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血糖控制不好原来跟缺乏维生素D有关!

血糖控制不好原来跟缺乏维生素D有关!
发表人:柚子妈妈儿童健康
一直以为Vd3补充剂只是给我家宝宝预防佝偻病和钙吸收用的,然而看了这档健康综艺节目后,才知道原来国内有大部分成年人都存在维他命D缺乏的情况,最主要原因就是太阳晒得少,特别是女孩子都怕黑怕衰老,物理化学防晒做得妥妥的,间接造成体内维生素d不足。最糟糕的是,这种维生素缺乏还可能跟我现在的糖耐受损,妊娠期糖尿,以及未来可能发展成的二型糖尿病有关系,又是相知恨晚的感觉,小笔记做起来了,后续再总结维生素D缺乏的症状判断和如何适当科学摄入此时此刻☀️我想要和阳光玩游戏[捂脸R]

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

维生素D缺乏疾病介绍:
维生素D缺乏病,是指体内维生素D不足而引起的全身性钙、磷代谢失常和骨骼改变的疾病。该病的发作与维生素D不足有关。临床表现包括颅骨软化、鸡胸(胸骨向前凸出,相邻的肋软骨和肋骨凹陷,形似鸡胸)、O形腿等。治疗上采用药物治疗,有严重畸形者行手术进行治疗。预后情况较好。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

  • 婴儿缺钙是一种常见的儿科疾病,尤其在春季,由于气候变化和日照时间减少,缺钙问题更为突出。缺钙会导致婴儿骨骼发育不良,严重时可能引发佝偻病。以下是关于婴儿缺钙的详细介绍及济南春季的家庭预防和治疗策略。

    一、疾病介绍
    婴儿缺钙的主要原因是饮食中钙摄入不足,以及维生素D的缺乏。维生素D是促进钙吸收的关键因素。春季由于日照时间短,体内维生素D的生成减少,从而增加了婴儿缺钙的风险。

    二、济南春季的家庭预防策略
    1. 增加户外活动时间:春季应尽量增加婴儿的户外活动时间,接受自然光照,促进体内维生素D的合成。
    2. 调整饮食结构:确保婴儿的饮食中含有充足的钙质,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。同时,添加适量的维生素D,如鱼肝油、蛋黄等。
    3. 定期检查:定期带婴儿进行体检,及时发现并纠正缺钙问题。
    4. 避免过度依赖钙剂:合理补充钙剂,但不应过度依赖,以免影响婴儿的肠胃功能。
    5. 适量晒太阳:适量晒太阳可以帮助婴儿吸收钙质,但应避免阳光直射,以免晒伤。

    三、济南春季的家庭治疗策略
    1. 适量补充钙剂:在医生的指导下,根据婴儿的年龄和体重,适量补充钙剂。
    2. 增加维生素D的摄入:补充维生素D,以促进钙的吸收。
    3. 改善饮食:调整饮食结构,增加富含钙和维生素D的食物摄入。
    4. 加强锻炼:适当锻炼有助于提高婴儿的骨骼密度,预防佝偻病。
    5. 注意观察:密切观察婴儿的行为和身体状况,如有异常及时就医。

    四、总结
    婴儿缺钙是一种常见的儿科疾病,尤其在春季。家庭预防和治疗策略主要包括增加户外活动、调整饮食结构、定期检查、适量补充钙剂和维生素D等。通过合理的预防和治疗,可以有效预防和治疗婴儿缺钙问题,保障婴儿的健康成长。

  • 维生素的缺乏可能导致多种疾病,如维生素A缺乏症、维生素B1缺乏症、维生素B6缺乏症、维生素C缺乏症和维生素D缺乏症。这些病症包括生长发育迟缓、免疫力下降、视觉异常、神经系统紊乱、贫血、骨骼健康问题等。补充维生素可以通过食用富含相应维生素的食物,如胡萝卜、糙米、全麦面包、新鲜水果和蔬菜等。对于维生素D,日光浴也是一种天然补充方式,但需注意避免过度紫外线辐射。定期检查血液中维生素水平对预防缺乏症很重要。

  • 一岁宝宝入睡困难烦躁哭闹可能是由缺钙、维生素D缺乏、睡眠环境不佳、睡前兴奋过度、肠寄生虫病等引起的。缺钙会导致血钙浓度降低,大脑皮层兴奋性增高,引起入睡困难、烦躁不安等症状。维生素D缺乏会导致钙吸收不良,神经肌肉兴奋性增加,出现入睡困难和夜间易醒。睡眠环境不佳如噪音、光线、温度等因素会影响宝宝的睡眠质量。睡前兴奋过度会导致宝宝大脑皮层活跃,难以入睡。肠寄生虫病可能导致消化系统功能紊乱,影响食欲和睡眠模式。针对这些问题,可以通过食物补充、药物补充、优化睡眠环境、建立睡前例行程序和驱虫治疗等方法进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。

  • 9岁儿童入睡困难可能是由于维生素D或钙的缺乏所导致的。这两种营养素对神经系统的正常运作至关重要,缺乏时可能会影响大脑的活动模式,进而影响睡眠质量。除了入睡困难外,孩子还可能出现生长迟缓、颅骨软化等症状,以及夜间烦躁不安、多汗等佝偻病的其他表现。为了评估孩子的营养状况,可以通过检测血清钙、磷水平以及维生素D的含量。如果需要,还可以通过头颅X光片来观察颅缝是否过早闭合。治疗上,补充维生素D和钙剂是主要手段,医生可能会建议口服维生素D滴剂或钙片。同时,增加户外活动可以帮助皮肤产生维生素D,促进钙质的吸收。家长应确保孩子的饮食均衡,避免挑食偏食,并保证充足的日照时间。

  • 我曾经因为血钙偏低而苦恼不已。作为一名小说家,我总是把自己锁在书房里,埋头写作,很少出门晒太阳。我的饮食也非常不规律,经常忘记吃饭,或者只吃一些零食来填饱肚子。直到有一天,我突然感到手脚发麻,心跳加速,才意识到自己的身体出了问题。

    我立即联系了京东互联网医院,通过在线问诊,医生初步判断可能是维生素D缺乏或者甲状旁腺功能低下引起的。医生建议我去医院做进一步检查,包括血钙、维生素D和甲状旁腺功能检查。同时,医生也提醒我要改变不良的生活习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,多进行户外活动,多锻炼身体,不要熬夜。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。每天早上,我会去公园散步,享受阳光的沐浴;每天晚上,我会按时吃饭,保证营养均衡。几个月后,我再次去医院做检查,结果显示我的血钙已经恢复正常。现在,我不仅身体健康,而且写作效率也提高了很多。

    血钙偏低的调理指南 常见症状 血钙偏低可能会导致手脚发麻、心跳加速、肌肉痉挛等症状,尤其是对于长期缺乏日照和不良饮食习惯的人群更为常见。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 多晒太阳,增加维生素D的摄入; 2. 饮食上要注意多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等; 3. 适当进行户外活动和锻炼,增强体质; 4. 如果需要,可以服用维生素D或钙片等补充剂; 5. 定期去医院做检查,监测血钙水平的变化。

  • 一岁半宝宝晚上入睡困难可能是由于多种原因造成的,包括缺钙、维生素D缺乏、睡眠环境不佳、睡前兴奋过度以及白天作息不当等。缺钙和维生素D缺乏会导致神经肌肉兴奋性增高,影响睡眠。睡眠环境不佳和睡前兴奋过度也会导致宝宝难以放松进入梦乡。白天作息不当可能引起生物钟紊乱,影响夜间睡眠。针对这些原因,可以通过补钙、服用维生素D补充剂、优化睡眠环境、建立固定的睡前程序以及调整白天作息时间等方法来改善睡眠质量。建议家长及时就医,以便进行针对性治疗。

  • 宝宝在入睡时身体出现抽搐可能是由于多种原因,包括睡眠障碍、儿童癫痫、电解质紊乱、维生素D缺乏以及缺钙等。针对这些情况,医生可能会建议使用苯巴比妥、阿普唑仑等镇静催眠药来治疗睡眠障碍,使用丙戊酸钠片、卡马西平片等抗癫痫药物来控制癫痫,通过静脉注射补充电解质溶液来纠正电解质紊乱,补充维生素D滴剂或维生素D3胶丸来增加维生素D含量,以及使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等钙制剂来补充钙元素。这些治疗方法都需要在医生的指导下进行,并且家长应关注孩子的日常习惯,以改善睡眠质量。

  • 婴儿缺钙是一种常见的儿科疾病,尤其在武汉秋季,由于天气变化和饮食结构等因素,缺钙现象更为突出。缺钙会导致婴儿骨骼发育不良,影响其健康成长。以下是一些针对武汉秋季婴儿缺钙的家庭预防和治疗策略。
    一、预防措施
    1. 适量补充维生素D:维生素D有助于钙的吸收,家长可以通过为婴儿补充维生素D来预防缺钙。常见的维生素D来源包括鱼肝油、蛋黄等。
    2. 丰富钙质摄入:确保婴儿的饮食中含有充足的钙质,如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等。同时,避免过多的糖分摄入,以免影响钙的吸收。
    3. 适量户外活动:在天气适宜的情况下,让婴儿进行适量的户外活动,有助于阳光照射皮肤,促进维生素D的合成,从而提高钙的吸收率。
    4. 定期体检:定期带婴儿进行体检,及时发现并治疗缺钙问题。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:在医生指导下,给予婴儿适量的补钙药物,如乳酸钙、葡萄糖酸钙等。
    2. 营养支持:调整饮食结构,增加富含钙、磷、维生素D等营养素的食物摄入。
    3. 改善生活习惯:保持良好的睡眠,避免过度劳累,为婴儿创造一个舒适的生活环境。
    4. 注意保暖:武汉秋季气温多变,家长需注意为婴儿做好保暖措施,预防感冒等疾病。
    通过以上措施,可以有效预防和治疗婴儿缺钙,保障其健康成长。

  • 八个月的婴儿在睡眠中发生抽搐,可能是由于多种原因造成的,如睡眠障碍、癫痫、电解质紊乱、维生素D缺乏或颅内感染等。针对这些可能的疾病,医生可能会建议使用苯巴比妥片、阿普唑仑片等镇静催眠药来改善睡眠质量;对于癫痫,可能需要服用抗癫痫药物如卡马西平片、奥卡西平片;电解质紊乱可能需要静脉注射补充电解质溶液;维生素D缺乏可以通过口服维生素D制剂来补充;而颅内感染则需要使用抗生素如头孢曲松钠、甲硝唑等。在处理此类情况时,重要的是首先排除潜在疾病,并确保睡眠环境的安全。

  • 我是乐乐的妈妈,看到宝宝夜间哭醒,腿部绷直,心中充满了焦虑和无助。这种情况已经持续了好几天,隔一段时间就会出现一次,半个月内大约有1到2次。白天的精神状态还算不错,但夜晚的哭闹让我们全家都无法安宁。每次安抚需要半个小时到1个小时,昨天更是从3点到4点半都在哭,腿部绷直,明显很不舒服。我们曾经尝试过各种方法,但都没有明显效果。

    在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我联系到了专业的儿科医生。医生首先询问了宝宝的症状和日常生活习惯,包括大便情况和白天的精神状态。然后,医生提出了可能的原因:维生素D缺乏。我们平时只给宝宝吃龙牡壮骨颗粒,很少补充AD和D3,医生建议我们增加维生素AD的补充,并继续喝钙铁锌口服液。医生还提醒我们,如果宝宝一直哭不能安抚,需要去医院做个急诊腹部彩超除外肠套叠。

    我们按照医生的建议进行了调整,宝宝的夜间哭闹有所改善。同时,医生也关心宝宝的其他健康问题,例如大便干结和中午呕吐的情况。医生给出了相应的调理建议,包括多吃蔬菜水果、可以吃点乳果糖和益生菌通便等。整个线上问诊过程非常顺利,医生专业、耐心,解决了我们的燃眉之急。

    维生素D缺乏引起的夜间哭吵就医指南 常见症状 维生素D缺乏可能会引起夜间哭吵、入睡困难、腿部绷直等症状,尤其是在婴幼儿中较为常见。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 补充维生素AD,建议使用伊可新一岁以上宝宝吃的AD; 2. 继续喝钙铁锌口服液; 3. 多吃蔬菜水果,增加膳食纤维的摄入; 4. 可以吃点乳果糖和益生菌通便,改善大便干结的情况; 5. 如果宝宝一直哭不能安抚,需要去医院做个急诊腹部彩超除外肠套叠。

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