糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

前庭神经炎是一种常见的神经系统疾病，其发病原因与多种因素相关。

首先，前庭神经炎的发病可能与病毒感染有关。常见的感染病毒包括单纯疱疹病毒和带状疱疹病毒。当这些病毒侵入人体后，可能会引发前庭神经的炎症反应，导致患者出现眩晕、恶心、呕吐等症状。

除了病毒感染，前庭神经炎的发病还可能与前庭神经的压迫有关。长期的高血压、高血脂等疾病可能导致前庭神经受到压迫，从而引发炎症和功能障碍。

针对前庭神经炎的治疗主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗方面，常用的药物包括抗病毒药物、抗眩晕药物等。物理治疗方面，包括康复训练、理疗等。此外，患者还需注意日常生活中的调养，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。

在日常生活中，预防前庭神经炎的发生也很重要。建议人们保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，增强体质。同时，注意避免接触病毒感染源，如避免与感冒患者密切接触等。

如果出现前庭神经炎的症状，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。

眩晕症，又称头晕，是一种常见的症状，它会让患者感到周围环境或自身旋转、摇晃，甚至导致失去平衡。眩晕症的病因复杂多样，主要包括以下几类：

1. 耳部疾病：耳部是人体感知平衡的重要器官，耳部疾病是导致眩晕症最常见的原因之一。常见的耳部疾病包括外耳道耳垢、急性中耳炎、鼓膜内陷、耳硬化、迷路炎、梅尼埃病等。这些疾病会影响内耳的平衡功能，导致眩晕。

2. 中枢神经系统疾病：中枢神经系统疾病，如听神经瘤、多发性硬化症、癫痫、颈椎病、椎基底动脉短暂性脑缺血发作、小脑或脑干出血、梗死、炎症、肿瘤等，都可能引发眩晕症状。

3. 系统性疾病：一些系统性疾病，如低血压、高血压、严重心律失常、尿毒症、肝病、糖尿病和急性传染病等，也可能导致眩晕。

4. 药物影响：某些药物，如氨基糖苷类抗生素、止痛药、抗高血压药和镇静剂等，也可能引起眩晕症状。一般来说，在停药一段时间后，眩晕症状可以缓解。

5. 生理原因：一些生理原因，如中暑、脱水、过度压力和过度焦虑等，也可能导致头晕。

了解眩晕症的病因，有助于我们更好地预防和治疗眩晕症。对于眩晕症患者，在日常生活中应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和紧张。

2. 饮食应清淡，低脂、低盐、低胆固醇，并多食用植物油、蔬菜、水果等。

3. 适当进行户外活动，如散步、太极等，以改善心肺功能，促进全身功能的恢复。

4. 避免进行高空作业、游泳、观水、乘船等可能导致眩晕的活动。

5. 如有眩晕症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。

眩晕症，又称为头晕，是一种常见的神经系统疾病，主要表现为头部旋转、摇晃或失去平衡的感觉。眩晕症的原因很多，包括颈椎病、美尼尔病、椎基底动脉供血不足、耳石症等。

针对眩晕症的治疗，中医和西医有不同的方法。

在中医方面，常用天麻炖鸡汤、何首乌粥等食疗方来调理身体，缓解眩晕症状。天麻炖鸡汤具有补益气血、熄风止痉的功效，适用于病后虚弱、眩晕反复发作的患者。何首乌粥则具有益气补血、抗眩晕的功效，适合长期服用。

在西医方面，常用的治疗方法包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要使用活血药物，如丹参、川芎等，以改善椎基底动脉供血，缓解眩晕症状。物理治疗包括颈椎牵引、按摩等，以缓解颈部肌肉紧张，改善颈椎病引起的眩晕症状。

除了药物治疗和物理治疗外，预防眩晕症的日常保养也非常重要。患者应注意避免劳累、消除精神刺激，保持低盐、低脂的饮食，保持生活规律，保证充足睡眠。

眩晕症的治疗需要综合运用多种方法，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应定期复查，及时调整治疗方案。

随着现代生活节奏的加快，颈椎病已成为困扰许多人的常见病、多发病。你是否有过这样的经历：长时间对着电脑工作，突然感觉颈部疼痛、头晕、手指发麻、肩膀酸痛？这些可能是颈椎病的早期信号。

颈椎病，又称颈椎综合征，是指颈椎间盘退变及其继发性病理改变累及周围组织结构而引起的一系列临床症状和体征。颈椎病的主要症状包括：

1. 颈部疼痛：颈部疼痛是颈椎病最常见的症状，疼痛可放射至上肢、肩部或背部。

2. 眩晕：颈椎病可引起眩晕，尤其是在头部旋转时。

3. 手指麻木：颈椎病可压迫神经根，导致手指麻木、疼痛或无力。

4. 肩膀酸痛：颈椎病可导致肩膀肌肉紧张、酸痛。

5. 头痛：颈椎病可引起头痛，头痛可呈持续性或发作性。

颈椎病的治疗方法包括：

1. 药物治疗：药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等。

2. 物理治疗：物理治疗包括牵引、理疗、按摩等。

3. 手术治疗：对于严重颈椎病，可能需要手术治疗。

除了药物治疗和物理治疗外，以下措施也有助于缓解颈椎病症状：

1. 适当运动：进行颈部、肩部肌肉的锻炼，增强肌肉力量，改善颈椎稳定性。

2. 保持正确坐姿：保持正确的坐姿，避免长时间低头或仰头。

3. 适当休息：避免长时间连续工作，每隔一段时间休息一下，活动颈部。

4. 注意保暖：避免颈部受凉，可佩戴围巾或使用护颈枕。

颈椎病是一种常见的疾病，早期发现、早期治疗至关重要。如果你有颈椎病的症状，应及时就医，以免病情加重。

卵泡腺细胞增殖综合征（FSH-LH综合征）是一种内分泌疾病，主要表现为女性月经不调、不孕等症状。本文将为您介绍卵泡腺细胞增殖综合征的饮食保健方法，帮助患者改善症状。

一、卵泡腺细胞增殖综合征的饮食原则

1. 补充营养：卵泡腺细胞增殖综合征患者需要补充充足的营养，尤其是蛋白质、维生素和矿物质。建议多摄入鱼类、蛋类、瘦肉、豆制品等优质蛋白质食物，以及新鲜蔬菜和水果。

2. 调理月经：对于月经不调的患者，可以通过食疗来调理月经。以下是一些适合卵泡腺细胞增殖综合征患者的食疗方：

（1）归参炖母鸡：取嫩母鸡1只，切块，与当归身、党参、生姜同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖3～4小时，调味后食用。

（2）乌骨鸡鸡血藤汤：取乌骨鸡1只，去毛、肠杂，斩件，与鸡血藤、生姜、红枣同入锅，加清水适量，煮沸后改文火煲2小时，调味后食用。

（3）白鸽鳖甲汤：取白鸽1只，去毛、内脏，与鳖甲同入锅，加水1升，煮沸后改文火煲1～2小时，待鸽肉煮烂后调味食用。

3. 控制脂肪摄入：卵泡腺细胞增殖综合征患者应控制脂肪摄入，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。建议少吃肥肉、奶油、油炸食品等。

4. 保持水分：卵泡腺细胞增殖综合征患者应保持充足的水分摄入，每日饮水量应达到8杯以上。

二、卵泡腺细胞增殖综合征的日常保养

1. 保持良好的作息习惯：规律作息有助于调节内分泌，改善卵泡腺细胞增殖综合征的症状。

2. 适当运动：适量运动可以促进血液循环，改善卵巢功能。

3. 保持心情舒畅：情绪波动会影响内分泌，患者应保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期复查：卵泡腺细胞增殖综合征患者应定期复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。

孕妇内耳眩晕症是一种常见的内耳疾病，主要表现为眩晕、恶心、呕吐等症状。内耳眩晕症主要包括耳石症和梅尼埃病两种类型。

耳石症，也称为良性阵发性位置性眩晕，是最常见的一种前庭功能障碍。它通常发生在头部运动到特定位置时，如躺下、起床或转动头部等。患者会感到短暂的眩晕，并伴有眼球震颤。耳石症的病因尚不完全清楚，可能与内耳内耳石膜脱落有关。

梅尼埃病则是一种慢性疾病，主要表现为反复发作的眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳胀满感。其病因可能与内耳内淋巴液压力增高有关。

孕妇内耳眩晕症的症状与普通患者类似，但可能伴有恐惧感。此外，部分患者还可能出现听力下降，且听力下降的程度与眩晕发作的严重程度相关。

对于孕妇内耳眩晕症的治疗，主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要包括抗眩晕药物和抗组胺药物。物理治疗主要包括前庭康复训练和耳石复位治疗。

为了预防和缓解孕妇内耳眩晕症的症状，孕妇应保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累、均衡饮食等。此外，孕妇还应定期进行产检，以便及时发现并治疗相关并发症。

内耳眩晕症是一种常见的内耳疾病，孕妇尤其需要注意预防和治疗。通过合理的治疗和日常保养，孕妇可以有效地缓解症状，保障母婴健康。

头晕，作为生活中常见的症状，常常让人担忧是否预示着大病临近。事实上，头晕并非都是大病的前兆，它可能源于多种原因。

首先，头晕可能与外周前庭器官有关。耳石症、前庭神经炎、梅尼埃病等疾病，都可能损害前庭器官，导致头晕。其次，脑血管疾病，如小脑和脑干的血管病变，也是头晕的常见原因。这些病变可能导致脑供血不足，引发头晕。此外，感染性疾病、脱髓鞘性疾病以及肿瘤等，也可能影响小脑和脑干，导致头晕。

头晕的治疗需要根据病因进行。对于良性位置性眩晕，手法复位是一种有效的治疗方法。心源性眩晕可以通过心理暗示和药物治疗。对于脑供血不足引起的头晕，活血化瘀、改善脑供血的药物可以帮助缓解症状。

在日常生活中，注意饮食调节、保持充足的睡眠、避免过度劳累，都有助于预防头晕。同时，对于颈椎病引起的头晕，颈椎理疗也是一个不错的选择。

总之，头晕并非都是大病的前兆，但也不能忽视。当出现头晕症状时，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。

头晕目眩是许多人在日常生活中可能会遇到的现象，特别是在翻身时出现头晕目眩的情况，更是让人感到困扰。这种现象可能是由多种原因引起的，其中常见的有耳石症、椎动脉型颈椎病等。

首先，我们来看看耳石症。耳石症，也被称为良性阵发性位置性眩晕，是由于耳石从椭圆囊或球囊脱落至半规管，当头部位置发生改变时，耳石在半规管内流动，引起内淋巴液的流动，导致双侧前庭不平衡，从而引起眩晕。患者可能会伴有恶心、呕吐、冒冷汗等症状。建议患者在睡觉时使用高枕头，避免左右翻身，以减轻症状。如果症状长时间未缓解，建议及时前往神经内科就诊，进行相关检查，明确诊断。必要时，可以接受手法复位治疗，并服用甲磺酸倍他司汀等药物来缓解眩晕症状。

椎动脉型颈椎病也是导致翻身头晕的常见原因。椎动脉型颈椎病是由于行走过程中椎动脉受压引起的。当颈部运动导致椎动脉扭曲受压时，可导致大脑供血不足，从而引起头晕、站立不稳等症状。对于这类患者，建议注意颈部保护，避免长时间保持同一姿势，定期进行颈部肌肉锻炼，以改善颈椎状况。

除了耳石症和椎动脉型颈椎病，后循环缺血也是导致翻身头晕的原因之一。后循环缺血主要与脑动脉硬化有关，发病后出现脑缺血、缺氧，导致头晕、言语不清、四肢无力等症状。对于这类患者，建议进行血管介入治疗或药物治疗，以改善脑部血液循环。

此外，睡眠中翻身和眩晕在临床上被称为良性位置性眩晕。这种眩晕通常不会持续太久，一般不会超过45秒。当不动的时候，不会感到头晕，当动的时候，会再次感到头晕。如果症状较轻，可以通过自我调节来改善，例如翻身或起床时，动作需要缓慢。如果症状较重，建议及时就医。

为了预防和缓解翻身头晕，患者应注意日常饮食，保持低盐、低脂和低糖的饮食，多吃豆制品、牛奶、鸡蛋和鱼等富含营养的食物。同时，建议患者少吃盐，每天不超过6克。多吃绿叶蔬菜，如卷心菜和芹菜，以补充身体所需的营养。

总之，翻身头晕目眩是一种常见的现象，可能由多种原因引起。了解原因，及时就医，并注意日常保养，可以帮助患者缓解症状，提高生活质量。

耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕，是一种常见的内耳疾病。患者常出现与体位变化相关的阵发性眩晕，伴随恶心、呕吐等症状。这种疾病的治疗方法主要包括手法复位、机器转椅复位以及口服药物治疗。

一、耳石症的病因与症状

耳石症是由于耳石脱落，进入内耳半规管，刺激毛细胞而引起眩晕。主要症状包括：

• 阵发性眩晕，与体位变化有关
• 恶心、呕吐
• 平衡障碍

二、耳石症的诊断方法

耳石症的诊断主要依靠病史和体格检查，常见的检查方法包括：

• 变位试验：通过改变头部位置，观察眩晕症状的变化，以确定病变半规管的位置
• 眼震电图：观察眼球运动，判断内耳功能

三、耳石症的治疗方法

1. 手法复位：通过特定的手法，将耳石移回原来的位置，缓解眩晕症状。

2. 机器转椅复位：通过机器模拟头部运动，使耳石移回原位。

3. 口服药物：如抗眩晕药物、抗胆碱能药物等，用于缓解症状。

四、耳石症的预防与日常保养

1. 避免剧烈运动，如跑步、游泳、跳高等。

2. 避免乘坐颠簸的交通工具，如自行车、电动车、摩托车等。

3. 适当进行运动，如散步、打太极等。

五、耳石症的就诊科室

耳石症属于耳鼻喉科疾病，患者可前往耳鼻喉科就诊。

随着年龄的增长，老年人更容易出现眩晕的症状。眩晕是一种常见的症状，可能是由于多种原因引起的，包括中枢性眩晕、周围性眩晕和位置性眩晕等。

一、中枢性眩晕

中枢性眩晕是由于大脑或脑干等中枢神经系统病变引起的。常见的病因包括脑血管疾病、颅内肿瘤、颅脑炎症等。例如，小脑病变可以引起急性起病的眩晕，颈椎病也可能导致颈性眩晕。这种眩晕可能在颈部活动或位置改变时加重。

二、周围性眩晕

周围性眩晕是由于内耳前庭感受器病变引起的。常见的病因包括梅尼埃病、迷路炎等。梅尼埃病是由于内耳淋巴代谢紊乱引起的，可能导致内耳迷路积水，表现为阵发性眩晕、耳鸣、听力丧失等症状。

三、位置性眩晕

位置性眩晕是指在头部处于某一特定位置时出现的眩晕。常见症状包括眩晕、恶心、呕吐等。这种眩晕通常不会伴随耳鸣或听力减退。

四、治疗建议

针对眩晕的治疗，首先需要明确病因。针对不同病因，治疗方法也会有所不同。例如，针对中枢性眩晕，可能需要抗癫痫药物或抗病毒药物等；针对周围性眩晕，可能需要使用抗生素或激素等。

五、日常保养

除了药物治疗外，日常保养也非常重要。老年人应该注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，以增强身体素质。