬化。那么，主动脉硬化究竟是由什么原因引起的呢？本文将为您详细解析。

首先，年龄和性别是导致主动脉硬化的主要因素之一。随着年龄的增长，血管壁逐渐失去弹性，容易发生硬化。而男性发病率高于女性，绝经后女性的发病率也会逐渐上升。

其次，不良的生活方式也是导致主动脉硬化的主要原因。吸烟、饮酒、高脂饮食、缺乏运动等都会导致血脂升高，血管壁受损，从而引发动脉硬化。

此外，一些慢性疾病也会增加主动脉硬化的风险。如高血压、糖尿病、高脂血症等疾病都会导致血管内皮损伤，促使动脉硬化发生。

为了预防主动脉硬化，我们需要养成良好的生活习惯。首先，要戒烟限酒，保持健康的生活方式。其次，要合理膳食，控制血脂，预防高血压、糖尿病等慢性疾病。最后，要加强运动，增强体质，提高血管弹性。

在治疗方面，目前尚无特效药物可以治愈主动脉硬化。但通过合理的治疗和生活方式干预，可以有效控制病情，降低并发症风险。药物治疗主要包括降血压、降血脂、抗血小板聚集等。手术治疗则针对一些严重的病例，如主动脉夹层、腹主动脉瘤等。

总之，了解主动脉硬化的原因，有助于我们预防和治疗这种疾病。希望大家能够养成良好的生活习惯，关注自己的身体健康。

芒果，作为热带水果的代表，深受人们喜爱。它不仅口感鲜美，而且营养丰富，具有多种保健功效。

首先，芒果含有丰富的维生素C，具有抗氧化、增强免疫力的作用。此外，芒果中的维生素A、E和膳食纤维也对皮肤健康大有裨益，可以美白肌肤、延缓衰老。

对于孕妇来说，芒果更是大有裨益。研究表明，芒果中的维生素C和叶酸可以促进胎儿发育，预防胎儿畸形。而且，芒果具有止吐功效，可以帮助孕妇缓解孕期恶心呕吐的症状。

然而，芒果并非适合所有人。患有皮肤病、过敏体质、糖尿病患者以及脾胃虚寒的人群应谨慎食用。此外，芒果性寒，孕妇不宜过量食用，以免引起腹泻。

在日常生活中，我们还可以通过以下方式来发挥芒果的保健作用：

• 将芒果切片，加入蜂蜜和牛奶，制作成芒果蜂蜜牛奶，具有养颜美容的功效。
• 将芒果与柚子、柠檬等水果一起榨汁，可以增强免疫力，预防感冒。
• 将芒果与鸡肉、鱼肉等食材一起烹饪，可以补充蛋白质，提高身体抵抗力。

总之，芒果是一种营养价值高、保健功效多的水果。适量食用，可以为我们的生活带来诸多益处。

主动脉硬化，又称主动脉粥样硬化，是一种常见的血管疾病。这种疾病主要发生在主动脉，导致血管壁增厚、变硬，影响血液流动。虽然病因尚不明确，但高血压、高脂血症、吸烟、糖尿病等都是其常见的诱因。

由于主动脉硬化早期往往没有明显症状，许多患者往往在体检时才发现。因此，定期体检对于早期发现和治疗主动脉硬化至关重要。

治疗主动脉硬化主要从以下几个方面入手：

1. 饮食控制：低盐、低脂、低糖的饮食有助于减缓主动脉硬化的进展。患者应避免食用过多油腻、高胆固醇的食物，如油炸食品、动物内脏等。

2. 药物治疗：针对血压、血脂等危险因素，医生会根据患者的具体情况开具相应的药物。常用的药物包括降压药、降脂药、抗血小板聚集药等。

3. 生活方式调整：戒烟限酒、适量运动、保持良好心态等都有助于改善主动脉硬化患者的预后。

4. 定期复查：患者应定期复查血压、血脂等指标，以及进行心电图、超声心动图等检查，以监测病情变化。

5. 手术治疗：对于病情严重、血管狭窄明显、存在并发症的患者，可能需要接受手术治疗。常见的手术方式包括主动脉支架植入术、主动脉瓣置换术等。

主动脉硬化，作为一种常见的血管疾病，其症状往往容易被忽视。以下是一些常见的主动脉硬化症状：

1. 大脑不适：患者可能会感到头部压力增大、紧绷，伴随头晕、头痛、耳鸣、视力模糊等症状。

2. 睡眠问题：入睡困难、易醒、多梦等睡眠问题也是主动脉硬化的常见症状。部分患者可能需要服用安眠药才能入睡。

3. 记忆力减退：患者可能会出现记忆力下降，容易忘记近期发生的事情，但对于过去的记忆却依然清晰。

4. 综合判断能力下降：患者可能会感到理解新事物的能力下降，工作效率降低，自我感觉无能。

5. 情绪异常：患者可能会出现情绪波动较大，容易因为生活中的小事而兴奋、发脾气、悲伤，甚至出现焦虑、抑郁等情绪障碍。

除了上述症状外，单纯性主动脉硬化通常没有特殊症状。当主动脉硬化严重时，可能出现脉压增宽、收缩压升高等表现。此外，X线检查可能会显示主动脉结节向左上突出，有时可见钙质阴影。

针对主动脉硬化，建议患者注意以下保养措施：

1. 适当参加体力劳动和体育活动，合理安排工作和生活，避免过度劳累。

2. 注意饮食，避免食用高胆固醇、高脂肪的食物。

3. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

4. 保持良好的心态，避免情绪激动。

5. 如有相关症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。

主动脉硬化，一种常见的动脉疾病，主要表现为主动脉壁的增厚、变硬和弹性减退。它属于心血管疾病的范畴，如果不及时治疗，可能会引发严重的并发症，如血管狭窄、心绞痛、心肌梗死和心力衰竭等。

主动脉硬化的主要原因是动脉粥样硬化，这种疾病会导致主动脉壁逐渐变硬，失去弹性。虽然早期主动脉硬化可能没有明显症状，但随着病情的进展，主动脉壁的薄弱部分可能会在血压的作用下形成动脉瘤。动脉瘤破裂可能导致致命性大出血，因此，早期发现和治疗主动脉硬化至关重要。

治疗主动脉硬化主要包括药物治疗和生活方式的调整。药物治疗包括扩张血管药物、降脂药物和抗血小板凝集药物，这些药物可以帮助缓解动脉硬化的进展速度。此外，患者还需要调整生活方式，包括合理饮食、戒烟限酒、规律作息和适量运动。

在饮食方面，患者应该避免高胆固醇和高饱和脂肪酸的食物，如油炸食品、动物内脏和奶油等。同时，要保证摄入足够的膳食纤维和抗氧化物质，如水果、蔬菜和坚果等。此外，患者还需要定期监测血压、血糖和血脂等指标，并及时调整治疗方案。

如果出现胸痛、胸闷、晕厥等症状，应立即就医。主动脉硬化患者在选择医院和科室时，应优先考虑心内科或血管外科，以便获得专业的诊断和治疗。

总之，主动脉硬化是一种需要引起重视的疾病。通过积极的治疗和生活方式的调整，可以有效控制病情，降低并发症的风险，提高患者的生活质量。