糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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更年期容易烦躁失眠，是身体不协调的表现，1个小方子调理，提供一个思路。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我点了点头，尽量让自己看起来平静。我告诉他，我最近总是感到情绪低落，容易焦虑，而且食欲不振，睡眠也不太好。医生听完后，沉吟了一会儿，说：“您的状况符合气郁体质。”

“气郁体质？”我疑惑地重复了一遍，心里充满了疑惑。医生见我一脸茫然，便耐心解释道：“主要指情绪方面，您平时可能比较敏感，容易多想，情绪波动比较大。”

我默默地点了点头，心里涌起一股莫名的共鸣。医生接着说：“平时注意保持良好的情绪，积极向上，乐观开朗。凡事考虑好的方面，心胸开阔，不杞人忧天，不思虑过度，多参加一些有益的社会活动。”

我听着医生的话，心里渐渐有了底。他接着说：“您可以用玫瑰花代茶饮，多吃些青菜水果，补充维生素及微量元素，适度锻炼身体。”

我听着，心里既感动又感激。医生不仅给我提供了专业的建议，还让我感受到了他的关心和温暖。我问他：“那，我这样的体质，在饮食和作息上有哪些注意事项呢？”

医生微笑着说：“饮食上，建议您多吃一些清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻的食物。作息上，尽量保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。”

我认真地听着，心里暗暗下定决心，要按照医生的建议去调整自己的生活。离开医院的时候，我感到心情好了很多，仿佛看到了希望的曙光。

回到家后，我开始尝试医生的建议。我每天都会泡一杯玫瑰花茶，多吃一些青菜水果，还会在晚上进行一些轻松的锻炼。渐渐地，我发现自己真的有所改变，情绪不再那么容易波动，睡眠也变得好了起来。

我想，这就是生活的力量吧。只要我们用心去感受，用心去改变，生活总会给我们带来意想不到的惊喜。想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么调整的呢？

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在病房的角落，我躺在病床上，望着天花板，心里五味杂陈。

我叫李明，今年58岁，一个普通的退休工人。最近，我的身体开始出现了一些奇怪的症状，呼吸困难，胸口闷得慌。一开始，我以为是自己年纪大了，没太在意。可是，症状越来越严重，我不得不去医院检查。

医生告诉我，我得了肺大泡、肺气肿和过气胸。听到这个消息，我如晴天霹雳，整个人都懵了。我看着医生，他严肃的表情让我感到一丝恐惧。

“医生，我还能活多久？”我忍不住问道。

医生沉默了一会儿，然后说：“这个问题很难回答，但是，如果你积极配合治疗，保持良好的心态，你的生活质量不会受到太大影响。”

我点了点头，心里虽然还是有些不安，但多少得到了一些安慰。

接下来的日子里，我开始接受治疗。医生建议我使用制氧机，每天至少吸氧15小时。我看着那个小小的机器，心里充满了疑惑。

“医生，这个机器真的有用吗？”我问道。

医生微笑着说：“当然有用，它可以提高你的血氧含量，缓解你的呼吸困难。”

我开始使用制氧机，每天按时吸氧。刚开始的时候，我总是忘记，后来，我就在床头贴了一张纸条，提醒自己。

有一天，我正在吸氧，突然想起了一个问题。

“医生，我担心这个机器会对我的肺大泡有影响，我还能用吗？”我小心翼翼地问道。

医生听了我的问题，沉思了一会儿，然后说：“吸氧对肺大泡没有影响，反而有好处。但是，你需要注意，不要用力咳嗽，否则可能会引起肺大泡破裂。”

我听了医生的话，心里松了一口气。我问他：“那我需要用几升的制氧机？调节量多少？”

医生告诉我：“调至3-4之间，建议使用五升机。”

我按照医生的建议，调整了制氧机的参数。我开始适应使用制氧机，每天按时吸氧，感觉呼吸比以前顺畅了许多。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我意识到，无论生活多么忙碌，都要关注自己的身体，及时就医。

现在，我已经出院了，但我会继续使用制氧机，保持良好的生活习惯，希望自己的病情能够得到控制。

我想，这就是生活吧，充满了未知和挑战。但只要我们勇敢面对，就一定能够战胜一切。

想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有的话，你们是如何应对的呢？

那是一个阳光明媚的早晨，我站在窗前，望着窗外的蓝天白云，心中却充满了忐忑。两年前，我在青海高原患上了气胸，做了肺大泡切除手术。如今，我即将再次踏上高原，心中不禁有些担忧。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一位温柔的女医生询问了我的情况。我告诉她，我两年前做过手术，现在想去海拔较高的地方，担心会有问题。

医生耐心地询问了我手术后的恢复情况，以及是否有复查过胸部CT。我告诉她，复查过，医生说没有大碍，但现在还是有些担心。

医生安慰我说，只要复查过胸部CT，结果正常的话，应该没有问题。听到这里，我心中的石头终于落下了。

我详细地描述了我的病情，医生听后，告诉我，除了体质变差一点，没什么大碍。听到这里，我心中的焦虑感减轻了许多。

我向医生询问了高原反应的问题，医生告诉我，只要注意休息，不要过度劳累，应该不会有问题。我心中的石头终于完全落下了。

在医生的指导下，我顺利地完成了高原之行。站在海拔4000米的高原上，我望着远处的雪山，心中充满了喜悦和感慨。

这次经历让我深刻地体会到了健康的重要性。我想，如果大家遇到类似的情况，不妨也试试京东互联网医院。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？

夏日的阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。这是我第一次尝试在线咨询，心里多少有些忐忑。

“您好，很高兴为您提供服务。”医生的声音温和而专业，让我心中的紧张稍微缓解了一些。

“根据您的体质测评，您的体重指数是27.55，正常范围在19-24之间。”医生的话让我心头一紧，我默默地点了点头，心里明白自己超重了。

“请问您有面部皮肤容易出油，胸闷，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，这些情况吗？”医生的问题让我陷入了回忆，是啊，这些症状我都有。

“现在是哺乳期，出虚汗比较厉害。”我回答道。

“嗯嗯，请问您产后多长时间了？”医生继续问道。

“4个多月了。”我回答。

“根据您的体质测评单，以及舌象，问诊，您现在属于气虚，痰湿和气郁兼夹体质。”医生的话让我有些懵，我不太懂这些医学术语。

“你现在乳汁足够哺乳吗？”医生又问。

“足够。”我回答。

“宝宝基本不喝奶粉。”我补充道。

“我这种体质夏天需要注意什么呢？”我问道，心里充满了疑惑。

“感觉夏天比较难熬，还有点怕冷。”我继续说道。

“平时建议您，1.调畅情志，情绪对您现在很重要2.饮食清淡，补充蛋白质，比如鱼肉蛋奶，保证蔬菜水果摄入，保证日常营养均衡，少食辛辣，凉的，油腻的食物（比如火锅，饮料，奶茶，蛋糕等，这些食物会影响脾胃的消化功能）3.减少熬夜（熬夜是非常伤身体的，尽量保证晚上十点半之前休息）4.适当运动，比如饭后散步，每天慢跑15-30分钟。

“这些对健康状态维持有非常重要的作用，希望我的建议能够对您有所帮助。”医生的话让我感到一丝希望。

“您现在不用太过担心，建议您可以先从生活方式上改变，如果生活方式改变1-2月之后没有明显改变，则可以去医院调理一下身体。”医生的话让我感到一丝安心。

“哦哦好的，平时油腻食物确实吃的有点多。”我回答道。

“谢谢医生，我在饮食上先把甜的戒一下。”我感激地说道。

“嗯，您做得很好。”医生鼓励道。

挂断电话后，我坐在沙发上，心里五味杂陈。我知道，改变生活方式并不容易，但我愿意尝试，为了自己和宝宝，我必须努力。

“想问问大家，有没有和我一样的情况啊？”我自言自语道。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我感慨道。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我最后说道。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。医生，一个看起来温和的中年人，坐在我对面，他的眼神里透着专业和关切。

“您好，请评估一下，您属于9种体质中哪一种体质？”我小心翼翼地开口，声音里带着一丝颤抖。

医生沉思片刻，然后说：“按照您的测评，您偏向于阳虚体质，还有点气郁。”

阳虚体质？我愣住了，这是什么意思？医生继续解释：“阳虚体质的人，平时容易感到手脚冰凉，食欲不振，而且……”

他话还没说完，我就迫不及待地打断：“医生，我最近感觉口里总有酸酸的味道，有时候还腻腻的。”

医生微微点头：“口酸你肝气有点问题，平时注意控制情绪，少吃点儿甜食，多吃点蔬菜。”

我默默点头，心里却像被什么堵住了。阳虚体质，口酸，这些名词在我脑海中盘旋，我仿佛看到了自己未来的生活，充满了各种限制和不便。

医生似乎看出了我的担忧，他温和地说：“其实，调理体质并没有那么难，关键是要坚持。”

他给我开了一些建议：多吃小麦、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神的食物；睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料；可以服用逍遥散、舒肝和胃丸、开胸顺气丸、柴胡疏肝散、越鞠丸调节。

他还告诉我，阳虚体质的人可多吃甘温益气的食物，比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等；少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等；自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位，或经常灸足三里、关元。

我听着，心里渐渐有了底。虽然调理体质的过程可能会有些漫长和辛苦，但我相信，只要坚持下去，我一定能够战胜这个“阳虚体质”。

我感谢医生给我这么详细的解释和建议，也感谢京东互联网医院这个平台，让我能够在家就能得到专业的医疗咨询。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的调理方法可以分享呢？

那是一个普通的下午，我正坐在办公室里，突然感觉心脏位置一阵剧痛。我愣住了，那感觉就像有人用锤子猛击我的胸口。我深吸一口气，疼痛似乎更明显了。我赶紧放下手中的工作，揉了揉胸口，试图缓解这突如其来的痛苦。

我想到，这可能是心脏问题，于是立刻拨打了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音听起来很专业，他问我：“您好，请问疼痛出现多长时间了？”我回答：“您好，我心脏位置疼，从昨天下午就开始了。”

医生又问：“呼吸加重时更明显吗？”我点了点头，回答：“是的，大口吸气呼气就疼。”医生沉默了一会儿，然后说：“根据您描述的这种情况，疼痛跟呼吸动度导致肌肉收缩舒张有关。”

我顿时松了一口气，原来不是心脏问题。医生又问：“您最近有没有提重物或者是从事重体力的劳动？”我摇了摇头：“没有，五一是可能中煤气了。”医生说：“这个没有什么关系。”

医生又问：“有没有着凉感冒或者是劳累？”我想了想，回答：“昨天下午疼得不重，在办公室坐着，没有劳累。晚上坐车时候加重了，可能跟呼吸加快有关。”

医生综合考虑了我的情况，说：“考虑可能跟着凉感冒引起的胸部的神经肌肉损伤有关系。但是为了排除自发性气胸，您需要去拍个胸片和心电图排除一下。如果没有问题考虑就是这个原因，您注意休息，不要劳累。”

我听了医生的建议，决定去拍个胸片和心电图。虽然心里还是有些忐忑，但我觉得医生的专业让我安心了许多。

经过检查，医生告诉我，我的情况确实是神经肌肉损伤，需要休息和药物治疗。我如释重负，终于明白了这突如其来的疼痛的原因。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我最近感觉情绪挺低落的，有时候还会胸闷，不知道这是不是气郁体质？”

医生沉思了一会儿，然后说：“根据您的状况，符合气郁体质。主要是情绪方面的事。”

我点点头，心里有些释然。医生接着说：“平时注意保持良好的心态，保持良好的情绪，积极向上，乐观开朗。”

我笑了笑，心里暗想，说起来容易做起来难啊。医生似乎看出了我的心思，继续说：“在饮食上面要注意什么吗？”

我摇摇头：“我还真不太清楚。”

医生耐心地告诉我：“注意饮食全面均衡，多补充点维生素及微量元素，可以用玫瑰花代茶饮。”

我记下了这些，心里觉得有些安慰。突然，我想起了昨天晚上的事：“还有一件事，昨天晚上应该落枕了，但是不知脖子疼，疼到了后腰那块。”

医生皱了皱眉，说：“可以去针灸科推拿复位一下。”

我有些犹豫：“怎么搞呀？”

医生安慰我说：“别担心，这很常见，复位一下就好。”

我点了点头，心里虽然还是有些忐忑，但总算是找到了解决问题的方向。

离开医院的时候，我回头看了看那座大楼，心里默默地说：“谢谢医生。”

回到家，我泡了一杯玫瑰花茶，坐在窗边，看着窗外的风景，心里想着，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个寒冷的冬日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的寒风，冷飕飕的。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，请问您有什么问题可以详细描述一下。”医生的话让我意识到，我必须鼓起勇气，把我的痛苦说出来。

“我患有慢性肠胃炎，最近怕冷，想通过艾灸来调理，但不知道灸多长时间算一个疗程。”我小心翼翼地问道。

医生沉默了一会儿，然后回答：“灸哪些部位？”

我有些迷茫，但还是尽力描述了：“就足三里穴，关元穴，气海穴，每个穴位二十分钟左右。”

医生又问：“灸几天是一个疗程？”我摇了摇头，表示不知道。

“关元穴和气海穴是什么地方？”我好奇地问。

医生耐心地解释：“关元穴位于肚脐下三寸，气海穴位于肚脐下四寸，这两个穴位对于调理肠胃很有帮助。”

我听了医生的话，心里有了底。我又问：“我买的是三联盒可以吗？”

医生回答：“可以的。”

我如释重负，但心里还是有些不安。医生似乎看出了我的担忧，建议我上网搜一下穴位的位置。

就这样，我在京东互联网医院开始了我的艾灸治疗之旅。

每天，我都会按照医生的建议，灸足三里穴、关元穴和气海穴，每次大约二十分钟。

起初，我并没有感觉到太大的变化，但随着时间的推移，我渐渐发现，我的肠胃不再那么容易闹腾了，人也变得精神了许多。

这个过程虽然漫长，但我没有放弃。我想，这就是坚持的力量吧。

如今，我的慢性肠胃炎已经得到了很好的控制，我再也不用为它烦恼了。

我想，这不仅仅是因为艾灸的治疗效果，更是因为我在京东互联网医院找到了专业的医生，他们给了我信心和希望。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在电脑前，心情却像窗外的天气一样，阴沉不定。我的咽喉炎已经折磨了我七个月，从最初的轻微不适，到现在的慢性咽炎，这期间我尝试了无数种治疗方法，但效果都不理想。

那天，我预约了耳鼻喉科的郝医生。他看起来和蔼可亲，但当我向他描述我的症状时，他的眉头微微皱起。

‘您主要是什么症状的？’郝医生问。

‘现在吃消炎药、喝中药都没有用。脖子不舒服，嗓子里面就像有辣椒，耳朵也有点不舒服。’我回答。

‘平时有反酸症状吗？’他又问。

‘这两天才有。’我回答。

‘7个月了，一直没有消减过。’我补充道。

‘今天有点恶心，也不知道是不是吃药吃的，还是怎么了呢。’我有些焦虑。

‘您的症状7个月了，最近2天才有反酸症状是吗？’郝医生追问。

‘是的。’我回答。

‘平时吃辛辣刺激性食物吗？休息怎么样？’他继续问。

‘休息还可以吧，但是睡眠不是很好，因为痛。’我回答。

‘您有没有经常生气或是情绪不好的情况？’他关切地问道。

‘有，烦躁。’我回答。

‘依据您的描述，符合慢性咽炎的表现，跟饮食或是情绪有关。’他分析道。

‘有没有什么疗效好的药？’我急切地问。

‘为用药安全，请问您是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？近期在使用哪些其他药物？请问您目前是否处于孕期、哺乳期、备孕期？以便为您推荐药物。’他详细地询问。

‘都没有。’我回答。

‘好的，根据您的情况，给您推荐华素片，1片日4次含服，口服开胸顺气丸。’他给出了治疗方案。

‘先用药1周看看效果。’他补充道。

‘用药1周后复诊，根据您的症状调整用药或是继续巩固用药。’他叮嘱道。

‘平时多注意饮食。’他又提醒我。

‘根据您的情况给你些生活建议：清淡饮食，少食葱、姜、蒜、辣椒等刺激性的食物；禁食冰凉饮料、食品，以及油炸、烘烤的食物。保持口腔清洁，勤漱口，坚持早晚及饭后刷牙。保持室内合适温度和湿度，戒除烟酒。坚持锻炼身体，不断增强体质，防止呼吸道感染。保持良好的心理状态避免焦虑。’他详细地给出了生活建议。

‘好的。’我回答。

‘用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您开具的药品，如您在用药过程中出现皮疹、皮肤瘙痒、发热等不适，请您及时停药并上线咨询或去医院就诊。’他再次提醒。

‘很高兴能为您解答，希望我的建议对您有所帮助，但是网络问诊毕竟有一定的局限性，如果病情变化或是病情恢复不理想，建议您及时去专科就诊，不适随诊。’他最后说道。

那一刻，我感受到了郝医生的认真和专业，也感受到了他对患者的关心和负责。虽然我的咽喉炎还没有完全康复，但我对治疗充满了信心。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“您好，请评估一下，您属于9种体质中哪一种体质？”

我心中一紧，这9种体质，我之前还真没注意过。医生见我犹豫，便耐心解释：“体质不同，调理方法也不同。您平时饮食和作息上有哪些注意事项？”

我回想了一下，说：“我最近总是感觉身体乏力，容易感冒，有时候还会失眠。”医生听后，微微点头，说：“根据您的测评表判断，您属于阳气虚质，合并气郁。”

我愣了一下，心想：“阳气虚质？气郁？”这些名词对我来说，既陌生又神秘。医生似乎看出了我的困惑，继续说：“平时注意不要熬夜，晒晒太阳，养成有规律的良好的生活习惯，交往时放开心胸，多与人交流，注意锻炼身体，保持体型。饮食中吃点生姜韭菜，大枣山药，黄花熬汤，玫瑰花泡水。”

我听着，心里渐渐有了底。医生又告诉我，可以用的药物有：金匮肾气丸，补中益气丸，逍遥丸。我一一记在心里。

接下来的几天，我开始按照医生的建议调理身体。每天早上，我都会按时起床，晒晒太阳，然后做些简单的运动。饮食上也开始注重，多吃一些温补的食物。可是，好景不长，有一天晚上，我突然发现自己在睡觉时流口水了。

我慌了神，赶紧给医生发消息：“医生，我这几天睡觉老流口水，怎么办？”医生问我：“几天了？还有其他不适吗？”我回答说：“四五天了，感觉舌头有点发硬。”医生让我：“看看舌苔，说话时舌头不发僵吧？”我回答：“有一点。”

医生建议我：“明天去查一下头颅的核磁，排除颅脑的情况，如果没有事，就用用这个药。”我心里既紧张又期待，希望一切都能顺利。

在京东互联网医院的帮助下，我一步步走出了困境。现在，我已经恢复了健康，生活也重新回到了正轨。我想，这就是生活的真谛吧，无论遇到什么困难，都要勇敢面对，积极寻求解决办法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。