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摆脱肌阵挛,迎接健康未来

摆脱肌阵挛,迎接健康未来
发表人:小天神经研究所
《摆脱肌阵挛,迎接阳光未来》婴儿癫痫 肌阵挛 健康未来

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肌阵挛疾病介绍:
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 看懂肿瘤基因筛查报告

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

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    更年期容易烦躁失眠,是身体不协调的表现,1个小方子调理,提供一个思路。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样,在健身房挥汗如雨。运动结束后,我感到一阵疲惫,但并未放在心上。然而,第二天早晨,我被一阵剧烈的头痛惊醒,浑身像是被重锤击打一般,酸疼不已。

    我摸了摸额头,滚烫的。我怀疑自己是不是发烧了,于是赶紧量了体温,36.9度,虽然不算高烧,但也不正常。我吃了点感冒药和消炎药,但症状并没有明显缓解。

    我犹豫了一下,还是决定在网上咨询医生。我选择了京东互联网医院,因为听说那里方便快捷,而且医生专业。

    医生问了我一些问题,我如实回答。他告诉我,目前体温正常,不需要再吃退烧药。他还问我有没有肌肉酸痛,我告诉他,不仅是腿部,胳膊和腰部都疼。

    医生又问我,有没有感觉发冷发热。我摇了摇头。他告诉我,肌肉疼痛背痛可能和运动过量有关,让我注意休息。

    听到这里,我心中的一块大石终于落地。虽然医生没有给我开药,但他的话让我感到安心。我知道,只要好好休息,我的身体就会慢慢恢复。

    接下来的几天,我严格按照医生的建议,多休息,多喝水。虽然身体还是有些不适,但疼痛感已经减轻了很多。

    这次的经历让我深刻体会到,健康真的是无价之宝。平时,我们总是忙于工作,忽略了身体的信号。今后,我一定会更加关注自己的身体状况,一旦出现不适,及时就医。

    想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

    运动过度引起的肌肉酸痛 常见症状 运动过度引起的肌肉酸痛主要表现为全身或局部肌肉酸痛、僵硬,可能伴有轻微发热。易感人群包括长时间进行高强度运动或突然增加运动量的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:停止或减少运动,给肌肉充分的恢复时间。 2. 冷敷:在疼痛区域使用冰袋或冷敷物可以缓解疼痛和肿胀。 3. 热敷:在疼痛消退后,使用热水袋或热敷物可以促进血液循环和肌肉恢复。 4. 按摩:轻柔按摩疼痛区域可以帮助缓解肌肉紧张和酸痛。 5. 适当补充营养:摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质有助于肌肉修复和恢复。

  • 那天,我正准备做晚饭,突然肩膀一阵剧痛,像是被谁猛地打了一拳。我揉了揉,以为只是落枕,没太在意。可没想到,第二天早上,疼痛加剧,连吞口水都疼得要命。

    我慌了神,赶紧上网搜索,发现‘肩膀疼到吞口水都疼’这样的症状,竟然可能是肾虚引起的!我越想越害怕,心想这可怎么办,难道我的身体出了什么大问题?

    我试着按摩、刮痧,甚至还打了火罐,可疼痛却越来越严重。我忍不住给京东互联网医院的医生发了一条消息,‘您好,我肩膀疼了两天,现在连吞口水都疼,这是怎么回事?’

    医生很快回复了,‘您好,根据您的描述,您可能是落枕,但症状比较严重。建议您先吃点布洛芬,休息一下。如果明天早上还不见好转,最好去医院拍个片子检查一下。’

    我点了点头,心里却还是有些不安。布洛芬能管用吗?我犹豫了一下,还是决定先试试。医生告诉我,布洛芬主要是消炎止疼的,如果是我描述的症状,应该会有所缓解。

    我按照医生的指示,吃了布洛芬,然后躺在床上休息。疼痛确实有所减轻,但我还是不敢掉以轻心。第二天早上,我早早地起床,准备去医院。在去的路上,我忍不住又给医生发了一条消息,‘医生,我肩膀疼得越来越严重了,这是怎么回事?’

    医生回复得很快,‘您的情况比较特殊,建议您还是去医院拍个片子,看看有没有其他问题。’

    我无奈地点了点头,心想,看来这次是真的不能拖了。

    到了医院,医生仔细地询问了我的症状,然后给我做了检查。检查结果出来后,医生告诉我,我的肩膀疼痛确实是由落枕引起的,但由于症状比较严重,建议我休息一周,并配合药物治疗。

    听到这个消息,我如释重负。原来,我之前的担心都是多余的。我按照医生的指示,休息了一周,并按时吃药。一周后,我的肩膀疼痛明显减轻,吞口水也不再那么疼了。

    这次的经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我得到了及时的治疗和建议,病情才没有加重。

    想问问大家,有没有出现过类似的症状呢?如果有的话,一定要及时就医哦!

    落枕就医指南 常见症状 落枕是指颈部或肩部的肌肉、韧带等软组织因过度疲劳、受寒、不良睡姿等原因引起的急性损伤,常见症状包括颈肩部疼痛、僵硬、活动受限,甚至可能出现头痛、手麻等症状。易感人群主要是长时间保持同一姿势工作或学习的人群,如办公室白领、学生等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息一周,避免剧烈运动和长时间保持同一姿势; 2. 使用热敷或冷敷缓解疼痛和僵硬; 3. 适当进行颈肩部按摩和拉伸; 4. 如果疼痛严重,可以口服布洛芬或扶他林片缓解疼痛和炎症; 5. 如果症状持续不改善,建议及时就医,进行进一步检查和治疗。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是医生**。他微笑着,眼神里透露出一种温和的力量。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而富有磁性,让我感到一丝安心。

    “您好。”我简单地回应,心里却像打翻了五味瓶,说不出的滋味。

    “增肌?”医生的话让我一愣,随即点了点头。

    “您要增肌?”医生的眼神里闪过一丝疑惑。

    “是的啊,我最近一直在锻炼,但就是增肌困难。”我苦笑着说。

    “偏瘦是吗?”医生的眼神变得认真起来。

    “嗯。”我点了点头。

    医生开始详细地给我讲解增肌粉的吃法:“运动后半小时使用1勺,300ml左右冲服,使用40度下温水或者冷水,先水后粉,一天一次。不运动在中餐或晚餐后食用,水的多少不影响产品效果,影响口感,不要空腹吃。”

    我认真地听着,心里暗暗记下每一个细节。

    “这样吃。”医生看着我,眼神里充满了鼓励。

    “要吃多久啊?”我忍不住问。

    “这个根据个人体质。”医生回答得有些含糊。

    “好的👌🏻”我点了点头,心里却有些不安。

    “👌”医生也微笑着回应。

    离开咨询室的时候,我感到一种莫名的轻松。虽然不知道增肌粉能不能真的帮助我增肌,但至少,我找到了一个可以倾诉的地方。

    我想问问大家,有没有像我这样,因为增肌而感到焦虑的人?有没有什么好的建议或者经验可以分享?

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    增肌粉使用指南 常见症状 增肌粉主要用于帮助偏瘦人群增加肌肉质量,常见症状包括体重过轻、肌肉不发达等。需要注意的是,脾虚便溏的人群不宜使用增肌粉。 推荐科室 运动医学科或营养科 调理要点 1. 增肌粉使用方法:运动后半小时使用1勺,300ml左右冲服,使用40度下温水或者冷水,先水后粉,一天一次;不运动在中餐或晚餐后食用,水的多少不影响产品效果,影响口感,不要空腹吃。 2. 根据个人体质和需求,合理安排增肌粉的使用时间和频率。 3. 结合适当的运动和科学的饮食计划,才能达到更好的增肌效果。 4. 如果出现不适症状,应立即停止使用并就医。 5. 脾虚便溏的人群不宜使用增肌粉,应寻求专业医生的建议和治疗方案。

  • 那是一个普通的下午,我像往常一样坐在办公室里,电脑屏幕前,颈椎的疼痛像一把无形的刀,时不时地刺痛着我。我忍不住揉了揉肩膀,心里想着,这疼痛已经持续好久了,得找个时间去看看。

    那天晚上,我决定在京东互联网医院上咨询一下。医生很耐心,问我有什么需要咨询的医学问题。我立刻把最近肩颈疼痛的情况告诉了他,并发过去我拍的片子。

    医生看了片子后,告诉我颈椎曲度变直了,问我是否长期低头工作。我点了点头,说我的工作确实需要长期伏案。

    医生给出了治疗方案:长期低头不超过一小时,后仰活动五到十分钟;颈托保护;口服肌松药和外贴止疼药膏;理疗;健康指导。

    我看着屏幕上的文字,心里五味杂陈。治疗过程听起来并不复杂,但我知道,这需要我付出很大的努力和坚持。

    我开始按照医生的建议进行治疗。每天工作一小时后,我都会停下来,后仰活动五到十分钟。我买了颈托,每天晚上睡觉时都戴着它。我还按照医生的建议,开始服用肌松药和止疼药膏。

    治疗的过程并不轻松,有时候我会因为疼痛而忍不住哭泣。但每当我想起医生的话,想起他鼓励的眼神,我就会坚持下去。

    一个星期后,我发现肩颈的疼痛有所减轻,虽然还是有些不适,但已经不像以前那样剧烈了。我感到非常欣慰,也更加坚定了治疗的信心。

    现在,我已经按照医生的建议治疗了两个月。颈椎的疼痛已经基本消失了,颈椎曲度也有所改善。我知道,这只是一个开始,我还需要继续坚持治疗和保养。

    我想,这就是生活吧。有时候,我们不得不面对一些困难和挑战,但只要我们勇敢面对,坚持到底,就一定能够战胜它们。

    想问问大家,有没有出现过类似的颈椎问题?你们都是怎么治疗的?有没有什么好的建议可以分享?

    颈椎曲度变直的治疗指南 常见症状 颈椎曲度变直可能会导致肩颈疼痛、活动受限等症状,尤其是长期低头伏案工作的人群更容易受到影响。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 长期低头不超过一小时,后仰活动五到十分钟; 2. 使用颈托进行保护; 3. 口服肌松药和外贴止疼药膏; 4. 进行理疗; 5. 在睡觉时使用枕头垫脖子,避免过度拉伸颈部。

  • 那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣了只小兔子,砰砰直跳。我有点瘦,尤其是胳膊,看着镜子里的自己,总觉得少了点什么。我想要的,就是让身体壮点,像那些健身教练一样。

    医生,一个看起来温和的中年人,微笑着向我打招呼。他的声音很亲切,就像邻家大哥。我告诉他,我想增肌,问他吃乳清好还是增肌粉。

    医生递给我一本小册子,上面详细介绍了两种增肌产品的成分和作用。他一边讲解,一边观察着我的表情。我注意到,他的眼神里有一种专注,仿佛在说,他真的在乎我的感受。

    ‘结构健身一起做,效果更好。’医生突然冒出这么一句。我愣了一下,随即反应过来,他是在建议我结合锻炼。我点点头,心里暗自庆幸,还好我平时就有锻炼的习惯。

    接下来的对话,医生详细询问了我的生活习惯、饮食习惯,甚至包括睡眠质量。我如实相告,心里却有些忐忑,不知道他会不会觉得我太不注重健康了。

    ‘肾虚可以吃什么药补精和固精最好?’这个问题,我突然冒了出来。我知道这个问题有点突然,但我觉得,既然是医生,就应该了解我的全部。

    医生微微一笑,‘肾虚确实需要通过饮食和药物来调理,但首先要明确,你的肾虚是由什么原因引起的。’他顿了顿,接着说,‘比如,工作压力大、生活作息不规律等。’

    我听着他的话,心里渐渐平静下来。我开始反思自己的生活习惯,思考如何调整。医生的建议,让我觉得,他不仅仅是一个医生,更像是一个朋友,一个可以信赖的朋友。

    最后,医生给我开了一些补品,并告诉我如何搭配饮食,如何调整作息。我感激地看着他,心里暗暗发誓,一定要按照他的建议去做。

    离开京东互联网医院的那一刻,我感到一种前所未有的轻松。我知道,只要我坚持下去,我想要的强壮身体,一定会到来。

    想问问大家,有没有出现过和我类似的情况啊?有没有什么好的建议呢?希望我们都能拥有健康的身体,享受美好的生活。

    增肌指南 常见症状 增肌的常见症状是体重偏轻、肌肉量不足,尤其在四肢和核心部位。易感人群包括青少年、长期缺乏运动的人群、以及某些疾病或药物副作用导致的肌肉萎缩者。 推荐科室 运动医学科或营养科 调理要点 1. 合理饮食,增加蛋白质摄入,建议选择乳清或增肌粉作为补充。 2. 结构化健身,包括重量训练和有氧运动,定期进行,避免过度训练。 3. 充足休息,保证每晚7-9小时的睡眠,帮助肌肉恢复和生长。 4. 适当补充维生素和矿物质,例如维生素D、钙等,促进骨骼和肌肉健康。 5. 避免不良生活习惯,如吸烟、过度饮酒等,这些都可能影响肌肉生长和整体健康。

  • 那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣了只小兔子,七上八下的。我是个瘦弱的女孩,体重秤上的数字总是让我焦虑,尤其是当我看到“肾虚”这两个字时,那种不安感更甚。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,像春风拂过湖面,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “您好,感谢您的信任!!!”医生的话让我感到一丝温暖,我小心翼翼地开口:“医生,我最近总是感觉身体很瘦弱,而且有时候还会腰酸背痛,是不是肾虚了?”

    医生沉思了一会儿,然后说:“可以使用的。”我听了这话,心里顿时松了一口气,但紧接着又问:“我太瘦了,医生,有没有什么好的增肌方法呢?”

    医生微笑着说:“太瘦的话,可以多吃点鸡蛋,牛奶,适当的可以多吃点田,甜品。”我听了医生的建议,心里暗自庆幸,原来增肌也可以这么简单。

    “教练让我增肌,我是属于怎么吃都吃不胖的体质。”我有些无奈地说。

    医生听后,认真地说:“那这种可以吃的。”我点了点头,心里充满了希望。

    “所以想问问增肌粉有没有用?”我迫不及待地问。

    医生回答:“有用的,不客气。”听到这话,我心中的石头终于落地了。

    结束了咨询,我心情愉悦地离开了医院。走在回家的路上,我回想起医生的话,心里充满了感激。我开始按照医生的建议调整饮食,每天坚持锻炼,虽然过程艰辛,但我从未放弃。

    几个月后,我明显感觉到自己的身体有了很大的变化,体重也慢慢上升了。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家有类似的困扰,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    体重过轻的调理方法 常见症状 体重过轻可能会导致营养不良、免疫力下降等问题,常见于消化系统功能不佳、代谢率过高或长期压力过大的人群。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 增加蛋白质摄入,多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物; 2. 适量增加碳水化合物的摄入,多吃一些米饭、面包等主食; 3. 可以考虑使用增肌粉来补充营养; 4. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累; 5. 如果有肾虚等问题,应根据医生的建议选择合适的补品进行调理。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是那位和蔼可亲的医生。他的眼神里充满了专业和温暖,让我这个初来乍到的患者感到一丝安心。

    “您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而有力,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “您好。”我简单地回应,心里却像有团火在烧,急切地想要得到答案。

    “腹肌训练需要吃蛋白粉吗?”我迫不及待地问道,眼神里充满了期待。

    医生微微一笑,他的笑容像春天的阳光,温暖而明媚。“如果只是单纯的靠蛋白粉增肌的可能性还是比较低的,而且效果也不是很明显。想要增加肌肉,建议在喝蛋白粉的同时,也要适量的运动锻炼,这样增加肌肉的可能性就会大一些。”

    我点了点头,心里暗自庆幸,看来我之前的想法是错误的。

    “建议服用蛋白粉,但要注意不要过量,运动后半小时饮用效果最佳。”医生的话让我更加明确了下一步的行动。

    “如果一直保持运动不会发胖吧?”我小心翼翼地问道,心里有些担忧。

    医生微笑着摇了摇头,“一直保持运动影响不大,关键是要保持良好的饮食习惯。”

    听到这里,我如释重负,原来我一直以来的担忧都是多余的。

    “谢谢🙏”我感激地说道。

    “希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”医生的话让我感到温暖,他的专业和耐心让我对健康有了新的认识。

    离开医院的时候,我心情格外舒畅。我想,只要我们用心去关注自己的身体,用科学的方法去对待健康,就一定能够拥有一个美好的未来。

    想问问大家,有没有出现过和我类似的情况呢?或者,你们有没有什么好的建议,可以和我分享呢?

    腹肌训练与蛋白粉 常见症状 腹肌训练过程中可能会出现肌肉酸痛、疲劳等症状,特别是初次进行高强度训练的人群更容易出现这些情况。 推荐科室 运动医学科或营养科 调理要点 1. 合理饮食,适量摄入蛋白质,建议在运动后半小时内补充蛋白粉; 2. 科学锻炼,避免过度训练导致肌肉损伤; 3. 注意休息和恢复,给肌肉足够的时间来修复和生长; 4. 选择合适的蛋白粉,根据个人需求和体质选择添加剂、适用人群和作用明确的产品; 5. 避免长期大量饮用蛋白粉,以免增加脂肪摄入导致发胖。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。腰椎间盘突出,这个听起来就让人头疼的病,已经让我痛苦不堪。我坐在医生对面,他叫李医生,一脸严肃,但眼神里却透着温和。

    “您好,我是李医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而有力,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “李医生,我腰椎间盘突出,听说可以用红外线治疗,一天用几次呢?”我迫不及待地问道。

    “每天两次,每次20-30分钟,照射距离在50厘米左右。”李医生回答得非常详细。

    我点点头,心里却还是有些疑惑。治疗期间,我可以涂红花油或者活络油吗?我小心翼翼地问道。

    “可以试试奇正消痛贴,或者黄道益活络油。”李医生的建议让我眼前一亮。

    接下来的治疗过程,我严格按照医生的指导进行。每天两次,每次20-30分钟,我坐在家里,感受着红外线的温暖,心里却充满了期待。

    渐渐地,我发现我的腰痛有所缓解,那种久违的轻松感让我欣喜若狂。我开始在朋友圈分享我的治疗经历,朋友们都纷纷点赞,有的甚至也加入了治疗的行列。

    “幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我感慨万分。

    “大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我向朋友们推荐道。

    “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我笑着说。

    如今,我已经康复了,回想起那段日子,我感慨万分。是李医生的专业和耐心,让我走出了困境。我想,这就是医者仁心吧。

    想问问大家,有没有出现过类似的困扰呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    肾虚型腰椎间盘突出治疗指南 常见症状 肾虚型腰椎间盘突出主要表现为腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状,易感人群包括长期从事重体力劳动者、久坐不动者等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用红外线治疗,每天两次,每次20-30分钟,照射距离在50厘米左右。 2. 可以涂抹红花油或黄道益活络油,照射完后贴风湿膏效果更佳。 3. 尝试使用奇正消痛贴缓解疼痛。 4. 注意休息,避免长时间保持同一姿势,适当进行腰部锻炼。 5. 饮食上应注意补肾,多吃黑豆、黑芝麻等食物,避免辛辣刺激性食物。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我妈,那个69岁的老人,正坐在沙发上,眉头紧锁,一脸的痛苦。

    “妈,你怎么了?”我走过去,关切地问道。

    “哎呀,我这腿,这胳膊,总是筋疼,从脚开始,往上到大腿根,手上小臂也是。”她一边说,一边用手揉着腿。

    我看着她,心里一阵难受。我妈一直是个坚强的人,但这次,她似乎真的很难受。

    我决定带她去医院看看。到了医院,医生建议先化验血钙。我看着我妈,心里有些紧张,但医生的话让我放心了:“血钙都没问题。”

    然而,接下来的对话却让我有些迷茫。医生问我:“风湿因子检查了吗?”我摇了摇头:“没有特别检查这个。”医生又问:“风湿也会筋疼吗?”我疑惑地看着他:“风湿也会筋疼?”医生点了点头:“可以啊。”

    我有些不知所措,不知道该怎么办。医生见状,说:“老年人,所说的筋疼,描述不一定准确。”

    我看着医生,心里有些焦虑。医生似乎看出了我的心思,说:“欧,那除了查风湿因子我还应该检查什么?”我摇了摇头:“我不知道。”医生说:“如果是大型医院,有风免疫科。如果没有风湿免疫科,可以到骨科。”

    我看着医生,心里有些无奈。医生又问:“像这种症状可以买舒筋活血的药吃吗?”我摇了摇头:“对症吗?”医生说:“但是,根据您的描述,我估计是劳累后疼痛。”

    我点了点头,心里有些释然。医生说:“老年人,建议适当少活动。”我看着我妈,心里有些愧疚。我确实之前没轻走路,后来就开始疼了。

    医生说:“建议您这样,先休息一周。就用带她去溜达。”我点了点头,心里有些安慰。医生又说:“老年人,应该适当的轻度活动,比如散步。”

    我看着我妈,心里有些期待。医生说:“筋疼的症状没减轻,嗯?”我摇了摇头。医生说:“那我还让她怎么做才能缓解疼痛呢?”我看着医生,心里有些无助。

    医生说:“如果有条件,睡前洗热水澡,或者热水烫脚。”我点了点头,心里有些欣慰。医生又说:“吃两周芬必得。”我看着医生,心里有些疑惑。医生说:“止疼药。”

    我看着医生,心里有些感激。医生说:“对,是止痛药。休息两周,不要像以前得大运动量,白天散散步就可以,多晒太阳。应该可以好起来。”

    我看着医生,心里有些期待。医生说:“那风湿那是可能性大吗?”我看着医生,心里有些紧张。医生说:“导致筋疼痛,只是怀疑,大可能性不大。”

    我看着医生,心里有些释然。医生说:“谢谢了。”我看着医生,心里有些感激。

    我带着我妈离开了医院,心里有些感慨。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    老年人筋疼就医指南 常见症状 老年人筋疼可能是由多种原因引起的,包括风湿、劳累、缺钙等。常见症状包括腿和胳膊的筋疼,尤其是在活动后加重。易感人群为老年人,特别是那些缺乏运动或有慢性疾病的人群。 推荐科室 风湿免疫科或骨科 调理要点 1. 休息两周,避免大运动量,白天散步即可。 2. 每晚用热水泡脚或洗热水澡,缓解疼痛。 3. 如果疼痛严重,可以服用芬必得等止痛药。 4. 补充钙质,喝牛奶或吃钙片有助于预防和治疗筋疼。 5. 注意适当的轻度活动,避免过度劳累和剧烈运动。

  • 那是一个普通的周末,我感冒了好几天,头疼、肌肉酸痛、浑身无力,躺在床上就像被无形的绳索紧紧束缚。我犹豫着,要不要去医院?

    我打开京东互联网医院,咨询了一位医生。医生问了我一些问题,比如多久了,有没有发热,我一一回答。我告诉他,我在外开会时感冒了,流清涕还是黄涕?我回答没有流涕,因为我觉得这可能是感冒的早期症状。

    医生又问,有没有发热?我回答,昨天早上有点低烧,后来吃了感康好了,但昨晚洗澡后又不行了。今天继续吃感康,但一直没好起来。

    医生告诉我,感冒有个过程,没有那么快好。我听了心里有些焦虑,因为我觉得自己已经很难受了。

    我继续描述我的症状,头痛、偶有发汗,四肢肌肉酸痛,浑身无力。我感觉头是神经疼,扯着扯着疼那种。医生问我,需要上医院吗?我犹豫了一下,回答需要。

    医生建议我可以去医院输液治疗。我听了心里有些安慰,至少我知道了下一步该怎么做。

    医生还告诉我,注意休息,保暖防寒,多饮温开水,清淡易消化饮食,可适当服用感冒药如感冒灵颗粒或者感康,如果体温超过38.5摄氏度,可以服用退热药如布洛芬混悬液。

    我看着医生的回复,心里有些感慨。虽然我只是通过屏幕与医生交流,但我能感受到他的专业和关心。

    我决定按照医生的建议去做,同时也想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议?

    幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    感冒就医指南 常见症状 感冒是由病毒引起的呼吸道感染,常见症状包括头疼、肌肉酸痛、浑身无力、流涕、咳嗽等。易感人群主要是老年人、儿童和免疫力较弱的人群。 推荐科室 内科或呼吸科 调理要点 1. 注意休息,保持充足的睡眠; 2. 保暖防寒,避免受凉; 3. 多饮温开水,保持水分; 4. 清淡易消化饮食,避免油腻和刺激性食物; 5. 可适当服用感冒药如感冒灵颗粒或感康,如果体温超过38.5摄氏度,可以服用退热药如布洛芬混悬液。

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