糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

那这个是位于任脉，它当然跟调理脾胃有关系，而且可以扶阳气治脾虚，就是阳气不足脾胃功能比较差的，艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓

功能性消化不良一般不会引起黑便。

黑便可能是由于吃大量的动物血制品、肝脏、或者是吃含有铁剂的补血药物、服用铋剂，还有像上消化道出血、肠道的息肉、胃肠道的占位性病变等原因导致患者出现黑便症状以后，需要及时去消化内科，进行粪便常规、胃镜、肠镜等相关检查项目，明确病因。

功能性消化不良是由于胃动力障碍所引起的疾病，常见的症状表现为上腹部和胸骨后疼痛，早饱感、腹胀和饱满的感觉，进食可以使疼痛加重或减轻，还可能会出现厌食、恶心等表现。如果平时经常抽烟喝酒或吃刺激性食物，导致消化不良的症状反复发作。如果平时精神压力比较大，经常熬夜，也容易引起功能性消化不良反复发作。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。肾虚腰痛已经折磨我好几个月了，尤其是最近，疼痛越来越频繁，甚至影响了我的日常生活。作为一名年轻的白领，工作压力本就大，身体的不适更是让我感到无助和焦虑。

在朋友的推荐下，我决定试试京东互联网医院。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。医生**，一个看起来很有经验的中年人，面容和蔼，声音温柔，让我感到很安心。

“你好，在吗？”我有些紧张地打字问候。医生很快回复：“在。”我深吸一口气，开始描述我的症状和困扰。医生认真地听完后，问我：“目前年龄多少？”我输入了“21”，心中有些担忧，毕竟我还这么年轻，怎么就出现了这样的问题呢？

医生告诉我，黄金生长营养片和氨糖可以帮助改善我的症状。他详细解释了这两种药物的作用和服用方法：“黄金生长营养片 一天1次 一次2粒，氨糖 一天一次 一次1粒 晚饭后温水吞服。”我认真地记下了这些信息，心中稍微放松了一些。

在医生的指导下，我开始按时服用药物。每天晚上，吃完晚饭后，我都会拿出药盒，按照医生的嘱咐服用。虽然一开始我还有些担心和疑惑，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，腰痛也变得不那么频繁了。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医真的很重要。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

标题：秋季滋阴润燥不妨吃点鱼

秋季，天气逐渐变得干燥，人们容易出现口干、咽燥、皮肤干燥等症状，这就是我们常说的“秋燥”。中医认为，秋季润燥的重点在于滋阴，只有滋阴才能平衡阳气，达到阴阳平衡的状态。

鱼类是秋季滋阴润燥的佳品。鲈鱼、鲤鱼、草鱼、黑鱼等都是不错的选择。这些鱼类味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋补作用。

鲈鱼味甘性平，归肝、脾、肾经，具有补肝肾、健脾胃、化痰止咳等功效，适合肝肾不足的人群食用。鲤鱼味甘、性平，入脾、肾、肺经，具有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气等功效，适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用。草鱼性温味甘，入肝、胃经，具有暖胃和中、平降肝阳、祛风治痹、明目等功效，适合体虚胃弱、营养不良、肝阳上亢、高血压、头痛等人群食用。黑鱼性寒、味甘，归脾、胃经，具有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、解毒去热等功效，适合心火亢盛、肾水不足的人群食用。

除了鱼类，秋季还可以多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、苹果、葡萄、核桃、蜂蜜等。这些食物具有很好的滋阴润燥作用，可以帮助人们缓解秋燥症状。

需要注意的是，秋季润燥不能过分依赖食疗，如果症状严重，应该及时就医。

此外，秋季还要注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，多吃新鲜蔬菜和水果，保持室内空气流通，避免空气干燥。

总之，秋季滋阴润燥，饮食调养是关键。通过合理饮食，我们可以有效地缓解秋燥症状，保持身体健康。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我家小宝贝的三岁生日庆祝。然而，欢乐的气氛被一份查体报告打破了。医生说小宝贝有些贫血，正常值110，她只有101。我的心一下子沉了下去，仿佛被一只无形的大手紧紧攥住，无法呼吸。

我急切地想给她开口服液喝，希望能尽快改善她的贫血状况。于是，我打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“** ”，很快就找到了这位全职医生。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生** ，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。

我向医生描述了小宝贝的症状，并表达了我的担忧。医生耐心地听完后，告诉我：“抱歉，互联网医院规定：6岁以下宝宝不能开具处方药，您可以就近医院或者药店购买，或自行上传线下医院的有效处方进行购药。”

我的心情一下子跌入谷底，仿佛所有的希望都破灭了。为什么？为什么小宝贝的健康问题总是这么难解决？我感到无助和绝望。

医生似乎看出了我的心情，安慰我说：“这是处方药，目前无法给您开具，实在抱歉。”她的语气充满同情和理解，让我感到一丝温暖。

我知道医生是为了小宝贝的安全着想，但我还是无法接受这个结果。我开始思考其他的解决方案，希望能尽快帮助小宝贝恢复健康。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活方式和小宝贝的饮食习惯。我们是否忽视了某些重要的营养元素？我们是否需要改变一些生活习惯？这些问题在我脑海中不断浮现，推动我去寻找更好的解决方案。

最终，我决定带小宝贝去就近的医院进行详细检查，并根据医生的建议调整她的饮食和生活方式。虽然这条路可能会更长、更艰难，但我相信，只要我们坚持下去，小宝贝一定会恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助，共同面对生活中的挑战。

脱发，这个看似简单的皮肤问题，却困扰着许多人。无论是男性还是女性，都可能遭受脱发的困扰。那么，掉头发究竟是什么原因引起的呢？本文将从多个角度为您解析脱发的原因，并提供一些建议。

首先，我们需要了解头发的生长周期。头发分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，头发会不断生长；在退行期，头发停止生长并开始脱落；在休止期，头发完全脱落，新的头发开始生长。

那么，掉头发的原因有哪些呢？

1. 激素水平影响

头发的浓密程度与雌激素水平密切相关。男性雄激素水平较高，因此男性比女性更容易出现脱发问题。此外，一些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病等，也可能导致脱发。

2. 遗传因素

遗传也是导致脱发的一个重要因素。如果家族中有脱发史，那么您患脱发的风险也会增加。

3. 生活习惯

不良的生活习惯，如熬夜、烟酒过度、缺乏运动等，会影响头皮血液循环，导致头发营养不良，从而引起脱发。

4. 精神压力

精神压力是导致脱发的一个重要原因。长期的精神压力会导致头皮血液循环不畅，毛囊受损，引起脱发。

5. 医疗用药

一些药物，如抗凝血剂、化疗药物等，也可能导致脱发。

那么，如何预防和治疗脱发呢？

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、烟酒过度、缺乏运动等。

2. 注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

3. 保持头皮清洁，定期洗头，避免头皮油脂堆积。

4. 减轻精神压力，保持心情舒畅。

5. 如果脱发情况严重，可以寻求医生的帮助，进行针对性的治疗。

母乳喂养作为婴儿最佳的营养来源，越来越受到家长的青睐。然而，在母乳喂养的过程中，一些新妈妈会遇到各种难题。本文将围绕母乳喂养的注意事项展开，帮助新妈妈们顺利实现母乳喂养。

首先，尽早开奶对母婴双方都有益处。产后半小时内开始哺乳，可以刺激乳汁分泌，同时也有助于子宫收缩，减少产后出血。

其次，按需喂养是母乳喂养的重要原则。新生儿阶段，可能需要每隔1-2小时喂养一次。随着宝宝成长，喂养次数和间隔时间会逐渐调整。

喂奶姿势也非常重要。可以采取坐姿或躺姿，确保宝宝舒适，同时避免压迫乳房。注意观察宝宝是否吃饱，避免喂养过量。

乳房保养也是母乳喂养的关键。孕期应佩戴合适的内衣，产后注意乳房清洁，预防乳头皲裂和乳腺炎。如果宝宝未吃完，可用吸奶器吸空乳房，避免胀奶。

母乳喂养过程中，如出现乳汁不足、乳腺炎等问题，应及时就医，寻求专业帮助。

都说‘一日之计在于晨’，早晨是一天中最重要的一天。晨起养成良好的习惯，对我们的身心健康有着至关重要的作用。

好习惯一：晨练运动

晨练是唤醒身体、提高新陈代谢的有效方式。可以选择轻松的有氧运动，如慢跑、快走、太极拳等，让身体逐渐进入活力状态，有助于提高一天的精神状态和工作效率。

好习惯二：晨起喝水

经过一夜的睡眠，人体会流失大量的水分，晨起喝一杯温水可以补充身体所需，促进新陈代谢，有助于预防便秘和尿路感染。

好习惯三：吃营养早餐

早餐是一天中最重要的一餐，要选择营养丰富、易于消化的食物，如牛奶、鸡蛋、全麦面包、水果等，为身体提供充足的能量，避免出现低血糖、注意力不集中等问题。

好习惯四：按时作息

保持规律的作息时间，有助于调整生物钟，提高睡眠质量。尽量避免熬夜，确保每天有足够的睡眠时间。

好习惯五：保持良好的心态

保持积极乐观的心态，有助于提高免疫力，预防疾病。遇到困难和压力时，要学会调整心态，寻求支持和帮助。

早产儿，即指胎龄不足37周而出生的婴儿，是全球范围内普遍存在的一种新生儿群体。据统计，每年全球约有1500万早产儿出生，其中我国每年约有120万早产儿。早产儿由于出生时器官发育不成熟，容易出现各种健康问题，因此科学喂养对于早产儿的健康成长至关重要。

早产儿的喂养应遵循以下原则：

1. 母乳喂养：母乳是早产儿最理想的营养来源，具有丰富的营养成分和免疫活性物质，有助于早产儿的生长发育和免疫系统建立。

2. 适时添加辅食：早产儿添加辅食的时间应比足月儿晚，一般建议在生后4-6个月开始添加辅食，并遵循从稀到稠、从少到多、循序渐进的原则。

3. 适量补充营养素：早产儿容易出现维生素D、铁、钙等营养素的缺乏，需要在医生指导下适量补充。

4. 重视生长发育监测：早产儿出生后，需要定期进行生长发育监测，及时发现并处理生长发育问题。

5. 加强护理：早产儿抵抗力较弱，容易出现感染等并发症，需要加强护理，保持室内温度、湿度适宜，预防感染。

除了喂养，早产儿的护理也至关重要。以下是一些早产儿护理的注意事项：

1. 保持体温：早产儿体温调节能力差，容易受凉或过热，需要保持室内温度在22-24℃，并注意保暖。

2. 预防感染：早产儿抵抗力较弱，容易感染，需要保持皮肤清洁，定期进行口腔、鼻腔等部位的清洁，预防感染。

3. 观察病情：早产儿出生后，需要密切观察病情变化，如出现呼吸困难、发热、腹泻等症状，应及时就医。

4. 加强心理护理：早产儿父母需要关注孩子的心理需求，给予足够的关爱和陪伴，帮助孩子建立安全感。

在育儿过程中，宝宝的喂养方式至关重要。作为父母，你是否曾思考过自己的喂养方式是否正确？是否真的适合宝宝的健康成长？本文将带你了解不同的喂养类型，帮助你找到最适合宝宝的喂养方式。

一、喂养类型的测试

为了帮助你了解自己的喂养类型，我们设计了一组测试题，请根据你的实际情况选择最符合的选项。

1. 你是如何为宝宝制定食谱的？

    a. 为了让宝宝多吃，我总是尽量多做菜吸引他。

    b. 根据营养均衡、合理搭配的原则，提前制定出一周或一天的食谱。

    c. 完全考虑宝宝的喜好，他喜欢什么我就做什么。

2. 你是如何决定宝宝的进餐时间的？

    a. 根据宝宝的食欲和喂养频率综合考虑。

    b. 看宝宝是否想吃，如果他不想吃就随他。

    c. 根据自己的感觉，觉得宝宝饿了就喂他。

3. 如果宝宝表现出拒绝吃饭，你会怎么做？

    a. 充分尊重宝宝的意愿，他不想吃就不吃。

    b. 想尽办法也要让他吃下去，甚至有时候会和他发火。

    c. 首先看看他是否身体不舒服，或者饭菜是否不合他的口味。

4. 如果宝宝在吃饭时把食物拿在手中玩耍，你会怎么做？

    a. 强行制止，让他好好吃饭。

    b. 温柔而坚定地把他手中的食物拿走，让他好好吃饭。

    c. 不去管他，只要他喜欢，就让他玩。

测试结果分析：

根据你的选择，可以判断出你的喂养类型：

    a. 选择a选项最多：强迫型。这种类型的父母会通过自身示范、威胁、哄劝、提供多种食物等措施，帮助、促进宝宝多进食。这种喂养方式可能导致孩子体重超标，父母的强烈意志会干扰宝宝自我调整食物摄入量的能力。

    b. 选择b选项最多：放任型。这种类型的父母完全依赖宝宝的个性和食欲进行喂养，放任宝宝的进餐行为，让他随自己的意愿进食。这种喂养方式可能导致营养不良，饮食上完全依照宝宝的个人意愿和喜好可能还保证不了他的营养充足和均衡。

    c. 选择c选项最多：适宜型。这种类型的父母能够合理地调节喂养行为、喂养频率，在进食时能监护宝宝，并尽量不分散他的注意力。这种喂养方式有助于宝宝健康、营养均衡地成长。

二、如何选择适合宝宝的喂养方式

选择适合宝宝的喂养方式需要考虑以下几个因素：

    1. 宝宝的年龄和生长发育阶段。

    2. 宝宝的个体差异，如消化能力、口味偏好等。

    3. 家长的喂养观念和育儿方式。

    4. 医生的建议和指导。

总之，选择适合宝宝的喂养方式需要综合考虑多个因素，并不断调整和改进。希望本文能帮助你找到最适合宝宝的喂养方式，让宝宝健康成长。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在卧室的地板上。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。小产后，身体像是被掏空了一般，总是提不起精神。

那天，我无意间在手机上看到了关于鱼胶的营养价值的文章，说它对女性身体有很好的滋补作用。我心头一动，想起了之前在京东互联网医院咨询过的一位医生，于是便决定试试看。

我打开京东互联网医院，输入了那位医生的名字，很快，对话框里就出现了熟悉的问候：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我犹豫了一下，还是鼓起勇气问道：“医生，小产后可以吃鱼胶吗？”

医生很快回复了：“可以吃，但建议一周以后再开始吃。”

听到这个消息，我心中的石头终于落下了。那一周，我严格按照医生的建议，每天按时吃鱼胶。渐渐地，我感觉身体好了很多，精神也足了。

那段时间，我总是想起医生的那句话：“健康指导。”虽然只有简单的四个字，却让我感受到了医生的责任和关爱。

如今，我已经完全康复了。每当回想起那段日子，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？

低血糖，一种看似常见却不容忽视的健康问题，它可能发生在任何年龄段的人身上。当人体血糖水平过低时，就会出现头晕、出汗、心慌等症状，严重时甚至会导致晕倒。那么，当我们遇到低血糖晕倒的情况时，应该如何应对呢？下面，我们就来了解一下低血糖的急救方法。

首先，要明确的是，低血糖晕倒并非不治之症，但如果不及时处理，后果可能会非常严重。因此，掌握正确的急救方法至关重要。

一、及时补充糖分

当出现低血糖症状时，首先要做的就是及时补充糖分。可以迅速吃一些含糖量高的食物，如糖果、饼干、果汁等。这些食物可以迅速提高血糖水平，缓解症状。

二、寻求医疗帮助

如果出现低血糖晕倒，应立即拨打急救电话，寻求专业医疗人员的帮助。在等待救援的过程中，要保持冷静，尽量保持清醒，避免发生意外。

三、预防低血糖的发生

低血糖的预防比治疗更为重要。以下是一些预防低血糖的建议：

1. 注意饮食：合理搭配饮食，保证营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食。

2. 适量运动：适当运动可以提高身体代谢，帮助调节血糖水平。

3. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜。

4. 定期检查：定期进行血糖检查，及时发现并处理血糖异常。

5. 遵医嘱：对于糖尿病患者，要严格按照医生的建议进行治疗。

总之，低血糖晕倒是一种常见的健康问题，掌握正确的急救方法对于保障患者的生命安全至关重要。同时，预防低血糖的发生同样重要。希望大家都能关注自己的血糖水平，保持健康的生活习惯。