当前位置:首页>
男性可以从以下几个方面进行前列腺自我保健:
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
要想口腔溃疡尽快好起来,当然要用药物了,但是药物那么多,该用什么药?哪些药可以用于复发性口腔溃疡?哪些药只能暂时止疼?一起来揭秘一些常见的口腔溃疡药物。
1、喉疾散/喉风散/冰硼散/西瓜霜
这一类的药,主要有三个作用,一是消肿止痛,二是清热解毒,三是生肌。通常会含有薄荷脑、西瓜霜、珍珠等消肿止痛功效的药物,含有黄连、牛黄等具有清热解毒功效的药物,含有冰片、硼砂、青黛等辅助去腐生肌功效的药物。这类药物的特点是表面的解毒生肌,不能预防复发性口腔溃疡。
2、意可贴
化学名:醋酸地塞米松粘贴片,它是属于糖皮质激素类药物。意可贴是复发性口腔溃疡常用的一种药,局部使用具有抗炎作用。但是由于糖皮质激素能够诱发或加重一些疾病,目前已经较少使用。特别是有高血压,糖尿病,青光眼、骨质酥松的患者更要避免使用。此外,口腔溃疡的诱因之一是胃肠道溃疡,糖皮质激素可以加重溃疡,所以要分清楚溃疡产生的原因,再使用药物。
3、华素片
化学名:西地碘含片,每片含碘1.5mg。碘具有广谱杀菌效果,杀菌力强。含在口中,可以破坏细菌菌体,达到杀灭细菌、芽胞等致病微生物的目的。可以控制创口感染,治愈慢性咽炎、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等各种口喉疾病。有甲状腺疾病的患者,要避免使用。
4、蜂胶口腔膜
蜂胶口腔膜目前是治疗口腔溃疡的首选药物。主要成分是蜂胶膏、薄荷脑。其实,蜂蜜治疗口腔溃疡,在历代医书有很多记载。主要是利用蜂蜜中的高浓度的糖分,强烈抑制致病菌的繁殖。再加上薄荷脑的清热解毒作用,所以蜂胶口腔膜对口腔溃疡有很好的止痛止溃作用。蜂胶还含有多种微量元素,可以预防或治疗因微量元素缺乏导致的口腔溃疡。当然这个药作用较其他药物缓慢。
5、维生素B、C片
口腔溃疡与维生素B族缺乏有关,尤其是B12,所以如果身体对维生素B族吸收有障碍,也会造成口腔溃疡。维生素C具有抗坏血病作用,能促进创口愈合。而且能提高身体免疫力,避免口腔溃疡的复发。
6、其他
口腔溃疡的治疗,要遵循两个原则,一是杀灭导致溃疡的细菌,而是保护溃疡部位,避免破损及感染。每个人的情况都不一样,如经常复发,则要及时寻找病因,并进行积极治疗。找到病因并及时的进行身体调理,避免再次复发。
【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!
从宝宝降临,他的一举一动就牵动着妈妈的心,但是他在适应环境的时候也会出现很多的问题,就比如缺锌就会导致宝宝出现食欲不振等现象。但是什么原因会导致宝宝出现缺锌呢?如果孩子长时间缺锌会导致什么危害呢?
1. 孩子早产
孕妈妈的孕晚期的最后一个月是宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时期,只有足月的宝宝会有这个待遇,要是早产的宝宝就会错失良机。
2. 不吃母乳的孩子
母乳中的含锌量是比较丰富的,尤其是初乳,含量更多。如果是没有吃过母乳或者母乳较少的孩子也是比较容易出现缺锌。
3. 季节性的原因
也有部分宝宝缺锌和季节的变化有关系,比如夏季就是孩子比较缺锌的高发季节,因为夏季的温度比较高,孩子会出现厌食的情况,食欲就变得很差,而宝宝体内的锌就会随着汗液排出体外,但是可以补充的锌就很少。
4. 辅食添加不当
如果是人工喂养的孩子,一般在4个月之后就会添加辅食,有的妈妈就会在辅食中添加含有锌元素的食物,有的妈妈就会忽略这点,未能给孩子摄入足够的锌,就会导致孩子出现缺锌的症状。
锌是人体必需的元素,孩子缺锌危害是非常大的,会出现以下的危害。
1. 孩子会出现食欲不振,没有进食的欲望,也不容易饥饿。
2. 孩子的食量会减少,有的孩子还会出现挑食,偏食的现象,也有的孩子还会出现习惯吃一些垃圾的食品。
3. 孩子会出现生长得比较缓慢,身高和体重都会同龄的孩子更矮更轻一些。
4. 孩子还会出现老是容易感冒,免疫力出现下降,尤其在换季的时候还会出现呼吸道感染等疾病。
5. 在孩子的指甲壳上可以看见白斑,手指还会长出倒刺,有的孩子还会出现地图舌。
6. 孩子在平时会表现得比较爱动,而且反应的能力也会比较慢,也有的孩子还会出现注意力不集中,学习的能力也会比较差。
7. 孩子缺锌时还会出现眼部的问题,会出现视力下降的严重,有的孩子还会出现夜视困难、近视、远视等症状。
8. 孩子容易出现皮肤的疾病,比如湿疹、皮疹等,当有外伤时还会出现伤口愈合的时间比较长。
9. 缺锌的孩子在青春期的性发育比较缓慢。
如果孩子有任何的身体变化,我们都应该及时发现,及时的补充。
俗话说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,主食作为我们日常饮食中不可或缺的一部分,是人体维持机能、提供所需能量的主要来源,可对于减肥的人来说,它仿佛就成了减肥路上的一只“拦路虎”。
因为主食中含有大量的碳水化合物,而每天摄入人体的碳水化合物如果得不到及时的分解、消耗,它就会转化为脂肪储存在体内,尤其对于那些食量大、吃得多的人来说,少吃?谈何容易,怎么办呢?
“瘦”胃
在饮食方面,我们平时可以通过多吃一些容积大、但热量低的食物,以此来逐渐减少食量,一方面能够让胃装入一定量的食物,产生饱腹感,另一方面即使多吃也没那么容易致肥。
蔬菜、水果类就是比较好的选择,它们大多热量低,且含有大量的膳食纤维,纤维进入胃中会吸水膨胀,增大食物体积,给予强烈的饱腹感。
但由于胃是有一定张力的,过度“塞满”食物并不利于胃健康,最好的办法是逐步减少每次的食物摄入量,通过一段时间来让胃不断适应缩小,恢复正常大小,切忌一次大量缩小食物摄入量,这样只会让胃和身体受伤。
“瘦瘦水”--绿茶+柠檬
相信很多人都知道绿茶具有减肥的功效,因为它可以起到加快新陈代谢的作用。有研究表明,每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人,他的新陈代谢率会比原来提高3%到4%左右,也就是说,每天可以多燃烧60卡路里的热量,一年就能减掉5斤左右的脂肪。
而柠檬中含有可以促进消化的酶和纤维素,对减脂同样非常有帮助,将这两者混合在一起的“瘦瘦水”,每天早餐后来一杯,让减肥功效double发挥作用。
缩胃手术
对于一些“大胃王”来说,单纯的少吃可能已经无法解决他们的肥胖问题了,比如BMI大于40,尝试过运动疗法、饮食控制、药物治疗、中医中药治疗以及食疗等非手术方法,却均以失败告终者,或者是BMI在28-40之间,但本身已经合并两种以上代谢性疾病,如高血糖、高血压、高血脂等,这些人的身体状态其实已属于“病态性肥胖”,则可以考虑用缩胃手术来缓解肥胖。
因为如果胃太大,我们的大脑是无法接收到饱腹信号的。一般人体在进食后,食物会被暂时存放于胃中,慢慢的将胃“塞满”,而塞得越满,食物对胃壁的机械刺激也就越大,这种刺激会通过传入神经传送给大脑,从而产生饱腹感。所以通常胃越大,食物没“装够”,刺激不够大,大脑就无法相应产生饱腹信号,人也就总是觉得饿了。
身体没到达一定的“手术指征”时,还是利用日常的饮食习惯来控制会更好。丰富均衡的饮食去“解馋”,用体积大的食物去“占地”,逐渐减少量去“缩胃”,经过一段时间的调整,身体负担也就会越来越小了。
骨髓瘤三期能活多久,目前没有准确的时间,要看骨髓瘤的病人的身体状况、所采用的治疗手段,以及能不能够接受自体干细胞移植等方面综合来判定。研究表明,骨髓瘤三期的5年生存率一般在50%~80%之间,需根据具体情况进行分析。一般情况下,越早发现、越早诊断、越早治疗,疾病对寿命影响越小。如果能够采取诱导化疗及自体干细胞移植,5年生存率可能提高到80%以上。当患者对骨髓瘤三期存在疑虑时,应及时去医院就诊,早发现、早诊断、早治疗,从而提高治愈率和生存率。
总的来说,骨髓瘤三期的患者的具体生存时间,需要根据病人实际情况和治疗效果具体判断。建议患者积极配合专业治疗。
人们都说减肥是一种长久战,减肥中最要的就是要控制饮食和适当的运动锻炼,但是往往想减肥和正在减肥的人不少,最终能够减肥成功的比例却是很低。小编身边很多想减肥的人总是心里想着吃少点,下次吃的更少点,但是嘴巴却是很诚实,每次大家总是吃饱吃撑后,在暗自后悔,后悔自己没有抵制住诱惑,后悔没有少吃一点。如果控制不住自己的饮食的话,那就算是再怎么锻炼,再怎么努力,用处也不会很明显。所以,注意饮食是人减肥的最好的选择,除此外,没有别的更好的选择了。接下来给大家介绍几种减肥的时候可能用得着的小妙招。
减肥时候的小妙招有哪些呢?
纤维食物要多吃
减肥的时候非常建议大家多吃含有这个成分比较多的食物,它不仅能够促进人的消化,帮助人的肠道更加的顺畅,同时适当吃一点还有助于增加人的饱腹感,另外还可以提供维持人体正常生存和发展所需的能量。比如说早餐的时候吃一些燕麦,就是一个非常不错的方法,当泡些燕麦再吃些别的,一般情况下都可以帮人度过一整个上午。
喝足够多的水
水是没有脂肪的,有人说喝口水都胖,其实没有什么依据,只是大家的一句自我调侃罢了,所以平时可以放心喝。喝水确实可以占去肚子内的一部分空间,在我们吃饭前喝一杯水,可以适当减少下饭量。并且水里面还可以加一些别的东西,例如山楂、茶叶等,说不定会更有利于健康。
早餐不能落下
很多人由于个人或者是工作原因,早上养成了不吃饭的习惯,其实不吃早饭非常不利于我们的身体健康,不吃早饭的话很可能会影响我们一整个上午的学习和工作效率,并且一般情况下早餐的热量摄入量应该占全天的30%~40%左右。
有意识的吃东西
我们想要减肥的话,最好在吃饭的时候都有一个固定的时间,以免进食时间过长,同等情况下我们专注吃饭和边看电视边吃饭,肯定是后者吃进去的食物更多。我们可以适当延长吃饭咀嚼时间,但是应该在总量不变的前提下。
总的来说想要减肥的话,就一定要控制自己的饮食,其实除了上文中提到的多吃纤维食物,喝足够多的水,每天要坚持吃早餐,有意识的吃东西外,人们改变一些生活中的细节也很重要。生活中的小细节就是每周保持适当的锻炼,高强度的运动一定程度上可以帮助人加快人体消化,帮助消耗热量,所以如果身体比较健康的话,建议每周应该有一到三次的高强度的活动。
甲状腺功能减退症用药注意事项包括按剂量服用、不随意停药、服药时间、间隔时间等。
甲状腺功能减退的患者要遵医嘱用药,用药的具体注意事项也可以咨询医生去进行了解。
刚吃完饭应该做什么呢?相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机,这个坏习惯很多人都有,它对我们的身体伤害很大。
腹胀
相信我们也大都遇到过这样的情况,在吃饱喝足之后就容易犯困,很喜欢躺在沙发上休息一会,但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢,阻碍消化功能的正常进行,食物无法得到充分的消化,如果经常消化不良,身体就会缺乏营养而导致营养不良,使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长,从而加重肠胃负担,可能会出现排便困难。
恶心呕吐
饭后就躺下,很容易出现胃食管反流从而引起恶心,呕吐,相信我们大家都知道,呕吐非常难受,并且对胃部的伤害很大。所以,切记饭后不要立即躺下。
发胖
饭后立即睡觉,会使胃里的食物难以消化,堆积在肠道里,很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说,要想瘦下来,首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。
损害血管疾病
饭后为了更好地消化吸收,肠胃的血流量就会增加,从而使脑部的血流量减少,营养供给也会减少,如果这时睡觉,很容易引起供血不足,导致中风的出现。所以,建议吃完饭活动一会再去睡觉。
切记这6件事饭后也不要做。
1、饭后经常吸烟
因为饭后肠胃蠕动更加频繁,如果这时吸烟,香烟中的有害成分会被大量吸收,不仅会对肺部不利,还会使肝脏受到损伤。
2、不要立即松开腰带
很多人都有这个习惯,每次吃饱饭之后,会觉得腰带特别紧,这时大部分人都会顺手把腰带松开一些,因为这样会更舒服,事实上这个做法是错误的,经常这样做会导致胃下垂。
3、饭后喝茶
饭后喝茶对身体伤害很大,因为饭后喝茶会冲淡胃液,不利于食物的消化,并且茶中的成分一旦与食物接触,还会产生不易消化的固体物质,加大肠胃的工作量。
4、饭后不要马上洗澡
因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部,如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张,流向体表的血液增加,造成胃部的血液量减少,会引起消化不良。另外,饭后立即洗澡容易使血压升高,导致眩晕,对于年纪大的人来说,还可能会引发脑出血等情况。
5、饭后不宜剧烈运动
饭后剧烈运动,会使肠胃功能降低,造成消化不良,肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。
6、饭后不要立即开车
为了节省时间,很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点,这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量,就会使大脑暂时处于缺血的状态,会使人反应迟钝,注意力不易集中,这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全,尽量饭后一个小时后再开车。
那么,我们应该怎样吃饭,以及饭后怎样做才是正确的呢?
尽量饭前喝汤
因为先喝汤,会让我们增加饱腹感,这样在吃饭的时候食量会减少,不仅有助于养胃,还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。
食用水果最佳时间
柿子要尤其注意,不能在饭前空腹吃,很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好,消化能力较差的人来说,不适合在饭后吃水果,会严重影响食物消化,并且在吃饱后,也最好不要自己吃水果。
饭后不能做的事你记住了吗?要尽量避免,才能利于消化,利于健康。
脚气也就是足癣,是真菌感染足部皮肤导致的皮肤疾病,可以适当多吃富含维生素和蛋白质类食物,同时忌食辛辣、刺激和肥腻食物,以及鱼腥发物。
宜吃的食物:
忌吃的食物:
如果瘙痒和疼痛症状持续加重,需尽快到医院就诊和治疗。
斑秃的治愈概率在40%~70%左右,不同病因、不同严重程度的斑秃,治愈概率有一定差别。目前针对斑秃,主要依赖于药物和物理学治疗,无论是口服还是外用药物或光疗,都可起到较为理想的治疗效果。大部分斑秃可以治愈,需要长期治疗并持续用药,治疗周期在数月至数年不等。
一、斑秃的治疗方法有哪些?
1.一般治疗:
去除相关诱发因素,注意劳逸结合,向患者解释病程及预后,绝大多数斑秃可在12个月内自然痊愈。秃发范围广或全秃、普秃的患者,可以戴假发以减轻心理负担。
2.药物治疗:
米诺地尔:米诺地尔是一种常见的外用药物,可促进皮肤血管扩张、改善局部血液循环、促进毛发生长。
糖皮质激素:治疗斑秃常用的糖皮质激素主要包括泼尼松龙、复方倍他米松等等,可以口服、外用或皮内注射。
地西泮:地西泮是一种常见的镇静药物,对于由精神神经因素引起的斑秃患者有较好的治疗效果。
接触致敏剂:在斑秃皮损上使用致敏剂,可使局部毛发再生。二苯环丙烯酮和芳酸二丁酯是目前治疗斑秃最常用的接触致敏剂。
免疫抑制剂:对于不适用糖皮质激素类药物的患者,可采用免疫抑制剂治疗,常见的药物有环孢素、甲氨蝶呤。
地蒽酚:地蒽酚又叫蒽林,它具有抗炎和免疫抑制的作用,主要用于治疗病程长的患者。但它会有一些不良反应,如毛囊炎、接触性皮炎、局部淋巴结肿大等。
肥大细胞稳定剂:肥大细胞稳定剂通过抑制细胞膜钙通道发挥作用,减轻斑秃症状,常用的有色甘酸二钠及奈多罗米等。
中药提取物:临床上也会采用复方甘草酸苷和白芍总苷等中药提取物来治疗斑秃。
3.其他治疗
可以应用紫外线照射法、激光照射法,配合中医针灸,对大多数斑秃均有较好的治疗效果。
斑秃的治愈机率较高,但不同病因引起的斑秃,治愈概率有很大区别。部分斑秃患者,即便没有采取任何治疗措施,也可以自然痊愈,还有部分斑秃患者持续数年的治疗,也仅能维持病情不再发展。患者应按照医生的指导用药,每完成一个治疗周期复诊一次,完全痊愈后间隔三个月还应有一次复诊。
二、斑秃之后毛发还可以再生吗?
大多数斑秃病人的毛发是可以再生的,也就是说,对于病情不十分严重,只有几小块斑秃的话,平时注意休息,避免精神紧张,绝大部分斑秃可以自愈。但是每个人自愈的情况不同,有的人一个月就能自己长出新头发,有的则需要半年左右时间。医生也无法肯定到底谁自愈的时间长,谁自愈的时间短。一般情况下,可通过做拔毛试验和毛发结构检查,大致上能预测斑秃是否能自愈。
人类首次发现幽门螺杆菌是在 1982 年。而在此以前,医生和科学家都认为,有很多胃病是无法根治的。因此,它的发现,不仅增加了一个诺贝尔医学奖,也开启了治疗胃病的一个里程碑。虽然它被发现只有 39 年,但与我们人类的恩怨情仇,其实已经有 5300 万年的历史了。
有着这么悠久历史的细菌,为什么后来成了我们的「众矢之的」呢?
因为我们后来发现,它是一系列胃部疾病的罪魁祸首,包括急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、甚至胃部的恶性肿瘤,比如胃癌或者胃淋巴瘤。
幽门螺杆菌还非常狡猾。在感染的人群中,大约 70% 的人没有任何症状。剩下 30%,只是会有一些轻度消化不良的不适感。虽然没有症状,但它可能正在悄无声息的让我们的胃走向溃疡、甚至胃癌。
根据世界胃肠组织(WGO)保守估计,全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。而中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家,据统计感染率高达 59%,将近有 7 亿人感染。
5月15日为全国“无幽日”,“无幽日”的设立旨在提高公众对幽门螺杆菌(Hp)与胃癌相关性的正确认识,呼吁公众积极关注自身健康,尤其是溃疡与胃癌高危人群等更应积极根除病菌消除隐患。那么,Hp与消化性溃疡之间的到底有着怎样的联系?让我们通过今天的文章一探究竟吧!
消化性溃疡是指在各种致病因子的作用下,胃肠黏膜发生的炎性缺损,其中以胃、十二指肠为最常见。它是一种全球多发病,极易复发,且难以根治,过去有"一旦溃疡、终生溃疡"之说。男性发病率高于女性,可发生于任何年龄段,据统计,约有10%的人一生中曾患过本病。其典型症状是上腹疼痛,伴有规律性、节律性以及季节性,并且是慢性、反复发作性。除了上腹疼痛以外,还可能会伴有反酸、嗳气、上腹饱胀,甚至出现恶心、呕吐、食欲减退的症状,甚至可并发出血、穿孔、胃出口梗阻、癌变。
有资料显示消化性溃疡占我国胃镜检查人群的10.3%~32.6%1。而消化性溃疡与Hp感染关系最为密切。15%~20%的幽门螺杆菌感染者会发生消化性溃疡,而70%~90%的消化性溃疡是由幽门螺杆菌感染所致,幽门螺杆菌无疑是引起消化性溃疡的主要原因,尤其是十二指肠溃疡。几项队列研究表明,Hp阳性者一生中患溃疡病的风险是阴性者的3~10倍。其致病机制主要是通过破坏胃粘膜的保护屏障,并使胃酸分泌增高,胃肠道粘膜在胃酸或和胃蛋白酶的作用下自身消化,粘膜炎症坏死、脱落、从而形成溃疡,其病变可深达粘膜肌层或更深层次。
Hp感染是顽固性溃疡的一个重要因素,Hp感染的消化性溃疡患者,溃疡延迟愈合,仅经常规抑酸治疗愈合后的溃疡患者其年复发率可达到40%~80%。而许多研究资料表明,根除幽门螺杆菌可以加快溃疡愈合、提高溃疡愈合质量,消除胃粘膜活动性炎症,减轻胃粘膜慢性炎症,更重要的是可降低溃疡的复发率。根据研究,根除幽门螺杆菌可使溃疡的年复发率降低至5%以下,使极大多数消化性溃疡得到彻底治愈。因此,根除Hp可以加速顽固性溃疡的愈合和降低其高复发率。
所以,要彻底治愈消化性溃疡,使溃疡不再复发,必须做到:
1.根除幽门螺杆菌;
2.提高溃疡愈合的质量,必须使溃疡愈合达到白色平坦型疤痕;
3.溃疡以外部位的胃粘膜炎症必须是轻度的、没有活动性的、没有胆汁反流。
当然,单纯根除幽门螺杆菌是不够的,还必须使用抑酸、保护胃粘膜的药物,以促进溃疡愈合并提高溃疡愈合质量。虽然抑制胃酸无法直接控制溃疡愈合,但可以达到迅速中和胃酸,缓解疼痛,减少胃酸对溃疡刺激的目的。目前常用药物有碱性抗酸剂、HZ受体拮抗剂、质子泵抑制剂等。而胃黏膜保护类药物可以在溃疡处形成保护,防止胃蛋白酶或者胃酸对溃疡处的侵蚀。同时,这种药物对于促进溃疡愈合具有非常好的效果,是比较理想的消化性溃疡治疗药物。据研究表明,治疗疗程达到3个月者溃疡白色平坦型疤痕愈合的比率最高。但如果不根除幽门螺杆菌只是抑酸护胃治疗,虽然也可愈合溃疡,但很容易复发,消化性溃疡每年复发率可高达50%~70%!
在日常生活中,许多男性朋友可能会遇到这样的情况:当有尿意时,却无法勃起。这让人不禁怀疑,这到底是不是一种正常的生理现象?下面我们就来探讨一下这个问题。
首先,我们要明确一点,有尿意时不勃起一般是正常现象。这是因为勃起主要受性刺激、心理因素等影响,而有尿意并不是引起勃起的常见原因。
然而,如果在性刺激下能够正常勃起,一般无需过度担心。但如果同时伴有其他异常症状,如尿频、尿急、尿痛、性功能障碍等,则可能需要进一步检查,以确定是否存在泌尿系统疾病或其他健康问题。
以下是一些与泌尿系统健康相关的疾病、治疗方法和日常保养建议,希望能为大家提供一些参考:
1. 泌尿系统感染:泌尿系统感染是一种常见的疾病,主要表现为尿频、尿急、尿痛等症状。治疗时,可使用抗生素等药物进行治疗。
2. 前列腺炎:前列腺炎是一种常见的男性疾病,主要表现为尿频、尿急、尿痛、腰痛等症状。治疗时,可使用抗生素、前列腺药物等药物进行治疗。
3. 前列腺增生:前列腺增生是一种常见的老年性疾病,主要表现为尿频、尿急、排尿困难等症状。治疗时,可使用药物治疗、手术治疗等方法。
4. 日常保养:保持良好的生活习惯,如多喝水、避免憋尿、注意个人卫生等,有助于预防泌尿系统疾病。
5. 定期体检:定期进行体检,有助于及早发现并治疗泌尿系统疾病。
提肛运动,又称凯格尔运动,是一种简单易行的自我锻炼方法,旨在增强盆底肌肉的力量。这种运动适用于广大人群,尤其是中老年人和孕妇。下面我们来详细了解一下提肛运动的具体做法。
首先,找到正确的盆底肌肉。这些肌肉位于骨盆底部,可以感受到在排尿时尝试停止尿流时使用的肌肉。
接下来,进行提肛动作。深呼吸,放松身体其他部位,集中精力收缩盆底肌肉,将肛门向上提,紧闭尿道、阴道及肛门,保持五秒钟。然后慢慢放松,持续5到10秒钟后,再次重复收缩。一提一松,反复进行。每次进行50次左右,持续5到10分钟即可。
提肛运动不受时间和地点的限制,可以随时随地进行。站立、坐着或行走时都可以进行。在进行运动的过程中,要保持正常呼吸,并确保身体其他部位放松,避免腹部肌肉的参与。
提肛运动的作用非常广泛。首先,它可以增强盆底肌肉的力量,预防和改善尿失禁、便秘、痔疮等盆底功能障碍性疾病。其次,它可以促进血液循环,改善盆腔器官的血液供应,对于预防和治疗前列腺炎、盆腔疼痛等疾病也有一定的帮助。此外,提肛运动还能提高性生活质量,对于预防和治疗早泄有一定的效果。
需要注意的是,进行提肛运动时,要循序渐进,避免过度用力。刚开始时,可能无法坚持很长时间,但随着时间的推移,盆底肌肉的力量会逐渐增强,运动时间也会相应延长。
总之,提肛运动是一种简单、安全、有效的锻炼方法,值得广大人群进行尝试。通过坚持锻炼,我们可以拥有健康的盆底肌肉,预防和改善各种盆底功能障碍性疾病,提高生活质量。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东医生的对话框,心里却像装了铅块一样沉重。
“您好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”
医生的声音透过屏幕传来,平静而专业,却无法抚平我心中的焦虑。我深吸一口气,尽量让自己的声音听起来平静,“你好,我最近射精后睾丸涨痛,吃了药也没效果。”
医生耐心地询问了我的症状,又详细地解释了可能的原因,包括睾丸扭转、睾丸炎、精索静脉曲张和前列腺炎等。我的心提到了嗓子眼,每一个可能的原因都像一把锋利的刀,割在我的心上。
“您之前查过说精索曲张?”医生问道。
我点了点头,“但是吃了药没效果。”
医生建议我服用迈之灵,并建议我线下及时完善阴囊彩超和精液常规检查。我按照医生的建议去做了检查,但是结果并没有好转。
“用药了多久?”医生问道。
“一个多月了。”我回答。
医生沉默了一会儿,然后说:“那您这个情况如果用药一直没有效果只能建议手术了。”
我的心沉到了谷底,手术?那意味着要承受更大的痛苦和风险。
“前列腺炎也有这症状吗?”我问道。
“有可能的。”医生回答。
医生又详细询问了我的排尿情况,最后建议我服用左氧氟沙星片、前列解毒胶囊和坦索罗辛胶囊,并给出了一系列的生活建议。
我按照医生的建议去买了药,开始服用。虽然效果不是立刻就能看到,但我心里却有了希望。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”
我看着屏幕上的文字,心里充满了感激。京东互联网医院,这个在疫情期间诞生的平台,给了我新的希望。
我想,也许生活就是这样,总会有一些意想不到的困难,但是只要我们勇敢面对,就一定能够找到解决问题的方法。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?
那天,我正坐在办公室里,突然感觉左侧睾丸一阵剧痛,像是被针扎了一下。我愣住了,揉了揉那里,疼痛并没有减轻。我心里一紧,这可不像是我平时的小病小痛。
我上网搜索了一下,发现小便后睾丸疼痛可能是尿路感染或前列腺炎。我心里一沉,这两种病都不好治,而且听起来都很严重。我赶紧拨通了京东互联网医院的电话,预约了医生咨询。
电话那头,传来医生温和的声音:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧把症状告诉了他,他问了我一些问题,比如疼痛持续了多久,有没有尿频尿急尿痛等。
我回答说:“这种情况大概有2、3天了,不是一直疼,就是偶尔小便之后,会有些疼。尿频尿急尿痛倒是没有,但是有时候睡醒之后,感觉有很多的尿,但是去厕所,不是很多。”
医生听完后,说:“可能是尿路感染、或者前列腺炎了。”我顿时感到一阵紧张,问:“那应该怎么办呢?”
医生说:“医生,请您帮我开具检验单。”我赶紧点头同意。医生建议我去线下二级以上公立医院泌尿外科就诊,做个尿培养和尿常规,先排除尿路感染。
我挂了电话,心里五味杂陈。我从来没有想过,自己会得这样的病。我想到自己平时工作压力大,生活不规律,可能这就是身体给我的警告。
我按照医生的指示,去了医院。医生给我做了检查,告诉我确实是前列腺炎。我听了,心里一阵失落。医生说,急性前列腺炎,规律服药就能好。
我开始按照医生的建议服药,每天按时吃药,注意饮食和生活习惯。虽然治疗的过程很痛苦,但我没有放弃。我想,只要坚持下去,一定能好。
现在,我的病情已经有所好转。我深刻地意识到,健康真的很重要。以后,我会更加注意自己的身体,不再忽视任何小病小痛。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么治疗的?有没有什么好的建议?希望我们都能健康快乐地生活。
那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我是个普通的上班族,可最近,前列腺炎和尿道感染让我苦不堪言。
“你好!”医生的声音温和,像春风拂过。
“医生,我最近总是尿频尿急,感觉尿道里像有火在烧。”我迫不及待地倾诉着。
医生耐心地听着,然后说:“我给你看看这个方子,这个主要是治疗尿道感染的。”
我接过方子,上面密密麻麻的都是中药名,看得我头都大了。
“这个方子治疗尿道感染的?”我疑惑地问。
“是的,它有健脾利湿的作用。”医生解释道。
我犹豫了一下,还是问:“那对于前列腺炎的尿频尿急呢?”
医生沉吟了一下,说:“应该有效,但药物作用因人而异。”
我咬了咬牙,决定试试:“那我就按照这个方子用药吧。”
然而,事情并没有我想象的那么顺利。我吃了中药后,尿频反而加重了,感觉尿道里尿很急,但是上厕所又没多少,而且上完了厕所容易勃起,尿分叉。
我赶紧又去找医生:“医生,我吃了这个中药后,尿频还加重了,就是感觉尿道里面尿很急,但是上厕所又没多少,而且上完了厕所容易勃起,尿分叉。”
医生皱了皱眉,说:“应该有效,但药物作用因人而异。建议停用。”
“不可以继续服用吗?”我急切地问。
“不建议继续服。”医生语气坚定。
“上一次吃效果挺好,后面复诊,药方稍微调整之后这次就不行了。”我解释道。
“药方稍微调整区别会这么大吗?”我疑惑地问。
“与药品质量也有关。”医生回答。
“应该和质量没关系吧?”我坚持道。
“建议调整用药。”医生最后说。
我无奈地叹了口气,心想,这病真是让人头疼。
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。在这里,我要感谢医生们的耐心和细心,是他们让我重新找回了生活的信心。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?
慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病,对患者的生活质量产生较大影响。为了帮助患者更好地控制病情,保持营养均衡至关重要。以下是一些有助于慢性前列腺炎患者保持营养均衡的建议:
1. 蛋白质的摄入:优质蛋白质是身体组织修复和免疫功能维持所必需的。患者可以选择瘦肉(鸡肉、鱼肉、瘦牛肉)、蛋类、豆类及其制品、奶制品等食物作为蛋白质的来源。
2. 蔬果的摄入:每天摄入多种颜色的蔬菜和水果,可以获取丰富的维生素(如维生素C、维生素E)、矿物质(如锌、硒)和膳食纤维。这些营养素有助于抗氧化、提高免疫力和维持肠道健康。
3. 健康脂肪的摄入:增加不饱和脂肪酸的摄入,如橄榄油、鱼油、坚果(杏仁、核桃、巴旦木)等。减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄取,避免过多食用油炸食品和糕点。
4. 水分的补充:每天饮用足够的白开水,以促进尿液排出,有助于冲洗尿道和前列腺。
5. 碳水化合物的选择:以全谷物(如糙米、全麦面包、燕麦)为主,避免过多摄入精制谷物和添加糖。
6. 微量元素的补充:确保摄入足够的锌、硒等微量元素。富含锌的食物有牡蛎、南瓜籽、牛肉等;富含硒的食物有海鲜、动物肝脏、坚果等。
7. 规律进餐:定时定量进餐,避免暴饮暴食或过度节食,保持血糖稳定和良好的消化功能。
8. 控制食物摄入量:保持适当的体重,避免肥胖,因为肥胖可能会影响前列腺的血液循环和代谢。
总之,慢性前列腺炎患者通过合理搭配饮食,保证各类营养素的均衡摄入,有助于提高身体的抵抗力,促进病情的恢复。如有特殊的营养需求,可咨询医生或营养师以获得更个性化的建议。
那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着一只小兔子,七上八下的。我姓李,今年35岁,在国外工作,最近身体出了点状况,小腹坠痛,睾丸也不舒服,这让我心里直打鼓。
医生姓王,看起来四十多岁,戴着一副眼镜,给人一种斯文的感觉。他问我:“小腹坠痛感,感觉睾丸也有点不舒服是前列腺炎吗?”我点点头,心里暗想,这医生还挺直接。
我告诉他,我已经吃了三天头孢克肟,但效果不明显。王医生问:“小便怎么样正常吗?”我回答:“总感觉有小便,也能尿出来。”他又问:“早晨起来尿马桶里的尿也能看出有泡沫一样?”我点了点头。
这时,我提到了龟头炎的问题,王医生说:“可能是前列腺炎。”我问他:“这样我要怎么治疗?”他建议我去医院检查一下。我叹了口气,说:“我现在在国外,下个月才能回国。”王医生说:“明确诊断之后再考虑怎么治疗。”
我问他:“现在可以吃一些消炎药吗?”他点了点头,给我开了左氧氟沙星片,并告诉我:“多喝水。”我问他:“HIV试纸准确吗?”他回答:“准确的。”我告诉他,我五个多月前嫖娼了一次,戴套前碰到小姐分泌物了,后来就有龟头炎,反复发作。
王医生安慰我说:“不要担心,现在可以吃一些消炎药,同时注意个人卫生。”我问他:“左氧氟沙星可以吗?”他回答:“嗯。”
挂了电话,我长舒了一口气。虽然还在国外,但至少心里有了底。我开始按时吃药,多喝水,尽量保持良好的生活习惯。
回国后,我立刻去医院做了全面检查。医生告诉我,我的前列腺炎确实比较严重,需要进一步治疗。我听从医生的建议,开始了漫长的治疗过程。
这段经历让我深刻体会到,健康真的是无价之宝。我想对大家说,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议和治疗经验可以分享呢?
敏感早泄是男性常见的性功能障碍之一,可能与多种因素有关,包括生理、心理、病理等方面。了解其成因、治疗方法及日常保养措施,对于改善患者生活质量具有重要意义。
一、敏感早泄的常见原因
1. 生理因素:长时间未进行性生活、精神紧张、焦虑等心理因素,可能导致阴茎背神经敏感性增加,从而引发早泄。
2. 病理因素:包皮过长、包茎、包皮龟头炎、前列腺炎等疾病,也可能导致敏感早泄。
3. 心理因素:夫妻感情不和、性知识缺乏、性焦虑等心理问题,也可能导致敏感早泄。
二、敏感早泄的治疗方法
1. 药物治疗:盐酸达泊西汀片、克林霉素利多卡因凝胶等药物,可减轻早泄症状。
2. 手术治疗:对于包皮过长、包茎等患者,可考虑进行包皮环切手术。
3. 心理治疗:通过心理咨询、心理疏导等方式,缓解患者心理压力,改善早泄症状。
三、敏感早泄的日常保养
1. 控制性生活频率,避免过度劳累。
2. 穿着宽松、透气的内裤,保持局部清洁干燥。
3. 注意个人卫生,预防感染性疾病。
4. 学习性知识,提高性生活质量。
四、就诊建议
若敏感早泄症状严重,或伴随其他不适,应及时前往医院男科就诊,明确病因,制定个体化治疗方案。
那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣了只小兔子,七上八下的。我是个三十出头的小伙子,因为手淫过度,最近前列腺炎犯了,还闹出了阳痿早泄的毛病。这事儿说起来难为情,但病急乱投医,我只好硬着头皮来咨询了。
医生是个和蔼的中年人,他问我:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我吞吞吐吐地说:“我...我最近手淫过度,导致阳痿早泄,还有前列腺炎,不知道该怎么办。”医生听后,微微皱了皱眉,说:“前列腺炎跟阳痿早泄没有关系,您先别慌张。”
我心里一惊,连忙追问:“那这种阳痿属于什么呢?我还有晨勃,但有时候硬得不太理想。”医生耐心地解释:“这可能是心理因素导致的,也可能是生理因素,需要进一步检查才能确定。”
我继续说:“之前手淫用右手硬不起来,但是左手可以,现在左右手都硬不起来。”医生又问:“除了这些,身体上还有其他不舒服的症状吗?”我摇了摇头:“没有,就是前列腺炎,尿痛尿频,现在吃中药。”
医生说:“前列腺炎吃点药是可以的,但勃起功能障碍你现在不是在调理了吗?”我回答:“现在吃的是治疗前列腺炎的中药,吃了一个多月,感觉勃起没有改善。”医生皱了皱眉:“前列腺炎的药不治疗勃起呀。”
我急切地问:“那现在能不能配合他达拉非治疗?”医生回答:“可以用,但不建议经常用。”我松了一口气,心里暗暗庆幸:“幸好医生说可以用,不然我还真不知道该怎么办了。”
医生接着说:“除了药物治疗,您还需要注意生活习惯,比如减少手淫次数,避免过度劳累,保持良好的心态。”我连连点头,心里暗暗发誓:“一定要好好调理,争取早日恢复健康。”
离开医院的时候,我心情复杂。一方面,我对治疗效果充满期待;另一方面,我又担心治疗过程会漫长而痛苦。但不管怎样,我已经迈出了第一步,我相信,只要坚持,就一定能战胜病魔。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些启示,也希望我们都能早日战胜病魔,恢复健康。
那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着只小兔子,怦怦直跳。我是个大男人,但提到早泄这个话题,心里还是有些尴尬。
医生是个和蔼的中年人,他先问了我每次性生活大概多少分钟,我支支吾吾地说了两三分钟。医生又问是一开始就这样还是后来某个时间点发生的,我回答是一直这样。
医生的话让我有些意外,他告诉我这是原发性早泄。我心里一惊,不知道该怎么办。医生又问了我有没有其他不适症状,我摇了摇头,只说看黄片时会流前列腺液。
医生解释说,这是正常的生理现象,让我放宽心。我这才松了一口气,但心里还是有些不安。医生问我有没有药物过敏史,我摇了摇头。
医生给我开了一些药物,并告诉我注意事项。我看着那些药,心里五味杂陈。我知道,这可能是我要面对的现实。
我开始按时吃药,每天按时复查。虽然过程有些痛苦,但我没有放弃。我知道,我必须战胜这个病。
经过一段时间的治疗,我的病情有了明显好转。我不再那么焦虑,生活也恢复了正常。我感谢京东互联网医院,感谢那位和蔼的医生。
现在,我想和大家分享一下我的经历。如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?