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带状疱疹后遗神经痛有哪些典型症状?

带状疱疹后遗神经痛有哪些典型症状?
发表人:余贺玲

带状疱疹后遗神经痛是指带状疱疹皮疹消退后,在原皮损区持续存在的疼痛。其典型症状主要包括以下几个方面:

一、疼痛性质
       电击样、针刺样、烧灼样疼痛:这些疼痛形式可能单独存在,也可能同时出现,具体表现因人而异。疼痛往往突然发作,持续几秒钟到几分钟不等,间歇期可完全不痛,但会反复发作。
        阵发性自发性疼痛:疼痛发作具有阵发性特点,即突然发作,突然终止,持续时间可长可短。
        触诱发痛:皮肤对轻微刺激极为敏感,如轻轻触摸、穿衣服、洗脸等动作都可能引发剧烈疼痛。

二、感觉异常
       皮肤麻木感、刺激感:疱疹愈合部位可能出现皮肤麻木感、刺激感,如同有蚂蚁爬过。
       痛觉超敏:患者的皮肤对非伤害性刺激(如轻轻触摸)产生强烈的疼痛反应,而对伤害性刺激(如掐、拧)的反应可能相对较轻。

三、情绪与睡眠障碍
       情绪障碍:带状疱疹后遗神经痛患者由于长期遭受疼痛的折磨,容易出现焦虑、抑郁、恐惧等心理障碍。
       睡眠障碍:疼痛常在夜间发作或加重,严重影响患者的睡眠质量,导致入睡困难、易醒、多梦等。

四、其他症状
       运动神经障碍:少数患者可能出现暂时的运动神经障碍,表现为软弱无力或轻度瘫痪。但请注意,肢体完全瘫痪者很难恢复。

五、特殊部位症状
       会阴部:如果带状疱疹发生在会阴部,其后遗症神经疼痛的症状通常表现为火烧样的疼痛,也可能出现像针扎过一样的疼痛感。
       头部、颈部或面部:这些部位的带状疱疹后遗神经痛可能表现为抽痛样、电击样的疼痛。
       四肢部位:四肢部位的带状疱疹后遗神经痛可能表现为瘙痒的现象,像蚂蚁爬一样。

六、治疗难度与持续时间
       治疗难度:带状疱疹后遗神经痛的治疗难度与患者的年龄、合并症、机体抵抗力等因素有关。年龄较大、合并糖尿病、高血压等疾病的患者治疗难度较大。
       持续时间:疼痛可能持续数月甚至数年之久,对患者的生活质量造成严重影响。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

带状疱疹疾病介绍:
带状疱疹,是一种由水痘-带状疱疹病毒感染引起的皮肤病,对此病毒无免疫力的儿童被感染后,发生水痘。部分患者被感染后成为带病毒者而不发生症状。由于病毒具有亲神经性,感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内,当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时,病毒可再次生长繁殖,并沿神经纤维移至皮肤,使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。好发于免疫功能低下的人群。典型临床表现为沿神经单侧带状分布的红斑、水疱,伴不同程度的神经疼痛,严重可引起颅内感染、视力改变、面瘫等后果。以抗病毒、营养神经、止疼为主要治疗方案,可以辅助物理治疗。大部分患者愈后良好,部分会遗留后遗神经痛。
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  • 鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病,如今患病的人也不断增加,人们开端逐渐的注重这种病,对鼻咽癌的病人来说呢,由于身体的状况特别,在平时的平时日子中要留意许多工作,特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳,千万不可以多吃。

     

     

    不论在哪一种疾病的医治中,饮食都是很主要的一个医治因素,特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说,假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚,那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求:

     

    鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?


    1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

     

    2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

     

    3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。


    4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效减毒的效果的。


    5.最后一点,鼻咽癌病人吃了海产品后,比方:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包含加碘额食品和加碘盐的,肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的,碘剂可以促进软组织的溶解的,因而具有化痰效果,关于良性的肿瘤和血管的硬化啊,有优点。可是关于出血性疾病和癌症,向来是忌用的。

     

     


    鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用中药的,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效的减毒的效果的。

  • 酷暑难当、室外热浪滚滚,没有空调「续命」的日子真的难熬。

     

    但每每享受着空调带来的清凉,都免不了惹来妈妈的唠叨:百病寒为先,热天吹空调会得「空调病」! 

     

    开空调会被妈妈骂,不开又热得头晕眼花,到底该怎么办?

     

    妈妈说的没有错, 「空调病」需警惕

     

    不少人有过类似经历:长时间待在空调房,总觉得头晕眼花、周身不适,许久缓不过来。

     

    难道,用空调降温真的会得「病」吗?为什么会得空调病呢?

     

     

    事实上,所谓空调病又称「空调综合征」,是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称,而非真正意义上的医学疾病。

     

    • 诱发因素:包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
    • 常见症状:包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

     

    如果上述不适在离开空调环境后得以缓解,多半就是「空调」惹的祸。

     

    妈妈说得也不全对, 「空调病」该这样防

     

    炎天暑月也要强忍酷暑吗?答案当然是否定的,环境过度炎热引起中暑或严重的热射病,更加伤身。

     

    如何科学、健康地使用空调,如下几点细节千万不要忽略。

     

     

    「空调病」容易找上这些人……

     

    空调病带来的身体不适,常因个人体质和适应能力不同而存在差异,特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎:

     

    1. 孕产妇:怀孕后身体更怕热,但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

     

    2. 婴幼儿:婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善,对于环境的温度和湿度要求更高,建议温度(24-26℃)、湿度(50-70%)保持适宜。

     

    3. 老人:温度骤然降低会引起血管收缩,尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人,易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

     

    4. 支气管哮喘患者:空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面,空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环,导致致敏原播散;另一方面,冷空气刺激支气管痉挛,是诱发哮喘发作的又一危险因素。

     

    5. 大汗淋漓的人:夏季室内外温差过大,皮肤毛孔从开放到关闭状态,易引起寒邪入体,并加重汗液分泌失调。

     

    发生「空调病」,应该这样治

     

    脱离空调环境

    轻度的身体不适,只需脱离空调环境便可逐渐缓解;也可少量、多次饮用温开水,辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

     

    穴位按摩治疗

    可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

     

    以风池穴(头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处)为例,轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

     

    每一穴位用拇指或食指,以轻柔力度按摩5分钟,一天内可重复多次、帮助缓解不适。

     

    药物治疗

     

     

    如果出现空调症的不适症状,可以考虑用以上药物进行缓解,但需根据自身症状选择适当药物,并按照医生或药品说明书上的剂量来使用,如果症状加重,还需及时就医。

     
    参考文献:
    [1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.
    [2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.
    [3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.
    [4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.
    [5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

     

     

  • 肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

    一、结肠癌

    • 腹部肿块:结肠癌的肿块多为瘤体本身,也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪,肿块大多坚硬,呈结节状。
    • 肠梗阻:结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻,患者会有腹胀、便秘,腹部胀痛或阵发性绞痛,完全梗阻时症状加剧。
    • 全身症状:结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等,患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

    二、直肠癌

    • 癌肿破溃出血:直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液,甚至有脓血便。
    • 肠腔狭窄:癌肿侵犯致肠管狭窄,直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
    • 转移远处器官:直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官,侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿,侵犯阴道可有阴道异常分泌物,侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

    结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。

  • 大部分男人会把自己的性能力作为身体的正常标准,所以有些人会有过度的放纵。虽然我们身体里一直有精液,但一个人的精液量是无法计算的,只要功能正常,精液就会不断分泌,所以精液不会耗尽,如果你不能很好地控制自己的欲望,那么它会显著减少精液的数量,精液将会短缺。接下来由我来带大家具体的了解一下男生硬了必须射出来吗。

    第一、男生硬了是否需要射出来

    男生硬了不一定需要射出来的,患者也不要觉得自己有什么问题,更不要有什么心里的压力。

    第二、男生下面硬的原因

    1.男生下面会硬这种现象完全是正常的生理现象,它不是有病,也不是见不得人的事,只是因为青春期男子受增高的雄激素水平的影响对性刺激尤为敏感。

    2.清晨会硬是性功能正常的男性,普遍的生理现象,并非肮脏、下流的,阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的,如果单靠“高尚”的念头是无济于事的,这也是男生下面会硬的原因。

    3.清晨会硬是性功能正常的男性,普遍的生理现象,并非肮脏、下流的,阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的,如果单靠“高尚”的念头是无济于事的,这也是男生下面会硬的原因。

    第三、让男人硬起来的方法

    1.要有充足的睡眠,消除内心的不良情绪,有一个良好的生活习惯,最好做到作息有时、生活规律和规律性性生活。

    2.男性可以适当的做做运动,这样可以改变血液循环,改善静脉的回流,增强阴滃茎海绵体内血液的充盈,帮助患者缓解不良的情绪。

    以上的一些是男生硬了是不是必须射出来的一些解释,还有让男人硬起来的方法,信大家对这个问题有了一定的了解了,提醒男性朋友,对于男性来说,出现在性生活中硬不起来的现象,是非常的苦恼的。所以要尽早的治疗,这样可以早日的恢复健康,找回做男人的自信心。

  • 双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。

    肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

    双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。

    平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。

  • 我是一个糖尿病家族的人,家里的亲戚,记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了,就连我的师母也因糖尿病被截肢,最后也是因为这个病去世,因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。


    2020年,我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪,我茫然失措,害怕、恐惧让我终日惶惶不安,今天担心这样,明天担心那样,正常生活受到了严重影响,几乎感觉自己已经面临死亡一般。


    偶然机会我认识了很多糖友,这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。


    后来我了解了很多关于糖尿病的知识,让我顿时茅塞顿开,心情好了很多,从此,我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴,但是只要能控好糖,避免并发症发生,我们也可以与病共存,快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会,与糖友一起分享我的控糖经验!

     


    1、学会了保持良好生活方式。


    熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯,学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大,抵抗力下降 ,影响病情稳定, 必须要彻底改掉,我努力地改掉这些不良习惯,现在基本上约定晚上十点睡觉 ,平时多运动,至少每天三次运动,甚至在家看电视、聊天都在运动。


    2、坚持每天学习。


    我每天必会看一些糖尿病文章,有一些不够明白的还会反复学习呢,力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法,学会了很多糖友餐的搭配与制作,也学会了较多的运动方式。


    3、坚持每天定期监控血糖。


    通过监测了解每一天自己的血糖状况,根据血糖情况调整饮食和运动,从而达到控制血糖在稳定状态。

     


    4、坚持“管住嘴”。


    科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。


    无论是平日还是节日,自己的饮食都是精心设计的,坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种,绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖,我学会了新的食物搭配法,如杂粮饭,在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢,混搭菜——几样菜一起煮,可以减少油和盐的用量,吃饭顺序基本按照:汤——蔬菜——肉——主食(少量配菜)。


    买了食物称以后,经常将吃的食物过称,测血糖,这样可以知道自己吃什么、吃多少,血糖保持得好。还经常进行食物测评,记录下来什么食物可以吃多少量,为以后吃东西懂得一个合适的量。


    5 、坚持“迈开腿”。


    曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的,因地制宜,确保锻炼的时间、运动量达标。


    6、坚持早睡早起。


    过去是熬夜王,不过12点不睡觉,甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖,现在晚上10:00前睡觉,基本上保证8小时/天。


    7、保持乐观心态。


    不良情绪会刺激压力激素分泌增多,从而导致血糖升高!经常出去跳舞、散步、旅游、聚会,开心每一天。


    曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王,不知不觉成了“三高”人,后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变,如今,我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了,自觉严格坚持以上几条规范自己,血糖控制也比较好,基本各项指标都达标了,自从病情控制好以后,人也开朗活泼了许多,轻松、开心每一天!


    2020年我开始了我“新的人生路”,我研究新美食,创新我的控糖“新美食”,我积极运动,是朋友圈的打卡达人,我坚持过自律的生活,保持良好的生活习惯,这也让我的血糖越来越好,身体越来越棒,心态也有了很大的变化,希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法,并且为之努力,让自己成为一个快乐的糖人!

  • 作者 | 杨明博
    文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

     

    乙肝是由乙肝病毒感染的疾病,通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

     

     

    乙肝在人体内的潜伏期,通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状,不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

     

    潜伏期

     

    从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉。

     

    乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。

     

    但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

     

     

    乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。

     

    潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

     

    在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。

     

    乙肝病毒携带者的潜伏期

     

    乙肝病毒携带者潜伏期可长可短,长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

     

    众多的迁延性和活动性肝炎,甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

     

     

    一般认为,慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

     

    因此,病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹,可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下,突然发病。

     

    因此,把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的,及时的防范和治疗非常重要。

     

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  • 高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等,但应避免剧烈运动,运动时应注意安全,具体应在专业人士的指导下进行。

    1.有氧运动:如快走、慢跑、骑车、游泳等,有助于提高心肺功能,促进脂肪的代谢,有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度,避免剧烈运动造成身体负担。

    2.静态锻炼:如瑜伽、普拉提、太极等,可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力,降低血压和心率。

    3.增加日常活动量:如步行上下楼梯、做家务、散步等,可以有效地消耗能量,减少体重和脂肪的积累。

    4.避免剧烈运动:如激烈的球类运动、重量训练等,可能会对身体造成过大的负担,不适合高血脂患者。

    5.注意运动安全:在进行身体锻炼时,一定要注意安全,避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

    总之,高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康,但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度,同时注意运动安全。

  • 一、要查骨质疏松,抽一管血,看看血钙低不低就行了,对吗?

     

    不能把低血钙与骨质疏松划等号,事实上,绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低,这是由于当尿钙流失导致血钙下降时,会刺激甲状旁腺激素(PTH)分泌,动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

     

     

    二、经常有些药店或商场,免费检测骨密度,这种检查靠谱吗?

     

    双能X线吸收法(DXA)是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准,主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法,检查部位多为腕部。所以不靠谱,应该在正规医院检查。

     

    三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗?

     

    一字之差,含义大不相同。根据世界卫生组织(WHO)的定义,与正常成年人的最高骨量相比,降低一个标准差(SD)以上但未达到2.5个标准差(SD)时,叫骨量减少,降低2.5个标准差(SD)以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

     

     

    四、年轻人说骨质疏松是老年人的事,跟我没关系,对吗?

     

    骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类,原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性,继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和(或)药物导致的骨质疏松,比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症,多见于8-14岁的青少年。所以,骨质疏松症可见于任何年龄,并不是老年人的专利。

     

    老年人说骨质疏松就是一种老化,就像人老了头发会白,牙齿会脱落,很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥,对吗?

     

    疼痛、脊柱变形(身长变短、驼背)、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折,患者长期卧床可以引起很多并发症,生活质量严重下降,甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手,骨质疏松症则是慢性杀手,同样要命,不得不防。

     

    六、预防骨质疏松,无需从小开始,对吗?

     

    人的一生当中,骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期,骨形成大于骨吸收,骨量逐渐增多,大约在 20-30岁,骨量达到最高峰值(即骨峰值),此后骨量开始逐年流失,更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动,最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱,等到年老退休后才有的钱花。

     

    七、古人说以形补形,吃啥补啥,骨头汤可以补钙,加醋效果更好,对吗?

     

    临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克,每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克,而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见,骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高,营养丰富,容易吸收,值得推荐。虾皮虽含钙量非常高,但由于虾皮质量太轻了,喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够,显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质,而且含大豆异黄酮,具有雌激素的作用,可预防骨质疏松,同样值得推荐。

     

    八、钙是好东西,多补点有益无害,对吗?

     

    缺钙可以导致骨质疏松,但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能,否则补的再多也吸收不了。同时,钙摄入过量会加重消化道的负担,出现胃痛、便秘等不适,严重时可引起高钙血症,增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

     

    九、治疗骨质疏松,单纯补钙就行,对吗?

     

    骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的,是骨代谢的异常,因此,单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的,如果不纠正骨代谢失衡的问题,补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物(包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药)相结合,这样才能有效地治疗骨质疏松症。

     

    十、骨质疏松容易发生骨折,故患者宜静不宜动,对吗?

     

    要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激,太空宇航员骨量会丢失,就是缺乏应力刺激的结果,长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激,可以促进骨的形成。需要强调的是,运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动,比如跑步、游泳、健身操、骑车等,也要加强易骨折部位肌肉力量的训练,比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群,同时还要配合下肢平衡功能训练,三者结合才能真正起到锻炼的效果。

  • 互联网医疗:一位皮肤科医生如何为我解决带状疱疹的烦恼

    那是一个普通的周二下午,我突然感觉半边头开始隐隐作痛,脖子也跟着酸痛起来,仿佛有一根针在扎。我忍不住摸了摸脖子,发现那里竟然起了几个小豆豆。我不禁有些担心,这究竟是怎么回事呢?

    想起前两天我在京东互联网医院预约了一位皮肤科医生,于是我立刻拨通了医生的在线问诊电话。医生听了我的描述后,告诉我这可能是因为带状疱疹引起的。我有些惊讶,因为我从未听说过这种病。

    医生详细地为我解释了带状疱疹的症状和治疗方法。他说,带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的,皮疹一般出现在同一边,不超过体中线。有些人会有神经痛,治疗时间久,有些还会留有后遗症神经痛。但庆幸的是,我没有出现疼痛症状。

    医生建议我口服伐昔洛韦片和甲钴胺片,并告诉我平时多喝水、多休息,避免熬夜。此外,他还让我外用阿昔洛韦软膏,并提醒我不要让其他人接触我的皮疹,以免传染。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然治疗过程中有时会感到痒,但总体来说,症状有所缓解。我深刻体会到了互联网医疗的便利,不用出门就能得到专业医生的诊断和治疗建议。

    经过一段时间的治疗,我的症状明显好转,皮疹也逐渐消退。这次经历让我对互联网医疗有了更深的认识,也让我更加信任和感激那位皮肤科医生的耐心和专业。

  • 线上问诊,温暖与专业的交汇

    那个清晨,阳光透过窗帘,洒在安静的客厅里。父亲躺在床上,脸色有些苍白。他的手臂上,那片鲜红的疱疹,像是一团燃烧的火焰,让人心生怜悯。我轻轻走到他的床边,轻声说道:“爸,您感觉怎么样?”

    父亲苦笑了一下,说道:“孩子,我最近感觉有些不对劲,手臂上起了些水泡。”

    我心中一紧,立刻想到了“带状疱疹”。这并不是第一次听到这个名词,但每次听到都让人心生恐惧。我知道,我得做些什么。

    我拿出手机,打开京东互联网医院,填写了父亲的病情描述。等待了几分钟,一位经验丰富的医生接诊了我们的咨询。他详细询问了父亲的症状,并给出了初步的诊断:“根据您的描述,您父亲可能患有带状疱疹。”

    医生的建议是:开中药和明竹欣及弥可保。听到这里,我心中一阵暖流。医生不仅给出了治疗方案,还特意询问了父亲是否有过敏史,这让我感受到了医生的细致和负责。

    接下来,医生询问了是否需要开具阿昔洛韦乳膏。我思考了一下,决定只开中药。医生表示理解,并告诉我,中药在治疗带状疱疹方面有很好的疗效。

    最后,医生询问了需要几付药。我回答说:“如果没有特殊的话,在结束前帮您开3付行吗?”医生微笑着答应了。

    在医生的指导下,我成功地为父亲预约了药品。用药期间,父亲感觉有所好转。虽然治疗带状疱疹的过程是漫长的,但有了医生的专业指导和温暖的关怀,我们不再感到孤单。

    如今,父亲的手臂上的疱疹已经消退,他的脸色也恢复了红润。这一切,都要感谢那位来自京东互联网医院的医生。他不仅专业、负责,更有一颗温暖的心。

  • 我的线上问诊经历

    那天,阳光明媚,却有一丝忧虑笼罩在我的心头。我的父亲,那位平日里总是充满活力的老人,突然间右脸眼睛上部被什么东西弹了一下,导致眼部肿疼,已经两天了。我焦急万分,不知道该如何是好。

    在朋友的推荐下,我选择了京东互联网医院进行线上问诊。一位皮肤科的医生接待了我。他耐心地询问了病情,细致地询问了我父亲的症状,并不时地点头,仿佛在心中已经勾勒出了病因。

    医生告诉我,我的父亲可能患上了带状疱疹。他详细解释了这种疾病的成因和治疗方法,并为我开出了治疗方案。他不仅给出了口服药物,还建议我父亲进行输液,并补充维生素B1、B12和胸腺肽肠溶片。最后,他还提醒我要注意观察父亲的眼睛,必要时可以滴眼药水。

    在医生的指导下,我陪伴父亲按时服药,定期输液,并按时照红外线。慢慢地,父亲的病情开始好转,眼部不再肿疼,人也恢复了往日的活力。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业和耐心也让我深感敬佩。我相信,在互联网医院的帮助下,我们能够更好地应对各种疾病,享受到更好的医疗服务。

  • 那天,阳光明媚,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。自从上次得了带状疱疹,我的生活变得不再平静。带状疱疹,听起来就是一场不期而遇的灾难,而这次,我决定通过网络,寻求一位皮肤科专家的帮助。

    在等待的时候,我忍不住焦虑地来回踱步。终于,一位经验丰富的皮肤科专家出现在了我的屏幕上。他温和的笑容让我瞬间放松了许多,他的专业和耐心让我感到安心。

    专家详细询问了我的病情,我如实相告。他告诉我,带状疱疹多见于免疫功能低下者,我的抵抗力可能确实有所下降。他解释说,我已经开了口服药,抗病毒药至少要吃一周左右。

    我开始担心自己的身体状况,专家看出了我的忧虑,安慰我说,如果不是特别痛,止痛药可以不吃。他还告诉我,伐昔洛韦是抗病毒的药,一定要吃到足够的量,洛芬待因可以少吃。

    接下来,我提到了自己的一次验血结果,白细胞少,可能有贫血。专家告诉我,甲钴胺可以吃,是营养神经的,不是必须吃的。他还提醒我,如果疼痛能忍受,以第一个药为主。

    在专家的建议下,我决定在医生的建议下继续治疗。他告诉我,每个人表现不一样,有的人泡很多都是很重的,而我这个算是比较轻的。

    在治疗过程中,我学会了如何与医生沟通,如何表达自己的担忧和疑问。专家的专业知识和耐心让我感到非常安心。他告诉我,针灸对于带状疱疹的恢复有很好的效果,建议我尝试。

    经过一段时间的治疗,我的病情有了明显的好转。我感激这位皮肤科专家的耐心和专业,也为自己能够通过网络得到及时的治疗而庆幸。

  • 那天晚上,我睡得并不安稳。第二天一早,我发现腋下和背部出现了一些小痘痘,一开始没太在意,但随着时间推移,它们逐渐变大,开始有点痒痒。我心里有些害怕,不知道这是什么病,于是决定上网找医生咨询。

    我选择了京东互联网医院,通过线上问诊的方式,联系到了一位皮肤科医生。医生很耐心地询问了我的症状,并让我上传了照片。经过仔细观察,医生判断我可能是患上了带状疱疹。

    医生告诉我,带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的,通常发生在免疫力低下的人群中。他详细解释了病情,并给我开了一些药物,包括阿昔洛韦乳膏和口服药。

    在治疗过程中,医生一直保持着高度的关心。他叮嘱我要注意休息,保持良好的生活习惯,并告诉我,如果病情有变化,一定要及时联系他。

    经过一段时间的治疗,我的病情逐渐好转。医生的专业和耐心让我深感感激。现在,我已经完全康复,对京东互联网医院的服务也更加信任。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样走在回家的路上。突然,一阵刺痛感让我停下了脚步,低头一看,胸前竟然起了几个小痘痘,摸上去还有点疼。我心里顿时有些慌张,毕竟这可不是什么好兆头。

    想到最近身体状况确实有些不佳,我决定利用互联网医院进行线上问诊。我选择了当地一家口碑不错的皮肤科医院,通过简单的注册流程,很快就完成了在线咨询的预约。

    几天后,我收到了医生的回复。他详细询问了我的症状,并根据我的描述,初步判断可能是带状疱疹。我有些惊讶,因为我对这种疾病了解不多,医生却给出了明确的诊断。他解释说,带状疱疹是由病毒感染引起的,病毒潜伏在身体内,当抵抗力下降时,病毒就会被激活,引起皮疹和神经痛。

    医生为我开了一些药物,包括喷昔洛韦乳膏和伐昔洛韦片,并叮嘱我注意饮食和作息。他还告诉我,带状疱疹虽然有些痛苦,但只要按时用药,一般十来天就能好转。听到这些,我心里多少有些安慰。

    在治疗期间,医生还多次通过互联网医院与我沟通,询问我的病情,并给予相应的指导。他的专业素养和耐心让我深感敬佩。经过一段时间的治疗,我的症状果然有所缓解,胸前的痘痘也逐渐消退。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。它不仅让我在家就能得到专业的医疗服务,还节省了我大量的时间和精力。

    在此,我想对那位皮肤科医生表达我的感谢。是他专业的诊断和耐心的指导,让我顺利度过了这段不适的时光。同时,我也希望更多的人能够了解和利用互联网医院,让科技更好地服务于我们的生活。

  • 我的线上医疗咨询之旅
    时间:2024年8月4日 人物:我(患者)和我的医生庞艳阳 事件:我通过互联网医院进行了一次线上问诊 我最近后背右侧位置起了一些小疙瘩,不痒但有点疼。我决定通过互联网医院寻求帮助,希望能得到专业的诊断和建议。 医生庞艳阳首先询问了我一些基本信息,然后让我上传了症状的照片。通过照片和我的描述,医生判断我可能患有带状疱疹。 医生详细解释了带状疱疹的症状、成因和治疗方法。他告诉我,带状疱疹是由病毒感染引起的,通常需要抗病毒治疗,并建议我多休息,增强免疫力。 在得知我的肝脏状况后,医生调整了治疗方案,并询问了我是否有药物过敏史等。最终,他为我开具了阿昔洛韦乳膏,并详细说明了用药方法和注意事项。 用药一周后,我按照医生的指导进行了线上复诊。医生对我的病情进行了评估,并给出了进一步的指导和建议。 通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业和耐心让我倍感安心,我非常感谢医生庞艳阳对我的帮助。

  • 远程医疗的温暖守护

    那个周末的下午,我正坐在电脑前,心中有些焦虑。腋下旁的那片红色小片和伴随的小水泡,让我忍不住担心。我决定尝试一下线上问诊,看看能否得到一些帮助。

    我选择了***医院的皮肤科,通过互联网平台预约了一位经验丰富的医生。上传了照片后,很快就收到了医生的回复。她告诉我,这可能是一种带状疱疹,并建议我及时到医院就诊。

    医生询问了我的病情细节,包括是否疼痛、瘙痒程度以及是否有其他症状。我如实回答后,她详细解释了带状疱疹的特点和可能的治疗方法。

    尽管我家里有炉甘石洗剂和莫匹罗星,但医生仍强调,为了用药安全,最好还是到医院进行全面检查。她耐心地解答了我的疑问,并告诉我带状疱疹的病程通常在10天到两周左右。

    医生还特别关心我的其他健康状况,询问是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。她的专业和细致让我感到安心。

    在医生的指导下,我决定第二天去医院就诊。虽然心中仍有些忐忑,但我知道,有了这位专业医生的远程守护,我已经迈出了第一步。

    如今,我已经按照医生的指导进行治疗,病情也在逐渐好转。这段经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊不仅方便快捷,更是一种充满人文关怀的医疗服务。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样开始了忙碌的工作。然而,就在周一的下午,我突然感到右侧胸口和后背一阵剧痛,仿佛有无数针在扎着我。疼痛让我无法集中精神,我只能停下手中的工作,坐在椅子上静静地忍受。

    周四中午,后背的疼痛依旧,而且我还发现了一些红疙瘩,它们像小小的火焰,在我皮肤上跳跃。我立刻去了诊所,那位大夫看了后说可能是疱疹。我心里一惊,疱疹,那不是俗称的‘蛇缠腰’吗?

    回到家后,我按照大夫的建议,涂抹了阿昔洛韦。然而,两天后,疼痛不仅没有减轻,反而更加剧烈,而且胸前的皮肤也开始出现类似的疙瘩。我再次去了诊所,这次我决定通过网络寻求帮助。

    在互联网医院,我找到了一位皮肤科的专家。他详细地询问了我的病情,并仔细地看了我提供的照片。他告诉我,这是典型的带状疱疹,是由于病毒感染引起的。他建议我口服盐酸伐昔洛韦片、甲钴胺片和加巴喷丁胶囊,并外用阿昔洛韦软膏。

    我开始按照医生的指示用药,虽然疼痛依旧,但我相信医生的专业建议。然而,当我告诉医生我想输液时,他告诉我目前并没有特效药,而且输液对病毒感染并没有太大的效果。我有些失望,但我也明白,医生的专业和耐心是我恢复健康的保证。

    经过一段时间的治疗,我的病情逐渐好转。我深深感谢那位皮肤科医生,他的专业和耐心让我重新找回了生活的信心。我相信,在互联网医院的帮助下,更多的患者能够得到及时、专业的医疗服务。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样坐在办公室里。突然,一阵疼痛从右侧大腿内侧传来,我有些惊讶。这突如其来的疼痛让我无法忽视,我决定利用互联网医院进行咨询。

    在京东互联网医院,我找到了一位皮肤科医生。医生通过线上咨询,详细询问了我的症状。他问:“右侧大腿其他地方疼吗?”我回答:“没有。”他又问:“起过水泡是吗?”我点头。“痒不痒呢?”他又问。“现在不痒。”我回答。接着,医生详细询问了我的疼痛情况,我告诉他:“轻微痛,碰也会痛。”医生又问:“离这不远处有一处轻微红,碰也有点痛,刚开始以为磕到了。”医生又问:“有阵发性刺痛吗?”我回答:“对。”医生又问:“像放电一样吗?”我回答:“是的。”医生又问:“有像针扎一样吗?”我回答:“您这是带状疱疹。”医生诊断得很准确。

    医生为我开了一张处方,并告诉我:“需要吃抗病毒药和营养神经药。”我有些担心药物的副作用,医生安慰我说:“没有,没有别的病的话,这些药一般没什么副作用。先需要治疗一周再看。”医生还提醒我:“最近这个位置别沾水。”我有些疑惑,医生解释道:“您在广州,也可以去药店买点防水贴。”我感到非常贴心。

    在治疗过程中,我按时用药,并注意保持患处的清洁。一周后,疼痛明显减轻,红肿也有所消退。我非常感激医生的专业和细心,他的建议让我顺利地度过了这段不适期。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷。医生的专业和耐心,让我感受到了家的温暖。我相信,随着科技的发展,互联网医疗将会越来越普及,为更多人带来便利。

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