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糖尿病,是一辈子的持久战吗?
看懂肿瘤基因筛查报告
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔
小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:
第一 、体温:
小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。
第二、精神状态:
宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。
第三、咳嗽、呼吸:
呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。
第四、查体:
由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。
第五、饮食:
宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。
第六、睡眠:
宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。
视频简介
作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁
胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。
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作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君
妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持:妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素,宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入,如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充,像铁、叶酸、维生素D、维生素A。
蔼儿舒是一款特殊医学用途婴儿乳蛋白深度水解配方食品,该产品添加乳糖,适用于0~12月龄食物蛋白过敏婴儿。冲调该产品前洗净双手,将奶瓶进行彻底清洁和高温消毒后,使用45摄氏度左右的温开水进行冲调。冲调过程中保持双手干燥及相关器具的干燥,使用安易勺舀取,依照医生或者临床营养师的推荐用量,快速摇匀至完全溶解并用手腕测试至合适温度。开罐后请密封保存于阴凉干燥处,并在三周内用完。
本期话题:肾结石是怎样形成的呢?
出镜嘉宾:北京医院肾病内科 主任医师 吴华
擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等
在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。
转氨酶高2000肝区痛吃饭恶心,吃药输液无效怎么回事,做B超没有,肝脏有没有问题,然后有没有查乙肝,病毒性肝炎的标志物,有没有喝酒,肝胆方面的问题有没有,不放心可以做CT看一下,目前情况转氨酶高,可能要检查一下有没有什么特殊的原因。
视频简介:
作者:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 主任医师 林英翔
流感主要由流感病毒引起,输液输的一般是“消炎药”,也就是抗生素类的药物。抗生素仅对普通细菌感染有效,对流感病毒几乎没有效果。并且随意输液输注抗生素,可能会导致院内交叉感染。避免盲目或不恰当的使用抗生素,对流感的治疗非常重要。
流感治疗主要需要临床评估患者的一般状况、疾病的严重程度、症状起始时间及当地流感流行状况等来确定治疗方案。轻症感染者可自行居家隔离,保持房间通风。充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。同时密切观察病情变化,一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重的消化道症状等重症倾向,应及时就诊。
对于无合并症及基础疾病的患者,在发病48小时内应尽早开始遵医嘱口服神经氨酸酶抑制剂,如奥司他韦,做抗病毒药物治疗,对流感病毒有很好的杀灭作用,并可以减少并发症的发生。
随着生活节奏的加快,越来越多的年轻人开始出现白发,这让许多人感到焦虑。那么,为什么会出现白发?如何预防白发的产生?接下来,我们就来聊聊这个话题。
首先,我们需要了解,白发是由于发囊根部的黑色素细胞停止制造黑色素导致的。这种变化随着年龄的增长而逐渐发生。那么,是什么原因导致黑色素细胞停止工作呢?
1. 遗传因素:家族中有白发的病史,会增加年轻人出现白发的风险。
2. 精神压力:长期的精神压力会损害黑色素细胞,导致白发产生。
3. 营养不良:缺乏必要的营养素,如蛋白质、维生素和微量元素等,会导致黑色素细胞无法正常工作。
4. 疾病因素:某些疾病,如甲状腺功能亢进、白癜风等,也可能导致白发。
那么,如何预防和治疗白发呢?
1. 保持良好的心态:学会缓解压力,保持心情舒畅。
2. 均衡饮食:保证营养摄入,多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。
3. 避免染发、烫发:这些化学物质会损害发囊,导致白发。
4. 定期检查:及时发现并治疗可能导致白发的疾病。
5. 如果白发数量较多,可以考虑使用药物治疗,如米诺地尔等。
总之,白发是一种常见的现象,我们无需过度焦虑。通过了解原因,并采取相应的预防措施,我们可以减少白发的产生。
那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。由于工作繁忙,我的饮食和生活习惯都变得很不规律,体重也开始下降。看着镜中的自己,我意识到这可能是营养不良的表现。于是,我鼓起勇气,决定通过网络咨询一位营养科医生,寻求帮助。
医生的热情和专业让我倍感安心。他首先询问了我的身高和体重,得知我身高170cm,体重56kg后,他告诉我体重指数偏瘦,需要均衡营养。他详细地给我列出了每天的饮食建议,包括高脂、高蛋白和高纤维的食物,以及坚果类食物,并强调适当活动、保持情绪舒畅和规律作息的重要性。
医生还建议我适当增加运动量,比如做仰卧起坐、平板支撑、瑜伽和跳绳等。当我询问有没有什么好的奶粉时,他告诉我蛋白质粉可以补充蛋白增加免疫力。他推荐了纽崔莱蛋白质粉,并告诉我100克含有80克的蛋白质。虽然我最初担心含量,但医生告诉我450克也是足够的。
在整个咨询过程中,医生始终保持着耐心和细心,他不仅关注我的病情,还关心我的生活细节。他告诉我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。这让我对医生更加信任。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的营养建议,还感受到了医生的人文关怀。我相信,只要按照医生的建议去做,我的身体状况一定会得到改善。
内脏脂肪过多,已成为现代生活中一种常见的健康问题。越来越多的研究表明,内脏脂肪过多不仅会导致体型臃肿,更会引发多种慢性疾病,如2型糖尿病、心血管疾病等,甚至被称为“病态肥胖”。
那么,什么是内脏脂肪?它为何会对人体健康造成如此严重的影响呢?据最新研究,内脏脂肪原本是人体的一种保护机制。在生命早期,为了抵御感染和疾病,人体会将脂肪储存在内脏周围,形成一层保护膜。然而,随着生活方式的改变和饮食习惯的影响,内脏脂肪越来越多,超出了人体的正常范围,从而引发了一系列健康问题。
首先,内脏脂肪过多会导致2型糖尿病。内脏脂肪会释放一种叫做“脂肪因子”的物质,这种物质会干扰胰岛素的正常功能,导致血糖升高,最终引发糖尿病。其次,内脏脂肪过多还会增加心血管疾病的风险。内脏脂肪会释放一些有害物质,如低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等,这些物质会损伤血管壁,导致动脉粥样硬化,从而引发心脏病和中风。
那么,如何预防和控制内脏脂肪过多呢?首先,要改变不良的饮食习惯,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物摄入。其次,要加强体育锻炼,如慢跑、游泳、瑜伽等,增加能量消耗,促进脂肪燃烧。此外,还要保持良好的心态,避免过度压力和焦虑。
总之,内脏脂肪过多是现代生活中一种常见的健康问题,我们要引起重视,采取积极措施预防和控制内脏脂肪过多,维护身体健康。
压力是现代生活中难以避免的一部分,它对我们的身心健康都产生着负面影响。然而,你知道吗,食物的色彩也能帮助我们缓解压力、调节情绪?本文将介绍8种具有缓解压力功效的彩色食物,帮助你轻松应对生活中的压力。
首先,让我们来了解一下食物色彩与情绪之间的关系。研究表明,不同的颜色对情绪的影响各不相同。红色代表热情、活力,可以振奋精神;绿色代表清新、宁静,可以缓解紧张;蓝色代表冷静、放松,可以帮助减轻压力。
那么,哪些彩色食物具有缓解压力的功效呢?
1. 红色食物
红色食物如西红柿、草莓、苹果等,富含番茄红素和维生素C,可以促进血液循环,缓解疲劳,提高免疫力。
2. 绿色食物
绿色食物如菠菜、黄瓜、芹菜等,富含叶绿素和维生素,可以清除体内自由基,抗氧化,调节情绪。
3. 蓝色食物
蓝色食物如蓝莓、紫甘蓝等,富含花青素,可以改善睡眠,缓解焦虑。
4. 黄色食物
黄色食物如玉米、香蕉、南瓜等,富含胡萝卜素和维生素B2,可以缓解疲劳,提高学习效率。
5. 白色食物
白色食物如豆腐、牛奶、大米等,富含蛋白质和钙,可以补充能量,缓解压力。
6. 黑色食物
黑色食物如黑芝麻、黑豆、黑木耳等,富含黑色素、蛋白质和矿物质,可以抗氧化、抗衰老,提高免疫力。
7. 粉色食物
粉色食物如桃子、樱桃、草莓等,富含花青素和维生素C,可以抗氧化、抗衰老,缓解疲劳。
8. 橙色食物
橙色食物如橙子、胡萝卜、芒果等,富含胡萝卜素和维生素C,可以促进新陈代谢,提高免疫力。
总之,通过合理搭配彩色食物,我们可以有效地缓解压力、调节情绪,保持身心健康。
随着健康意识的提高,越来越多的女性选择素食主义。然而,长期的素食饮食可能会带来一些健康问题。以下是一些需要注意的事项:
首先,素食饮食可能导致营养不均衡。肉类是蛋白质、铁质和维生素B12的重要来源,而素食者往往难以从植物性食品中获取足够的这些营养素。这可能导致贫血、疲劳和免疫力下降等问题。
其次,素食饮食可能会影响皮肤健康。肉类中的脂肪对于保持皮肤的弹性和光泽至关重要。素食者应确保摄入足够的健康脂肪,如橄榄油、鱼油和坚果等,以避免皮肤干燥和炎症。
此外,素食饮食还可能导致消化问题。一些素食食品,如豆类和全谷类,含有较多的纤维,如果摄入过多,可能会导致消化不良、腹胀和腹泻。
为了维持健康,素食者应注意以下几点:
1. 保障营养均衡:确保从各种植物性食品中获取足够的蛋白质、铁质、维生素B12等营养素。
2. 选择健康的脂肪:适量摄入橄榄油、鱼油和坚果等健康脂肪。
3. 适量摄入纤维:避免一次性摄入过多的纤维,以免引起消化不适。
4. 定期体检:定期进行体检,以监测营养状况和健康状况。
5. 咨询专业人士:在调整饮食结构时,最好咨询营养师或医生的建议。
慢性胰腺炎,这个名字听起来就让人心生畏惧。那么,慢性胰腺炎真的可怕吗?今天,我们就来揭开慢性胰腺炎的神秘面纱,帮助大家更好地了解这个疾病。
慢性胰腺炎是一种以胰腺慢性炎症、纤维化、萎缩和钙化为特征的疾病。它可能表现为反复发作的腹痛、腹泻、消化不良、营养不良等症状。慢性胰腺炎的病理特征包括胰腺实质散在的钙化灶、纤维化、胰管狭窄、阻塞以及扩张胰管、结石,胰腺萎缩、炎性包块、囊肿形成等。
慢性胰腺炎的并发症包括复发性胰腺炎、十二指肠梗阻、胰腺癌等。其中,胰腺癌是慢性胰腺炎发生的重要危险因素之一,患者并发胰腺癌的风险约为4%。因此,对于慢性胰腺炎患者来说,当腹痛加重或出现明显消瘦等症状时,要警惕胰腺癌的存在,及时就医。
慢性胰腺炎的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和饮食管理。药物治疗主要包括消化酶类补充剂、止痛药、抗炎药等。手术治疗主要用于解除胰管狭窄、阻塞等并发症。饮食管理方面,患者应避免高胆固醇、高油腻、高脂肪的食物,以低盐、低脂、低胆固醇的食物为主,并戒烟限酒。
慢性胰腺炎患者应加强体育锻炼,提高机体免疫能力和抗病能力。此外,患者还应定期进行体检,以便及时发现并处理并发症。
慢性胰腺炎虽然可怕,但并非绝症。只要患者积极配合治疗,做好饮食和生活管理,仍有可能过上正常的生活。
我记得那天,阳光灼热,空气中弥漫着夏日的燥热。我的小儿子,才四岁的他,整天都在家里闹腾,仿佛有用不完的精力。他的小脸红扑扑的,嘴唇也微微发红,总是嚷着热、渴。作为一名母亲,看到孩子这样,我心急如焚,恨不得立即找到解决办法。
我想起了以前听说过的鲜竹沥,据说可以清热解毒,适合夏季饮用。于是,我决定给他试试。然而,随着时间的推移,我开始担心:长期喝鲜竹沥对孩子的身体会不会有影响?
这时,我想起了京东互联网医院。于是我打开手机,进入了该平台,开始了一次图文问诊。医生很快回应了我,询问了孩子喝鲜竹沥的具体情况和频率。我告诉她,孩子每天喝一瓶15毫升的普通鲜竹沥,主要是因为他容易烦躁,体内有火。
医生听完后,安慰我说,普通的鲜竹沥是可以喝的,尤其是在夏天。但她也提醒我,不能让孩子一个夏天都喝,需要间断适当喝点。因为鲜竹沥的药物性质寒凉,长期大量饮用可能会伤害脾胃。
我听了医生的建议,心中的一块石头终于落地。同时,我也意识到,作为一名母亲,不能只凭传闻和经验来照顾孩子的健康,需要更多的专业知识和指导。从那以后,我开始更加关注孩子的饮食和生活习惯,尽量避免给他吃太多油炸的食物,多让他喝水,保持良好的作息。
这次经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?
对于正处于生长发育关键时期的儿童来说,早餐的重要性不言而喻。然而,许多家长由于时间匆忙或缺乏营养知识,往往无法为宝宝提供科学合理的早餐。宝宝的胃容量有限,而上午的活动量较大,因此早餐的质量直接关系到他们的身体健康和发育。
营养专家指出,一份科学的儿童早餐应包含蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素。常见的早餐搭配如牛奶加鸡蛋、馒头加咸菜或油条加豆浆,看似合理,实则存在营养不均衡的问题。
例如,仅牛奶和鸡蛋的搭配虽然富含蛋白质和脂肪,但缺乏碳水化合物,无法提供足够的热量。若再搭配几片面包,则营养更为全面。而油条加豆浆的早餐则缺少蛋白质,加入一个鸡蛋即可。馒头咸菜的搭配则更不科学,一个鸡蛋下挂面或许更为合适。
总之,家长应重视儿童早餐的科学搭配,避免营养和热量摄入不足,影响孩子的生长发育和精神状态。
以下是一些针对儿童早餐的营养建议:
1. 精选蛋白质来源:如鸡蛋、牛奶、豆制品等。
2. 适量摄入碳水化合物:如全麦面包、燕麦、玉米等。
3. 搭配新鲜蔬菜和水果,提供丰富的维生素和矿物质。
4. 避免油炸食品和高糖食品,如油条、蛋糕等。
5. 控制早餐份量,避免过量摄入。
剖宫产作为一种常见的分娩方式,在保障母婴安全方面发挥着重要作用。然而,剖宫产后留下的疤痕,不仅影响美观,还可能给产妇带来一些不适。本文将为您详细介绍剖宫产后疤痕的护理方法,帮助您轻松应对疤痕问题。
剖宫产疤痕的护理需要从以下几个方面入手:
1. 术后恢复:剖宫产后,产妇应避免剧烈运动,保持良好的睡眠姿势,减少腹壁张力,有助于疤痕的恢复。
2. 瘢痕增生:疤痕增生时,会出现痛痒感,此时应避免用手抓挠或用热水烫洗,以免刺激疤痕组织,加剧痛痒感。可咨询医生,使用外用药物如肤轻松、地塞米松等缓解症状。
3. 瘢痕结痂:疤痕结痂后,不要过早揭痂,以免影响疤痕恢复。同时,避免阳光照射,防止黑色素沉着。
4. 饮食调理:加强营养,多吃富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物,如新鲜蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等,有助于疤痕恢复。
5. 激光治疗:对于一些顽固性疤痕,可以考虑激光治疗。但需注意,术后半年内形成的疤痕尚处于不稳定期,建议先尝试保守治疗。
我总感觉浑身没劲,像被抽干了所有的精力。每天早上醒来,第一反应不是新的一天的期待,而是对即将开始的疲惫的恐惧。这种状态持续了好几个月,直到我决定去京东互联网医院寻求帮助。
在等待医生的过程中,我不禁回想起过去的日子。之前我因为咽炎吃了一些药,之后又有胃炎,接着又吃了胃药。是不是吃药吃得太多了,所以才会身体没劲呢?我开始怀疑自己的健康状况,担心自己是否已经患上了某种疾病。
终于,医生接待了我。他听完我的描述后,告诉我中医里讲的气虚可能是原因,需要补气。然后适度锻炼,慢慢恢复体能,就会好很多。他的话让我感到一丝安慰,但同时也带来了更多的疑问:气虚是什么?我该怎么补气?
医生解释说,气虚主要是补气健脾,可以尝试一些中药如参苓白术丸或者参麦饮等。还有一些补中益气的药物如黄芪精也可以考虑。听完医生的建议,我开始思考自己的生活方式,是否有哪些地方需要改进。
在接下来的日子里,我按照医生的建议,开始了补气的旅程。每天早上,我会喝一杯参麦饮,晚上则会服用黄芪精。同时,我也开始注意自己的饮食和作息,尽量保持规律。慢慢地,我发现自己的体力开始恢复,精神也变得更加饱满。
回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给了我信心和勇气去面对自己的健康问题。现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。
如果你也遇到了类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业,能够给你最合适的建议。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!