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注意,身体这12个器官,会发出不同的“求救信号”!

注意,身体这12个器官,会发出不同的“求救信号”!
发表人:王永君

糖尿病,对身体的危害在于:诱发糖尿病并发症。身体这12个器官并没有“坐以待毙”,而是向我们发出很多求救信号,希望我们能及时挽救它们。

1.眼睛:3个常见信号

糖尿病视网膜病变影响着1/3的糖尿病患者,其导致的失明风险是正常人的25倍。

 2.耳朵:3个常见信号
长期高血糖,容易使内耳前庭部分或前庭神经核受损,导致听力下降或耳聋。
求救信号:听力下降耳鸣、耳闷、耳胀发急性发作性眩晕、恶心呕吐、平衡失调等
   

3.牙齿:3个常见信号


糖尿病患者唾液分泌减少,唾液中葡萄糖含量增加,容易诱发龋齿、牙周炎等。
求救信号:牙龈萎缩、肿痛牙周感染牙齿松动或脱落等。

4.大脑(脑血管):4个常见信号
临床上,糖尿病患者的急性脑梗死病死率比无糖尿病者增高2倍或2倍以上。
求救信号:起床时出现晕厥,突然感到头晕、头痛反复发作性意识丧失、短暂性偏瘫、记忆力减退、耳鸣和视神经障碍面部一侧发紧对侧麻木,肢体麻木运动、语言、感觉障碍和偏盲等

5.心脏:3个常见信号
糖尿病患者与非糖尿病患者比较,冠心病的风险增加2~4倍。除此之外,心房纤颤、心力衰竭、心源性猝死等心脏病的发生风险也更高。求救信号:休息状态下心跳过快反复胸闷、憋气、心悸直立性低血压,头晕,或感觉明显乏力等。


6.肝脏:2个常见信号
2型糖尿病患者发生非酒精性脂肪肝的风险是普通人群的2倍还多。肝是人体“最沉默的器官”,早期病变通常没有明显表现,需要注意观察异常指标。
求救信号:少数患者会感到腹部不适、右上腹隐痛、乏力、尿黄等异常指标:转氨酶升高(↑),白蛋白下降(↓),胆红素升高(↑)等

7.胃肠:2个常见信号
约50%的糖尿病患者有胃肠病变,有报道其中胃部病变占10%左右,腹泻和便秘各约占20%。
求救信号:腹胀、呃逆顽固性便秘或腹泻(腹泻多见于下半夜,俗称“五更泻”),或便秘、腹泻交替等

8.肾脏:2个常见信号
糖尿病肾脏病变主要包括肾脏继发感染、肾小动脉硬化、肾乳头坏死、肾衰竭等。糖尿病患者中,终末期肾脏疾病的患病率要高出10倍。
求救信号:尿中泡沫增多或夜尿增加,或有特殊气味尿常规:尿蛋白出现+号

9.性器官:2个常见信号
长期高血糖会导致周围血管和末梢神经病变,造成性欲减退、勃起障碍等。勃起功能障碍是糖尿病患者最常见的慢性并发症之一。
求救信号:性欲减退勃起障碍等

10.双脚:3个常见信号
严重的糖尿病足会导致截肢,每30秒就有人因糖尿病而被截肢,糖尿病是许多国家截肢的首位原因。调查显示,我国三甲医院非创伤性截肢患者中约有1/3为糖尿病所致。

求救信号:双脚麻木,感觉异常,痛觉、触觉及温度觉减退或丧失双脚疼痛,间歇性跛行脚趾变形,足底胼胝(老茧)厚度增加、颜色变深等

11.皮肤:4个常见信号
糖尿病会引起多种皮肤疾病,包括各种感染,微血管病变和神经病变造成的继发损害。
求救信号:皮肤瘙痒、外阴部瘙痒皮肤真菌感染、毛囊炎、糖尿病性水疱、疖痈等久治不愈皮肤颜色异常,如苍白发凉或变暗紫色出汗异常等

12.骨骼:2个常见信号
1型糖尿病患者女性骨折的患病率是非糖尿病女性的12.25倍。糖尿病合并骨质疏松是长期严重疼痛和功能障碍的主要原因,也是致残率最高的疾病。
求救信号:腰酸、背疼驼背等。

以上这些求救信号,是糖尿病并发症来临的征兆,你一定要重视起来,及时就诊治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病疾病介绍:
糖尿病性胃轻瘫是糖尿病患者胃肠道常见的并发症,其特点表现为在无胃机械性梗阻情况下糖尿病患者出现胃排空延迟现象。其主要发病机制为糖尿病患者的血糖水平未得到有效控制,长期维持的高血糖引起胃动力障碍,导致平滑肌的收缩力降低、胃蠕动力减弱,胃窦无张力及排空延迟,幽门收缩的时间延长,进而产生一系列临床症状。常见的表现主要为胃脘胀满、食后腹胀、上腹痛、厌食、嗳气、体重减轻等。通过一般治疗配合合理的药物治疗,可有效控制患者的血糖值,避免波动幅度过大,加强胃排空、减轻症状。通过规范治疗大部分患者的症状可得到有效缓解,提高生活质量,延长寿命;若未及时或未接受正规治疗,本病不仅可引起机体血糖控制不良,还可诱发机体营养不良及内环境紊乱,严重可导致全身衰竭,加剧病情恶化[1][2]。
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  • 痘痘是肌肤的头号大敌,这些不速之客会拉低颜值,还会损害肌肤的健康,长期下去还会容易形成痘痘肌,想要远离痘痘骚扰,找到一种有效的祛痘方法是非常重要的,生活中可以祛痘的方法五花八门,必须谨慎选择。那么,如何祛除痘痘?

    分享五个祛痘的窍门

    一、早晚面部清洁:脸部清洁能够帮助祛痘,因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系,所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁,可以使用一些刺激性小的中性肥皂,先在温水中揉搓起泡,再将泡沫捧起洗脸,力度不要太大,1分钟后用热水清洗干净,然后用干毛巾擦净水,最后涂上收敛的化妆水。

    二、为肌肤控油补水:通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象,由于肌肤水油不平衡,导致肌肤处于亚健康的状态,因而使得痘痘横生,所以想要有效祛痘,必须做好控油补水的工作,平衡肌肤的水油状态,痘痘自然很快消失。

    三、护肤品莫滥用:祛痘产品琳琅满目,容易挑花眼,在挑选的时候一定要慎重,建议选择消炎效果好的天然成分产品,从而起到快速祛痘的目的,不要使用一些激素产品,以免适得其反。

    四、舒缓压力:压力过大会容易导致内分泌失调,进而导致痘痘的出现。所以,舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助,可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

    五、巧用珍珠粉+酸奶:几滴酸奶混合少许珍珠粉,搅匀后涂在长痘痘的皮肤上,第二天再洗掉,只要长期坚持,就能取得很好的效果。

    生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况,这是很常见的一种肌肤问题。其实,痘痘并不可怕,就怕用错方法,上面介绍了五个祛痘的小窍门,可以帮助大家远离痘痘骚扰,只要坚持下去,肯定可以将痘痘彻底消除的,有需要的朋友可以试试。

  • 肾,我们每个人都有两个肾脏,它是我们重要的器官,掌管着我们的排泄功能,它主要是生成尿液,把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物,同时也有重复吸收的功能,保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话,就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病,而且男性的患病会比女性的患病高。

     

    什么是肾结石?

    它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低,并且呈现出饱和的状态析出结晶,使结晶在局部生长,聚积,最后就形成了结石。

    表现

    肾结石的表现一般是取决于结石的大小,形状和所在的部位,有没有感染或者是梗阻等并发症。

     

    1. 无症状

     

    一些小的结石是可以随着尿液排出体外的,没有明显的变化;

     

    2. 疼痛

     

    胀痛:是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫,摩擦或者是积水引起的;

     

    绞痛:是因为小结石在输尿管内移动,刺激到输尿管而引起的痉挛所致;

     

    血尿:它的出现一般伴随着疼痛而出现,有部分的患者没有明显的疼痛感,但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿,它可能是最早的肾结石的征兆;

     

    排石史:结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉,但是随着尿液的排出会立即赶到通畅;

     

    感染:如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛,尿频,尿急等症状;

    治疗

    由于结石的性质,形态和大小的不同,还有患者的体质差异,也会导致治疗的方法和疗效的不同,所以有的患者会需要个体化治疗,有时也会需要综合治疗。

     

    一般治疗:改善我们的生活方式也是预防肾结石;

     

    药物治疗:如果出现持续性的疼痛,我们也可以借助药物来治疗;

     

    排石治疗:小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石,但是如果是结晶比较大的结石,我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

     

     

    其实,肾结石可能会给我们的生活带来不便,但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石,我们及时的进行规范的治疗,调整饮食的生活习惯,都是降低肾结石的复发率。

  • 宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

    • 奶量过大:如果宝宝吃得太快或奶量过大,可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气,造成气体积聚或不适感,可以尝试调整喂奶的姿势和速度,确保宝宝能够舒适地吃奶。
    • 鼻塞或喉咙不适:如果宝宝有鼻塞或喉咙不适,可能会导致哼哼唧唧的声音,这可能是因为鼻子过于堵塞,或者喉咙有痰堵塞。
    • 消化问题:宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟,导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心,建议咨询儿科医生,医生可以对宝宝进行全面的评估,并提供适当的建议和指导。

  • 有很多人胃病反反复复总不好,到底怎么回事?

     

    俗话说“十人九胃病”,生活中胃病非常常见,很多胃病患者四处求医,用了各种各样的药,胃病依旧没有被治好,这到底是怎么回事呢?

     

    其实,临床数据研究表明,50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关,而且,幽门螺杆菌的发病率非常高,中国有将近60%的人群都感染了这种细菌,而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

    体内感染幽门螺杆菌后,会导致细菌不断繁殖,从而引发胃炎、萎缩性胃炎,以及十二指肠溃疡等疾病,严重的甚至会恶化成胃癌。

     

    幽门螺杆菌到底如何进行传播?

     

    幽门螺杆菌,是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌,生存力极强,胃酸很难将其杀死,广泛存在于感染者的唾液,牙菌斑中,通过“粪-口”,“口-口”进行传播,全中国将近一半人都感染此细菌。

    医生提醒:出现这几种症状,多半是感染了幽门螺杆菌

     

    1、严重的口臭;

     

    很多人会发现,早起明明刷牙了,但口腔里还是有明显的异味,其实,这并非是口腔疾病引起的,而是口腔受到幽门螺杆菌的污染,从而产生难闻的口臭。

     

    2、上腹部疼痛;

     

    幽门螺杆菌生活在胃里,胃酸很难将其杀死,慢慢的会腐蚀胃粘膜,从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

     

    3、经常反酸、烧心、呕吐;

     

    感染幽门螺杆菌后,不仅会导致胃粘膜受损,还会导致胃酸的过多分泌,从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现,如果经常如此,必要时最好及时根除。

     

    4、其实消化道不适;

     

    幽门螺杆菌在体内大量繁殖,会导致消化出现异常,比如经常性的消化不良,不思饮食,或者身体消瘦等症状,都是跟这种细菌感染有关。

    感染幽门螺杆菌,如果有以下4种情况,需要及时根除治疗!‍

     

    1、胃炎比较严重,甚至糜烂的患者;

     

    2、有胃癌家族史的人群;

     

    3、经常感觉消化不良,并且治疗后效果并不好的;

     

    4、患有胃溃疡的患者。

     

    以上这4类人群,最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标,而且治疗时,应该让医生进行严格的评估,必要时先进行胃镜检查,以便及时根除治疗,避免病情出现恶化。

     

    感染幽门螺杆菌,如果出现以下几种症状,可能离胃癌不远了!

     

    其实,胃癌早期的时候基本没有什么异常,只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀,腹部不适等症状,所以很多患者往往都会忽略。

    但是,病情如果进一步加重,则会出现很多异常症状:食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常,严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况,这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

     

    胃病“克星”找到了,烧开水放1勺,杀灭幽门螺杆菌,离胃病远远的。‍‍

     

    胃病“三分治七分养”,想根除幽门螺杆菌,除了必要的用四联药之外,推荐用食疗方法来巩固,能减少细菌耐药,并且副作用小,从而备受胃病患者青睐。

     

    古方中就记载过一个养胃方:针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好,坚持服用一段时间,肠胃功能强了,还能帮助清除口臭。

    养胃食疗小经方:准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材,开水冲泡,缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

     

    预防幽门螺杆菌,这5点建议最好坚持照做:

     

    1、养成良好的生活习惯,做到饭前便后及时洗手;

     

    2、饮食要吃熟食,避免吃生食,喝生水;

     

    3、家庭就餐要分餐,餐具要及时消毒处理;

     

    4、个人物品,如毛巾、牙刷等最好分开使用;

     

    5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

  • 股骨头坏死的保髋手术选择微创还是开放手术,要根据患者的具体情况来决定,没有绝对的好坏之分。以下是两种手术方法的比较:

    1.微创手术:通过关节镜进行股骨头坏死的清除,具有创伤小、恢复快的优点。患者术后疼痛较轻,可以在较短的时间内恢复正常生活。然而,微创手术对医生的操作技术要求较高,如果操作不当,可能会造成额外的损伤。

    2.开放手术:虽然创口较大,但视野开阔,可以在直视下操作,因此对于一些较复杂的病例,如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况,开放手术可能更适用。

    综上所述,对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者,微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者,开放手术可能更能达到治疗目的。

    在选择手术方式时,患者应充分了解各种手术方法的优缺点,并与医生进行充分的沟通,根据自身的情况做出决策。

  • 高血脂是一种常见的慢性病,很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人,体检的时候,都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象,医生讲得很明白,就的要大家平时注意控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入,但美食当前,你能忍得住吗?

      


    其实大部分人心里都明白,怎么吃才是有益身体健康的,但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时,大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的,但血脂也会悄悄飙升,给健康带来隐患。

     

    众所周知,鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物,身体也需要这些食物带给我们的营养,如果直接斩断这4种食物的供应,身体可能会发生一系列的“抗议”症状,所以,采取“一刀切”的方式是不可行的,但这些食物又会增加高血脂的风险,那血脂已经比较高的人,该怎么吃呢?

      
    血脂高的人如何吃鱼?

     

    鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类,所以很多减肥人士在选择肉类是时候,首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低,而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸,平时适量食用,能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力,所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

      
    血脂高的人如何吃肉?

     

    肉是我们无法舍弃的食物,除非是素食主义,否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”,烹饪得当的肉类,会散发出有诱人的香味,让人口水直流。但肉类也有一个缺点,那就是脂肪含量较高,不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的,比如鸡肉。

     

    而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了,如果平时不注意控制摄入量的话,很容易导致血液内脂肪过多,引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外,也要注意避开动物油脂。

      

     

    血脂高的人如何吃鸡蛋?

     

    其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的,他们既想得到鸡蛋中的高蛋白,又不想摄入过量的胆固醇,所以每次吃鸡蛋的时候,都会只吃蛋白,扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费,也走进了“误区”。想一想,一颗鸡蛋才多少克?蛋黄油只有多少克?即使蛋黄中含有胆固醇,也不足以直接诱发高血脂。

     

    其实,蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”,而会增加心血管疾病患病风险的,是“坏胆固醇”,每天摄入一颗鸡蛋,反而能促进脂肪和胆固醇的代谢,降低心血管疾病的患病风险。

      
    血脂高的人如何喝牛奶?

     

    不论是生长发育期的小孩,还是体质虚弱的女性,亦或是容易缺钙的老年人,都需要补充钙质,而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪,让很多血脂较高的朋友望而却步。

     

    其实大家大可不必这么担心,牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成,降低胆固醇的吸收,促进脂肪代谢,所以喝牛奶不仅不会让血脂升高,反而能有效控制血脂,如果大家还担心的话,也可以选择脱脂牛奶。

      
    总结:不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素,为了健康,希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯,有没有需要改进的地方,预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了!血脂过高的人,管好嘴,是控制血脂的最佳方法。

  • 在阵阵寒风中,你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗?经过炎夏阳光的伤害,耗尽了肌肤的能量,秋季的干燥阴冷,使人体的水分相对减少,若摄入水量太少,会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥,皮肤紧绷,甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现,等到冷飕飕的冬季到来,气温越来越低,肌肤将面临的问题越来越多,如果不予理睬,肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴,易采用平补与润补得方法相结合,在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水,就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果?下面就给您推荐汤汤水水,让您的皮肤喝饱水。

     

     

    可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

     

    原料:银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

    做法:银耳用凉水泡发后撕成小块,去掉根部,百合凉水泡发后待用,红枣撕成小块

    将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯,红枣香气飘出,加冰糖适量即可(大约1个半小时左右)

     

    面膜做法:如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克,待微凉后即可涂至面部,15到20分钟后洗掉即可。

     

    面膜疗效:银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显,这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸(一种保湿保养品)适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

     

     

    食疗作用:特别推荐早上饮用这款甜汤,您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材,经过熬煮后,粘多糖成分可以提高身体的免疫力,同时有润肺滋阴的作用,对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材,可以补气血,百合则是具有润肺效果的食疗原料,百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合,加上适量的红枣,润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

     

    温馨提示:此款甜汤最好先喝现熬,放置过久口感差,食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥!这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥,只需要在上述原料中加入适量大米,经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥,而且是老少皆宜的粥品,因为大米食性平,容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收,不妨试试。

  • 刚吃完饭应该做什么呢?相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机,这个坏习惯很多人都有,它对我们的身体伤害很大。

     

     

    腹胀

     

    相信我们也大都遇到过这样的情况,在吃饱喝足之后就容易犯困,很喜欢躺在沙发上休息一会,但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢,阻碍消化功能的正常进行,食物无法得到充分的消化,如果经常消化不良,身体就会缺乏营养而导致营养不良,使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长,从而加重肠胃负担,可能会出现排便困难。


    恶心呕吐

     

    饭后就躺下,很容易出现胃食管反流从而引起恶心,呕吐,相信我们大家都知道,呕吐非常难受,并且对胃部的伤害很大。所以,切记饭后不要立即躺下。

     

     

    发胖

     

    饭后立即睡觉,会使胃里的食物难以消化,堆积在肠道里,很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说,要想瘦下来,首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

     

    损害血管疾病

     

    饭后为了更好地消化吸收,肠胃的血流量就会增加,从而使脑部的血流量减少,营养供给也会减少,如果这时睡觉,很容易引起供血不足,导致中风的出现。所以,建议吃完饭活动一会再去睡觉。


    切记这6件事饭后也不要做。

     

    1、饭后经常吸烟

     

    因为饭后肠胃蠕动更加频繁,如果这时吸烟,香烟中的有害成分会被大量吸收,不仅会对肺部不利,还会使肝脏受到损伤。


    2、不要立即松开腰带

     

    很多人都有这个习惯,每次吃饱饭之后,会觉得腰带特别紧,这时大部分人都会顺手把腰带松开一些,因为这样会更舒服,事实上这个做法是错误的,经常这样做会导致胃下垂。

     

    3、饭后喝茶

     

    饭后喝茶对身体伤害很大,因为饭后喝茶会冲淡胃液,不利于食物的消化,并且茶中的成分一旦与食物接触,还会产生不易消化的固体物质,加大肠胃的工作量。

      
    4、饭后不要马上洗澡

     

    因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部,如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张,流向体表的血液增加,造成胃部的血液量减少,会引起消化不良。另外,饭后立即洗澡容易使血压升高,导致眩晕,对于年纪大的人来说,还可能会引发脑出血等情况。

     

    5、饭后不宜剧烈运动

     

    饭后剧烈运动,会使肠胃功能降低,造成消化不良,肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。


    6、饭后不要立即开车

     

    为了节省时间,很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点,这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量,就会使大脑暂时处于缺血的状态,会使人反应迟钝,注意力不易集中,这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全,尽量饭后一个小时后再开车。


    那么,我们应该怎样吃饭,以及饭后怎样做才是正确的呢?

     

    尽量饭前喝汤

     

    因为先喝汤,会让我们增加饱腹感,这样在吃饭的时候食量会减少,不仅有助于养胃,还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

     

    食用水果最佳时间

     

    柿子要尤其注意,不能在饭前空腹吃,很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好,消化能力较差的人来说,不适合在饭后吃水果,会严重影响食物消化,并且在吃饱后,也最好不要自己吃水果。

     

    饭后不能做的事你记住了吗?要尽量避免,才能利于消化,利于健康。

  • 儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

    1.急性上呼吸道感染:如果儿童身体受到致病微生物感染,导致急性上呼吸道感染,引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激,就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

    2.支气管炎:支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关,临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

    3.肺炎:肺炎通常和细菌或病毒感染有关,患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关,比如支气管扩张。

    建议及时到医院就医,明确病因,遵医嘱进行针对性的治疗,以免延误病情。

  • 得了二型糖尿病不能治好,这属于终身疾病,但可以通过长期控制血糖,防止各种并发症出现。

    二型糖尿病属于常见的糖尿病类型,该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素,从而造成血糖水平升高,进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

    二型糖尿病作为一种终身疾病,是无法从根本上去治愈的,所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平,避免出现并发症,可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是,如果没有长期将血糖控制在达标的状态,则会引起各种严重并发症,比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

    因此,患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时,需高度怀疑糖尿病的可能,应该要尽快就诊,并配合医生进行检查和治疗,不得延误。

  • 今天早上,我像往常一样打开了手机,习惯性地检查了一下京东互联网医院的消息。突然,一条来自内分泌科医生的消息引起了我的注意。医生说:“您好,请问您最近血糖控制得怎么样?”

    我立刻回复道:“医生,您好。最近血糖控制得不是很好,有时候感觉头晕,而且体重也有所增加。”

    医生回复道:“您好,根据您的描述,我怀疑您可能是糖尿病。为了进一步确认,我需要为您开具一些检查单,请您在附近的医院进行检测。”

    我按照医生的建议,去了医院做了相关检查。结果果然如医生所说,我被确诊为糖尿病。

    得知自己得了糖尿病后,我感到非常焦虑。但是,内分泌科的医生却给了我很大的安慰。他详细地为我讲解了糖尿病的成因、症状和治疗方法,并为我开具了相应的处方。

    医生说:“请您按照处方用药,并注意饮食和运动。同时,如果您在用药期间有任何不适,请及时与我们联系。”

    收到医生的处方后,我立刻去附近的药店购买了药物。用药一段时间后,我的血糖逐渐稳定下来,头晕的症状也有所缓解。

    在此期间,内分泌科的医生一直关注着我的病情,并为我提供了很多有价值的建议。他告诉我,糖尿病是一种慢性疾病,需要长期治疗和调理。他鼓励我要保持乐观的心态,积极面对生活。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。不仅节省了我去医院的时间,还让我得到了专业、贴心的医疗服务。我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜糖尿病,过上健康的生活。

  • 那天,我像往常一样坐在电脑前,等待着与医生的线上咨询。屏幕那头,医生***温和的声音响起,'请问您有什么需要咨询的医学问题?' 我简要地描述了我的症状:去年年底到现在,我消瘦了很多,将近八公斤,血糖偏高,睡眠不好,手脚发麻。医生耐心地听我说完,然后问了我一些问题,比如血糖的具体数值和糖化血红蛋白的情况。

    接下来的对话,我感受到了医生的细致和专业。他询问了我日常的饮食习惯,询问了我是否有运动,询问了我是否有其他疾病史。我一一回答,他则根据我的症状和回答,给出了初步的诊断和用药建议。

    在咨询的过程中,我感受到了医生的关心和耐心。他不仅询问了我的病情,还询问了我的感受,让我觉得他不仅仅是一个医生,更像是一个朋友。他告诉我,我的情况可能与新冠病毒感染后的应激反应有关,需要调整生活方式,控制饮食,适当运动,并服用一些药物来控制血糖。

    在咨询结束后,医生告诉我,我的处方已送达药师审核,很快就可以拿到了。我心中充满了感激,不仅仅是因为他给我提供了治疗方案,更是因为他给了我信心和希望。

    这次线上咨询的经历让我深刻地感受到了互联网医院的优势。在家就能得到专业医生的诊断和治疗建议,省去了去医院的时间和精力,也避免了交叉感染的风险。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者从中受益。

  • 我的线上问诊经历

    今天是个晴朗的早晨,我像往常一样,打开了我的手机,准备进行一次线上问诊。自从上次在***医院体验了互联网问诊服务后,我就对这种便捷的就医方式产生了浓厚的兴趣。

    屏幕上,我看到了一位内分泌科的医生,他看起来非常专业,而且态度非常友好。我向他说明了我的病情,他耐心地听我讲述,并详细询问了我的病史。

    医生询问了我之前在***药店购买的药物情况,我告诉他使用后血糖控制得很好。他听后,微笑着说:“看来这个药物对你很有效。不过,我还是需要根据你的具体情况来调整用药方案。”

    接下来,我向医生提出了开具处方或用药建议的要求。医生在了解了我的需求后,告诉我目前可以开5支药物。我有些失望,但医生安慰我说:“这个剂量已经足够了,我们会根据你的病情变化来调整。”

    在医生的指导下,我顺利完成了线上问诊,并收到了处方。我点击卡片后,直接预约了药品。用药期间,我感到身体状态越来越好,血糖也稳定了很多。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利。医生的专业、耐心和细心,让我对这种就医方式充满了信心。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多像我一样的患者,从中受益。

  • 那天,阳光透过窗户洒在我的床头,我坐在病床上,望着窗外发呆。我叫小王,糖尿病已经伴随了我18年。在这漫长的岁月里,我经历了无数次的治疗和调整,但最近手脚冰凉麻木的症状让我倍感困扰。

    我决定尝试线上问诊,希望能得到一些帮助。在京东互联网医院,我联系到了一位内分泌科的医生。他询问了我的病情,详细地了解了我的血糖控制情况、用药情况以及身体的其他状况。

    医生耐心地听我讲述,没有打断我,也没有表现出任何不耐烦。他告诉我,我的手脚冰凉麻木可能与糖尿病周围神经病变有关,建议我进行降压治疗,并且需要控制血压在130/80以下。

    我听了医生的建议,感到十分放心。他告诉我,除了胰岛素外,我还应该考虑使用其他药物来控制血糖。他还询问了我是否进行了眼底检查,以及是否使用了甲钴胺或依帕司他这类药物。我告诉他,我最近确实感到视力模糊,但没有进行眼底检查。

    医生建议我尽早到医院进行检查,排查下肢血管和神经肌电图。他还提醒我,我的血压和血糖都不达标,需要尽早就诊。虽然这让我有些紧张,但我对医生的专业和耐心感到十分感激。

    医生还询问了我的身高体重、饮食控制情况,以及心脏支架后是否使用了抗血小板和稳定斑块的药物。我如实回答了他的问题,并告诉他,我已经8年没有服用其他药物,目前完全依赖胰岛素治疗。

    医生在了解了所有情况后,为我开具了处方,并给出了用药建议。他告诉我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。我感到非常温暖,知道这位医生不仅关心我的病情,还尊重我的选择。

    这次线上问诊的经历让我深感医生的品质。他不仅专业、耐心,还非常关心患者的感受。我相信,在医生的帮助下,我的病情会得到有效控制。

  • 那天,我因为血糖控制不稳定,决定尝试线上问诊。在河北保定,我选择了京东互联网医院,希望能够找到一位专业的医生给我提供帮助。

    通过与医生的沟通,我详细描述了我的病情,医生非常耐心地听我讲述,并给出了专业的诊断和建议。他告诉我,糖尿病患者需要养成定时定量进食的习惯,饭后半小时适量活动,将空腹血糖控制在七左右,餐后两个小时的血糖控制在十左右。

    医生还为我开具了处方,并详细解释了每种药物的作用和用量。他告诉我,这些药物可以帮助我控制血糖,减少并发症的风险。

    在药师审核通过后,我按照医生的指导去药店购药。虽然价格略高,但我相信这是为了我的健康考虑。在药店,我遇到了一些困扰,因为我不太清楚具体要如何操作。幸运的是,药店工作人员非常热情,耐心地为我解答了疑问。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便利性。医生的专业和耐心让我对未来的治疗充满信心。我相信,在医生的指导下,我的病情一定会得到有效控制。

  • 那天,我正在家中悠闲地享受着午后阳光,手机突然响了,原来是***医院的在线咨询医生打来的。她温和的声音让我感到一丝安心,她说:“您好,我是内分泌科的***医生,您之前提到的血糖问题,我们想了解一些详细信息。”

    我详细地描述了我的症状,包括餐前血糖略高的状况。医生耐心地倾听,不时地点头,然后问我:“您目前在用降糖药吗?”我回答:“在用,但是有时候会忘记吃。”医生关切地说:“要规律用药哦。”

    医生告诉我,我的血糖略高,可以尝试加用二甲双胍。我有些担心,因为听说这个药会让人生瘦。医生微笑着说:“不用担心,二甲双胍会让您瘦十几斤,但这是针对一些患者的反应,您不用担心。”听到这里,我放心了许多。

    医生又建议我可以尝试格列齐特,这个药不会让人变瘦。我听了很高兴,便询问这个药是否需要配合我现在用的药一起吃。医生说:“是的,您需要按照处方一起服用。”

    医生为我开了一张处方,并告诉我可以在京东购买。我按照她的指示操作,很快就收到了处方。在用药期间,我确实没有感觉到任何不适,血糖也慢慢稳定下来。

    然而,有一天,我收到了一条信息,说我的处方订单被取消了。我有些担心,赶紧联系了医生。医生告诉我,可能是因为一些系统问题,她可以重新为我开具处方。我再次收到了新的处方,并在京东上顺利购买了药品。

    通过这次线上问诊,我不仅解决了血糖问题,还感受到了医生的专业和贴心。她没有因为我是远程咨询的患者而降低服务质量,反而更加细心和耐心。这让我对互联网医院和线上问诊有了全新的认识。

  • 我的互联网医疗之旅

    在一个阳光明媚的早晨,我像往常一样来到了京东互联网医院,准备咨询一位内分泌科的医生关于我的血糖问题。

    医生***亲切地问候了我,我告诉他今天早上6点多在急诊抽血时,偶然发现空腹血糖高达7.41,这让我非常紧张。医生耐心地询问了我的症状,得知我没有口干、多饮、多尿等明显症状后,安慰我说这只是一次性的升高,可能和焦虑有关。

    医生建议我控制饮食,继续监测血糖变化,并告诉我三个月后再复查。我还把之前6月25号的检查报告给了医生,结果显示血糖都是正常的。医生告诉我,一次升高不代表我就有糖尿病,需要继续观察。

    由于我最近有焦虑症发作的情况,医生也提醒我焦虑可能会影响血糖。他还告诉我,如果糖尿病的话,大部分可以通过药物控制,不需要打胰岛素。

    在医生的建议下,我做了糖耐量测试和尿检。尿检结果显示有异常红细胞,医生建议我做泌尿系彩超进一步检查。我非常紧张,担心是肾炎或者肿瘤,但医生安慰我说这只是轻微异常,需要进一步检查才能明确。

    在医生的建议下,我去了肾内科,并预约了泌尿系彩超。医生告诉我,如果看到我的尿检结果,会建议我再做进一步检查。

    在等待检查结果的时候,我还咨询了医生关于非布司他药物的用法,医生告诉我可以和富马酸比索洛尔同时服用,并解释了药物的服用方式和饮食控制的重要性。

    经过一系列检查,最终结果显示我的血糖并不高,没有糖尿病。这让我松了一口气,也让我对医生的专业和耐心感到非常感激。

  • 那天,我坐在电脑前,心情忐忑地打开了这个名为‘线上医疗咨询’的窗口,心中充满了期待与不安。我是一位来自江苏镇江的普通患者,因为血糖升高的问题,一直在寻找专业的医生帮助。

    与医生的第一通交流,我并没有感到陌生。医生用温和的语气询问我的症状,让我感到十分安心。他详细询问了我的血糖升高史、生活习惯以及过往的治疗经历。我如实回答,心中却愈发紧张。

    医生的提问让我意识到,我的血糖问题已经持续了四年之久,而这期间我并没有给予足够的重视。医生告诉我,我的血糖水平已经非常高,需要立即去医院内分泌科进行详细检查,包括糖耐量试验、胰岛功能、糖化血红蛋白和尿常规等。

    在得知我之前曾短暂服用过二甲双胍,但并未监测血糖,医生提醒我,糖尿病是不能治愈的,即使现在隐瞒,血糖仍然会影响到家人。我心中一紧,明白医生的话意味着我不能再拖延下去。

    医生建议我使用注射司美格鲁肽来控制血糖,但前提是必须排除胰腺炎和甲状腺癌。我感到十分惊讶,原来医生在用药之前还会考虑这么多因素。这让我对医生的专业素养和责任心深感敬佩。

    在与医生的交流中,我感受到了他的耐心和细心。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还安慰我,让我不再那么焦虑。我决定按照医生的建议,去医院进行进一步的检查和治疗。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。虽然只是线上交流,但我却感受到了医生的专业和关爱。我相信,在医生的指导下,我的血糖问题一定能够得到控制。

  • 我的线上医疗咨询之旅

    那天,我感到身体有些不适,便想起了京东互联网医院。作为忙碌的上班族,我深知去医院排队挂号、等待就诊的繁琐。于是,我决定尝试线上咨询。

    我详细描述了自己的症状,包括糖尿病和心率高的困扰。很快,一位内分泌科的医生与我取得联系。他非常耐心,仔细询问了我的病情,并针对我的症状给出了专业的建议。

    医生告诉我,心率高的治疗一般选用受体阻滞剂,如美托洛尔和比索洛尔。他还询问了我糖尿病的治疗情况,得知我尚未服用过糖尿病药物,便建议我考虑胰岛素治疗。尽管我对此有所顾虑,但在医生的耐心解释下,我逐渐理解了胰岛素的重要性。

    在与医生的沟通中,我感受到了他对患者的关心和负责。他不仅提供了治疗方案,还告诉我如何调整生活方式,以更好地控制血糖和心率。他的专业知识和友善态度让我倍感安心。

    虽然我目前还未尝试医生推荐的药物,但这次线上咨询让我对治疗糖尿病有了更深的了解。我相信,在京东互联网医院的专业指导下,我的病情一定会得到改善。

  • 线上问诊:一位糖尿病患者的真实经历

    那是去年11月的一天,我的生活被一个突如其来的消息打乱了——我被诊断出了糖尿病。空腹血糖高达14mmol/L,饭后血糖更是高达19mmol/L,医生告诉我,我已经患上了2型糖尿病。

    由于家在汕头,离大城市较远,我选择了线上问诊。那天,我预约了京东互联网医院内分泌科的***医生。在视频中,***医生耐心地询问了我的病情,详细了解了我的生活习惯和饮食结构。

    ***医生告诉我,根据我的病情,目前最合适的治疗方案是使用胰岛素泵。他说,胰岛素泵可以帮助我更好地控制血糖,同时让我的胰岛得到休息,以便后续功能恢复。

    然而,由于经济原因,我犹豫了。***医生看出了我的顾虑,他告诉我,虽然胰岛素泵价格昂贵,但考虑到我的病情,这是一个短期的、有效的治疗方案。他建议我可以先用胰岛素泵,等胰岛功能恢复一些后,再考虑换成口服药。

    在***医生的指导下,我开始使用胰岛素泵。起初,我对这种治疗方式有些不适应,但***医生的耐心讲解让我渐渐熟悉了使用方法。他还提醒我,在使用胰岛素泵期间,要定期监测血糖,并根据血糖变化调整胰岛素剂量。

    在***医生的指导下,我的血糖逐渐稳定下来。在这个过程中,***医生始终给予我鼓励和支持,让我感受到了医者的温暖。如今,我已经脱离了胰岛素泵,开始使用口服药进行治疗。虽然糖尿病成为了我生活中的一部分,但我相信,在***医生的指导下,我一定能够战胜病魔。

    这段经历让我深刻体会到了线上问诊的便利性和高效性。在这个信息时代,互联网医院为患者提供了更多选择,让我们能够在家门口享受到优质医疗服务。

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