攀高预适应训练仪操作指南

视频简介：化疗的患者为什么会出现脱发

作者：山西省肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 武海明

主要内容：化疗药物进入人体后，会抑制组织的生长，在人的机体内生长最为旺盛的组织，最容易被抑制，而这些旺盛的组织常见于骨髓、胃肠道黏膜等。发根也是一个生长极为旺盛的部位。因此也容易被化疗药物所抑制，化疗后一旦发根被抑制就会掉头发。有的人掉得更加明显，甚至眉毛、胡须及其他体毛都会掉光，但在化疗结束后这些抑制毛发生长的因素就逐渐淡出，发根又会逐渐的生长，个别患者重新长出的头发，还是卷发，但时间久了还是会变成直发。在医院里化疗后，出现脱发的现象十分常见，别人不会用惊异的眼光看待患者，但在其他场合，有人对患者不了解不理解，也有患者过多的自我暗示，可以到商店去购买假发，戴假发不光是患者的专利，也是好多人的爱好，患者可以随心挑选中意的假发，体会平时不曾尝试的事物。当然随着科技的进步，有些治疗药物已有所改进，治疗后掉发现象会逐渐的得到改善。

摔倒膝盖有点错位，接骨医生接好了，膝盖还是不消肿，照了CT医生说看不清是否仍在拉伤。没有明确的内容这种情况做CT不行，必须做核磁共振，核磁共振能够看非常清楚。如果有韧带损伤了也可以看得非常清楚，确实有点损伤了看断裂了没有，断裂就要做手术，不断就不做，部分断裂也建议要做关节镜看一看。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

半蹲锻炼适合哪类人群

侧平举（全范围）动作：有效增强肩部肌群及三角肌肌肉力量；
推荐运动8-12次一组，重复3-5组

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

临床上，高血压疾病一般分为两大类：第一种原发性高血压，原发性高血压以血压升高为主要临床表现，但是病因有不明确的独立疾病，叫做高血压原发高血压，这种疾病占到高血压患者大约90%，占比量非常大。第二种继发性高血压，是一种症状性高血压，往往有特定的病因，而且病因比较明确。这种高血压仅是指这种疾病所诱发出来，一种特定的血压升高的症状而已，所以是有病因的情况下而出现的高血压，叫做继发性高血压。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌地过着我的日常生活。然而，一件小事却让我对医疗行业有了更深的认识。

事情起源于我腋下出汗的问题。由于长期出汗，我发现自己腋下有一股难闻的味道。这让我非常困扰，尤其是在炎热的夏天，我甚至不敢穿短袖衣服。我决定寻求帮助，于是选择了线上问诊。

在互联网医院上，我找到了一位皮肤科医生。医生在询问了我的病情后，告诉我这可能是狐臭。他建议我可以使用腋臭粉来暂时缓解症状，如果想根治的话，只能通过手术治疗。

医生的建议让我感到一丝安慰。虽然手术听起来有些让人害怕，但我觉得这是解决问题的最好办法。我决定预约线下医院的皮肤外科或者整形美容科进行咨询。

当我到达医院时，医生的热情接待让我感到很温暖。他详细询问了我的病情，并为我提供了多种治疗方案。我选择接受手术治疗，并在医生的指导下顺利完成了手术。

经过一段时间的恢复，我的腋下问题得到了很好的解决。这让我对医疗行业有了更深的敬意，也让我感受到了医生的专业和耐心。

这次经历让我明白，无论面对什么困难，只要勇敢面对，总会找到解决问题的方法。而医生，就是那个在我们困难时刻给予我们帮助的人。

腋下汗斑，又称花斑癣，是一种常见的皮肤真菌感染疾病。由于腋下汗腺丰富，皮肤潮湿，为真菌提供了理想的生长环境，因此该病在腋下尤为常见。

针对腋下汗斑的治疗，主要有以下几种方法：

1. 药物治疗：抗真菌药物是治疗腋下汗斑的首选方法。常见的抗真菌药物包括克霉唑、酮康唑、益康唑等。患者可以根据医生的建议，选择合适的药物进行局部涂抹，直至症状消失，并继续用药一周巩固疗效。

2. 紫外线治疗：紫外线治疗可以有效杀灭真菌，改善皮肤外观。适用于皮损面积较小的患者，需在医生指导下进行。

3. 日常保养：患者应注意保持个人卫生，勤换衣物，穿着宽松透气的棉质衣物，避免长时间处于潮湿、高温的环境中。此外，适当锻炼、保持良好的生活习惯，也有助于提高免疫力，预防汗斑复发。

在日常生活中，以下措施有助于预防腋下汗斑：

1. 保持腋下清洁干燥，避免汗液滞留。

2. 避免使用刺激性强的护肤品。

3. 避免与患有汗斑的人密切接触。

4. 注意饮食，保持营养均衡。

5. 增强锻炼，提高免疫力。

若腋下汗斑症状严重或反复发作，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

狐臭，一种让人尴尬的疾病，虽然不会直接影响身体健康，但却给患者带来了巨大的心理负担。为了帮助患者摆脱狐臭困扰，除了传统的医疗手段，一些简单易行的自制药方也逐渐受到关注。本文将为您介绍几种常见的狐臭药方，以及日常保养建议，帮助您远离狐臭困扰。

中医认为，狐臭主要由肝胆湿热、脾胃虚弱等原因引起。治疗狐臭的方法以芳香逐秽、散风除湿、止汗除臭、调理气血为基本原则。以下是一些常见的狐臭药方：

1. 备急千金治狐臭方

组成：辛夷、川芎、细辛、杜蘅、槁本各等分，老陈醋适量。

用法：将各药捣碎，浸泡在醋中一夜，备用。临睡前擦洗腋窝，敷上药汁，第二天晨起後洗去，以治愈为止。

2. 洗浴除臭方

组成：竹叶300克，桃白皮120克。

用法：用水120升，煮取50升备用。用药液泡浴，不拘次数。

3. 体香丸

组成：炙甘草、瓜子、大枣、松根皮各等分。

用法：制成6克重蜜丸。每日饭後一丸，温开水送下。

4. 核桃油方

组成：核桃油(用核桃仁适量放勺内熬取油)。

用法：外涂患处，并用手按摩片刻，每日早晚各一次。

除了以上药方，日常生活中的一些保养措施也对减轻狐臭有一定的帮助：

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣。

2. 饮食上避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、富含维生素的食物。

3. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

4. 尽量避免剧烈运动，以免加重狐臭症状。

需要注意的是，以上药方仅供参考，具体使用方法请遵医嘱。若狐臭症状严重或反复发作，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

腋臭，又称狐臭，是一种常见的多汗症，尤其在青春期后，腋窝汗腺分泌的汗液与细菌反应生成不饱和脂肪酸，产生特殊的气味。这种气味不仅给患者带来生活上的困扰，还可能影响其心理健康。

微创手术是治疗腋臭的一种有效方法。通过微创手术，医生可以精确地切除大汗腺，从而彻底消除腋臭。手术过程简单，一般只需20分钟左右即可完成。

除了手术治疗，日常生活中的保养也很重要。患者应保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅，促进新陈代谢。同时，保持皮肤清洁，勤洗手、勤换衣服，选择透气柔软的衣服，避免过度工作，适当增加锻炼，提高身体免疫力。

对于腋臭患者来说，选择一家正规医院和经验丰富的医生至关重要。在手术前，患者应充分了解手术过程和可能的风险，与医生充分沟通，树立治疗信心。

总之，腋臭是一种可以治疗的疾病。通过微创手术和日常保养，患者可以摆脱腋臭的困扰，重拾自信。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心情有些忐忑，因为我要尝试一种全新的医疗咨询方式——线上问诊。屏幕那头，***医生微笑着向我问好，让我紧张的心情放松了许多。

我向***医生详细描述了我的病情，告诉她我是因为狐臭做了手术，汗腺分布面积较大，术后因为淤血又进行了二次抽淤血手术。现在术后第九天，我感到腋下僵硬，手臂不能大幅度抬高，还有一些血泡和疤痕。

***医生耐心地听我讲述，并没有急于给我开处方，而是先让我上传了手术后的照片。经过仔细查看，***医生为我制定了治疗方案：使用乳酸依沙丫啶溶液进行湿敷，每天三次，每次20分钟，并涂抹莫匹罗星软膏。

在用药方面，***医生告诉我正规药店不论牌子，用纱布进行湿敷，并提醒我要注意忌口，不要熬夜，不要吃狗肉、羊肉、海鲜鱼虾蟹，辛辣刺激性食物，并注意经常锻炼身体，提高机体免疫力。

在问诊的最后，***医生告诉我，她的回复仅为建议，如有不适或病情变化，请及时到医院进行随诊。我感到非常安心，因为***医生的专业和细心，让我对这次线上问诊充满了信心。

现在，我的病情已经有所好转，我要感谢***医生的专业指导，也感谢互联网医院这种便捷的医疗服务。

狐臭，又称腋臭，是一种常见的皮肤病，主要表现为腋窝、会阴等部位散发特殊气味。狐臭不仅影响个人形象，还可能导致心理压力。因此，了解狐臭的护理措施至关重要。

首先，要避免使用香水遮盖狐臭味道，这会加重过敏风险，并使气味更加难闻。

保持良好的个人卫生是狐臭护理的关键。患者应勤洗澡、勤换衣服，保持皮肤干燥。特别是腋窝、会阴等部位，每天要用肥皂水清洗，以减少细菌滋生。

减少对皮肤的刺激也是狐臭护理的重要环节。避免频繁剃或拔腋毛，以免导致毛囊增生、肥大，加重狐臭症状。

运动后要及时擦汗或洗澡，减少狐臭发作的时机。洗澡时可以使用消毒液或消毒药皂，有效降低细菌繁殖。

止汗剂可以在洗澡后使用，帮助保持皮肤干爽。选择宽松的内衣，避免紧身衣物导致的皮肤摩擦和细菌滋生。

如果狐臭症状严重，可以考虑药物治疗。市面上有多种止汗剂和除臭剂，但使用前应咨询医生的建议。

此外，如果狐臭症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术方法包括腋窝汗腺切除术、激光治疗等，具体方案需由医生根据病情制定。

总之，狐臭患者要积极采取护理措施，保持良好的生活习惯，并寻求专业医生的帮助，才能有效控制狐臭症状，提高生活质量。

腋臭，也称为狐臭，是一种常见的皮肤病。它通常是由遗传因素引起的，主要表现为腋下出汗后产生特殊的气味。这种气味是由腋窝汗腺分泌的汗液与细菌反应产生的，其中不饱和脂肪酸是主要成分。

除了腋下，狐臭也可能出现在乳晕、外阴、肛周等部位。在紧张、炎热等情况下，腋下出汗过多会进一步加重气味，甚至使衣服发黄。狐臭最常见的原因是家族遗传，特别是父母双方都有狐臭的情况下，子女患病的几率更高。

狐臭的形成与汗腺过度生长发育有关，汗腺在排汗过程中与身体分泌的氨结合，形成异味。同时，皮肤表面细菌的混合感染也会加剧狐臭症状。

目前，狐臭的治疗方法主要包括微创小汗腺和完全小汗腺切除术，这些手术可以改善症状，但无法彻底根除狐臭。此外，止汗乳液也可以临时应用，以减少气味和症状。

除了手术治疗，狐臭患者还可以通过以下方式缓解症状：

• 合理饮食：保持清淡饮食，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，避免油腻、辛辣刺激性食物。
• 保持个人卫生：勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁。
• 适当锻炼：增强体质，提高机体免疫力。
• 避免过度劳累：保持作息规律，保证睡眠。

如果您患有狐臭，建议您及时就医，寻求专业医生的帮助。

夏天来临，狐臭问题也随之加剧。狐臭，又称臭汗症，是指汗液分泌后产生的特殊异味。这种异味主要出现在腋窝、足部、会阴等部位，尤其是腋下狐臭最为常见。狐臭不仅影响个人形象，还可能对患者的社交和心理产生负面影响。

狐臭的成因主要与人体汗腺有关。汗腺分为大汗腺和小汗腺，大汗腺分泌的汗液中含有蛋白质、脂质等物质，容易成为细菌分解的底物，产生异味。大汗腺主要分布在腋窝、会阴等部位，青春期后开始活跃，因此青春期是狐臭高发期。

狐臭的治疗方法多种多样，根据病情轻重选择合适的治疗方法至关重要。

1. 日常护理：保持个人卫生，勤洗澡、勤换衣物，避免汗液长时间停留在皮肤上。选择宽松透气的衣物，有助于汗液蒸发，减轻狐臭症状。

2. 药物治疗：使用止汗剂、抗汗剂等外用药物，可以减少汗液分泌，减轻狐臭。氯化铝溶液、聚维酮碘溶液、高锰酸钾溶液等局部湿敷药物，可以有效杀菌，减轻异味。

3. 激光治疗：对于严重狐臭患者，可以考虑激光治疗。激光可以破坏大汗腺，减少汗液分泌，从而减轻狐臭症状。

4. 手术治疗：对于保守治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。手术方法包括腋窝汗腺切除、大汗腺切除术等，可以彻底解决狐臭问题。

总之，狐臭是一种常见的皮肤疾病，患者应保持良好的心态，积极配合医生治疗。同时，日常生活中注意个人卫生，养成良好的生活习惯，有助于减轻狐臭症状。

腋窝异味，让人尴尬又烦恼，但并非一定是狐臭。除了狐臭之外，腋窝异味还可能由多种原因引起。

首先，出汗过多是导致腋窝异味的常见原因之一。当汗腺组织较发达或夏季出汗较多时，汗液来不及蒸发，就会产生腐败酸味。此外，一些具有狐臭家族史的人，也可能出现狐臭症状。

针对汗液较多且有一定异味的状况，我们可以采取以下措施：保持局部清洁，勤洗澡、勤换衣，穿着宽松、柔软、吸汗的衣物，涂抹止汗露等。

狐臭，又称腋臭，是由于腋窝、外阴和腋窝的大汗腺排出的汗液脂肪酸含量高于正常人，皮肤表面的细菌分解脂肪酸产生异味。治疗狐臭的方法包括保持局部清洁、清除分泌物、减少细菌繁殖、局部使用止汗香精、定期擦洗和药物等。对于严重狐臭，可以考虑手术去除汗腺。

近年来，胸腔镜交感神经手术成为治疗狐臭的新方法。该方法对人体的侵入性小，恢复时间快，逐渐取代了传统手术。但需要注意的是，手术并非适用于所有狐臭患者，具体需由医生根据病情评估。

此外，一些日常保养措施也能帮助改善腋窝异味。例如，保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激性食物；保持良好的作息规律，避免熬夜；适当进行运动，促进汗液排出等。

总之，腋窝异味并非一定是狐臭，但需要引起重视。通过科学合理的治疗和日常保养，我们可以有效改善腋窝异味，提高生活质量。

假性狐臭，作为一种常见的腋臭类型，虽然与狐臭症状相似，但其成因和治疗方法却有所不同。针对假性狐臭，我们可以通过多种方法进行有效治疗。

首先，我们可以采用非手术疗法进行治疗。其中，外用药物治疗是最常见的方法之一。例如，使用含有酒精成分的腋下止汗剂，可以抑制腋窝下细菌的滋生，从而减轻狐臭症状。此外，通过食疗来调节身体机能，也可以起到缓解狐臭的作用。日常生活中，注意勤洗澡、勤换衣，保持腋下干燥，也是预防狐臭的重要措施。

对于假性狐臭患者来说，手术治疗是一种较为快速且有效的方法。其中，激光手术是近年来较为流行的一种治疗方法。通过激光技术精准作用于腋下汗腺，达到破坏汗腺的目的，从而减轻狐臭症状。不过，由于汗腺是身体排毒的重要部分，因此在选择手术治疗时需要谨慎考虑。

除了药物治疗和手术治疗外，中医调理也是一种可行的治疗方法。中医认为，假性狐臭与内分泌失调、脾胃虚弱等因素有关。因此，可以通过调理内分泌、清热祛湿等方法进行治疗。具体来说，可以服用中药进行调理，并使用外用杀菌药液进行擦洗，以达到化浊解毒、清热祛湿的效果。

需要注意的是，对于假性狐臭的治疗，患者需要保持耐心，积极配合医生进行治疗。同时，日常生活中也要注意以下几点：

1. 保持局部清洁，养成用温水洗澡的好习惯，避免使用过分刺激的热水。

2. 经常清洗腋下，尤其在夏季，注意时常更换衣物。

3. 外出时，可以局部涂抹止汗露，以保持腋下干燥。

总之，假性狐臭并非无法治愈，只要患者积极配合医生进行治疗，并注意日常生活中的保养，相信可以有效缓解狐臭症状，提高生活质量。