当前位置:首页>

足踝外侧疼痛,🈶哪些可能的原因❓

足踝外侧疼痛,🈶哪些可能的原因❓
发表人:骨科爱好者小邓
门诊一个患者,足踝外侧疼痛找不到原因,经过查体看诊,给她分析了几种可能的原因,以及针对她的治疗方案。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

跟痛症疾病介绍:
跟痛症是指足跟跖面疼痛,表现为单足或双足跟部疼痛,行走时疼痛加重。多见于中老年人及肥胖患者。常常伴有跟骨结节部骨刺形成,但并不是骨刺越大疼痛越严重,疼痛的严重程度和骨刺的方向有关。如果骨刺斜向下方,疼痛较明显;如果骨刺与跟骨平行,疼痛则不明显。引起跟痛症主要的病因是跖腱膜或跟腱附着处的慢性炎症。跟痛症可导致踝关节活动受限,影响走路,长期足跟痛、踝关节活动功能变差,会引起局部肌肉废用性萎缩。本病预后良好,治疗主要针对疼痛对症治疗,多数患者采用休息、理疗、药物、局部封闭等非手术治疗缓解症状,有手术指征者可手术治疗。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

  • 视频简介:慢性咳嗽发病率高吗

     

    作者:浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

     

    主要内容:慢性咳嗽的发病率非常高,呼吸科的医生应该接诊的患者,绝大部分是因为咳嗽来就诊的,因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看,其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

     

    有研究显示,在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

     

    国外有很多生产方面的数据,比如说在英国大概有12%的国民,每周都会有因为咳嗽,出现一些不适的症状,或者因此而就诊,我们在中国各大医院的门诊,因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位,其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

     

  • 视频简介

    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 我是13岁的初中生,最近总是腿疼,尤其是跑步后,髋关节、膝关节和脚后跟侧面疼痛得厉害。暑假和寒假可以好一些,但一旦回到学校,每天的体育课就让我痛苦不堪。有时候走路多了,脚后跟外侧也会疼。平时在家我不爱动,只有在学校才会运动。走路什么都正常,只有在疼得时候才会有问题。

    我妈妈带我去看了医生,医生说可能是缺乏运动引起的,建议拍个片子看看,排除一下其他问题。医生还说要排除一下有没有扁平足或者跟痛症。医生建议我去骨科或手足外科就诊,并且每次运动前后要做做拉伸运动。

    我很感谢医生,希望通过这次的经历,我可以更好地照顾自己的身体。同时,我也想提醒其他的青少年朋友们,运动虽然重要,但也要注意保护自己的身体,避免过度运动导致的伤害。

    足跟疼痛的原因和治疗方法 常见症状 足跟疼痛可能是由多种原因引起的,包括缺乏运动、扁平足、跟痛症等。常见症状包括足跟疼痛、走路时脚后跟外侧疼痛等。易感人群主要是长时间站立或走路的人群、运动员、肥胖者等。 推荐科室 骨科或手足外科 调理要点 1. 适当增加运动量,避免长时间站立或走路; 2. 每次运动前后做好拉伸运动; 3. 如果有扁平足或跟痛症,可以考虑使用足弓支撑或足跟垫; 4. 如果疼痛严重,可以服用止痛药如布洛芬等; 5. 如果症状持续不改善,应及时就医,进行详细检查和治疗。

  • 我一直以为自己很健康,直到那天我发现自己的右脚底酸疼,脚指头抽筋。起初,我以为只是累了,休息一下就好了。但是,情况并没有好转。每次站立或走路时,我的右脚都像被针扎一样疼痛,脚趾头也总是抽筋,无法弯曲。我开始感到焦虑和无助,不知道该怎么办。

    在网上搜索后,我发现可能是肾虚引起的脚后跟疼。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院,开始了一次线上问诊。

    医生首先询问了我的症状和疼痛位置,并要求我发送一张照片。通过图片和我的描述,医生初步判断我可能患有跖痛症,并解释说这是由于足踝受力过大引起的。医生还提醒我,脚指头抽筋可能与鞋底硬或者站立活动时间长有关。

    医生建议我穿舒适的平底鞋,做按摩热敷,并可以尝试使用前足硅胶鞋垫。同时,医生也推荐我到当地的骨科挂足踝外科门诊,进行进一步的检查和治疗。

    在医生的指导下,我开始了自我调理。每天晚上,我会用热水泡脚,并进行简单的按摩。同时,我也注意了自己的鞋子选择,尽量避免穿高跟鞋或硬底鞋。几周后,我的症状明显减轻了。

    这次线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以得到及时的医疗帮助。感谢医生和京东互联网医院,让我重新找回了健康和自信。

    跖痛症就医指南 常见症状 跖痛症的常见症状包括足底疼痛、脚趾头抽筋、足踝受力过大等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 骨科足踝外科 调理要点 1. 穿舒适的平底鞋,避免高跟鞋或硬底鞋。 2. 每天进行足部按摩和热敷,缓解疼痛和抽筋。 3. 使用前足硅胶鞋垫,减少足踝受力。 4. 如果症状严重,应及时就医,进行专业的治疗和检查。 5. 在日常生活中,注意休息和避免长时间站立或行走。

  • 我是一名小说家,平日里总是埋头写作,很少关注自己的身体状况。直到有一天,脚后跟的疼痛开始影响我的工作和生活。我尝试了各种方法来缓解疼痛,但都无济于事。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在广州市的一家医院,我遇到了一个非常有经验的医生。他仔细询问了我的症状和生活习惯,并进行了一系列检查。最终,他告诉我可能患有跟痛症,并给出了详细的治疗方案。

    我按照医生的建议进行了治疗,包括休息、避免久站和长时间走路、涂抹药膏、热敷和做拉伸训练。同时,我也开始服用西乐葆来缓解疼痛。经过一个月的治疗,我的脚后跟的疼痛明显减轻了。

    这次经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时,互联网医院和线上问诊也为我们提供了更加便捷的就医方式,让我们可以随时随地得到专业的医疗建议和帮助。

    跟痛症就医指南 常见症状 跟痛症的主要症状是脚后跟疼痛,尤其是在早晨起床或长时间站立后。疼痛可能会随着活动而减轻,但在休息后又会加重。易感人群包括长期站立或走路的人、过度使用脚部的人以及穿着不合适的鞋子的人。 推荐科室 骨科或足科 调理要点 1. 休息和避免久站久走; 2. 使用支撑性好的鞋子; 3. 进行物理治疗,如热敷和按摩; 4. 做拉伸和强化脚部肌肉的锻炼; 5. 如果需要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如西乐葆来缓解疼痛和炎症。

  • 我曾经是一名活力四射的年轻人,直到那天,我突然发现自己的脚后跟开始疼痛。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。然而,随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈。每次走路、站立或甚至是坐着,我都能感受到那股钻心的疼痛。

    我开始四处寻医问药,去过许多医院,做过各种检查,但结果总是让人失望。有的医生说是因为鞋子不合适,有的说是因为长时间站立,还有的说是因为缺乏运动。然而,所有的建议和治疗方法都没有起到明显的效果。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。出于无奈和希望,我决定尝试一下线上问诊。通过简单的注册和填写信息,我很快就和一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并根据我的描述,初步诊断为跟痛症。

    医生给出了详细的治疗方案,包括休息、避免久站和长时间走路、涂抹药膏、热敷和做拉伸训练。同时,医生还推荐我去大医院做冲击波理疗。虽然我对这个治疗方法一无所知,但我决定尝试一下。

    在医生的指导下,我开始了治疗。起初,疼痛并没有立即消失,但我能感受到它在逐渐减轻。一个月后,我的脚后跟已经不再疼痛,我可以像以前一样自由地走路和站立了。

    这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我找到了正确的治疗方法。现在,我已经恢复了健康,重新拥有了生活的乐趣。

    跟痛症就医指南 常见症状 跟痛症是一种常见的足部疾病,主要表现为脚后跟疼痛。疼痛可能在走路、站立或抬起脚时加剧。该疾病多见于长时间站立或走路的人群,尤其是中老年人和运动员。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息,避免长时间站立或走路; 2. 使用合适的鞋垫或鞋子,减少对脚后跟的压力; 3. 涂抹扶他林或法斯通等药膏,缓解疼痛和炎症; 4. 进行热敷和拉伸训练,增强足部肌肉和韧带的弹性; 5. 在医生指导下进行冲击波理疗,促进组织修复和恢复。

  • 我曾经是一名活跃的跑步爱好者,但自从脚后跟开始疼痛后,我的生活就像被按下了暂停键。起初,我以为只是小伤,休息几天就能恢复。然而,疼痛却越来越严重,甚至影响到了我的日常工作和生活。每次一站起来或者走路,脚后跟就像被针扎一样疼痛难忍。这种感觉让我感到非常窘迫和焦急,尤其是在公共场合,我总是尝试隐藏自己的疼痛,但内心却充满了不安和恐惧。

    在网上搜索后,我了解到脚后跟疼痛可能与肾虚有关。虽然我不确定这是否是我的问题所在,但我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和病史,并给出了初步的诊断和治疗建议。

    医生告诉我,我的脚后跟疼痛可能是跟痛症引起的,需要进行一系列的治疗和调理。首先,我需要涂抹一些药膏,如扶他林,并进行热敷。其次,医生建议我做一些拉伸运动和冲击波理疗来缓解疼痛。最后,医生强调了避免久站的重要性,并提醒我如果疼痛加剧或出现其他症状,需要及时就医。

    在医生的指导下,我开始了我的治疗和调理之旅。虽然过程中有时候会感到困难和挫折,但我始终坚持下去。现在,我的脚后跟疼痛已经明显减轻,我也重新找回了生活的乐趣和活力。感谢医生和京东互联网医院的帮助,让我能够在家中就享受到高质量的医疗服务。

    跟痛症就医指南 常见症状 跟痛症是一种常见的足部疾病,主要表现为脚后跟疼痛,尤其是在站立或行走时。疼痛可能会向小腿放射,并伴随着局部红肿和僵硬感。易感人群包括长时间站立或行走的人群、肥胖者、穿着不合适的鞋子的人群等。 推荐科室 骨科或足科 调理要点 1. 使用药膏如扶他林进行局部治疗。 2. 进行热敷和冷敷交替,以缓解疼痛和肿胀。 3. 做一些拉伸运动和冲击波理疗来改善血液循环和减轻疼痛。 4. 避免久站和穿着不合适的鞋子,选择合适的鞋垫和鞋子来减轻压力。 5. 如果疼痛加剧或出现其他症状,应及时就医,避免延误治疗。

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号