看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

本期话题：瘢痕体质适合做面部整形吗？

出镜嘉宾：中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

擅长领域：美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

佝偻病晚期症状多样，严重影响患者的生活质量。以下是佝偻病晚期常见的症状：

1. 骨骼畸形：佝偻病晚期患者常出现骨骼畸形，如O型腿、X型腿、髋外翻等，严重者甚至可能影响站立和行走。

2. 难产：女性患者可能出现骨盆畸形，导致难产。

3. 心肺功能障碍：胸部畸形可能引起胸腔体积减小，严重者可能压迫心肺组织，导致心肺功能障碍。

4. 智力发育异常：佝偻病晚期可能影响智力发育，导致智力低下。

5. 韧带松弛、肌无力：佝偻病晚期患者可能出现韧带松弛、肌无力等症状。

6. 肝脾肿大、贫血：佝偻病晚期患者可能出现肝脾肿大、贫血等症状。

佝偻病虽然不危及生命，但会对患者的生活造成严重影响。因此，家长应重视佝偻病的预防和治疗。

佝偻病的预防措施包括：

1. 适当晒太阳：阳光中的紫外线有助于维生素D的合成。

2. 均衡饮食：保证摄入足够的钙、磷、维生素D等营养物质。

3. 定期体检：及时发现佝偻病症状，尽早治疗。

4. 遵医嘱进行治疗：根据医生的建议进行治疗，不要自行停药或换药。

5. 注意日常保养：避免过度劳累，保持良好的生活习惯。

佝偻病是一种常见的营养性疾病，通过合理的预防和治疗，可以有效改善患者的生活质量。

先天性佝偻病是一种常见的儿童骨骼疾病，主要影响婴幼儿的生长发育。本文将为您详细介绍先天性佝偻病的症状、治疗方法以及预防措施。

一、先天性佝偻病的症状

1. 发育迟缓：先天性佝偻病的患者通常发育迟缓，行动迟缓，走路晚。症状轻微的患者以精神症状为主，身体骨骼症状不明显。中度儿童的骨骼会轻微变形，佝偻病的症状可表现在头部、胸部和四肢。重度佝偻病患儿骨骼变形严重，全身症状明显。

2. 颅骨软化：颅骨软化是佝偻病的最早表现。也有头部畸形、前囟闭合延迟、前囟过大、出牙晚等症状。

3. 四肢和脊柱肿胀：患者的四肢和脊柱、手腕和脚踝肿胀。佝偻病的症状可能看起来像手镯和脚镯，上肢和下肢变形。由于承重，上肢和下肢可能会弯曲和变形。当患者能够爬行时，上肢可以弯曲。当较大的患者能够站立和行走时，下肢就会弯曲，这也是佝偻病的一种症状。

二、先天性佝偻病的治疗方法

1. 药物治疗：药物治疗是治疗先天性佝偻病的主要方法。常用的药物包括维生素D、钙剂、磷剂等。

2. 饮食治疗：患者应多吃富含钙和维生素D的食物，如牛奶、乳制品、鱼肝油、蛋黄、绿色蔬菜等。

3. 日常护理：患者应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当晒太阳，增强体质。

三、先天性佝偻病的预防措施

1. 妊娠期补充维生素D：孕妇在妊娠期间应适量补充维生素D，以预防胎儿发生佝偻病。

2. 婴幼儿及时添加辅食：婴幼儿应及时添加富含钙和维生素D的食物，如牛奶、乳制品、鱼肝油等。

3. 适当晒太阳：婴幼儿应适当晒太阳，以促进维生素D的合成。

4. 定期体检：定期为婴幼儿进行体检，以便早期发现和治疗佝偻病。

鸡蛋羹作为宝宝食谱中的经典菜品，因其营养丰富、易于消化吸收而深受家长和宝宝喜爱。然而，单一的蒸鸡蛋羹容易让宝宝产生腻味，那么如何让鸡蛋羹的口味更加丰富呢？以下将为您介绍三种美味的蒸鸡蛋羹做法，让宝宝在享受美味的同时，也能获取丰富的营养。

一、虾皮蒸鸡蛋羹

材料：虾皮10克，鸡蛋1个。

做法：将鸡蛋打散，加入适量温开水，放入虾皮和适量食盐，拌匀后放入锅中蒸熟即可。

功效：虾皮富含钙、磷和维生素D，有助于预防宝宝佝偻病，促进骨骼生长。

二、牛奶蒸鸡蛋羹

材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，糖适量。

做法一：将鸡蛋打散，与牛奶、白糖一同搅拌均匀，下锅隔水用小火炖熟即可。

做法二：先将牛奶放锅中加热，再将打散的蛋液加入，小火煮至鸡蛋熟，最后加糖调味即可。

功效：牛奶富含优质蛋白质、钙、磷等营养素，有助于宝宝身体和大脑的发育。

三、瘦肉鸡蛋羹

材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1个。

做法一：将瘦肉剁成肉泥，与鸡蛋拌匀，加盐调味，放入碗内加水适量，隔水蒸熟即可。

做法二：将瘦肉剁成肉泥，与鸡蛋拌匀后加少许葱花，再加入食盐调味，下锅用少许油慢火煎熟，稍放凉后即可食用。

功效：瘦肉具有补中益气、开胃健脾的功效，适合脾胃虚弱、食欲不振的宝宝食用。

总之，以上三种蒸鸡蛋羹的做法简单易学，营养丰富，家长们可以根据宝宝的口味和需求，尝试制作不同的口味，让宝宝在享受美食的同时，也能获取丰富的营养。

宝宝的健康成长离不开科学的喂养方式，而科学喂养不仅仅体现在食物的选择上，更体现在喂养的时机上。就像‘好雨知时节’，正确的喂养时机对宝宝的健康成长至关重要。

首先，新生儿的首次喂奶时间非常重要。世界卫生组织建议，母亲产后半小时内就应开奶。初乳是宝宝最适宜的食物，含有高度浓集的营养素和免疫球蛋白，可以增强宝宝的抗病能力。此外，喂奶还可以刺激母乳分泌，促进子宫恢复。

其次，鱼肝油的添加也很关键。鱼肝油富含维生素A和D，可以保护宝宝的视力，增强抗病能力，促进生长发育。一般建议宝宝生后2周或3周开始喂食鱼肝油。

添加辅食是宝宝成长过程中的重要环节。研究表明，从4个月开始，宝宝进入了学习咀嚼和味觉发育的敏感期，此时添加辅食最为适宜。添加辅食时要注意方法，最好从谷类食品开始，逐渐过渡到蛋黄、水果和蔬菜等。

铁是宝宝正常发育必需的微量元素之一。一般足月分娩的宝宝从母体获得了足量的铁，但只能维持三四个月，到四五个月时储备铁消耗殆尽。因此，四五个月龄后应将含铁食物推入食谱中，如铁强化的配方米粉、奶粉以及肝泥、蛋黄等。

让孩子自己用杯子喝水不仅可以锻炼手部的小肌肉，加快手眼协调性的发展，还可以避免龋齿。一般从5个月起，可以让孩子接触并熟悉杯子，为用杯子喝水做准备。到8个月时，大多能独立用杯子喝水了。

让孩子自己进餐是培养宝宝独立性的重要环节。10个月以上的宝宝可以训练自己动手进餐了。可以先准备一些小食品，让他自己拿着吃，逐渐过渡到用勺子进餐。

肉类是宝宝生长发育必需的营养来源之一。一般建议宝宝4~5个月大时开始添加肝泥，7~8个月以后逐渐过渡到肝末、肉末。1岁左右的孩子，就能吃碎肉丁了。至于鱼肉，人工喂养宝宝2～3个月就可以品尝鲜美的鱼汤，母乳喂养儿可在4～6个月以后添加少许鱼、虾肉。

周岁内的孩子只适合于母乳或配方奶，1岁以后再添加鲜牛奶。鲜牛奶中所含的微量元素相对较少，消化与吸收率也稍逊一筹。等满周岁以后，饮食丰富了，营养来源更多了，就可以加鲜牛奶了，特别是加钙的鲜奶。

儿童夜惊症是一种常见的睡眠障碍，主要表现为夜间突然惊醒，伴有坐立不安、哭闹、出汗等症状。这种病症在儿童中较为常见，给患儿和家庭带来了诸多困扰。

治疗儿童夜惊症的方法主要有以下几种：

1. 药物治疗：对于症状较严重的患儿，医生会根据具体情况开具相应的药物进行治疗，如苯二氮卓类药物等。

2. 饮食疗法：通过调整饮食，改善患儿的身体状况，有助于缓解夜惊症状。以下是一些常用的食疗方：

（1）莲子饮：莲子具有清心养神的作用，可缓解心烦气躁等症状。

（2）赤小豆甜饮：赤小豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，可缓解手足心热、多汗等症状。

（3）龙眼饮：龙眼肉具有宁心安神的作用，可缓解心慌、失眠等症状。

（4）清心宁神茶：绿茶、淡竹叶、蝉衣等材料具有清心安神的功效，可缓解心烦气躁等症状。

（5）蛋粉粥：炒黄的鸡蛋壳研磨成细粉，与梗米共煮，具有健脾益气的功效。

（6）冰糖百合：百合具有宁心安神的功效，可缓解心慌、失眠等症状。

（7）粟米粥：粟米具有和胃安神的作用，可缓解胃脘不适、心烦等症状。

3. 日常生活调理：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于缓解夜惊症状。

4. 心理疏导：对于因心理因素导致的夜惊症，家长应给予足够的关爱和支持，帮助孩子缓解心理压力。

总之，治疗儿童夜惊症需要综合运用多种方法，家长和医生应共同努力，帮助孩子尽快摆脱夜惊症的困扰。

钙是人体必需的矿物质，对于儿童的成长发育至关重要。缺钙会导致儿童发育迟缓、出牙晚、夜惊、睡眠不安、厌食、腹泻等问题，严重影响孩子的健康成长。

那么，孩子缺钙应该吃什么食物呢？以下五种食物是帮助孩子补钙的理想选择：

1. 牛奶及奶制品

牛奶是补钙的佳品，富含丰富的钙质和蛋白质。除了常见的纯牛奶，酸奶、奶酪等奶制品也含有丰富的钙质，且口感更佳，更受孩子喜爱。

2. 绿色蔬菜

绿色蔬菜中含有丰富的钙质和维生素，如菠菜、油菜、芥蓝等。这些蔬菜不仅可以帮助孩子补钙，还能提供丰富的营养。

3. 豆类食品

豆类食品中含有丰富的钙质和植物蛋白，如黑豆、黄豆、绿豆等。这些食品对于儿童的生长发育非常有益。

4. 水产品

水产品中含有丰富的钙质和优质蛋白质，如鱼类、虾类、贝类等。这些食品不仅可以帮助孩子补钙，还能提供丰富的营养。

5. 新鲜水果

一些新鲜水果中也含有丰富的钙质，如草莓、香蕉、猕猴桃等。这些水果不仅可以帮助孩子补钙，还能提供丰富的维生素和矿物质。

除了以上食物，家长还应注重孩子的饮食均衡，保证孩子摄入足够的营养。此外，适当的户外活动也能帮助孩子在阳光下补充维生素D，促进钙的吸收。

如果孩子出现明显的缺钙症状，建议及时就医，在医生指导下进行补钙治疗。

总之，补钙是保证儿童健康成长的重要环节。家长应关注孩子的饮食和健康，确保孩子摄入足够的钙质，促进孩子健康成长。

随着生活水平的提高，家长们越来越关注孩子的健康状况，尤其是微量元素的摄入。微量元素是人体健康不可或缺的一部分，但并非所有孩子都需要进行微量元素检测。

首先，我们需要了解哪些元素属于微量元素。目前已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种，包括铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘等。这些元素在人体中发挥着重要的生理功能，一旦缺乏，就会导致各种疾病。

然而，并非所有孩子都需要进行微量元素检测。国家卫计委规定，禁止医疗机构针对儿童开展非诊治需要的微量元素检测。这是因为微量元素检测并不能完全反映孩子的健康状况，而且过度检测会对孩子造成不必要的负担。

那么，哪些孩子需要检测微量元素呢？以下几类孩子可以考虑进行微量元素检测：

• 早产儿、多胞胎、低出生体重儿
• 营养不良、长期腹泻、反复呼吸道感染、生长缓慢、食欲下降、皮肤粗糙、脱发、地图舌、皮炎、反复口腔溃疡等患儿
• 出现乏力、多动、伤口易感染等症状的孩子

对于这些孩子，检测微量元素可以帮助医生了解他们的健康状况，从而制定合理的治疗方案。

那么，如何正确补充微量元素呢？以下是一些建议：

• 钙的最佳来源是奶制品，每天喝500毫升牛奶可以满足人体的钙需求。
• 晒太阳是补充天然钙的好方法，每天保证1-2个小时的日照时间。
• 缺锌的孩子要适量吃肉，如动物肝脏、瘦肉、鸡肉、牛肉等。

总之，家长们在关注孩子健康的同时，也要理性对待微量元素检测，避免过度检测和盲目补钙。

近年来，我国儿童的身心健康问题引起了社会各界的广泛关注。为了促进社会的整体进步和经济的可持续发展，中国关心下一代工作委员会专家委员会发起了《面向西部地区关爱儿童健康》的倡议。6月1日，武汉健民药业集团在人民大会堂举行了捐赠仪式，以实际行动响应这一倡议。

根据全国佝偻病防治科研协作组的调查，尽管人们的生活水平有所提高，但小儿佝偻病的发病率并未明显下降，尤其在贫困地区呈上升趋势。缺医少药是导致患病儿童无法及时就医的关键问题。

武汉健民药业集团生产的龙牡壮骨颗粒在防治小儿佝偻病方面发挥了重要作用，并获得了“关爱儿童骨健康杰出贡献奖”。该集团一直致力于儿童用药的研发和推广，为儿童的健康成长保驾护航。

在捐赠仪式上，武汉健民药业集团向西部佝偻病高发地区的贫困儿童捐赠了价值200万元的龙牡壮骨颗粒。该集团董事长鲍俊华先生表示，希望为贫困地区的儿童尽一份微薄之力，并呼吁全社会关注贫困儿童的健康成长。

中国关工委专家委员会执行主任伍蓓秋教授向武汉健民药业集团授予了“关心下一代爱心奉献奖”，并呼吁全社会共同关爱儿童，为下一代的健康成长贡献力量。

孕期钙质补充是保障母婴健康的重要环节。在妊娠中期，胎儿骨骼和牙齿的发育对钙的需求量急剧增加，孕妇需要从膳食中摄取足够的钙和磷，以支持胎儿骨骼的生长。如果孕妇缺钙，不仅会影响胎儿骨骼发育，还可能导致孕妇出现腰痛、腿痛、骨头痛、手足抽搐等症状。本文将介绍孕期如何正确补充钙元素，包括饮食建议、维生素D的补充以及注意事项。

一、孕期钙的需求量

在妊娠中期，孕妇每天需要从膳食中获得1.5克的钙和2克的磷，以满足自身生理代谢和胎儿生长发育的需求。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，胎儿在母体内主要通过母体血液获取钙质。孕妇缺钙会导致胎儿骨骼发育不良，甚至出现先天性佝偻病。

二、孕期补钙的饮食建议

1. 多吃含钙丰富的食物：如牛奶、奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、小鱼、海带等。

2. 适量摄入含磷的食物：如动物肝脏、鱼类、花生等。

3. 注意食物搭配：如将富含钙的食物与富含维生素D的食物一起食用，以促进钙的吸收。

三、维生素D的补充

维生素D有助于人体吸收钙质。孕妇可以通过以下途径补充维生素D：

1. 多晒太阳：每天晒太阳20-30分钟，有助于皮肤合成维生素D。

2. 食用富含维生素D的食物：如动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。

3. 服用维生素D补充剂：在医生指导下适量服用。

四、孕期补钙的注意事项

1. 避免过量补钙：过量补钙可能导致孕妇出现高钙血症、肾结石等症状。

2. 注意饮食均衡：保证摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，以支持胎儿生长发育。

3. 定期检查：孕妇应定期进行产检，监测胎儿生长发育状况和自身健康状况。

随着冬季的到来，宝宝的皮肤面临着前所未有的挑战。寒冷干燥的天气使得宝宝的肌肤变得干燥、皴裂，原本光滑的小脸蛋也变得粗糙。作为父母，我们该如何应对这一挑战，让宝宝度过一个舒适温暖的冬天呢？本文将从日常保养、疾病预防、治疗方案等方面，为您提供全方位的指导。

一、日常保养，呵护宝宝娇嫩肌肤

1. 温和清洁：选择适合宝宝肤质的温和型洗护用品，避免使用刺激性强的香皂或沐浴露。清洁时，水温不宜过高，以免破坏皮肤屏障。

2. 润肤保湿：宝宝皮肤干燥时，要及时涂抹润肤霜，保持肌肤水分。选择含有天然保湿成分的润肤产品，如甘油、透明质酸等。

3. 防晒隔离：冬季紫外线较弱，但仍需为宝宝做好防晒措施。选择适合宝宝肤质的防晒霜，并按时补涂。

4. 适当运动：鼓励宝宝进行户外活动，增强体质，提高免疫力。

5. 营养均衡：保证宝宝饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，为肌肤提供充足的营养。

二、疾病预防，守护宝宝健康成长

1. 皮肤感染：冬季宝宝皮肤干燥易引发皮肤感染，如湿疹、皮炎等。若出现红肿、瘙痒等症状，应及时就医。

2. 感冒咳嗽：冬季气温骤降，宝宝容易感冒咳嗽。加强室内通风，保持空气流通，避免宝宝接触呼吸道感染患者。

3. 肺炎：冬季是肺炎的高发季节，尤其是婴幼儿。注意保暖，避免宝宝受凉感冒。

三、治疗方案，助力宝宝康复

1. 湿疹、皮炎：根据医生建议，使用抗过敏药物和局部止痒药膏进行治疗。

2. 感冒咳嗽：根据病情，使用感冒药、止咳药等对症治疗。

3. 肺炎：根据医生建议，使用抗生素进行治疗。

总之，冬季宝宝皮肤护理需要我们从日常保养、疾病预防、治疗方案等多方面入手，为宝宝提供一个舒适健康的成长环境。