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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 主任医师 陈瑾

毛囊炎本身发生的原因就是由于皮肤清洁不到位，包括全身的抵抗力比较差，容易出汗，皮肤出油过多等等因素所导致的。所以毛囊炎的患者尽量保证每天洗澡。

洗澡的时候可以使用二硫化硒、硫磺、含有酮康唑的一些洗剂进行针对性的洗澡，这些洗浴产品能够达到控油抑菌甚至杀菌的作用，缓解毛囊炎的症状。除了洗澡之外，还需要使用药物进行控制，真菌感染性的毛囊炎就使用针对真菌的药物，比如联苯苄唑、酮康唑、米康唑等等；针对细菌性的毛囊炎，就要使用针对细菌的一些抗生素软膏，比如莫匹罗星，红霉素、夫西地酸等等，还包括碘伏都是非常有效的。

除了这些，还要注意饮食，比如忌辛辣，油腻刺激性食物以及甜食等等；不要喝酒抽烟；饮食清淡，多食用一些新鲜的蔬菜水果，同时作息规律，大便保持通畅等等，综合在一起就可以减少毛囊炎的发生和辅助毛囊炎的治疗。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 主任医师 陈瑾

毛囊炎如果单个很小的发生，且本身的抵抗力比较好可能自愈。但如果成片发生且症状较重，例如红肿热痛较明显甚至出现发烧，就必须进行系统的治疗和干预。比如口服抗生素甚至静脉滴注抗生素，同时配合外用的药物治疗和物理治疗，比如紫外线的照射和刷酸，才能控制且治愈比较严重的毛囊炎。

毛囊炎如果没有得到及时治疗，很可能会生成毛囊周围的感染，严重时会导致疖庸甚至全身败血症，导致局部淋巴结肿大发热和全身症状。毛囊炎如果发生在三角区域面部比如口鼻区域，很容易导致疖肿的发生。

患者用手挤压会导致细菌通过疖或者庸进入血液循环，引起败血症甚至血栓性的静脉炎等，甚至会导致脑脓肿的发生，严重时会导致死亡，所以一定要积极去医院治疗。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 主任医师 陈瑾

想要知道自己是否得了毛囊炎，可根据毛囊炎的特点来判断。毛囊炎通常有一个红色的斑，中间出现黄色或者是白色的小脓头或小点点，临床上叫脓疱，这种情况就可以诊断为毛囊炎。

毛囊炎的诊断还需看部位，毛囊炎通常出现在皮肤毛发分布比较旺盛的区域，也就是多油的区域。比如面部、前胸、后背、头皮甚至阴毛的部位，或者双侧腋下等区域。毛囊炎通常按压后会产生疼痛的感觉，这是非常典型的特征。

针对毛囊炎的治疗可以外用抗生素的乳膏，包括夫西地酸、莫匹罗星等。同时加强皮肤的清洁，使用抑菌的硫磺皂洗浴，使用酮康唑洗发香波和控油的洗面奶。还需注意饮食，不吃甜食和油腻的饮食，尽量清淡，同时注意作息习惯。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 主任医师 陈瑾

毛囊炎给生活带来不同程度的困扰，严重的毛囊炎严重的影响了生活，比如睡眠或者是工作。所以平时日常生活当中，要做好毛囊炎的预防，预防前首先要知道毛囊炎的发病的原因：

第一、皮肤的损伤。因为各种各样的原因把皮肤原本的状态改变了，皮肤一时间不能完全的接受耐受，降低了他的抵抗能力，导致了毛囊炎的发生。

第二、原发疾病。比如皮炎、湿疹、糖尿病会导致毛囊炎的发生，特别是经常使用激素类的一些药品，比如口服的或者是外用的，就特别容易积累毛囊炎的发生。

第三、外伤和包扎伤口的原因，比如身体出现外伤时，就进行一些包扎，但是包扎会导致毛囊炎的发生，因为包扎以后毛囊口是不透气的，所以容易使部分的毛囊，出现一些炎症。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 主任医师 陈瑾

毛囊炎如果形成脓肿时需要及时切开引流，如果不及时切开脓肿就会越来越深，侵犯的范围也越来越广泛，甚至会引起全身的一些症状，比如发烧、败血症等等，所以应该及时的去处理脓肿。

发生脓肿时需到医院切开脓肿，切开时一般选择十字形的切开方式，把脓液尽量挤出甚至冲洗。在前期时需放置引流的纱条促进脓液的分泌和排出，1~2天后到医院处理伤口。随着脓液的排出和全身症状的控制，伤口在7~14天就可聚合。

在治疗过程中，患者需进行全身系统性的抗生素联合治疗，口服抗生素也可在换药时外用抗生素。患者应尽量避免吃油腻辛辣的食物和甜食，注意自身作息规律，调节整个机体的免疫。患者不要喝酒也不要用手挤压脓肿，以免导致感染的扩散。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 主任医师 陈瑾

毛囊炎不但需要及时采取治疗，而且在饮食上也同样需要注意。

毛囊炎患者尽量不要吃辛辣的食物，油炸的高蛋白高脂肪的食物特别容易积累毛囊炎的发生。一定要禁烟禁酒，酒会直接促进毛囊炎的加重，辛辣刺激的食物会刺激皮肤的粘膜屏障，加重毛囊炎的发生。甜食也能够促进油脂的分泌，加重毛囊炎的发生。

另外饮食尽量清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，作息规律和饮食配合在一起，毛囊炎就会减少。吃宵夜会导致熬夜的情况，所以少吃宵夜，包括食品的添加剂还有腌制的食品都能够刺激油脂分泌，导致毛囊炎频繁发生。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 主任医师 陈瑾

毛囊炎患者除了积极治疗之外，日常还需要注意以下几个方面：

第一、注意饮食。毛囊炎患者切忌食用辛辣油腻刺激性的食物，包括火锅、汤锅等等。少吃甜食，切忌饮酒，多吃新鲜的蔬菜水果增加抵抗力，保持大便通畅和健康的饮食习惯。

第二、作息规律。长期的熬夜失眠会导致毛囊炎的反复发生，影响治疗，所以尽量早睡早起，不要熬夜。

第三、防止搔抓和挤压。物理的刺激很容易导致毛囊炎继发的感染或者加重。所以千万不要抓或者挤压。晚上如果没办法控制自己，可以戴手套，把指甲修剪好，防止手指去抓破皮肤。

第四、放松心情。工作压力大情绪紧张时，毛囊炎也会难以治疗和控制，这时需要自我调节，可以听音乐爬爬山，或者旅游来减轻压力。

视频简介：化疗的患者为什么会出现脱发

作者：山西省肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 武海明

主要内容：化疗药物进入人体后，会抑制组织的生长，在人的机体内生长最为旺盛的组织，最容易被抑制，而这些旺盛的组织常见于骨髓、胃肠道黏膜等。发根也是一个生长极为旺盛的部位。因此也容易被化疗药物所抑制，化疗后一旦发根被抑制就会掉头发。有的人掉得更加明显，甚至眉毛、胡须及其他体毛都会掉光，但在化疗结束后这些抑制毛发生长的因素就逐渐淡出，发根又会逐渐的生长，个别患者重新长出的头发，还是卷发，但时间久了还是会变成直发。在医院里化疗后，出现脱发的现象十分常见，别人不会用惊异的眼光看待患者，但在其他场合，有人对患者不了解不理解，也有患者过多的自我暗示，可以到商店去购买假发，戴假发不光是患者的专利，也是好多人的爱好，患者可以随心挑选中意的假发，体会平时不曾尝试的事物。当然随着科技的进步，有些治疗药物已有所改进，治疗后掉发现象会逐渐的得到改善。

视频简介：脱发的病因都有哪些

作者：贵阳市第二人民医院 皮肤科 副主任医师 肖玉凤

主要内容：正常人的头发一般在10万到15万根，由于遗传和种族的差异，每个人的头发数量也是会有差异的。头发有生长周期，可以分为生长期、退行期、休止期。各个部位的毛发并非同时生长或脱落，平均每天掉发在100根之内都是正常的，掉发的同时每天也会有等量的新发生长。脱发的病因可以分为先天因素和后天因素。先天因素是指在胚胎时期没有形成毛囊，从而导致一出生就无头发生长，这种原因引起的脱发后天再生头发的几率很小。后天因素是指头发的生长周期缩短，而退化期和休止期相对延长，或者是毛囊受到各种物理或化学影响而破坏萎缩，从而导致脱发。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 主任医师 王培光

脱发分为生理性脱发和病理性脱发两种情况：

生理性脱发是在毛囊的生长周期中，从生长期进入退行期和休止期毛囊毛发停止生长，基底部毛乳头缩小、毛囊萎缩上移与毛乳头发生分离引起毛发脱落，进入下一个新的生长周期后重新长出新的毛发。

病理性脱发是指毛囊受到一些诱发因素，如精神紧张、失眠、内脏疾病、药物和头皮局部病变等因素的干扰，失去生命力后停止长出头发。原来长出的头发也因为毛囊萎缩松动脱落，通常生理性脱发仅10~15%的毛囊进入休止期，而病理性脱发时，发生萎缩的毛囊数量大大的增加，因此脱发的数量远远多于正常生理型脱发，从脱发表现上来看，生理性脱发一般不会引起毛发密度和质地的变化，病理性脱发不但可以引起毛发逐渐发生稀疏而且还可以引起毛发变细、变短、生长缓慢、发白枯黄、失去光泽、卷曲、容易脆裂折断。

生理性脱发通常持续时间短，一般在3~4个月，而病理性脱发如果致病因素或诱发因素，未有消除恶化会持续存在，并可呈现进行加重现象。一些疾病如头皮毛囊炎、脓血、扁平苔藓、盆状红斑狼疮、雄激素性脱发，可以导致毛囊发生严重破坏、萎缩、消失，引起永久性脱发。