风湿关节炎指风湿性关节炎。风湿性关节炎早期常对症治疗，有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

一般治疗：

• 不要剧烈运动，做好身体保暖工作，避免受凉。
• 不要抽烟不要喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意整体饮食营养均衡。

物理治疗：

• 患者关节肿胀时，可以用热毛巾外敷。
• 也可以躺下将患肢适当抬高，走路可以借助拐杖等工具，减少肢体负重。
• 适当按摩推拿，减轻症状。

药物治疗：

• 当患者关节疼痛、红肿等明显时，可以服用氯诺昔康、美洛昔康等非甾体抗炎药止痛。
• 也可以使用羟氯喹、柳氮磺吡啶等免疫抑制剂进行抗风湿治疗，延缓病情发展。

风湿性关节炎患者可先去正规医院就诊，由医生指导具体治疗方案，谨遵医嘱用药。

大脑随着年龄的增长不断衰退，现有的研究已经确认一些可以延缓大脑衰老的因素，其中脑力锻炼、体力活动、多吃抗氧化食物、积极的社交活动是减缓大脑记忆力衰退的有效武器。

 

 

经常用脑，可以让大脑衰老的慢一些

 

研究表明，勤于思考的人的脑血管经常处于舒展状态，从而保养了脑细胞，使大脑不过早衰老。科学家还发现，脑子活动时总是把较多的葡萄糖送到脑中最需要的地方。在安静时，老年人和青年人相比，脑内葡萄糖利用率较低，但用起闹来，脑最活跃的地方所得到的葡萄糖并不低于年青人。所以经常用脑还可以促进脑的新陈代谢，延缓衰老。

 

 

常读书延缓大脑衰老

 

读书对大脑的刺激会促使神经突出变丰富，延缓衰老进程。常读书的人具有较高认知储备，大脑衰老时能发挥缓冲作用，减缓衰老速度，使大脑更能抵抗痴呆症等疾病。

 

运动提高大脑认知能力，降低痴呆风险

 

 

有一项很有意思的研究发现50岁以后如果很少锻炼或者不锻炼的话，5年内大脑老化程度等于10年，而如果进行中等到高强度锻炼的话，则可以减缓大脑老化10年。其中，有氧运动能有效促进大脑释放神经营养因子，提高人们认知能力，减低抑郁水平、中风风险和减轻老年痴呆症状。运动时肌肉细胞还会释放鸢尾素，鸢尾素不仅能促进脂肪分解，帮助人们达到减肥的目的，鸢尾素还可以进入大脑，促进大脑中的神经营养因子表达，提高大脑认知能力，降低痴呆风险。

 

在均衡饮食的基础上，多吃深色蔬菜、优质蛋白质食物

 

每天吃至少一份绿叶蔬菜的老年人，认知能力的下降速度比很少或从未吃这些蔬菜的人慢。绿叶蔬菜包括：如卷心菜、菠菜、小油菜、生菜、芹菜、韭菜、菜心、西兰花等，而且，绿叶蔬菜摄入量越高，衰老速度显著地慢，摄入量最高的相当于年轻了11岁。使劲吃菜吧，每天吃半斤以上绿叶蔬菜对于普通人来说没有什么负担。

 

 

延缓大脑衰老可多吃一些富含生物类黄酮、花青素、胡萝卜素等抗氧化、抗衰老的食物，例如适量喝绿茶、紫色蔬果、橘红色蔬果、原味坚果等，能有效延缓大脑衰老。

 

另外，还要适量摄入一些动物性食物，如鱼虾肉蛋奶等，尤其富含优质蛋白质、必需脂肪酸的深海鱼类，富含胆碱的蛋黄等，都有利于补充大脑所需营养。注意低温烹调，可清蒸、炖煮等，不要油炸。

 

积极的参与社交活动

 

积极的社交活动也能起到较少衰老对认知能力的影响，也就是说，社交技能越好，越不容易得老年痴呆。积极社交的老人，他们认知衰退速度比不经常社交的人要慢 70% 。

 

大脑老化并不是等到老年的时候才开始的，而是至少从中年就开始了，因此预防和延缓大脑老化要尽早着手。

维生素在我们的身体中的作用是不言而喻的，如果我们身体缺乏维生素的话，我们的身体会出现各种各样的问题，生活中我们也会听到一些广告特别突出维生素 的某一作用，比如今天的主角维生素B6，是不是你们也听过这句话“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法是真的吗?

 

 

现在我们先来认识一下什么是维生素B6，它有什么作用呢？

 

维生素B6是一种水溶性的维生素，它是维生素B族家族中的一员。维生素B6也叫吡哆醇或者叫吡哆醛，临床上的维生素B6主要用于妊娠期的呕吐和放射类疾病的呕吐。而我们人体中维生素B6是某些辅酶的组成成分，可以参加好多的代谢反应，特别是和氨基酸有关的代谢反应。除了可以阻止呕吐之外，维生素B6对于动脉硬化也是有一定的防治功效的，还可以改善高胆固醇血症。肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等食物中维生素B6的含量比较高。

 

下面我就讲讲“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法的真假。

 

其实维生素B6并不能起到防脱发的作用。对于脂溢性皮炎导致的脱发患者来说，口服维生素B6可以起到治疗的作用，但脂溢性皮炎并不能完全靠维生素B6来治疗，它只是起到一个配合治疗的作用。脂溢性皮炎的患者，真正来说是因为缺乏B族维生素，而不仅仅是维生素B6，所以建议脂溢性皮炎患者可以吃一些复合维生素片。

 

而从临床上来说导致脱发的疾病还有很多，比如斑秃、头癣以及雄激素脱发等等，还有梅毒等疾病也会导致脱发，而在这些疾病中，维生素B6并不是作为常用的药物来治疗的。所以临床当中医生并不会建议患者用维生素B6来预防脱发。

 

要想真正预防脱发，要从日常的生活当中注意起来，要做到保持一个好的生活习惯，不要经常熬夜，不要吸烟喝酒，在饮食上要做到饮食清淡，少盐少油，要少吃辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多吃一些肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等含维生素B6比较多的食物。

 

 

所以日常生活中我们对于营养方面的知识要有一个全面的认识，不要人云亦云，对于一些知识一定要有正确的判断，不要跟风，如果跟风去吃的话，补的过量也会对我们的身体造成负担，甚至引发一些疾病。

从宝宝降临，他的一举一动就牵动着妈妈的心，但是他在适应环境的时候也会出现很多的问题，就比如缺锌就会导致宝宝出现食欲不振等现象。但是什么原因会导致宝宝出现缺锌呢？如果孩子长时间缺锌会导致什么危害呢？

 

什么因素造成的呢

1. 孩子早产

 

孕妈妈的孕晚期的最后一个月是宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时期，只有足月的宝宝会有这个待遇，要是早产的宝宝就会错失良机。

 

2. 不吃母乳的孩子

 

母乳中的含锌量是比较丰富的，尤其是初乳，含量更多。如果是没有吃过母乳或者母乳较少的孩子也是比较容易出现缺锌。

 

3. 季节性的原因

 

也有部分宝宝缺锌和季节的变化有关系，比如夏季就是孩子比较缺锌的高发季节，因为夏季的温度比较高，孩子会出现厌食的情况，食欲就变得很差，而宝宝体内的锌就会随着汗液排出体外，但是可以补充的锌就很少。

 

4. 辅食添加不当

 

如果是人工喂养的孩子，一般在4个月之后就会添加辅食，有的妈妈就会在辅食中添加含有锌元素的食物，有的妈妈就会忽略这点，未能给孩子摄入足够的锌，就会导致孩子出现缺锌的症状。

缺锌的危害

锌是人体必需的元素，孩子缺锌危害是非常大的，会出现以下的危害。

 

1. 孩子会出现食欲不振，没有进食的欲望，也不容易饥饿。

 

2. 孩子的食量会减少，有的孩子还会出现挑食，偏食的现象，也有的孩子还会出现习惯吃一些垃圾的食品。

 

3. 孩子会出现生长得比较缓慢，身高和体重都会同龄的孩子更矮更轻一些。

 

4. 孩子还会出现老是容易感冒，免疫力出现下降，尤其在换季的时候还会出现呼吸道感染等疾病。

 

5. 在孩子的指甲壳上可以看见白斑，手指还会长出倒刺，有的孩子还会出现地图舌。

 

6. 孩子在平时会表现得比较爱动，而且反应的能力也会比较慢，也有的孩子还会出现注意力不集中，学习的能力也会比较差。

 

7. 孩子缺锌时还会出现眼部的问题，会出现视力下降的严重，有的孩子还会出现夜视困难、近视、远视等症状。

 

8. 孩子容易出现皮肤的疾病，比如湿疹、皮疹等，当有外伤时还会出现伤口愈合的时间比较长。

 

9. 缺锌的孩子在青春期的性发育比较缓慢。

 

 

 

如果孩子有任何的身体变化，我们都应该及时发现，及时的补充。

慢性咳嗽患者通常能吃红参，但不宜过量，以免引发不良反应。

红参是一种常见的中药材，味甘、微苦，性微温，归肺经，可以起到补气安神、补脾益肺的作用。可以用来改善中气下陷、气血不足、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等不适。对于治疗肺虚喘咳、气短乏力、口干舌燥等也可以起到缓解作用。

需要注意的是，由于红参性温，因此不建议过量食用，以免导致病情加重，还会导致口干舌燥、咽喉疼痛等产生。

其次，在吃红参期间，避免和萝卜、绿豆、螃蟹等食物一起食用，以免降低药效，影响治疗效果。建议患者在治疗期间要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激、油腻性等食物，对于碳酸饮料、烟酒等一类也要禁止。

夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

是的，高血压与失眠存在一定关系。研究显示，失眠可能与高血压的风险增加有关。失眠可能导致神经内分泌系统紊乱，影响血压调节机制，进而可能导致血压升高。良好的睡眠是维持心血管健康的重要因素之一。

不良的睡眠质量可能导致应激激素的释放增加，引起血压上升。此外，睡眠不足还可能干扰身体的代谢过程，导致体重增加，从而进一步影响血压。因此，保持良好的睡眠质量对于预防和管理高血压非常重要。

阳光不仅是维生素D“活化剂”，也是天然“保健药”之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化，比如加快血液循环，促进维生素D的生成及钙质吸收，预防骨质疏松，杀死多种病毒、细菌等。研究发现，晒太阳太少还会增加人们患上心脏病、认知障碍、勃起障碍、前列腺癌、精神分裂等疾病的风险；而多晒太阳有助于预防多种癌症及过敏、哮喘、近视、流感、佝偻病等常见病。

低血压是指血压低于正常范围。

如果低血压没有引起严重的症状或并发症，一般情况下并不需要药物治疗，但如果患者低血压出现低灌注表现甚至出现休克，一般需要静脉使用药物，口服药物难以取得满意的疗效，因此没有吃什么药好的最快的说法。

低血压是指收缩压低于 90mmHg 和/或舒张压低于 60mmHg，部分患者血压略低于正常值，没有任何临床症状，属生理性低血压，此时密切关注血压情况即可，无需进行特殊处理。

部分低血压患者可能会出现靶器官灌注不足的表现，比如脑灌注不足的患者可出现头晕等症状，此时患者可适当进行补液扩充血容量，有助于提升血压改善症状，必要时可静脉使用多巴胺等药物升高血压。部分患者由于感染、过敏等原因出现休克的表现时，需要立刻使用升压药物进行治疗，比如感染性休克患者可使用肾上腺素进行治疗，过敏性休克患者可选择去甲肾上腺素进行治疗。

当出现血压低的情况时，患者需要密切关注血压变化，必要时及时前往正规医院就诊。

体重过重，超重，超胖，你的肚子又大了一圈，你怎么又胖了，这些是我们生活经常会听到的一些话，但是从人们口中说出来，你注意了吗？对于这些不陌生的话题，你有认真的思考过吗？为什么会出现你的身上，到底是什么原因导致的呢？遇到了你会怎么去解决呢？

 

 

首先，我们去医院体检，有一项检查是检查脂肪的，大多数人会认为自己是健康的，其实是一种亚健康的状态，医生会说您应该减肥了，你的脂肪肝挺严重的，那么说到这句话的时候我们就应该注意了，可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了，脂肪肝，一个听着不痛不痒的病，但是他的出现不适偶然的，它代表的是我们的肝脏出现问题了，是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪，已经在影响肝脏的正常功能了。

病因

1. 体重的增长太快，肥胖症，特别是腰肥肚子大的人群；

 

2. 三高人群：高血压，高血脂，高血糖；

 

3. 高热量的膳食，摄入过多的饱和脂肪，胆固醇，含糖的饮料；

 

4. 喜欢吃零食，甜食，吃的太快，太饱，晚餐吃的丰富的；

 

5. 缺乏运动的人群；

 

6. 经常熬夜，吸烟，喝酒的人群，内分泌紊乱的人群。

症状

1. 一般情况下起病比较隐匿，发病缓慢，没有明显的症状；

 

2. 只有少数的人群会感觉到有乏力，便秘，晚上的睡眠不好；

 

3. 也有部分患者会有肝脏的肿大，也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大；

 

4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

 

5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症，痛风，胆结石等症状。

日常

1. 我们要有适当的控制饮食，控制没有摄入量的热量；

 

2. 我们也要适当的锻炼，避免久坐，做一些适当的有氧运动；

 

3. 慎用一些保健品，戒酒戒烟，尽量避免一些肝中毒的药物。

预防

1. 调整自己的膳食结构：多吃一些粗粮，少使用一些高蛋白高脂肪的食物；

 

2. 也要纠正自己的不良饮食习惯：早中午饭要定时适量，尽量避免吃的多，吃太快的习惯，在饮食上少吃零食，甜食，垃圾食品；渴的时候注意多喝水，而不是饮料代替；

 

3. 禁止饮酒：对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉，但是如果存在脂肪肝，还是建议尽量少饮用，预防酒精肝的发生；

 

4. 加强锻炼：我们应该每天坚持锻炼，做一些有氧的活动，增强自身的免疫力；

 

5. 谨慎使用药物：肝脏是重要的代谢场所，避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

 

那天，我拖着疲惫的身躯走进了***医院的神经内科，因为最近头晕、头痛、恶心让我痛苦不堪。医生***细心地询问了我的症状，并建议我先做一个颈椎的片子。

片子结果显示，我患上了颈型颈椎病。医生告诉我，颈椎病可能会引起头晕、头痛、恶心等症状。虽然我之前也看过神经科，但医生说头部没问题，所以我对这个结果感到有些意外。

医生询问我是否有颈肩部的不适，我表示偶尔会有。医生告诉我，颈椎病可能会影响血液循环，导致头晕等症状。他建议我先服用银杏叶药来改善脑血管循环。

当我询问颈椎病是否会引起头晕、头痛、恶心时，医生解释说，颈椎病确实可能引起这些症状，但我的颈椎没有明显的反弓，所以这些症状应该不至于这么重。

医生还为我开了英太青、乙哌立松和盘龙七这三种药物。我了解到，这些药物可以缓解颈椎的不适，但并不一定能治疗头晕。尽管如此，我还是决定试试看。

在整个诊疗过程中，医生***的耐心和专业让我深感敬佩。他不仅详细解答了我的疑问，还根据我的具体情况给出了合理的治疗方案。我对他充满信任和感激。

那天，我因为颈部的不适，通过互联网医院预约了耳鼻咽喉科的专家进行在线咨询。专家***在接到我的咨询请求后，很快就回复了我。他首先询问了我的症状，并详细查看了我上传的牙片和颈部CT图像。

在与专家的交流中，我了解到，我的颈部显影可能是由于腺体内的结石引起的。虽然我对此感到担忧，但专家***的语气平和，让我感到安心。他告诉我，根据我的情况，建议进行颈部彩超和腮腺B超检查，以进一步明确诊断。

由于我的家人对我的健康状况非常关心，他们对此事非常担忧。专家***耐心地解答了我们的疑问，并安慰我们，表示这种结石如果未完全堵塞，通常不会引起肿胀等症状。他的专业和耐心让我感到非常放心。

在接下来的几天里，我按照专家的建议进行了相应的检查。虽然等待检查结果的过程有些漫长，但专家***的回复让我感到温暖和希望。最终，检查结果显示了我的情况与专家***的初步判断相符。

通过这次线上咨询，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷。不仅节省了大量的时间和精力，而且专家的专业知识和耐心解答让我倍感安心。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的人会从中受益。

您好，我是一名来自福建厦门的患者，自2015年起，我的脖子一直疼痛不已，那种痛苦让我几乎无法忍受。尽管我尝试过多种治疗方法，包括磁共振和CT检查，但结果都显示颈椎没有问题。我曾多次前往医院就诊，但疗效甚微，我感到十分无助。

在我绝望之际，我通过网络了解到了互联网医院，并决定尝试线上问诊。在一次偶然的机会下，我联系到了一位经验丰富的疼痛科医生。医生首先询问了我的症状和病史，然后耐心地为我分析，告诉我不要过于担心，我的病情并不是不可治的。

医生建议我带上以往的检查报告，前往他的门诊进行查体。我按照医生的建议，预约了周五上午的门诊，并在美丽智慧厦门上完成了挂号。当我到达门诊时，医生热情地接待了我，他细致地询问了我的病情，并仔细查看了我的报告。

医生告诉我，虽然我的颈椎检查结果没有问题，但疼痛可能是由其他原因引起的。他建议我进行进一步的治疗，如果需要的话，他还可以收我住院进行更深入的检查。在得知我可以得到专业、个性化的治疗方案后，我感到十分欣慰。

在医生的指导下，我开始了新的治疗。虽然过程有些艰难，但每次治疗后的改善都让我看到了希望。我深知，这一切都离不开医生的耐心和专业知识。如今，我的脖子疼痛已经有了明显的好转，我对未来充满了信心。

时间：2024年8月4日 人物：患者、脊柱科医生 事件：患者通过互联网医院进行线上问诊，咨询脊椎疼痛及核磁共振结果。

患者在日常生活中经常感到脊柱后背疼痛，为了了解病情，决定通过互联网医院进行线上问诊。通过与脊柱科医生的沟通，患者详细描述了自己的症状和近期的核磁共振结果。

医生在了解病情后，耐心地分析了患者的核磁共振结果，并给出了专业的诊断。医生解释说，脊柱后背疼痛可能与颈椎退变有关，并建议患者进行按摩、热敷以及康复训练等治疗措施。

患者对医生的专业知识和耐心态度表示赞赏，同时也对医生提出的治疗方案表示认同。医生还提醒患者，保持正确的姿势和加强颈项肌锻炼对于保护颈椎至关重要。

在咨询过程中，患者还提到了手麻的问题，医生通过分析认为这与颈椎病有关。医生建议患者坚持按摩、做操等方法，以缓解症状。

此外，患者还询问了胸椎结板炎的问题，医生表示这是影像学的表现，大多数情况下没有症状。最后，医生鼓励患者，健康靠自己，需要努力与坚持进行康复训练。

通过这次线上问诊，患者不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的关怀和温暖。患者表示，互联网医院的便捷性让看病变得更加方便，同时也对医生的品质和专业素养表示敬意。

那天，我正坐在电脑前，突然感到脖子一阵剧痛，紧接着是头晕脑涨的感觉。这让我想起了之前听说过的颈椎病，于是，我决定尝试一下线上问诊。

通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的脊柱科医生。医生耐心地询问了我的症状，包括疼痛的具体位置、持续时间以及是否有其他相关症状。我详细描述了我的病情，医生根据我的描述初步判断可能是颈椎病。

医生建议我做了一些简单的自我检查，比如是否在长时间低头工作后感到疼痛加重，以及是否在活动脖子后感觉舒适。我按照医生的建议做了检查，发现确实如此。

医生告诉我，颈椎病可能是由长期保持同一姿势、缺乏锻炼或受凉等因素引起的。他为我提供了一些健康指导，包括避免长时间保持同一姿势、加强腰背肌和颈后肌肉的锻炼、注意保暖等。

医生还为我开了一些药物，包括止疼药、消炎止痛药和肌松药。他详细解释了每种药物的作用和用法，并提醒我在用药期间注意观察身体反应。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然初期有些不适，但随着时间的推移，我的症状逐渐缓解。我真的很感激那位医生，他的专业知识和耐心让我重拾了信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。无论是节省时间，还是减少外出风险，线上问诊都为我们的生活带来了很多便利。

那天，我，小王，像往常一样，在辽宁沈阳的家中度过了忙碌的一天。颈椎的疼痛让我不得不停下手中的工作，那种酸胀的感觉仿佛在提醒我，又到了需要关注健康的时候。

两个月前，颈椎的疼痛让我不得不去寻求中医的帮助，针灸的治疗让我暂时摆脱了痛苦。然而，好景不长，两周前，颈椎的疼痛再次袭来，伴随而来的还有左胳膊的抬不起和胳膊、手的麻木、发凉。我意识到，这次的情况似乎更加严重。

为了查明原因，我去了京东互联网医院，在线上与医生进行了沟通。医生仔细询问了我的症状，并建议我进行颈椎、肩部和脑部的核磁共振检查。检查结果显示，头部磁共振显示腔隙梗死，但与我的症状无关；颈椎磁共振有轻度膨出；肩关节的片子需要骨科医生进一步诊断。

在与医生的沟通中，我了解到，这种症状很可能是肩关节或者颈椎病压迫神经引起的。医生建议我去骨科医生面诊，并根据具体情况制定治疗方案。在等待面诊的过程中，医生还建议我进行理疗、迁移、功能锻炼，并配合止痛药来缓解症状。

经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解，但仍然存在一些不适。医生告诉我，这需要一个过程，需要耐心和坚持。我相信，在医生的指导下，我会逐渐康复。

这次的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。在京东互联网医院，我能够方便快捷地与医生沟通，及时了解自己的病情，并获得专业的治疗方案。同时，我也感受到了医生的敬业和关爱，他们用专业的知识和技能为我解除了痛苦，让我重新找回了生活的信心。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，手指敲击着键盘，忙碌地处理着工作。突然，一阵刺痛从肩颈传来，我忍不住皱了皱眉。这已经持续了一段时间了，尤其是早晨醒来时，肩颈僵硬得像被冰封了一样。我决定，是时候寻求帮助了。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的脊柱科医生。他耐心地询问了我的症状，并详细了解了以往病史。当我告诉他早晨醒来肩颈僵硬、第七棘突左上按压发麻，以及左侧肩部斜方肌久坐后易刺痛的情况时，医生建议我上传颈椎检查的照片。

遗憾的是，照片已经过期，我只能提供一张截图。医生没有因此感到不耐烦，反而安慰我说，这并不影响诊断。他根据我的描述，初步判断为颈肩部肌肉劳损，并建议我注意以下几点：避免长时间低头，间断颈部活动，适当使用非甾体抗炎药和贴剂，口服甲钴胺，使用颈托减少低头时间。

此外，我还提到了近期出现的胸闷、心慌等症状，医生告诉我这与颈椎关系不大，可能是植物神经紊乱引起的。他建议我继续观察，如症状加重，及时就医。

在医生的指导下，我开始调整生活习惯，减少长时间对着电脑的时间，定期进行颈部活动，并按照医生的建议用药。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，工作和生活也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养和耐心让我倍感温暖，也让我更加信任互联网医疗。

那是一个普通的周二下午，我正坐在电脑前，心情有些烦躁，因为我的脖子疼已经持续了好几个月了。我决定尝试一下线上问诊，希望能找到一些缓解的方法。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了基本信息后，很快就有一位来自疼痛科的医生与我取得了联系。

医生非常耐心，她首先询问了我的症状，我告诉她脖子疼已经有一段时间了，而且没有明显的疼痛原因。医生又询问了我之前是否有做过检查，我提到了前几天做的彩超和喉镜检查，结果都显示一切正常。

医生并没有因为之前的检查结果就轻易下结论，她建议我做一个颈部的核磁共振，以排除其他可能的问题。我告诉她我锁骨上有一颗钢板，医生告诉我这可能会影响核磁共振的结果，建议我做一个颈部的CT。

虽然我之前并没有听说过CT和核磁共振的区别，但在医生的详细解释下，我决定尝试一下。医生告诉我，这是为了更全面地了解我的病情，以便给出更准确的诊断。

在整个咨询过程中，我感受到了医生的认真和专业。她不仅关注我的病情，还耐心解答了我的疑问，让我对病情有了更深的了解。虽然结果还需要等待，但我对医生的专业素养和耐心感到非常满意。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在忙碌的生活中，有时候去医院就诊确实不方便，而线上问诊则可以让我在短时间内得到专业的医疗建议。

那天，我拖着疲惫的身体走进了互联网医院，心中满是焦虑和不安。由于工作繁忙，我很少有机会去看医生，而最近这段日子，我的身体似乎在抗议，尤其是头部沉重和晕眩，让我难以集中精力。

医生***温柔地询问了我的症状，耐心地听我描述。他详细询问了我的生活习惯、饮食习惯以及睡眠质量。虽然我们素未谋面，但我能感觉到他的专业和对患者的关怀。

在详细了解了我的情况后，医生***为我开具了中药处方，并推荐了我一些简单的颈部运动，以改善颈椎状况。他还告诉我，可以通过互联网医院随时跟进我的病情，这让我感到非常安心。

在服用中药和进行颈部运动一段时间后，我的症状有了明显的改善。头部不再沉重，精力也恢复了不少。我感到非常高兴，也对互联网医院的服务感到满意。

互联网医院不仅让我节省了时间和精力，更重要的是，它让我感受到了医生的专业和关怀。在这个信息化的时代，互联网医院无疑为我们提供了一种便捷、高效的医疗服务。

那天，我因为一次意外的落枕，肩颈疼痛难忍，无法正常工作。考虑到自己身处繁忙的都市，去医院看病的路程和时间让我犹豫不决。正当我为此烦恼时，我了解到京东互联网医院的存在，这让我眼前一亮。

我通过手机APP预约了一位脊柱科的专家医生，开始了我的线上问诊之旅。医生非常耐心，详细询问了我的症状，包括颈肩痛、手麻以及疼痛的持续时间等。他要求我上传核磁共振片子，并详细指导我如何拍照，确保片子清晰可见。

在医生仔细查看片子后，他告诉我，我的颈椎有轻微的劳损，并建议我采取一系列的措施来缓解症状。他不仅给出了药物治疗方案，还详细说明了注意事项和日常生活中的调整方法，如改变枕头高度、减少电子产品使用时间等。

在整个问诊过程中，医生的专业素养和人文关怀让我印象深刻。他不仅关注我的病情，还关心我的生活习惯，并给予了我很多实用的建议。

在医生的指导下，我按照处方用药，并开始实施他的建议。经过一段时间的治疗，我的症状明显缓解，生活和工作也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和高效。不仅节省了我的时间和精力，还让我感受到了医生的专业和关怀。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多的患者从中受益。