如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：一不小心就是一条疤，留疤就是瘢痕体质？

更新时间：每周2、4

视频来源：京东健康官方抖音号

本期话题：瘢痕体质适合做面部整形吗？

出镜嘉宾：中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

擅长领域：美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

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作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

我一直认为自己是一个坚强的人，直到那一天我发现自己无法入睡，心中充满了焦虑和恐惧。每当夜幕降临，我就开始担心明天的工作、生活和各种未知的挑战。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我喘不过气来。

我尝试了各种方法来缓解这种情况：听轻音乐、喝热牛奶、甚至尝试了冥想和瑜伽，但都没有效果。我的身体和心灵都被这种无休止的内耗所折磨，白天的精力不足和疲劳感也随之而来。更糟糕的是，我的皮肤开始出现瘙痒和发烫的现象，尤其是在入睡时，后背和头皮的瘙痒感让人难以忍受。

我知道我需要专业的帮助，于是通过京东互联网医院找到了这位医生。起初我有些犹豫，毕竟这是我第一次在线上就诊。但是，医生的专业和耐心很快打消了我的疑虑。他详细询问了我的症状，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话，我意识到我的问题不仅仅是失眠和焦虑，还涉及到肝气郁结和皮肤问题。

医生给了我一系列的治疗建议和生活习惯调整，包括用药、控制房事频率、适当运动和注意饮食等。虽然一开始我对这些改变持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到身体和心灵的变化。我的睡眠质量逐渐改善，白天的精力也变得更加充沛。即使在面对压力和挑战时，我也能更好地应对和处理。

这次经历让我深刻理解到，健康不仅仅是身体的健康，还包括心理和情绪的健康。有时候，我们需要向外寻求帮助，才能真正地治愈自己。感谢这位医生和京东互联网医院，让我重新找回了健康和平静的心态。

我从小就有种莫名的恐惧，总觉得周围的人都在窥探我，嘲笑我。这种感觉让我非常痛苦，甚至影响了我的日常生活。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的状态。但是，随着时间的推移，这种恐惧感越来越强烈，已经到了无法控制的地步。我开始频繁地失眠，食欲不振，体重也下降了很多。我的家人和朋友都很担心我，劝我去看医生，但我总是找各种理由推脱。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，才鼓起勇气尝试。

我选择了精神科的医生进行咨询，虽然一开始我还有些紧张和不适应，但医生的专业和耐心让我逐渐放松下来。我们通过视频通话进行了详细的交流，医生问了我很多问题，了解了我的症状和生活习惯。然后，他告诉我我可能患有焦虑症，并建议我去医院做进一步的检查和治疗。我非常感激医生的帮助，决定按照他的建议去做。

在医生的指导下，我顺利地挂了号，并在约定的时间去医院看病。医生对我进行了全面的检查和评估，确认了我的诊断，并开了一些药物来帮助我缓解症状。同时，他也给了我一些生活调理的建议，教我如何通过深呼吸、冥想等方式来放松自己。经过一段时间的治疗和自我调节，我的症状明显改善了，生活质量也大大提高了。