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脱发 长胖 失眠 脱皮,只有我一个人这样吗😭

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发表人:姚医生牙科诊室
17年维B缺乏症星人现身说法啦[暗中观察R][暗中观察R]总结核心七大缺乏症状,以及全种类维生素B缺乏表现,跟着我一一自查揪出这个隐形的健康小偷[斜眼R]还你一个健康身体

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

舌炎疾病介绍:
萎缩性舌炎是指舌黏膜的萎缩性改变,表现为舌上皮全层以至舌肌都萎缩变薄,舌体通红,光滑如镜面,故又称为光滑舌或镜面舌。萎缩性舌炎是一些系统性疾病的口腔并发症,多由全身性疾病引起,舌乳头均以萎缩、充血红肿为主,可伴有口腔感觉异常。一般萎缩性舌炎多与原发疾病相关,主要通过药物缓解症状,经过长期治疗能有效缓解。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

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    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

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    擅长领域:擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗,获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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    作者信息:北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓

    功能性消化不良一般不会引起黑便。

    黑便可能是由于吃大量的动物血制品、肝脏、或者是吃含有铁剂的补血药物、服用铋剂,还有像上消化道出血、肠道的息肉、胃肠道的占位性病变等原因导致患者出现黑便症状以后,需要及时去消化内科,进行粪便常规、胃镜、肠镜等相关检查项目,明确病因。

    功能性消化不良是由于胃动力障碍所引起的疾病,常见的症状表现为上腹部和胸骨后疼痛,早饱感、腹胀和饱满的感觉,进食可以使疼痛加重或减轻,还可能会出现厌食、恶心等表现。如果平时经常抽烟喝酒或吃刺激性食物,导致消化不良的症状反复发作。如果平时精神压力比较大,经常熬夜,也容易引起功能性消化不良反复发作。

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    作者:浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

     

    主要内容:慢性咳嗽的发病率非常高,呼吸科的医生应该接诊的患者,绝大部分是因为咳嗽来就诊的,因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看,其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

     

    有研究显示,在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

     

    国外有很多生产方面的数据,比如说在英国大概有12%的国民,每周都会有因为咳嗽,出现一些不适的症状,或者因此而就诊,我们在中国各大医院的门诊,因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位,其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

     

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    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样,在厨房里忙碌着准备晚餐。突然,一阵口臭让我皱起了眉头,那味道,简直让人无法忍受。我照镜子一看,舌苔厚厚,齿痕明显,体内湿气重的症状似乎愈发严重。

    我尝试过各种方法,喝过各种偏方,但效果都不明显。口臭依然如影随形,舌苔和齿痕也没有任何改善。我焦虑,我害怕,我不知道该怎么办。

    在朋友的推荐下,我决定尝试在线咨询。我选择了京东互联网医院,一个看似陌生却又充满希望的地方。我输入了自己的症状,等待着医生的回复。

    “您好,感谢您的信任!”医生的问候让我感到一丝安慰。我详细描述了自己的症状,包括体内湿气重、口臭、舌苔齿痕重等。

    “按照您所描述的情况考虑,还是属于湿气过重形成的情况。”医生的话让我多少有些安心,但口臭依然严重,我忍不住问道:“现在还是口臭严重。”

    “吃了九味肝泰胶囊一次四粒一天三次,益肾化湿颗粒一次一袋一天三次,吃了12天各四盒,现在口臭依然严重。”我如实地告诉医生自己已经尝试过的治疗方法。

    “邱医生???”,我忍不住喊出了医生的名字,希望他能给我一个答案。

    “你好邱医生?”我再次确认,希望他能理解我的焦虑。

    “!?????”,医生似乎也被我的焦虑所感染,他耐心地询问了我的生活习惯、饮食习惯等,然后给出了专业的建议。

    我开始按照医生的建议调整饮食,增加运动,减少油腻食物的摄入。我每天坚持泡脚,用热水泡到身体微微出汗。我还尝试了医生推荐的中药方,虽然味道苦涩,但我还是坚持了下来。

    经过一段时间的调理,我的舌苔渐渐变薄,齿痕也消失了,口臭也减轻了许多。我感到无比的欣慰,我知道,这是我在与疾病抗争中取得的一次胜利。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有,你们又是怎么应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    脾虚湿寒有齿痕舌的调理指南 常见症状 脾虚湿寒有齿痕舌的患者通常会出现口臭、舌苔厚重、齿痕明显等症状,且易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食,避免生冷、油腻、辛辣食物,多吃易于消化的食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动; 3. 中药调理,建议使用健脾利湿的中药如四君子汤、平胃散等; 4. 心理调节,保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力; 5. 定期复查,根据病情变化调整治疗方案。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落,我坐在电脑前,心情却像窗外的天气一样,阴沉沉的。我的嘴巴干得像沙漠,唾液就像肥皂水一样,全是细小的泡沫。

    “嘴巴干,唾液白泡沫,怎么回事?”我向医生提出了我的疑问。

    医生仔细地看了我提供的口腔照片,眉头微微皱起,“口干影响进食吗?”

    我摇了摇头,“不影响,就是说话多了就干,吐出来的唾液很白,全是细小泡沫。”

    医生沉吟片刻,“说话多就是可以引起口干的,另外建议到内分泌科就诊看看有没有糖尿病。”

    我去了,查了血糖,正常。医生说,“不影响进食,没有糖尿病,一般问题不大,多喝水注意休息就可以。”

    可我总觉得不对劲,我的舌苔厚白,就像覆盖了一层厚厚的霜。

    “我的舌苔厚白,可以用些什么药物呢,医生?”我再次询问。

    医生说,“常见原因消化系统疾病,建议到消化科就诊一般需要做胃肠镜检查确诊之后再做相应治疗。”

    我去了,做了胃肠镜,肠息肉和浅表性胃炎。医生说,“这种就是消化系统疾病,到消化科检查治疗。”

    我去了消化科,医生说,“不是口腔疾病不能给你更多建议。”

    我默默地离开了医院,心里充满了无奈和焦虑。

    直到有一天,我在京东互联网医院看到了一个关于脾虚食积证的帖子,我突然觉得,我的症状和这个很相似。

    我决定试试,我在京东互联网医院咨询了医生,医生告诉我,“多喝水注意休息,可以吃健胃消食片看看效果。”

    我按照医生的建议做了,奇迹发生了,我的嘴巴不再干,唾液也不再是白泡沫。

    我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,不妨也试试京东互联网医院,真的方便!

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    口干唾液白泡沫的调理与治疗 常见症状 口干、唾液白色细小泡沫、舌苔厚白等症状可能与消化系统疾病有关,尤其是肠息肉和浅表性胃炎等问题。这些症状通常影响中老年人群,特别是那些有不良饮食习惯或生活方式的人。 推荐科室 消化科 调理要点 1. 多喝水,保持口腔湿润; 2. 注意休息,避免过度疲劳; 3. 调整饮食,避免辛辣、油腻等刺激性食物; 4. 可以服用健胃消食片等药物,帮助改善消化系统功能; 5. 定期到消化科进行检查和治疗,及时处理潜在的消化系统问题。

  • 那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,却怎么也睡不着。口干舌燥,仿佛喉咙里有一团火在烧,我挣扎着爬起来,喝了一杯水,却还是不解渴。

    我摸了摸自己的额头,有些烫。心里开始犯嘀咕,这是怎么了?我努力回忆起最近的生活,除了工作,似乎没有什么特别的。

    想到这里,我决定去医院看看。我拨通了京东互联网医院的电话,一个温柔的声音接通了,我简要地描述了我的症状。

    “您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音听起来很专业,让我感到一丝安慰。

    “请问出现这种情况多久了?”医生的问题让我有些措手不及,我努力回忆着,“口干舌燥,还尿频,怕冷,没食欲,出虚汗,还容易疲惫,一个多月了。”

    医生又问了我的睡眠情况,“不好呀,最近一个月夜班,现在白班啦,晚上还睡不着。”我回答道。

    医生建议我拍个舌头看看,“你拍个舌头看看。”

    我按照医生的建议,拍了舌头。没过多久,医生给出了诊断,“舌苔厚腻黄,这是脾胃湿热证。”

    听到这个诊断,我有些惊讶,“那是什么病?”

    医生耐心地解释道,“湿困脾胃,导致气机失常,补脾胃去湿气就可以。”

    我有些疑惑,“和肾没关系吗?”

    医生回答,“没有。”

    我听了医生的建议,开始服用中成药调理。虽然过程有些痛苦,但我还是坚持了下来。

    经过一段时间的调理,我的病情明显好转。口干舌燥的症状消失了,食欲也恢复了,精神状态也好了很多。

    这次的经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

    脾胃湿热证调理指南 常见症状 脾胃湿热证常见于口干舌燥、怕冷、没精神、尿频、食欲不振、出虚汗、容易疲惫等症状,易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食,少吃辛辣、油腻、生冷食物,多吃易消化、富含纤维的食物。 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。 3. 适当运动,增强体质,促进气血流通。 4. 可以服用中成药如参苓白术散、健脾丸等,帮助补脾胃、去湿气。 5. 心理调节,保持心情舒畅,避免过度焦虑、压力大等情况。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我和女朋友正准备开始备孕,但我知道,我的身体并不算健康。

    女朋友一直很体贴,她知道我工作压力大,生活不规律,所以她提议我们一起去调理身体。于是,我打开了京东APP,找到了京东互联网医院,决定先咨询一下医生。

    “您好,我是京东中医科全职医生,很高兴为您服务。”医生的声音温和而专业。

    “您好,医生。我们打算备孕,想先调理一下身体。”我尽量让自己的声音听起来平静。

    “好的,请问之前服用过药物了吗?”医生的声音里带着一丝关切。

    “没有,我们想从最基础开始。”我回答。

    医生开始详细询问我的身体状况,从日常饮食到生活习惯,再到工作压力,我尽量详细地回答。

    “请问您现在方便拍舌苔照吗?”医生突然问道。

    我有些惊讶,但还是拿出手机,按照医生的要求拍了舌苔照。

    “请问口干、口苦吗?睡眠怎么样呢?”医生继续询问。

    “都还好,就是有点怕热出汗。”我回答。

    医生又问了一系列问题,我根据自己的实际情况回答。

    “您好,症状上没有特别明显的偏颇。如果无药物过敏史,可以尝试麒麟丸,调理备孕。”医生给出了建议。

    听到这里,我心中一阵激动。麒麟丸,这个名字听起来就很有神秘感,没想到医生会推荐这种中药。

    “您好,调理慢性病(非急重症)的中成药一般以1个月为一个疗程。病情变化需要随时就诊调整处方及治疗方案。”医生又提醒我。

    我认真记下了医生的建议,心中充满了希望。

    “为了您的用药安全,建议您用药前仔细阅读药品说明书中用法用量,禁忌,注意事项,如无禁忌可使用药品,如您在用药过程中出现不适,请您及时上线咨询或去医院就诊。”医生的话让我感到一丝安心。

    “复诊时可以打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中搜索“**”即可找到我。”医生告诉我。

    “您好,系统提示本次暂时问题就要结束了。”医生的声音里带着一丝遗憾。

    “希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。祝您生活愉快,再见!”医生的声音里充满了温暖。

    我挂断了电话,心中充满了感激。虽然只是短短的几分钟,但医生的专业和耐心让我感到无比的安心。

    我开始按照医生的建议服用麒麟丸,每天按时按量。一个月后,我明显感觉到自己的身体状况有所改善,不再那么容易出汗,精神状态也好了很多。

    我想,这就是中医的魅力吧。它不仅仅是一种治疗,更是一种生活方式。

    现在,我和女朋友已经成功备孕,我深知,这一切都离不开京东互联网医院和那位专业、耐心的医生。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?

    肝郁脾虚备孕调理指南 常见症状 肝郁脾虚是一种中医概念,常见于现代人群,特别是那些长期处于压力和不良生活习惯中的人。主要症状包括怕热出汗、手脚心热、心烦、潮热颧红、盗汗等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 麒麟丸:可调理肝郁脾虚,帮助备孕; 2. 逍遥丸:适用于肝郁脾虚引起的月经不调等问题; 3. 调整生活习惯:保持规律作息,避免熬夜和过度劳累; 4. 饮食调理:多吃易于消化的食物,避免辛辣刺激性食物; 5. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。

  • 那天,阳光明媚,我却心情沉重。我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,对面坐着的是医生,他微笑着,眼神里满是关切。

    “您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和,像春风拂过。

    “请问您有什么需要咨询的医学问题?”他问,眼神里满是期待。

    我犹豫了一下,终于鼓起勇气说:“䒷子很白是有湿气吗?”

    医生微微一笑,说:“你说的是什么部位?”

    “䒷子。”我回答。

    “䒷子自?”医生疑惑地问。

    “不是太白。”我解释道。

    医生沉吟了一下,说:“舌边没有齿痕,哦,不是太严重。”

    我松了一口气,但紧接着又问:“这种药是理湿气的吗?”

    医生肯定地点了点头:“是的。”

    “哦。”我应了一声,心里却有些不安。

    “我是不是有湿气?”我小心翼翼地问。

    医生沉吟了一下,说:“有点寒湿。”

    “哦。”我应了一声,心里却有些不安。

    “这种药可以调理吗?”我追问。

    医生微笑着说:“可以的。”

    “大概要多久才调好?”我迫不及待地问。

    医生摇了摇头:“先用用看看,时间不好估计。”

    “在备孕期可以吃吗?”我最后问。

    医生沉吟了一下,说:“这个我建议您咨询一下妇产科医生。”

    我点了点头,心里却有些失落。

    离开医院的时候,我心情复杂。我知道,我需要耐心等待,等待病情的好转。

    回到家,我坐在窗前,看着窗外的阳光,心里却有些沉重。我知道,我需要面对的,不仅仅是疾病,还有生活的压力。

    但是,我告诉自己,我要坚强,我要勇敢。因为,生活,总是充满了未知和挑战。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

    肾虚湿气重的调理指南 常见症状 肾虚湿气重的常见症状包括舌苔白、舌边无齿痕、体内有寒湿等。易感人群主要是长期生活不规律、饮食不健康的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用理湿气的药物进行调理; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息; 3. 饮食上避免过于油腻、辛辣的食物; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 在备孕期也可以使用相应的药物进行调理,但需在医生指导下进行。

  • 那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在床头。我像往常一样醒来,却意外地发现,晨勃,那个曾经如影随形的伙伴,竟然消失了。

    心里一阵慌乱,我赶紧上网搜索,发现很多人都有类似的困扰,说是肾虚引起的。我越想越害怕,担心自己真的出了什么问题。

    工作之余,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心,详细询问了我的症状,包括怕冷怕热、出汗、大便、口渴、小便、上半身和下半身的不适,甚至还有饮食、工作和生活习惯。

    医生还让我拍了张舌头的照片,通过舌苔分析,他告诉我,我的舌质淡红,苔厚腻,这是湿气重的表现;舌头表面凹凸不平,有气滞点,提示体内气机瘀滞;舌头中间与边纹理明显,可能是胃炎或胃病;舌头有齿痕,可能是气虚或阳虚。

    医生的分析让我心里有了底,原来我的问题这么复杂,不仅仅是肾虚那么简单。他建议我用中药调理,并详细介绍了三种不同的中药方案,包括中药饮片、中药汤剂和中药颗粒剂。

    我选择了中药颗粒剂,因为它方便、性价比高。医生还告诉我,如果用药期间出现不适,要及时线下就诊。

    现在,我已经开始服用中药了。虽然效果还不是很明显,但我相信,只要坚持,我的身体一定会好起来的。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况?有没有什么好的建议?

    肝郁气滞引起的性功能障碍就医指南 常见症状 肝郁气滞可能导致性功能障碍,包括早泄、阳痿等问题。常见症状还包括情绪不稳定、易怒、烦躁不安、睡眠浅、易惊醒、白天哈欠连天、浑身无力、长期大便不成形等。易感人群为长期熬夜、吸烟、饮酒、过度手淫的人群。 推荐科室 中医科、男科 调理要点 1. 使用中药调理,例如中药颗粒剂,性价比高,药物浓度和纯度高,服用简单方便。 2. 改善生活习惯,避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。 3. 保持情绪稳定,避免过度焦虑和压力。 4. 注意饮食,避免过度油腻和辛辣食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 5. 适当运动,增强体质和免疫力,例如散步、太极拳等轻度运动。

  • 那天,我正坐在电脑前,处理着日常的工作,突然,一阵莫名的焦虑袭来。我舔了舔舌头,发现上面竟然有一层白苔。这让我心里一紧,赶紧拿出手机,搜索了一下“舌头上有白苔是怎么回事?”。

    搜索结果五花八门,有的说可能是口腔问题,有的说可能是身体内部出了问题。我越想越害怕,心想,这可怎么办?于是,我决定在京东互联网医院寻求帮助。

    我打开京东互联网医院,填写了相关信息,很快就有一位医生与我取得了联系。他叫王医师,听起来很亲切。我告诉他我的症状,他让我拍了张舌头的照片。

    王医师看了一眼照片,说:“这是脾虚,湿气比较重。”我听了这话,心里多少有些安慰,但同时也有些疑惑:“医生,我平时饮食清淡,很少吃辛辣油腻的食物,为什么会脾虚呢?”

    王医师耐心地解释道:“脾虚和湿气重并不一定与饮食有关,可能是由于工作压力大、生活作息不规律等原因导致的。”

    我恍然大悟,原来是这样。王医师又问我:“你今年多大了?有没有其他症状?”我回答:“我今年23岁,除了做梦比较多,感觉没什么其他症状。”

    王医师听了我的回答,说:“问题不大,你可以适当吃点祛湿茶,平时多注意饮食和作息,适当运动。”

    听到这里,我松了一口气,心里的大石头终于落下了。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,不妨试试京东互联网医院,真的挺方便的。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么处理的呢?

    舌苔白厚的原因及调理 常见症状 舌苔白厚通常是由于脾虚、湿气重引起的,常见于年轻人,伴随着做梦多等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣、油腻、生冷食物; 2. 适当运动,增强体质; 3. 可以喝祛湿茶,帮助排除体内湿气; 4. 如果症状严重,可以考虑服用中成药如参苓白术散等; 5. 保持良好的生活习惯和心态,避免过度疲劳和压力。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着一只小兔子,怦怦直跳。我姓李,今年35岁,最近发现自己舌苔厚白,体重也莫名其妙地增加了二十斤。我上网查了查,说是脾虚湿热体质,这可把我吓坏了。

    医生是个和蔼的中年人,他仔细地听我描述病情,然后说:“看你舌苔厚白,舌苔发白、发厚,说明脾胃的功能运化不良,有脾胃的功能下降,不能运化水湿,导致痰饮的停留,就会出现舌头的发白、发厚。”

    我紧张地问:“那我是哪种体质呢?”医生沉吟了一下,说:“根据你的症状,你可能是脾虚湿热体质。”

    我追问:“这种体质在平时饮食和作息上有哪些注意事项?”医生微笑着回答:“平时饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣、油腻的食物。作息上要规律,保证充足的睡眠,避免熬夜。”

    我点点头,心里却还是有些忐忑。医生接着说:“你现在的体重有些超标,建议增加体育锻炼,多去室外运动增强个人体质,少吃甜食面食。”

    我叹了口气:“医生,我最近半年胖了将近二十斤,饮食正常,不建议药物了。”医生皱了皱眉,说:“增加体育锻炼,多运动。”

    我无奈地点头,心想:“唉,看来我得动起来了。”

    医生又建议我平时多喝些温热水,胃腹部多保暖,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素均衡营养荤素搭配,平时尽量少吃辛辣,膨化,油腻的食物。多去室外晒晒太阳,多运动以增强个人体质,不熬夜保持充足的睡眠。

    我认真听着,心里暗暗下定决心,一定要按照医生的建议去做。

    最后,医生还帮我开了些养胃去湿气的中成药,并告诉我:“你可以服用十天观察看看,平时多喝温热水。”

    我感激地看着医生,心里充满了希望。我知道,这只是一个开始,但我相信,只要我坚持下去,一定能够战胜病魔。

    回到家后,我开始按照医生的建议调整饮食和作息,每天坚持锻炼。虽然过程很辛苦,但我没有放弃。一个月后,我明显感觉到身体有了变化,舌苔变薄了,体重也开始下降了。

    我想,这就是坚持的力量吧。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    脾虚湿热体质调理指南 常见症状 脾虚湿热体质常见症状包括舌苔厚白、体重增加、食欲不振、消化不良等。易感人群为长期饮食不规律、缺乏运动、生活压力大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上少吃甜食、面食,多吃新鲜蔬菜水果,保持荤素搭配,避免辛辣、膨化、油腻的食物。 2. 增加体育锻炼,多去室外运动,增强个人体质。 3. 保持充足的睡眠,避免熬夜。 4. 可以服用一些养胃去湿气的中成药,如参苓白术散、健脾丸等。 5. 平时多喝温热水,胃腹部多保暖,多去室外晒太阳,多运动以增强个人体质。

  • 那是一个普通的周末,阳光懒洋洋地洒在窗台上,我却怎么也提不起精神。每天都是这样,没精神,哈欠连天,感觉整个身体都被掏空了。

    我开始怀疑自己是不是得了什么病,但工作又忙,实在没时间去大医院排队挂号。偶然间,我听说京东互联网医院可以在线咨询,于是抱着试试看的心态,我打开了那个页面。

    “你好,我是京东互联网医院的医生,请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音温和,让我感到一丝安慰。

    “我每天没精神,哈欠不断,很容易累。”我如实相告。

    “夜间睡眠质量差吗?”医生问。

    “也不差,我还每天锻炼。”我回答。

    “那您平常还有哪些不适症状?”医生继续问。

    “每次坐下来学习之类的,然后就哈欠不断,容易困,做很多事集中不了注意力。”我详细描述。

    医生沉默了一会儿,然后说:“请您上传自己的舌苔照片以方便我的诊断,谢谢您的支持!”

    我按照医生的要求上传了舌苔照片,没过多久,医生回复了:“从舌苔照片中分析,您是属于肾阳虚体质!”

    “肾阳虚?”我有些惊讶,“那怎么办呢?”

    “可以服用中成药调理。”医生说。

    “可以开个药方吗?”我追问。

    “中药?”医生问。

    “就是吃哪些药调理?”我有些疑惑。

    “我发过来。”医生说。

    我看着屏幕上出现的药方,心中五味杂陈。我知道,这可能是治疗我病症的开始。

    “健康指导。”医生发来了一条信息。

    “还有吗?”我好奇地问。

    “不用那么多药,一种就可以。”医生回答。

    “这样,嗯嗯,那服用的量和服用持续的时间有什么要求呢?”我继续问。

    “你先买5盒,可以吃半个月了。”医生说。

    我看着屏幕,心中充满了感激。虽然只是简单的对话,但我知道,这对我来说,意义非凡。

    “好。”我回复。

    我知道,这只是一个开始,但我相信,只要我坚持下去,我一定能够战胜病魔,恢复健康。

    “想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中默默想着,也许,我的经历能够帮助到更多的人。

    肾阳虚体质调理指南 常见症状 肾阳虚体质的常见症状包括每天没有精气神、哈欠不断、夜间睡眠质量差、容易疲劳、注意力不集中等。易感人群主要是长期过度劳累、生活不规律或有慢性疾病的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃温补肾阳的食物,如羊肉、牛肉、海参等; 2. 中药调理:可以服用金匮肾气丸等中成药; 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累; 4. 锻炼调理:适当进行有氧运动,如散步、慢跑等; 5. 心理调理:保持心情舒畅,避免过度紧张和压力。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我的脸上,那些顽固的黑色痘印,就像是我青春的烙印,让我在人群中总是显得那么突兀。

    医生,一个温文尔雅的中年人,微笑着问我:“您好,感谢您的信任!请问您有什么需要咨询的医学问题?”我犹豫了一下,还是鼓起勇气说:“脸部的黑色痘印如何去除?”

    医生的眼神里闪过一丝同情,他温和地说:“可以用维生素E软膏涂抹,您需要推荐哪个品牌的吗?”我摇摇头:“这个都可以,只是厂家不同效果是一样的。”

    我好奇地问:“内服的药有推荐的吗?我经常舌苔发黄。”医生沉思片刻,说:“口服氯雷他定片,外用炉甘石剂。舌苔发黄考虑可能是由于肝火旺盛所引起的。”

    我听了医生的建议,开始尝试这些方法。维生素E软膏涂抹在痘印上,感觉清凉舒适,仿佛在告诉我,希望就在前方。而内服的药物和外用药,也让我对治疗充满信心。

    然而,治疗的过程并不轻松。我每天都要按时涂抹软膏,按时服用药物,还要注意饮食清淡,忌辛辣刺激性食物。这些细节,让我深刻体会到了健康的不易。

    有一天,我忍不住问医生:“褪黑色素呢?听说它对去除痘印有帮助。”医生微笑着说:“吃维生素C和维生素E都可以起到褪黑色素的作用。”

    经过一段时间的治疗,我的痘印果然有所改善。我看着镜子里自己逐渐恢复的肌肤,心中充满了感激。是京东互联网医院的医生,给了我重拾自信的勇气。

    我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。在这里,我不仅得到了专业的治疗,还感受到了家的温暖。

    如今,我的痘印已经基本消失了,我重新找回了那个自信的自己。我想,这就是生活的美好,即使在困境中,也有希望的光芒在闪烁。

    想问问大家,有没有出现过类似的困扰呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    黑色痘印去除与脾虚调理指南 常见症状 黑色痘印通常是由于青春痘、皮肤炎症等引起的皮肤色素沉着,常见于青少年和油性皮肤人群。脾虚则表现为舌苔发黄、食欲不振等症状,多见于长期饮食不规律、压力大的人群。 推荐科室 皮肤科、内科 调理要点 1. 使用维生素E软膏涂抹黑色痘印,促进皮肤修复; 2. 口服氯雷他定片和外用炉甘石剂,缓解皮肤炎症; 3. 饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,改善脾虚症状; 4. 口服黄连清胃丸或牛黄解毒片,清热解毒,调理肝火旺盛; 5. 补充维生素C和维生素E,帮助褪黑色素,美白皮肤。

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