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这里痛!可能不是腰痛一定要重视起来!

这里痛!可能不是腰痛一定要重视起来!
发表人:就这个骨科
这个位置痛很多姐妹都以为是腰痛,其实是骶髂关节出了问题引起的,今天分享两个骨科医生亲自教的动作,每天3~5遍,一周见效!跟练:骨科田主任

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

腰背痛疾病介绍:
正常人若短期内过度活动,导致腰部肌肉及周围组织运动过繁,可感觉腰部酸痛,休息后多可恢复,一般属于正常现象;若腰部疼痛剧烈,休息不缓解,建议到医院就诊。孕妇孕期脊柱负担过重,激素变化,运动量下降等可导致腰背痛,若疼痛性质轻微,一般属于正常现象;若疼痛剧烈,建议到医院进行孕检。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持:妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素,宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入,如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充,像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

  • 蔼儿舒是一款特殊医学用途婴儿乳蛋白深度水解配方食品,该产品添加乳糖,适用于0~12月龄食物蛋白过敏婴儿。冲调该产品前洗净双手,将奶瓶进行彻底清洁和高温消毒后,使用45摄氏度左右的温开水进行冲调。冲调过程中保持双手干燥及相关器具的干燥,使用安易勺舀取,依照医生或者临床营养师的推荐用量,快速摇匀至完全溶解并用手腕测试至合适温度。开罐后请密封保存于阴凉干燥处,并在三周内用完。

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    哮喘是一个基因遗传性疾病,也是个特异性体质性疾病,所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病,实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原,比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏,查到过敏原后,对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗,这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素,所以在哮喘治疗当中,免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

  • 对一些急性心肌梗塞的,急性心衰的,还有一些明确的这种心律失常的,这些我们讲的一般都不建议,立刻去做一些大剂量的这样的一些运动,因为你这时候实际上风险很高的。

  • 我是一名年轻的白领,平日里工作压力大,生活节奏快。最近,腰疼、全身无力、头蒙蒙的症状开始困扰我。起初,我以为只是因为工作太累,休息一下就好了。但是,情况并没有改善,反而越来越严重。我的同事建议我去看医生,但我总是拖延,直到有一天,我实在无法忍受这种状态了。

    我决定尝试在线问诊,希望能找到一个专业的医生来帮助我。经过一番搜索,我选择了京东互联网医院。很快,我就和一位主任助理取得了联系。助理非常耐心地询问了我的症状,并要求我提供一些基本的身体信息和舌苔照片。虽然我对拍照舌苔感到有些尴尬,但我还是按照要求做了。

    几天后,我收到了主任的回复。根据我的症状和舌苔照片,主任初步诊断我可能患有肾虚。这个结果让我有些吃惊,因为我从未想过自己的身体会出现这种问题。主任给出了详细的治疗方案,包括服用中成药和一些生活习惯的调整。我开始按照主任的建议进行治疗,并且逐渐感觉到身体的改善。

    在这个过程中,我也学到了很多关于肾虚的知识。原来,肾虚不仅会导致腰疼、全身无力等症状,还可能影响性功能。虽然我没有出现早泄或勃起功能障碍等问题,但我意识到肾虚的危害性,并且开始更加重视自己的身体健康。

    通过这次在线问诊经历,我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。我希望更多的人能够了解和使用这种新型的医疗模式,享受更好的健康生活。

    肾虚就医指南 常见症状 肾虚的常见症状包括腰疼、全身无力、头晕、耳鸣、失眠等。易感人群主要是长期从事体力劳动、生活不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 合理安排工作和休息时间,避免过度劳累。 2. 调整饮食结构,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 3. 适当进行体育锻炼,增强体质。 4. 如果症状严重,应及时就医,遵医嘱服用中成药进行治疗。 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 我曾经是一名忙碌的白领,整天坐在电脑前工作。随着时间的推移,我的腰开始隐隐作痛,尤其是在抱孩子或长时间坐着后。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。然而,疼痛逐渐加剧,影响了我的日常生活。

    一天,我决定寻求帮助。我打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊。很快,一位专业的医生接待了我。通过视频通话,我们进行了一次详细的交流。医生了解了我的症状和生活习惯,并给出了宝贵的建议。

    医生告诉我,我的腰疼可能是由于久坐引起的肌肉劳损。他建议我采取以下措施:避免长时间坐着,定期站起来走动;减少弯腰负重和搬拿重物的活动;使用氟比洛芬巴布膏进行局部治疗;每天热敷腰背部10-15分钟;加强腰背肌肉锻炼,增强肌肉力量以缓解疼痛。

    我按照医生的建议进行了治疗,并且在6周内,我的腰疼明显减轻。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,感谢京东互联网医院和那位医生给我带来的帮助。

    久坐引起的腰疼就医指南 常见症状 腰疼是许多人都可能遇到的问题,尤其是那些需要长时间坐着工作的人。常见症状包括腰部酸痛、僵硬、甚至是剧烈疼痛,可能会影响日常活动和睡眠质量。 推荐科室 如果你遇到了腰疼问题,建议就诊于骨科或康复科。 调理要点 1. 避免长时间坐着,定期站起来走动; 2. 减少弯腰负重和搬拿重物的活动; 3. 使用氟比洛芬巴布膏进行局部治疗; 4. 每天热敷腰背部10-15分钟; 5. 加强腰背肌肉锻炼,增强肌肉力量以缓解疼痛。

  • 我从来没有想过,自己会因为性生活的问题而感到如此的困扰和焦虑。起初只是偶尔发现精液有果冻状,射精时也会有疼痛感,但我并没有太在意,认为可能是工作压力大或是生活习惯不规律所致。然而,随着时间的推移,这些症状变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和情绪状态。

    在网上搜索相关信息时,我无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我选择了男科医生进行咨询。医生非常专业和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯,并根据我的描述判断可能是肾虚引起的遗精和滑精问题。医生建议我服用一些中药调理,同时也提醒我注意休息和饮食。

    在接下来的一个月里,我按照医生的建议进行了治疗。虽然开始时效果并不明显,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,精液也恢复了正常状态。这个经历让我深刻认识到,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时,也让我对在线问诊服务有了更深入的了解和信任。

    肾虚遗精滑精腰疼就医指南 常见症状 肾虚遗精滑精腰疼是男性常见的健康问题,主要表现为精液异常、射精疼痛、腰部不适等症状。这些症状可能会影响到患者的日常生活和情绪状态,需要及时就医。 推荐科室 男科 调理要点 1. 调整生活习惯,保持充足的休息和规律的作息时间; 2. 饮食上应注意清淡,多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等; 3. 可以服用一些中药调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗。

  • 我是一个新手妈妈,自从生完孩子后,身体就一直不太好。最近,我的后背疼、上气不接下气、腰腿脚跟都疼,感觉整个人都被折磨得不行。因为忙于照顾孩子,我一直没有去医院检查,直到有一天实在忍不住了,才在网上找了一个医生进行线上问诊。

    医生问了我很多问题,包括疼痛的时间、是否做过检查、用过什么药等等。我告诉他我之前找过老中医把脉,但没有做过其他检查,也没有用过什么药。医生让我拍了一张舌苔的照片给他看,并问了我一些关于怕冷、便秘和体型的问题。

    在了解了我的情况后,医生初步诊断我可能是肾阳虚引起的腰疼,并给出了治疗建议。他告诉我需要注意保暖,多吃一些温补的食物,适当运动,调整作息时间等等。同时,他也开了一些中药方子给我,希望能够帮助我缓解疼痛。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利性和实用性。尤其对于像我这样忙碌的新手妈妈来说,能够在家中就能得到专业的医疗建议,真的是太好了。

    肾阳虚腰疼的治疗指南 常见症状 肾阳虚引起的腰疼常见于女性,特别是产后和更年期女性。主要症状包括腰酸背痛、四肢无力、怕冷、便秘等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保暖:多穿衣服,避免受凉; 2. 饮食调理:多吃温补的食物,如羊肉、鸡肉、核桃等; 3. 适当运动:可以进行一些轻度的有氧运动,如散步、瑜伽等; 4. 调整作息:保证充足的睡眠,避免熬夜; 5. 中药治疗:可以服用一些中药方子,如金匮肾气丸、右归丸等,具体药物和剂量需要在医生指导下使用。

  • 我一直以为自己是个健康的人,直到那天我突然感到腰部发凉、困扰。这种感觉就像有一只无形的手在背后轻轻地推着我,令我无法集中精力工作。起初,我以为这只是短暂的不适,可能是因为工作压力大或者睡眠不足所致。但是,随着时间的推移,这种感觉变得越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

    我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。经过一番搜索,我发现了一个名为“京东互联网医院”的在线医疗平台。出于好奇和无奈,我决定尝试一下。

    在与医生进行在线咨询后,我得知自己可能患有肾阳虚引起的腰疼。医生建议我进行一些调理和治疗,并开具了相应的药品处方。虽然一开始我对这种线上问诊方式持怀疑态度,但实际体验下来,我发现它非常方便和有效。

    在接下来的几周里,我按照医生的建议进行了调理和治疗。慢慢地,我的腰部发凉、困扰的症状开始减轻,直至完全消失。整个过程中,我深刻体会到了互联网医院的便捷性和实用性,也更加重视了自己的健康。

    肾阳虚腰疼的治疗指南 常见症状 肾阳虚引起的腰疼常见于中老年人,特别是那些长期从事体力劳动或久坐不动的人群。主要症状包括腰部发凉、困扰、酸痛等。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和久坐不动; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 饮食上应注意多吃温补食物,如羊肉、牛肉、鸡肉等; 4. 可以服用一些中药调理,如金匮肾气丸、右归丸等; 5. 定期进行体检,及时发现和治疗相关疾病。

  • 我是一名成功的商人,事业有成,家庭美满。然而,最近我开始感到腰部疼痛,尤其是在夜间更为严重。起初,我以为只是因为工作压力大,或者是长时间开车导致的腰肌劳损。于是,我开始进行自我调理,多休息,适当运动。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,甚至影响到了我的正常生活和工作。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并初步判断可能是前列腺炎引起的腰疼。为了进一步确认诊断,医生建议我进行前列腺液检查。

    在等待检查结果的过程中,我开始回想起自己近期的生活状态。由于工作繁忙,我经常熬夜加班,饮食也不规律,甚至有时会忘记吃饭。同时,我也承认自己在性生活方面可能有些过度,导致了前列腺的负担过重。这些不良习惯可能是导致前列腺炎的主要原因。

    最终,检查结果证实了医生的初步诊断,我确实患有前列腺炎。医生给出了详细的治疗方案和调理建议,包括药物治疗、改善生活习惯、适当运动等。我按照医生的指导进行了治疗和调理,疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。

    这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体健康。同时,京东互联网医院的线上问诊服务也让我感受到了便捷和高效,希望更多的人能够利用这种服务,及时解决健康问题。

    前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、尿痛、夜尿增多、腰部疼痛等。易感人群主要是中老年男性,尤其是那些生活习惯不良、性生活过度的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1.药物治疗:根据医生的建议,按时服用抗生素和消炎药等; 2.改善生活习惯:保持规律的作息时间,避免熬夜; 3.合理饮食:多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物; 4.适当运动:进行一些有氧运动,如散步、慢跑等; 5.避免过度性生活:控制性生活频率,避免前列腺负担过重。

  • 我从来没有想过,自己会因为一颗小小的药丸而陷入恐慌。前两天,我在焦作市的一家药店买了一盒麒麟丸,听说它能帮助改善肾虚引起的腰疼。然而,昨天我开始感到口咸,喝水都像是在喝海水一样咸。这让我非常担心,难道是我吃了麒麟丸后肾受损了吗?

    我急忙打开京东互联网医院的APP,找到了一个在线医生。医生很耐心地听完了我的描述,并告诉我口咸可能与饮食有关,建议我多喝水,多吃清淡的食物。同时,他也建议我去做个尿常规和抽血检查,以排除肾脏问题。

    我按照医生的建议去做了检查,结果显示我的肾脏功能正常。医生告诉我,口咸可能是由于我最近吃了太多咸的食物,或者是因为我在焦作市的水质有些问题。总之,我可以放心了,我的肾脏没有受损。

    这次经历让我深刻体会到,健康是最重要的财富。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院的在线医生,他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持。

    肾虚引起的口咸和腰疼如何处理? 常见症状 口咸可能是肾虚、肾脏疾病、饮食不当或水质问题引起的。其他常见症状包括腰疼、尿频、尿急等。 推荐科室 泌尿科 调理要点 1. 多喝水,保持身体水分平衡; 2. 饮食清淡,少吃咸的食物; 3. 定期检查肾脏功能; 4. 避免过度劳累,保持良好的生活习惯; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医。

  • 我是一名年轻的白领,工作压力大,经常加班到深夜。最近,我开始感到腰部疼痛,起初我以为只是因为长时间坐着的缘故,休息一下就会好。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。

    在网上搜索相关信息后,我发现自己可能患有肾阳虚引起的腰疼。由于疫情的原因,我不想去医院排队等待,于是选择了在线问诊。通过京东互联网医院,我很快就找到了一个专业的医生进行咨询。

    医生非常耐心地听取了我的症状描述,并询问了我的过敏史和肝肾功能情况。然后,他给出了详细的治疗方案,包括口服塞来昔布、丹鹿通督或者腰痹通,外用氟比洛芬膏药,理疗仪理疗,按摩和锻炼等多种方法。医生还强调了平时生活中保护腰椎的重要性,避免久坐和弯腰干活,保持腰部温暖。

    我按照医生的建议进行治疗,效果非常显著。疼痛逐渐减轻,生活和工作也恢复了正常。在线问诊不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务,真的是太方便了!

    肾阳虚腰疼就医指南 常见症状 肾阳虚引起的腰疼主要表现为腰部酸痛、僵硬,尤其在寒冷天气或长时间坐着后更为明显。易感人群包括长期从事体力劳动者、久坐不动者、老年人等。 推荐科室 中医科、骨科、康复科等都可以就诊肾阳虚引起的腰疼。 调理要点 1. 保持腰部温暖,避免受凉; 2. 适当进行腰背肌功能锻炼,如燕子飞等; 3. 饮食上多摄入温补食物,如羊肉、桂圆等; 4. 避免长时间坐着或站着,注意休息和放松; 5. 可以服用中药调理,如金匮肾气丸等。

  • 我从小就有肾虚的问题,经常感到腰酸背痛,尤其是在冬天更是严重。每次去医院,医生都会开一些中药给我喝。但是,工作越来越忙,根本没有时间去煎药。于是,我开始尝试在晚上熬好中药,第二天早上热一下喝。这种方法是否有效?我决定向一位在线医生咨询。

    我登录了京东互联网医院,选择了一个中医科的医生进行在线问诊。医生很耐心地听完了我的问题,并告诉我这种方法是可行的。关键是要密封好,防止药物失效。同时,医生也提醒我,水的用量要适当,不要过多或过少。

    我按照医生的建议进行了调整,果然效果很好。我的腰酸背痛明显减轻了。在线问诊不仅解决了我的问题,还节省了我大量的时间和精力。

    肾虚就医指南 肾虚就医指南 肾虚是一种常见的中医病症,主要表现为腰酸背痛、四肢无力等症状。易感人群包括长期过度劳累、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 合理安排工作和休息时间,避免过度劳累; 2. 饮食上应多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等; 3. 可以服用一些中药进行调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 4. 适当进行一些体育锻炼,增强体质; 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 我从小就有点怕冷,体重也一直偏轻。四年前开始手淫,近半年来减少了频率,但性功能却有所下降。两次性生活后,明显感觉到勃起次数减少,时间也不是很持久。偶尔会腰疼,容易困倦,尿液有时会带白色物质。这些症状让我非常担忧,于是我通过京东互联网医院进行了在线咨询。

    医生问了我的详细情况后,初步判断我可能是肾虚引起的。为了更好地了解我的身体状况,医生还询问了我的舌头情况,并最终确定了我的诊断。医生告诉我,这种情况下需要中药综合调理治疗,京东药房会根据医生开的药方制作并邮寄到家,非常方便。医生还给出了五条调理要点,包括适量运动、保持良好的作息习惯、避免过度劳累、注意饮食营养均衡和定期复查等。

    在医生的指导下,我开始了中药治疗和生活方式的调整。经过一段时间的努力,我的症状有了明显改善。现在我已经能够正常进行性生活,腰疼和困倦的症状也大大减轻。通过这次经历,我深刻认识到肾虚的危害性,也感谢京东互联网医院提供的便捷、专业的医疗服务。

    肾虚的症状与调理指南 常见症状 肾虚主要表现为性功能下降、腰疼、容易困倦、手脚凉等症状,多见于长期手淫或性生活过度的人群。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 适量运动,增强体质; 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 3. 避免过度劳累,合理安排工作和休息时间; 4. 注意饮食营养均衡,多吃一些补肾的食物; 5. 定期复查,及时调整治疗方案。

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