看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

本期话题：瘢痕体质适合做面部整形吗？

出镜嘉宾：中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

擅长领域：美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

标题：腰扭伤急性期的注意事项有哪些

随着生活节奏的加快和年龄的增长，腰扭伤已经成为一种常见的损伤。在急性期，正确的处理方法至关重要，以下是一些需要注意的事项。

1. 休息与制动：腰扭伤患者在急性期应立即停止活动，卧床休息，避免腰部受到进一步损伤。建议使用硬板床，并在腰部下方放置一个软枕，以缓解疼痛并保持脊柱的生理弯曲。

2. 避免弯腰动作：在急性期，应尽量避免弯腰、扭转等动作，如拖地、扫地、捡东西等。这些动作可能会加重腰部的负担，导致疼痛加剧。

3. 热敷与保暖：腰部扭伤后，应注意保暖，并适当进行热敷。可以使用热水袋或热毛巾敷在腰部，每次15-20分钟，每天2-3次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。

4. 饮食调理：在急性期，患者应避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃富含钙、磷、维生素等营养的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉等。这些食物有助于促进腰部肌肉的修复。

5. 保持正确姿势：在日常活动中，应注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。搬重物时，应采取正确的姿势，如屈膝、弯腰、避免扭转腰部。

6. 适当锻炼：在急性期过后，患者可以适当进行腰部肌肉的锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等。锻炼可以增强腰部肌肉的力量，预防腰部损伤。

7. 寻求专业治疗：如果腰扭伤症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况制定相应的治疗方案。

在一个炎炎夏日的午后，***位于广东广州市的一位患者发现自己腰部出现了持续性的疼痛，于是决定通过互联网医院进行线上问诊。医生在询问患者病情的过程中，耐心倾听了患者的描述，并向患者详细了解症状、发病情况等细节，以便做出正确的诊断。

通过患者上传的图片和描述，医生初步判断可能是腰部扭伤引起的疼痛，并建议患者进行进一步的检查以排除其他可能性。在沟通中，医生表现出专业知识和耐心细致的品质，让患者感受到了医生对待每一位患者都是认真负责的态度。

最终，医生为患者开具了一周的药物处方，并提醒患者要注意休息、避免弯腰干活，以便症状能够得到缓解。患者对医生的专业建议表示感谢，同时也对互联网医院的便捷服务感到满意。

腰肌劳损是一种常见的慢性腰部疾病，主要表现为腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤。在旅行过程中，由于长时间行走、负重、不良姿势等因素，更容易引发腰肌劳损。以下是外出旅行时预防腰肌劳损的几点建议：

1. 正确的姿势：在旅行过程中，无论是行走、提物还是乘坐交通工具，都应保持正确的姿势。例如，行走时挺胸收腹，避免弯腰驼背；提物时使用正确的方法，避免单侧负重；乘坐交通工具时，保持腰部挺直，避免长时间保持同一姿势。

2. 适当休息：长时间行走或旅行后，应适当休息，避免腰部过度劳累。可以适当进行腰部伸展、按摩等放松活动。

3. 避免潮湿：旅行过程中，应避免长时间处于潮湿环境中，以免腰部受寒。可以选择干燥的地方休息，并保持衣物干燥。

4. 使用护腰：对于已有腰肌劳损的患者，可以佩戴护腰来保护腰部，减轻腰部负担。

5. 注意饮食：保持良好的饮食习惯，多吃富含钙、蛋白质等营养素的食物，有助于腰部健康。

总之，外出旅行时，注意以上几点，可以有效预防腰肌劳损的发生。

那是一个阳光明媚的下午，我正坐在家中，突然感到一阵刺痛从腰部传来。我下意识地摸了摸腰部，发现弯腰时疼痛感加剧。这让我不禁想起了之前医生助理的话：“医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！”

我决定立即联系医生进行线上问诊。医生询问了我一些基本信息，包括是否去医院检查过、治疗过，以及症状出现的时间等。我简要地描述了我的情况：刚才上卫生间时脚有点麻，起来后没太注意，提了一个重物，弯腰时突然一阵刺痛，感觉是闪到了腰。腰部现在可以直立，但是弯曲很疼，平时腰部没有任何不适。

医生根据我的描述，初步考虑为韧带及软组织扭伤导致的。他建议我卧床休息，并按照以下建议进行保守治疗：减少腰部负重，多平卧位或半卧位休息，佩戴腰围，口服药物缓解肌肉紧张和消炎止痛，局部贴膏药，使用红外线灯照射腰部消炎止痛。他还提醒我，症状完全恢复后就可以停止治疗。

在治疗过程中，医生一直关注着我的病情变化。当我提出是否与最近看手机时间较长有关时，医生耐心地解答了我的疑问。当我感到直立还可以，但不能强行弯腰时，医生也给予了肯定。当我尝试走路时，右胯有点疼，医生告诉我可以先多休息。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心、细心和专业的态度。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还给予了我很多生活上的建议。这让我深感温暖，也让我对医生这个职业有了更深的敬意。

如今，我的病情已经明显好转，腰部疼痛感减轻了许多。这一切都要感谢医生的专业治疗和关心。我相信，在医生的指导下，我的病情会很快康复。

随着现代生活节奏的加快，越来越多的男性朋友面临着健康问题。其中，腰肌劳损、腰扭伤、椎间盘突出、坐骨神经痛等腰部疾病困扰着许多男性。中医认为，男人常按关元穴能补肾益阳，对腰部疾病有一定的预防和缓解作用。

关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉，肚脐之下3寸的位置，具有培补元气、补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损等作用。现代医学研究也证实，按摩关元穴可以促进血液循环，加速代谢产物排除，刺激神经末梢，对腰部疾病有一定的缓解作用。

除了按摩关元穴，还可以通过以下方法来预防和缓解腰部疾病：

1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

2. 加强腰部肌肉锻炼，如瑜伽、游泳等。

3. 注意保暖，避免腰部受凉。

4. 避免过度劳累，保证充足的休息。

5. 如果腰部疼痛严重，应及时就医。

总之，男性朋友要关注自己的身体健康，通过合理的生活方式和适当的保健措施来预防和缓解腰部疾病。

男性左后腰疼痛是一种常见的症状，可能与多种疾病有关。以下是一些可能导致左后腰疼痛的常见原因：

1. 腰肌劳损：长时间保持同一姿势、剧烈运动或搬运重物等都可能导致腰肌劳损，引起左侧后腰疼痛。休息后疼痛可缓解。

2. 急性腰扭伤：弯腰拿重物时，腰部肌肉受力不均，可能导致急性腰扭伤，引起左侧后腰疼痛，甚至活动受限。需卧床休息，并遵医嘱用药。

3. 腰肌筋膜炎：慢性劳损可能导致无菌性炎症，引起左侧后腰疼痛。可外用活血化瘀膏药，并遵医嘱用药。

4. 第三横突综合征：第三横突尖端容易受到外力损伤，导致左侧或右侧后腰疼痛，活动受限。需注意休息保护，必要时进行局部封闭注射或横突切除术。

5. 腰椎病变：腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病可能导致神经受压，引起左侧后腰疼痛。需及时就医，明确病因，遵医嘱用药。

对于左侧后腰疼痛，应注意休息保护，避免受凉。若疼痛严重，应及时就医。

在一天晚上，小明突然感到右侧腰部疼痛，他决定通过互联网医院进行线上问诊。医生很快接诊了他，询问了他的病史和症状。小明描述了疼痛的具体情况，并表示不太清楚如何标记疼痛部位。

医生耐心地解释了可能的病因，告诉小明可以先尝试保守治疗，如休息、热敷和按摩。医生还详细说明了治疗建议，让小明了解如何使用药物和膏药。

经过一段时间的治疗，小明的症状有所缓解，他感到很满意。医生还提醒小明要按照说明使用药物，注意休息和减轻腰部负重。

最终，小明顺利完成了线上问诊，得到了有效的治疗建议，对医生的专业和耐心表示感激。

我是一名上班族，工作繁忙，生活节奏快，最近因为家里搬迁，身体状况有些不适，尤其是腰部。前几天突然弯腰时感觉“闪”了一下，从那以后就感觉腰部僵硬，无法直起来，坐着也难受，只能躺着才稍微好一点。

我赶紧去了医院，经过检查医生告诉我是急性腰扭伤，需要注意休息，吃点止痛药，戴上腰围，做理疗。医生还建议我做CT检查，但我去看骨科医生时，医生说不用做CT，开了一盒不太有效的药给我。

我吃了几天药，但症状没有好转，于是又咨询医生是否需要换药，医生建议我吃塞来昔布或英太青，贴活血止痛膏，再做理疗，戴腰围。虽然有点疑惑，但我还是按照医生的建议去执行。

在医生的建议下，我选择了理疗科进行治疗，希望能尽快康复。医生建议我继续吃药，做理疗，保持良好的生活习惯，相信自己会很快好起来的。

虽然治疗过程中有些疑惑和困惑，但我相信医生的专业能力和治疗方案，希望很快就能摆脱疼痛，重拾健康。

我最近因为腰部扭伤，在网上找到了一家互联网医院，进行了线上问诊。

医生非常耐心地询问了我的症状，并建议我去拍片检查一下。他还提醒我不要轻易贴膏药，因为可能会掩盖真实的病情。在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和细心，对我的病情给予了正确的评价和建议。

最后，我决定去医院拍片检查一下，希望早日康复。

腰部扭伤是生活中常见的伤害之一，尤其是急性腰扭伤，对患者的日常生活造成较大影响。为了促进腰部恢复，除了积极的治疗措施外，正确的睡姿同样至关重要。

一、侧卧睡姿：双腿微曲，全身放松，有利于缓解腰部疼痛。这种睡姿可以避免腰部受到压迫，有助于睡眠质量，并有助于腰部休息。

二、仰卧睡姿：平躺于床，双手自然放于身体两侧，这种睡姿不会压迫身体器官，腰部受力均匀，有利于腰部恢复。

三、趴卧睡姿：趴在床上，腰部向上，避免腰部受到压迫。这种睡姿虽然对颈部有一定压力，但有利于腰部休息。

四、腰部扭伤的预防：

1. 注意腰部保暖，避免受凉。

2. 加强腰部肌肉锻炼，提高腰部稳定性。

3. 避免长时间保持同一姿势，定期变换姿势。

5. 腰部扭伤的治疗：

1. 冷敷：扭伤初期，采用冷敷可以减轻疼痛和肿胀。

2. 按摩：适当按摩可以缓解肌肉紧张，促进血液循环。

3. 药物治疗：根据医生建议，适当使用止痛药或消炎药。

4. 物理治疗：如电疗、超声波治疗等，有助于促进腰部恢复。

5. 休息：适当休息，避免腰部过度劳累。