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髌骨软化怎么做康复训练?

髌骨软化怎么做康复训练?
发表人:费医生说骨科
髌骨软化怎么做康复训练?

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

髌骨软骨软化疾病介绍:
膑骨软骨软化症是指髌骨软骨面的上端及下端因受到过度的慢性损伤,而导致的髌骨骨关节病变,临床较为常见。目前本病的病因以及发病机制尚未完全明确,可能与生物力学因素(包括关节营养不良、解剖结构异常等因素)、外部创伤因素以及生物化学因素有关,典型症状包括患肢膝关节疼痛、肿胀、关节活动受限,随着病情进展,可并发髌骨关节炎、半月板损伤,严重影响患者下肢功能,造成不同程度的活动障碍。膑骨软骨软化症以保守治疗为主,严重者需要手术治疗,经过规范系统的治疗后,患者的病情多可得到治愈,预后较好。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 蔼儿舒是一款特殊医学用途婴儿乳蛋白深度水解配方食品,该产品添加乳糖,适用于0~12月龄食物蛋白过敏婴儿。冲调该产品前洗净双手,将奶瓶进行彻底清洁和高温消毒后,使用45摄氏度左右的温开水进行冲调。冲调过程中保持双手干燥及相关器具的干燥,使用安易勺舀取,依照医生或者临床营养师的推荐用量,快速摇匀至完全溶解并用手腕测试至合适温度。开罐后请密封保存于阴凉干燥处,并在三周内用完。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

  • 我是一名热爱健身的年轻人,自从开始力量训练以来,我的身体素质有了明显的提升。然而,最近我在做深蹲运动时,右膝盖下方的“髌骨韧带”位置开始出现疼痛,伴随着一种由内向外顶出的感觉。这种疼痛在深蹲后变得更加明显,但还在我可以忍受的范围内。日常活动不受影响,除非在特定角度下用力,才会有轻微的痛感。更奇怪的是,下蹲时还会伴有弹响声。

    我很担心这可能是某种严重的伤病,于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就得到了医生的回复。医生告诉我,我的症状可能是由于髌骨软化或半月板损伤引起的,建议我减少深蹲运动的频率,并进行相应的康复训练。

    在医生的指导下,我开始了康复之旅。每天早上,我会花一些时间做一些简单的膝盖康复运动,包括直腿抬高、膝盖屈曲等。同时,我也注意了自己的饮食,增加了富含蛋白质和钙质的食物,以帮助骨骼和肌肉的恢复。经过一段时间的努力,我的膝盖疼痛逐渐减轻,弹响声也消失了。我再次感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业知识和耐心指导,帮助我重获健康。

    膝盖疼痛的治疗与调理 常见症状 髌骨软化或半月板损伤的常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、僵硬、以及在特定角度下用力时的轻微痛感。有时候还会伴随着弹响声或摩擦感。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 减少深蹲等高强度运动的频率,避免过度使用膝盖。 2. 进行相应的膝盖康复训练,包括直腿抬高、膝盖屈曲等动作。 3. 注意饮食,增加富含蛋白质和钙质的食物,以帮助骨骼和肌肉的恢复。 4. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药或进行物理治疗。 5. 在日常生活中,注意保护膝盖,避免长时间站立或走路,使用合适的鞋垫和护膝等辅助器具。

  • 我从小就喜欢运动,尤其是篮球和足球。但是,自从去年开始,我的膝盖就不太对劲了。起初只是偶尔疼痛,后来发展到上下楼梯都困难。医生告诉我是膝盖退变,半月板损伤和髌骨磨损软化。听起来很可怕,我开始担心自己是否还能继续打球,甚至是正常行走。

    我试过各种方法来缓解疼痛,包括吃消炎药、按摩和理疗,但效果都不明显。直到有一天,我在网上看到有人推荐打玻璃酸钠,据说可以帮助修复受损的软骨。我决定试一试,于是预约了当地的医院进行治疗。

    在打了第一针玻璃酸钠后,我感觉疼痛有所减轻。于是,我继续打了几针,希望能够完全恢复。但是,我的膝盖还是不太对劲,尤其是在运动时。于是我开始寻找更专业的医生,希望他们能给我提供更好的治疗方案。

    在网上搜索时,我发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过视频聊天,我向医生详细描述了我的症状和治疗经历。医生非常耐心地听完了我的描述,然后开始分析我的情况。他告诉我,虽然玻璃酸钠可以缓解疼痛,但并不能解决根本问题。我的膝盖问题需要更全面的治疗,包括物理治疗、康复训练和可能的手术治疗。

    医生还建议我进行一系列检查,包括核磁共振和前抽屉实验,以确定我的膝盖损伤的具体情况。虽然我对这些检查有些担心,但我知道这是必要的步骤,才能制定出最合适的治疗计划。

    经过一段时间的治疗和康复训练,我的膝盖逐渐恢复了正常。虽然我不能像以前那样疯狂地打球了,但我至少可以正常行走和进行日常活动。这个经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富,需要我们时刻关注和呵护。

    膝盖退变、半月板损伤和髌骨磨损软化的治疗指南 常见症状 膝盖退变、半月板损伤和髌骨磨损软化的常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、僵硬和运动受限。这些症状可能会在活动后加剧,尤其是在上下楼梯或长时间站立后。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持适当的体重,减轻膝盖的负担。 2. 进行低冲击的运动,如游泳或骑自行车,避免高冲击的运动如跑步或跳跃。 3. 使用支撑器或矫形器来稳定膝盖。 4. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练,以增强膝盖周围的肌肉和改善关节的灵活性。 5. 如果症状严重,可能需要考虑手术治疗,如半月板修复或人工关节置换。

  • 我是一名快递员,最近左膝疼痛已经持续了快一个星期。起初,我并没有太在意,认为可能是工作中受了点伤,休息几天就会好转。然而,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,甚至影响到了我的日常工作和生活。

    在朋友的建议下,我去了一家三甲医院做了磁共振检查。结果显示,我的左膝关节有少许积液和轻度骨髓水肿。听到这个结果,我不禁感到一阵恐慌。毕竟,作为一个普通人,我对医学知识了解甚少,完全不知道这种情况是否严重,会不会对我的健康造成长期影响。

    于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位资深的骨科医生。医生详细询问了我的症状和工作情况,并查看了我的磁共振报告。最终,医生告诉我,这种情况可能与关节滑膜炎、筋膜炎和髌骨软化有关,并给出了相应的治疗方案和调理建议。

    在医生的指导下,我开始了治疗和康复过程。除了按时服用西乐葆和氨基葡萄糖外,我还每天使用热水袋和冷敷贴膏药进行物理治疗。同时,为了避免进一步损伤,我也减少了爬楼梯和长时间站立的工作量,戴上了护膝进行保护。

    经过一段时间的治疗和调理,我的左膝疼痛逐渐减轻,生活和工作也恢复了正常。虽然这次经历让我感到了一些焦虑和困扰,但同时也让我更加珍惜自己的健康,并意识到及时就医和科学调理的重要性。

    关节滑膜炎、筋膜炎和髌骨软化的治疗与调理 常见症状 关节滑膜炎、筋膜炎和髌骨软化的常见症状包括关节疼痛、肿胀和僵硬,尤其是在活动或受凉后加重。这些疾病多见于中老年人、长期站立或行走的人群以及运动员等。 推荐科室 骨科 调理要点 注意休息,避免过度劳累和受凉; 使用热水袋和冷敷贴膏药进行物理治疗; 按时服用西乐葆和氨基葡萄糖等药物; 戴护膝进行保护,减少爬楼梯和长时间站立的工作量; 配合艾灸、红外线理疗等康复理疗舒筋活络治疗。

  • 我是一名年轻的作家,热爱运动,尤其是篮球。然而,在一次激烈的比赛中,我不幸扭伤了膝盖。起初,我并没有太在意,认为只是轻微的拉伤。但随着时间的推移,疼痛逐渐加剧,我的膝盖开始肿胀,走路也变得困难。经过一番网上搜索和咨询,我了解到自己可能患有韧带损伤和髌骨软骨软化,需要及时治疗。

    由于疫情的影响,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和病史,并根据我的描述,初步判断我可能需要进行物理治疗和药物治疗。医生还建议我进行MRI检查,以便更准确地确定病情。

    在医生的指导下,我开始了治疗。首先,我服用了一些非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和减少炎症。同时,我也开始进行物理治疗,包括热敷、冷敷、按摩和一些特定的康复运动。医生还推荐我注射玻璃酸钠,以帮助修复受损的软骨。

    经过几个月的治疗,我的膝盖状况有了明显的改善。虽然仍然需要注意保护和避免过度使用,但我已经可以重新投入到我热爱的篮球运动中了。整个治疗过程中,京东互联网医院的医生和服务都给了我极大的帮助和支持。我深深感谢他们的专业和关心。

    韧带损伤和髌骨软骨软化的治疗指南 常见症状 韧带损伤和髌骨软骨软化的常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等。这些症状可能会在活动或运动后加剧,尤其是在长时间站立或行走后。易感人群主要是经常从事高强度运动或重体力劳动的人群,例如运动员、建筑工人等。 推荐科室 如果怀疑自己患有韧带损伤和髌骨软骨软化,建议就诊于骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林,以缓解疼痛和减少炎症。 2. 进行物理治疗,包括热敷、冷敷、按摩和特定的康复运动,以帮助恢复膝盖功能和减少疼痛。 3. 注射玻璃酸钠,以帮助修复受损的软骨和改善关节润滑。 4. 在日常生活中注意保护膝盖,避免过度使用和高强度运动,选择低冲击的运动方式如游泳或骑自行车。 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗,例如韧带重建或关节置换手术。

  • 我一直认为自己是个健康的人,直到12年前,那时我才20岁出头,开始感到膝盖的不适。起初只是偶尔的酸痛,后来发展成刺痛,尤其是在运动后。医生告诉我是髌骨软化,需要注意休息和保护膝盖。然而,随着时间的推移,疼痛越来越频繁,甚至影响了我的睡眠。冬天的寒冷使情况变得更糟,疼痛感加剧,让我几乎无法忍受。

    我曾尝试各种方法来缓解疼痛,包括服用氨基葡萄糖,但由于胃部不适感强烈,我不得不放弃。最近,我的膝盖疼痛加剧,影响了我的日常生活。我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。

    医生首先询问了我的病史和症状,随后建议我使用外用药物来缓解疼痛。他们推荐了雪山金罗汉涂抹剂、洛索洛芬钠凝胶膏和氟比洛芬凝胶膏。医生还提醒我,虽然这些药物可以帮助减轻疼痛,但并不能根治髌骨软化的问题。我需要继续关注我的膝盖健康,避免过度运动,并在必要时寻求进一步的治疗。

    这次在线咨询让我感到非常安心和放心。医生专业的建议和指导使我对如何管理我的膝盖问题有了更清晰的认识。同时,京东互联网医院的便捷服务也让我省去了许多不必要的麻烦和等待时间。现在,我已经开始使用医生推荐的外用药物,希望它们能帮助我缓解疼痛,恢复正常的生活和工作。

    髌骨软化的治疗与管理 常见症状 髌骨软化的常见症状包括膝盖疼痛、僵硬、肿胀和运动受限。这些症状可能会在运动后加剧,尤其是在上下楼梯或长时间站立后。冬天的寒冷也可能使疼痛感加剧。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 避免过度运动,尤其是高冲击的活动,如跳跃和跑步。 2. 使用外用药物如雪山金罗汉涂抹剂、洛索洛芬钠凝胶膏和氟比洛芬凝胶膏来缓解疼痛和炎症。 3. 保持健康的体重,减少膝盖的负担。 4. 在必要时,考虑进行物理治疗或手术治疗。 5. 定期进行核磁共振检查,监测髌骨软化的进展情况。

  • 我曾经是一名活跃的年轻人,喜欢运动和旅行。但是,最近几个月来,我开始感到膝盖的不适。起初只是偶尔的酸痛,但随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁和剧烈。尤其是在膝盖弯曲时,疼痛感会加剧,甚至让我站立困难。这种情况让我非常担忧,因为我知道这可能意味着我需要面对一些严重的健康问题。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东健康的在线问诊平台联系了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的症状和是否进行过相关检查。由于我还没有做过任何检查,医生建议我进行膝关节磁共振检查以明确诊断。同时,医生也提醒我在日常生活中要注意减少对膝盖的压力,少走路,少上下楼梯。

    在等待检查结果的过程中,我开始思考自己的生活方式是否有问题。是否是我平时的运动方式不当,或者是缺乏足够的休息和营养?我决定改变自己的生活习惯,增加膝盖周围肌肉的锻炼,改善饮食结构,希望能够缓解疼痛并预防未来的健康问题。

    最终,检查结果显示我患有髌骨软化症。这是一种常见的膝盖疾病,主要是由于膝盖的软骨磨损导致的。医生建议我采取一系列的治疗措施,包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。同时,医生也强调了生活方式的调整对于疾病的管理至关重要。

    现在,我已经开始了治疗计划,并且在医生的指导下逐渐恢复了健康。虽然这段经历让我感到非常困扰和焦虑,但它也让我更加珍惜自己的健康,更加重视预防和早期干预的重要性。

  • 我是一个普通的上班族,平时的工作压力和生活节奏让我忽视了自己的身体健康。直到最近,我的膝盖开始不舒服,尤其是在上下楼梯和爬山时,疼痛感更加明显。我尝试了一些自我理疗方法,但效果并不理想。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我选择了在线问诊服务,通过视频通话与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史,并根据我的描述和检查结果,初步诊断为前交叉韧带损伤和髌骨软化。医生建议我加强大腿肌肉的锻炼,减少负重活动,并开具了一些药物处方来缓解疼痛和消肿。

    在医生的指导下,我开始了康复训练和药物治疗。虽然一开始进展缓慢,但我坚持按照医生的建议进行锻炼和用药,逐渐感受到膝盖的改善。同时,医生也提醒我要注意日常生活中的细节,避免做可能引起疼痛的动作。

    整个治疗过程中,我深刻体会到在线问诊的便利性和专业性。无论是初次诊断还是后续的康复指导,医生都给予了我及时和有效的帮助。这种模式不仅节省了我的时间和精力,也让我更好地管理自己的健康。

  • 我是一个30岁的男性,平时喜欢踢足球和散步。最近,我开始感到右膝盖不适,仿佛有一层东西覆盖在上面,右腿也没有左腿轻松。这种感觉让我非常焦虑,担心自己是否患上了什么严重的疾病。我尝试了各种方法来缓解症状,包括自我按摩和使用热敷,但都没有效果。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我通过京东互联网医院预约了一位医生进行线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了我的运动习惯和尿酸水平。经过一番交流,医生初步诊断我可能有髌骨软化的症状,并建议我加强股四头肌力量锻炼,做好运动前的热身。同时,医生也表示如果我不放心,可以去医院做核磁共振检查,但他认为问题不大。

    我非常感谢这位医生的建议和指导。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放松。现在,我已经开始按照他的建议进行锻炼,并且感觉右膝盖的不适症状有所改善。这个经历也让我更加意识到,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。

    髌骨软化就医指南 常见症状 髌骨软化的常见症状包括膝盖不适、屈伸困难、走路或上下楼梯时疼痛加重等。这种疾病多见于中老年人,尤其是女性和长期从事重体力劳动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 加强股四头肌力量锻炼,改善膝关节的稳定性。 2. 做好运动前的热身,减少膝关节受伤的风险。 3. 避免长时间站立或行走,减轻膝关节的负担。 4. 保持适当的体重,避免肥胖对膝关节的额外压力。 5. 如果症状严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。

  • 2024年9月5日,晚上8点,朝阳区的一位家长带着13岁的孩子来到京东互联网医院进行线上问诊。孩子近日左膝关节疼痛,家长担心是生长痛或者其他问题,希望得到专业的医疗建议。

    医生详细询问了孩子的症状和生活习惯,了解到孩子平时喜欢打篮球,最近一周因为乙流没有上学也没有运动。医生初步判断可能是因为长时间的休息和缺乏运动导致的肌肉和关节不适,建议家长让孩子休息一段时间,热敷按摩,并观察一周左右是否有缓解。

    家长表示孩子平时不疼,就是走路疼,蹲下疼,站着也疼。医生根据这些症状排除了生长痛的可能性,认为可能是髌下脂肪垫炎、或者关节内的半月板韧带、髌骨软化等问题,建议最近2-3周不要参加体育活动,如果这段时间之后恢复了也就没啥大问题了,没有回复的话就需要做个核磁共振看看是什么情况。

    家长表示感谢,并表示会继续观察孩子的症状。医生再次强调,虽然不能面诊做相应的查体,但如果时间允许的话直接做个核磁更好,以便早日确定病因并进行治疗。

  • 我妈在帮亲戚种大姜时不小心摔了一跤,膝盖受伤后走路就不太好。起初她只是觉得膝盖里面筋有一点点疼,走路有时候好使有时候不好使。我们带她去当地的医院做了检查,医生给开了氨基葡萄糖和滑膜炎胶囊,并建议她做电烤、贴膏药和使用热水袋。一个多月过去了,虽然腿不肿胀了,走路也可以走路了,但她还是不敢深蹲到最下面再起来,下楼也有些费劲。我们很担心,于是决定在京东互联网医院上进行线上问诊。

    通过京东互联网医院,我们找到了专业的医生进行咨询。医生详细阅读了我妈的病情描述,并要求上传片子进行进一步的分析。根据片子上的结果,医生告诉我们我妈的膝盖存在骨性关节炎、半月板损伤、前交叉韧带损伤、髌骨软化以及股骨髁及胫骨平台的骨挫伤和关节积液。医生建议我们先保守治疗,暂时停止锻炼,等待三个月后再开始恢复训练。同时,医生也强调了专业康复师指导锻炼的重要性,避免自行锻炼造成二次伤害。

    在这个过程中,我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。通过线上问诊,我们不仅节省了时间和精力,还能获得专业的医疗建议。特别是在疫情期间,互联网医院为我们提供了一个安全、便捷的就医渠道。我们非常感谢京东互联网医院和医生的帮助,希望更多的人能够了解和利用这个平台。

    膝盖受伤后走路不太好就医指南 常见症状 膝盖受伤后走路不太好可能是由于骨性关节炎、半月板损伤、前交叉韧带损伤、髌骨软化以及股骨髁及胫骨平台的骨挫伤和关节积液引起的。常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等,尤其是在下蹲、上下楼梯时更为明显。 推荐科室 建议就诊于骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 保持适当的体重,减轻膝盖负担; 2. 进行物理治疗,如电烤、热敷等; 3. 使用药物治疗,如氨基葡萄糖和滑膜炎胶囊; 4. 在专业康复师指导下进行恢复训练; 5. 避免剧烈运动和长时间站立,注意休息和保护膝盖。

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