看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

男科严格上来讲跟泌尿外科不是同一个学科，当然它们关联性非常强，所以很多泌尿外科的医生也可以看男科。但是严格上来讲，它们俩还是区别非常大的，泌尿外科主要包括肾脏的疾病，包括输尿管的疾病，膀胱的疾病、前列腺的疾病，需要做手术的。而男科其实手术的倒不多，男科主要包括像勃起功能障碍、慢性前列腺炎、不育症、早泄，这些是男科更常见。男科是所谓的生殖系统，泌尿外科是泌尿系统，虽然它们俩重叠，但还是有不太一样的地方。但是历史原因，现在大部分的医院泌尿外科跟男科都是在一起，有个别的医院它们是分开，所以很多时候是可以在一起看的。

本期话题：摔伤肿胀，该热敷还是冷敷？

出镜嘉宾：北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

擅长领域：运动性创伤，侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗，老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

激光脱毛

皮肤会变黑吗？

不会。

激光脱毛的激光能量主要是作用于毛囊中的黑色素，不是作用于皮肤基底层的黑色素，所以激光脱毛一般是不会导致皮肤变黑的。但要注意的是，在做脱毛手术前后要了解相关的注意事项，以免因为护理不当导致皮肤变黑。

激光脱毛皮肤变黑的原因有哪些？

1. 术前术后防晒不足

激光脱毛手术本身虽然不会导致皮肤变黑，但如果术前或术后不注意防晒，经过紫外线照射就会导致皮肤中黑色素沉积，从而出现皮肤变黑的现象。所以无论是做激光脱毛手术前还是术后，都要注意做好防晒措施，外出时涂好防晒霜，使用太阳伞，墨镜，遮阳帽，口罩遮挡阳光。

2. 多重脱毛方法导致皮肤变黑

有的人在做完激光脱毛手术后，发现脱毛部位还有细小的毛发，就会采用其他的脱毛方式来刮除毛发，这种方法是不对的。多重的脱毛方法会导致皮肤的屏障功能降低，皮肤变得敏感，从而出现黑色素沉积而导致皮肤变黑。

3. 激光脱毛后穿深色衣服皮肤容易变黑

激光脱毛之后，皮肤变得比较脆弱，毛孔容易长大，皮肤会出现黑色素沉积的现象，穿深色的衣服也有可能引起脱毛部位发炎出现皮肤变黑的现象。所以做完激光脱毛手术后，医生一般会建议受术者穿干净的浅色棉质内衣，以避免皮肤变黑。

4. 激光脱毛前后吃光敏性食物导致皮肤变黑

如果你是过敏肤质，在做激光脱毛之前吃过莴苣，茴香，芹菜之类的光敏性食物，那么就有可能导致日光性皮炎的症状发生，从而出现皮肤变黑的现象。所以在激光脱毛之前，最好避免吃这些光敏性食物，或者摄入其他光敏性药物。

激光脱毛后的护理方法

1. 饮食护理

激光脱毛之后在饮食上要注意避免辛辣、刺激、腥发食物，可以多吃富含维生素的蔬果帮助提高皮肤抵抗力，促进皮肤组织的恢复。另外激光脱毛后至少1个月不要喝酒、抽烟、喝咖啡等等。

2. 穿着护理

激光脱毛之后不要穿着紧身衣物或者是丝袜等不透气的衣物，建议穿着纯棉衣物保持脱毛部位的干爽透气，能够减少术后感染。

3. 卫生护理

激光脱毛后要注意保持皮肤的干爽整洁。如果是需要洗澡的话要避免过烫的水擦洗、另外还要避免使用含有磨砂、酒精等成分的产品清洁脱毛部位皮肤。另外做激光脱毛之后不要蒸桑拿、做汗蒸等等。

4. 防晒护理

激光脱毛之后要注意被脱毛部位进行防晒。一般我们建议激光脱毛后1周减少外出，如果需要外出应该在医生指导下涂抹防晒乳或者是打太阳伞，避免脱毛部位暴露在阳光下。

我一直认为自己是一个健康的人，直到有一天，我在洗澡时发现了一个小红点。起初，我并没有太在意它，认为可能只是一个小疹子。但是，随着时间的推移，这个小红点开始变多，伴随着白色的小点点。我开始感到担忧和焦虑，担心这可能是一种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生告诉我，这可能是樱桃状血管瘤，属于皮肤老化的现象，并不需要过于担心。然而，我的心中仍然有疑虑，毕竟这些小红点的出现让我感到很不舒服。

在医生的建议下，我开始了防晒和保湿的日常护理。同时，医生也提醒我，如果这些小红点继续增多或引起其他不适，应该及时就医。虽然我知道这不是什么大问题，但我仍然感到一丝心理阴影，希望有一天能完全摆脱它们。

30岁，对于多数女性来说，是人生中的一个重要转折点。这个年龄段的女性，身体开始出现一些衰老迹象，例如皮肤松弛、皱纹增多、精力下降等。然而，这并不意味着衰老不可避免。通过科学合理的保养和预防，我们可以延缓衰老的进程，保持年轻活力。

首先，要注意日常饮食。合理的膳食结构可以提供身体所需的营养物质，帮助延缓衰老。建议多吃富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。此外，适量摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，可以帮助改善皮肤弹性。

其次，要加强运动锻炼。运动可以增强体质，提高免疫力，同时还能促进血液循环，改善皮肤状况。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

此外，保持良好的心态也非常重要。长期的精神压力会导致身体激素失衡，加速衰老。要学会调整心态，保持乐观积极的心态，可以有效延缓衰老。

对于一些常见的衰老症状，如皮肤松弛、皱纹增多等，可以通过一些医学手段进行改善。例如，光子嫩肤、激光除皱等美容技术，可以帮助改善皮肤状况，恢复年轻态。

总之，30岁女性预防衰老，需要从饮食、运动、心态等多方面入手。通过科学合理的保养，我们可以延缓衰老的进程，保持年轻活力。

手部皮肤的老化问题一直是女性关注的焦点，而想要保护好双手，防晒和防碱是两个关键要素。

防晒是延缓皮肤老化的重要手段。紫外线是导致皮肤老化的主要原因，它不仅会引发皮肤晒伤，还会加速皮肤胶原蛋白的流失，导致皮肤松弛、皱纹增多。因此，无论晴雨，无论室内室外，防晒都是必不可少的。对于手部皮肤来说，虽然不像面部皮肤那样直接暴露在阳光下，但仍然需要涂抹防晒霜，以防止紫外线对手部皮肤的伤害。

防碱是保护手部皮肤的重要环节。在日常生活中，我们经常使用各种洗涤产品清洁双手，而这些产品往往呈碱性。碱性物质会破坏手部皮肤的天然酸性保护层，导致皮肤干燥、粗糙，甚至引发皮肤炎症。因此，在洗手后，可以使用弱酸性的醋来中和碱性物质，从而减轻对手部皮肤的伤害。

除了防晒和防碱，日常保养也非常重要。以下是一些手部保养的建议：

1. 选择合适的护手霜：选择含有保湿成分和抗氧化成分的护手霜，可以帮助修复受损的皮肤，并延缓皮肤老化。

2. 定期做手膜：可以使用牛奶、蜂蜜等天然成分制作手膜，为手部皮肤提供充足的营养和水分。

3. 注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于改善皮肤状况。

4. 避免使用刺激性强的化学品：尽量减少接触刺激性强的化学品，如清洁剂、消毒液等。

5. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于改善皮肤状况。

总之，想要保护好双手，需要从防晒、防碱、日常保养等多个方面入手。只有做到这些，才能拥有一双健康、美丽的双手。

夏季肌肤老化加速，防晒是关键

随着气温升高，紫外线强度也逐渐增强，对肌肤的损害也随之加剧。研究表明，紫外线是导致肌肤老化的主要元凶。防晒不仅可以帮助我们避免晒伤、晒黑，更能有效延缓肌肤衰老。

防晒不仅仅是一瓶防晒霜的事。防晒工作应该从前期、中期到后期都做好全方位的防护。

前期做好防晒工作：选择合适的防晒产品至关重要。SPF值代表防晒霜对UVB的防护能力，PA值则代表对UVA的防护能力。根据不同的场合选择合适的防晒指数。日常防护可以选择SPF10-15、PA+的产品，户外活动可以选择SPF30、PA+++的产品，海滨游泳则最好选择SPF50、PA++++的产品。

晒后保湿防黑：防晒只是中间环节，晒后的肌肤需要及时补水保湿，防止肌肤干燥、脱皮、色素沉着。可以使用具有舒缓、保湿功能的护肤品。

后期积极抗老修复：紫外线、环境污染等都会导致肌肤胶原蛋白流失，细胞受损。因此，无论年龄大小，都需要积极进行抗老修复。可以使用含有抗氧化、抗皱成分的护肤品，如维生素A、维生素C、胜肽等。

防晒不仅仅是一瓶防晒霜的事，需要从各个方面做好防护。只有做好防晒工作，才能有效延缓肌肤衰老，拥有健康美丽的肌肤。

随着生活节奏的加快，人们越来越注重健康和美容。抗衰老成为了许多人的追求，但正确的抗衰老方法却成了许多人头疼的问题。本文将针对常见的抗衰老误区进行解析，帮助大家正确认识抗衰老。

误区一：做好防晒，皮肤就不会老化

防晒是抗衰老的重要环节，但并非做好防晒就能阻止皮肤老化。除了紫外线，环境污染、生活压力、作息不规律等因素都会导致皮肤老化。

误区二：斑点越来越多，要拼命美白

美白产品可以帮助淡化斑点，但并非所有斑点都适合使用美白产品。针对不同的斑点类型，需要采取不同的治疗方法。

误区三：做好保湿就不用抗老了

保湿是抗衰老的基础，但仅仅做好保湿是不够的。随着年龄的增长，肌肤中的胶原蛋白会逐渐流失，导致肌肤出现细纹和松弛。

误区四：使用昂贵的顶级品一切都OK

昂贵的产品并不一定适合所有人。选择适合自己的抗衰老产品至关重要。

误区五：长期使用强力抗老产品，抗老目的更易达成

长期使用强力抗老产品反而会加速皮肤衰老。适当的休息和护理是必要的。

误区六：新鲜的抗老成分都要试试

并非所有的新鲜抗老成分都适合所有人。选择适合自己的抗老成分才是关键。

误区七：只盯着那一条细纹用劲

过度关注某一处的细纹反而会加重皱纹。保持良好的心态和表情习惯对抗衰老至关重要。

总之，正确的抗衰老方法需要综合考虑多个因素。了解自己的肤质、选择合适的产品、保持良好的生活习惯，才能达到延缓衰老的效果。

宝宝的皮肤白皙细腻，不仅让人看起来可爱，还能在一定程度上增强宝宝的自信心。那么，如何让宝宝拥有白皙的皮肤呢？本文将从遗传、后天因素、日常保养等方面，为您详细解答。

遗传因素：肤色由基因决定

宝宝的肤色很大程度上受到遗传因素的影响。一般来说，父母肤色较深，宝宝肤色也偏深；父母肤色较浅，宝宝肤色也偏浅。但是，这并非绝对，有时宝宝的肤色会偏向某一方的肤色。

后天因素：后天因素影响肤色

除了遗传因素，后天因素也会影响宝宝的肤色。以下是一些影响宝宝肤色的后天因素：

• 紫外线：紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞，导致皮肤变黑。因此，在日常生活中，要注意给宝宝做好防晒工作。
• 饮食：饮食中缺乏维生素C和E，或者摄入过多胡萝卜素等食物，都可能导致宝宝肤色变黑。
• 药物：某些药物，如氯丙嗪、含汞软膏等，也可能导致宝宝肤色变黑。

日常保养：做好日常保养，让宝宝皮肤白皙细腻

除了遗传和后天因素，日常保养也是让宝宝皮肤白皙细腻的关键。以下是一些建议：

• 保持皮肤清洁：每天给宝宝洗脸，保持皮肤清洁，避免污垢和油脂堵塞毛孔。
• 使用适合宝宝肤质的护肤品：选择温和、无刺激的护肤品，为宝宝的皮肤提供滋润和保护。
• 做好防晒：在户外活动时，为宝宝涂抹防晒霜，避免紫外线伤害。
• 合理饮食：为宝宝提供均衡的营养，保证皮肤健康。

总之，想要让宝宝拥有白皙的皮肤，需要综合考虑遗传、后天因素和日常保养。只有做到这些，才能让宝宝拥有健康、白皙的皮肤。

我爸爸65岁，头皮上长了黑斑，痒痒的，999皮炎平也没用。这个问题困扰我们已经有1-2年了。起初，我们并没有太在意，认为只是皮肤老化的表现。但是随着时间的推移，黑斑越来越大，痒得越来越厉害，甚至影响到了他的日常生活。我们开始四处寻找解决方案，去过几家医院，医生都说是脂溢性角化，需要做液氮冷冻或激光治疗。可我爸爸不愿意去医院，总是说没事儿，自己能处理好。直到有一天，他在洗头时发现头皮上有结痂的感觉，我们才意识到问题的严重性。

我决定试试线上问诊，希望能找到一个更好的解决方案。通过京东健康的互联网医院，我联系到了一位资深的皮肤科医生。医生详细询问了我爸爸的症状和用药情况，告诉我们999皮炎平对这种情况确实无效，需要去医院做液氮冷冻或激光治疗。医生还提醒我们，老年人平时要注意防晒，避免皮肤受到更多的伤害。

我爸爸最终还是同意去医院了。经过几次液氮冷冻治疗，黑斑逐渐消失，头皮也不再痒了。医生说这种情况大部分是良性的，但如果反复抓挠刺激，可能会发生恶变。我们深感后怕，庆幸及时采取了正确的治疗措施。

在这个过程中，我也深刻体会到了互联网医院的便捷和实用性。对于一些小问题，线上问诊可以节省很多时间和精力。同时，医生的专业建议也让我们避免了不必要的麻烦和风险。

你是否也遇到过这样的尴尬情况：明明才二十多岁，却被人误认为是大妈？这其中的原因，很可能就是肌肤老化。肌肤老化是每个人都会经历的生理过程，但我们可以通过一些方法来延缓它的到来，让肌肤保持年轻状态。

导致肌肤老化的原因有很多，其中80%以上是由外在环境因素造成的。阳光中的紫外线、环境污染以及生活压力是造成肌肤老化的三大元凶。

紫外线是导致肌肤老化的主要因素之一。它能够破坏肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维，导致肌肤失去弹性和光泽，出现暗沉、松弛、皱纹等问题。

除了紫外线，环境污染和生活压力也会导致肌肤老化。空气中的污染物会破坏肌肤的屏障功能，导致肌肤敏感、干燥。而长期处于压力状态下，会导致肌肤分泌过多的皮质醇，进一步加速肌肤老化。

那么，如何才能延缓肌肤老化呢？以下是一些有效的护肤方法：

1. 防晒：紫外线是导致肌肤老化的主要因素，因此防晒是延缓肌肤老化的关键。要选择适合自己肤质的防晒霜，并做到每天涂抹。

2. 清洁：保持肌肤清洁可以防止污垢和油脂堵塞毛孔，减少痘痘和黑头等问题。

3. 保湿：肌肤缺水会导致干燥、粗糙等问题，因此要选择合适的保湿产品，保持肌肤的水润。

4. 抗氧化：抗氧化成分可以清除自由基，保护肌肤免受氧化损伤。

5. 健康饮食：多吃富含抗氧化物质、维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等。

6. 充足睡眠：保证充足的睡眠可以促进肌肤的修复和更新。

7. 减少压力：学会缓解压力，保持良好的心态。

通过以上方法，我们可以延缓肌肤老化的速度，让肌肤保持年轻状态。