近日，一名裹着厚实大衣的中年男子在妻子的陪同下走进急诊室，只见男子面颊通红、身体缩成一团，偶尔打几个冷颤，还不时地发出几声咳嗽。值班医生见状，立刻给他测量体温并询问病情。从男子口中得知，他6天前因为受凉后出现咳嗽、流鼻涕、发烧等症状，自己服用感冒冲剂后咳嗽、流涕有所好转。但至天高烧却一直持续不退，即便吃了退烧药，体温也一直持续在38℃以上。家人焦急万分，生怕他是得了什么怪病。

 

 

根据病人目前情况，医生进一步检查了扁桃体，发现颜色略红；测量血压是135/85mmHg，患者自诉平时血压正常，家族里并无高血压病史；检查血常规提示：白细胞正常、中性粒细胞偏高；体温计上显示的温度是39℃；结合症状和体征，该男子最后被确诊为上呼吸道感染。随后，大夫给他输液退烧，同时开了一些相关的抗病毒药物。

 

男子输液过程中，正赶上诊室无其他病患，大夫过来查看病人时，男子便跟大夫讨论起自己的病情。他表示自己在生病期间一直在喝水帮助代谢，而且一旦体温超过38.5℃就会立刻服用退烧药，但奇怪的是每次的体温值却一直居高不下，直到现在，男子也一直怀疑自己是不是还有其他疾病？

 

就在这时，男子的妻子递给他一大杯浓茶，只见男子接过杯子就大口喝了起来，医生见此情况赶紧阻止了他，夫妻俩一脸诧异，竟不知道发烧期间是不能饮用浓茶的。医生详细询问后，得知该男子是个老茶客，每天都得有茶相伴。但男子却不知道，正是这杯日常浓茶竟成了他高烧不退的元凶！

 

这杯浓茶里究竟藏了什么重大秘密呢？

 

 

原来，茶中含有大量的茶碱和鞣酸，茶碱有兴奋中枢神经、加强血液循环以及升高血压等作用，发烧病人喝了浓茶会使其脉搏加快、体温也明显升高；另外，茶中的鞣酸会收敛毛孔而影响汗液排出，体内热量得不到渲泄时体温自然会更高了；除此之外，药和茶之间还存在互斥性，一起使用常常会降低药物的疗效！

 

对于资深茶客来说，感冒发烧期间应该怎么解馋呢？

 

其实，也有一些茶叶，比如：菩提花茶、柳树皮茶等都有促进排汗，帮助退烧的作用，它们被称为“天然的退烧药”，发烧病人也是可以喝的。

 

但是，除非你能正确判断茶叶功效，否则一般的发烧病人并不建议饮用茶水，建议饮用温开水即可！生活中，保持正确的饮茶方法也至关重要，俗话说“淡茶温饮最养人”，不论什么时候，喝淡茶都比饮浓茶更有利于身体健康！

小孩发烧是比较普遍的病症，除了与孩子自身抵抗力和免疫力低有关之外，还与天气变化无常有非常大的关系。

 

有很多孩子白天不发烧晚上就发烧，这极有可能是白天发烧没有引起家长注意，而晚上发烧的症状严重了才被家长发现。只要积极治疗就可以彻底痊愈。

 

有很多家长一看到宝宝身体发烧就会特别着急，事实上如果身体发烧的温度并不是太高不需要过于担忧。

 

平时可以多给孩子喝一些温开水，或者吃一些能够缓解身体发烧的食疗，都可以有效治愈孩子身体发烧的病症。

 

 

但如果出现孩子白天不发烧晚上就发烧的情况，最好能够及时去正规医院儿科做一下血常规检查，只有这样才能够有效确定病因并及时进行治疗。

 

发烧属于一种病理性的体温升高，也是身体应对病毒或者病菌的一种自我保护机制。

 

孩子晚上发烧的原因有很多，可能孩子白天已经发烧了但家长并不知道，而是在晚上睡觉的时候才发现，或者是孩子白天发烧并不是特别严重，并没有真正引起家长的重视。

 

还有一种原因就是大多数孩子都会在晚上发烧，因为孩子在晚上入睡的时候身体比较放松，病毒或者病菌就会特别活跃。

一般情况下，孩子白天不发烧晚上发烧的时候就会特别严重。

 

无论是低烧还是高烧都应该引起家长的高度重视，如果通过冰敷等物理疗法并没有得到缓解，那么就应该通过口服药物给身体降温。比如，泰诺林、布洛芬等药物等可以起到非常好的降温效果。

 

 

但为了孩子的身体健康考虑，最好能够及时带孩子去正规医院做一下检查，查明病因之后再对症治疗才能早日康复。

希望大家能够真正了解，小孩白天不发烧晚上发烧的根本原因。日常生活中一定要多注意观察孩子的一举一动，一旦发现孩子发烧就应该积极治疗。

 

家长朋友们一定要尽心尽力呵护孩子的身体，千万不要因为忙于自己的事情而忽略孩子的健康。孩子发烧虽然不是什么大病，但如果出现了高烧不退的情况，又没有得到及时而有效的治疗，就很容易损伤孩子的身体健康。

小时候体弱多病，每次发烧，爸妈总是说：“多喝点热水，盖上被子发发汗就好了。”然后我就问：“为什么？”父母总是会说：“一辈辈传下来的，都是这么好的。”相信大家也遇到过类似的情景。每次自己或身边的人发烧，都会说一声：“多喝热水，发发汗就好了。”虽然不知道为什么，却感觉很有道理。然而，在医院，每次听到护士喊：“X医生，XX床病人37.6℃”，医生总是会说：“敷点冰块，物理降温”，却从来没听到过“喝点热水，给他盖上被子捂捂”。那么，发烧后哪种处理方法才是对的呢？

 

 

发烧，即发热，主要表现为体温升高，或者体温不升高，自觉全身或身体局部发热。造成发热的原因很多，中医上将发热的类型分为外感和内伤两大类。外感多因六淫，即自然界中的风、寒、暑、湿、燥、火（热）。常见的外感发热多是由风、寒、火（热）、暑、湿所致，如风寒束表之发热、风热犯表之发热、暑湿伤表之身热等。内伤发热多是由于机体脏腑、气血、阴阳失衡导致的发热，主要有气虚发热、血虚发热、阴虚发热、阳虚发热、气郁发热、痰湿郁热、血瘀发热，因其致病原因不同，治疗方法也各有不同。

 

老一辈常说的“捂捂汗”，其实属于中医治疗中的汗法。通俗讲就是打开毛孔促进出汗，使在表的邪气随汗而除的方法，即开泄腠理，宣发肺卫，解表祛邪。然而，出汗并不都需要“捂”出来。如：外感风寒之发热，常表现为怕冷较重，发热轻，无汗，流清涕等，在病情较轻的情况下，就可以通过“多喝热水，发发汗”的方法，辛温解表，驱邪外出而退热。

 

而风热犯表之发热，“捂汗”之后虽有汗出而热势不退，甚至体温升高，出现烘热欲焚的感觉。这种情况下，冰敷的效果就会比较好。风热犯表，身热明显，汗出不畅，面红口干，用以辛凉解表之法，配以冰敷，对退烧有一定的帮助。

 

 

然而，无论是“捂汗”还是“冰敷”，大都针对的是邪气在表之外感发热，对于内伤发热，就不太适合。对于内伤发热，或滋阴、养血、益气、温阳，或解郁、化痰、活血化瘀，若是血虚或阴虚之发热，再用发汗的方法，则会更加耗伤阴血而加重病情；若是冰敷，也只是缓解一时的热势，冰退则热势复来，甚至延误病机，出现严重后果。

 

程式《医学心悟》有云：“论病之源，从内伤外感四字括之。论病之情，则以寒、热、虚、实、表、里、阴、阳八字统之。而论治病之方，则又以汗、和、下、消、吐、清、温、补八法尽之。”中医讲究辨证论治，无论是“捂汗”还是“冰敷”，对退热都有一定的效果，但一定要对证使用，不可乱用。

现在早产儿出生并不少见，而且宝宝体重太小，可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦，准妈妈们是否警惕早产的威胁？早产儿要注意预防并发症，那么如何预防呢？

造成早产的原因：

一、胎儿

双胞胎，多胞胎，羊水过多，胎儿畸形，胎盘异常，如前置胎盘，胎盘早剥，胎盘功能障碍等。

二、妈妈

孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等，易出现早产。此外，孕妇营养不良，尤其是缺乏蛋白质和维生素E，缺乏叶酸，也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当，活动过度，携带物品过多也会导致早产。

 

三、年龄

18岁以下或35岁以上的孕妇，特别是18岁以下的孕妇，早产的发生率明显增加，比20~34岁的孕妇高11倍。

四、流产史

妊娠史，特别是晚期妊娠史，反复流产，人工流产，引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤，造成宫颈功能不全，增加了早产率。

五、生活环境

长期的劳作和过度的劳累，都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。

如何预防并发症：

一是感染的问题

早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全，对病毒缺乏抵抗能力，极易受到感染，一旦感染就很容易引起败血症，甚至脑膜炎，需要特别注意。

二是心血管疾病

 

如果早产儿肺部问题逐渐改善，就会因为动脉导管尚未关闭，而有大量的血通过动脉导管流入肺，造成心脏衰竭和肺功能变差。

三是呼吸道疾病

由于早产儿肺部发育不良，导致呼吸困难，甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征，并有呼吸短促、发绀现象。

四是肠胃系统疾病

早产婴儿容易有营养吸收不良的问题，所以最好用乳汁来喂养；即使是被迫用配方奶来喂养，也最好用少量渐进式喂养。

五是视网膜病变

早生会妨碍视网膜血管的正常发育，造成眼睛发育不良，更易近视，应在儿童眼科治疗后进行。

六是周脑室及脑室内出血

由于早产儿脑室结构不成熟，血管结构比较脆弱，极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张，可能会影响神经功能，导致运动迟缓或行为障碍。

生活中胸闷气短这种现象很常见，它是我们自身的主观感受，觉得胸口像被什么东西给压迫了，气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

 

临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后，以上情况下出现胸闷气短多是正常的，不用过于担心；心脏神经官能症型或器质性病变的：多数人首先会想到冠心病（心绞痛、心肌梗死），该病多好发于中老年人（40岁以上），常在过度劳累、情绪激动，受凉等诱因下发作，多是突发型的，除胸闷气短外，还会有胸骨后疼痛，常常会波及至左肩，左臂内侧，该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解，也可舌下含服硝酸甘油，3-5分钟即可缓解。

 

 

心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的，症状也更为严重；临床上心肌受累时也会出现相应的症状，但是这种情况多见于儿童及青少年，常常会出现心前区不适，胸闷、心悸等表现；可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等，腹部疾病也会出现这种症状，胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

 

一般对于胸闷气短的检查项目有：血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目，可以明确原因，确定是无病变还是病变导致，以利于治疗。

 

 

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。

 

需要明确的是这种症状并不可怕，关键是要查清是何种疾病所致的，才能做到对症治疗，这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后，祝大家身体健康！

尿毒症大家都不陌生，一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病，但是对于尿毒症具体是什么，早期尿毒症有哪些症状，诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的，今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

 

尿毒症是什么？

 

尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病，而是各种原发性，继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病，逐渐发展为慢性肾衰竭，身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%，在各种疾病的影响下，肾功能衰竭到仅剩10%以下时，尿毒症。

 

如果把身体比作一个井井有序的城市，那么肾脏就是这个城市的下水道系统，如果城市的下水道系统发生了意外，导致下水道系统发生了严重的堵塞，届时城市生活的方方面面都会受到影响，这个城市也会变得难以生存。

 

尿毒症虽然可怕，但是“冰冻三尺亦非一日之寒”，尿毒症在早期就已经展现出了一些症状，只是这些症状或许不曾被你留意，又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹，就是尿毒症的“前兆”。

 

 

尿毒症的“前兆”是什么？

 

尿毒症的早期症状不具有典型性，很难被发现，经常被认为是其他疾病的特征，不以为意，耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状，一定要及时去医院进行诊断。

 

1、精神不振

 

日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳，工作繁忙，睡眠不足等，本来就非常难以和尿毒症联系在一起，稍微休养过后症状减轻，更加难以发现。

 

2、面色发黄

 

尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况，这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多，引发造血功能障碍，很容易误诊为贫血，导致治疗方向错误，耽误患者的治疗。

 

3、身体浮肿

 

尿毒症患者由于肾脏功能障碍，许多水分不能及时地排出体外，从而储留在身体内，导致水肿。这里和肥胖的症状很类似，都是身体逐渐“圆润”了起来，但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同，水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿，就应该及时去医院进行相关检查。

 

4、胃口不佳

 

由于肾脏病变加剧，尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内，当有害物质侵入消化道时，便会影响患者的食欲，出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗，后续还可能出现口腔方面的疾病，如口腔溃疡等。

 

5、呼吸不畅

 

尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱，如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸，那可能就是尿毒症的早期症状，不妨去医院检查一下肌酐，尿素等指标。

 

以上就是尿毒症的5个“前兆”，如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗，就能一定程度上减慢疾病的发展速度，为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想：到底是哪些因素会诱发尿毒症呢？我们又应该如何针对性地去调理呢？

 

诱发尿毒症3大因素

 

致病因素一：高血压

 

高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”，肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成，长期的高血压会损伤肾小球毛细血管，造成内壁损伤和血管硬化，引发肾脏出血，导致肾功能衰竭；肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足，血压就会持续升高，从而造成恶性循环。

 

因此，高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病，预防尿毒症的一种方式，我们可以通过按时服用降压药物，减少每日盐分摄入量，减轻体重等多种方式控制自身血压，从而减小高血压对肾脏的危害。

 

另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白，血压应控制在140/90mmHg以下即可；如果发现自己有尿蛋白，血压应该控制在130/80mmHg以下。

 

 

致病因素二：糖尿病

 

糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一，也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大，内分泌代谢紊乱，可能会引发糖尿病肾病，进而引发肾衰竭，如果没有及时的治疗，最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

 

因此，如果自己确诊为2型糖尿病之后，至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查，包括尿常规，尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目；此外还需要通过控制饮食习惯，合理运动等方式积极控制血糖。

 

还有一点需要格外注意，蛋白质的摄入也应该适量减少，可以用低蛋白米饭代替家常主食；与此同时也要保证吃足够的蔬菜（至少每天1斤），为了更好地吸收蔬菜中的营养物质，减少叶酸等有害物质的摄入，最好可以水煮5-10分钟后再吃。

 

 

致病因素三：慢性肾小球肾炎

 

在我国，慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关，是一种自身免疫疾病，具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿，血尿，水肿等临床症状。对于此种疾病，医学界还没有彻底治疗的方法，只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状，防止并发症。

 

通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗，包括环磷酰胺，他克莫司，环孢素A等药物，也会和一些降血压药物，利尿剂，阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

 

如果发展到了后期，大部分肾小球丧失功能后，就只能通过透析来进行治疗，到那时治疗的难度和费用都将直线上升，而且会出现很多难以治疗的并发症，非常不划算。

 

尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状，但是不要掉以轻心，及时的治疗可以极大地延缓疾病发展，为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素，及时处理，对症下药，改善自己的生活饮食习惯，用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

那天，我发烧了，心里有些慌张。在潍坊市人民医院确诊后，我听说可以通过互联网医院进行复诊。于是，我尝试了线上问诊，开始了我的互联网医疗之旅。

医生在了解了我的病情和用药史后，非常细心地询问了我的一些细节。他告诉我，因为我是复诊用户，可以在线上继续治疗。这让我感到既方便又放心。

医生告诉我，根据规定，他需要查看我的完整病例才能开方。这让我对医生的专业性更加信服。经过一番询问，医生为我开具了阿兹夫定片的处方。我按照指示，通过互联网医院预约了药品，并顺利拿到了处方。

在用药期间，医生还通过互联网医院给我发送了复诊提醒，告诉我如果有任何不适，应该及时线下就诊。这让我感受到了医生的细心和专业。

然而，在用药过程中，我发现药品本地无货。我联系了医生，他告诉我可以尝试更换其他地址或者等待药品补货。这让我对医生的耐心和细心有了更深的认识。

总的来说，这次互联网医疗体验让我非常满意。医生的专业、细心和耐心，让我对互联网医疗有了新的认识。我相信，随着科技的发展，互联网医疗将会越来越普及，为更多人带来便利。

那是一个普通的傍晚，我的孩子突然发起高烧，体温升到了38.4度。我们一家人都感到非常紧张，但考虑到最近的疫情情况，我们决定首先尝试线上问诊。

医生是一位经验丰富的专业人士，她耐心地询问了孩子的病情，从发烧的时间、伴随的症状到之前的用药情况，都问得非常详细。她提醒我，孩子发烧通常在下午和晚上加重，这让我意识到我们可能需要更专业的帮助。

医生建议我们带孩子去医院抽个血，以便更准确地判断病因。虽然我们之前尝试了退烧药，但效果并不理想，孩子吃完泰诺后，4小时到6小时又会烧起来。医生告诉我，这可能是体内的病邪还没有完全清退。

医生还提醒我，由于我们全家都阳过，孩子这次的发烧可能是复阳的症状，需要特别注意。她建议我们给孩子揉揉耳朵，按摩按摩身上，以帮助孩子缓解不适。

最终，我们决定第二天去医院抽血，以便医生能给出更具体的治疗方案。医生的专业和耐心让我感到非常安心，也让我对孩子的情况有了更多的信心。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和专业性。在疫情期间，这种服务无疑为我们提供了极大的帮助。

那天早晨，阳光透过窗帘洒在屋内，我接到了京东互联网医院的电话，预约了一位中医内科的医生。由于最近身体不适，发热伴随咳嗽，我决定线上咨询，看看能否得到及时的帮助。

医生的声音温柔而专业，她详细询问了我的病情，包括发热的持续时间、症状的严重程度以及是否伴随其他不适。在了解完我的情况后，医生耐心地为我分析了可能的病因，并建议我开一些药物进行对症治疗。

医生助理随后协助我完成了在线处方，并告诉我需要准备的药物清单。当我询问药物的种类时，医生为我解释了每种药物的作用和用法，让我感到非常安心。

当我因为担心药物是否有效而询问医生时，她微笑着告诉我，虽然线上问诊无法替代面对面的诊断，但京东互联网医院的专业团队会竭尽全力为患者提供帮助。这让我对医生的专业素养和医德产生了深深的敬意。

在医生的指导下，我开始了药物治疗。虽然一开始药物的效果并不明显，但随着时间的推移，我的病情逐渐好转。我感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。

用药期间，医生多次通过线上平台询问我的病情变化，并给予相应的指导。这种细致入微的关怀让我感到非常温暖。尽管在药物预约过程中遇到了一些困难，但医生和医生助理始终耐心地为我解答问题，让我感受到了他们的专业和敬业。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在未来的日子里，我会继续关注京东互联网医院，并积极向身边的朋友推荐这种便捷的医疗服务。

那天，我正在家中照顾一岁零一个月的儿子，他突然发起了高烧。看着孩子难受的样子，我立刻拨通了互联网医院的电话，寻求医生的帮助。

医生耐心地询问了孩子的症状，包括发热时间、体温、是否有咳嗽等，并让我上传了孩子的血常规化验单。根据医生的分析，孩子很可能是病毒感染。

医生告诉我，病毒感染有一个过程，一般会发热2-3天，建议我给孩子物理降温，适当减少衣物，多补充液体。此外，医生还提醒我，如果孩子体温超过38.5℃，可以口服美林或泰诺林退热。

在用药方面，医生建议我暂停给孩子服用四季抗病毒合剂，改用小儿柴桂退热颗粒。他还告诉我，如果孩子嗓子红，可以用干扰素喷口腔，以增强抗病毒效果。

在医生的指导下，我给孩子进行了护理和用药。在医生的持续关注下，孩子的病情逐渐好转。在此过程中，医生不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我很多心理支持。

这段经历让我深刻体会到互联网医院的优势。它让我足不出户就能得到专业医生的诊断和治疗建议，为孩子提供了及时有效的帮助。

那是一个普通的周末，阳光明媚，但我的心情却异常沉重。我的父亲突然发起了高烧，我立刻意识到情况可能不容乐观。身为一名在北京海淀区的居民，我对互联网医院并不陌生，于是决定尝试在线问诊，希望能为父亲找到及时的帮助。

通过与一位来自全科的专业医生的线上沟通，医生详细询问了父亲的病情，包括症状、病史等。医生的专业素养和对细节的关注让我感到非常安心。他不仅耐心地解答了我的疑问，还根据父亲的病情给出了合理的治疗方案。

在医生的指导下，我为父亲订购了所需的药品。令我印象深刻的是，医生在开具处方时非常谨慎，他提醒我注意药品的使用方法和可能的副作用，并强调在用药期间如有不适需及时线下就诊。这种负责任的态度让我对医生充满了信任。

由于当时药品的供应非常紧张，医生还特意提醒我在指定的时间段内刷新页面，以确保能够及时抢到药品。在医生的指导下，我成功地为父亲抢到了所需的药物，这让我感到非常欣慰。

用药期间，父亲的情况逐渐好转。在此期间，医生还通过互联网医院平台为我提供了便捷的复诊服务。每次与医生的沟通都让我感到非常放心，他对病情的把握和治疗方案的建议都让我对医学充满了敬意。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在繁忙的生活中，我们常常因为工作、家庭等原因无法及时就医。而互联网医院为我们提供了一种新的选择，让我们能够足不出户就能获得专业的医疗服务。

那天，阳光明媚，我带着14个月大的宝宝去了京东互联网医院进行线上咨询。

宝宝之前有过一次无症状发热的经历，这次又出现了同样的症状，让我有些担忧。医生***耐心地询问了宝宝的情况，包括最高体温、精神状态、食欲等，让我感到很安心。

医生告诉我，宝宝可能是因为免疫系统发育不完善，容易受到呼吸道感染的影响。他建议我注意避免交叉感染，并且让宝宝多摄入维生素AD。

我询问了医生关于呼吸道感染的具体情况，他解释说，这通常包括发热、咳嗽、流涕等症状。听到宝宝只是发热而没有其他症状，我心里的大石头终于落地了。

我还担心宝宝总是发热会不会对健康有影响，医生安慰我说，儿童退热药很安全，只要精神状态好，就没有关系。医生还提醒我，宝宝的感冒是正常的想象，不必过于担心。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅给我提供了医疗建议，还给了我很多生活上的指导，让我对如何照顾宝宝有了更深的认识。

这次线上问诊的经历让我感到非常满意。医生的专业素养和友善的态度让我对互联网医院有了更深的信任。

今天早上，我感到有些不适，体温有所升高，考虑到自己是糖尿病患者，我决定先在家观察。傍晚时分，我的体温超过了38.5度，我意识到需要及时就医。

我打开手机，找到了一个互联网医院平台，注册并进行了简单的信息填写。平台界面简洁明了，我很快便找到了在线问诊的功能。

进入问诊界面，我详细描述了我的症状和病史，包括糖尿病情况。很快，一位来自中西医结合科的医生与我取得了联系。

医生在详细询问了我的病情后，耐心地为我解答了我的疑问，并给出了治疗建议。他说，由于我同时患有糖尿病和发烧，需要特别小心用药，避免药物相互作用。他建议我先使用退热药控制体温，并密切关注血糖变化。

医生还告诉我，互联网医院可以开具处方，但需要等到晚上8点才有医生抢开处方。他提醒我，处方有效期为72小时，每天晚上8点到8点半之间可以购买药品。

晚上8点准时，医生为我开出了处方，并告诉我药品的详细信息。我立即进入平台抢购药品，幸运地抢到了所需药物。

用药期间，我严格按照医生的指导进行，体温逐渐恢复正常，血糖也得到了良好控制。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效，同时也感受到了医生的耐心和专业。

那天，阳光明媚，我像往常一样，带着些许担忧踏进了线上问诊的虚拟空间。屏幕那头的医生，仿佛拥有着穿透屏幕的温暖，他耐心地询问我的症状，认真倾听我的描述。我主诉了发烧和发热的情况，他先是让我详细描述了病情，然后根据我的症状给出了专业的诊断和建议。

医生告诉我，虽然现在不能直接开具辉瑞处方，但他会根据我的病情调整治疗方案。虽然有些失望，但我对医生的敬业精神深感敬佩。在随后的交流中，我发现他不仅医术精湛，而且非常细心，总是能注意到我描述的每一个细节，并给予耐心的解释和指导。

在医生的关怀下，我渐渐感受到了他的温暖。他不仅关注我的病情，还多次提醒我注意饮食和生活习惯，让我感受到了医者的仁心仁术。虽然因为药品缺货，我未能及时获得所需的处方，但医生的专业态度和耐心让我倍感安心。

问诊结束后，医生还为我提供了随访计划卡片，让我在病情变化时能够及时得到他的帮助。虽然这次线上问诊未能解决我的实际问题，但医生的敬业精神和专业素养让我对未来的治疗充满了信心。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在未来的日子里，我会继续关注自己的病情，并在需要时选择线上问诊，希望能够得到更多像这位医生一样专业、细心的医疗服务。

那是一个寻常的夜晚，我正在家中享受着温馨的家庭时光，然而，就在宝宝2岁2个月的时候，一场突如其来的高烧打破了这份宁静。

时间回到昨晚7：30，宝宝的耳温枪显示39.3度，我赶紧给他服用了3mL的美林，心想这次应该能够退烧了。然而，事与愿违，药效过后，宝宝的高烧并没有减退，反而越来越高，最高时甚至达到了40度。

看着宝宝难受的样子，我心中充满了焦虑。这时，我想到了京东互联网医院，决定通过线上问诊来寻求帮助。

通过与医生的沟通，我详细描述了宝宝的症状，并上传了相关检查图片。医生***在得知宝宝的情况后，给出了专业的建议。他告诉我，宝宝可能是因为病毒感染导致的发热，需要继续观察病情变化，并对症处理。

医生***还告诉我，退热药物在使用时需要注意间隔时间，并且不要过度依赖药物退热降温。他还强调了物理降温的重要性，比如多喝温开水、多休息、适当泡脚等。在医生的指导下，我开始尝试这些方法。

经过一段时间的观察和护理，宝宝的体温逐渐下降，精神状态也逐渐好转。看着宝宝恢复健康，我心中充满了感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了远程医疗的便捷和高效。在京东互联网医院，我感受到了医生的耐心和专业，也感受到了他们对患者的关心和呵护。我相信，在未来的日子里，京东互联网医院会继续为更多患者提供优质的医疗服务。

那天下午，我正在家里处理一些工作，突然感觉有些发热，身体有些不适。由于平时工作繁忙，我不愿意去医院排队等候，于是想到了尝试线上问诊。在手机上简单搜索后，我选择了某知名互联网医院，预约了一位中医内科的医生。

医生在了解了我的病情后，耐心询问了我的症状和病史。虽然隔着屏幕，但我能感觉到医生的热情和专业。经过一番询问，医生诊断我可能是因为感冒引起了发热。他告诉我，需要使用一些药物来缓解症状。

医生开出了处方，并在系统中为我详细说明了药品的使用方法和注意事项。我通过手机完成了药品的购买和配送，非常方便。用药后，我的症状有所缓解，感觉好多了。

在治疗期间，医生还定期通过线上询问我的病情，关心我的恢复情况。他的细心和专业让我感到非常安心。经过几天的治疗，我的发热症状完全消失了。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了更深的了解。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平也让我非常满意。我相信，随着互联网技术的发展，线上问诊将会成为更多人就医的选择。