糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

看懂肿瘤基因筛查报告

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

视频简介

作者信息：北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓

功能性消化不良一般不会引起黑便。

黑便可能是由于吃大量的动物血制品、肝脏、或者是吃含有铁剂的补血药物、服用铋剂，还有像上消化道出血、肠道的息肉、胃肠道的占位性病变等原因导致患者出现黑便症状以后，需要及时去消化内科，进行粪便常规、胃镜、肠镜等相关检查项目，明确病因。

功能性消化不良是由于胃动力障碍所引起的疾病，常见的症状表现为上腹部和胸骨后疼痛，早饱感、腹胀和饱满的感觉，进食可以使疼痛加重或减轻，还可能会出现厌食、恶心等表现。如果平时经常抽烟喝酒或吃刺激性食物，导致消化不良的症状反复发作。如果平时精神压力比较大，经常熬夜，也容易引起功能性消化不良反复发作。

视频简介：慢性咳嗽发病率高吗

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

主要内容：慢性咳嗽的发病率非常高，呼吸科的医生应该接诊的患者，绝大部分是因为咳嗽来就诊的，因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看，其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

有研究显示，在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

国外有很多生产方面的数据，比如说在英国大概有12%的国民，每周都会有因为咳嗽，出现一些不适的症状，或者因此而就诊，我们在中国各大医院的门诊，因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位，其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

近年来，剖腹产率在我国一些大城市居高不下，引发了许多关于剖腹产对宝宝健康影响的担忧。本文将为您揭示剖腹产可能给宝宝带来的六大伤害，帮助您更好地了解这一分娩方式。

1. 免疫力下降

研究表明，剖腹产男婴的免疫力相对较低，这可能与剖腹产过程中缺乏自然分娩过程中对免疫系统的锻炼有关。此外，剖腹产女婴的免疫力也可能受到影响，但程度相对较轻。

2. 湿肺症风险增加

湿肺症是一种常见的婴儿呼吸系统疾病，剖腹产宝宝患湿肺症的风险较高。这可能与剖腹产过程中宝宝肺部缺乏足够的准备时间有关。

3. 哮喘风险增加

剖腹产宝宝患哮喘的风险相对较高，这可能与剖腹产过程中宝宝免疫系统发育受到影响有关。

4. 麻醉药物影响

剖腹产过程中使用的麻醉药物可能会对胎儿产生一定影响，如呼吸抑制等。因此，医生在为孕妇进行麻醉时需要谨慎选择药物和剂量。

5. 感统失调

剖腹产宝宝患感统失调的风险相对较高，这可能与剖腹产过程中宝宝缺乏与产道的接触有关。

6. 小儿多动症风险增加

剖腹产宝宝患小儿多动症的风险相对较高，这可能与剖腹产过程中宝宝神经系统发育受到影响有关。

总之，剖腹产虽然可以避免一些分娩过程中的风险，但也可能给宝宝带来一些潜在的健康问题。因此，孕妇在选择分娩方式时需要综合考虑自身情况和宝宝的健康。

剖腹产手术是现代产科中常见的分娩方式，其优点在于降低母婴风险，但术后刀疤护理也是不可忽视的环节。

一般来说，剖腹产术后一个月左右，刀疤可以开始接触水。在此期间，应避免使用凉水清洗，以免刺激伤口，导致感染或化脓。

为了促进刀疤愈合，减少细菌滋生，建议定期用温水清洗刀疤。同时，保持伤口干燥，避免潮湿环境，也是预防感染的重要措施。

在剖腹产术后恢复期间，患者应注重饮食调理，多吃清淡、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物。保持充足的睡眠，有助于伤口愈合和身体恢复。

此外，避免食用生姜等刺激性食物，以免影响刀疤恢复。若刀疤恢复过程中出现红肿、化脓等症状，应及时就医。

剖腹产术后刀疤护理是一个长期过程，需要患者保持耐心和细心。通过合理的护理措施，可以有效地促进刀疤愈合，减少疤痕形成。

剖腹产作为一种常见的分娩方式，近年来受到了越来越多女性的青睐。然而，对于剖腹产后的同房时间，许多新妈妈们仍然存在疑惑。本文将围绕“剖腹产产后多久可以同房”这一话题展开，为大家提供科学的解答。

首先，我们需要明确剖腹产产后同房的时间。一般来说，剖腹产后的女性需要在手术三个月后，在确保子宫恢复良好且没有其他异常情况的前提下，才能逐渐恢复同房。当然，这并不意味着所有女性都需要等待三个月，具体时间还需要根据个人恢复情况来确定。

剖腹产产后同房需要注意以下几点：

1. 伤口愈合：剖腹产手术会在女性腹部留下伤口，需要一定时间才能愈合。在伤口完全愈合之前，应避免同房，以免造成感染或伤口裂开。

2. 子宫恢复：剖腹产手术会对女性子宫造成一定程度的损伤，需要时间来恢复。在子宫恢复期间，同房可能会影响子宫的愈合，甚至导致产后出血等问题。

3. 避孕措施：剖腹产后，女性需要采取有效的避孕措施，以免意外怀孕。在恢复同房之前，应先咨询医生，了解合适的避孕方法。

4. 产后检查：在恢复同房之前，建议进行一次全面的产后检查，确保身体恢复良好，没有其他并发症。

5. 注意个人卫生：在恢复同房后，女性需要特别注意个人卫生，避免感染妇科疾病。

除了同房时间，剖腹产后的女性还需要关注以下几点：

1. 产后康复：剖腹产后的女性需要积极参与产后康复锻炼，帮助身体恢复。

2. 饮食调理：剖腹产后的女性需要注重饮食调理，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进身体恢复。

3. 保持心情愉悦：剖腹产后的女性需要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，以免影响身体恢复。

总之，剖腹产产后同房是一个需要谨慎对待的问题。女性朋友们在恢复同房之前，一定要充分了解相关知识，并在医生指导下进行，以确保身体健康。

即将临盆的准妈妈们，面对羊水破裂这一生理现象可能会感到困惑和不安。羊水破裂后，是否可以侧躺，如何正确处理，这些问题都备受关注。

首先，需要明确的是，羊水破裂后侧躺是一种正确的姿势。这是因为侧躺可以减缓羊水的流失速度，为胎儿提供一层保护。同时，侧躺还有助于预防脐带脱垂，确保胎儿安全。然而，仅仅侧躺是不够的，还需要注意抬高臀位，以进一步保障胎儿安全。

在羊水破裂后，准妈妈们还需要注意以下几点：

1. 保持外阴清洁：使用干净的消毒湿巾垫在外阴口，减少新生儿感染的风险。

2. 保持放松：紧张的情绪可能会加剧宫缩，影响分娩过程。

3. 及时拨打120：无论是否出现宫缩，都应立即联系救护车，确保安全。

4. 注意饮食：羊水破裂后，应避免进食，以免影响分娩。

5. 保持适当的运动：适当的活动有助于促进分娩，但应避免剧烈运动。

羊水破裂后，准妈妈们应保持冷静，遵循以上注意事项，确保自己和胎儿的安全。

随着现代医学的不断发展，剖腹产已经成为越来越多孕妇选择的生产方式。剖腹产后，孕妇的腹部会留下一条疤痕，这不仅是身体上的创伤，也是心理上的负担。那么，剖腹产后伤口的恢复情况如何？本文将从伤口恢复、日常护理、心理调适等方面，为大家详细介绍剖腹产后伤口恢复的相关知识。

一、剖腹产后伤口恢复过程

1. 切口愈合初期：剖腹产后，切口会经历一个从红肿、渗液到逐渐愈合的过程。在这个阶段，孕妇需要保持伤口清洁干燥，避免感染。

2. 切口愈合中期：伤口开始结痂，颜色逐渐变浅，疼痛感减轻。此时，孕妇可以适当进行腹部肌肉锻炼，促进伤口愈合。

3. 切口愈合后期：伤口基本愈合，疤痕逐渐变淡。此时，孕妇需要注意疤痕护理，避免疤痕增生。

二、剖腹产后伤口瘙痒的原因及处理方法

1. 原因：剖腹产后伤口瘙痒主要是由于疤痕组织增生、神经末梢敏感等原因引起的。

2. 处理方法：

（1）避免用手抓挠伤口，以免造成感染或疤痕增生。

（2）保持伤口清洁干燥，避免摩擦。

（3）可使用疤痕软化膏等护肤品进行护理。

三、剖腹产后伤口护理注意事项

1. 伤口保持清洁干燥：每天用温水清洗伤口，避免感染。

2. 避免剧烈运动：在伤口愈合期间，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。

3. 注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，促进伤口愈合。

4. 心理调适：保持良好的心态，积极面对伤口恢复过程。

四、疤痕护理

1. 使用疤痕软化膏：疤痕软化膏可以帮助软化疤痕，减轻瘙痒感。

2. 线条按摩：每天轻轻按摩疤痕部位，促进血液循环，减轻疤痕。

3. 避免阳光暴晒：紫外线会刺激疤痕组织，导致疤痕颜色加深。

五、剖腹产后复查

剖腹产后，孕妇需要定期进行复查，以便医生了解伤口恢复情况，及时发现并处理潜在问题。

孕期胎位不正，特别是胎儿臀位，是许多孕妇关心的问题。本文将围绕30周胎儿臀位这一主题，从疾病原因、检查方法、治疗方法以及日常保养等方面进行详细介绍，帮助孕妇了解胎儿臀位的相关知识，并采取正确的应对措施。

一、胎儿臀位的原因

胎儿臀位是指胎儿在子宫内的姿势，以臀部朝向产道口。造成胎儿臀位的原因有多种，包括：

1. 孕妇子宫形态异常：如子宫肌瘤、子宫畸形等。

2. 孕妇骨盆形态异常：如骨盆狭窄、扁平骨盆等。

3. 胎盘位置异常：如前置胎盘、胎盘植入等。

4. 胎儿发育异常：如胎儿发育迟缓、胎儿畸形等。

二、胎儿臀位的检查方法

孕妇在孕期可以通过以下方法检查胎儿臀位：

1. B超检查：B超是诊断胎儿臀位最常用的方法，可以清晰地观察到胎儿在子宫内的姿势。

2. 四步触诊法：医生通过触摸孕妇腹部，根据胎儿的位置和运动情况来判断胎位。

三、胎儿臀位的治疗方法

1. 胎位矫正：在孕期，如果发现胎儿臀位，可以通过以下方法进行胎位矫正：

（1）膝胸卧位：孕妇排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次15分钟，连续做1周。

（2）外倒转术：在医生指导下，通过手法将胎儿从臀位转为头位。

2. 分娩方式：如果胎儿臀位无法矫正，需要根据具体情况选择分娩方式，如剖宫产。

四、胎儿臀位的日常保养

1. 注意休息：孕妇要注意休息，避免过度劳累。

2. 避免剧烈运动：孕妇要避免剧烈运动，以免引起早产或胎儿异常。

3. 保持良好的心态：孕妇要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

五、总结

胎儿臀位是孕期常见的一种胎位不正，孕妇不必过于担心。通过了解胎儿臀位的原因、检查方法、治疗方法以及日常保养，孕妇可以更好地应对胎儿臀位，确保母婴安全。

乙肝作为一种常见的病毒性肝炎，对孕妇和胎儿的影响不容忽视。妊娠期乙肝患者需要特别注意母婴传播的预防，以及自身病情的控制。治疗上，乙肝妊娠与一般乙肝治疗相似，但需要加强对母婴的监护和营养支持。

对于乙肝孕妇，一般轻症不必中止妊娠，尤其是已经进入中期的孕妇。分娩方式以阴道分娩为首选，避免手术对肝脏造成不利影响。若孕妇肝病恶化，无法承担妊娠，则应积极考虑中止妊娠，中止方式根据母胎情况而定。对于新生儿，应在出生后24小时内接种高效价乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，并在3个月和6个月时再次接种，以预防HBV传播。

慢性不活动性乙肝对妊娠的影响相对较小，许多患者可以顺利怀孕并分娩。而慢性活动性自身免疫性肝炎，经过免疫抑制剂治疗后，也有可能保持妊娠，但流产、早产和死胎的风险会增加，同时也会对肝功能产生不良影响。慢性活动性乙肝患者通常不建议妊娠，妊娠后肝病恶化，死胎率也较高。

乙肝孕妇在日常生活中也要注意营养均衡，适当休息，避免过度劳累。定期进行肝功能检查，及时发现病情变化。若发现HBsAg阳性，应加强监测，并采取相应的预防措施。

肝病科作为医院的重要科室，承担着乙肝等肝病的诊断、治疗和预防工作。对于乙肝妊娠患者，肝病科会提供专业的指导和支持，帮助患者顺利度过孕期。

剖腹产手术对于女性身体来说是一次较大的创伤，术后恢复期需要注意许多事项，以确保身体尽快恢复。其中，同房时间的选择是许多新妈妈关心的问题。一般来说，剖腹产后20天不建议同房，以免引起子宫脱垂等并发症。

剖腹产手术后，女性的生殖器官需要一段时间才能恢复到正常状态。过早同房会导致子宫脱垂、阴道松弛、会阴撕裂等问题，影响身体健康。因此，建议剖腹产后42天再开始同房，并注意动作要轻柔，避免剧烈运动。

剖腹产后，女性的身体较为虚弱，抵抗力下降，容易感染妇科炎症。过早同房会增加感染的风险，如细菌性阴道炎、盆腔炎等。因此，为了保障女性健康，剖腹产后20天不建议同房。

剖腹产手术后，患者的身体恢复情况因个体差异而异。有些新妈妈可能在手术后很快就能恢复体力，但也有些妈妈需要更长的时间。在恢复期间，患者应保持良好的心态，适当进行产后康复锻炼，如凯格尔运动等，以促进盆底肌的恢复。

剖腹产手术后的饮食也很重要。患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响伤口愈合。可以多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐、绿叶蔬菜等，以帮助身体恢复。

此外，剖腹产手术后，患者应定期到医院复查，及时了解自己的恢复情况。如有异常，应及时就诊，避免延误病情。

产后护理，是每位新妈妈都十分关注的话题。传统观念中，人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。

那么，产后妈妈应该如何进行饮食调理呢？以下是一些需要注意的细节：

1. 分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋

分娩过程中，产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。

2. 产后应喝蔬菜汤

很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。产后进补要根据身体状况，多数妈妈并不缺乏营养，最好先喝些清淡的蔬菜汤，5天以后再喝全汤。

3. 产后三天内可以喝清淡鱼粥

产妇在生产完的三天内最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是吃小鱼粥，为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜；另外，小米粥、大米粥、鸡蛋汤、挂面也是好的选择。二三天后，胃口渐增，才开始进食其他滋补品。但胃口差时不要吃得太油腻，根据个人身体状况，早晚可喝热牛奶，每天吃1—2个蛋，然后慢慢再酌加鸡、鱼、虾、肉等，蔬菜与肉类要平均分配，均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维，除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌。注意!产后的一周内忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品

4. 什么时候能活动

产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。

5. 记得及早给婴儿吮吸乳头

分娩后半小时内让婴儿吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1-3小时哺乳一次，哺乳的时间和频率自由掌握。产后第一天，产妇身体虚弱、伤口疼痛，可选用侧卧位学习喂奶。多数产妇分娩后头两天都还没下奶，此时不用担心自己是否有奶水，只要身体健康，每个妈妈都有足够的奶水。即使奶没下来，妈妈也要坚持让婴儿多吮吸，因为吮吸有利于乳汁分泌。

6. 4-6小时产妇要排尿

自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难，发生尿潴留，其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励产妇尽量起床解小便，实在有困难也可请医生想办法，如仍不能排尿，应进行导尿。

7. 除了家人，亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿

由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力，亲友最好不要在此时来探望。若来探望，时间也不宜超过半小时，要给产妇尽量多的时间休息。有慢性病或感冒的亲友更是最好不要来探视产妇及新生儿，以免引起交叉感染。

随着宝宝的诞生，子宫也完成了它的使命，进入了后分娩时代。这个时期的子宫，如同一个经历了孕期艰辛的战士，需要得到充分的休息和恢复。

在孕期，子宫从最初的50克增长到妊娠足月的约1000克，承担着孕育生命的重任。分娩后，子宫开始逐渐恢复到原来的状态，这个过程被称为子宫缩复。产后42天左右，子宫底会下降至骨盆底部，这时从腹部已经摸不到子宫。

为了帮助子宫尽快恢复，以下是一些建议：

1. 产后及时排尿

产后4小时内，妈妈应该尽早排尿。由于分娩过程中膀胱受压，容易出现尿潴留，影响子宫收缩，甚至导致产后出血或膀胱炎。

2. 产褥期适当活动

产后6-8小时，妈妈在体力恢复后应尽早下床活动，这有助于子宫复原和恶露排出，促进身体恢复。

3. 哺乳刺激子宫收缩

哺乳可以刺激子宫收缩，帮助子宫恢复。妈妈可以尽早让宝宝吸吮，也可以通过按摩乳房或热敷乳房的方式刺激乳头。

4. 产后沐浴

正常分娩后，妈妈可以适当进行沐浴，这有助于外阴伤口愈合。剖宫产妈妈在伤口愈合良好后也可以进行沐浴，但要注意保护伤口。

5. 子宫按摩

产后初期，妈妈可以适当按摩子宫底，帮助子宫肌肉收缩，促进子宫恢复。