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卵巢早衰的生活建议

卵巢早衰的生活建议
发表人:陈林炳

卵巢早衰是指女性在40岁之前卵巢功能衰退的现象,这可能导致月经不规律、不孕、更年期症状提前出现等。卵巢早衰的原因可能包括遗传因素、自身免疫性疾病、医源性因素(如放疗、化疗)、不良生活习惯(如熬夜、吸烟、过度节食)等。

 
对于卵巢早衰的女性,以下是一些生活建议:
 
健康饮食:保持均衡的饮食,摄入足够的优质蛋白质、维生素和矿物质,减少油炸和辛辣食物的摄入。
 
规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,保持良好的生活习惯。
 
适当运动:进行适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,以及伸展运动,如瑜伽、普拉提。
 
避免不良生活习惯:戒烟戒酒,避免过度节食和滥用紧急避孕药。
 
心理调适:保持积极乐观的心态,学会调节情绪和压力。
 
定期体检:定期进行妇科检查,如B超、激素水平检查,以及AMH(抗苗勒管激素)检测。
 
医疗干预:在医生的指导下,可能需要激素替代疗法、免疫抑制剂治疗,或考虑辅助生殖技术。
 
营养补充:一些研究表明,DHEAAMH等营养补充剂可能有助于改善卵巢功能,但应在医生指导下使用。
 
避免压力:长期的压力可能会影响卵巢功能,应通过各种方式减轻压力。
 
性生活:性生活不频繁不一定导致卵巢早衰,但保持健康的性生活对整体健康有益。
 
如果怀疑自己可能有卵巢早衰的症状,应及时就医,并遵循医生的建议进行治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

卵巢早衰疾病介绍:
卵巢早衰是指女性在40岁之前卵巢失去正常功能,FSH(促卵胞激素)>40IU/L,并伴有不同程度的围绝经期症状的疾病,是早发性卵巢功能不全的终末阶段。可表现为不孕、闭经,以及失眠、潮热、盗汗、记忆力减退等围绝经期症状。
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  • 鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病,如今患病的人也不断增加,人们开端逐渐的注重这种病,对鼻咽癌的病人来说呢,由于身体的状况特别,在平时的平时日子中要留意许多工作,特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳,千万不可以多吃。

     

     

    不论在哪一种疾病的医治中,饮食都是很主要的一个医治因素,特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说,假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚,那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求:

     

    鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?


    1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

     

    2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

     

    3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。


    4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效减毒的效果的。


    5.最后一点,鼻咽癌病人吃了海产品后,比方:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包含加碘额食品和加碘盐的,肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的,碘剂可以促进软组织的溶解的,因而具有化痰效果,关于良性的肿瘤和血管的硬化啊,有优点。可是关于出血性疾病和癌症,向来是忌用的。

     

     


    鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用中药的,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效的减毒的效果的。

  • 酷暑难当、室外热浪滚滚,没有空调「续命」的日子真的难熬。

     

    但每每享受着空调带来的清凉,都免不了惹来妈妈的唠叨:百病寒为先,热天吹空调会得「空调病」! 

     

    开空调会被妈妈骂,不开又热得头晕眼花,到底该怎么办?

     

    妈妈说的没有错, 「空调病」需警惕

     

    不少人有过类似经历:长时间待在空调房,总觉得头晕眼花、周身不适,许久缓不过来。

     

    难道,用空调降温真的会得「病」吗?为什么会得空调病呢?

     

     

    事实上,所谓空调病又称「空调综合征」,是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称,而非真正意义上的医学疾病。

     

    • 诱发因素:包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
    • 常见症状:包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

     

    如果上述不适在离开空调环境后得以缓解,多半就是「空调」惹的祸。

     

    妈妈说得也不全对, 「空调病」该这样防

     

    炎天暑月也要强忍酷暑吗?答案当然是否定的,环境过度炎热引起中暑或严重的热射病,更加伤身。

     

    如何科学、健康地使用空调,如下几点细节千万不要忽略。

     

     

    「空调病」容易找上这些人……

     

    空调病带来的身体不适,常因个人体质和适应能力不同而存在差异,特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎:

     

    1. 孕产妇:怀孕后身体更怕热,但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

     

    2. 婴幼儿:婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善,对于环境的温度和湿度要求更高,建议温度(24-26℃)、湿度(50-70%)保持适宜。

     

    3. 老人:温度骤然降低会引起血管收缩,尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人,易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

     

    4. 支气管哮喘患者:空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面,空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环,导致致敏原播散;另一方面,冷空气刺激支气管痉挛,是诱发哮喘发作的又一危险因素。

     

    5. 大汗淋漓的人:夏季室内外温差过大,皮肤毛孔从开放到关闭状态,易引起寒邪入体,并加重汗液分泌失调。

     

    发生「空调病」,应该这样治

     

    脱离空调环境

    轻度的身体不适,只需脱离空调环境便可逐渐缓解;也可少量、多次饮用温开水,辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

     

    穴位按摩治疗

    可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

     

    以风池穴(头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处)为例,轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

     

    每一穴位用拇指或食指,以轻柔力度按摩5分钟,一天内可重复多次、帮助缓解不适。

     

    药物治疗

     

     

    如果出现空调症的不适症状,可以考虑用以上药物进行缓解,但需根据自身症状选择适当药物,并按照医生或药品说明书上的剂量来使用,如果症状加重,还需及时就医。

     
    参考文献:
    [1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.
    [2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.
    [3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.
    [4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.
    [5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

     

     

  • 双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。

    肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

    双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。

    平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。

  • 高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等,但应避免剧烈运动,运动时应注意安全,具体应在专业人士的指导下进行。

    1.有氧运动:如快走、慢跑、骑车、游泳等,有助于提高心肺功能,促进脂肪的代谢,有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度,避免剧烈运动造成身体负担。

    2.静态锻炼:如瑜伽、普拉提、太极等,可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力,降低血压和心率。

    3.增加日常活动量:如步行上下楼梯、做家务、散步等,可以有效地消耗能量,减少体重和脂肪的积累。

    4.避免剧烈运动:如激烈的球类运动、重量训练等,可能会对身体造成过大的负担,不适合高血脂患者。

    5.注意运动安全:在进行身体锻炼时,一定要注意安全,避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

    总之,高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康,但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度,同时注意运动安全。

  • 肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

    一、结肠癌

    • 腹部肿块:结肠癌的肿块多为瘤体本身,也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪,肿块大多坚硬,呈结节状。
    • 肠梗阻:结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻,患者会有腹胀、便秘,腹部胀痛或阵发性绞痛,完全梗阻时症状加剧。
    • 全身症状:结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等,患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

    二、直肠癌

    • 癌肿破溃出血:直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液,甚至有脓血便。
    • 肠腔狭窄:癌肿侵犯致肠管狭窄,直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
    • 转移远处器官:直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官,侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿,侵犯阴道可有阴道异常分泌物,侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

    结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。

  • 尿酸,是嘌呤的代谢终产物,主要分为内源性和外源性。研究发现,80%的尿酸属于内源性,是体内核酸代谢的产物,20%属于外源性,来自于我们摄入的食物。

     

     

    那么,尿酸过高又是怎么回事?

     

    人体内的尿酸,1/3通过肠道排泄,2/3通过肾脏排泄。嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常,及肾脏对尿酸的排泄障碍,均可引起血浆尿酸浓度升高或降低。

     

    人体内有一个容纳尿酸的"漏斗",一旦"漏斗"中的尿酸过多,或"漏斗"出现问题,尿酸就会被带到血液中,导致尿酸高。一般血液中,尿酸含量超过420μmol/L,就定义为高尿酸血症。

     

    尿酸高的人,3件事最好别做,易诱发痛风

     

    第一件:经常憋尿

     

    生活中,有些人会有"憋尿"的习惯,但是,尿酸高者,一切要注意,切莫这样做。人体大部分的尿酸,是通过肾脏,经过尿液排出体外。如果憋尿,导致不能及时排尿,一方面,憋尿本身损伤肾脏功能。另一方面,"积累"的尿酸,不能及时排出,就会以尿酸盐的形式析出,容易沉积在肾脏中,诱发肾脏病变,增大慢性肾衰竭的风险。

     

    第二件:不渴不喝水,喝水少

     

    生活中,有相当大的一部分人,只有感到口渴的时候,才会去喝水。对于尿酸高者,这一点不可取,一定要注意避免。多喝水,可以促进尿酸的排出,如果喝水少,尿酸泡出的少,累积到体内的多,容易诱发肾结石。所以,尿酸高,一定要注意及时喝水,多喝水,促进尿酸排出。

     

    第三件:喝酒贪杯

     

    国人对于喝酒,有着很深的感情,平常日子里,也会小酌几杯。然而,对于尿酸高者,就要少喝酒,甚至不喝酒了。特别是啤酒,其含有大量嘌呤,尿酸高的人,一般禁止饮用。白酒,虽然含嘌呤较低,但会影响尿酸排泄,增加痛风风险。所以,尿酸高者,一定要注意,最好少喝酒,能不喝才是最好。

     

    尿酸高的人,2样东西最好别碰,易诱发痛风

     

    第一样:饮料

     

    很多人,喜欢喝饮料,觉得比水好喝。但是,饮料中,含有大量的果酸,果糖,在人体代谢的时候,会产生尿酸,使得血液中的尿酸浓度增加,诱发急性痛风。所以,尿酸高的人,要远离饮料,多喝白开水,草药茶水更佳。

     

    第二样:海鲜

     

    海鲜虽比较美味,但,对于痛风患者来说,一定不能碰。海鲜含有较高的嘌呤,每100g海鲜就有150-1000mg嘌呤含量。但是并不是所有的海鲜都属于高嘌呤食物,海鲜和海蜇皮就属于海鲜中嘌呤食物较低的。

     

    降尿酸,防痛风,谨记"1多、2少":

     

     

    "1多"——多喝水

     

    白开水,绝对是高尿酸者的最佳选择。多喝水,可稀释尿酸,减少结晶,还可增加尿酸,促进尿酸的排泄。

     

    主动喝水,小口慢慢喝,少量多次,是尿酸高者需要注意的。至少要保证每天2000ml的水。此外,也可以用茶来帮助溶解尿酸盐、降尿酸。

     

    念露菊,富含胆碱、菊甙、类黄酮,是降尿酸的"小帮手"。研究表明,常服有助于减少嘌呤合成,抑制尿酸水平提高,减少尿酸结晶在血管、关节沉淀。同时利尿消肿,加速尿酸排出。和类黄酮结合,起到双向降酸作用。

     

    "2少"

     

    1、少熬夜

     

    熬夜,易导致身体的内分泌失调,从而引起体内嘌呤物质的新陈代谢出现紊乱,最终造成体内的尿酸无法及时排出,对尿酸有一定影响的。此外,睡眠不足,还会导致肾脏功能受损,不利于尿酸的排泄。所以,尿酸高的人,一定要注意休息,不可熬夜。

     

    2、少久坐

     

    长期久坐,对身体危害很大,会导致身体水钠滞留,易引发水肿而导致血流不畅,影响尿酸的代谢和排出。还有研究显示,每天久坐的时间超过8小时者,痛风发作的概率会大大提高。为此,平时一定要养成学会运动的习惯,尽量增加减脂的有氧运动,少做一些无氧运动。

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  • 急性期的几位大将

    在前面,我们见识了三个治疗阳明腑实证的方子,它们是调胃承气汤,小承气汤,大承气汤。调胃承气汤,其功用主要是调和胃气,其服法是浅尝辄止,取其气而已,其适应症是燥实而坚;小承气汤,其功用主要是泻热通便,消滞除满,其适应症是痞实而满;大承气汤,其功用主要是攻下实热,荡涤燥结,其适应症主要是痞、满、燥、实、坚。

     

    这三个方子的药物组成如下:

     

    调胃承气汤:大黄、芒硝、甘草;

     

    小承气汤:大黄、厚朴、枳实;

     

    而大承气汤则四药并见:大黄、芒硝、厚朴、枳实。

     

    其中,大黄是泻下的主将,其味苦寒,可下气,清热,祛湿热,行瘀,破血,破积聚,凉血,降浊;芒硝,味苦,辛,大寒,可泻下荡涤,软坚,散结;厚朴,味苦温,可下气,除满;枳实,味苦寒,可破气,行气,下气。

     

    从这四味药的药性来看,偏苦寒,偏下气,偏破气。寒凉者,易伤脾胃;攻下药,易伤正气;下气药,则易耗气伤阴;所以,主要用于峻下热结,目的是急下存阴,所谓“阳明病发热汗多者急下之”即是指使用这类药物。

     

    所以,慢性腹泻,由于正气已伤,并不适合用这些药物。切不可一见便秘,马上就上大黄,芒硝,厚朴,枳实。用之后,必使胃气更伤。实际上,甘,苦,寒的番泻叶;苦,寒的芦荟;也是这一类药。很多女孩子用番泻叶,芦荟来减肥,结果耗伤胃气,胃动力衰退,沦为习惯性便秘;老年性便秘,亦常有胃气不足的问题,若常用以上药物,也会雪上加霜,频频用之,无异于饮鸩止渴。

    以下情况,均不可用峻下法

    这儿特指用如大黄,芒硝,番泻叶,芦荟,甘遂,京大戟,商陆,牵牛子,等苦寒药物,峻下之法。

     

    1、患者身体虚弱之时

     

    其实,《伤寒杂病论》原文早已明确指出,里虚者不可用承气汤,里虚而用峻下法,正气更伤:明日又不大便,脉反微涩者,里虚也,为难治,不可更与承气汤也。——《伤寒论》第214条

     

    2、伴有呕吐时

     

    呕多病机向上,不可攻;病邪尚未全入脏腑,仍在半表半里间折腾,不可攻;胃中虚冷,不能食,不可攻之,攻之必哕逆——所以,呕吐者,禁用攻下。

     

    3、患者仅有心下痞满不适,而未言痛,不可攻之

     

    患者仅有心下痞满不适,而未言腹痛,腹诊后,指下感觉“软”,或者“偏于软”,则属虚证,或者虚实夹杂,则不可攻之,攻之伤胃气,容易导致腹泻不已,若导致脾胃因气虚而败绝,则极为难治。此时当用半夏泻心汤加减之。

     

    4、仍有外感表证者,不可用下法

     

    所谓外感表证,就是恶寒,发热,脉浮这类症状。外证未解,禁用攻下。所以对于仍有外感表证者,治疗原则是,其外不解者,尚未可攻,当解其外,外解已,但腹部急结者,乃可攻之。

    那么,遇到慢性腹泻该怎么处理呢?

    1、以滋阴药物,润导之法处理

     

    这就是中医的增水行舟法了。津液枯乏导致的大便不通,一般来说有两种病因。


    一种是阳明炽热,热盛逼迫津液外越,导致体内津液不足,出现“燥屎”,此时可用“大、小承气汤”峻下热结。

     

    另一种是体内津液自然衰少,这种情况以老年患者为多,此时患者体内并无阳明实热,多表现为大便干结,如羊屎状,形体消瘦,心烦少眠,潮热盗汗,腰膝酸软,舌红少苔,脉象细数。

     

    所以慎用攻泻之剂,当用“增液行舟之法”,旱地难以划船,若有流水潺潺就可,此法的奥秘即在于此。

     

    此法渊源古老,《伤寒杂病论》中即记载了用土瓜根,大猪胆汁,蜜煎导而通之,治疗津液内竭之法。土瓜根,味苦寒,能泻热,生津,消瘀,但不知为何,土瓜根在药架上现已不见踪迹,倒是民间很多女性朋友用“土瓜根”做面膜外敷以祛痘和消除面部黑点。现在用得多的,是玄参,麦冬,生地,一般来说剂量宜大,30克以上,才有滋阴增液之功。同类的滋阴药物还有石斛,沙参,玉竹等等。再加一些富含油脂的润下药物,例如火麻仁,郁李仁,松子仁等等以润肠通便,大便即通。若还不下,再稍稍加少量的大黄,芒硝。

     

     

    2、纠正胃气虚的状态,恢复胃动力

     

    其实老年人便秘,除了津液不足,胃气处于虚弱的状态也是一个重要的原因,光用滋阴之法亦难解决问题,除了老年人,多数慢性便秘患者,也伴有胃气虚。此时,患者会有排便困难,用力排时,汗出短气,便后乏力,神疲倦怠,舌淡苔白,脉弱等症状。

     

    应当用益气润肠之法。生白术煎剂是益气润肠的主药,我临床上常用大剂量生白术(40克以上)益气通便,的确有效果。白术真是一个奇妙的中药,炒之可以健脾利水止泻,生用则能补中益气通便。除了生白术,也可用用十克左右的黄芪,配伍陈皮,火麻仁,白蜜以生津养血,行滞通痹。白术,黄芪,再佐以炒麦芽,砂仁以和胃消导。

     

    恢复胃气虚弱的状态,是一个漫长的过程,切不可为求一时之攻,再用峻下药物。对于气血便秘,一般临床上我多用桂枝倍芍药汤,去大枣,生姜,再加生白术,效果还是不错的。

     

    3、养血润燥,润肠通便

     

    这类患者,女性最多,很多女性为了减肥,擅自使用大黄,番泻叶,芦荟,厚朴,枳实等药物,寒凉药物伤胃气,下气药物伤阴,结果导致气阴两伤,气能生血,气能行血,气能摄血,而血又能载气,两者相辅相成,气既以伤,接踵而至的就是血液亏虚,肠道失容了。

     

    一般来说,这类患者会出现大便干结,面色无华,头晕目眩,健忘,口唇舌淡,舌淡苔白,脉细等等一系列症状。

     

    对于这类患者,还是要以大剂量生白术打底,然后辅以当归,当归此物,味甘温,能温血活血补血,又能滑肠,对于阴血不足的女性再合适不过。在白术,当归的基础上,可稍加麦冬,生地,玄参等滋阴药物配伍。再以桃仁,麻子仁,炒杏仁药物活血润肠。再加偏温一些的理气药物,如辛,苦,温的陈皮;辛,温的乌药;辛,苦,酸,温的佛手等等,缓缓调理之。

     

    当然,很多长期便秘的女性,病情不会这样简单,单纯的一个气虚,血虚,往往还夹杂有脾胃湿热,这是为何呢?因为脾胃虚弱会生寒饮,胃气不足,气机升降不利则生郁热——所以,很多慢性便秘患者是一个气虚和郁热夹杂的状态,若患者舌中苔黄腻的,薄黄的,我一般喜欢加一些蒲公英以清热利湿。

     

     

    在我们贵州,还有一个妙品,叫青菜,在我的家乡贵州省独山县也叫盐酸菜,用来治疗慢性便秘所致的脾胃郁热,真的是妙品。但是后来我发现,一些外地的患者用了我的方法后,疗效不彰。后来我查了查原因,才发现,贵州的青菜,在很多地方叫芥菜,大芥,芥,皱叶菜,辣菜。而他们那儿的青菜其实是小白菜。

     

    这个青菜(芥菜),是十字花科植物芥菜的嫩茎叶,味道是苦的,微辛温,能宣肺豁痰,温中利气,治疗寒腹痛,便秘,其妙就在,其苦味能泻火热,其温性又能护脾。这个菜大家采购时,千万不要买错了,味道要尝一尝,它和小白菜不一样,小白菜是甜的,它是苦的。

     

    这个青菜,要用一大把,不放油,盐,糖,熬水,熬浓后,让患者代茶饮用,对脾胃虚弱又有郁热者,效佳。

     

    4、温阳通便

     

    阴阳两者,此长彼亦长,此消彼亦消,所以无论阴虚,血虚,气虚,到最后都会损及阳气。慢性腹泻需要扶阳,慢性腹泻若伴有排出困难,小便清长,面色㿠白,四肢觉冷,腰膝酸冷,腹中不温,舌淡苔白,脉沉迟等症状时,亦须在益气、生津、补血的基础上,加用温药的药物。

     

    最常用的就是甘,温,咸,能补肾阳,益精血,润肠通便的肉苁蓉了;其次就是辛、甘,热能散寒止痛,温通经脉的肉桂,当然有时我也用桂枝。肉苁蓉量大一些,十几克都可以,肉桂量则应该小一些,5克左右;再配苦,甘,酸,平的牛膝引药下行以温胃肠,升麻,泽泻以升清降浊;枳壳宽肠下气。

     

    此即治疗阳气虚衰,阴寒内结导致的阳虚秘之法,代表药物就是济川煎了:当归(9-15g), 牛膝二钱(6g), 肉苁蓉酒洗去咸(6-9g), 泽泻(5g) ,升麻(3g) ,枳壳一钱(3g),还可以加3、5克的温脾理气的砂仁,这个砂仁泻下的作用,其实蛮厉害的,有一次我自己试用,才5克,即腹泻不止,所以,使用时,剂量宜小。

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  • 寻常型痤疮是指寻常痤疮,不治疗会越来越严重,可影响患者的容貌和心理健康,确诊后需合理进行治疗。寻常痤疮通常与雄激素分泌增多、细菌感染等因素有关,可使面部出现红色小疙瘩。长时间不进行治疗,寻常痤疮会逐渐加重,可能出现脓包、结节、囊肿、瘢痕形成等皮损,将会影响患者的容貌和心理健康,降低生活质量。确诊为寻常痤疮后,需合理进行治疗,在早期可进行药物治疗,如阿达帕林、夫西地酸、克林霉素等,可配合进行物理治疗,如红蓝光治疗、激光治疗等。对于严重的寻常痤疮,以上疗法效果不理想,还需考虑手术治疗,如囊肿切开引流术。在治疗期间要遵医嘱用药,并做好日常护理,保持局部清洁,避免过度刺激,清淡饮食,不要饮酒,定期就医复查。

  • 大部分男人会把自己的性能力作为身体的正常标准,所以有些人会有过度的放纵。虽然我们身体里一直有精液,但一个人的精液量是无法计算的,只要功能正常,精液就会不断分泌,所以精液不会耗尽,如果你不能很好地控制自己的欲望,那么它会显著减少精液的数量,精液将会短缺。接下来由我来带大家具体的了解一下男生硬了必须射出来吗。

    第一、男生硬了是否需要射出来

    男生硬了不一定需要射出来的,患者也不要觉得自己有什么问题,更不要有什么心里的压力。

    第二、男生下面硬的原因

    1.男生下面会硬这种现象完全是正常的生理现象,它不是有病,也不是见不得人的事,只是因为青春期男子受增高的雄激素水平的影响对性刺激尤为敏感。

    2.清晨会硬是性功能正常的男性,普遍的生理现象,并非肮脏、下流的,阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的,如果单靠“高尚”的念头是无济于事的,这也是男生下面会硬的原因。

    3.清晨会硬是性功能正常的男性,普遍的生理现象,并非肮脏、下流的,阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的,如果单靠“高尚”的念头是无济于事的,这也是男生下面会硬的原因。

    第三、让男人硬起来的方法

    1.要有充足的睡眠,消除内心的不良情绪,有一个良好的生活习惯,最好做到作息有时、生活规律和规律性性生活。

    2.男性可以适当的做做运动,这样可以改变血液循环,改善静脉的回流,增强阴滃茎海绵体内血液的充盈,帮助患者缓解不良的情绪。

    以上的一些是男生硬了是不是必须射出来的一些解释,还有让男人硬起来的方法,信大家对这个问题有了一定的了解了,提醒男性朋友,对于男性来说,出现在性生活中硬不起来的现象,是非常的苦恼的。所以要尽早的治疗,这样可以早日的恢复健康,找回做男人的自信心。

  • 在某个晴朗的下午,我坐在家里思考着自己的健康问题,突然想到了卵巢早衰这个困扰我已久的难题。我知道这是一个值得重视的健康问题,于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。

    在问诊过程中,医生首先提醒我查看患者病例后开始诊疗行为,并询问了我的用药史和生育需求。我向医生详细描述了我的症状,医生给出了专业建议并开具了药方。在药师审核通过后,我开始按照医生的建议服药。

    医生耐心地解答了我的疑问,并告诉我药物的使用方法。我对医生的专业素养和细心关怀感到非常满意。在用药期间,我定期复诊并得到了医生的及时指导。

    最终,我的症状得到了有效控制,我也学到了很多关于卵巢早衰的知识。感谢互联网医院和医生的帮助,让我重拾健康信心。

  • 那是一个普通的周末,我因为月经问题,通过互联网医院预约了一位生殖健康与不孕症科的专家。医生***的回复总是那么耐心细致,他让我感受到了专业与关怀的结合。

    我详细地向***医生描述了我的病情:卵巢早衰,长期服用芬码通、贴膏药、中药,但月经依然不稳定。***医生认真倾听,然后耐心地询问了我一些细节,比如月经周期、用药情况等。

    在得知我的情况后,***医生首先肯定了我的治疗过程,然后根据我的病情,给出了调整用药的建议。他说,卵巢储备功能随着年龄增长而下降,这是无法改变的,但为了健康,需要补充雌激素和孕激素做人工周期来月经。

    我还记得当时我问他,芬吗通能长期吃吗?有什么副作用吗?***医生耐心地回答了我,他告诉我,芬吗通可以长期服用,但也要注意观察身体的变化,如有不适,要及时就诊。

    在咨询过程中,我还问到了关于生育的问题。***医生告诉我,如果想要孩子,可以通过调理来尝试,但也要做好心理准备,因为卵巢早衰可能会影响生育。

    通过与***医生的线上问诊,我不仅得到了专业的治疗建议,还感受到了医生的专业素养和人文关怀。这让我对互联网医院有了更深的认识,也让我对未来的治疗充满信心。

  • 那天,阳光明媚,我怀着忐忑的心情来到了线上问诊平台。由于工作繁忙,我选择了这种方式与医生沟通。屏幕那头,一位温柔的声音响起,是***医生,她为我详细解答了我的疑惑。

    我向***医生描述了自己的症状,她耐心地听完后,详细询问了我的生活习惯和以往病史。在了解了我的卵巢功能情况后,***医生给出了专业的建议。她说,尽管我的AMH值只有0.08,怀孕的几率较小,但仍有可能。她建议我尽快进行试管婴儿手术,并告诉我手术的大概费用和注意事项。

    在与***医生的沟通中,我感受到了她的专业和耐心。她不仅为我提供了治疗方案,还为我分析了病情的可能原因,并给出了一些建议,如改变生活习惯、调整心态等。这些让我感到非常温暖和安心。

    虽然目前没有特效药可以治愈卵巢早衰,但***医生告诉我,可以通过调整生活方式和服用一些药物来改善症状。她还告诉我,如果我觉得压力大,可以寻求精神科医生的帮助。这让我意识到,除了治疗疾病,心理调养也非常重要。

    在***医生的鼓励下,我决定勇敢面对病情,积极治疗。虽然未来充满了未知,但我相信,在医生的指导下,我会越来越好。

    感谢***医生,感谢线上问诊平台,让我在家就能享受到优质医疗服务。

  • 我在互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和细心。在诊疗之前,医生要求我提供完整的病例,以确保了解我的病情。医生提醒我,如果需要为6岁以下儿童开具处方,必须确认有监护人和相关专业医师陪伴。医生还特别强调,互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

    在问诊过程中,医生仔细询问我的病情,并给予专业建议。我告诉医生我患有卵巢早衰,医生立即为我开具了中药处方。我提出自己想要自煎药材,医生耐心地回答了我的问题,并为我开了10副药方。医生还详细解释了药方的服用情况。

    最后,医生将处方送达药师审核,我可以一键预约药品。医生提醒我,在用药期间如有不适,应及时线下就诊。整个问诊流程非常顺利,我对医生的服务感到非常满意。

  • 卵巢,作为女性重要的生殖器官,承担着分泌卵子和调节内分泌的功能。然而,由于多种因素的影响,女性卵巢早衰现象日益普遍。本文将探讨导致女性卵巢早衰的五大因素,并为您提供相应的预防和保养建议。

    一、压力过大

    随着生活节奏的加快,女性面临的压力越来越大。长期的精神压力会导致内分泌失调,进而影响卵巢功能,引发早衰。

    二、遗传因素

    家族遗传也是导致卵巢早衰的重要因素之一。如果家族中有绝经较早的女性成员,那么其他女性成员也有可能面临同样的风险。

    三、不良生活习惯

    不规律的作息、过度节食、吸烟等不良生活习惯都会对卵巢功能造成损害,增加卵巢早衰的风险。

    四、环境污染

    环境污染,如空气污染、水源污染等,也会对卵巢功能造成影响,导致卵巢早衰。

    五、疾病因素

    某些疾病,如自身免疫性疾病、卵巢肿瘤等,也可能导致卵巢早衰。

    为了预防和延缓卵巢早衰,女性可以采取以下措施:

    1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力。

    2. 注意饮食均衡,摄入足够的营养,保持身体健康。

    3. 避免过度节食和吸烟。

    4. 定期进行妇科检查,及时发现并治疗相关疾病。

    5. 保持积极乐观的心态,保持良好的精神状态。

  • 在一个晴朗的上午,位于上海徐汇区的一位患者开始了她的线上问诊之旅。她面临着卵巢早衰的困扰,而在这个特殊的时期,她选择了通过互联网医院进行咨询。

    医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!

    问诊已开始,本次问诊可持续2天。

    医生给出了针对卵巢早衰的初步治疗方案,建议患者进行阴超检查来确定内膜厚度,从而确定下一步的用药方案。然而,患者表示由于当前疫情封控的原因,无法进行检查。医生在理解患者的困难后,给出了针对不同情况的自我诊断方法和药物治疗方案。

    医生耐心地解释了药物的用途和剂量,并建议患者在用药期间及时关注身体变化,以便在需要时及时就诊。

    患者在得到了详细的用药指导后,对医生的耐心和专业给予了高度评价,并感谢医生在线上问诊中给予的帮助。

    最终,医生根据患者的具体情况开出了处方,并为患者提供了详细的用药指导和注意事项。

    虽然患者在药品购买时遇到了一些困难,但医生依然给予了理解和支持,并为患者提供了替代药物的建议。

    通过这次线上问诊,患者得到了专业的治疗方案和医生的关怀,对医生的专业和细心给予了高度评价。

    问诊已结束。

  • 2024年9月5日,武汉市的一位女性患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉近两次月经推迟5-8天,平时周期28-32天左右,想知道是否正常。医生首先询问了患者的具体情况,并了解到患者七月份检查出有一个1.6㎝的子宫肌瘤。医生解释说,正常月经周期是21-35天,如果都超过35天,可能是多囊卵巢综合征或卵巢早衰的表现。但是,偶尔一次月经推迟是正常的,可能受到应激因素的影响,如工作压力、精神紧张、饮食不规律、生活习惯或环境等。排卵推迟会导致月经推迟。对于患者的子宫肌瘤,医生表示这个大小的肌瘤不会影响月经,建议患者清淡饮食,忌食辛辣刺激、海鲜类等食物,适量运动,提高免疫力,保持心情舒缓,如有不适随诊。整个问诊过程中,医生始终保持着专业和耐心,赢得了患者的信任和满意。

  • 我的线上问诊之旅

    那是一个平凡的周五下午,我像往常一样坐在电脑前,准备开始新的一周工作。突然,手机震动了一下,是来自***医院的在线问诊通知。

    “您好,我是您的主治医生,根据您的病情描述,我初步判断您可能患有卵巢早衰。请问您是否需要我为您开具处方?”

    我有些惊讶,没想到这么快就有回复了。我回复道:“是的,请您帮我开具处方。”

    医生很快回复:“好的,请您上传一下近期的检查报告,以便我为您制定治疗方案。”

    上传完报告后,我焦急地等待着。不久,医生的消息又来了:“根据您的检查报告,卵巢已经很难找到了,这进一步证实了我的诊断。”

    医生接着说:“在开具处方前,我需要您先进行一次体检,排除是否有禁忌症。”

    我有些犹豫,但最终还是同意了。两天后,我按照医生的指示进行了体检。

    体检结果出来后,医生为我开具了处方。在收到处方详情的那一刻,我如释重负。医生告诉我,先吃一盒,每天一片,先吃红色的,再吃黄色的。在服用药物前,我再次咨询了医生,询问了药物的效果和可能的副作用。

    医生耐心地回答了我的每一个问题,让我感到非常安心。他说:“长期服用副作用不大,但请注意观察身体的变化,如有不适,请及时联系我。”

    在整个过程中,我被医生的专业和耐心深深打动。虽然我们从未见过面,但他给予我的关爱和帮助让我感到温暖。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势,也让我对医生这一职业有了更深的敬意。

  • 亲爱的朋友,最近有位患者向***互联网医院进行了线上问诊,她曾经做过垂体手术,患有卵巢早衰。在与医生的沟通中,她详细描述了自己的病情,表达了对自己健康的关注和期待。医生非常细心地询问了患者的近期身体状况和医疗史,对患者的病情进行了全面评估,并给出了专业的诊疗建议。

    在问诊过程中,医生对患者的病情进行了详细了解,询问了患者近期是否做过相关检查,比如激素水平。患者诚实地回答称最近没有做过检查。医生根据患者的年龄和主诉,指出临床卵巢早衰指的是发生在40岁以前,并询问患者当前年龄是否是52岁。

    患者表达了自己的主要症状是阴道干涩,影响夫妻生活。医生针对患者的描述,提出了中医整体辩证的调整方案,并耐心询问患者的具体症状,要求患者逐项回答一系列问题。患者坦诚地分享了自己先天性的肠道蠕动慢,便秘严重的情况,以及其他症状没有的情况。

    医生根据患者的症状和舌象诊断为脾肾两虚,湿气内蕴,建议采用中药整体调整治疗,并询问患者是否需要为她开具处方。在确认患者对中药免煎颗粒剂型的接受后,医生再次询问患者是否有药物过敏史,肝肾功能是否正常,是否有其他疾病史,是否正在服用药品。

    医生根据患者的情况,建议处方按照十天开具,十天后根据改善评估。在患者支付成功后,医生详细告知了患者药物的服用方法和注意事项,并赠送了追问包,以便患者在服药期间有问题时进行沟通。

    医生在最后嘱咐患者放松情绪,规律作息,配合中药逐步调整,并承诺在十月十七日主动随诊评估患者的情况。

    整个问诊过程中,医生耐心倾听患者的主诉,细致了解患者的病情,给予了专业的诊疗建议,展现了医生良好的沟通能力和专业素养。患者在与医生的交流中,感受到了医生的细心关怀和专业医疗知识,对医生的服务和诊疗建议表示了感谢。

  • 那天,我正坐在内蒙古呼和浩特的家中,心中充满了焦虑。卵巢早衰,这个曾经只在书上见过的词语,如今却成了我生活的阴影。我担心自己的未来,更担心无法实现当母亲的愿望。

    在一次偶然的机会下,我了解到互联网医院的存在。抱着试一试的心态,我预约了一位妇科医生进行线上问诊。

    医生助理的问候让我感到温暖,她详细地询问了我的病情,并耐心地解答了我的疑问。医生的专业素养让我深感敬佩,她不仅对疾病有着深入的了解,更重要的是,她能够站在患者的角度思考问题,给予我安慰和建议。

    在与医生的交流中,我了解到卵巢早衰的确切情况,以及目前的治疗方法。虽然医生告诉我,想要自然怀孕的可能性很小,但鼓励我保持积极的心态,尝试备孕。同时,医生还为我开具了性激素六项的检查单,以便进一步了解我的病情。

    经过一段时间的治疗和检查,我的病情有所好转。虽然距离实现当母亲的愿望还有很长的路要走,但医生的专业和耐心让我看到了希望。我深知,在未来的日子里,我需要更加坚强和勇敢。

    这段经历让我深刻体会到,互联网医院不仅为患者提供了便捷的医疗服务,更让我们感受到了医生们的关爱和专业。感谢互联网医院,感谢那些在背后默默付出的医生们。

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