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只会给孩子补钙?很多家长都错了!

只会给孩子补钙?很多家长都错了!
发表人:营养那些事
家长们一个劲的乱补钙,其实反而容易适得其反。如果补钙过量不仅容易骨骼钙化,也可能增加伤肾风险!其实只要日常摄入优质均衡的营养+摸高锻炼运动就足够了。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肾结石疾病介绍:
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,可发生在肾盏、肾盂以及肾盂与输尿管连接处。肾结石以钙结石最为常见,纯尿酸结石在所有结石中所占比例不足10%。肾结石可引起患者腰部酸胀不适,还可能造成尿路(是指从肾盂开始到输尿管、膀胱,再到尿道的小便流经通路)阻塞或继发感染,出现疼痛、血尿、脓尿等症状,严重危害患者的身体健康和生活质量。临床上,肾结石的主要治疗方法包括药物治疗、手术治疗、心理治疗、饮食干预等,患者经过积极有效的治疗一般可以达到治愈,但肾结石复发率高,患者治愈后还需遵医嘱定期复查。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 本期话题:一不小心就是一条疤,留疤就是瘢痕体质?

     

    更新时间:每周2、4

     

    视频来源:京东健康官方抖音号

  • 本期话题:瘢痕体质适合做面部整形吗?

     

    出镜嘉宾:中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

     

    擅长领域:美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

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    作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

     

    妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持:妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素,宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入,如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充,像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

  • 2024年9月5日,21:40,郑州市的一位患者在京东互联网医院上进行了线上问诊。患者主诉左肾结石多年未排出,希望了解如何处理。医生在详细询问后,得知患者的结石体积不大,可以考虑保守治疗。医生建议患者多饮水,适当运动,并在两个月后复查,看结石是否已经排出。患者表示担心结石引起的疼痛,但医生解释说,结石比较小,没有引起肾积水,一般不会有症状。患者也提到最近腰正后方脊椎那边有点疼,医生认为这应该不是结石引起的。医生还建议患者定期复查泌尿系彩超,并抽血查一下肾功能血尿酸,了解尿酸是否高。患者问及彩超的准确性,医生表示肾结石彩超就可以,不需要每次都做CT。患者还询问了尿石通丸的效果,医生认为结石比较小,不吃药也可以,最主要还是要多饮水,多运动为主,药物为辅。患者表示结石好几年了也没掉出来的反应,医生解释说,结石的位置可能不太好,但自然喝水还能排出。整个问诊过程中,医生始终以专业、耐心和细心的态度对待患者,体现了医生的优良品质。

  • 那天,我如往常一样,打开了我的手机,准备询问医生关于我的健康问题。自从去年做了肾结石软镜手术之后,我就一直有些担心。去年,我在***医院做了检查,结果显示我有肾上囊肿。医生告诉我,囊肿很小,暂时不需要处理,只需要定期复查。

    最近,我左腰后面开始出现了一些温痛感。我决定再次咨询医生,看看是否有什么可以缓解的方法。我通过互联网医院平台联系了我的主治医生。医生非常耐心地听我描述了症状,然后询问了我之前的情况。

    医生告诉我,由于肾上囊肿没有明显增大,暂时不需要特殊处理,但可以尝试使用一些消炎药物来缓解不适。随后,医生为我开具了肾炎四味胶囊和消炎药。我在互联网医院平台上完成了药品的预约和购买,整个过程非常方便。

    在用药期间,我感受到了医生的关怀。每次询问,医生都会认真回复,并提醒我如有不适及时就诊。这让我感到非常安心,也让我对互联网医院的服务有了更深的认识。它不仅方便快捷,而且服务专业,让我在家就能享受到优质的医疗服务。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了医生的专业素养和对患者的关心。在今后的日子里,我将继续通过互联网医院平台,为自己和家人提供便捷、高效的医疗服务。

  • 小儿原发性膀胱输尿管反流(简称VUR)是一种常见的儿科疾病,主要表现为膀胱输尿管连接处的反流现象,导致尿液反流至输尿管和肾脏。春季是小儿VUR的高发季节,尤其是在南昌这样的地区。以下是对VUR的介绍、南昌春季的家庭预防及治疗策略。

    VUR的症状包括尿频、尿急、尿痛、排尿困难等,严重时可能引起肾盂肾炎、肾结石等并发症。春季气温变化较大,孩子抵抗力下降,容易感染,因此VUR的发病率较高。

    预防措施: 1. 保持室内空气流通,定期开窗通风,避免孩子受凉感冒。 2. 注重孩子的个人卫生,勤洗手,避免交叉感染。 3. 孩子应多喝水,保持尿液通畅,减少细菌在尿路中繁殖的机会。 4. 注意饮食卫生,避免孩子食用刺激性食物,如辛辣、油腻等。 5. 定期带孩子进行体检,及时发现并治疗相关疾病。

    治疗策略: 1. 抗生素治疗:根据病情需要,医生可能会给孩子开具抗生素,以预防尿路感染。 2. 药物治疗:对于轻度的VUR,医生可能会建议使用α-受体阻滞剂等药物,以减轻膀胱输尿管反流症状。 3. 手术治疗:对于严重的VUR,医生可能会建议进行手术治疗,如膀胱输尿管吻合术等。

    家庭护理: 1. 注意观察孩子的排尿情况,如有异常,及时就医。 2. 给孩子提供舒适的休息环境,避免过度劳累。 3. 饮食上注意营养均衡,增强孩子的免疫力。 4. 定期复查,观察病情变化。

  • 2024年9月5日凌晨2点10分,武汉市的一对年轻夫妇通过京东互联网医院向一位资深的泌尿外科男科医生寻求帮助。他们的故事从一场热恋的夜晚开始。年轻的丈夫在一次激烈的性行为后,突然出现了严重的早泄问题。妻子担心丈夫的健康,于是他们决定去医院做全面的体检。结果显示,丈夫的精子活力低、畸形率高,且同时患有肾结石和前列腺炎。面对这些问题,夫妇俩感到非常困惑和焦虑,于是他们通过京东互联网医院找到了这位经验丰富的医生,希望能得到专业的建议和治疗方案。

    医生首先详细分析了体检报告,指出肾结石可以通过排石药和多喝水、多运动来尝试排除。前列腺炎则需要用抗生素进行治疗,并且在停药三个月后才能开始备孕。医生还提醒妻子也需要去检查是否有尿原体感染,以免影响备孕计划。整个咨询过程中,医生始终保持着耐心和细心,给予夫妇俩温暖的支持和专业的指导。最终,夫妇俩对治疗方案有了更清晰的认识,并表示会严格按照医生的建议进行治疗和调理。

    这场咨询不仅让夫妇俩对自己的健康有了更深入的了解,也让他们体验到了京东互联网医院的便捷和高效。他们感谢医生的帮助,并表示会继续使用京东互联网医院的服务,直到完全康复。

  • 小儿尿血,又称儿童血尿,是指儿童尿液中出现红细胞的一种症状。在成都冬季,由于气候干燥,儿童尿血的发生率相对较高。以下是关于小儿尿血的介绍、家庭预防及治疗策略。

    一、疾病介绍
    小儿尿血的原因较多,包括但不限于以下几种:
    1. 肾脏疾病:如急性肾炎、慢性肾炎、肾小球肾炎等。
    2. 泌尿系统感染:如膀胱炎、尿道炎等。
    3. 肾结石:肾结石堵塞尿路,导致尿液中的红细胞排出。
    4. 药物副作用:某些药物可能导致尿液中出现红细胞。
    5. 先天性异常:如多囊肾、马蹄肾等。

    二、家庭预防策略
    1. 增加室内湿度:在冬季,成都气候干燥,可通过使用加湿器等方法增加室内湿度,减少呼吸道和泌尿系统疾病的发生。
    2. 增强儿童体质:加强体育锻炼,提高儿童免疫力,预防感冒等疾病。
    3. 注意个人卫生:教育孩子勤洗手,预防泌尿系统感染。
    4. 合理饮食:保证儿童摄入充足的水分,多吃新鲜蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激性食物。
    5. 定期体检:定期带孩子进行体检,及早发现潜在疾病。

    三、治疗策略
    1. 药物治疗:根据病因,医生会给予相应的药物治疗,如抗生素、利尿剂等。
    2. 手术治疗:对于肾结石、多囊肾等疾病,可能需要手术治疗。
    3. 生活方式调整:改善生活习惯,如戒烟限酒、保持良好的作息时间等。

  • 我从未想过,自己会在深夜里,面对着屏幕,向一位陌生的医生描述自己的症状。然而,40分钟前的一场突如其来的腹痛,打破了我平静的生活。它像是一只无形的手,紧紧地攥住我的肚子,令我无法呼吸。出汗、恶心,所有的不适感都在那一刻汇聚。慌乱中,我打开了京东健康,开始了一场与医生的线上问诊。

    医生很快就回复了我,询问了我的症状和身体状况。他的专业和耐心,让我感到一丝安慰。经过一番交流,医生初步判断我可能患有脾虚气滞证,并建议我去医院做进一步检查。虽然我不想承认,但我知道这可能是因为我长期的不良生活习惯所致。医生还嘱咐我暂时不要吃东西,只喝米粥汤面,避免油腻食物。

    第二天,我去医院做了检查,结果显示我有多发肾结石。医生告诉我需要大量喝水,并在一周后复查腹部超声。同时,他也提醒我如果出现发热等症状,可能是感染,需要及时治疗。听完医生的建议,我感到一丝恐惧,但更多的是感激。感激医生在我最需要帮助的时候,伸出援手;感激京东健康提供了这样一个平台,让我能够在家中就得到专业的医疗服务。

    这次经历让我深刻地认识到,健康是我们最宝贵的财富。我们应该珍惜它,爱护它。同时,也让我对线上问诊有了更深的理解。它不仅可以节省我们的时间和精力,还可以让我们在第一时间得到专业的医疗建议和治疗方案。希望更多的人能够了解和使用线上问诊,保护自己的健康。

  • 我曾经是一个阳光大男孩,生活中充满了激情和活力。但是,随着时间的推移,我的身体开始出现了一些问题。首先是早泄,刚开始进入时就有点想射精,一会儿就结束了。接着,我的手脚开始出汗,尤其是在紧张或者兴奋的情况下。再然后,我爱长肾结石,经常需要去医院做检查和治疗。最后,我的头发也开始脱落,变得稀疏无比。这些问题让我感到非常窘迫和焦急,影响了我的日常生活和工作。

    我尝试了很多方法来解决这些问题,包括去看西医、吃各种保健品、甚至尝试了一些民间偏方。但是,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索到了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

    我填写了中医问诊单和健康史信息,然后等待医生的回复。医生很快就回复了我,并要求我发送舌头的图片。通过对话,我了解到我的问题可能与肾虚脱发有关。医生详细地分析了我的症状,包括阳痿、早泄、手脚出汗、爱长肾结石和脱发等,并告诉我这些都是肾虚脱发的常见症状。

    医生建议我用中药调理,并且开了一份属于我的处方。这个处方可以做成颗粒的,早一次晚一次,饭后冲服就行。医生还告诉我,在京东旗下的药房配药,配完了,快递送货上门到我家。治疗的时间大约需要一个月,具体还要看我的身体反应。

    我开始按照医生的建议进行治疗,虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度,但是随着时间的推移,我发现自己的身体状况有了明显的改善。早泄的问题逐渐减少,手脚出汗也变得不那么频繁了,肾结石的形成也减缓了,脱发的情况也得到了控制。最重要的是,我的自信心回来了,我不再因为这些问题而感到窘迫和焦急。

    在治疗的过程中,我也遇到了一些有趣的事情。比如,有一天我和女朋友在一起,使用了一些情趣用品,结果却因为过度兴奋而导致早泄。医生在复诊时了解到这个情况,笑着告诉我,这是正常的反应,说明我的身体正在恢复。这个小插曲让我更加坚定了对中医的信心。

    总之,通过京东互联网医院的线上问诊和中药治疗,我成功地解决了自己的问题。现在,我已经恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。

  • 2024年9月5日,济南市的一位患者在京东互联网医院上向王世平医生求助。患者描述自己前一天在上厕所时排出了一颗石头,随后去医院检查被告知多喝水。然而,患者仍然感到背部酸疼,并且担心自己的肝脏问题是否与肾结石有关。王世平医生详细询问了患者的症状,并判断主要是肾结石引起的背部酸疼。对于肝脏问题,医生解释说这与个人体质有关,与肾结石无关,建议患者去肝胆外科进行咨询。整个问诊过程中,王世平医生展现了其专业的医疗知识和良好的沟通技巧,成功地安抚了患者的疑虑和担忧。

  • 2024年9月4日23:15:53,丰台区的患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉十几年前体检就发现有小三阳、肝血管瘤、胆结石、肾结石,一直以来没有任何不舒服症状,所以没有任何治疗。前几个月去做检查说是血脂高就一直用阿托伐他丁钙片,上个月发烧了几天,检查说是肾结石积水引起的泌尿系统感染,做了输尿管软镜取石手术,术后置了双J管出院后,又服用尿石通丸和阿莫西林克拉维酸钾片。出院后我又做了检查,小三阳、高血脂、胆结石、肝血管瘤,结果在图片,帮我看看,我该怎么办?

    医生耐心地听取了患者的主诉和检查结果,并详细解释了乙肝、肝血管瘤、胆结石、肾结石等疾病的相关知识。医生建议患者长期服用抗病毒药物治疗乙肝,定期复查肝功能、病毒DNA、甲胎蛋白、肝脏B超等项目。对于肝血管瘤和胆结石,医生建议定期复查,如果直径超过5cm或引起胆囊炎反复发作,需要及时就诊。对于肾结石,医生建议患者多喝水,避免食用高钙、高草酸的食物,必要时可以服用药物治疗。医生还强调了保护患者隐私和个人信息的重要性,并告知患者日常生活中应采取的隔离措施。

    患者对医生的专业知识和耐心解答表示感谢,并表示会按照医生的建议进行治疗和复查。通过这次线上问诊,患者不仅了解了自己的病情,也得到了专业的医疗建议和指导。

  • 2024年9月5日,11点08分,长春市的一位患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉前天晚上出现了后背部强烈疼痛和呕吐,经医院检查被诊断为肾结石。B超显示结石快到输尿管的位置了,医生建议患者多做跳跃运动,多喝水,并在必要时进行体外冲击波碎石治疗。患者在与医生的交流中表现出了对治疗的担忧和恐惧,但医生以专业的态度和耐心的解释,帮助患者缓解了焦虑情绪,增强了对治疗的信心。

    在整个问诊过程中,医生始终保持着专业、友善的态度,尊重患者的意见和选择,体现了医生的优良品质。患者对医生的服务表示满意,并决定按照医生的建议进行治疗。

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