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射精时间过快如何调节?

射精时间过快如何调节?
发表人:章敬东
射精时间过快可能由多种原因引起,以下是一些常见的治疗方法:
 
一、心理调节
 
1. 减轻压力:生活中的工作压力、人际关系等可能导致心理负担过重,影响射精时间。可以通过运动、冥想、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。
 
2. 夫妻沟通:与伴侣坦诚交流性生活中的感受和需求,增进彼此的理解和信任,避免因心理紧张而导致射精时间过长。
 
二、行为疗法
 
1. 停顿与开始法:在性生活过程中,当有射精感觉时,暂停刺激,等感觉消退后再继续,反复训练可以逐渐提高对射精的控制能力。
 
2. 挤压法:与停顿与开始法类似,在有射精感觉时,用手指挤压阴茎头部,降低兴奋性,延缓射精。
 
三、药物治疗
 
1. 局部麻醉剂:如复方利多卡因凝胶等,涂抹在阴茎头部,可以降低敏感度,缩短射精时间。但使用时要注意剂量和方法,避免影响勃起功能。
 
2. 抗抑郁药物:某些抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀等,具有延长射精潜伏期的作用,但需要在医生的指导下使用,因为可能会有一些副作用。
 
四、治疗原发疾病
如果射精时间过快是由某些疾病引起的,如前列腺炎、尿道炎等,需要积极治疗原发疾病。
 
如果射精时间过快的问题持续存在或严重影响生活质量,建议及时就医,进行详细的检查和诊断,以便制定个性化的治疗方案。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

不射精症疾病介绍:
不射精症是男性射精障碍的一种,是指在性生活中有性欲,能勃起,但是由于各种原因无法高潮,不能射精,是导致男性不育的常见原因。神经损伤、精神压力、某些疾病、长期服药等,均可导致本病的发生。不射精症不但会影响患者的正常生活,还容易并发其它心理障碍性疾病,需要及时干预。目前除了对能明确病因的原发病进行治疗外,临床还需配合药物、物理(震动刺激、电刺激)、心理及中医等治疗方法。
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  • 鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病,如今患病的人也不断增加,人们开端逐渐的注重这种病,对鼻咽癌的病人来说呢,由于身体的状况特别,在平时的平时日子中要留意许多工作,特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳,千万不可以多吃。

     

     

    不论在哪一种疾病的医治中,饮食都是很主要的一个医治因素,特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说,假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚,那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求:

     

    鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?


    1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

     

    2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

     

    3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。


    4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效减毒的效果的。


    5.最后一点,鼻咽癌病人吃了海产品后,比方:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包含加碘额食品和加碘盐的,肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的,碘剂可以促进软组织的溶解的,因而具有化痰效果,关于良性的肿瘤和血管的硬化啊,有优点。可是关于出血性疾病和癌症,向来是忌用的。

     

     


    鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用中药的,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效的减毒的效果的。

  • 酷暑难当、室外热浪滚滚,没有空调「续命」的日子真的难熬。

     

    但每每享受着空调带来的清凉,都免不了惹来妈妈的唠叨:百病寒为先,热天吹空调会得「空调病」! 

     

    开空调会被妈妈骂,不开又热得头晕眼花,到底该怎么办?

     

    妈妈说的没有错, 「空调病」需警惕

     

    不少人有过类似经历:长时间待在空调房,总觉得头晕眼花、周身不适,许久缓不过来。

     

    难道,用空调降温真的会得「病」吗?为什么会得空调病呢?

     

     

    事实上,所谓空调病又称「空调综合征」,是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称,而非真正意义上的医学疾病。

     

    • 诱发因素:包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
    • 常见症状:包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

     

    如果上述不适在离开空调环境后得以缓解,多半就是「空调」惹的祸。

     

    妈妈说得也不全对, 「空调病」该这样防

     

    炎天暑月也要强忍酷暑吗?答案当然是否定的,环境过度炎热引起中暑或严重的热射病,更加伤身。

     

    如何科学、健康地使用空调,如下几点细节千万不要忽略。

     

     

    「空调病」容易找上这些人……

     

    空调病带来的身体不适,常因个人体质和适应能力不同而存在差异,特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎:

     

    1. 孕产妇:怀孕后身体更怕热,但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

     

    2. 婴幼儿:婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善,对于环境的温度和湿度要求更高,建议温度(24-26℃)、湿度(50-70%)保持适宜。

     

    3. 老人:温度骤然降低会引起血管收缩,尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人,易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

     

    4. 支气管哮喘患者:空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面,空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环,导致致敏原播散;另一方面,冷空气刺激支气管痉挛,是诱发哮喘发作的又一危险因素。

     

    5. 大汗淋漓的人:夏季室内外温差过大,皮肤毛孔从开放到关闭状态,易引起寒邪入体,并加重汗液分泌失调。

     

    发生「空调病」,应该这样治

     

    脱离空调环境

    轻度的身体不适,只需脱离空调环境便可逐渐缓解;也可少量、多次饮用温开水,辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

     

    穴位按摩治疗

    可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

     

    以风池穴(头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处)为例,轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

     

    每一穴位用拇指或食指,以轻柔力度按摩5分钟,一天内可重复多次、帮助缓解不适。

     

    药物治疗

     

     

    如果出现空调症的不适症状,可以考虑用以上药物进行缓解,但需根据自身症状选择适当药物,并按照医生或药品说明书上的剂量来使用,如果症状加重,还需及时就医。

     
    参考文献:
    [1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.
    [2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.
    [3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.
    [4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.
    [5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

     

     

  • 肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

    一、结肠癌

    • 腹部肿块:结肠癌的肿块多为瘤体本身,也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪,肿块大多坚硬,呈结节状。
    • 肠梗阻:结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻,患者会有腹胀、便秘,腹部胀痛或阵发性绞痛,完全梗阻时症状加剧。
    • 全身症状:结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等,患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

    二、直肠癌

    • 癌肿破溃出血:直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液,甚至有脓血便。
    • 肠腔狭窄:癌肿侵犯致肠管狭窄,直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
    • 转移远处器官:直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官,侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿,侵犯阴道可有阴道异常分泌物,侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

    结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。

  • 双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。

    肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

    双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。

    平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。

  • 我是一个糖尿病家族的人,家里的亲戚,记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了,就连我的师母也因糖尿病被截肢,最后也是因为这个病去世,因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。


    2020年,我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪,我茫然失措,害怕、恐惧让我终日惶惶不安,今天担心这样,明天担心那样,正常生活受到了严重影响,几乎感觉自己已经面临死亡一般。


    偶然机会我认识了很多糖友,这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。


    后来我了解了很多关于糖尿病的知识,让我顿时茅塞顿开,心情好了很多,从此,我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴,但是只要能控好糖,避免并发症发生,我们也可以与病共存,快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会,与糖友一起分享我的控糖经验!

     


    1、学会了保持良好生活方式。


    熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯,学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大,抵抗力下降 ,影响病情稳定, 必须要彻底改掉,我努力地改掉这些不良习惯,现在基本上约定晚上十点睡觉 ,平时多运动,至少每天三次运动,甚至在家看电视、聊天都在运动。


    2、坚持每天学习。


    我每天必会看一些糖尿病文章,有一些不够明白的还会反复学习呢,力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法,学会了很多糖友餐的搭配与制作,也学会了较多的运动方式。


    3、坚持每天定期监控血糖。


    通过监测了解每一天自己的血糖状况,根据血糖情况调整饮食和运动,从而达到控制血糖在稳定状态。

     


    4、坚持“管住嘴”。


    科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。


    无论是平日还是节日,自己的饮食都是精心设计的,坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种,绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖,我学会了新的食物搭配法,如杂粮饭,在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢,混搭菜——几样菜一起煮,可以减少油和盐的用量,吃饭顺序基本按照:汤——蔬菜——肉——主食(少量配菜)。


    买了食物称以后,经常将吃的食物过称,测血糖,这样可以知道自己吃什么、吃多少,血糖保持得好。还经常进行食物测评,记录下来什么食物可以吃多少量,为以后吃东西懂得一个合适的量。


    5 、坚持“迈开腿”。


    曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的,因地制宜,确保锻炼的时间、运动量达标。


    6、坚持早睡早起。


    过去是熬夜王,不过12点不睡觉,甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖,现在晚上10:00前睡觉,基本上保证8小时/天。


    7、保持乐观心态。


    不良情绪会刺激压力激素分泌增多,从而导致血糖升高!经常出去跳舞、散步、旅游、聚会,开心每一天。


    曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王,不知不觉成了“三高”人,后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变,如今,我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了,自觉严格坚持以上几条规范自己,血糖控制也比较好,基本各项指标都达标了,自从病情控制好以后,人也开朗活泼了许多,轻松、开心每一天!


    2020年我开始了我“新的人生路”,我研究新美食,创新我的控糖“新美食”,我积极运动,是朋友圈的打卡达人,我坚持过自律的生活,保持良好的生活习惯,这也让我的血糖越来越好,身体越来越棒,心态也有了很大的变化,希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法,并且为之努力,让自己成为一个快乐的糖人!

  • 大部分男人会把自己的性能力作为身体的正常标准,所以有些人会有过度的放纵。虽然我们身体里一直有精液,但一个人的精液量是无法计算的,只要功能正常,精液就会不断分泌,所以精液不会耗尽,如果你不能很好地控制自己的欲望,那么它会显著减少精液的数量,精液将会短缺。接下来由我来带大家具体的了解一下男生硬了必须射出来吗。

    第一、男生硬了是否需要射出来

    男生硬了不一定需要射出来的,患者也不要觉得自己有什么问题,更不要有什么心里的压力。

    第二、男生下面硬的原因

    1.男生下面会硬这种现象完全是正常的生理现象,它不是有病,也不是见不得人的事,只是因为青春期男子受增高的雄激素水平的影响对性刺激尤为敏感。

    2.清晨会硬是性功能正常的男性,普遍的生理现象,并非肮脏、下流的,阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的,如果单靠“高尚”的念头是无济于事的,这也是男生下面会硬的原因。

    3.清晨会硬是性功能正常的男性,普遍的生理现象,并非肮脏、下流的,阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的,如果单靠“高尚”的念头是无济于事的,这也是男生下面会硬的原因。

    第三、让男人硬起来的方法

    1.要有充足的睡眠,消除内心的不良情绪,有一个良好的生活习惯,最好做到作息有时、生活规律和规律性性生活。

    2.男性可以适当的做做运动,这样可以改变血液循环,改善静脉的回流,增强阴滃茎海绵体内血液的充盈,帮助患者缓解不良的情绪。

    以上的一些是男生硬了是不是必须射出来的一些解释,还有让男人硬起来的方法,信大家对这个问题有了一定的了解了,提醒男性朋友,对于男性来说,出现在性生活中硬不起来的现象,是非常的苦恼的。所以要尽早的治疗,这样可以早日的恢复健康,找回做男人的自信心。

  • 一、要查骨质疏松,抽一管血,看看血钙低不低就行了,对吗?

     

    不能把低血钙与骨质疏松划等号,事实上,绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低,这是由于当尿钙流失导致血钙下降时,会刺激甲状旁腺激素(PTH)分泌,动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

     

     

    二、经常有些药店或商场,免费检测骨密度,这种检查靠谱吗?

     

    双能X线吸收法(DXA)是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准,主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法,检查部位多为腕部。所以不靠谱,应该在正规医院检查。

     

    三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗?

     

    一字之差,含义大不相同。根据世界卫生组织(WHO)的定义,与正常成年人的最高骨量相比,降低一个标准差(SD)以上但未达到2.5个标准差(SD)时,叫骨量减少,降低2.5个标准差(SD)以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

     

     

    四、年轻人说骨质疏松是老年人的事,跟我没关系,对吗?

     

    骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类,原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性,继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和(或)药物导致的骨质疏松,比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症,多见于8-14岁的青少年。所以,骨质疏松症可见于任何年龄,并不是老年人的专利。

     

    老年人说骨质疏松就是一种老化,就像人老了头发会白,牙齿会脱落,很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥,对吗?

     

    疼痛、脊柱变形(身长变短、驼背)、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折,患者长期卧床可以引起很多并发症,生活质量严重下降,甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手,骨质疏松症则是慢性杀手,同样要命,不得不防。

     

    六、预防骨质疏松,无需从小开始,对吗?

     

    人的一生当中,骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期,骨形成大于骨吸收,骨量逐渐增多,大约在 20-30岁,骨量达到最高峰值(即骨峰值),此后骨量开始逐年流失,更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动,最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱,等到年老退休后才有的钱花。

     

    七、古人说以形补形,吃啥补啥,骨头汤可以补钙,加醋效果更好,对吗?

     

    临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克,每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克,而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见,骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高,营养丰富,容易吸收,值得推荐。虾皮虽含钙量非常高,但由于虾皮质量太轻了,喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够,显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质,而且含大豆异黄酮,具有雌激素的作用,可预防骨质疏松,同样值得推荐。

     

    八、钙是好东西,多补点有益无害,对吗?

     

    缺钙可以导致骨质疏松,但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能,否则补的再多也吸收不了。同时,钙摄入过量会加重消化道的负担,出现胃痛、便秘等不适,严重时可引起高钙血症,增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

     

    九、治疗骨质疏松,单纯补钙就行,对吗?

     

    骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的,是骨代谢的异常,因此,单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的,如果不纠正骨代谢失衡的问题,补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物(包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药)相结合,这样才能有效地治疗骨质疏松症。

     

    十、骨质疏松容易发生骨折,故患者宜静不宜动,对吗?

     

    要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激,太空宇航员骨量会丢失,就是缺乏应力刺激的结果,长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激,可以促进骨的形成。需要强调的是,运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动,比如跑步、游泳、健身操、骑车等,也要加强易骨折部位肌肉力量的训练,比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群,同时还要配合下肢平衡功能训练,三者结合才能真正起到锻炼的效果。

  • 作者 | 杨明博
    文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

     

    乙肝是由乙肝病毒感染的疾病,通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

     

     

    乙肝在人体内的潜伏期,通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状,不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

     

    潜伏期

     

    从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉。

     

    乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。

     

    但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

     

     

    乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。

     

    潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

     

    在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。

     

    乙肝病毒携带者的潜伏期

     

    乙肝病毒携带者潜伏期可长可短,长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

     

    众多的迁延性和活动性肝炎,甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

     

     

    一般认为,慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

     

    因此,病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹,可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下,突然发病。

     

    因此,把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的,及时的防范和治疗非常重要。

     

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  • 高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等,但应避免剧烈运动,运动时应注意安全,具体应在专业人士的指导下进行。

    1.有氧运动:如快走、慢跑、骑车、游泳等,有助于提高心肺功能,促进脂肪的代谢,有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度,避免剧烈运动造成身体负担。

    2.静态锻炼:如瑜伽、普拉提、太极等,可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力,降低血压和心率。

    3.增加日常活动量:如步行上下楼梯、做家务、散步等,可以有效地消耗能量,减少体重和脂肪的积累。

    4.避免剧烈运动:如激烈的球类运动、重量训练等,可能会对身体造成过大的负担,不适合高血脂患者。

    5.注意运动安全:在进行身体锻炼时,一定要注意安全,避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

    总之,高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康,但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度,同时注意运动安全。

  • 2024年9月5日下午1点27分,郑州市的某位男士在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。起初,他对这种新型的医疗方式持怀疑态度,但当他遇到一位专业、耐心的医生时,他的看法发生了转变。

    这位男士主诉自己的性生活出现了问题,包括皮软、时间短和精子少等症状。医生首先详细询问了他的生活习惯、性生活史和身体状况,并要求他提供舌头的图片以进行中医诊断。通过对话,医生得知这位男士小时候有手淫习惯,目前性欲还可以,但晨勃差,手脚爱冒汗,睡眠质量不好,情绪正常,血糖血脂正常,包皮不长,尿液有点黄,射精少无力。医生根据这些信息和舌象,诊断出这位男士患有脾肾两虚证,需要中医药治疗。

    医生耐心地解释了早泄的原因和治疗方法,并强调了生活规律、房事有节、戒除手淫、劳逸结合、坚持锻炼、调畅情志、放松心情、忌食生冷、戒烟限酒等调理要点。医生还提醒这位男士,早泄不仅是延长性交时间的问题,更重要的是增加男女双方的性生活满意度。最后,医生开具了中医药配方颗粒15剂,并告诉这位男士一个月为一个疗程,吃1周就能看到效果。尽管这位男士表示烟不好戒,但他表示会坚持治疗,并对医生的专业和耐心表示感谢。

  • 2024年9月5日晚上,太原市的一位年轻男子,通过京东互联网医院的线上问诊平台,向一位资深的男科专家寻求帮助。他的主诉是射精没有快感,希望能找到解决方法。专家在详细询问了他的症状后,初步判断可能是肾阳虚引起的,并推荐了一些调理方案和药物。

    在接下来的几天里,患者按照医生的建议进行了治疗,但在服用一款名为补天灵的药物时出现了上火的症状。医生及时调整了治疗方案,建议患者暂停使用补天灵,改用参芪博力康。经过一段时间的调理,患者的症状有所改善,但仍存在一些不适。医生再次调整了治疗方案,并强调了生活习惯的重要性。

    这位专家不仅具有深厚的医学知识和丰富的临床经验,还展现了良好的沟通技巧和人文关怀。他的专业态度和耐心解答赢得了患者的信任和好评。这个案例也反映出京东互联网医院的优势:方便快捷、专业可靠、覆盖面广,能够为更多的人提供优质的医疗服务。

  • 那是一个普通的周二下午,我在忙碌的工作之余,决定通过互联网医院寻求帮助。我是一位普通的男性,最近在性生活上遇到了一些困扰。当我向医生咨询时,他非常耐心地听我描述了症状:性生活时硬度没问题,但总是没有射精冲动,这让我感到非常焦虑。

    医生***非常专业,他首先确认了我的病情,然后耐心地为我解释了这种情况可能的原因。他指出,这可能是因为我频繁手淫导致的龟头敏感度降低。他建议我停止手淫,并推荐了一些药物,如米多芬、左旋多巴等,这些药物可以在医院购买。

    然而,当我询问武清的医院是否有米多芬时,我被告知没有。于是,我向医生询问其他可用的药物,他告诉我,虽然米多芬可能不易购买,但左旋多巴应该可以从网上买到,并且可以在精神科买到。

    在与医生的交流中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了治疗方案,还耐心地解答了我的疑问。尽管有些药物不易购买,但他总是尽力为我提供帮助。最终,他为我开具了处方,虽然一开始被驳回,但经过修改后,处方最终被确认。

    这次线上问诊的经历让我深感满意。医生***的专业知识和良好的沟通能力让我感到安心。我相信,在互联网医院的帮助下,我能够克服这个困难,重新找回生活的快乐。

  • 今天,我来到了一个互联网医院进行线上问诊,希望能够得到一些关于龟头敏感度差和不射精的解决方案。通过医生的专业建议,我得知手淫可能是导致这些问题的原因之一,但还需要进一步检查确认。

    医生非常耐心地听取我的描述,详细询问了我的症状和病史。他建议我先做尿常规检查,并安排了泌尿生殖系彩超检查。医生强调了先检查后治疗的重要性,不要自己先猜测,以免增加压力。

    在与医生的交流中,我感受到了他的专业和细心,他不仅给予了我治疗方面的建议,还关心我的心理状态。我对这次线上问诊充满信心,相信在医生的指导下,我的问题会得到有效解决。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我正在家中,突然感到一阵焦虑。最近三周,我发现自己出现了不射精的情况,这让我非常担忧。我决定尝试通过互联网医院寻求帮助。

    在京东互联网医院,我预约了一位男科医生。当我说明了自己的症状后,医生很耐心地询问了我的病情,包括之前是否有过射精正常的情况、手淫是否射精、性生活频率等。

    医生询问得很详细,让我感到很安心。他告诉我,如果感觉身体没有异常,只是突然这样的话,可以先观察十天左右。如果还是这样,建议去医院做一个阴囊彩超检查一下。

    医生还建议我在观察期间做一些运动,如跑步、深蹲、仰卧起坐、俯卧撑等,看看是否能够恢复。他告诉我,如果饮食和生活规律作息,没有异常,应该是不会有大问题。

    在医生的指导下,我开始了观察和运动。在接下来的十天里,我按照医生的建议调整了自己的状态,并开始进行运动。虽然过程有些艰辛,但我还是坚持了下来。

    十天过去了,我的情况并没有改善。我开始担心起来,于是再次联系了医生。医生告诉我,如果一个月了,就有必要去线下医院看一下,做一个彩超检查。

    虽然心中有些忐忑,但我还是按照医生的建议去了一家线下医院。经过检查,医生告诉我,我的情况并没有大问题,只是需要进一步观察。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业和耐心也让我感到非常安心。虽然问题还没有完全解决,但我相信,在医生的帮助下,我会逐渐恢复健康。

  • 2024年9月5日,16时40分,北京丰台区,一个名为小李的年轻人在京东互联网医院进行了在线问诊。小李向医生描述了自己的困扰:多年来他有频繁手淫的习惯,最近发现自己在性生活中出现了硬一会就软的情况,担心这是否是阳痿的前兆。小李在网上搜索了相关信息,发现很多人都有类似的问题,但他还是决定寻求专业的医疗帮助。

    医生助理接待了小李,并引导他填写了问诊表和拍摄了舌苔照片。根据小李的描述和检查结果,医生初步判断小李的症状可能与脾虚湿盛、肾阴阳两虚有关。医生建议小李在生活中注意锻炼、保持良好的作息习惯,并给他开了两周的中药颗粒冲剂进行调理。医生还提醒小李在用药期间要避免过度性生活或手淫,少食生冷寒凉辛辣刺激食物,多进行有氧运动。

    小李按照医生的建议进行了治疗,并在服药12天后拍摄了舌苔照片发送给医生。医生根据小李的恢复情况对药方进行了调整。经过一段时间的调理,小李的症状有所改善,他对京东互联网医院的服务非常满意,表示会推荐给需要的朋友。

  • 我是一位患有射精无感的病人,最近这个问题困扰了我很久。我在网上咨询了医生,京东互联网医院的医生惠医生很耐心地听取了我的描述,详细了解了我的病情,给予了专业的建议。

    医生告诉我,这种情况可能是肾精肾气不足导致的,可以通过服药调理治疗。医生还询问了我的性欲情况,以及有没有其他不适症状,比如尿急尿频等。我描述了自己的情况,包括曾经查出的右肾结石以及左腰酸痛的情况。

    最后,医生赠送了我追问包,表示欢迎我随时继续沟通。整个咨询过程非常顺利,医生的专业素养和耐心细心让我感到很满意。

  • 我的线上问诊经历:找回性福生活的新途径

    那是一个平凡的下午,我坐在电脑前,心情沉重。近期,我在性生活方面遇到了一些困扰,每次尝试总是以失败告终,这让我倍感焦虑。

    在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院,注册账号后,很快便找到了一位经验丰富的男科医生。

    医生很耐心地询问了我的病情,我详细描述了我的症状,包括性生活不射精,但勃起正常。医生在了解了我的情况后,并没有立即给出治疗方案,而是先询问了我的生活习惯、饮食习惯等,并提醒我要注意个人卫生。

    医生告诉我,临床上针对不射精基本上没有什么药物可以用,而且我的症状也不符合无精症。他建议我从生活习惯和心态上入手,调整作息,多运动,多吃壮阳类食物,并推荐了我一些药物,如五子衍宗丸和维参锌胶囊。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活,逐渐找到了一些改善的方法。我开始控制手淫,规律作息,多吃壮阳类食物,并尝试调整心态。渐渐地,我发现自己在性生活方面的困扰有所缓解。

    经过一段时间的努力,我终于找回了性福的生活。感谢那位医生,是他让我重新找回了自信,也让我明白了健康生活的重要性。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在忙碌的生活中,我无需排队等候,就能得到专业医生的诊断和建议。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者从中受益。

  • 2024年9月5日,郑州市的李先生在京东互联网医院进行了一次线上问诊。李先生向医生描述了他的性生活中突然软了的症状,并询问是否与肾阴虚有关。医生耐心地与李先生交流,详细了解了他的病情和生活习惯,包括手淫频率、性生活频率、睡眠质量、运动习惯等。医生还询问了李先生是否有其他基础疾病,肝肾功能如何,以及是否有药物过敏史。经过一番详细的询问和分析,医生认为李先生的症状可能与手淫过度、劳累、喝酒等因素有关,并给出了相应的治疗方案和药物建议。李先生对医生的专业知识和耐心服务表示了高度评价。

    在这个过程中,医生展现了其优良的品质和专业的态度。首先,医生对李先生的隐私和个人信息进行了保护,遵守了医疗行业的相关法规和道德规范。其次,医生在与李先生的交流中始终保持了友善和耐心,倾听了李先生的主诉并提供了支持和建议。最后,医生根据李先生的具体情况给出了客观的评估和专业的建议,体现了其高度的责任感和职业素养。

  • 2024年9月5日,早上7点54分,徐汇区的张先生(化名)在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。张先生的主诉是同房时中途疲软,硬度不够。经过一番详细的交流,医生初步判断这是手淫过度导致的肾精外泄、脾肾肝功能紊乱等问题所致。医生建议张先生严格控制手淫,增加运动,服用中药颗粒,并在生活中注意规律,少吃辛辣刺激的食物,少烟酒,尽量不要长期熬夜。张先生表示可以接受这个治疗方案,并对医生的专业和耐心表示感谢。

    在治疗过程中,医生多次与张先生进行沟通,关心他的康复情况,并根据他的反馈调整治疗方案。张先生也积极配合,按时服药,注意生活规律。经过一段时间的治疗,张先生的症状有所改善,医生对他的康复表示满意。

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