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长期手淫会带来什么后果?

长期手淫会带来什么后果?
发表人:孙翔
长期手淫可能会导致以下后果:

精神萎靡:频繁的手淫容易导致精神萎靡,这是因为手淫需要消耗大量的体力和精力,从而影响日常生活和工作。

乏力、记忆力下降:手淫过频会损害肾脏,导致出现腰膝酸软、四肢无力以及记忆力减退等症状。

生殖器官疾病:长期手淫可能会损伤生殖器官,并可能导致慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎等泌尿系统疾病,严重时还可能影响性功能,甚至造成不孕不育。

性功能障碍:频繁手淫可能会导致性功能障碍,包括勃起功能障碍和早泄等。这是由于过度刺激导致的性敏感度增加,进而使阴茎海绵体和神经受到损伤,最终可能影响正常的性生活质量。

此外,频繁手淫还可能会对心理健康产生负面影响,如焦虑、抑郁或自卑情绪等。这些心理问题可能进一步影响个体的社交关系和生活质量。
 
因此,建议控制手淫的频率,并注意个人卫生,以防止上述问题的发生。如果已经出现相关症状,应及时就医检查,以便得到及时的治疗和指导。同时,保持良好的生活习惯和健康的生活方式也有助于缓解手淫带来的不良影响。
 
请注意,以上内容仅供参考,并不能替代专业医疗建议。如有任何疑虑或担忧,请及时向医疗专业人士咨询。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

男性勃起障碍疾病介绍:
勃起功能障碍(ED)是男性性功能障碍的一种,是指在性生活中有正常的性欲冲动且受到有效的刺激,但是由于自身原因不能维持足够的阴茎勃起,从而无法达到满足感,这种现象持续时间至少3个月,即可确诊勃起功能障碍。功能器官退化、心理压力过大、不良性经历、心脑血管基础疾病等,均可导致本病的发生。勃起功能障碍久而久之会影响生活、心理等方面,需要及时进行干预。
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  • 鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病,如今患病的人也不断增加,人们开端逐渐的注重这种病,对鼻咽癌的病人来说呢,由于身体的状况特别,在平时的平时日子中要留意许多工作,特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳,千万不可以多吃。

     

     

    不论在哪一种疾病的医治中,饮食都是很主要的一个医治因素,特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说,假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚,那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求:

     

    鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?


    1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

     

    2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

     

    3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。


    4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效减毒的效果的。


    5.最后一点,鼻咽癌病人吃了海产品后,比方:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包含加碘额食品和加碘盐的,肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的,碘剂可以促进软组织的溶解的,因而具有化痰效果,关于良性的肿瘤和血管的硬化啊,有优点。可是关于出血性疾病和癌症,向来是忌用的。

     

     


    鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用中药的,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效的减毒的效果的。

  • 酷暑难当、室外热浪滚滚,没有空调「续命」的日子真的难熬。

     

    但每每享受着空调带来的清凉,都免不了惹来妈妈的唠叨:百病寒为先,热天吹空调会得「空调病」! 

     

    开空调会被妈妈骂,不开又热得头晕眼花,到底该怎么办?

     

    妈妈说的没有错, 「空调病」需警惕

     

    不少人有过类似经历:长时间待在空调房,总觉得头晕眼花、周身不适,许久缓不过来。

     

    难道,用空调降温真的会得「病」吗?为什么会得空调病呢?

     

     

    事实上,所谓空调病又称「空调综合征」,是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称,而非真正意义上的医学疾病。

     

    • 诱发因素:包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
    • 常见症状:包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

     

    如果上述不适在离开空调环境后得以缓解,多半就是「空调」惹的祸。

     

    妈妈说得也不全对, 「空调病」该这样防

     

    炎天暑月也要强忍酷暑吗?答案当然是否定的,环境过度炎热引起中暑或严重的热射病,更加伤身。

     

    如何科学、健康地使用空调,如下几点细节千万不要忽略。

     

     

    「空调病」容易找上这些人……

     

    空调病带来的身体不适,常因个人体质和适应能力不同而存在差异,特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎:

     

    1. 孕产妇:怀孕后身体更怕热,但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

     

    2. 婴幼儿:婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善,对于环境的温度和湿度要求更高,建议温度(24-26℃)、湿度(50-70%)保持适宜。

     

    3. 老人:温度骤然降低会引起血管收缩,尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人,易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

     

    4. 支气管哮喘患者:空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面,空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环,导致致敏原播散;另一方面,冷空气刺激支气管痉挛,是诱发哮喘发作的又一危险因素。

     

    5. 大汗淋漓的人:夏季室内外温差过大,皮肤毛孔从开放到关闭状态,易引起寒邪入体,并加重汗液分泌失调。

     

    发生「空调病」,应该这样治

     

    脱离空调环境

    轻度的身体不适,只需脱离空调环境便可逐渐缓解;也可少量、多次饮用温开水,辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

     

    穴位按摩治疗

    可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

     

    以风池穴(头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处)为例,轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

     

    每一穴位用拇指或食指,以轻柔力度按摩5分钟,一天内可重复多次、帮助缓解不适。

     

    药物治疗

     

     

    如果出现空调症的不适症状,可以考虑用以上药物进行缓解,但需根据自身症状选择适当药物,并按照医生或药品说明书上的剂量来使用,如果症状加重,还需及时就医。

     
    参考文献:
    [1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.
    [2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.
    [3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.
    [4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.
    [5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

     

     

  • 肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

    一、结肠癌

    • 腹部肿块:结肠癌的肿块多为瘤体本身,也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪,肿块大多坚硬,呈结节状。
    • 肠梗阻:结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻,患者会有腹胀、便秘,腹部胀痛或阵发性绞痛,完全梗阻时症状加剧。
    • 全身症状:结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等,患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

    二、直肠癌

    • 癌肿破溃出血:直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液,甚至有脓血便。
    • 肠腔狭窄:癌肿侵犯致肠管狭窄,直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
    • 转移远处器官:直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官,侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿,侵犯阴道可有阴道异常分泌物,侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

    结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。

  • 双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。

    肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

    双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。

    平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。

  • 我是一个糖尿病家族的人,家里的亲戚,记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了,就连我的师母也因糖尿病被截肢,最后也是因为这个病去世,因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。


    2020年,我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪,我茫然失措,害怕、恐惧让我终日惶惶不安,今天担心这样,明天担心那样,正常生活受到了严重影响,几乎感觉自己已经面临死亡一般。


    偶然机会我认识了很多糖友,这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。


    后来我了解了很多关于糖尿病的知识,让我顿时茅塞顿开,心情好了很多,从此,我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴,但是只要能控好糖,避免并发症发生,我们也可以与病共存,快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会,与糖友一起分享我的控糖经验!

     


    1、学会了保持良好生活方式。


    熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯,学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大,抵抗力下降 ,影响病情稳定, 必须要彻底改掉,我努力地改掉这些不良习惯,现在基本上约定晚上十点睡觉 ,平时多运动,至少每天三次运动,甚至在家看电视、聊天都在运动。


    2、坚持每天学习。


    我每天必会看一些糖尿病文章,有一些不够明白的还会反复学习呢,力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法,学会了很多糖友餐的搭配与制作,也学会了较多的运动方式。


    3、坚持每天定期监控血糖。


    通过监测了解每一天自己的血糖状况,根据血糖情况调整饮食和运动,从而达到控制血糖在稳定状态。

     


    4、坚持“管住嘴”。


    科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。


    无论是平日还是节日,自己的饮食都是精心设计的,坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种,绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖,我学会了新的食物搭配法,如杂粮饭,在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢,混搭菜——几样菜一起煮,可以减少油和盐的用量,吃饭顺序基本按照:汤——蔬菜——肉——主食(少量配菜)。


    买了食物称以后,经常将吃的食物过称,测血糖,这样可以知道自己吃什么、吃多少,血糖保持得好。还经常进行食物测评,记录下来什么食物可以吃多少量,为以后吃东西懂得一个合适的量。


    5 、坚持“迈开腿”。


    曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的,因地制宜,确保锻炼的时间、运动量达标。


    6、坚持早睡早起。


    过去是熬夜王,不过12点不睡觉,甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖,现在晚上10:00前睡觉,基本上保证8小时/天。


    7、保持乐观心态。


    不良情绪会刺激压力激素分泌增多,从而导致血糖升高!经常出去跳舞、散步、旅游、聚会,开心每一天。


    曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王,不知不觉成了“三高”人,后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变,如今,我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了,自觉严格坚持以上几条规范自己,血糖控制也比较好,基本各项指标都达标了,自从病情控制好以后,人也开朗活泼了许多,轻松、开心每一天!


    2020年我开始了我“新的人生路”,我研究新美食,创新我的控糖“新美食”,我积极运动,是朋友圈的打卡达人,我坚持过自律的生活,保持良好的生活习惯,这也让我的血糖越来越好,身体越来越棒,心态也有了很大的变化,希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法,并且为之努力,让自己成为一个快乐的糖人!

  • 大部分男人会把自己的性能力作为身体的正常标准,所以有些人会有过度的放纵。虽然我们身体里一直有精液,但一个人的精液量是无法计算的,只要功能正常,精液就会不断分泌,所以精液不会耗尽,如果你不能很好地控制自己的欲望,那么它会显著减少精液的数量,精液将会短缺。接下来由我来带大家具体的了解一下男生硬了必须射出来吗。

    第一、男生硬了是否需要射出来

    男生硬了不一定需要射出来的,患者也不要觉得自己有什么问题,更不要有什么心里的压力。

    第二、男生下面硬的原因

    1.男生下面会硬这种现象完全是正常的生理现象,它不是有病,也不是见不得人的事,只是因为青春期男子受增高的雄激素水平的影响对性刺激尤为敏感。

    2.清晨会硬是性功能正常的男性,普遍的生理现象,并非肮脏、下流的,阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的,如果单靠“高尚”的念头是无济于事的,这也是男生下面会硬的原因。

    3.清晨会硬是性功能正常的男性,普遍的生理现象,并非肮脏、下流的,阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的,如果单靠“高尚”的念头是无济于事的,这也是男生下面会硬的原因。

    第三、让男人硬起来的方法

    1.要有充足的睡眠,消除内心的不良情绪,有一个良好的生活习惯,最好做到作息有时、生活规律和规律性性生活。

    2.男性可以适当的做做运动,这样可以改变血液循环,改善静脉的回流,增强阴滃茎海绵体内血液的充盈,帮助患者缓解不良的情绪。

    以上的一些是男生硬了是不是必须射出来的一些解释,还有让男人硬起来的方法,信大家对这个问题有了一定的了解了,提醒男性朋友,对于男性来说,出现在性生活中硬不起来的现象,是非常的苦恼的。所以要尽早的治疗,这样可以早日的恢复健康,找回做男人的自信心。

  • 一、要查骨质疏松,抽一管血,看看血钙低不低就行了,对吗?

     

    不能把低血钙与骨质疏松划等号,事实上,绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低,这是由于当尿钙流失导致血钙下降时,会刺激甲状旁腺激素(PTH)分泌,动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

     

     

    二、经常有些药店或商场,免费检测骨密度,这种检查靠谱吗?

     

    双能X线吸收法(DXA)是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准,主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法,检查部位多为腕部。所以不靠谱,应该在正规医院检查。

     

    三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗?

     

    一字之差,含义大不相同。根据世界卫生组织(WHO)的定义,与正常成年人的最高骨量相比,降低一个标准差(SD)以上但未达到2.5个标准差(SD)时,叫骨量减少,降低2.5个标准差(SD)以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

     

     

    四、年轻人说骨质疏松是老年人的事,跟我没关系,对吗?

     

    骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类,原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性,继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和(或)药物导致的骨质疏松,比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症,多见于8-14岁的青少年。所以,骨质疏松症可见于任何年龄,并不是老年人的专利。

     

    老年人说骨质疏松就是一种老化,就像人老了头发会白,牙齿会脱落,很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥,对吗?

     

    疼痛、脊柱变形(身长变短、驼背)、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折,患者长期卧床可以引起很多并发症,生活质量严重下降,甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手,骨质疏松症则是慢性杀手,同样要命,不得不防。

     

    六、预防骨质疏松,无需从小开始,对吗?

     

    人的一生当中,骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期,骨形成大于骨吸收,骨量逐渐增多,大约在 20-30岁,骨量达到最高峰值(即骨峰值),此后骨量开始逐年流失,更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动,最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱,等到年老退休后才有的钱花。

     

    七、古人说以形补形,吃啥补啥,骨头汤可以补钙,加醋效果更好,对吗?

     

    临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克,每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克,而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见,骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高,营养丰富,容易吸收,值得推荐。虾皮虽含钙量非常高,但由于虾皮质量太轻了,喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够,显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质,而且含大豆异黄酮,具有雌激素的作用,可预防骨质疏松,同样值得推荐。

     

    八、钙是好东西,多补点有益无害,对吗?

     

    缺钙可以导致骨质疏松,但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能,否则补的再多也吸收不了。同时,钙摄入过量会加重消化道的负担,出现胃痛、便秘等不适,严重时可引起高钙血症,增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

     

    九、治疗骨质疏松,单纯补钙就行,对吗?

     

    骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的,是骨代谢的异常,因此,单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的,如果不纠正骨代谢失衡的问题,补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物(包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药)相结合,这样才能有效地治疗骨质疏松症。

     

    十、骨质疏松容易发生骨折,故患者宜静不宜动,对吗?

     

    要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激,太空宇航员骨量会丢失,就是缺乏应力刺激的结果,长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激,可以促进骨的形成。需要强调的是,运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动,比如跑步、游泳、健身操、骑车等,也要加强易骨折部位肌肉力量的训练,比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群,同时还要配合下肢平衡功能训练,三者结合才能真正起到锻炼的效果。

  • 作者 | 杨明博
    文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

     

    乙肝是由乙肝病毒感染的疾病,通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

     

     

    乙肝在人体内的潜伏期,通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状,不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

     

    潜伏期

     

    从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉。

     

    乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。

     

    但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

     

     

    乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。

     

    潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

     

    在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。

     

    乙肝病毒携带者的潜伏期

     

    乙肝病毒携带者潜伏期可长可短,长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

     

    众多的迁延性和活动性肝炎,甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

     

     

    一般认为,慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

     

    因此,病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹,可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下,突然发病。

     

    因此,把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的,及时的防范和治疗非常重要。

     

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  • 高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等,但应避免剧烈运动,运动时应注意安全,具体应在专业人士的指导下进行。

    1.有氧运动:如快走、慢跑、骑车、游泳等,有助于提高心肺功能,促进脂肪的代谢,有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度,避免剧烈运动造成身体负担。

    2.静态锻炼:如瑜伽、普拉提、太极等,可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力,降低血压和心率。

    3.增加日常活动量:如步行上下楼梯、做家务、散步等,可以有效地消耗能量,减少体重和脂肪的积累。

    4.避免剧烈运动:如激烈的球类运动、重量训练等,可能会对身体造成过大的负担,不适合高血脂患者。

    5.注意运动安全:在进行身体锻炼时,一定要注意安全,避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

    总之,高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康,但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度,同时注意运动安全。

  • 我一直是一个比较内向的人,尤其是关于性健康方面的问题。最近,我开始遇到一些困扰,勃起障碍成为了我生活中的大问题。每次和伴侣在一起,我都感到非常焦虑和窘迫,担心自己无法满足对方的需求。这种情况让我感到非常沮丧和无助,甚至开始影响到我的日常生活和工作。

    我曾经尝试过一些所谓的“壮阳”药物,但效果并不理想。直到有一天,我在网上搜索到了“他达拉非能不能治疗早泄”的问题,才发现原来我一直在用错药。于是我决定寻求专业的医疗帮助,来到这家互联网医院进行线上问诊。

    在和医生交流的过程中,我才了解到勃起障碍和早泄是两个不同的概念,需要不同的治疗方法。医生非常耐心地解答了我的问题,并为我开具了正确的药物处方。通过一段时间的治疗和调理,我的症状得到了明显改善,和伴侣的关系也变得更加和谐。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,性健康问题并不是什么见不得人的事情,寻求专业的帮助是非常重要的。同时,我也感受到了互联网医院的便捷和高效,省去了我很多的时间和精力。

    在治疗期间,医生还给了我一些生活上的建议,例如减少酒精和辛辣刺激食物的摄入,控制性生活的频率等等。这些小小的改变也对我的恢复起到了很大的作用。

    总的来说,这次线上问诊的经历让我重新找回了自信和快乐,也让我更加关注自己的性健康问题。希望更多的人能够像我一样,勇敢地面对并解决这些问题。

  • 我曾经是一个活力四射的年轻人,直到前列腺炎找上了我。起初只是尿频、尿急这些小毛病,但随着时间的推移,情况越来越糟。勃起障碍和早泄成为了我生活中的一大阴影。每次与伴侣的亲密接触都变成了一场灾难,我的自尊心受到了极大的打击。焦虑和沮丧笼罩着我,仿佛我失去了作为一个男人的尊严。

    我尝试了各种方法,包括西药和一些所谓的“神奇”治疗法,但都没有什么效果。直到我遇见了京东徐老师,他向我推荐了中药调理的方法,并引荐我去找高医生。高医生是一位经验丰富的中医师,他仔细地询问了我的症状和病史,然后开了一份中药处方给我。

    起初,我对中药持怀疑态度,毕竟我从小就接受西方教育,习惯了西医的治疗方式。但是,高医生耐心地解释了中药的原理和效果,让我对中医产生了信心。我按照处方服用中药,并且注意了日常生活中的调理,例如避免辛辣食物、保持良好的作息习惯等。

    几个月过去了,我惊喜地发现自己的勃起功能和性生活质量都有了明显的改善。高医生也在复诊时告诉我,我的前列腺炎已经基本痊愈了。这个结果让我非常感激徐老师和高医生,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信和快乐。

  • 我和女友的关系一向很好,直到有一天,事情变得不一样了。我们尝试了各种方法来增进我们的亲密关系,但每次都以失败告终。起初,我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者其他原因。然而,随着时间的推移,这个问题变得越来越明显,甚至开始影响到我们的日常生活。

    我开始感到非常焦虑和沮丧,担心这可能是某种严重的健康问题。我的女友也很担心,总是安慰我说没关系,但我知道她也很失望。我们试图去看一些医生,但由于各种原因,总是没有得到满意的答案。

    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下,毕竟我已经没有其他选择了。于是我注册了账号,填写了一些基本信息,然后就等待医生的回复。

    不久后,一位男科副教授曹德宏联系了我。他非常专业和耐心,询问了我的病史和症状,并给我提供了一些有用的建议和治疗方案。通过他的帮助,我终于找到了问题的根源,并开始了针对性的治疗。

    在治疗期间,曹教授不仅提供了药物治疗,还教我一些日常生活中的调理方法。例如,他建议我多喝温水,避免过度手淫和久坐骑行,禁止频繁性生活,不吃刺激性食物,不喝酒抽烟,多休息等等。这些小小的改变对我的恢复起到了很大的帮助。

    经过几个月的治疗和调理,我的情况有了明显的改善。现在,我和女友的关系也回到了从前,甚至更好。我们都非常感激曹教授的帮助和指导。

  • 我一直以为性功能下降和勃起障碍是老年人的问题,直到我自己也开始经历这种尴尬。起初,我试图忽视它,认为可能只是暂时的。但是,随着时间的推移,情况变得越来越糟。我开始感到焦虑和沮丧,甚至开始避免与伴侣的亲密接触。

    我知道我需要寻求帮助,但我不确定从哪里开始。幸运的是,我听说了京东互联网医院,并决定尝试在线问诊。通过与一位专业的中医男科主任医师的交谈,我得知我的问题可能与肾阴虚有关。医生建议我拍摄一张清晰的无美颜的舌苔照片,以便更好地了解我的身体状况。结合我的症状和舌象,医生开具了一份针对性的中药颗粒处方。

    在服用中药颗粒的同时,医生还给了我一些日常生活的建议。例如,不要久坐熬夜,避免喝凉水和吃生冷辛辣刺激性油腻食物,保持饮食清淡和作息规律。这些小改变可能看起来微不足道,但它们确实对我的恢复产生了积极的影响。

    我也意识到,我的问题可能与我过去的一些不良习惯有关。例如,手淫和不规律的性生活。医生告诉我,这些习惯可能会导致肾精不足和肾气亏虚,从而引发性功能下降和勃起障碍。通过改变这些不良习惯和遵循医生的建议,我开始看到一些改善。

    总的来说,我的经历教会了我两个重要的教训。首先,性健康问题不仅仅是老年人的问题,任何人都可能面临这些挑战。其次,寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院提供了一种方便、安全和有效的方式来获取医疗服务,特别是在我们忙碌的生活中,时间和地点的限制可能会阻止我们去实体医院就诊。

  • 我曾经是一个活力四射的年轻人,直到那一天,我的生活被打乱了。我的同房时间变得越来越短,早泄问题也随之而来。每次尝试都让我感到挫败和羞愧。我的勃起硬度也开始下降,仅有3级的硬度。手淫史和阴茎敏感使得情况更加复杂。晨勃时有时无,失眠多梦,腰膝酸软,记忆力减退,这些问题都在困扰着我。

    我开始寻求帮助,但传统的就医方式总是让我感到尴尬和不便。直到我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过简单的注册和登录,我就能与专业的医生进行交流,分享我的问题和担忧。郭医生是我在京东互联网医院遇到的第一位医生,他的专业知识和耐心让我感到安心和信任。

    郭医生首先要求我发送舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。然后他询问了我的勃起硬度和同房时间,确认了我的早泄问题。接着,他问我是否有尿频、尿急、尿不尽等症状,以及阴囊是否潮湿。通过这些问题,郭医生判断出我主要是肾亏虚,肾不固精,精液易出早泄,同时肾气不足,腰酸,伴有湿气。

    郭医生建议我使用中药进行调理,滋阴补肾固精,健脾祛湿。一个疗程14天,600多元。郭医生开了处方,颗粒剂,早晚饭后半小时,温水200毫升冲服,每天2次,每次一袋。郭医生还教我做提肛运动来辅助治疗,睡前每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可。

    在郭医生的指导下,我开始了我的治疗之旅。每天按时服药,坚持做提肛运动。慢慢地,我发现自己的症状有所改善。同房时间变长了,早泄问题也减少了。我的勃起硬度也逐渐恢复,晨勃也变得稳定了。失眠多梦、腰膝酸软、记忆力减退等问题也都有所缓解。

    我非常感谢郭医生和京东互联网医院的在线问诊服务。他们让我重新找回了自信和健康。如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,尝试在线问诊吧!

    肾阳虚衰证就医指南 常见症状 肾阳虚衰证的常见症状包括早泄、勃起硬度不够、阴茎敏感、晨勃不稳定、失眠多梦、腰膝酸软、记忆力减退等。这些症状通常会影响患者的日常生活和性生活质量,需要及时就医治疗。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 中药调理:滋阴补肾固精,健脾祛湿,常用的中药有六味地黄丸、金匮肾气丸等。 2. 提肛运动:睡前每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可,能够有效改善早泄和勃起硬度不够的问题。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和精神紧张,戒烟限酒,适当进行体育锻炼等。 4. 饮食调理:多吃一些具有补肾壮阳作用的食物,如黑豆、核桃、海参等,避免辛辣刺激性食物的摄入。 5. 心理疏导:积极面对问题,避免过度焦虑和压力,保持良好的心态对于治疗肾阳虚衰证也非常重要。

  • 我曾经是那个在夜深人静时独自面对自己身体问题的人。性欲低下,性功能障碍,这些词汇像一把利剑,刺痛着我的心。每当我试图与伴侣亲密时,我的身体总是让我失望。这种窘迫和焦虑感让我开始寻找解决方案。

    我听说过互联网医院,于是决定尝试。通过线上问诊,我遇到了高宛生医生。他的专业知识和耐心让我感到安慰。我们详细讨论了我的症状和生活习惯,包括手淫史、性生活频率等敏感话题。医生告诉我,我的问题可能源于过度手淫和不规律的生活习惯,导致身体基础下降,引起勃起障碍和早泄症状。

    医生开了两种中成药给我,蚕茸和温肾。同时,他也给了我一些建议:忌辛辣生冷刺激油腻食物,克制手淫,少抽烟,少喝酒,少熬夜,适量饮水,多运动,多锻炼身体。这些看似简单的改变,却对我的身体产生了积极的影响。

    在治疗的过程中,我也开始反思自己的生活方式。我意识到,健康的生活习惯和积极的心态同样重要。通过调整饮食、增加运动量和改善睡眠质量,我逐渐恢复了自信和活力。

    这个经历教会了我,面对身体问题时,不要害羞或恐惧。寻求专业的医疗帮助,改变不良的生活习惯,都是走向健康的重要步骤。

    性功能障碍就医指南 常见症状 性欲低下、性功能障碍(包括勃起障碍和早泄)、射精过快、腰膝酸软、乏力等。 推荐科室 男科、泌尿科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣生冷刺激油腻食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 2. 生活习惯改善:克制手淫,少抽烟,少喝酒,少熬夜,适量饮水,多运动,多锻炼身体。 3. 中成药治疗:蚕茸、温肾等中成药可以帮助改善体内虚弱,提高身体基础,补充神经,增强体质。 4. 心理疏导:保持积极的心态,减少焦虑和压力,通过心理咨询等方式寻求帮助。 5. 定期复查:定期到医院进行复查,了解病情变化,及时调整治疗方案。

  • 我一直以来都认为自己是一个健康的人,直到那一天,我和女朋友的约会变成了一个尴尬的场景。我们在一家高档餐厅里,点了一些精致的菜肴和美酒,气氛很浪漫。然而,当我们回到家中,准备享受一段亲密时光时,问题出现了。我发现自己无法完成任务,感到非常沮丧和无助。这种情况并不是第一次发生,但我总是试图忽视它,认为只是暂时的。但是,这次不同了,我意识到我需要寻求专业的帮助。

    我开始在网上搜索相关信息,了解到这种情况可能是由多种因素引起的,包括心理压力、生活习惯、甚至是某些疾病。我决定寻找一位专业的医生来帮助我解决这个问题。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,注册了账号并预约了一位男科医生。

    在与医生的对话中,我详细描述了我的症状和生活习惯。医生非常耐心地听我讲述,并进行了一系列的问诊。最终,他告诉我我的问题可能是由肾虚引起的,并开了一些药物来帮助我恢复健康。同时,他也建议我改变一些不良的生活习惯,例如减少熬夜和手淫的频率,多进行运动,保持良好的心态。

    我按照医生的建议进行了治疗和调整,慢慢地,我的情况开始有所改善。现在,我和女朋友的关系也变得更加和谐了。这个经历让我深刻地认识到,健康问题不应该被忽视,及时寻求专业的帮助是非常重要的。

    肾虚引起的性功能障碍就医指南 常见症状 肾虚可能会导致多种症状,包括勃起困难、早泄、腰膝酸软、四肢乏力、精神不振等。这些症状可能会对个人的生活和情感关系产生负面影响。 推荐科室 男科 调理要点 1. 遵循医生的治疗方案,按时服用药物; 2. 改善生活习惯,减少熬夜和手淫的频率; 3. 多进行运动,增强体质; 4. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 5. 定期复诊,跟踪病情的变化。

  • 我曾经是一个性生活频繁的年轻人,直到我开始注意到一些不寻常的症状。我的性生活变得越来越短暂,甚至在插入时就射精了。我的阴囊总是潮湿,感觉非常不舒服。最糟糕的是,我开始失去性欲,甚至在早晨也没有晨勃。这些问题让我感到非常焦虑和沮丧,我开始寻找解决方案。

    我尝试了各种方法,包括改变生活方式和使用一些非处方药物,但都没有效果。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上找到了一个专门从事男科的医生,并开始了在线咨询。

    医生首先询问了我的性生活频率和持续时间,以及其他可能的症状。然后,他详细地了解了我的身体状况,包括精气神、腰酸、乏力等问题。最后,他询问了我是否有尿痛、尿道灼热、尿频等症状,并注意到我舌头上有裂纹的现象。

    经过详细的询问和分析,医生诊断我患有慢性前列腺炎、男性勃起功能障碍和早泄。他向我解释了这些问题的原因,并提供了一份详细的治疗方案,包括服用他达拉非、达泊西汀、仙灵脾胶囊、前列解毒胶囊和左氧氟沙星等药物。

    在服用这些药物的同时,医生也提醒我需要注意饮食和生活习惯,避免辛辣油腻生冷刺激性的食物,保持良好的心态和规律的作息时间。经过一段时间的治疗和调理,我的症状得到了明显的改善,性生活也恢复了正常。

    我非常感谢这位医生和京东互联网医院的在线问诊服务。他们不仅帮助我解决了健康问题,还让我重新找回了自信和幸福感。

    慢性前列腺炎、男性勃起功能障碍和早泄的治疗指南 常见症状 慢性前列腺炎、男性勃起功能障碍和早泄的常见症状包括阳痿、早泄、阴囊潮湿、尿痛、尿道灼热、尿频等。这些问题可能会影响患者的性生活和日常生活,导致焦虑、沮丧等负面情绪。 推荐科室 男科 调理要点 1.服用他达拉非、达泊西汀、仙灵脾胶囊、前列解毒胶囊和左氧氟沙星等药物,按照医生的指示使用。 2.避免辛辣油腻生冷刺激性的食物,保持良好的心态和规律的作息时间。 3.定期复诊,跟踪治疗效果,及时调整治疗方案。

  • 我从来没有想过,自己会被前列腺炎这个词困扰。作为一个年轻人,我总是认为这种疾病只会发生在老年人身上。然而,命运总是喜欢开玩笑。三年前,我开始出现尿道口有脏东西、尿急、勃起困难等症状。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。但随着时间的推移,这些症状变得越来越严重,影响了我的日常生活和工作。

    我尝试了各种方法来缓解症状,包括服用抗生素、改变生活习惯等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我预约了一个在线问诊。

    医生非常专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了明确的诊断和治疗方案。经过一个月的治疗,我的症状明显改善,生活也回到了正常轨道。这个经历让我深刻认识到,互联网医院不仅方便快捷,而且能够提供专业的医疗服务。

    在此,我想分享一个小故事。有一次,我和女友在一起时,突然出现了尿急的情况。我尴尬地解释了原因,但她并没有因此而嫌弃我。相反,她非常关心我的健康,陪我一起去医院做检查。这个经历让我更加珍惜我们的感情,也让我意识到,健康比什么都重要。

    前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、尿痛、尿道口有分泌物等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 避免憋尿,保持正常排尿习惯; 2. 饮食上避免辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果; 3. 适度运动,增强身体免疫力; 4. 根据医生建议服用药物,如左氧氟沙星、前列解毒胶囊等; 5. 定期复诊,监测病情变化。

  • 我曾经是一个自信满满的男人,直到那一天,我发现自己无法完成最基本的生理需求。起初,我以为是压力过大或者是工作太累导致的,但当这种情况持续了几个月,我开始感到恐慌和无助。作为一个不愿意在公共场合谈论性健康问题的人,我选择了在家中默默忍受,直到我发现了互联网医院的存在。

    我在网上搜索了相关的症状和治疗方法,发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。虽然我对线上问诊持有怀疑态度,但我还是决定尝试一下。通过简单的注册和填写病情描述,我很快就得到了一个专业医生的回复。医生详细询问了我的症状和用药情况,并告知我可能是因为喷雾药导致的嗅觉丧失和鼻出血。这种情况在使用某些药物时是常见的副作用,尤其是对于前列腺癌症患者来说。医生建议我停止使用喷雾药,并继续服用他达拉非片来治疗男性勃起障碍。

    在接下来的两周里,我按照医生的建议进行了治疗。虽然我没有再出现鼻出血的情况,但嗅觉丧失依然存在。医生解释说,这可能需要更长时间的恢复,并且建议我在日常生活中多注意鼻腔的清洁和保湿。同时,他也提醒我,如果症状加重或者出现其他不适,应该立即停止用药并就医。

    我对这次线上问诊的体验非常满意。医生不仅专业而且耐心,能够理解我的困扰和焦虑。更重要的是,通过这次问诊,我意识到性健康问题并不是什么丢人的事情,应该及时寻求专业的帮助。现在,我已经恢复了正常的生活,感谢“京东互联网医院”为我提供了便捷和高效的医疗服务。

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