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3个方法治疗神经衰弱+失眠

3个方法治疗神经衰弱+失眠
发表人:这里是神经局
3个方法治疗神经衰弱+失眠

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

神经衰弱疾病介绍:
神经衰弱是一种在长期紧张和高压下产生的心理疾病,,主要表现为头痛、紧张、焦虑、易激惹(极易冲动、情绪、行为缺乏控制)、肌肉疼痛、疲劳、睡眠障碍等。目前尚无特效药治疗,治疗上主要采取抗抑郁、抗焦虑为主的治疗方法,可以控制症状,但长期服用产生耐药性,使药效逐渐减弱。
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  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

  • 视频简介:慢性咳嗽发病率高吗

     

    作者:浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

     

    主要内容:慢性咳嗽的发病率非常高,呼吸科的医生应该接诊的患者,绝大部分是因为咳嗽来就诊的,因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看,其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

     

    有研究显示,在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

     

    国外有很多生产方面的数据,比如说在英国大概有12%的国民,每周都会有因为咳嗽,出现一些不适的症状,或者因此而就诊,我们在中国各大医院的门诊,因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位,其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

     

  • 视频简介

    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 我是一名小说家,平日里总是沉浸在自己的世界里。然而,最近我开始感到疲惫、焦虑,甚至有时候会出现失眠的情况。起初,我并没有太在意,认为这只是工作压力导致的。但随着时间的推移,我的症状越来越严重,影响到了我的日常生活和工作。

    我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听我描述了我的症状,并进行了一系列的询问和评估。最终,医生诊断我患有神经衰弱和焦虑症,并开具了相应的药物治疗方案。

    在服药的同时,医生还建议我进行一些自我调理,例如保持良好的作息习惯、适当的运动、放松心情等。经过一段时间的治疗和调理,我的症状有了明显的改善,重新找回了生活的平衡和创作的灵感。

    神经衰弱和焦虑症的治疗和调理指南 常见症状 神经衰弱和焦虑症的常见症状包括疲劳、失眠、头痛、心悸、注意力不集中等。这些症状可能会影响到日常生活和工作,需要及时治疗和调理。 推荐科室 神经内科或心理科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,规律的生活可以帮助稳定情绪和改善睡眠质量; 2. 适当的运动可以缓解焦虑和压力,例如散步、瑜伽等; 3. 学习放松技巧,例如深呼吸、冥想等; 4. 如果需要,可以服用医生开具的药物进行治疗; 5. 寻求心理咨询或治疗,专业的心理支持可以帮助改善情绪和应对压力。

  • 我总是熬夜,第二天早上却发现自己无法入睡。这种情况已经持续了一两年了,我的工作压力有时也很大。最近,我还发现自己的性欲不如以前,射精也没有快感。这些问题让我感到非常困扰和焦虑。

    我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院,我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次详细的线上问诊,医生询问了我的睡眠习惯、白天的精神状态、是否喝茶或咖啡等问题。医生还让我填写了一些量表卡片来评估我的情况。

    医生告诉我,我可能是因为压力过大导致的神经衰弱,引起了入睡困难和性欲下降。医生建议我通过行为治疗来调整我的睡眠习惯,白天减少睡眠时间,控制在半小时左右,并遵循一些生活规律。同时,医生还推荐我服用谷维素和七叶神安片来缓解症状。如果情况没有改善,医生建议我去医院做一个详细的神经心理评估,看看是否需要服用改善情绪的药物。

    我按照医生的建议进行了调整和治疗,慢慢地,我的睡眠质量和性欲都有所改善。这个经历让我深刻地认识到,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的就医渠道,让我们可以在家中就能得到高质量的医疗服务。

    神经衰弱的治疗与调理 常见症状 入睡困难、白天精神不佳、性欲下降、射精无快感等症状可能是神经衰弱的表现,需要引起重视。 推荐科室 神经内科或心理科 调理要点 1. 通过行为治疗调整睡眠习惯,白天减少睡眠时间,控制在半小时左右。 2. 遵循一些生活规律,如不在床上做与睡觉无关的事、午餐后不摄入咖啡因等。 3. 可以服用谷维素和七叶神安片来缓解症状。 4. 如果情况没有改善,需要去医院做一个详细的神经心理评估,看看是否需要服用改善情绪的药物。 5. 保持良好的心态,减少压力和焦虑。

  • 夜晚失眠可能由多种原因引起,包括睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛和神经衰弱。这些情况可能影响日常生活,导致大脑无法得到充分休息。针对不同的病因,可能需要采用认知行为疗法、药物治疗或生活方式的改变。例如,睡眠障碍可通过认知行为疗法改善;焦虑症和抑郁症可能需要安眠药或抗抑郁药物;慢性疼痛可能需要阿片类药物止痛;神经衰弱则可能通过营养神经的药物和改善生活习惯来调理。建议患者寻求专业医生的帮助,以确定具体原因并接受适当治疗。

  • 我从来没有想过,自己会因为手淫过度而走上这条路。两年前,我开始频繁地手淫,每天一次,甚至有时候一天两次。起初,我并没有太在意,毕竟这是很多人都会做的事情。然而,随着时间的推移,我开始感到身体的不适。精神萎靡不振,腰酸背痛,神疲乏力,性欲低下,头发干枯毛躁黄。这些症状让我非常困扰,我开始寻求帮助。

    我首先尝试了各种补肾药,包括还少胶囊,效果还不错。但是,我知道这只是暂时的解决方案。我需要找到更深层次的原因和治疗方法。于是,我决定在线上问诊平台寻求专业医生的帮助。

    在与医生的交流中,我了解到我的问题是由于过度手淫自慰造成的神经衰弱。医生建议我控制手淫和性交的次数频率,并且推荐了参茸鞭丸作为治疗药物。同时,医生也提醒我要多锻炼身体,穿宽松的裤子,近期禁忌辛辣刺激,不抽烟喝酒,多休息,不熬夜。

    经过一段时间的治疗和调理,我逐渐恢复了健康。现在,我已经不再频繁手淫,我的精神状态也得到了很大的改善。这个经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富,我们应该珍惜和保护它。

    神经衰弱就医指南 常见症状 神经衰弱的常见症状包括精神萎靡不振、腰酸背痛、神疲乏力、性欲低下、头发干枯毛躁黄等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时治疗。 推荐科室 神经衰弱的治疗通常需要在男科或泌尿科进行诊断和治疗。 调理要点 1. 控制手淫和性交的次数频率,避免过度刺激; 2. 多锻炼身体,增强体质; 3. 穿宽松的裤子,避免局部压迫; 4. 近期禁忌辛辣刺激食物,不抽烟喝酒; 5. 多休息,不熬夜,保持良好的生活习惯。

  • 失眠可能是由日间睡眠过多、心理压力、植物神经功能紊乱、神经衰弱或精神障碍性疾病等多种因素引起的。建议患者及时就医,以确定具体病因,然后进行针对性的治疗。心理因素可能导致担心失眠而实际上加剧失眠症状,可以通过调整心态来改善。植物神经功能紊乱和神经衰弱可能需要药物治疗和心理治疗相结合。精神障碍性疾病如焦虑症和抑郁症可能需要相应的抗抑郁或抗焦虑药物。

  • 夜晚多梦且睡眠质量差可能是神经衰弱引起的。神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,常表现为精神活动减弱,反应迟钝,记忆力减退等症状,这些症状会导致患者在白天容易疲劳,在夜间则会因为大脑皮层兴奋性增高而难以入眠,并伴随梦境增多的现象。建议患者及时就医进行心理咨询和治疗,如认知行为疗法等。如果患者存在焦虑、抑郁等心理问题,也可能导致晚上做梦较多,进而影响睡眠质量。针对晚上多梦的问题,日常生活中要避免睡前接触刺激性的娱乐活动,如观看恐怖电影或玩惊险游戏,有助于改善睡眠状况。

  • 长期睡眠不好和贫血可能是由于不良生活习惯、营养缺乏、神经衰弱、慢性胃肠炎或其他疾病如先天性心脏病或亚硝酸盐中毒等因素引起的。为了改善这些症状,建议患者及时就医,根据医生的建议调整生活习惯、补充营养,并可能需要药物治疗。以下是一些具体的建议:

    1. 调整不良生活习惯,如避免熬夜和睡前饮用刺激性饮料,以改善睡眠质量。

    2. 确保营养均衡,摄入足够的蛋白质和维生素,必要时使用铁剂等药物。

    3. 对于神经衰弱,可能需要使用抗焦虑或抗抑郁药物。

    4. 慢性胃肠炎患者需在医生指导下使用抗生素或胃药。

    5. 针对其他疾病,如先天性心脏病或亚硝酸盐中毒,可能需要手术治疗。

  • 男性失眠可能由多种疾病引起,如压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱和甲状腺功能亢进症。针对这些病因,治疗方法包括放松训练、抗焦虑药物、抗抑郁药物、中药调理和抗甲状腺药物等。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗和管理。压力性睡眠障碍可通过深呼吸法缓解紧张情绪;焦虑症可用苯二氮卓类安眠药减轻焦虑;抑郁症可用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂治疗;神经衰弱可用龙胆泻肝汤调理;甲状腺功能亢进症可用甲巯咪唑降低甲状腺激素浓度。同时,心理咨询和促甲状腺激素释放激素类似物治疗也是可选方案。

  • 我曾经是一个活泼开朗的女孩,但自从我开始出现神经衰弱的症状后,我的生活就像被打乱了节奏的乐章。每天晚上,我都会被噩梦惊醒,白天则是昏昏沉沉,无法集中精力。这种状态持续了很久,直到我决定寻求帮助。

    我选择了在线问诊,希望能够找到一种适合我的神经系统药物。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与肾虚有关。医生建议我去医院做进一步检查,并开具了相应的处方。

    在等待检查结果的日子里,我开始尝试一些调理方法,包括改善作息、增加运动量和学习放松技巧。这些方法虽然不能立即解决问题,但它们让我感觉到自己正在积极地面对疾病。

    最终,检查结果证实了医生的判断。我开始服用医生开具的药物,并继续坚持之前的调理方法。慢慢地,我的症状开始减轻,生活也逐渐回到了正轨。

    肾虚引起的神经衰弱如何治疗? 常见症状 肾虚可能会导致多种症状,包括失眠、头晕、耳鸣、腰膝酸软等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 中医科或神经内科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 2. 适当增加运动量,增强体质; 3. 学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽等; 4. 饮食上注意补肾,如多吃黑豆、黑芝麻等食物; 5. 如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗方案。

  • 我是一名脑出血恢复期的病人,经历过那段黑暗的日子后,我开始寻找各种方法来改善我的睡眠和记忆力。通过互联网医院的线上问诊服务,我遇到了一个非常专业的医生,他给了我很多有用的建议和治疗方案。

    在我们的对话中,医生首先确认了我可以服用安神补脑液,并解释说这是一种中药配方,主要成分包括人参、丹参、五味子等,能够帮助改善睡眠质量和增强记忆力。然而,他也提醒我,效果因人而异,不能保证一定有效。

    当我提到晚上睡不着的问题时,医生考虑到可能是植物神经功能紊乱,也就是神经衰弱的症状。他建议我可以尝试服用艾司唑仑来帮助改善睡眠质量,但这需要线下医生开具处方,并且网上是买不到的。

    我对医生的建议非常满意,并感谢他提供的专业知识和指导。虽然我还需要继续努力恢复健康,但我现在有了更多的信心和方向。

    神经衰弱就医指南 神经衰弱就医指南 神经衰弱是一种常见的神经系统疾病,主要表现为疲劳、失眠、头痛、记忆力下降等症状。易感人群包括长期工作压力大、生活不规律、缺乏运动等人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 规律作息,保证充足的睡眠时间; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等; 4. 饮食上注意均衡,多吃富含维生素B的食物; 5. 如果症状严重,可以考虑服用安神补脑液或艾司唑仑等药物,但需在医生指导下使用。

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