看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

本期话题：摔伤肿胀，该热敷还是冷敷？

出镜嘉宾：北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

擅长领域：运动性创伤，侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗，老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

随着癌症发病率的逐年上升，人们越来越关注自己的饮食健康。为了预防癌症，39健康网编辑提醒大家在日常生活中要避免食用以下八种可能致癌的肉类：

1、禽类“尖翅”

鸡、鸭、鹅等禽类的屁股上端长尾羽的部位，被称为“腔上囊”，是淋巴腺体集中的地方。虽然这里的巨噬细胞可以吞噬病菌和病毒，但无法分解，因此禽类“尖翅”是藏污纳垢的“仓库”，不建议食用。

2、鱼“黑衣”

鱼体腹腔两侧的黑色膜衣，含有大量的类脂质、溶菌酶等物质，味道腥臭，不建议食用。

3、鸡头

鸡头中的重金属含量较高，长期食用可能导致重金属中毒，因此鸡头不建议食用。

4、猪脖子肉疙瘩

猪脖子等处的灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩，含有大量病菌和病毒，建议在食用时去除。

5、兔“臭腺”

兔肉中的白鼠鼷腺、褐色鼠鼷腺和直肠腺味道腥臭，建议在食用时去除。

6、羊“悬筋”

羊“悬筋”是羊蹄内发生病变的一种组织，不建议食用。

7、畜“三腺”

猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺和病变淋巴腺含有大量的有害物质，不建议食用。

8、鸡脖

鸡脖中含有大量的高胆固醇，不建议食用。

此外，孕期摄入过多的禽肉可能导致新生儿对多种抗生素产生耐药性。因此，孕妇在孕期要尽量避免食用禽肉，以确保胎儿的健康。

外阴癌前期病变，作为一种常见的妇科疾病，其症状并不具有特异性，常常表现为外阴瘙痒、灼痛、皮肤损害和溃疡等症状。部分患者甚至可能没有任何症状，导致病情延误。

外阴癌前期病变的发生可能与多种因素有关，其中包括人乳头瘤病毒感染、外阴硬化性苔藓等。病变可发生在外阴的任何部位，常见的表现形式包括单发或多发丘疹、斑点、斑块或乳头状疣，呈灰粉色或略高于皮肤的黑色素沉着。严重者病变可覆盖整个外阴，呈弥漫性。

外阴癌前期病变的常见症状包括：

• 外阴持续瘙痒或灼痛
• 皮肤变白或粗糙
• 局部肿瘤或肿块
• 溃疡和疼痛

值得注意的是，外阴癌前期病变的症状与外阴癌相似，因此不能仅凭症状来判断病情。一旦出现上述症状，应及时就医，通过活检和病理检查明确病情，以便尽早治疗。

外阴癌前期病变的治疗方法主要包括手术、放疗和化学药物综合治疗。根据病情、肿瘤分期和身体状况，医生会制定个性化的治疗方案。

为了预防外阴癌前期病变，女性应注意以下几点：

• 保持外阴清洁，勤换内裤
• 避免使用刺激性强的洗液清洗外阴
• 注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品
• 定期进行妇科检查

外阴癌前期病变虽然具有一定的危害性，但通过早期发现、早期治疗，可以有效控制病情，提高患者的生存率。

外阴癌是一种较为罕见的恶性肿瘤，早期症状可能并不明显，容易被忽视。了解外阴癌的早期症状对于早期发现和治疗具有重要意义。

1、外阴瘙痒是外阴癌最常见的早期症状。患者常感到外阴部皮肤瘙痒难耐，尤其在夜间更为明显。这种瘙痒可能持续数年，甚至更长时间，且常伴有外阴营养不良等良性病变。

2、外阴结节和肿块：部分外阴癌患者在早期会出现局部肿块或结节，患者可以自行触摸到。这些肿块质地较硬，表面不光滑，与周围组织界限不清。

3、外阴溃疡：外阴癌早期，局部外阴组织可能出现反复溃疡，导致剧烈疼痛。由于局部上皮组织受损，也可能引起化脓等感染表现。

4、外阴癌的致病因素：高危HPV感染、长期吸烟、慢性外阴炎症、外阴硬化性苔藓等都是外阴癌的致病因素。有这些危险因素的女性应定期进行体检，并注意外阴部的变化。

5、外阴癌的治疗：外阴癌的治疗方法包括放疗、化疗和手术治疗。放疗和化疗可以杀死体内的癌细胞，防止其扩散。对于症状严重的患者，可能需要进行外阴切除、淋巴结清扫等手术。

6、外阴癌的预防：保持良好的卫生习惯，避免长期吸烟，定期进行体检，接种HPV疫苗等都是预防外阴癌的有效措施。

7、外阴癌的日常保养：外阴癌患者应保持外阴部的清洁干燥，避免摩擦和抓挠。适当进行体育锻炼，增强体质。饮食上要均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。

外阴癌作为一种常见的女性生殖系统恶性肿瘤，其早期症状主要包括白斑、结节、溃疡和瘙痒等。这些症状的出现可能与HPV感染、外阴硬化性苔藓等因素有关。

一、白斑：外阴癌的早期症状之一是白斑。患者在外阴部位会出现小而光滑的白斑，随着病情的发展，白斑会逐渐融合变大，表面可能伴有粗糙感。

二、结节：外阴癌还可能表现为外阴部位出现结节。这些结节大小不一，表面光滑或乳头状，伴有瘙痒症状。

三、溃疡：外阴癌患者可能出现长期不愈合的溃疡。这些溃疡可能出现在阴蒂、小阴唇等部位，伴有疼痛和出血症状。

四、瘙痒：外阴癌患者常伴有外阴瘙痒症状，这种瘙痒可能与鳞状细胞癌有关，也可能由外阴皮肤营养不良等因素引起。

五、预防措施：为了预防外阴癌的发生，女性应注意以下几点：

1. 注意外阴卫生，保持外阴清洁干燥。

2. 避免不洁性生活，减少HPV感染的机会。

3. 定期进行妇科检查，及早发现和治疗外阴病变。

4. 保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。

六、治疗建议：外阴癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗等。具体治疗方案应根据患者的病情、年龄、身体状况等因素综合考虑。

草莓作为常见的水果之一，不仅口感鲜美，更具有丰富的营养价值。研究表明，草莓中的抗氧化成分可以有效抵御氧化压力，延缓衰老，预防癌症、糖尿病和心脏病等疾病。

一项发表在《化学期刊》上的研究显示，草莓中的类黄酮等抗氧化剂可以增加血液中抗氧化剂的含量，保护红细胞不被溶解，从而预防人体衰老，甚至有预防癌症的作用。

此外，草莓中还含有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也有很好的效果。草莓的含水量丰富，钾元素含量高，能调节身体的电解质平衡，稳定心率，促进血液循环。

美国俄亥俄州立大学的研究发现，常吃冻干草莓可以降低患食道癌的风险。研究人员让36名志愿者每天食用60克冻干草莓，结果发现，29名志愿者的食道组织癌前病变出现了减轻的迹象。

中医认为，草莓具有祛火、解暑、清热的作用。春天人的肝火比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。草莓中的果胶和纤维素可以促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

那么，如何挑选草莓呢？专家建议，要避免购买果肉空腔、颜色不均匀、形状奇怪的草莓，这些可能是激素草莓。

外阴癌是一种较为罕见的恶性肿瘤，主要发生在女性外阴部位。了解其症状对于早期发现和治疗至关重要。

常见的症状包括外阴瘙痒、局部肿物、溃疡和疼痛。早期症状多为外阴持续性瘙痒，伴随各种形态的肿物，如结节状、菜花状、溃疡状等。

随着病情进展，晚期肿瘤可出现出血、脓性分泌物、疼痛等症状。侵犯尿道时，还可能出现尿痛、尿频、血尿以及排尿困难。

外阴癌的发病率随着年龄增长呈上升趋势，尤其是75岁及以上的老年妇女。外阴恶性黑色素瘤预后较差，易发生转移。

治疗外阴癌以手术为主，辅以放疗及化学药物综合治疗。早期外阴癌或中期外阴癌可通过手术切除肿瘤，必要时清扫淋巴结。晚期外阴癌，如肿瘤病灶巨大、扩散面积大，可考虑放疗。

老年女性患者由于可能存在高血压、糖尿病等并发症，可能无法耐受手术。此时，放疗也是一种可行的治疗方案。

在饮食方面，外阴癌患者应注重营养摄入，多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素和微量元素。同时，增加蛋白质摄入，提高免疫力，确保充足的碳水化合物供应，满足能量需求。

外阴癌的预防措施包括定期体检、保持外阴清洁干燥、避免过度刺激等。如有外阴瘙痒、肿物等症状，应及时就医，进行相关检查。

　　导语：光滑细腻的肌肤是每个人的追求，然而，好皮肤却在不经意间出现了一些明显的毛孔问题。你是否想知道，是什么原因导致了毛孔变粗大呢？其实，错误的美容方法往往是导致毛孔粗大的主要原因。要想拥有水煮蛋般光滑的肌肤，就必须改正那些不良的护肤习惯。

　　X1、挤粉刺的坏习惯：有些人喜欢用手挤压粉刺，殊不知这会破坏毛孔周围的皮肤组织，导致毛孔变大。

　　X2、频繁使用吸油纸：油脂是肌肤正常分泌的物质，频繁使用吸油纸会破坏肌肤的油脂平衡，导致毛孔堵塞。

　　X3、饮食不规律：饮食不规律、节食等不良饮食习惯会导致身体内分泌失调，进而影响肌肤健康，导致毛孔粗大。

　　X4、偏爱油炸食品：油炸食品中含有大量的油脂和热量，容易导致身体肥胖，进而引发毛孔粗大问题。

　　X5、洗脸方法不当：洗脸时用力搓揉皮肤，会破坏皮肤屏障，导致毛孔变大。

　　X6、过度使用鼻贴：鼻贴虽然可以去除鼻部油脂和黑头，但过度使用会破坏毛孔周围的皮肤组织，导致毛孔变大。

　　X7、工作压力大、熬夜：压力和熬夜会影响肌肤的正常代谢，导致毛孔粗大。

　　X8、不卸妆就睡觉：残留的化妆品会堵塞毛孔，导致毛孔粗大。

　　如何正确护理毛孔？

　　1. 做好清洁：每天早晚使用温和的洗面奶清洁面部，去除油脂和污垢。

　　2. 保湿：使用适合自己肤质的保湿产品，保持肌肤的水油平衡。

　　3. 避免使用刺激性护肤品：刺激性护肤品会破坏肌肤屏障，导致毛孔变大。

　　4. 定期去角质：定期去除死皮细胞，保持肌肤的清洁和光滑。

　　5. 注意防晒：紫外线会破坏肌肤的胶原蛋白，导致毛孔粗大。

　　6. 健康饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保持身体健康。

　　7. 保持良好作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

　　8. 保持心情愉快：避免过度紧张和焦虑，保持心情愉快。

随着社会的发展，癌症和肿瘤已经成为人们谈之色变的疾病。外阴颗粒性肌母细胞瘤作为一种罕见的肿瘤，也逐渐引起了人们的关注。那么，外阴颗粒性肌母细胞瘤究竟是什么？患者又有哪些饮食禁忌呢？下面，我们就来详细了解一下。

外阴颗粒性肌母细胞瘤是一种生长缓慢的良性肿瘤，主要来源于神经组织良性肿瘤。这种肿瘤多见于阴唇处，偶见于阴蒂。在发病初期，患者往往没有明显的症状，有时可能会偶然发现外阴部的肿块。由于肿瘤生长缓慢，无压痛，因此很容易被忽视。

外阴颗粒性肌母细胞瘤的诊断主要依靠病理检查。在妇科疾病检查过程中，医生可能会发现这种肿瘤。一旦确诊，患者需要根据肿瘤的大小和位置，制定相应的治疗方案。

对于外阴颗粒性肌母细胞瘤患者来说，饮食调理非常重要。以下是一些饮食禁忌：

1. 忌咖啡等兴奋性饮料。

2. 忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。

3. 忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

4. 忌公鸡、猪头肉等发物。

5. 忌海鲜。

除了饮食调理，患者还需要注意以下几点：

1. 保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

2. 定期复查，观察肿瘤的变化。

3. 注意个人卫生，预防感染。

4. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。

5. 增强体质，提高免疫力。

总之，外阴颗粒性肌母细胞瘤是一种罕见的良性肿瘤。患者需要积极配合医生的治疗，并注意饮食调理和生活习惯，以提高生活质量。

外阴癌，一种发生在女性外阴部位的恶性肿瘤，常常给患者带来极大的痛苦。本文将为您详细介绍外阴癌的症状、治疗方法以及日常护理等方面的知识。

一、外阴癌的症状

1. 外阴瘙痒：这是外阴癌最常见的症状之一，患者常常会感到外阴部位瘙痒难耐，且持续时间较长。

2. 外阴疼痛：随着病情的发展，肿瘤会逐渐浸润肌层，压迫神经和血管，导致患者出现不同程度的疼痛。

3. 外阴肿块溃疡：肿瘤逐渐增大后，可形成硬菜花状、结节状等肿块，严重时还会破溃出血，形成溃疡面。

4. 其他症状：外阴癌患者还可能出现小丘疹、斑块、色素沉着等症状。晚期患者可能伴随腹股沟淋巴结肿大、尿频、尿急、尿痛等症状。

二、外阴癌的治疗方法

1. 手术治疗：手术是外阴癌治疗的首选方法，包括外阴广泛性根治术和双侧腹股沟深浅淋巴结清除术。

2. 放疗治疗：对于不能手术或手术风险较高的患者，可以选择放疗治疗。晚期患者可先行放疗，待癌灶缩小后再进行手术。

3. 其他治疗方法：对于复发或转移的患者，可采取化疗、免疫治疗等方法。

三、外阴癌的日常护理

1. 保持外阴清洁干燥：患者应每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。

2. 避免刺激：患者应避免穿着紧身衣物，减少外阴摩擦和刺激。

3. 注意饮食：患者应保持均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。

4. 定期复查：患者应定期复查，及时发现病情变化。

外阴癌是一种严重的恶性肿瘤，了解其症状、治疗方法和日常护理对患者的康复具有重要意义。

近年来，宫颈癌已成为女性健康的一大威胁。据统计，我国每年约有15万新发宫颈癌患者，发病率在十万分之十七左右。然而，令人欣慰的是，大多数宫颈癌可在早期发现，及时治疗总治愈率可达70%，越早发现治愈率越高，甚至高达98%。

宫颈癌的发生与人乳头瘤病毒（HPV）感染密切相关。据统计，80%有性生活的女性都感染过HPV，但只要免疫力好，99%以上的人在半年到一年内会自然清除HPV。因此，预防宫颈癌的关键在于积极接种HPV疫苗，并定期进行宫颈癌筛查。

除了HPV疫苗和定期筛查外，以下措施也有助于降低宫颈癌风险：

• 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、膳食平衡、适度运动等。
• 避免过早开始性生活，尤其是20岁以下女孩。
• 保持良好的卫生习惯，避免妇科炎症的发生。
• 定期进行妇科检查，及时发现并处理宫颈病变。

除了宫颈癌，其他妇科恶性肿瘤如子宫内膜癌、卵巢癌、外阴癌等也威胁着女性的健康。因此，了解这些癌症的发病原因、临床表现和预防措施至关重要。

子宫内膜癌好发于老年女性，近年来出现年轻化趋势。预防子宫内膜癌的措施包括：避免肥胖、高血压、糖尿病，定期进行妇科检查，特别是绝经后出现异常出血时。

卵巢癌发病隐匿，死亡率高。预防卵巢癌的措施包括：结婚生育、定期进行妇科检查，特别是有家族史的女性。

外阴癌发病率不高，但治疗难度大。预防外阴癌的措施包括：保持外阴清洁、避免妇科炎症的发生。

总之，预防宫颈癌和其他妇科恶性肿瘤需要从多个方面入手，包括疫苗接种、定期筛查、健康生活方式等。只有做到早发现、早诊断、早治疗，才能有效降低癌症的发病率和死亡率，保障女性健康。