看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

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作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

地图舌是一种常见的口腔疾病，其发病原因与多种因素有关。为了预防地图舌的发生，我们需要从多方面入手，做好日常的保养工作。

首先，情绪因素对地图舌的发病有很大的影响。因此，我们要学会调整自己的情绪，保持平和的心态，避免过度劳累和精神紧张。同时，如果出现失眠的症状，要及时进行调理，保证充足的睡眠。

其次，饮食调理也是预防地图舌的关键。我们要注意饮食均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜、谷物粗粮以及各类坚果，这些食物富含丰富的维生素和矿物质，有助于预防地图舌的发生。此外，还要注意补充维生素B族、铁和锌等营养物质，这些营养物质通常存在于蔬菜、水果、瘦肉和坚果中。

做好口腔护理也是预防地图舌的重要措施。口腔卫生状况不良，如龋齿、牙龈炎等，都可能导致地图舌的发生。因此，我们要养成良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，早晚刷牙，饭后漱口，避免牙结石和龋齿等问题。

此外，内分泌紊乱也是引发地图舌的一个重要因素。我们要注意调整好自己的内分泌，避免食用刺激性食物，保证充足的睡眠，如有月经不调的情况要及时检查治疗。通过调整内分泌，可以有效预防地图舌的发生。

地图舌虽然具有一定的遗传性，但只要做好预防工作，就能有效避免地图舌的发生。如果不幸患上地图舌，可以采用抗菌药物进行治疗，并在治疗过程中适当补充微量元素。

那是去年秋天的一个午后，我家的孩子突然出现了舌头生疮的症状。看着孩子痛苦的样子，我十分担忧，但又不知道该怎么办。于是，我决定尝试一下线上问诊，希望通过互联网医院寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我顺利地预约了一位经验丰富的儿童口腔科医生。医生在详细询问了孩子的症状后，耐心地告诉我，孩子可能患上了地图舌。地图舌是一种常见的儿童口腔疾病，原因并不十分明确，可能与肠道寄生虫、胃肠功能紊乱等因素有关。

医生告诉我，地图舌有明显的自愈倾向，在间隔缓解期，损害愈合后不留任何痕迹。一般不需治疗，目前也无有效治疗方法。但为了缓解疼痛症状，医生建议孩子可以局部外用康复新液，并尽量避免使用热、辣、酸及干咸坚果等食物。

医生还提醒我，可以给孩子吃一段时间复合维生素，以增强免疫力。我按照医生的建议，给孩子买了复合维生素，并按照医嘱坚持服用。经过一段时间的调理，孩子的舌头生疮症状明显减轻，疼痛也有所缓解。

在这次线上问诊的过程中，我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。医生不仅耐心解答了我的疑问，还为我提供了切实可行的治疗方案。这让我对互联网医院有了更深的认识，也让我更加信任和感激这位医生。

如今，孩子的舌头生疮已经痊愈，我也对互联网医院充满了信心。我相信，在互联网医疗的助力下，更多的患者可以享受到便捷、高效的医疗服务。

　　在日常生活中，许多家长会发现宝宝的舌头表面出现一块块类似地图一样的斑块，这往往让家长们感到担忧。实际上，这种症状在儿童中较为常见，被称为“地图舌”。

　　地图舌，又称剥脱性舌炎或游走性舌炎，主要发生在儿童身上，特别是体质较弱的孩子。患有地图舌的宝宝通常会出现偏食、挑食、胃口差、睡眠不安、面色萎黄等症状。

　　地图舌的形成原因尚不完全明确，但可能与多种因素有关，如体质、胃肠功能紊乱、寄生虫感染、炎症、过敏、维生素和微量元素缺乏等。其中，B族维生素缺乏、锌缺乏、消化不良、反复呼吸道感染、寄生虫等是常见的关联因素。

　　地图舌的主要症状是舌头表面出现一块块剥脱的斑块，斑块内舌质发红，没有舌苔，周围是白色或黄色稍微凸起的弧形边缘，形似地图。在进食辛辣刺激或烫的食物后，部分患儿可能出现不适或轻微疼痛。

　　对于地图舌，家长无需过度担忧，因为该病具有自限性，剥脱处的舌状乳头可以自行修复。如果发现宝宝出现地图舌，可以带孩子到医院进行诊治，一般无需特殊治疗。

　　为了预防地图舌的发生，家长可以从以下几个方面入手：

　　1. 均衡饮食：及时添加辅食，保证营养均衡，避免偏食、挑食。

　　2. 注意口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，及时消除口腔病灶。

　　3. 提高机体免疫力：保证充足的营养、适当的锻炼和充足的睡眠，增强抵抗力。

　　4. 补充B族维生素和微量元素锌：必要时可在医生的指导下补充。

　　5. 及时治疗缺铁性贫血和寄生虫感染。

　　总之，地图舌是一种常见的儿童口腔疾病，家长无需过度担忧。通过合理的饮食、良好的口腔卫生习惯和适当的预防措施，可以有效预防和缓解地图舌的发生。

我从小就有一个问题，我的舌头总是有裂纹和白斑，像一张地图一样。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，甚至影响了我的日常生活。每天早上醒来，我的舌头上总是有黄色的斑点，嘴唇干燥，口腔异味。这些症状让我感到非常不舒服和自卑，尤其是在社交场合或与异性交往时。我曾经尝试过各种方法来改善这个问题，包括使用口腔清洁产品、改变饮食习惯等，但都没有明显的效果。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。通过与医生的交流，我得知我的症状可能是由于脾虚湿寒引起的，需要进行中药调理。医生开了一些药方，并建议我每天早上起床后漱口，保持口腔清洁。同时，医生也提醒我要注意自己的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良习惯。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。舌头上的裂纹和白斑逐渐消失，口腔异味也减轻了很多。更重要的是，我重新找回了自信，敢于面对生活中的各种挑战。这个经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和有效性，也让我更加珍惜自己的健康。

我曾经是一位非常焦虑的母亲。我的孩子，一个活泼可爱的小男孩，突然开始出现了地图舌的症状。他的舌头上出现了一圈一圈的红斑，像极了地图上的国界线。我感到非常担忧，担心这是否是某种严重疾病的征兆。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，甚至去了一些当地的医院。但是，每次的结果都让我失望。医生们总是说这只是一个小问题，不需要太过担心。然而，我无法接受这样的解释。我需要一个更具体、更有说服力的答案。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下线上问诊。通过视频通话，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生耐心地听取了我的描述，并对我的孩子进行了详细的询问和分析。最终，他告诉我，这种情况可能是由于脾胃虚弱、湿气过重所致，并且推荐了一种名为小儿健脾颗粒的中成药。

我按照医生的建议给孩子服用了药物，并且注意了饮食和生活习惯的调整。几个月后，孩子的舌头恢复了正常，地图舌的症状消失了。我感到非常欣慰和感激。线上问诊不仅解决了我的问题，还让我体验到了便捷、高效的医疗服务。

我是一个焦虑的母亲，我的宝宝总是出现地图舌的症状。起初，我以为只是暂时的现象，但它反复出现，伴随着宝宝的食欲不振和体重不增。每次看到宝宝那张布满白斑的舌头，我就心如刀绞，担心他的健康问题。

我带宝宝去医院检查，医生说维生素和微量元素都正常。然而，地图舌依然存在，像一块挥之不去的阴影。每天晚上，我都会翻阅各种育儿书籍和网络资源，寻找解决方案。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了“脾虚湿寒有齿痕舌”的概念，并决定尝试中医调理。

我开始给宝宝服用中药，调整他的饮食结构，增加一些温补脾胃的食物。同时，我也注意到宝宝的生活习惯，保证他有充足的休息和适量的运动。经过一段时间的调理，宝宝的舌头逐渐恢复正常，食欲也明显改善。看到宝宝健康成长，我终于松了一口气。

地图舌，这个听起来有些陌生的名字，却是许多小朋友在成长过程中可能会遇到的口腔问题。地图舌因其独特的症状——舌面上出现类似地图般的花纹而得名。那么，地图舌究竟是什么？它又是如何产生的呢？本文将为您揭开地图舌的神秘面纱，并提供一些预防和治疗的小贴士。

地图舌的成因尚不完全清楚，但可能与多种因素有关，包括遗传、免疫系统的异常、营养不良、消化系统疾病、心理因素等。患有地图舌的小朋友通常表现为舌面上出现不规则的红斑和白色斑点，这些斑点会不断变化位置，有时甚至会导致疼痛、烧灼感或食欲不振。

那么，如何预防和治疗地图舌呢？以下是一些建议：

1. 健康饮食：保证充足的营养摄入，特别是维生素和微量元素的摄入。多吃新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。

2. 注意口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，定期使用口腔护理产品，如含氟牙膏、漱口水等。

3. 调整生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 保持乐观心态：避免过度紧张和焦虑，保持良好的心理状态。

5. 及时就医：如果出现地图舌症状，应及时就医，以便得到专业诊断和治疗。

对于地图舌的治疗，医生通常会根据病情严重程度和病因进行个体化治疗。常见的治疗方法包括：

1. 口腔护理：使用漱口水清洁口腔，减轻症状。

2. 药物治疗：根据病因，可能需要使用抗生素、抗病毒药物、免疫调节剂等。

3. 中医治疗：根据中医理论，采用中药调理身体，增强免疫力。

总之，地图舌虽然给小朋友带来了一定的困扰，但只要采取正确的预防和治疗方法，大部分小朋友都能够恢复健康。

我是一个焦虑的母亲，我的宝宝最近总是鼻塞、呼吸不畅，晚上睡觉还会打呼噜。更让人担心的是，他的舌头上出现了像地图一样的斑块。我开始四处寻医问药，直到我遇到了黄博医生。

黄博医生非常耐心地听完了我的描述，并且详细解释了宝宝的症状可能是由过敏引起的。他建议我带宝宝去检查过敏原和食物慢敏，并且补充抗敏益生菌。同时，他也提醒我注意宝宝的饮食习惯，避免给他吃太多凉的东西和零食。

在黄博医生的指导下，我开始了宝宝的调理之旅。每天记录宝宝的饮食和大小便情况，控制他的零食摄入，给他喝温水和吃蒸煮的水果。同时，我也用芬多萜滴鼻滴喉来缓解他的鼻塞和呼吸不畅。

经过一段时间的调理，宝宝的症状有了明显的改善。他的鼻塞减轻了，呼吸也变得顺畅了许多。更重要的是，他的舌头上的地图斑块也开始消退了。我非常感谢黄博医生，他不仅给了我专业的建议，还让我从焦虑和无助中走了出来。

孩子健康，妈妈放心。每个妈妈都希望自己的孩子健康成长，但如何判断孩子的健康状况呢？舌头，这个看似不起眼的小器官，其实能够反映出孩子的健康状况。

正常孩子的舌头是什么样的？

正常孩子的舌头应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚。舌面应该有干湿适中的淡淡的薄苔，口中没有气味。如果孩子的舌头出现了异常，那么很可能是身体出现了问题。

孩子发热时的小舌头

孩子发热时，舌头会缩短，舌头发红，经常伸出口外，舌苔较少，或虽然有舌苔但苔少而发干。如果体温较高，舌质呈绛红色，说明孩子热重伤耗津液，需要及时补充水分和进行退热治疗。

孩子不爱吃饭时的小舌头

孩子不爱吃饭时，舌头上的舌苔会变得厚而黄，口中会有酸臭味。这可能是由于孩子饮食过量或消化不良导致的。

孩子的小舌头像地图时

孩子的小舌头像地图，指的是舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，形如地图。这可能是由于消化功能紊乱或体内气阴两伤导致的。

孩子的舌头光滑无苔时

孩子的舌头光滑无苔，可能是由于孩子经常发烧、反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻导致的。

当孩子出现以上情况时，家长应该引起重视，及时带孩子去医院就诊，以便医生进行诊断和治疗。

我还记得那天晚上，儿子在刷牙时突然叫我过去看他的舌头。我一看，吓了一跳，舌头上竟然有一个地图状的白斑。作为一个普通的家长，我不知道这是什么情况，心中充满了焦虑和恐慌。我开始在网上搜索相关信息，结果却让我更加困惑。各种说法五花八门，有的说是缺乏维生素B，有的说是口腔真菌感染，还有的说是脾虚导致的。看到这些，我更是手足无措，不知道该信谁的说法。

正当我准备带儿子去医院排队看医生时，朋友推荐我试试线上问诊。我抱着试一试的心态，打开了京东互联网医院的APP，选择了儿科专家进行咨询。医生很耐心地听了我的描述，并让我拍照上传舌头的图片。几分钟后，医生回复了我，告诉我这是地图舌，也叫游走性舌炎，主要是由于遗传、免疫力低下、精神因素、内分泌因素等多种原因引起的。医生还说，地图舌不需要治疗，只需要注意口腔卫生，避免辛辣食物就可以了。听到这些，我如释重负，感谢医生的专业解答和建议。

在与医生的交流中，我也了解到，线上问诊不仅可以节省时间和精力，还可以在家中就得到专业的医疗服务。尤其是对于一些不太严重的疾病，或者需要长期调理的慢性病，线上问诊是一个非常好的选择。医生还告诉我，地图舌在儿童中比较常见，很多孩子都会出现这种情况。只要注意好口腔卫生，保持良好的生活习惯，孩子的舌头就能恢复正常。

我开始按照医生的建议进行调理，给儿子多吃一些富含维生素B的食物，避免辛辣刺激性食物。同时，我也开始关注儿子的口腔卫生，定期检查他的舌头情况。经过一段时间的调理，儿子的舌头白斑逐渐消失了，我也从中体会到了线上问诊的便捷和实用性。