糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

看懂肿瘤基因筛查报告

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

视频简介

作者信息：北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓

功能性消化不良一般不会引起黑便。

黑便可能是由于吃大量的动物血制品、肝脏、或者是吃含有铁剂的补血药物、服用铋剂，还有像上消化道出血、肠道的息肉、胃肠道的占位性病变等原因导致患者出现黑便症状以后，需要及时去消化内科，进行粪便常规、胃镜、肠镜等相关检查项目，明确病因。

功能性消化不良是由于胃动力障碍所引起的疾病，常见的症状表现为上腹部和胸骨后疼痛，早饱感、腹胀和饱满的感觉，进食可以使疼痛加重或减轻，还可能会出现厌食、恶心等表现。如果平时经常抽烟喝酒或吃刺激性食物，导致消化不良的症状反复发作。如果平时精神压力比较大，经常熬夜，也容易引起功能性消化不良反复发作。

视频简介：慢性咳嗽发病率高吗

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

主要内容：慢性咳嗽的发病率非常高，呼吸科的医生应该接诊的患者，绝大部分是因为咳嗽来就诊的，因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看，其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

有研究显示，在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

国外有很多生产方面的数据，比如说在英国大概有12%的国民，每周都会有因为咳嗽，出现一些不适的症状，或者因此而就诊，我们在中国各大医院的门诊，因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位，其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

那天，我感到腹部不适，胃部隐隐作痛，于是决定试试线上问诊。我选择了某互联网医院，医生是一位经验丰富的全科医生，她非常耐心地询问了我的症状、病史和用药情况。

医生在仔细阅读了我的病历后，给出了专业的诊断和建议。她告诉我，我的症状可能是由于酒精性肝硬化引起的，并为我开具了相应的药物处方。

在医生的指导下，我选择了京东国际的药品购买平台，但由于药物数量较多，医生只能为我开具了3个月的药量。虽然有些失望，但我对医生的专业和耐心表示感激。

在用药过程中，我没有出现任何不良反应，身体也逐渐恢复了健康。这让我深刻体会到线上问诊的便捷性和高效性，也让我对医生的品质有了更深的认识。

医生不仅在治疗上给予了我很大的帮助，还为我提供了一些生活建议，比如注意休息、禁烟限酒、多饮水等。这些细节的建议让我感受到了医生的关爱和责任心。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在今后的生活中，我会继续关注线上问诊，为自己和家人提供更好的医疗服务。

那天，我抱着17个月大的儿子，心里满是焦虑。孩子最近总是闹腾，我怀疑是不是营养没跟上。于是，我给他买了鳕鱼肝油和液体钙，想着这样应该能补足营养。

可就在这时，我又在网上看到了关于儿童肾虚的帖子，说是要补充D3。我一下子就慌了，这补钙补D3，到底该不该补？孩子才17个月，我能不担心吗？

于是，我决定上网咨询医生。在京东互联网医院，我找到了一位医生，她叫**。我紧张地告诉她我的担忧，她耐心地听我说完，然后说：“这个是不需要的。”

我松了一口气，又问：“那请问这个搭配合理么？”医生回答：“孩子目前17个月啦，可以同时补钙的。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我感激地说：“好的谢谢您。”医生也笑着说：“祝工作愉快。”

挂断电话后，我心情久久不能平静。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我呢？

近年来，我国肝癌患者数量持续攀升，其中男性患者占比高达七成以上。研究显示，长期酗酒是导致肝癌的重要原因之一。那么，为什么男性长期酗酒更容易患上肝癌呢？以下四大因素可能是主要原因。

首先，酒精代谢产物乙醛是一种致癌物质，会对肝脏细胞造成损伤，增加肝癌风险。

其次，酒精会损害细胞基因，抑制免疫力细胞生长，为癌细胞提供保护。

此外，长期酗酒者往往存在脂肪肝等慢性肝病，这些疾病可能增加肝癌风险。

最后，酒精性肝炎是导致肝癌的重要因素之一，长期饮酒者更容易患上此病。

因此，为了降低肝癌风险，男性应尽量避免长期酗酒，并关注肝脏健康。

那是一个阳光明媚的午后，我带着满心的焦虑走进了京东互联网医院。孩子每天吃星鲨的D3，能不能再吃这个DHA？这个问题像一块巨石压在我的心头。

医生**微笑着向我打招呼，他的声音温和而亲切，让我心中的紧张稍微缓解了一些。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我点了点头，尽量让自己的声音听起来平静，“医生，我孩子每天吃星鲨的D3，可以再吃这个DHA吗？”

医生沉思了一会儿，然后缓缓开口，“【鳕鱼肝油】主要用于补充维生素AD，也含DHA，促进钙质的吸收；促进脑发育和视觉神经发育。 【海藻油】主要补充DHA，对大脑神经系统和视力发育起着重要作用。DHA不仅在婴儿早期对视力发育提供支持，而且也有助于保持儿童和成人健康的视力。”

我听着医生的解释，心里渐渐明朗起来。他继续说，“【两种产品相比较】DHA海藻油是单—补充DHA的，DHA含量比较大，但是鳕鱼油是综合补充DHA,EPA,VA,VD,VE.—粒补充多种营养素，相比较而言DHA含量比较少，【如何选？】单纯补充DHA选择海藻油，想补充多种维生素可选择鳕鱼油，妈妈们可以根据宝宝的实际情况选择一种DHA给宝宝补充。”

我听了医生的建议，心里有了底。但是，孩子上了幼儿园，经常感冒发烧，我该怎么办呢？我忍不住问医生。

医生看着我，眼神里充满了关切，“贫血不爱吃饭，愁的很。”

我叹了口气，“嗯，我推荐了这款小安素。”

医生有些惊讶，“给您？”

我点了点头，“169的。”

医生沉默了一会儿，然后说，“除了奶粉有其他日常饮食方法吗？”

我摇了摇头，“我孩子现在不喝奶粉。”

医生点了点头，然后开始给我一些健康指导。

我听着医生的指导，心里充满了感激。我知道，只要我坚持下去，孩子一定会好起来的。

我走出京东互联网医院，阳光依然明媚，但我的心情却变得轻松了许多。我想，只要我们用心去爱，用心去呵护，孩子一定会健康快乐的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，不妨也试试京东互联网医院，真的很有帮助！

那天，我抱着刚满一岁半的儿子，站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。孩子最近总是闹腾，我怀疑是不是营养没跟上。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我有些紧张，但还是鼓起勇气说：“您好，医生。我儿子最近总是闹腾，我怀疑是不是营养没跟上。”

李医生微微点头，问：“您好，请问您还有其他不舒服的症状吗？”

我摇摇头，心里有些失落，觉得孩子可能只是普通的闹腾。

李医生似乎看出了我的心思，说：“您好。”我回应道：“你好。”

他接着问：“您给孩子吃这个鱼肝油DHA的话，还需要吃D3吗？”

我有些疑惑，问：“重复不同时吃的话，需要吗？”

李医生想了一会儿，说：“不需要。”

听到这个答案，我松了一口气，心里的大石头终于落地了。

我抱着孩子，对李医生说：“哦、谢谢！”

走出医院，我看着孩子熟睡的脸庞，心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想，如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

我总是流鼻血，尤其是在春天。每次都像一场突如其来的暴雨，毫无预警地打破我的平静生活。起初，我并没有太在意，认为只是因为天气干燥所致。但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活。

我记得有一次，在一个重要的会议上，我的鼻子突然开始流血。那种尴尬和无助感，至今仍然历历在目。从那以后，我开始寻求专业的帮助，希望能找到解决这个问题的方法。

我在网上搜索了很多相关信息，了解到流鼻血可能与多种因素有关，包括维生素缺乏、感冒上火、鼻腔干燥、经常挖鼻习惯、鼻中隔偏曲、鼻腔血管瘤等。这些信息让我更加焦虑和困惑，不知道该从何入手。

最终，我决定在京东互联网医院咨询一位医生。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，然后开始询问一些具体的问题，例如这种情况有多长时间了、是否有其他不适症状等等。

在了解了我的情况后，医生告诉我，春天天气干燥，容易导致鼻腔干燥出血。同时，他也提醒我，流鼻血可能与其他健康问题有关，需要进一步检查和治疗。医生建议我戒除挖鼻习惯，并使用复方薄荷油或鱼肝油滴剂点鼻，口服安络血以及维生素C等药物治疗。除此之外，他还建议我多喝水，多吃蔬菜水果，适当补充维生素。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常生活中的细节。几个星期后，我的鼻子不再频繁流血，生活也恢复了正常。回想起来，那段时间的焦虑和困惑，都是因为我缺乏正确的信息和专业的指导。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要像我一样因为无知而延误治疗。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我的宝宝才8个多月大，我就开始为他的营养问题发愁了。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，像春风拂过湖面，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“我想咨询下，鳕鱼肝油和藻油DHA可同时食用吗？”我小心翼翼地问道，生怕说错一个字。

“宝宝8个多月了？”医生的声音里带着一丝惊讶。

“是的，我担心营养不够，但又怕补得太多。”我解释道。

医生耐心地听我说完，然后开始详细询问我的宝宝的情况。我一边回答，一边观察着他的表情，希望能从他的眼神里找到答案。

“根据您的描述，宝宝目前的情况还不错，可以同时食用这两种营养品。”医生的话让我松了一口气，但紧接着他又说：“不过，要注意剂量，不要过量。”

我连连点头，心里暗暗感激医生的专业和耐心。

在医生的指导下，我学会了如何正确给宝宝补充营养。那段时间，我每天都会在宝宝的辅食里加入适量的鳕鱼肝油和藻油DHA，看着他吃得津津有味，我的心里也充满了喜悦。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”医生的话音刚落，我就迫不及待地点了评价，心里充满了感激。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我暗自庆幸，同时也为京东互联网医院的高效便捷点赞。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我忍不住在朋友圈分享了我的经历，希望能帮助到更多的人。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我感慨万分，同时也提醒着身边的亲朋好友。

如今，我的宝宝已经健康茁壮地成长，而我也学会了如何更好地照顾他。每当看到他快乐的样子，我都会想起那段在京东互联网医院的经历，感激医生的专业和耐心，也感激京东互联网医院为我带来的便捷。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？在照顾宝宝的过程中，你们遇到过哪些难题？欢迎在评论区分享你们的经验和故事。

年底聚餐，丰盛的大鱼大肉让人垂涎，但过量摄入高热量、高脂肪食物也会给身体带来负担。那么，如何才能在享受美食的同时，保持健康呢？本文将为您介绍三种应对策略，帮助您轻松度过年底聚餐。

一、合理搭配菜品，控制热量摄入

1. 避免高热量、高脂肪食物：油炸、红烧、糖醋等烹饪方式的食物，以及高糖、高脂的糕点等，应尽量少吃。

2. 多吃蔬菜、水果和粗粮：蔬菜和水果富含膳食纤维和维生素，有助于促进消化和吸收；粗粮中的膳食纤维含量更高，能增加饱腹感，减少热量摄入。

3. 适量选择肉类：选择瘦肉、鱼虾等低脂肪、高蛋白的肉类，搭配蔬菜一起烹饪，既能补充营养，又能控制热量。

二、控制饮酒量，避免酒精伤害

1. 适量饮酒：饮酒过量会对肝脏、胃黏膜等器官造成损害，建议男性每日饮酒量不超过25克，女性不超过15克。

2. 避免空腹饮酒：空腹饮酒会加速酒精吸收，增加对身体的伤害。

3. 交替饮酒：饮酒时搭配茶水、果汁等饮料，可以减轻酒精对肝脏的负担。

三、保持良好心态，适度运动

1. 保持良好的心态：年底聚餐往往伴随着压力和焦虑，学会调整心态，保持乐观的心态有助于身心健康。

2. 适度运动：运动可以促进新陈代谢，帮助消耗热量，预防肥胖。可以选择散步、慢跑、游泳等运动方式，每天坚持30分钟以上。

总之，年底聚餐要注意合理搭配饮食，控制饮酒量，保持良好心态，适度运动，才能在享受美食的同时，保持身体健康。

今天是个普通的工作日，一早我就收到了来自一位远在哈尔滨的患者的咨询。他常年有饮酒的习惯，最近发现自己不喝酒就手抖，这让他感到非常困扰。他通过线上问诊的方式找到了我，希望能得到一些建议。

在与患者的交流中，我了解到他并没有做过肝胆脾彩超，于是我建议他先去做一个肝功和肝胆脾彩超。同时，我询问了他是否有乙肝丙肝等病毒性肝炎的病史，他明确告诉我没有。

患者表示自己不知道从何开始治疗，于是我给出了一个初步的思路：先进行相关检查，根据检查结果制定治疗方案。我还提醒他，戒酒是治疗酒精依赖的重要一步。

患者告诉我，他每天都会喝白酒，至少半瓶起，这让我感到有些担忧。我解释说，戒酒需要逐渐减量，突然停酒会导致手抖等戒断症状，建议他先化验一下，看看钙离子是否偏低，如果有必要，还需要做一个头CT来排除其他可能的疾病。

在整个咨询过程中，患者表现出很高的配合度，他详细地描述了自己的症状，并询问了很多问题。我对他的耐心和细心表示赞赏，同时也为他提供了专业的建议。最后，我提醒他，我的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

近年来，随着生活水平的提高，人们对于酒精的摄入方式越来越多样化。从单一酒种到混合酒，再到酒精与饮料的搭配，这些看似时尚的饮酒方式，却隐藏着巨大的健康风险。

首先，混合饮酒会增加肝癌的风险。已有研究显示，饮混合酒患肝癌的机会是饮单一酒或不饮酒的6—10倍。这是因为不同种类的酒含有不同浓度的酒精，混合饮用会导致酒精摄入总量增加，超过肝脏的解毒上限，从而损伤肝细胞，引发脂肪肝甚至肝癌。

其次，酒精与碳酸饮料的混合饮用，会加剧酒精对胃的伤害。碳酸饮料中的二氧化碳会加速酒精进入小肠，小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而增加酒精的吸收量，导致醉酒程度加剧。

此外，酒精与饮料的混合饮用还会增加糖分的摄入，影响身体健康。碳酸饮料、茶饮料等软饮都含有大量的糖分，在喝酒时容易不知不觉中摄入过多，增加糖分的摄入，从而增加患糖尿病等慢性病的风险。

因此，为了保护肝脏健康，建议饮酒适量、不混饮。在饮酒时，应选择单一酒种，控制饮酒量，避免酒精对肝脏的伤害。

同时，为了减少酒精对胃的伤害，建议避免与碳酸饮料、茶饮料等含糖饮料混合饮用。如果需要稀释酒精，可以选择加入冰块或白开水，以降低酒精浓度，减轻对胃的伤害。

此外，为了保护肝脏健康，还应注意以下几点：

• 保持良好的作息习惯，避免熬夜。
• 合理饮食，避免过量摄入高脂肪、高热量食物。
• 适当运动，增强体质。
• 定期体检，及时发现肝脏疾病。
• 避免接触有害物质，如烟草、毒品等。

总之，为了健康，请远离混合饮酒和酒精与饮料的混合饮用，养成良好的饮酒习惯，保护肝脏健康。