看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

骶骨疼痛，一种常见的临床症状，可能是由多种原因引起的，如骨质疏松、关节炎等。

骨质疏松是导致骶骨疼痛的常见原因之一。随着年龄的增长，人体骨骼逐渐变得脆弱，容易发生压缩性骨折，尤其是在腰骶部。这种骨折会导致局部疼痛，尤其是在站立或行走时。

关节炎也是引起骶骨疼痛的常见原因。关节炎是一种慢性炎症性疾病，可导致关节疼痛、肿胀和僵硬。骶髂关节是人体最大的关节之一，位于骶骨和髂骨之间，炎症可能导致骶骨疼痛。

除了药物治疗外，患者还可以通过以下方法缓解骶骨疼痛：

1. 牵引疗法：通过牵引设备，拉伸脊柱，缓解骶骨疼痛。

2. 物理治疗：通过电疗、超声波等物理治疗方法，促进血液循环，缓解疼痛。

3. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免长时间站立或行走，适当进行体育锻炼，增强腰骶部肌肉力量。

4. 饮食调理：摄入富含钙、镁、维生素D等营养素的食物，有助于预防和改善骨质疏松。

5. 就医咨询：如骶骨疼痛症状严重，应及时就医，进行详细检查和治疗。

骶骨疼痛可能是由多种原因引起的，了解病因并进行针对性治疗至关重要。

骨质疏松症作为一种常见的骨骼疾病，在老龄化社会日益凸显。尽管人们对骨质疏松症有所了解，但仍存在许多误区。

误区一：补钙就能治疗骨质疏松。事实上，骨质疏松是由于骨骼中矿物质流失导致的，仅仅补钙并不能从根本上解决问题。治疗骨质疏松需要综合治疗，包括药物治疗、生活方式改变等。

误区二：喝骨头汤可以预防骨质疏松。骨头汤中的钙含量并不高，且脂肪含量较高，不适合老年人。预防骨质疏松应注重饮食均衡，多吃富含钙、维生素D和蛋白质的食物。

误区三：骨质疏松是老年人的专属疾病。事实上，骨质疏松可以发生在任何年龄段，尤其是女性在绝经后更容易发生。预防骨质疏松应从年轻时开始，注重饮食、运动和生活方式。

误区四：老年人治疗骨质疏松为时已晚。老年人治疗骨质疏松同样有效，且越早治疗效果越好。老年人应积极配合医生进行治疗，改善生活质量。

误区五：通过自我感觉发现骨质疏松。骨质疏松早期症状不明显，容易被忽视。建议定期进行骨密度检测，以便及时发现和治疗。

误区六：骨质疏松是小病，无需重视。骨质疏松会导致骨折等严重并发症，严重影响生活质量。因此，应重视骨质疏松的预防和治疗。

误区七：治疗骨质疏松只需吃药。治疗骨质疏松需要综合治疗，包括药物治疗、生活方式改变等。患者应积极配合医生进行治疗。

误区八：预防骨折，宜静不宜动。运动可以增强骨骼强度，预防骨折。老年人应适量进行运动，如散步、太极等。

误区九：骨折手术后骨骼就正常了。骨折手术只能治疗局部病变，并不能改善全身骨骼的健康状况。患者应继续进行康复训练，预防再次骨折。

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，随着年龄的增长，人体骨骼中的钙质逐渐流失，导致骨骼变得脆弱易骨折。为了预防和治疗骨质疏松症，我们可以采取以下三个步骤：

第一步：补充钙质。钙是骨骼的重要成分，主要来源于食物。如果无法从食物中摄入足够的钙质，可以通过补充钙剂来满足身体需求。市面上常见的钙剂有碳酸钙、枸橼酸钙等。例如，钙尔奇D每天1-2片，能够有效补充每日所需的钙质，并因其含有维生素D，能够提高钙的吸收率。

第二步：补充维生素D。维生素D在防治骨质疏松症中起着至关重要的作用。人体无法直接吸收和利用钙，需要维生素D的参与。成年人每日约需400国际单位的维生素D，相当于100毫升牛奶、一片多维丸或每周30-60分钟的日光浴。罗钙全（钙三醇）是维生素D的一种活性代谢产物，能够促进肠道钙离子吸收，增加远曲肾小管对尿钙的重吸收，同时活化破骨细胞和成骨细胞，促进骨骼形成。

第三步：补充雌激素。绝经后，女性体内的雌激素水平下降，导致骨质流失加剧，骨骼变得脆弱。雌激素替代疗法可以有效地预防和治疗骨质疏松症，降低骨折发生率，并缓解绝经期的症状。雌激素替代疗法可以采用口服、注射或皮下埋植等方式。需要注意的是，雌激素替代疗法可能会引起乳房触痛和体液潴留等副作用，同时也有致癌的风险。如果同时使用孕激素，可以降低致癌风险。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。保持良好的饮食习惯，增加富含钙和维生素D的食物摄入，如奶制品、鱼类、豆制品等。适当进行户外活动，晒晒太阳，有助于维生素D的合成。此外，定期进行骨密度检测，及时发现骨质疏松症的风险，并采取相应的防治措施。

总之，预防和治疗骨质疏松症需要综合运用药物治疗和日常保养。如果您患有骨质疏松症或担心自己患有骨质疏松症，请及时咨询医生，制定个性化的治疗方案。

饮食不规律不仅对女性的骨骼健康构成威胁，近年来研究发现，男性同样面临着‘软骨头’的风险。

美国爱荷华大学的阿诺德·安徒生博士及其团队对380名饮食不规律的人群进行了研究，其中男性占比46%。结果显示，饮食不规律的男性骨钙密度显著低于规律饮食的男性。

研究指出，与女性相比，饮食不规律的男性更容易出现骨质损伤，尤其是易饿症患者。骨质疏松症男性患者往往与饮食不规律有关，这一问题不容忽视。

据统计，约1/6的男性存在饮食不规律的习惯。遗憾的是，许多男性甚至医生对饮食不规律的严重后果认识不足，认为这仅是女性的问题。

目前，针对饮食不规律引起的骨质疏松症尚无特效疗法，但可以通过增加钙和维生素D的摄入来促进骨钙增长，增强骨骼抗击强度。

对于骨质疏松症患者，应避免参与激烈的身体对抗运动，以防骨折。此外，研究发现，饮食不规律男性的雄性激素水平普遍较低，这也可能影响骨钙密度。

卵巢，作为女性生殖系统的重要器官，不仅承担着孕育生命的重任，还影响着女性的内分泌和整体健康。

然而，近年来，随着生活节奏的加快和压力的增大，卵巢早衰（POF）这一疾病逐渐引起了人们的关注。

那么，卵巢早衰究竟是什么？我们又该如何预防和治疗它呢？本文将从病因、症状、预防和治疗等方面为您一一解答。

一、卵巢早衰的病因

卵巢早衰的病因复杂，主要包括以下几种：

1. 遗传因素：家族中有卵巢早衰病史的女性，更容易发生该疾病。

2. 环境因素：长期接触有害化学物质、辐射等环境因素，可能导致卵巢功能受损。

3. 免疫因素：自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮等，可能导致卵巢功能衰竭。

4. 情绪因素：长期处于压力、焦虑等负面情绪中，可能导致卵巢功能受损。

5. 激素因素：长期服用某些激素类药物，如避孕药等，可能导致卵巢功能受损。

二、卵巢早衰的症状

卵巢早衰的症状主要包括以下几种：

1. 月经不规律：月经周期延长、经量减少或月经停止。

2. 潮热、出汗：由于雌激素水平下降，导致体温调节失调，出现潮热、出汗等症状。

3. 心悸、失眠：雌激素水平下降，可能导致心血管系统和神经系统功能紊乱，出现心悸、失眠等症状。

4. 骨质疏松：雌激素水平下降，可能导致骨密度降低，增加骨折风险。

5. 皮肤干燥、松弛：雌激素水平下降，可能导致皮肤干燥、松弛、皱纹增多。

三、卵巢早衰的预防

1. 健康的生活方式：保持良好的作息规律，避免熬夜、过度劳累。

2. 适量运动：坚持进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，提高身体素质。

3. 保持心情舒畅：学会调节情绪，避免过度焦虑、抑郁。

4. 注意饮食：均衡饮食，多吃富含维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

5. 避免接触有害物质：尽量避免接触有害化学物质、辐射等环境因素。

四、卵巢早衰的治疗

卵巢早衰的治疗主要包括以下几种：

1. 激素替代疗法（HRT）：通过补充雌激素和孕激素，缓解卵巢功能不足引起的症状。

2. 中医治疗：采用中药调理，改善卵巢功能。

3. 手术治疗：对于部分卵巢早衰患者，可能需要进行手术治疗，如卵巢切除术等。

4. 心理治疗：针对患者的心理问题，进行心理疏导和治疗。

总之，卵巢早衰是一种常见的妇科疾病，需要我们引起重视。通过了解其病因、症状、预防和治疗方法，我们可以更好地预防和治疗卵巢早衰，维护女性的健康。

腿发软无力是一种常见的症状，可能与多种原因有关。以下是一些可能导致腿发软无力的常见原因和相关信息。

1. 椎间盘疾病：椎间盘病变，如颈椎病，可能导致下肢疼痛和无力。颈椎间盘突出或增生可能压迫脊髓，引起下肢无力、踩棉花感等症状。

2. 脑血管疾病：突发单侧腿无力可能是脑血管疾病的信号，如脑梗塞、脑出血等。及时就医检查和治疗至关重要。

3. 缺钙：缺钙会导致四肢酸软无力，尤其常见于女性。更年期女性更容易缺钙，应多摄取含钙食物，如牛奶、紫菜等。

4. 骨质疏松：骨质疏松可能导致腿软无力，尤其在老年人中更为常见。及时就医检查和治疗，并进行针对性的锻炼和饮食调理。

5. 下肢血液循环不畅：加强体育锻炼、散步等有助于改善下肢血液循环，缓解腿软无力症状。

6. 腰椎病、关节退行性疾病、高血压等也可能导致腿软无力。应及时就医，对症治疗。

腿发软无力可能由多种原因引起，了解病因和相关信息有助于及时诊断和治疗。

2024年9月5日，19点58分，北京西城区的一位患者通过京东互联网医院的线上问诊平台，向一位资深骨科医生咨询了自己的病情。患者自述在一米高的位置跌落，导致跟骨骨折。经过14天的保守治疗，患者开始担心是否需要手术。医生在仔细查看患者提供的CT片子后，给出了专业的建议。

医生首先表示，虽然骨折移位不小，但14天的时间还可以进行手术。同时，医生也解释了前期的保守治疗并非白费时间，因为骨折严重，前期肿胀也很厉害，消肿需要时间。对于患者的其他问题，医生也一一进行了解答，包括骨密度疏松对愈合的影响、手术后的康复时间等。

整个问诊过程中，医生展现了其深厚的专业知识和良好的沟通能力。患者对医生的回答表示满意，并感谢医生的帮助。通过这次线上问诊，患者不仅得到了专业的医疗建议，也体验到了互联网医院的便捷性和高效性。

夏季炎热，人体容易出现食欲不振、乏力、头晕等症状，这时，一碗美味的养生汤品就能为我们的身体带来清凉和滋养。

以下为您推荐3款功效显著的夏季养生汤品，让您在炎炎夏日也能健康养生。

1. 蔬菜汤：蔬菜汤是夏季养生的佳品。各种新鲜蔬菜中含有丰富的碱性物质和维生素，常喝蔬菜汤可以维持体内酸碱平衡，增强免疫力，预防疾病。

2. 骨头汤：骨头汤含有丰富的钙、磷、蛋白质等营养成分，有助于预防骨质疏松、改善骨骼健康，同时还能增强免疫力，提高抗病能力。

3. 冬瓜汤：冬瓜汤具有清热解毒、利尿消肿的功效，适合夏季食用。冬瓜汤中的冬瓜富含水分，有助于清热解暑，同时还能促进新陈代谢，排除体内毒素。

此外，夏季养生还应注重饮食清淡、多吃水果蔬菜，保持充足的睡眠，适当进行户外运动，以提高身体素质，预防疾病。

总之，夏季养生汤品不仅美味可口，更能为我们的健康保驾护航。

在炎炎夏日，让我们一起来品味这3款养生汤品，享受健康与美味的双重享受吧！

备孕的道路上，除了关注饮食和生活习惯外，维生素D的补充也至关重要。小芳和丈夫在准备要孩子的过程中，发现自己缺乏维生素D。这个消息让他们感到焦虑和担忧。他们开始四处寻找答案，希望能找到一个有效的解决方案。

在一次偶然的机会下，小芳听说了京东互联网医院的在线问诊服务。出于好奇和尝试的心态，她决定试一试。通过简单的注册和填写信息后，小芳很快就和一位专业的医生进行了视频通话。

医生详细询问了小芳的症状和情况，并给出了明确的建议：每天早晚晒太阳一小时，并且可以服用维生素D胶囊来补充。小芳还问到了关于子宫动脉助力高的问题，医生解释说这是一个需要在怀孕后才能确定的指标，目前不需要过多担心。

小芳和丈夫按照医生的建议开始了补充维生素D的计划。他们选择了5000剂量的维生素D胶囊，并在一个月后复查。同时，他们也增加了户外活动和晒太阳的时间。经过一段时间的调理，小芳的维生素D水平逐渐恢复正常，备孕的道路也变得更加顺利。