已是入伏天，炎热的天气让人感到很难受，尤其是胖人早早得就用上了空调，这样空调病就会逐渐多起来。那什么是空调病？

 

空调病就是在空调制冷的房间内，出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、皮肤干燥、眼睛干涩、嘴唇干等症状的疾病。

 

中医对于空调病怎么看呢？古代没有空调，也就没有空调病之说。但留下一句话“虚邪贼风，避之有时”，虚本意是空，这里理解为看不见、摸不着；贼指伤害，这句话就是说，人们尽量规避潜在的致病邪气。

 

中医称肺为“娇脏”，而且是唯一和外界直接接触的脏，所以空调病最容易导致娇弱的呼吸道发病，轻则出现鼻塞、打喷嚏、流涕等感冒的症状，重的可出现咳嗽、痰多等。

 

 

空调病就是汗出后被冷风吹导致的。空调在南方又叫冷气，一语道破空调风的性质是冷风。当夏天来临，人们带着一身汗，从酷热的户外，进入开有空调的房间，冷风透过张开毛孔进入人体，结果感冒了，不是鼻塞流涕，就是身体酸痛不适，这就是空调病。

 

从空调病发病过程来看，应属于中医阴暑范畴，什么是阴暑呢？就是夏季气候炎热，人们喜欢吹吹凉风，树底下乘凉，或者喝冷饮，导致的中暑。主要病状有发热、怕寒、身重疼痛、精神不佳、上吐下泻等。

 

有阴暑就一定有阳暑，阳暑就是患者长时间在太阳下暴晒而中暑，出现头晕倦怠、口渴身热汗出等，如不及时休息补水，甚至会出现休克危及生命。

 

如果觉得不好辨别，我给打家一个简单分辨方法，阳暑就是一直晒，最后晕倒；阴暑是晒后凉，凉了再晒，晒了再凉，最后出现感冒症状，如果是喝冷饮引发的，胃肠道症状会更明显。

 

 

空调病属于阴暑，可用三药预防。香薷10g，白扁豆5g、厚朴5g，加水300ml-500ml，武火急煎5-10分钟，去药渣，放凉后饮用，每服药量100ml，服药后若见从头到脚微微有汗，效果更佳。自从有了空调这种人造邪风，鼻炎、关节炎、头痛的人就越来越多，很多亚健康表现都是空调惹的祸。

 

虽然给大家提供了一个预防的方剂，但是提高对空调病的防范意识才是根本，希望此文对大家有用。

美是多样化的事物，虽然胖和瘦并不能定义美的界限，但是更多的人还是希望自己能够变得更瘦一些。毕竟如果我们的身材比较好，那么穿衣服看起来也会更精神一些。有一部分朋友为了能够达到快速减肥的效果选择节食这种比较极端的方式，甚至连续三天都不吃饭，其实这种方法并不可取。

 

 

那么，问题来了，我们应该怎么做才能够既健康又科学地减肥呢？首先，必须肯定的是，节食这种方法在减肥当中绝非一种明智的做法，因为节食不仅会导致肠胃功能紊乱，还有可能会引发一系列的疾病，譬如厌食症。更重要的是，即便短期取得了良好的效果，但从长期来看，节食减肥对身体带来的危害巨大，而且容易反弹。

 
有人说减肥就是“管住嘴，迈开腿”，这句话的确有一定道理。但是如果想要管住嘴，并不一定需要过度节食，只需要适当控制饮食即可。那么，怎样才是正确控制饮食的方法呢？一般来说，早餐和午餐是每天必须选择食用的一餐。

三餐的重要性

1、早餐要吃好

 

尤其是早餐，对于人体来说至关重要。如果长期不吃早餐，有可能会引发一系列的疾病，其中最常见的疾病就是胃病。正常情况来看，一般人醒来之后已经处于8个小时没有进食的状态，这时急需食用一些对胃部刺激较小的食物，以达到补充体力的目的。比如鸡蛋、牛奶、玉米、紫薯、面条等食物，非常适合用作早餐。

 

2、午餐要吃饱

 

 

其次，午餐要吃饱，这一点也非常重要，因为如果你想要减肥，但是又想要控制饮食，那么通常情况下需要将午餐吃到7~8分饱。这是因为人体在白天的新陈代谢速度比晚上更快，因此即便午餐吃得比较多，也十分容易消化，不用担心会长胖。

 

3、晚餐尽量少吃

 

此外，在减肥初期，晚餐尽量少吃，但这并不是指“不吃晚餐”。因为一部分人的减肥基数比较大，仅仅通过锻炼是不能够达到很好的减肥效果。晚上如果吃得太晚或者太多，非常不利于消化，还会给胃造成负担。因此，减肥人群在晚上的时候可以选择吃一些蔬菜沙拉或水果，这样既能补充纤维素，还能降低体脂。

 
当然，如果肚子上有许多脂肪，那么适当运动非常必要。我建议，腹部脂肪较多的人可以选择卷腹或仰卧起坐等运动，可以达到良好的燃脂效果。除此以外，做一些高抬腿或者幅度较大的动作，不仅能够让腹部的脂肪减少，还可以达到全身燃脂的效果。而且这些方法也非常的简单，在家里面就可以自己进行锻炼。

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手上起水泡了可能与烫伤、过敏、汗疱疹等因素有关，可以采用一般治疗、药物治疗等方法。

1.烫伤：手部皮肤被沸水淋了或接触了高温液体、物品之后，皮肤形成损伤可长水泡。可以使用生理盐水、碘伏等进行消毒，水泡比较小暂时不特殊处理，不要戳破。水泡比较大可以用无菌的针头刺破水泡，局部涂抹红霉素软膏等药物。

2.过敏：手部接触花粉、化学物品等物质过敏后，引起过敏反应可能起水泡，伴随瘙痒等症状。可以外用炉甘石洗剂，口服氯雷他定胶囊、西替利嗪片等药物。

3.汗疱疹：夏季天气炎热，手部汗腺导管堵塞汗液无法排出可形成水泡。可以外用炉甘石洗剂、醋酸曲安奈德尿素乳膏等药物，如果水泡比较大可用无菌针头抽吸，局部涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏。手上起水泡了可及时去正规医院就诊，由医生指导个性化诊疗方案，谨遵医嘱用药。

大家的常识中认为心律失常是因为心脏病引起的，但其实除了器质性心脏病以外，还有很多原因会诱发心律失常。正常人就算没有患上心脏病，也一样可能会出现心律失常的现象。喝咖啡或者浓度过高的茶会诱发心律失常，情绪过于激动也可能会心律失常。

 

心律失常是比较常见的一种心内科疾病，情绪可以说是诱发心律失常的最主要的因素，但也不是能够引发心律失常的唯一诱因。患者如果想要治疗好心律失常，首先要了解是什么样的原因引发的心律失常，然后再对症治疗。我们来看看可以引发心律失常的主要因素有哪些。

1、器质性心脏病

大多数的心律失常，都是器质性心脏病引发的。诱发心律失常的器质性心脏病，比如说风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病、先天性心脏病、心肌炎、心肌病、二尖瓣脱垂等。其中又以冠心病引发的心律失常最为常见。

 

2、各种不良刺激

非器质性心脏病引发的心律失常也不少，比如说情绪激动、疲劳、饮酒、喝浓茶和咖啡等不良刺激，都是诱因。另外，电解质紊乱如严重高血钾、低血钾、低血镁等、甲状腺功能亢进或减退、贫血、糖尿病酮症酸中毒、低血糖、颅内压增高、大量失血等，也都是非心脏因素。如果人体受到高温刺激，体温升高一度，心律就会增加每分钟15-20次。

3、病菌感染

各种细菌和病毒感染，也会让患者有心律失常的症状出现，比如说上呼吸道感染、白喉、流感或肺部感染等急性感染。不过这些病菌感染的心律失常，通常都是一过性的。

 

 

 

4、药物作用

一些不良用药，也是心律失常的诱因。患者在服用药物的时候，一定要听从医生的建议，不可以随意加减药物剂量，特别是抗心律失常药物。因为这些药物都有两面性，用得好的话可以有效控制心律失常。但是如果使用不当可能加重原有心律失常，甚至诱发出原来没有的新的更严重的心律失常，如奎尼丁晕厥。

5、各种外科手术或诊断性操作

 

比如说心导管检查，也是引起一过性心律失常。

6、神经和精神心理因素

自主神经功能紊乱，也就是植物神经功能紊乱是比较常见的心律失常诱因，比如说神经衰弱、更年期综合征、惊恐或过度兴奋等。

 

7、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征，严重失眠或夜间打鼾等也常引发心律失常。

 

能够诱发心律失常的因素有很多，有一些患者在夜间打鼾也会招来心律失常。另外，吃错药、情绪过于激动、喝了太浓的茶或是咖啡，都有出现心律失常的可能。如果是情绪太激动的患者，经常发生心律失常的话，那么就要尽量学习要让自己冷静下来的方法了。

说到抑郁症，想必大家都很熟悉。随着对抑郁症的不断了解，我们越来越感受到这个疾病给人们带来的身体损害。抑郁症属于精神范畴内的疾病，它不仅让我们产生自卑抑郁的情绪，也渐渐让我们失去了对生活的渴望和追求。而病情严重的抑郁症患者还伴有幻听幻觉的情况，在疾病的折磨下，很多患者走向了自杀的深渊。抑郁症虽然很可怕，但是这种疾病的发展不是一时之间的。在经过长时间的抑郁和压力之后，患者的精神压力达到了巅峰，从而爆发了疾病。其实抑郁症来临的时候是有迹可循的，如果你经常说这4句话，就要开始关注自己的精神健康状况了。

 

要是我死了，大家就都解脱了

 

抑郁症患者在自己饱受折磨的时候，对自己的家人和朋友也抱了很大的歉意。他们对自己身上出现的这些症状，既无奈又自责，觉得是自己拖累了家人和朋友。他们在别人看不见的角落里，和自己默默斗争了很久，但还是被这个可怕的疾病吞噬了。觉得自己拖累了别人的患者常常觉得只有自己的死亡才能给大家带来轻松。所以如果你经常脱口而出这句话，就应该及时到医院检查自己的健康状况。

  
我是一个没有任何用处的人

 

患上抑郁症之后，患者在心里对自己进行了无数次的贬低和否认。不管是在生活还是在工作中，他们都找不到自己存在的价值，在心底认为自己是一个没有一点用处的人。这样的想法让抑郁症患者在病情中越陷越深。如果在你的内心中始终认为自己一无是处，经常把"我没有用"句话挂在嘴边，就应该重新审视自己的精神状况，判断自己是否出现了问题。

  
我的心里空荡荡的，什么都没有

 

当抑郁症来临的时候，患者心理对外界有了隔阂。身边的悲喜都影响不了他，患者失去了对这个世界的冷暖感知。如果你经常觉得自己的内心空荡荡地，对身边的人和事都漠不关心，很有可能已经被抑郁症悄悄缠上。

 

一定是我不够好，不够坚强

 

当疾病来临的时候，抑郁症患者在痛苦挣扎之余，对自己充满了否定。他们认为是自己不够坚强，做得不够好，才让疾病缠身。其实抑郁症的发病原因有很多，父辈遗传，成长阴影，基因突变等，都可能诱发抑郁症。但是在失去正确的感知之后，抑郁症患者只会对自己进行不断的否定。所以经常觉得自己不够好，不够坚强的人，一定要及时调整自己的心态。

  

在疾病面前，人类是十分渺小和无助的。特别是对抑郁症患者来说，这种精神上的折磨更让他们痛苦不堪。在深深的自责和自我贬低中，他们在疾病的漩涡中越陷越深。但是抑郁症并不是不可治愈的，只要能配合医生，进行一定的药物控制，抑郁症患者也能重新恢复健康和活力。

藕带是个啥？

 

藕带是莲的幼嫩根状茎，靠近顶牙的部分最鲜嫩。它和莲藕为同源器官，莲藕是藕带膨大之后的样子。所以既然本是同根生，功效自然差不多。

 

 

对于藕带，最主要的是吃其鲜嫩脆爽的口感，炒、拌、煎、蒸、炸、熘、生吃皆可。不管怎么吃，都是相当不错的（原谅小编是个吃货）。利用藕带加工成的即食食品，也极受消费者欢迎，基本上可以算是湖北等地的特产了。

 

营养与功效

 

《本草纲目》中，藕带被叫做藕丝菜。以“功与藕同”描述其功效。这里主要指与生藕功效基本相同。生藕性甘味凉，可消瘀凉血，清烦热，止呕渴，生津液。对热病口渴、咯血尤为有益；熟藕性甘味温，有益胃健脾、养血补虚、止泻的功效，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

 

重点推荐的功效之一是其止血消瘀作用。这种作用主要源自其丰富的维生素K和单宁酸，可收缩血管和止血。所以对于有淤血、咯血的人来说极为适合，产妇也是受益人群。这种既能止血，也不留淤，是热病血症的食疗佳品。

 

重点推荐的功效之二是其补血作用。不管是莲藕还是藕带，含铁量均非常丰富，对缺铁性贫血的病人很适宜。还含有铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素。

 

重点推荐的功效之三是其益肠道的作用。有助于分泌消化酶，改善消化情况。富含膳食纤维，热量却不高，能促进肠蠕动，预防便秘。患有肠道炎症时可以喝点鲜藕生姜汁。

 

重点推荐的功效之四是其止咳平喘的作用。鲜藕汁经常被用来治疗咳嗽、哮喘和肺炎等呼吸系统疾病。

 

选用：藕带选用肉肥厚而白的，不但口感好，功效也最佳。

 

 

食用方法

 

炒、拌、煎、蒸、炸、熘、生吃皆可。既可作主料，又可作配料，荤素皆宜。最为有名的是清炒藕带和酸辣藕带这两道菜，但不管怎么吃，味道都是绝佳的。斜刀切成细长的段，用盐略腌制，烈火烹油放入红辣椒丝，翻炒片刻即可。成菜的藕带细脆无筋，清香浓郁，嫩、雅、朴、鲜、香、辣、爽，怎么形容它都不过分。利用藕带加工泡菜，如酸辣藕带、糖醋藕带等，也极受消费者欢迎。

 

【不药博士】简介：博士，副主任药师，高级营养师，拥有11年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！

股骨头坏死又叫股骨头缺血性坏死、无菌性坏死，它是指人体的骨细胞、骨髓细胞、造血细胞等有活力的成分发生坏死现象，其发病的主要原因是因为股骨头部血管受阻而造成血液循环不通畅，甚至血液不能及时供应造成人体局部骨坏死，引发骨坏死的因素很多，治疗时要分清病因，对症治疗，如果不分病因，一味用中医治疗股骨头坏死是没有效果的。

 

股骨头坏死病，发病率呈逐年上升的趋势，是目前临床上常见的疑难病，一旦患病，它就会严重地影响着人们的健康及运动受限的同时，还会给患者增加经济负担，这种疾病是人类现实生活中急需解决的重要疾病之一。目前有多种治疗方法，但是有的中医治疗股骨头坏死没有效果的，下面就给大家介绍一下原因：

 

1.随着个体经济的发达，一些小的作坊为了牟取暴利，在各种各样食品中应用对人体有害的添加剂，并且有公害食品的增多和一些胡吃海喝的饮食结构的巨大改变，都是造成股骨头坏死的原因之一，如果因为喝酒导致的股骨头坏死，那么患者就应该立刻禁酒，做到滴酒不沾，并且注意身体保养，尽量少负重。

 

 

2.对于这种原因导致的股骨头坏死，如果采用中医治疗时不会有效果的。对于缺血股骨头坏死，需要从血液入手治疗，而不应该一味采取中医治疗：由于各种各样的原因导致的股骨头局部的血液循环障碍，即股骨头缺血性坏死治疗重点是从血液入手，来对症治疗，而中医治疗是不能做到对症下药的。所以中医治疗的效果不会明显。

 

 

 

 

3.如果是由于人体骨骼的病变引起的股骨头坏死，治疗时要进行营养的补充，禁忌烟酒，搭配合理的膳食结构，拒绝吃油腻辛辣刺激性食物，这样通过对身体补充营养来帮助股骨头活骨的快速生长，达到治疗的目的。所以说中医治疗效果就会不大。

 

4.如果由于肝肾功能不全导致的股骨头坏死，就要采取对症的治疗措施来补肝益肾，理气和中，这样对症治疗才能对治疗股骨头坏死有帮助。以上就是对为什么中医治疗股骨头坏死没有效果的介绍，通过以上介绍可以看出，股骨头坏死是需要仔细查清楚病因的，然后根据病因采取对应的方法进行对症治疗，而不是盲目的一概而论，不能盲目进行一刀切，一味采取中医的治疗方法，只要分清症状，对症治疗，相信会得到很好的治疗效果。

在买药的时候，人们经常会遇到这样一种情况，有些药物的名称和成分极为类似，只是在前面加了"复方"二字，乍一看是同一种药物，但其实二者是有所区别的。还有一种情况，有两种药物的名称极为相似，但只是在命名上有分歧才出现了不同的名字。制霉素片和制霉菌素片是在药店货架上见到的极为相似的两种药物，那么，制霉素片和制霉菌素片是一样的吗？

一、制霉素片和制霉菌素片是同一种药物的，只是名称有所不同而已。它们都是多烯类抗真菌药，具广谱抗真菌作用，对念珠菌属的抗菌活性高，新型隐球菌、曲菌、毛霉菌、小孢子菌、荚膜组织浆胞菌、皮炎芽生菌及皮肤癣菌通常对本品亦敏感。可与真菌细胞膜上的甾醇相结合，致细胞膜通透性的改变，以致重要细胞内容物漏失而发挥抗真菌作用。

二、制霉素片的主要成分是制霉素，同时还含有维生素A、维生素D2、维生素E等物质，是一种基本药物，属于多烯类抗真菌药物，具有广普抗真菌作用，对念珠菌有很高的抑制作用，此外，对曲菌、粗球子菌、隐球菌、组织胞浆菌、皮炎芽生菌等均有抑制作用，其药物大多有糖衣，因为胃肠多对此药物不吸收，作为口服药时多用于治疗肠道与口腔的念珠菌感染，此外也有外用与阴道治疗阴道炎。

三、制霉菌素片也是多烯烃类抗真菌制药，具有广普抗真菌作用，因对念珠菌的抗活性最高，主要用于治疗消化道念珠菌病。因此，两种药物的功效类似，只是制霉素片的治疗范围比制霉菌素片的更广。而两种药物的药物组成不同，不良反应也不同。制霉素片和制霉菌素片这种抗真菌药几乎不会在体内有任何残留，会随人体分辨排除体外，所以不用担心会有毒素堆积体内的问题。另外，患者在用药过程中会出现一些副作用，但是可逆性强，停药之后基本不会对人体产生影响的。所以，如果出现不良反应的话，可以立即停药的。

帕金森病有着 “不死癌症”的威名，这种疾病虽不致命，但却也难以治愈，我们在医院中也不难发现，有些焦虑的患者三天两头去医院和医生汇报病情，而有的“心大”患者一年到头一次医院都不去，那么我们在得了帕金森病后，到底多久复查一次才是最科学的呢？

第一步，我们要弄清楚去医院复查的目的是什么？

很多帕金森病的患者不知道什么时候去医院复查，究其原因是他们不知道去医院复查的目的是什么。

帕金森病是一种具有进展性的疾病，不管用什么治疗方法，只能延缓它的进展，要想彻底逆转病情或者治愈疾病，以目前的医疗水平尚有一定的难度 ^[1] ，因此帕金森病的这种特性决定了我们必须每隔一段时间就前往医院进行复查。

而我们前往医院复查的目的总的来说可以归为两点：第一，我们需要配合医生对自己的病情进行评估，看看疾病是处于稳定的阶段还是所有加重；第二，我们需要咨询医生，现阶段的用药方案是不是需要调整，或者需不需要考虑其他的非药物治疗方案。

第二步，制定自己的复查计划

虽然弄清楚了复查的目的，但是在患病的过程中进行复查也是需要有计划的，患者对自己病情的判断只能通过自身的症状改变，这是一种主观的感觉，但某种程度上这种主观的感觉也是判断病情最准确的依据，所以患者的复查计划应该根据自身的症状变化进行制定。

计划一：患病初期，积极复查

在患病初期，患者没有摸清这种疾病的 “底细”，会更加需要医生的帮助。帕金森病在早期时进展是最为迅速的，这个时期是疾病治疗的关键，早期积极使用雷沙吉兰等具有疾病修饰作用的药物可以延缓疾病的进展 ^[1] ，除此之外，帕金森病早期的用药方案需要严格遵守 “剂量滴定”的原则，力求用最少的药物来达到满意的临床疗效 ^[2] ，以服用复方左旋多巴的患者为例，患者最开始用药应该从最小剂量开始，而起始的剂量可能无法很好地控制帕金森症状，患者原有的震颤、肌肉强直、运动迟缓等症状可能在服药后没有出现明显的好转，甚至有加重的趋势，部分患者可能还会在疾病的早期就合并出现其他的非运动症状，比如抑郁、失眠、感觉障碍等，这个时候就需要在专业医生的指导下逐步增加使用药物的剂量，并评估是否需要配合其他的药物进行治疗。

因此在刚确诊疾病的这个时期，患者前往医院复查的时间间隔应该缩短，通常每个月可以前往医院进行复查一次，由医生判断病情的进展趋势，并调整用药方案。 若患者病情逐渐稳定，也已经在医生的帮助下制定了一套长期用药方案，在患者主观症状没有任何加重的趋势下，可以每三个月至半年左右前往医院进行复查。

计划二：患病中晚期，定期复查 + 随时复查

当疾病发展至中晚期时，帕金森病患者们通常已经和疾病是老对手了，在这个阶段，患者要密切注意自身出现的任何变化，并以此制定复查计划。

帕金森病中晚期的患者，即使病情控制稳定，也需要定期进行复查，特别是针对一些老年人而言，很容易忽视自身存在的问题，并且可能合并有其他的疾病，因此需要每半年左右前往医院进行一次系统的检查，来评估自身的病情。

此外帕金森病进展至中晚期时，患者的身体极有可能出现新的状况，这个时候就要做到随时复查，一旦身体发生变化，需要立刻前往医院，我们需要重点观察以下几个方面：

1. 帕金森病中晚期患者常会出现震颤、强直、运动迟缓等运动症状的加重，生活自理能力进行性的下降，甚至难以维持姿势的平衡，容易出现摔倒等情况，这个时候意味着可能需要调整用药方案，比如增加之前使用药物的剂量，或者增加一些不同作用机制的抗帕金森药物，或者考虑进行 DBS （脑起搏器植入）治疗 ^[2] 需要得到医生具体指导，此时便需要立刻前往医院进行复查。

2. 相当一部分的帕金森病患者在中晚期会出现所谓的运动并发症，其中包括剂末现象、开关现象和异动症等，剂末现象是指患者在使用药物后，药效维持的时间明显缩短，开关现象是指患者突然出现症状的好转，又突然出现症状的加重，而异动症则是指患者出现了肢体舞蹈样动作、肌张力障碍等异常动作的表现，这些现象的出现常与左旋多巴的使用以及疾病的进展有关 ^[3] ，此时也意味着用药方案需要进行调整，因此我们也需要及时前往医院复查。

3. 帕金森病患者在中晚期还会出现很多非运动型症状，在这个时期的患者需要密切注意自身的症状，部分患者可能会出现睡眠障碍，表现为失眠、白天嗜睡等表现，还可能出现嗅觉减退、肢体疼痛麻木等感觉障碍症状，还可能会由于病情的进展伴有焦虑抑郁等精神症状，此外对于认知障碍等非运动症状，通过患者本人往往难以察觉，需要家人协助观察自身的变化，当出现这些变化时，通常也意味着疾病可能出现了进一步的发展，患者同样需要及时进行复查。

总而言之，帕金森病是一种需要进行长期管理的疾病，复查对于疾病的控制是极为重要的，患者需要根据自己的病情，在医生的帮助下制定个体化的复查计划，这样才能时刻掌握疾病的动态，只有摸清了疾病的 “脾气”，才能更有效地治疗疾病。

参考文献

• FoxSH,KatzenschlagerR,LimSY,etal.InternationalParkinsonandmovementdisordersocietyevidence ‐ basedmedicinereview:updateontreatmentsforthemotorsymptomsofParkinson ′ sdisease[J].MovDisord,2018,33(8):1248 ‐ 1266.

• 中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组 , 中国医师协会神经内科医师分会帕金森病及运动障碍学组 . 中国帕金森病治疗指南 ( 第四版 )[J]. 中华神经科杂志 ,2020,53(12):973-986.

• 刘振国 , 李文涛 . 帕金森病运动并发症中西医结合诊治专家共识 (2020)[J]. 中国神经免疫学和神经病学杂志 ,2020,27(04):247-252.

 

肩周炎是常见病、多发病，发病率为2%~5%，好发于50岁左右的中老年人。女性多于男性，左侧多于右侧，双侧同时发病者少见。肩周炎的典型症状就是肩关节疼痛、活动受限。可见肩关节压痛、怕冷、梳头困难等。可以并发废用性肌萎缩。

 

 

一、肩周炎的症状表现

 

1、典型症状：

 

疼痛：其疼痛性质多为酸痛或钝痛，早期肩部疼痛剧烈，肿胀明显，疼痛可扩散至同侧颈部和整个上肢。后期肩部疼痛减轻，但局部活动障碍显著。
活动障碍：病程越长，活动障碍越明显，常不能完成穿衣、洗脸、梳头、触摸对侧肩部等动作，肩关节上举、后伸、外展、内旋动作受限制。
肌肉萎缩：病程较久者，由于疼痛和废用，出现肩部肌肉广泛性萎缩，以三角肌最为明显，但疼痛感明显减轻。
怕冷；肩周炎患者肩部怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不耐风吹。
压痛：大多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

2、其他症状：肩关节怕冷不敢吹风、梳头困难等，可见肌肉痉挛与萎缩，可以有原发病表现。

 

3、并发症：肩周炎长期持续发作，会出现肩关节的挛缩僵硬，导致肌肉废用，出现肩峰突起、上举不便、后伸不能等，严重的影响肩关节功能。

 

 

二、肩部疼痛还有哪些疾病？

肩袖损伤：多见于60岁以上老年人，主要表现肩颈部疼痛、无力，被动活动范围基本正常，疼痛弧，超声、MRI有肩袖撕裂的特征性表现。肩周炎症状以肩关节疼痛、活动受限、压痛、怕冷等为主症。
肩峰下撞击综合征：表现肩外侧痛(夜间痛)，外展、上举障碍，X线平片显示肩峰、肱骨大结节硬化、骨赘形成。肩周炎症状以肩关节疼痛、活动受限、压痛、怕冷等，X平片肩关节结构正常，可有不同程度的骨质疏松。MRI可见关节囊增厚、肩部滑囊渗出。
肩关节不稳；骨折脱位的外伤史，肩周痛、无力，X线可见肱骨头或者关节盂部分缺失，关节镜可见骨或者关节囊损伤征。肩周炎症状以肩关节疼痛、活动受限、压痛、怕冷等为主症。
颈椎病：有神经根刺激症状，肩关节被动活动大致正常并且无疼痛，X平片椎间孔狭窄，肌电图提示神经根性损伤。肩周炎X平片肩关节结构正常，可有不同程度的骨质疏松。MRI可见关节囊增厚、肩部滑囊渗出。
其他：肩周炎也需要与永久起搏器后肩周痛，肩胛背神经卡压综合征，锁骨外端骨折，锁骨沟钢板使用后，胸腔内或者颈肩部炎症、肿瘤疾患等鉴别。

那是一个普通的周末，我，一个来自河南郑州市的普通上班族，突然发现自己遇到了性功能障碍的问题。晨勃减少，性生活硬度差，射精无快感，这些问题让我倍感困扰。

在朋友的推荐下，我决定尝试互联网医院进行线上问诊。通过手机APP，我找到了一位男科医生，开始了我的线上咨询之旅。

医生***的态度非常亲切，他耐心地听我描述病情，询问我的生活习惯。我告诉他，我之前有手淫的习惯，经常熬夜，酒也是偶尔喝一点。

医生***在了解了我的情况后，给出了专业的建议。他告诉我，手淫和熬夜对性功能和身体是有影响的，可能会导致勃起功能下降，中途疲软，敏感度高，射精过快的症状。他建议我尽量控制手淫频率，保证充足的睡眠，减少饮酒。

医生***还为我开具了药物治疗，并详细说明了用药方法和注意事项。他告诉我，药物治疗是一方面，保持良好的生活习惯也很重要，比如不要吃辛辣油腻刺激性食物，不要喝酒，多喝水，适度运动，加强身体锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果，等等。

在医生***的指导下，我开始按照他的建议调整生活习惯，并按时服用药物。经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的改善，晨勃增多，性生活硬度也恢复了正常，射精时也有了快感。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。在医生***的帮助下，我解决了困扰我已久的性问题，重拾了生活的信心。

那是一个普通的周五下午，我坐在河南焦作市的家中，心情有些沉重。自从年轻时手淫过度后，我遭遇了心因性阳痿的困扰。每次性行为都让我压力倍增，最近虽然尝试锻炼身体来恢复，但效果并不明显。在不进行性行为时，我偶尔还能勃起，但每次性生活都让我紧张，无法正常勃起，用手进行刺激也没有感觉。

我鼓起勇气，通过互联网医院平台预约了一位男科医生进行线上问诊。医生***的声音温柔而专业，他耐心地询问了我的病情，并给出了详细的诊断。他告诉我，我的情况很常见，主要是由于心理原因和不良的生活习惯引起的。

医生建议我戒除手淫，并配合药物调理治疗。他告诉我，戒除手淫一般需要3个月以上时间，期间最好避免性生活。我虽然有些犹豫，但最终还是决定尝试。

在医生的指导下，我开始服用补天灵片和疏肝益阳胶囊。这两款中成药物成分天然，副作用小，让我感到安心。经过两周的调理，我的症状有所改善，性生活时也不再那么紧张。

在这个过程中，医生***始终保持着耐心和细心。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还给予了我很多支持和鼓励。我深深感谢他的帮助，也为自己能够战胜病痛感到自豪。

现在，我已经走出了心理阴影，重拾了生活的信心。我相信，在医生***的指导下，我一定能够彻底康复。

2024年9月3日下午6点，冯建中医生在京东互联网医院接到了一个鹤壁市的患者的咨询。这个患者主诉时间短硬度差滑精，希望能得到专业的医疗建议。医生冯建中通过详细的问诊和分析，确定了患者的病情属于射精中枢兴奋性高，射精阈值下降龟头敏感导致的早泄，勃起硬度问题考虑和阴茎供血不足有关。医生建议患者采取中西医结合的治疗方案，包括达泊西汀、龙胆泻肝丸和鱼鳔等药物，并强调了治疗过程中需要注意的生活习惯和用药方法。医生还提醒患者，男性功能疾病类似慢性病，需要一定的周期治疗，常规的治疗周期在6~8个月，但是针对性治疗的方案可以相对缩短治疗时间。患者对医生的专业和耐心表示了感激，并表示会按照医生的建议进行治疗。

那天，阳光正好，我坐在河南省人民医院男科的诊室里，心里有些紧张。医生是一个和蔼的中年人，他叫冯医生，他首先询问了我的病情，然后耐心地听我描述了症状。

“您这些症状持续多久了？”冯医生温和地问道。

“5年以上吧。”我回答。

冯医生认真地记录了我的病情，然后告诉我：“好的，先让我来分析了解清楚你的病情。再给你对症治疗。”

我之前有看过中医，但效果不佳。冯医生询问了具体情况后，告诉我：“可能还是需要中西医结合。”

我有些犹豫，因为中药太贵了，见效又慢，耗不起。冯医生看出了我的顾虑，安慰我说：“你平时晨勃正常吗？”我回答：“晨勃还好，有时候没有，感觉大多数都是因为憋尿而勃起的吧。”

冯医生接着问：“平时性生活过程中有没有出现中途疲软现象？”我回答：“经常性出现中途疲软的情况，之前看中医主要想解决的就是中途疲软的情况。”

冯医生根据我的病情，给出了一个详细的诊断，并告诉我：“你这个可能是，阴茎海绵体受损供血不足导致的勃起硬度不够中途疲软。同时也有身体机能内亏虚弱比较严重。”

冯医生给我开了处方，并告诉我：“用药期间如有不适请及时线下就诊。”我感到很安心，因为冯医生的专业和耐心让我对治疗充满了信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。无论是在时间上还是空间上，都极大地方便了患者。我希望更多的人能够了解并利用这一服务，让医疗更加便捷。

那是一个普通的周五晚上，我，一个来自湖北武汉的36岁中年人，在忙碌了一周后，决定利用空闲时间解决一个困扰我很久的问题——我的性功能问题。我知道，这是一个敏感的话题，但我不想再让它影响到我的生活了。

在朋友的推荐下，我选择了线上问诊。我选择了京东互联网医院，一个我信任的平台。我详细描述了我的症状：勃起不那么硬，有时候硬了，要放进去时候软了。我感到羞愧，但我知道，这是时候寻求帮助了。

在线上的医生，他（我们称之为“医生”）非常专业，他耐心地询问了我的情况，包括性生活频率、勃起硬度、是否有其他不适等。他非常细心，没有让我感到尴尬，反而让我感到温暖。

医生告诉我，我的症状可能是由于身体机能下降导致的。他为我提供了一些治疗方案，包括药物治疗和生活方式的调整。他建议我尝试一种名为“鱼鳔填精益髓”的药物，并告诉我这个方案对于备孕也没有影响，这让我感到放心。

我开始按照医生的建议服用药物，并开始调整我的生活方式。我注意饮食，避免辛辣刺激的食物，减少饮酒和抽烟，适当运动，规律性生活。我发现，我的症状有所改善，勃起硬度也有所提高。

在治疗过程中，医生一直保持耐心和关心，他定期询问我的情况，并根据我的反馈调整治疗方案。这让我感到非常满意，也让我对医生充满了信任。

现在，我已经基本恢复了正常，我对医生和京东互联网医院的服务感到非常满意。我相信，随着科技的进步，线上问诊将会越来越普及，为更多的人提供便利。

最近几个月，我发现自己出现了性功能障碍的问题，心情十分低落。作为一个忙碌的上班族，我没有太多时间去正规医院就诊，于是决定尝试线上问诊。

通过互联网医院，我联系到了一位中医男科的医生。医生非常耐心地询问了我的病情，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有糖尿病、高血压、高血脂及其他病史，以及是否在备孕中等。我如实回答了医生的问题。

医生告诉我，这里只能药物治疗，中西药结合治疗。由于中药治疗需要辩证，需要根据我的病情描述以及舌苔图片进行分析，医生表示可以给我出一个适合我的处方。我对此表示了感激。

在详细描述了我的病情后，医生建议我去正规公立医院男科就诊检查，以找出原因。虽然我对此有些犹豫，但还是决定尝试医生的建议。

医生还告诉我，由于我经常熬夜、抽烟、喝酒，他给我开了一个处方，让我先试一下。在服药期间，要注意饮食和生活习惯，避免饮酒、吸烟，尽量吃清淡食物。

收到医生的处方后，我感到非常安心。虽然我对中医治疗的效果还有点不确定，但我觉得医生的专业和耐心让我有信心去尝试。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。无论身处何地，只要有网络，就可以轻松就医。同时，我也感受到了医生的专业和负责，让我对中医治疗有了更多的信心。

那天，我正在忙碌的便利店工作，突然感到一阵疲惫。晚上，躺在床上，我发现自己已经很久没有像以前那样有性生活了。我开始担心，这到底是怎么回事呢？

第二天，我决定不再犹豫，上网搜索了一下，发现网上有很多关于性功能障碍的咨询平台。抱着试一试的心态，我选择了一家知名的互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

我详细描述了我的症状，一个温柔的声音从屏幕那头传来：“您好，我是这里的医生，请问您这些症状延续有多长时间了？”我回答道：“半年多了，近一个月比较明显。”医生又问：“有晨勃吗？”我无奈地说：“一直硬不起来，软软的。”

医生耐心地询问了我一些生活习惯，包括是否吸烟、饮酒、熬夜等，得知我经常熬夜、工作压力大后，他告诉我，长期熬夜可能会导致身体免疫力下降，身体逐渐虚弱，从而引起性功能下降。

医生为我开具了处方，并详细解释了药物的使用方法和注意事项。尽管我在网上购药时遇到了一些困难，但最终还是顺利买到了药。在服用药物后，我的情况有所改善，性生活也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。感谢那位温柔、耐心的医生，他的专业素养和人文关怀让我感受到了医患之间的温情。

今天，我像往常一样坐在电脑前，准备开始新的一天工作。突然，一个陌生的咨询窗口跳了出来，上面写着：“你好，我想咨询关于‘西地那非’的问题。”我心中一惊，这显然是一个患者的咨询。我立刻回复道：“您好，我是男科主任医师，从业40余年，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

患者很快回复了：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我仔细阅读了他的病情描述，然后问道：“您能详细描述一下您的症状吗？”

患者回答：“嘿嘿，一半突然硬不起来，需要调情才能再硬。”我追问：“性生活射精时间正常吗？”他回答：“正常。”

我又问：“晨勃以及晚勃有相对之前减少吗？”他回答：“晨勃有时没有。”我继续深入询问，了解到他的症状已经持续了一个星期。

在详细了解了患者的病情后，我告诉他：“根据你的描述，目前初步考虑为性功能障碍以及身体机能下降。”他问我：“这个需要怎么弄呢？”我解释了治疗方案，并开具了处方。

在用药期间，患者有问题会随时与我沟通。我很高兴能够帮助他，也看到了他的病情逐渐好转。这次线上咨询让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性，也为患者提供了更加便捷的医疗服务。

那是一个普通的午后，我像往常一样坐在电脑前，心中却有着些许不安。我已经37岁了，但身体却像被时间遗忘了一样，问题层出不穷。早泄、遗精、夜尿、耳聋、耳鸣、记忆力减退、口干口苦……种种症状让我痛苦不堪。

我决定寻求医生的帮助，但考虑到种种原因，我选择了互联网医院。在网上，我详细描述了自己的症状，等待着医生的回复。

很快，一位经验丰富的医生给我回了信息，询问了我的病情，并给出了初步的诊断。他告诉我，这些症状可能与性功能障碍有关，需要通过药物治疗来改善。

接下来的日子里，我在医生的指导下，按时服药。虽然治疗周期较长，但我还是看到了希望。我的症状逐渐好转，生活也变得有了规律。

在治疗过程中，我感受到了医生的专业和关怀。他不仅给我提供了详细的用药指导，还耐心解答我的疑问。他告诉我，性功能障碍是慢性病，治疗周期相对较长，需要耐心和坚持。

现在，我已经完成了治疗，身体恢复得很好。我要感谢那位医生，是他让我重新找回了生活的信心。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，处理日常的工作。突然，屏幕上弹出一条信息，提示我有一位患者需要线上问诊。我立刻打开对话框，看到患者的主诉是‘硬度不够、早泄、黑眼圈睡不醒’。患者是一位中年男性，我注意到他的语气有些焦虑，这让我意识到他可能正面临着一些困扰。

我首先向他表示关心，并询问了他的基本信息。通过聊天，我了解到他平时工作压力大，作息不规律，饮食也不太注意。我告诉他，这些问题都可能导致他的症状。

接下来的时间里，我详细询问了他的病情，包括舌象、饮食、睡眠、运动等方面。患者很配合，详细地回答了我的每一个问题。在了解了他的具体情况后，我为他制定了一个初步的治疗方案。

在开具处方前，我再次确认了患者的病情，并提醒他在用药期间需要注意的事项。患者表示理解，并对我表示了感谢。在结束问诊前，我还提醒患者要保持良好的心态，适当放松，注意休息。

这次线上问诊让我感受到了互联网医疗的便利性。虽然不能面对面交流，但通过文字、图片等形式，我们依然可以有效地沟通。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将从中受益。